>>883
ヘム鉄のサプリは疲れに効いた。
フェリチン60くらいだったかな、もうちょっとあってもいいんじゃね？ってことでさ。
精神科で出されたクソでかい粒の鉄の薬はう〇こが黒くなるだけで効果は感じられなかった。
精神には顕著な改善をもたらさなかったけど、体が楽になるだけでも違うもんだな…