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朝起きたら一番に野菜食おうなぜなら空腹だから
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0227優しい名無しさん
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2018/10/19(金) 12:03:40.35ID:p1l57XV+
ゆでキャベツを食べています!
0228優しい名無しさん
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2018/10/20(土) 05:24:04.60ID:x5jEZ7Dl
今朝の野菜は茄子の味噌炒めでした。
主食はぶどう食パンです。
0229優しい名無しさん
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2018/10/21(日) 05:52:47.09ID:yo8OcP6u
今朝の野菜はエリンギを焼いて食べました。
主食はホットケーキです。
0230優しい名無しさん
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2018/10/22(月) 05:23:49.31ID:cEwd5zJb
今朝の野菜はもやし、玉葱、ぶなしめじでした。
豚肉と一緒に焼肉のたれで炒めました。
0234優しい名無しさん
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2018/10/26(金) 05:19:44.85ID:17OupqFc
今朝の野菜はレタスとニラでした。
レタスは胡麻ドレッシングで、ニラはニラ玉で食べました。
0235優しい名無しさん
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2018/10/27(土) 06:39:03.39ID:X1rYR/xw
今朝の野菜はレタスを胡麻ドレで食べました。
主食は食パンでした。
0236優しい名無しさん
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2018/10/28(日) 05:27:06.41ID:9EFtPR/1
今朝の野菜はとまと煮込みでした。
にんにく、玉葱、ホールトマト缶、ウィンナー、大豆水煮が入っています。
主食は食パンでした。
0238優しい名無しさん
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2018/10/30(火) 05:57:17.33ID:W1dHsVtU
今朝は野菜代わりにもずく黒酢と親子丼で玉葱です。
0239優しい名無しさん
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2018/10/31(水) 05:47:01.68ID:szq2CQ17
今朝はサラダで野菜を食べました。
ツナ、もやし、ぶなしめじ、胡瓜、玉葱が入っています。
0242優しい名無しさん
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2018/11/03(土) 06:18:58.59ID:d1oXFrn0
今朝は大根サラダで野菜を摂りました。
ツナ、白ごま、大根、胡瓜が入っていて、和風ドレッシングを調合して和えました。
0243優しい名無しさん
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2018/11/04(日) 05:26:51.01ID:o26gAwEv
今朝の野菜はサンチェでした。
主食はフランスパンでガーリックバターにしました。
0244優しい名無しさん
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2018/11/05(月) 05:23:17.16ID:BvVOWv6J
今朝の野菜は根菜煮でした。
鶏もも肉、こんにゃく、人参、蓮根が入っています。
0245優しい名無しさん
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2018/11/06(火) 05:27:31.24ID:oLhk5x+K
今朝の野菜は大根おろしにしらすと小ねぎを加えてお醤油をたらして食べました。
他におかずはほっけの開きでした。
0248優しい名無しさん
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2018/11/09(金) 05:55:50.21ID:3GqUlFow
今朝の野菜はもやしです。
もやしと白ごまをポン酢で和えました。
0249優しい名無しさん
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2018/11/10(土) 09:15:04.87ID:DmMKoPe9
今朝の野菜はかぶでした。
かぶと葉っぱと油揚げを麺つゆ炒めしました。
主食はぜんざいでした。
0250優しい名無しさん
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2018/11/11(日) 05:21:53.41ID:UWp5c3zz
今朝の野菜はサラダで摂りました。
ツナ、もやし、ぶなしめじ、胡瓜、玉葱が入っています。
0251優しい名無しさん
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2018/11/12(月) 05:50:48.96ID:HwkumSvw
今朝の野菜はもやしをポン酢で和えたものを食べました。
0252優しい名無しさん
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2018/11/13(火) 06:02:55.99ID:XAbjCDoD
今朝の野菜は味噌汁でなめこと葱を食べました。
他にわかめを入れました。
0253優しい名無しさん
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2018/11/14(水) 06:22:31.92ID:KzhKC/xy
今朝の野菜は大根おろしでした。
しらすと刻み葱を加えてお醤油たらして食べました。
0254優しい名無しさん
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2018/11/15(木) 05:34:48.38ID:3Q5jA8GG
今朝は野菜代わりにもずく三杯酢とサニーレタスを胡麻ドレで食べました。
0256優しい名無しさん
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2018/11/17(土) 05:34:46.89ID:zaA0wHMG
今朝の野菜はピーマンと玉葱でした。
食パンにケチャップを塗って、炒めたベーコン、ピーマン、玉葱をのせて、
ピザ用チーズも散らしてオーブントースターでちん。
ピザトーストにしました。
0257優しい名無しさん
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2018/11/18(日) 05:09:44.70ID:9Y53pKL1
今朝の野菜はピーマン、玉葱でした。
昨日と同じくピザパンにして食べました。
0258優しい名無しさん
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2018/11/19(月) 05:48:47.86ID:5f6U7E6b
今朝の野菜はひじき煮物で摂りました。
ひじき、こんにゃく、人参、干し椎茸、油揚げ、大豆水煮、梅干しが入っています。
0260優しい名無しさん
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2018/11/21(水) 05:47:58.32ID:vyIi1gll
今朝の野菜はきゃべつ、もやしでした。
ソース焼きそばで摂りました。
0261優しい名無しさん
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2018/11/22(木) 06:35:50.58ID:mZk3FsGF
今朝の野菜はレタスを胡麻ドレで食べました。
もずく三杯酢も食べました。
0262優しい名無しさん
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2018/11/23(金) 07:39:47.05ID:3tE6kcJZ
今朝の野菜はブロッコリーです。
ゆで卵も加えて塩こしょうマヨネーズで和えて食べます。
今日は家族と一緒に朝食にしたいから、起きるの待っています。
0263優しい名無しさん
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2018/11/24(土) 11:15:31.94ID:MQmm77x9
今朝の野菜は大根でした。
ツナと大根でサラダ、和風ドレッシングを作って和えました。
0264優しい名無しさん
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2018/11/25(日) 13:38:38.62ID:u2R8G6Hu
Bulimia nervosa, also known as simply bulimia, is an eating disorder characterized by binge eating followed by purging.
Binge eating refers to eating a large amount of food in a short amount of time.
Purging refers to the attempts to get rid of the food consumed.
This may be done by vomiting or taking laxatives.
Other efforts to lose weight may include the use of diuretics, stimulants, water fasting, or excessive exercise.
Most people with bulimia are at a normal weight.
The forcing of vomiting may result in thickened skin on the knuckles and breakdown of the teeth.
Bulimia is frequently associated with other mental disorders such as depression, anxiety, and problems with drugs or alcohol.
There is also a higher risk of suicide and self-harm.
0265優しい名無しさん
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2018/11/25(日) 20:34:58.62ID:pe4KiXGp
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Rock54: Caution(BBR-MD5:1341adc37120578f18dba9451e6c8c3b)
0266優しい名無しさん
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2018/11/26(月) 12:26:14.29ID:pCMfsY6R
昨日の朝食はツナ大根サラダで大根を、今朝は野菜代わりにもずく三杯酢を食べました。
0267優しい名無しさん
垢版 |
2018/11/27(火) 20:09:15.73ID:U2poQLl4
今朝の野菜は煮物でした。
鶏もも肉とこんにゃくと蓮根と人参で根菜煮にしました。
0268優しい名無しさん
垢版 |
2018/11/28(水) 17:43:42.84ID:qdk8TmFu
今朝の野菜は春菊の胡麻和えと大根皮のきんぴらでした。
0269優しい名無しさん
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2018/11/29(木) 12:17:29.18ID:wUXyv7Xg
今朝の野菜は胡瓜でした。野菜の代わりでもずく三杯酢も食べました。
0270優しい名無しさん
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2018/11/30(金) 08:09:48.12ID:Y8YT4mKz
今朝の野菜はブロッコリーでした。マヨネーズで食べました。
0271優しい名無しさん
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2018/12/01(土) 12:54:59.30ID:Dec9IBx+
今朝の野菜はレタスでした。
サンドウィッチにしました。
ハム&スライスチーズ&レタスのサンドを作りました。
0272優しい名無しさん
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2018/12/02(日) 11:10:19.89ID:eYyvYA1I
今朝の野菜はサラダでレタスとミニトマトを胡麻ドレで食べました。
主食はネオレーズンバターロールでした。
0273優しい名無しさん
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2018/12/03(月) 07:33:59.65ID:+53jOfk0
今朝の野菜はミニトマトでした。
野菜代わりにもずくも食べました。
0275優しい名無しさん
垢版 |
2018/12/05(水) 07:30:44.89ID:AwqUDW5F
今朝の野菜はひじき煮物で摂りました。
ひじき、人参、干椎茸、こんにゃく、油揚げ、大豆水煮、梅干しが入っています。
0276優しい名無しさん
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2018/12/07(金) 02:55:53.64ID:d/RUxvUH
風邪は万病のもとだから
薄着するな
風邪は万病のもとだから裸で寝るな

裸で居たり裸で寝ると太る
布団に入ってるから寒くないからといって裸で居たりするが太りやすくなる
モデルは服着ることが仕事だから
裸になることがあまりないから痩せてる
過酷なダイエットしてるわけではないんです
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