>>855
聞いてる限りどうみても薬の必要な状態だし決心がついたなら早めに行ってね

ちなみに今はパニック発作の段階だけど予期不安が酷い状態だよね？
そこで放置しておくと予期不安とか広場恐怖症が発症してパニック「障害」になるってのが王道パターン
起こるかわからない副作用やデメリットより人生棒にふるそっちの方が怖いと思う思うよ？

薬を飲んで失敗するのは大体、
医者の言うことを聞かずに勝手に断薬して悪化するパターン(ゆっくり断薬して行く必要があるため)と、
SSRI系がキツすぎてその場だけ楽になる頓服薬の方を選んでいつまでも依存してしまうパターンだと思うよ

俺はSSIRを処方されるときに精神科医から「真剣な顔でこれはキツイかもしれないけど私を信じてちゃんと飲んでね」と言われて副作用に耐えて劇的に改善した(その精神科医には死ぬほど感謝してる)

友達で楽な薬の方を選んで未だに苦しんでるヤツもいるし、そんな奴の体験談なんて聞くだけ無駄だと思う