0109優しい名無しさん垢版2018/03/07(水) 03:50:07.21ID:eRqM5kZt 昼近くに起き、日中は布団で横になっている。 外出時は、近所に見られないようサッと出て、車に乗り込んで移動。 夜、晴れていればインターバルランニング。調子良ければ12,3キロ。 で、今の時間までスマホで動画か、資格の勉強。 夜、自室電灯の光がなるべく窓から漏れないようにしている。