6の補足です。寝る前にベルソムラ20mgランドセン0.5mgも処方されていますが昨日クエチアピンを抜きましたらやはり寝つきがかなり悪くしんどかったので生活習慣でダイエットができないか悩んでおります。アドバイスなど頂けましたら嬉しいです。よろしくお願い致します。