アルコール依存症(疑い含む)スリップ・連続飲酒5
レス数が1000を超えています。これ以上書き込みはできません。
ここは、アルコールに悩まされている人達のスレです。
>>4の【関連スレ】にある
断酒スレ、離脱症状スレから派生しました。
※※注意※※
そちらのスレには迷惑をかけないこと(後述)
・アルコール依存症(の疑い)の人
・禁酒・断酒中にもかかわらず飲酒(スリップ)してしまった人
・連続飲酒を止められない人
・酒量コントロールができない人
・断酒スレ、節酒スレ、自分はどこが適当なのか良くわからないが飲酒について悩んでいる人
など、
アルコールで悩んでいる人は誰でも自由に書き込み可能です。
苦しい気持ちの吐き出しもOK、有意義な情報交換もOK。
断酒スレや離脱症状スレ等、他のスレに書き込むには不適当なことはこちらで書き込みましょう。
書き込み前にはテンプレなど>>1-4必読。
次スレは>>980が「宣言してから」立てる。
テンプレ等は常に編集案募集中。
※※断酒中であまり気持ちに余裕の無い人の閲覧はオススメしません※※
前スレ
アルコール依存症(疑い含む)旧・スリップ連続飲酒4
http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1520022966/ ※※※ 必 読 注 意 事 項 ※※※
断酒スレ、離脱症状の苦しみを吐露するスレへの進行中の飲酒書き込み凸は禁止。
(「昨日飲んでしまった」「普段これだけ飲むんだけどこれってアル中？」等)
あちらは基本的に、アルコール依存症を自認し、 継 続 し て 断 酒 中 の人達が書き込むスレです。
まだアルコール依存症か良くわからない人・断酒をしていない人などは、断酒を始めるまでは上記スレではなくこちらのスレで書き込んでください。
普段はあちらのスレの住人でも、断酒中なのにうっかり飲んで(スリップして)しまったという人や、そこから飲酒を止められない辛さなどは、ここで気持ちを吐露しましょう。
再び断酒したら、断酒スレ・離脱症状の苦しみを吐露するスレに戻ってきてください。
※逆に、「飲んでしまった」「やめられない」等のスリップレスを目に入れたくない、という方はこのスレには合いません。
>>4にある断酒スレ等、どこかの関連スレをオススメします。
お互いの精神状態や病状を悪化させないため、その時の状況できちっと住み分けて、どのスレも有効活用していきましょう。
住み分けできていないレスは誘導し、荒らしはスルーで。 ＜初めて来た方へ＞
このスレは基本的に、アルコールに悩む方ならどなたでも書き込みOKです。
ただしテンプレと>>2注意事項は必読。
>>4の関連スレも検討し、その時の自分の状態に合うスレの閲覧・書き込みをおすすめします。
住み分けにご協力をお願いします。
＜スリップしてしまった人へ＞
自暴自棄になるのは良くありません。
スリップしてしまった時にはここで気持ちを吐露し、明日からは気持ちを切り替え、連続飲酒を避けるために前向きに頑張りましょう。
＜連続飲酒を止められない人へ＞
ここはあなたの飲酒日記帳ではありません。
開き直った書き込みや、毎日同じ様な生産性の無い書き込みは控えましょう。→チラ裏へどうぞ。
[メンタルヘルス] チラシの裏@メンヘル板 Part49
http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1519046999/
また、ただ楽しく飲んでいる今の状況を書き込みたい！という時はこちら↓のスレへどうぞ。
★☆★今、この瞬間、何を呑んでる？part2656★☆★
http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/sake/1517828610/
ここでは、苦しい気持ちを聞いて貰ったり、どうしたら止められるかを相談に乗って貰ったりして、断酒への糧にしてください。
＜レスをくれる人達へ＞
冷やかしや中傷はやめましょう。
飲んでしまった本人は、自責と後悔に苛まれ、非常に苦しい思いをしています。
それでも厳しい言葉が必要だと判断した時は、罵詈雑言ではなく、本人を思った叱咤激励を。
荒らしはスルー。
明日からまた皆が一緒に断酒できるようなスレにしましょう。
皆が、一日でも早く断酒に成功し、苦しみを断ち切れますように。 乙です
油断してたら4日連続飲んでしまったぜ・・・ 死にそうだから酒やめるとか言ってた人どうなったんだろ？ >>12
うわーわざわざ言いに来た！
お前がキチガイだわｗ
もうさ、スレタイとテンプレ変えちゃえば？
「アルコール依存性(疑い含む）が酒やめたいと言いつつ酒を飲むスレ」で良くね？ >>13
どういう意味？
ここは、酒に苦しんでいる人のスレなんだけど？
酒に苦しんでいるけど、断酒も出来ないし酒を飲み続けてしまう、
酒に苛まれている被害者のスレなんだけど >>13
確かに開き直って飲んでる発言する人が最近いるからそう思われるかもしれないが
酒やめようと思ってもダメだった人を受け入れるスレがあってもいいんじゃないの？
ダメだった人間は誰かに弱音吐いちゃダメなの？
酒飲んでても苦しんでるよ。
色々話して断酒する決意が出来たら断酒スレに移動、でいいと思う。
あんたら、ここで断酒祭りだかなんだか始めてるけどなんでこのスレにこだわるんだか。
そういう考え方が自己中だって言ってんだよ。 ここはグレーなスレってことで
なんでも話せるスレってことで 断酒決断するってすごいことだよ、心の底から偉いと思うし、応援する気持ちもすごくある。
だけどやるなら、まだ決断出来てない人達のことも少しは考えて欲しいし
むしろここで断酒って、スリップ前提な気がする…
断酒宣言した人は、むしろそれ気にならないのかな？
スリップしてる人達と会話しながら断酒するつもりなのか？ >>15
＞酒やめようと思ってもダメだった人を受け入れるスレがあってもいいんじゃないの？
「アルコール依存性が酒やめたいと言いつつ酒を飲むスレ」で合ってるじゃんｗｗ
＞あんたら、ここで断酒祭りだかなんだか始めてるけどなんでこのスレにこだわるんだか。
＞そういう考え方が自己中だって言ってんだよ。
だから、4/1って今日だろ？
で、その4月組の書き込みが今日どれかあったか？
もうとっくに移動してるだろ。
それを出てけ！ウザい！とかギャーギャー喚いてるのって
どんだけ心に余裕ないんだよ。だから酒やめれないんじゃね？
毎日書き込みに来るわけでもなく、1ヶ月とか半年で
考えりゃ
数レスくらいだろ。それすらスルー出来ないのか？
病院行ってお薬増やしてもらえよ。 酔っぱらって4月から断酒するって言ってた者だけど
今日から飲んでいないので断酒スレにいくわ
スリップした人と話すのは別に気にならないけど
元々自分がスリップしまくってここにいたわけだし
でも断酒してる人がここにいると迷惑をかけるようなので来ないよ
応援の気持ちはありがとう すまなかったね 何か訳わからんなｗ
とりあえずこっちはこっちで平常でやろう
ごじゃごじゃ絡んでるのは多分酔ってるんだと思うし 最近飲むと目眩と頭と手の震えが起きるようになった… 今日は、妻の実家にお邪魔。
夕食は外食だったので、飲み放題コースにして、ビールを 中ジョッキ4坏、ワイン1坏と、少し飲みすぎた。
飲み放題の店が増えてきてるけど、要注意だなぁ･･･ 昨日の花見スリップで余ったビール持たされて連続してしまった >>17
31日から現在まで無事断酒継続中です。
まあ、断酒継続組からしてみれば、
やめられない人書き込みを見ることで
滑らない戒めになる。
逆に、やめられない人のうち
改善したい人には、自分たち断酒継続中の
書き込みを見て、希望だったり参考に
してほしいとも思う。
AAとか断酒会と同じことで、
なんかスレ分ける必要は俺には
ない気がするけどね。 にしても、アセトン呼気はまだ続いてるは、
左脇腹は痛いは(膵臓炎?)で体調散々だ…。
みんなも連続飲酒程ほどに。 昨夜は飲み方が悪かったのか悪酔いして腹痛いし寝れんかった ストレスだよ
自分の心の中に巣食ったストレスが何なのかよ～く考えよう 連続10日禁酒達成
たった10日かよw すげー禁酒してたつもりなのに
しかし今日もスッキリだ
仕事行ってくるわ >>27
膵臓は左肋骨の中にあるからな
背中でもわき腹でも
そこが触らなくても痛かったらヤバいぞ ここの人たち見てたら酒=悪いことみたいよねえ
本来なら酒=楽しいことだと思うんだけど >>33
いつでもどこでも飲む 明日から止めるといって今日も飲む
毎日飲む 自分は鬱だと言い出す 会社をクビになっても飲む
金を借りてでも飲むって弊害があるからだよ 飲んじった
200mlだけど、ここで終わらん気がする
あまり金なかったから買えないかも >>26
一緒にやろうと募って悪目立ちしたからスレ立てとか移動って言われたんだろうよ
17の言うように決断はいいことだけどさ
そんな自分は枕元にビール半分残ってた…もったいないw
今日は炭酸水とで凌ぐ予定 どうせ三日ももたずに全員スリップするだろうから気にしてないわw >>32
触ると痛いから、たぶん腫れてるんだと思う。
アルコール性急性膵炎だろうな。
直近1週間、1日ワイン2本、ストロング系500を6～10本って飲み方してたから。 >>36
まあ、決心してやめたり節酒できたりする人間なら
軽度のアル中で長生きできるかもしれないな。
ただ、自制がきかなかったり、
ちょっと1杯飲んだだけで暴飲してしまう
重度のアル中は、せいぜいよくて
害者になって強制的に飲めなくなるか、
飲み続けて死へ一直線だ。
だから、「一人じゃダメでも
みんなでやめる」 って集団療法は
バカにできないんだよ。 >>40
だから断酒会が効くんだな
あれちょっと宗教っぽいとこがあって一回しかいってないが >>39
それはワインかストロングかって意味？
それとも毎日両方飲んでたってこと？それはやべーな >>39
いやそれマジでヤバい
他の人も言ってるがワインとストロングゼロチャンポンなら
膵炎になりたがってるとしか思えん
2-3日腫れが引かなかったら病院行ってこい
慢性化するぞ >>46
えっ？4月より前から禁酒してる人も断酒スレ行くの？ >>48
基本的にはそのほうがいいと思うよ
俺のような飲酒しちゃってる人間のためというより、禁酒してる人のためにもその方がいい
朝から飲み始めた～とか、のんじまった、でもビールはやっぱうめえな……とか
禁酒中に見ると飲みたくなると思う >>49
それ、お前が見たくないだけじゃない？
禁酒1ヶ月経った、とかのコメ見てヤル気になる人もいると思うけど。 朝はもうやめようと思うのにこの時間になるとなぁ
赤提灯に吸い込まれそうになる >>41
まあ源流がAAはカトリックだから。
断酒会も、日本的組織内での
共感形成という、まあ新興宗教的な
集団意識をうまく使ってる。 >>43
両方だね。
2、3年前までなら、
ふだん断酒節酒してれば、
こんな量でも
堪えることはなかったのだが。
今回は断酒してたのにあかんかった。 >>47
幸い、当初は背中や左脇腹が歩いたり
寝てたりするだけでも痛みが出てたのが、
今現在は触った際の痛みも減ったので、
快方には向かってると信じたい。
お前ら。甘くみてると、
いつかはこうなるんだぞ。 >>57
ていうか急性膵炎ですんで良かったんじゃないの？
肝臓もヤバいだろうし、禁酒頑張れ
俺も止めてる そこだよ
甘くみてると俺みたいに7回膵炎になるぞ
悶絶するんだぞー >>48
それはどっちでもいいと思うけど、今回尻馬に乗った家来はどっか行って欲しい
隊長はすでに断酒スレ行っちまったし >>31
俺は断酒100日だけど、もう1年は断酒している気分だよ
思っているほど日数が伸びないね。
それと断酒日数を数えるためのカウンターをいれてみた。 毎日酒飲んで薬飲んでなんとか生きてる。
死にたいのになかなかしねないなー。こんなに不健康な生活してるのに健康体の自分が憎いｗ >>60
こっちはいいけど、あっちはダメ。
理由は気にくわないから。
やっぱアル中の脳みそヤバイな。 >>62
若いの？歳とってからガクっとくるよ。
30すぎてから年々老いを感じる。個人差はある。 うちのオヤジを施設に入れたときに見たんだけど認知症の患者って男は意外と若いんだよね
80ぐらいに見える人が50代半ばだったりとか
たいていアル中だと看護師から聞かされた >>58
ちょっとだけ後期離脱っぽい症状が
出てるけどな。
夢でみた、ありえないことを
すごく現実っぽく捉えてしまってることに気づいて、んんん??。と
慌てて思い直した。
これがな、肝臓だけは化物だったんだわ。
確かに連続飲酒をするとすごい数字に
なるんだけど、
1週間も抜くと人よりぜんぜん下になる。
今回もちょっと目や皮膚に出てた黄疸も
3日断酒しただけですっかり引いてしまったんで、こっちは安心してる。
だからこそ、先に脳味噌や膵臓がくたばったんだろうけどな。
飲めてしまう体、というのも問題。 >>56
ほんとだ
>>48すまない
4月からの人が前スレでたらたらしてたからつい・・・
＞こっちはいいけど、あっちはダメ。
宣言して断酒、継続するのはいいが他人を巻き込むなって事だと思う >>65
うちの近所の福祉施設の男性患者の殆どがアルコールで脳をやって障害者になっていると勤務している知人が言っていた
事故や90代とかの高齢者の老化は仕方ないのに、それより遥かにアルコールで障害を抱える人が多いのにビックリ
それなのに酒をやめれない俺にガックリ＿|￣|○ 花見楽しかったけど、散々飲んでたせいか体が痛い。
シートの上で寝落ちしたから首も痛い。
花見の翌日は迎え酒やっちゃって現在最悪の体調。
なんか、えづいてむっちゃ辛い・・・ 実際アルコールは脳を萎縮させるからね ボケるのは必然かと
アル依で入院したとき脳のCT見せられて 少し縮んでますねーって言われたわ
断酒で回復するっていう話もあるし断酒して3年の今の脳CT見てみたいもんだ 焼け石に水かもしれんが、毎日脳トレ、えいご漬け、資格の勉強してる まだ20代だけどマジで酒に気を付けよう
金曜と土曜しか飲んでないけど一回飲み始めると記憶なくなるまで飲んでしまう
日曜～木曜は基本飲まないけど火曜くらいまでは離脱症状出る
寝汗とか悪夢？見るし足の裏攣ったり不眠になる
金も無くなるし健康は損なわれる
どうしてこうなった 飲酒のボケは、ビタミン不足からくる
ウエルニッケコルサコフ脳症が有名。
あと、離脱症状で
アルコール性てんかんというのがあるのだが、
その際の脳内の電気的なショックで
脳のニューロンが焼き付くという話もある。
また、飲酒常習者は糖分が不足するため、
脳がアルコール分解の過程で生成される
酢酸を代替エネルギー源にしはじめてしまい、
いざ断酒して通常の栄養環境に戻った際に
逆に酢酸不足で一気にボケる、というのもあるらしい。
これら3つは、お医者さんがネットで説明してるの読んでみてほしい。
…つまり、ひとの3倍、余計にボケたり障害者になる
可能性があるってこと。 >>73
主にどのビタミン摂ればいいの？やっぱC？ >>72
寝汗と悪夢は典型的な早期離脱だよ。
酒ばっかり飲んで、飯はあまり食わないでしょ?
こむら返りはビタミン不足。
20代で早期離脱起こしはじめるって、
悪いが、相当進行が早い方だよ。
俺も20代、君よりひどい生活をしてたが、
それでも離脱を起こし始めたのは
36ぐらいから。
アル中って遺伝子も影響するから、
残念ながら君はアル中になりやすい
エリートアル中だと思う。 >>73
飲酒常習者は糖分が不足するって、じゃあ糖分ゼロのストロングゼロはやべえ酒じゃねえか >>75
マジかー
親父の大酒のみ遺伝子が受け継がれたんかな
飯は普段はかーちゃんの飯食ってるから栄養は一応取ってると思うんだけどね >>74
ビタミンB1(チアミン)不足が影響する。
その他、アルコール分解の過程で
糖分が消費されたり、代謝に必要な
補酵素が不足するから、
B系の全般が必須。
要するに、アリナミンの錠剤を
ボリボリ食っておけ。 >>76
だから前スレでもゼロ系はキチガイ製造マシーンって言ったじゃん。 >>77
大酒飲み遺伝子だけではなく、
アル中になりやすい遺伝子というのが
あってね。
この2つとも持ってると、最狂。
検査で調べることもできるから受けてみたら。
ちゃんと飯食ってて、週末飲酒程度で
20代で早期離脱起こすって、
ちょっとそれ相当だと思うよ。 >>80
ストロングゼロ系は500缶1本飲むって、
カップ酒の焼酎のやや弱いやつを
1本あおるってことだからね。 4月1日断酒宣言組、断酒スレにも
いないんだけど。
やっぱりみんな、すべったのかな… >>77
例えば暗闇で目が見えにくかったり、
チカチカしたり、二重に見えたりする?
そうなってたら、だいぶアルコールによる
栄養不足で体が痛んでる。 >>84
いや、さすがにそれはないよ
週末にだけ大量に飲んでるけどそれ以外は一切飲まないし
野菜とか肉とか親が作ってるけど食べてる
納豆も食べてるよ >>82
そう考えると怖いな
日本酒なら300mlビッグカップと同じアルコール量だもんなあ
日本酒ビッグカップはグビグビ飲めないもんね。しかしストロングゼロはグビグビ飲めてしまう
更に日本酒は糖分が豊富だからいいが、ストロングゼロは糖類ゼロ
危険だな >>85
そっか。ならまだ辛うじて
本格的な依存症認定前の
1歩手前かもね。
視覚障害やインポテンツが出したら、
幻覚幻聴体験するのに2ヶ月も
かからないから気をつけてね。
それでも週末飲酒はしたいのなら、
できれば、今のうちからレグテクト飲み始めて
飲酒欲求減らしはじめたほうが
いいと思うけど。
医者に行くのが嫌なら 、海外から輸入もできる(※麻薬向精神薬ではないので)。 >>86
飲める飲める。500缶4本とか、2分で一気できるもん。
特にサントリーのリンゴ系やブドウ系は
味が薄目でフレーバー炭酸水っぽくて
行けちゃうんだよ。
コンビニで買って、店先で即インストール。 >>87
まあ自分でもやばいなって思ってたから医者にでも行ってみようと思う
一口飲み始めると止まらないし >>89
ほんとうに心配してるのなら
アルコール専門医に行くべき。
精神科や心療内科になってしまうけど。
精神科心療内科の通院歴があると、
保険加入や住宅ローンが諸々不利になるので
もし予定があるならそっちを先にな。 >>88
ペース早過ぎだろwww
俺なんてサントリーのストロングゼロロング缶は一本30分弱かかるぜ？
あんたの方が重傷そうだな。お大事に >>89
あと、一度、ノンアルコールビールとかを
試してみたら?
ドライゼロやオールフリーは
意外とうまくなってて、別に満足
できたりする。
サッポロやキリンは個人的にはまずいと思うけど。 ノンアルコールビールはどうかなあ。微妙
俺はあれ飲むと本物のビールが飲みたくなってしまう >>95
医者に通って俺の場合、
身体的な依存(飲まないとまともになれない状態)ではなかったので
アルコールに逃避させる悩みや
そもそもの性格が
問題なんだとわかったんで、
それは良かったよ。 >>94
ノンアルビールも
キンキンに冷やして
2リットルくらい一気に飲むと
もう本物のビールなんてどうでも良くなるぞ(笑) つかごめん、ストロングゼロの危険性て
NHKが地味に警鐘鳴らしてたのね。
500缶1本でテキーラ3ショット以上に相当とな…。
あかん、いくら俺でもそれもっと先に知ってたら
大量飲酒しとらんわ。 ストロングゼロっちゅうより
ストロング人生ゼロやわ。 缶入りのハイボールでもアルコール強めとかあるけどどうなの？ ここの人たちに感謝なのは、ここでストロングのヤバサを見るようになって、
禁ストだけはできるようになれたわｗ
酒の依存からは全然脱却できてないし…体も弱ってきてるのでもう一歩なんだけどね。
あと休肝日増やせただけで飲みだすと体キツくなるまで飲み続けちゃうけど、
飲まない日はまったく平気になれたのに感謝だな。
ただ、やっぱ今日もそうだけど、眠れない。
明け方までグダグダして寝ても1.2時間で起きてうとうとしてるので、
睡眠はなんとかしないと長時間のバイトもキツイのが恨めしい。
なんか、若いころの俺に正確なアル依の症状勉強させたいわ。 >>102
飲まない日はまったく平気になれたのは良かったね引き続き頑張って
お酒飲まなくて眠れない日はデパスやレンドルミン少量飲むと飲まないより体だいぶ楽だよ、内科で処方してくれるし は～寝落ちしてた
いびきも多分かいたし、いかんなー
体痛い 大阪からさんは典型的な肥満脳やね
食べ方飲み方に制御がきかない
前スレから見てたけど依存と中毒、消化吸収や排泄、内臓の役割微妙に理解してない
正義感から禁酒してもらいたいのはわかるがどうも空回りでちょいうざいな 酒が理由で体壊してるのにやめられない
立派なアル中になってしまった >>110
それなら私はハイキングに来てる貴族だw 角ハイボール濃いめも9%だからストロングと同じなんだな DSで買ってきた
もうレジがどんくさいから絡みそうになってやばかった
近所だし、今後行きにくいな >>114
同じ9%でも、ストロングゼロと角ハイは酔い方というか残り方が違うよね。ストロングゼロのが悪酔いする気がする。
使ってる酒のせいか、混ぜ物のせいか。 >>116
多分、ストロングゼロは糖類ゼロだからだよ
酒を飲んだら分解に糖類が必要なんじゃなかったっけ >>117
そう言えば市販の缶入りハイボールはカロリーが高いって聞いたな
おれは角瓶買ってきて養命酒についてる小さなカップで測って作ってるけど アル中で糖尿病だから糖質制限してる
だから大好きなビールや酎ハイは飲まなくなった
朝も昼も食事しない
焼酎飲んでつまみを食うくらい
メチャ痩せた
酒で死ねればいいが寝たきりになりそうだ サントリーの頂っての最近気に入ってるんだけど、ストロングゼロのような危険性は無いよね？ トリスのほうが安いけどやっぱ角ハイのほうがうまいな >>120
8%のやつでしょ？
500ml1本飲んだら純アルコール40mlってなかなかじゃない？ >>123
飲まなきゃそんな事考えないのに と断酒20日目がアドバイスします >>125
ですよね
毎回泥酔して死にたくなってます >>122
その場合
500x0.08x0.8=32
これが純アルコール量らしいよ >>126
アルコールはうつを合併症するんだって
僕は飲酒17年目からうつ症状を感じ始めて
21年目に飲む度に悔やむ事をするようになり病院へ
飲酒歴はどれぐらいですか？ >>128
アルコールは飲んでる時は抗不安作用があるんだけど、酔いざめに不安作用と鬱作用があるらしいね >>130
だから続けて飲んじゃうし寝起きですら飲んじゃうんだろうなあ・・・ >>131
そうだね
だからのみたくなった時に抗不安薬を飲んで寝るのが効く >>106
そだねー、制御は利きにくいほうかもね。
ウザかったらごめんね。
専ブラでNG指定してもらったほうが
いいかも? >>119
酒飲んでメシ食わないのは、
典型なアル中まっしぐらパターンだから。
もう、何食べても、あまり味しなくなってない? >>130
まー絶対飲まないなんて自信も保証もなく語ってしまうけど
まー断酒20日です そう その降り幅(＋1とー1)がつきまとうんですよ
でも止めれない 入退院うん十回の人もいるんだって
でもしらふってなんだぜ？ってしらふで考えたら0なんですよねー
どうでしょこの発想？0って損な気がするんですけどね >>116
俺は元々、タカラ缶チューハイ
(昔からあるやつ)が好きだったんだけど、
タカラならそんなに悪酔いしないし、
さすがに500を2缶空ければ
満足してたように思う。
ある意味、酒としてはものすごい完璧な
レシピなのかもしれん。ストロングゼロ。 >>129
アルコール飲料に含まれるアルコールの量（グラム）
＝ アルコール飲料の量（mL） × アルコール濃度（度数/100） ×
アルコール比重（0.8）
例）ビール中びん1本 500×[5÷100]×0.8=20 >>137
アル依にとってはしらふは0ではないからね
離脱症状にさいなまれるマイナスだから
>>139
ほう、比重かあ
>>140
怖いな、ここまでになった事はないが この早期離脱の症状として、
ほかに、不安とか不眠とかがある。
それを味わってるようであれば、
アル中初期。
汗が止まらなかったり、
文字さえも書けないとかは、
おめでとう、アル中のプロの仲間入りです。 >>142
いつもPC使ってると文字が書けるか分かんないよな。
ヤバい状況になって、いざ文字を書こうとしたら書けないのがビビる。
オレの思うヤバさステップ
1.知ってるハズの漢字がなかなか出てこない
2.漢字を書こうとイメージができているのに間違う
3.「あ」と「お」とか、MとNとかを間違う
4.間違いだらけでも書き直さず、斜線だらけでまともに読めない
5.4をそのまま病院・役所に提出
6.4をそのまま遺書にしてしまう（聞いた話）
オレは5まで。安心^^v イビキうるさいってんでマスクして寝たら口くっせ
中途半端に起きて寝れそうにないなー 結局4月からの禁酒ってどーなったんだっけ？w
本日12日めの禁酒
送別会も花見も新人歓迎会も「膵臓が腫れてる（気がする）」から呑まない、で乗り切った
明日膵臓の件での血液検査の結果が出る
シャレにならんといいが >>147
断酒関連スレでも見かけないね。
みんな個々で続けてるといいけど。
いちど膵臓腫らすと、
さすがに酒飲む気なくなるね…。
リアルにしんどいし痛いし、死の予告状を
突きつけられてる気がして。 やっぱひどい酒飲んだら期間のあとは、
眠れるようになっても悪夢を見るなあ。
今回はホラー・スプラッタ的なものじゃ
ないけど、近しい人間にイジイジ扱われる
リアルなもので、地味に堪える…。 ストロングゼロを7缶飲んでまだ継続中、フワフワしてきた 悪夢見ないわ断酒してたら ネガティブな考え事も少し減った気がする
酒に“俺は飲まなきゃ正気でいられないんだ”という自己暗示にかけられていた気がします 飲んでる間の自分は人並みに社交的でまともだって思ってたけど理性の利かない糞💩バカアホ間抜け愚か者なんだよな
なのにスリップしてしまう不思議 断食しながら飲む究極のストイックな奴もいれば歯止めがきかずに暴飲暴食で体壊しても
泣きながら飲んでる奴もいる
このスレグラデーション凄まじいな 気合い入ってる連続山型の漢は泣きながら布団の中で一升瓶抱えて飲むらしいな 似たようなもんかも…
月曜から連続飲酒状態で切らすのが怖い
週末は強制禁酒だからきついだろなあ
もう覚醒剤みたいにシュポシュポ酒を流し込めばいいのか 昨晩から今にかけてイイチコ1.8lパックを空けてしまった 手持ちのリカー類を全部シンクに流した。
これで俺は自由になれる。いや、なる。 >>151
>>154
1時間でストロングゼロ4缶ってすげえな
俺なら2本しか飲めないわ
>>164
えらい！ >>154
わかるー。なに味?
気をつけて帰ってこいよ。 >>164
その足で医者行こう。
そして、シアナマイドかノックビンをもらってこよう。
少なくとも、これで過剰飲酒はやめられる。 >>166
ストロングゼロのりんご系とか、
すいすい行けるんだわ。これが。
炭酸入りいろはすと言ってもいいくらい。
おなじりんごでも、アサヒの
もぎたては香気がキツすぎて
飲みにくいのに。 >>162
おまおれ
25度だからさすがにまだ半分ぐらいあるが体が痛い どうしても耐えきれないことがあって
3%のほろよい一缶飲んでしまった
罪悪感はあるが精神壊れそうだったから
やむない処置だった
もちろんまた禁酒 >>169
入院しかないっすよね 金持てない 外泊は許可制のちゃんとした病院で 冬は寒くて買いに行くのが面倒だった
暖かくなると行きやすくなってしまう >>175
依存症治療プログラムがある精神科に入院してこい
一月も入院すればすごい健康になれるぞ ここでストロングゼロが美味いと言われてるから興味出てきて調べたんだけど業務用の1.8Lパックがamazonととかで売ってんね。
アルコール度数24%とかみたい
自分で割って作るらしいから 高校野球見つつ本絞りチューハイ350×③&焼酎ハイボール1合。さて働くか(匿名希望40代、自営) 窓開けてほろ酔いでうたた寝したら喉が痛い
みなさんも気をつけて なっ、すっかりスリップスレだろw
何日から断酒なんて無理なんだよ
今から断酒でもあやしいのに 常に胃が痛くて１日10回下痢したり便秘になってお腹パンパンになったりするけどやめられない ビールが旨い季節になってきたね。
早くも、夕食時のビールが欠かせなくなってきた。 今日は昼3人でラーメン食いに行ってから、公園で少し酒盛りした
俺以外の2人は酒にあまり強くなくて、もぎたて飲ませたらヤバいことに
ワロス 廃人酒としてらストロングゼロばかり取り上げられるけど、実はもぎたてもかなりヤバイ気がする。
度数9%と大したことないように見えるけど、
もぎたて桃味500ml缶2本で記憶なくしたことある。 >>185
多分レモン2本だったら記憶なくしてない
桃で口当たりが良くて飲みやすいからペースが早かったんだろう >>185
度数9度って、冷静に考えれば
けっこうな度数だと思うよ…
ビールの倍。 ストロングゼロロング缶を6本飲んで居酒屋に行ってからキャバ、ガールズバーで散財していた頃が懐かしい。
徒歩圏内にあるからつい行ってしまってた。
今はもっぱら宅飲みで無駄金を使わずに済んでいるが量が増える。
焼酎1.8リットルパックを週2本ペースだ。 外飲みは節度もって飲める気がするが、最近はなんかやらかしそうで怖い
専ら家飲みだけど、近場のコンビニはもう行けんかもー
かといって、宅配で大量に買うのは飲みきりそうで 外飲みで瓶ビールとホッピー1本になか4杯
足りなくて帰りに角ハイ濃い目2本買ってしまう 断酒30日達成！
最長90日なんで記録更新目指すか
残ってる不調は睡眠障害と立ちくらみくらいだな 4月から禁酒してたけどスリップしたぜ
喜んでいる人多いだろな
今日からまた禁酒開始
短期間でも禁酒はプラスになる
1日でも十分なる スリップ月に2，3回しちまうけど
それ以外飲まないから身体には+
今はスリップできついけど頑張ろうなみんな やめたいのに連続飲酒がとまらないす。仕事も行けなくて。何日休んでるのかもわからないす。2.3日はいってないはずです。曜日とかもわからなくなってます。 >>193
30日達成おめでとう
でも１ヶ月経っても睡眠障害の離脱症状がまだ残ったりするのか
俺は今心療内科で睡眠障害系の薬もらってるからますます怖い >>197
頼まれて行ってる立場、行けたら行くみたいな。自分でもダメだと思ってる。入院した方がいいと思う。 自分も無職ひきで…
家族に縁切られたらやばいだろなー 毎日焼酎2合と缶ビール一本って飲み過ぎかな
休みの日は焼酎4合くらい飲んじゃうから月曜からしんどい。だから少しずつ減らしたい。
このスレみて頑張ろうという気持ちになれました。ありがとうございます。 >>198
もし、もらってるのがベンゾ系の睡眠薬なら、
ぜったい併用しちゃダメ。
アルコールが脳に作用する部分と
ベンゾ系が脳に作用する部分とかなり近く、
あぶない。
自分の現状を医者に正直に相談したほうがいい。
本当、何年も依存で人生を棒に振ることになるよ。 >>203
レボトミン、ウルソデキシコール、レグテクト、ジアゼパム、酒。だから具合悪いのかな？ 孤独を感じると無性に呑みたくなる
そして何をしても孤独を感じる
酒からは逃げられないんだな >>203
ベンゾ系ってのかわからないけど、レキソタン・メイラックス・セルシンってのを処方されてる >>204
ジアゼパムとアルコールを併用してたら、
それ、たとえ飲んでなくても、始終頭は
酔っ払ってるのと同じ状況になってるよ。
ジアゼパムがまさしくベンゾ系。
ジアゼパムの実作用時間は、代謝物が効果を持つこともあって
50時間以上と長いから、1日飲まない日が
あったとしても、薬は効き続けててることになる。
悪いこと言わないから、アルコール医か薬物専門医に行って、相談しなよ。
できれば入院させてもらったほうがラクだと思う。 >>206
セルシン＝ジアゼパム(名前が違うだけで成分は同一)。
悪いこと言わん、幻覚幻聴出てこないうちに病院に。 俺の経験だと抗精神薬と酒をやると薬飲んだだけで
発作的に酒飲みたくなるようになる
脳味噌がチャンポンの酩酊を覚えてしまうようだ >>206
つかレキソタンもメイラックスもベンゾやん。
そんな処方するアホ医者、いないと思うが、イタズラかね。 >>204
レグテクト飲んで酒飲むとか全く意味ないじゃん
ノックビンなりシアナなり抗酒剤出してもらえよ >>211
アホ医者っていうより、初診時に普段の飲酒量をきかれて
見栄張って実際の半分の量で申告した俺がアホなんだと思う 病的な連続飲酒が止まらない人にはノックビンしかねえやろね
でもノックビン飲んでるのに酒やめなかった人で死んだ人もいたような >>213
専門医に行きなよ。
まじで人間に戻れなくなるよ。 >>213
体が依存してる状態さえ抜けれれば、
いくらでも立ち直るチャンスがある。
自分でもまずいと気付いてるんだったら、
あとは病院行くだけだ。 >>194
諦めないことは大事だよ
私も断酒とスリップの繰り返しだけど、前よりはマシな飲み方になってきた
色々試して自分に合うやり方みつけられるといいね >>202
一般人レベルから考えるとかなり多い
でも酒飲みってレベルかもしれない
ファイトね スリップしようが、飲まない日をできるだけ多くする事が大切なんだろうな。
継続は力なりと言うが。
もう少しで断酒4ヶ月。最近飲みたくてしょうがない。 >>219
せいぜいノンアルコールビールにしとき。 >>214
日本では、嫁にこっそり朝飯にノックビン混ぜられてて
知らずに酒飲んで亡くなった旦那がいたな。 >>225
ベンゾとアルコールミックス自慢はツイッターでもよく見かけるね
試したことないけど合法的にトリップできるんか？ >>228
ベンゾ≒アルコールだしねえ。
それならアルコールを2倍3倍飲んだ方が
ぜんぜん陽気になれる。 >>227
アルコールのほうが作用は強いからベンゾが効いてる感じはわかんなくなるよ、おれは
仕事するのにベンゾ飲んじゃうからな
自慢するやつの気がしれない
毎日飲まなくて済むならどんなに良いか アルコールとメジャートランキライザーのちゃんぽんはやべえ
超眠くなってあんま飲めずにすぐ眠れる >>231
すぐ眠れるとかそんなん悠長な事じゃないよ
気持よくもならずに気を失って身体を痛めつけるだけ
何の意味もない 泥酔状態がさらにひどくなって
身体に悪いわ、人に迷惑かけるわ
気持ちいいわけでもなく何の意味もないから 悪い意味でな ＞バイキルト
しかも戦闘後は一歩あるくごとにHPが減る 断酒→一生飲まない。
禁酒→機会があれば飲む、でおk？
禁酒の基準が分からない。 俺の認識はこう
節酒 今より減らす
禁酒 一生ではないが一定期間飲まない
断酒 一生飲まない >>236
機会があったら飲むって
普通に禁酒でも断酒でもない 今日で禁酒5日目
相変わらず夜寝つきが悪い
仕事中めちゃくちゃ眠くなるわ… >>240
何年間飲み続けてきた期間によるけど、
俺の場合は睡眠障害は解消するまで
1ヶ月弱かかったかな。
３ヶ月以上、一度きっちり酒抜くと、
仮にその後滑っても離脱はラクに
なるからがんばれ。 薬物併用の人は、該当する
薬物のスレも読んだ方がええよ。 俺も入院する前はデパスつまみにジンラッパ飲みしてたなあ こっちだったんだな
頑張ってるかー？
俺は本日で2週間禁酒中
マジで下腹が引っ込んで感激しとる >>241
心強くというか楽しみにもなるレスですね
入院でだけど断酒25日目に差し掛かりました
療法で気に入ったストレッチがあったり草抜きしたり
お先真っ暗で毎日楽しい日々
4/1～組はどんなもんなんだろ 言い出しっぺが居ないし(笑) >>235
文字通り毒なんだなぁ
双極性障害2型からのアル依
頭皮湿疹から全身が湿疹だらけになった
肝臓ぶっ壊れたかな
お酒自体緩やかな自サツと思いながら飲んでた
今日は酒どころか、水分もろくに受けつけなかった >>246
双極性障害2型ってことは内服と頓服の薬どっちも処方されてる系？ >>246
アリナミンFとグリチロンとウルソ、たまに亜鉛飲んどけ
薬飲んで酒飲んでたらなんともなくなった >>246
それとたまに体重増加してきたら利尿剤飲めばいい
個人輸入だと月に一万くらい薬代はいる それと飯は病院食みたいな質素なやつ
あてもな
野菜をあてにする
たまには揚げ物とかもいいが基本は粗食
玄米食った方がいい
腹は7分、毎日風呂はいる、適度に頭使う運動もする
１日で何度かリラックスに切り替えることを意識する
飲みながらでも気楽になって色々考え直すと体は回復に向かう だめだ、ストロングゼロロング缶2ケースあるから7本目に突入してしまった あと朝飯は味噌汁、バナナそのくらいで足りる
食べると言うことは内臓を疲労させ老化させる
空腹時間を長くすると体は楽になる
ビタミンミネラルの不足を注意だな
余程疾患なければ塩分もしっかりとる方が良い イカとか魚介類、タウリン
葱やポン酢や納豆、卵
食物繊維では増えるワカメちゃんとかお勧め
脂は少ない方がいい
これは自分の体で実験してきたから
肉は食べ過ぎない、甘い炭酸水ジュースもいかん
ギリギリの人は試してほしい
とにかく消化は良いものがいい >>247
昔診断された時は飲んでたけどお酒と薬は禁忌だから
辞めてしまった
低め安定での投薬で何もやる気が起こらなくなったのも苦痛だったし
カウンセリング受けても話聞かれてカルテに書くだけで
何も言ってくれなくてお金だけなくなってったし
親が手かざしにハマってて薬は毒と叩き込まれて育ったのも悪かった
今も神様のお役に立てるよう生きなさいと連呼されてるわ >>253
詳しくありがとうスクショさせてもらうね
飲み食いで胃痛と吐き気が出るから今は内臓休ませてるよ
ビタミンミネラルのサプリだけなんとか飲んだ 近年導入のセルフメディケーション税制対象商品
税金が上限年88000円まで減税対象になるから領収書取っておくといい
アリナミンEX GOLDだけでも月4000はかかる。
対象商品は1500以上はあるから普段飲んでるビタミン剤とか目薬とか対象は広いし活用すべし >>255
しんどい時は食の回数を減らし、うどんとか鍋の野菜とか
食材を消化に良い状態にしたほうがいいよ
食えなくなるほどだとBCAAの飲料（アミノバイタルとか薄めて）を時間置きに一口飲むくらいで
飲みすぎない程度の水分補給、毒素出す意味で緑茶に塩とかも悪くはない
美味いものばっかり食いながら酒やるとすぐいかれるから 肝臓が酒でダメージ受けるのは
まず食ってるもんが悪い、生活習慣が悪い、休息が足りない、ビタミンミネラル欠乏
食うものと栄養を補えばあれっていうくらい悪循環のスパイラルにならない
悪循環に入るとストレスが増大して底打ちになる ポテチとか揚げせんとかいかり豆、揚げ物、焼肉チーズ油まみれのもんくってると
一気に悪化するぞ、痛い思いしたなら飲み方あても飲む前の準備も薬も工夫すべし
でもこれは酒乱持ちだと言っても意味ないんだよな。 肝臓医に昔言われたが、バターピーナッツとか酒飲みの肝臓にはやばいぞ
普段とる油脂を選別、十分に節制することは寝起き体が痛いとかいうやつはまずやるべきだよ。 なぜいうかといえば体調の悪さが酒をさらに呼ぶから
飲むと楽になった気がするが、そのうち目の前に酒があっても手が伸びなくなる
2時間目の前に置いたままとか >>261
今その状態まで来てるね
アテも取らず吐きながら飲むとかやって
酒が抜けてきてあちこち痒みやら痛みやら出てきたし
離脱で寝れないときは15分寝て24時間以上起きるとか、今がそれ
お前の人生何だったんだ！働け！が父の遺言だ！
と罵られ
そんな湿疹だらけの汚い体で雇うとこないぞ！も言われたよどうしろと
上のストロングロング缶飲みまくってる人
私はそれでこうなったから気をつけてほしい >>262
酒を飲むなら蒸留酒にしとけ
糖分以外の人工甘味料の入ってるやつはやめとけ
脳にむくみが出て不快な状態になるし、インシュリンなどの内分泌が脳の誤認でおかしくなる >>262
起きてるときは耳栓して脳を休めたほうがいいぞ
寝る時も効果は大
聴覚は寝ていても起きている
まして離脱の覚醒状態ではさらに過敏になる
3M E-A-Rsoft Super Fitこれを勧める長時間違和感がないアマで買える10組で750と高くはない
身体状態良い状態で飲んで悩みを自分でこうしていこうという結論を得るほうが良い
耳栓のみならず立ちなおすための最大限のできる努力をしたほうがいい
金は後からついてくる >>262
自分に響かない親の言うこと
時代も背景も違う
自分自身の人生だから自分が満足なところにいければいいのよ
本来まともな親というものは子供が楽しく生きているところを
子供が死ぬまで見届けたいはずだからな ストロングゼロロング缶8本目、会社辞めるつもりで飲んでるから夜中に上司に休む連絡メール済み >>254
カウンセリング受けた事ないけど謎すぎる
このスレの方がカウンセリングになるのではないか？ >>259
俺はワインと野菜と刺身 あとたまにナチュラルチーズだったんだけど（青カビとか死ぬほど好き）
チーズとか脂多そうだし、やっぱダメなんかな >>245
4/1組は数人生き残りって様子かなあ。
主がどのスレにもいないのは、
ちょっと心配。
おかげで、俺は転べずに済んでます。 >>268
自分も25度原液が平気になりつつあってやばい
同じ量の水かお茶を取らんといかんよね はい、人工甘味料のアセスルファムKのは完全に避けて
ヨーカドーやセブンの氷結人工甘味料ゼロシリーズしか飲まなくはなってます
抜け方も離脱も少しはマシ、まぁ量飲むとアルコール性癲癇出たけどね
幻聴とかもあるし確かにでかい音すると悲鳴上げるほどびっくりします
過敏になってるのわかります、耳栓調べてみます
母は成績悪いと殴る締め出す持ち物隠す捨てる
料理などの家事は手が汚いと拒否
とりあえず大学いけそして公務員になれ
心理学？なんか学んだって無意味(単に無知)と
何でもかんでも否定から入る人で、顔色伺う人間に
学校ではカツアゲやいじめ、教師に嫌われ
父もアル依からの糖尿悪化で居場所がなく病みました
学部では人見知りしてたら積極的になれやとキレられ
大卒の公務員試験はどんだけやっても理解できなかったし氷河期だし
福祉の勉強したけど体壊してて働けないのがわかって自〇スレ見にこの板来てました
自分の人生探さなきゃですね >>266
>>263
にもあるけどストロングゼロの人工甘味料体に悪いよ
離脱で膵液吐いたし、ちょっと血が混じったのもしたことある
自分みたいにならないで欲しい 薬とお酒を併用している人は、
このスレでやさしい言葉をかけられてる
ありがたさを勇気に、
薬物依存もしくはアルコール専門医にに
相談に行ってほしい。
じゃないと、本当に身を滅ぼすよ。
無職なら、保健所の相談窓口に。
実質タダみたいな金で入院できるし、
回復後の就職・社会復帰などの仕組みも
うまく整ってる。
病院や保健所は…という人は、
「マック」「ダルク」と呼ばれる
民間の団体もあるから、とりあえず
そこに1回行って相談してみよう。
それだけでも、抱えてるものが
楽になるから。
じゃないと、このスレだけでは、
治らない。 昨日スーパー行って炭酸水買うために
酒売り場に寄ったのだが、
なんか今度はサッポロから
またえげつない女子向けストロング出てるね…。
ビネガーとか言うておきながら8%か9%
あるやつ。
アル中女増えそう…。 >>267
若い臨床心理士だったから経験浅かったのかも
大学で毒になる親とかアルコール依存の本とか相当読んだのに
傾聴からの自己肯定感を持たせてくれると期待したのに傾聴だけで時間の無駄だった
医師は病名より心穏やかに過ごすことを考えましょうとリチウム？くれてた
民間のスピリチュアル系のカウンセリングの方が良かったよ
高すぎて(2時間2万)続かなかったが
今はこのスレ来て落ち着いて来た、ありがたい >>276
このスレは依存症の現行の人しかいないからよくわかるｗ ところで、発泡酒系の人工甘味料って糖質オフだとしてもトータルで身体に悪いんか？ >>279
ストロングゼロで悪酔いするって話のまとめサイトで知ったんだけど
アセスルファムKが発がん性物質で海外では禁止の所もあるって
実際ググるとたくさん出てくるよサイトが
ただでさえ肝がんの危険が高いのに
そこに更にわざわざそんなもの入れない方がいいかと思う ドラレコうざいよね
悪口言うのやめましょう謝りましょう
クソガキなどの悪口言うのやめましょう
https://www.youtube.com/watch?v=-qMgleTRVb8
https://www.youtube.com/watch?v=SVLj1PUsBJ0
そんなことでいちいち可哀想に思わなくていい
もっと可哀想な思いしてる人もいる ストロングゼロは現代のアブサンだな。
ツジョンがたっぷり入っていた昔のアブサン。 アブサンは見た目キレイだけどストロング系は澱んでるよな 金麦と金麦の糖質オフだったらどっちが身体にいいの
糖質オフは人工甘味料がめっちゃ入ってそうだけど 摂酒３日目で目覚めた朝が気持ち良い。
心身共にスッキリ。これは続きそう。 >>280
お前の人生何だったんだ！働け！が父の遺言だ！←正しい
罵られ←誤り >>286
それ系ですが箱根や熱海に美術館とか持ってます
>>287
泣きながら怒鳴り散らされまして さーて、3日断酒下から今日はカツオのタタキと鳥皮ポン酢で風呂上がりにハイボール飲むかな
おれは自作ハイボールジョッキ３杯までと決めてる
1杯につきウイスキー20mlまでと決めてんよ
ちょっと薄いけど慣れたらこんなもんよ
ストロングゼロとかに慣れたらもっと上を目指してしまいそうw メンクリの帰りに駅の売店に寄って、
おっビール安いな買うかなと思ったけど
なんとか思い止まった
飲んでる間はいいけど体めっちゃだるく
なるの思い出せて良かった 自分をコントロール出来なくなるのが僕も皆さんも大好きな酒の害なんですよ
おかしいと思ったから治る事もない 何が治らないのかという部分が
自分をコントロールする部分が酒で壊されるという事だよ
毎日飲む＝毎日破壊される いつかぶっ倒れて目が覚めたら強制か保護入院
うつのクリニックに行ったら入院を勧められる紹介される未来が
来るかもしれない by未来の2ちゃんねらー アルコール依存症は風邪みたいに分かりやすい病気じゃない 否認の病と言われており
99%自分はアルコール依存症じゃないと言う 入院して5ヶ月入ってても言う
なんせ今日ゆーて今日なる病気でもない 要は一日で自分のコントロールを失う程の量の
脳(前頭葉、海馬)が失われたら怖いわなという話
じわじわと脳が失われてんのか縮こまってんのかが飲むたんびに起こっている訳であります
ま、字見て分かったら苦労しません ま、少しでも役に立てたら アルコール依存症の説明で僕は救われたのは
本人の意思の強い弱いでアルコールを
断てないという訳ではない 飲むたんびにアルコールに理性が破壊された事により
ぶっ倒れたり失敗したり常に酒を片手にする人間になってしまうんですという説明です。
僕的にはここの「今日も飲んでもーた」な人は僕と一緒なんで
入院で隔離でもされないと止めれないと思います 僕も家の近くにコンビニと自販機があった口です
アルコール依存症は自分のコントロールを失う＝しらふじゃやらない事をしてしまう病気です
手が震える字を真っ直ぐ書けないぐらいの病気じゃありません 酒が切れたら欲しくなるが今いるのはコンビニまで車で30分で…
我慢するしかないかー 身体の足がしびれるなどの症状があるからは
一所になおせますよー！いってくださいね 手足のしびれや身体のヒリヒリとかはまずビタミンB複合体摂取な
神経の回復と睡眠ホルモンの分泌に必要だぞ >>254
世界救世教？ 救世神教？ 真光？
俺は40代で信仰からは離れたのに薬毒 >>301
THE TANSANって炭酸水おススメ
強炭酸がガツンと効くから飲んだ気になれる おまえらがウルソ、ウルソ言ってたから買ってみた。
わずか2-3日で効果が分かるね。
仕事してるときの集中力が違う。一日集中力がもつようになった。
水の飲みようが違う。
寝起きは変わらずダルいけどな・・・。
ウルソ、ウルソうっせーから、酒止めろよと思ってたけど、
これはこれでいいわ。 何ウルソって
ウルトラソー！！！ ヘイ！！！
って奴？ >>301
薬局で無水エタノール買ってきて、エタノール10ccと炭酸90ccを、氷を詰めたグラスでステアして飲む。
映画のほうの「老人と海」では、エタノールをストレートであおってたが、あれはやめといたほうがいい。 ああ、代用って、そういう意味か。
市販のアルコール飲料の代用で酔えるものっていう意味かと思った。
すまん。 >>305
薬局のエタノールは飲用転用を防ぐために
微量の何かしらが入っていると聞いたが。
昔、食品添加用アルコールを飲んだことはあるが、
確かにアルコール自体の甘味を楽しむなら
悪くない選択肢だと思った。
大五郎や料理酒、みりんを煽る以下の
敗北感を背負うが。 >>307
料理酒はいただけないな。
ほとんどの料理酒は、いわゆる旨味調味料と塩が混ざってから酒としては美味くない。 >>296
意外と、アルコールの身体的な依存って
ずっと続けるのって難しいと思うんだわ。
そもそも体が持たなくて、本当の身体的依存の人は死ぬか社会から消えるし。
ここに来てる(来れてる)人の大半は、
飲みに走らせるストレスや悩みのほうが
要因としては大きいんじゃないかと思う。 >>308
熊本の赤酒や、名古屋の三河みりんは
酒としてもおいしいと思う。
ポートワインみたいで。 >>310
三河みりんは美味しいね。熟成したシェリーに通じる旨みを感じる。 単にストロング系は飲んで
ブラックアウトしてるようにしか
見えないんだが。
http://www.sapporobeer.jp/relaku_su/ >>311
屠蘇を入れると、これまた香味が増してうまい。 >>308
料理をするアル中は
多少高くても無駄に保険として
無塩の料理酒やみりんを買う。 >>285
摂酒じゃなくて節酒だ失礼。
スポーツしたときの身体のキレや軽やかさも段違い。心身共に気持ちが良い。
スポーツすると過剰な飲酒がいかに毒かよくわかる。 >>317
言葉を返して申し訳ないが、料理酒はいただけないな。三河みりんを例示したのは慧眼だと思う。
特に三洲三河みりんは国産材料を米麹で仕込んでアルコール度数も13度とそこそこ。
アル添の日本酒や、普及品の食品用エタノールを混ぜたみりんと比べても、身体への害は少ない。 去年はストロング2本とワンカップ2本毎日のように飲んで
失職の苦しみまぎらわせてました、飲酒20年目の事でした 自分をコントロールするのは割とカンタン
規則正しい生活が日頃から出来ていればタガは外れない。
深酒によって狂った生活のリズムを徐々に治そう
まずは少しでもいい節酒しよう。 節度ある飲酒が出来るならそれはアルコール依存症じゃないということ
十年二十年断酒してた人が何かの拍子で酒を口にして元の木阿弥なんてのはよくある話
一度変質してしまった依存症患者の脳は適度な飲酒を許さない >>325
魔王アルコの罠にはまった女勇者が、
最初は抵抗するものの、
徐々に魔汁に犯され
「らめぇアルコさまぁ、もっと濃いのを注いでぇぇぇ!」
と淫獣化していくようなもの。 >>302
THE TANSAN美味しい
レモンの方しか飲んだことないけどクセなくほどよい強炭酸 >>328
酒と眠剤あっても眠れんぞ。
飲みに出かけるか迷ってる 眠れない時はYouTubeで芸人のラジオ録音聴きながら目をつぶって横になる
眠れなくてもとりあえず横になってりゃいいやと思うことにしてる
面白い話を枕元で聴くのはいいよ、精神的にも落ち込まないし寝なくても苦痛じゃない
たまに笑って寝られない時もあるけどまあ良いよねw
ちなみにおすすめはおぎやはぎのラジオ！
テレビよりラジオの方が面白い芸人w めがねびいき面白いよな
無職で酒浸りの頃に昼から良く聴いてた
バナナムーンも 今日も夜中からストロングゼロロング缶を飲み始めて8本目に突入
いつ寝落ちしてもおかしくないら 足掻け足掻け
足掻きまくってのた打ち回ってる中毒者を生暖かく見守ってます
もちろん今から酒のむ屑ですorz >>275
「り・ら・く・す」って名前のやつかな ＞○○ビネガー
あの缶デザインで8%はやばいね
断酒9日目にして見事にスリップ 今朝は寒いのにビールって猛者でうらやま
風邪引いてるし来週まで寒いから飲めない
ほなバイト行ってきます 静かに飲むだけならどれだけ飲んでもいいんでねえの
家族や友人、他人に暴れたり絡んだりはするなよｗ 八尾市で一戸建て不動産物件をお探しなら【浪速建設株式会社】にお任せください。三重 評判 アパマンショップ八尾店 浪速建設様の見解と致しましては 任意売却からすま相談室 烏丸リアルマネジメント株式会社 大阪営業所
■営業部長 村上康雄 営業 矢野祐樹 代表取締役 岡田常路 営業 赤田真一
【浪速建設】営業 久保峰広 辰巳健太郎 橋本勝 岸本晃 は 婚活エクシオ常連 http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/sousai/1511526624/l50 l >>342
主は確かに見かけないなあ。
宣言した人間は、
辛うじて数名別スレで生存確認済み。 >>334
土日の日中飲酒をやめるだけでも
だいぶ身体負担減るベ 何が楽しくてそんなに飲むんだ？酒飲んで薬飲んでバカバカしい >>347
耳が痛いっす
初日スリップの6日目のものです 休肝日を作るのが無理ゲーなので、量を減らすことを考えるようになった
以前は昼食後すぐに酒を買いに行って飲んで、なくなったら近所のコンビニに行っていた
このままではいけないと、ミニ冷蔵庫を部屋に置いた
酒を買いに行くのは昼食後すぐだけど、20時半まで酒を飲まないようにした
なんとか出来るようになってきた
まずは酒におぼれる日を作らないようにした
そして量を減らし始めた
昨日までに、350ml缶3本まで、としばらくセーブ出来てきた
今日からはロング缶2本だ
これにも慣れたら、350+500にチャレンジしたい
量が減ってくると、酒を飲み終わっても寝るまで時間が空いてしまう
だから酒を飲み始める時間を後ろ倒ししていく
こうして例えば700の酒だと、21時から飲む事になるだろう
それなら、21時になって、やっぱ今日は飲むのやめとこう、と思う事もあるだろう
これで初めて休肝日が作れる >>349
量ではなく時間制限を作るのもいいよね 守れない人はそれもできないけど 自分はあると飲んじゃうなあ
夜や近くにコンビニないと我慢するけど >>349
スリップしてたとき同じことしてたわストゼロでだったけど
で350ml2本まで減らしたとこで物足りなくて転けたわ 大量に酒を買ってきてしまった(;ﾞﾟ'ωﾟ'):
夕飯、風呂までは飲まんぞ！ >>357
手元のを飲み尽くすのは時間の問題だな
風呂入ったらパーっとやって気が付いたら翌朝泥酔だろ 私も飲み始めの時間制限設けてる。
寝る時間決まってるから少しは酒減らせてるよ。
ただ、嫌なことあるとそのルールも都合よく変えがちw
4月から新しい職場に入ったから張り切ってやってるんだけど
昨日の帰り際に「まだ試用期間なんだから言われた事だけやればいいよ」みたいに言われてしまい
なんか少し落ち込んで既に飲みたい感じw
余計な事しすぎたかなぁ。
今までこういう時は酒飲んで気持ち入れ替えてきたから、他のやり方わかんないんだよね。
とにかく、もう少し我慢… >>360
アドバイスとしては、とにかく走る
ジョギングしてるとストレス吹っ飛ぶ
一度でいいので試してみてください 断酒中なので知人にビールを1ケースあげてきた。
酒って自分で買わなくても増えてくるんだよな。 >>361
ジョギングは好きなんだけど、ジョギングした後に飲んでしまうのでw
今日は雨だったし心もモヤモヤしてるよ >>353
アメリカのアラバマ州もそうやなったかな？ 飲まないようにと思ってたのに飲んでしまった
頭は痛いし、気分は悪いし良いことない
この気分の悪さを覚えてたらスリップすることもないのに 泥酔して気色の悪い自分の顔の画像をスマホの待ち受けにすれば効果あるかもな
嫌でも見てしまうし こっそり監視カメラつけようかと
録音アプリは使ったことあるがあまり聞き取れなかった
自分は今無職だから下手すると朝から飲んでもう夜にはできあがってることも
かといって、夜まで我慢できん 以前、医者に無職だと依存症になりやすいので
注意して下さいと言われたな。 夜に一人、台所に立って、好きな音楽聴きながら
次の週のお弁当のおかずを作って冷凍する時間が最高に幸せ。
去年の健康診断の結果、少し悪かったから控えなきゃとは思うけど
この時間が好きだからこそ、長く続けられるように頑張らなきゃいけないんだよなぁ。 >>332
バナナムーンも面白いよね！
日村結婚報告聞き逃したから今日寝る前に聴こうかなら、YouTubeにあがってたらw あ、連投うっとおしくて申し訳ないけど酒飲みながら弁当のおかず作り置きしてるってことねw >>364
なんとなく離脱の苦しみを吐露するスレが
溜まり場になってるので、
心が折れそうになったら、滑る前に
いらっしゃい。 バンド練習後の飲み蹴って来たけど今飲みたくてしょうがない
最寄り駅着いたらフラフラどっかお店の入っちゃいそう >>378
一旦ギター置きに帰って飯食いにまた出たら飲み屋に行きたくなったけどスマホ持ってなかったから飲み屋に行っても暇だろうと思って家系ラーメン大盛食って帰って来た
金土が鬼門だから二週間いけるかも 食い物にまで依存してて夕方のスーパーで半額のツマミ系あったら買ってまう
刺身とか焼き魚とか肉とか
それを酒を飲まずに食う一歩が踏み出せん
糖質制限もしてるから米食うわけにもいかんし筋トレしてるからタンパク質いっぱい摂取したいし ジレンマ
でもプロテイン飲んでからだとお腹いっぱいで飲酒量がかなり減った 起きてPC立ち上げてダラダラ飲んでると15時間とか余裕でいく
運動もするようにはしてるが、飲んじゃうと浮き沈みの沈んだ部分が多くて動く気が起こらん そうなんだよ
動けばましな気もするが朝から飲むと一日サイテーやな 朝から飲む習慣はホントやめたほうがいいよね
貴重な休日が何をすることもなくダラダラと過ぎていく。
ついつい飲み過ぎて月曜から体調が優れず憂鬱な一週間の始まり 入院すると飲む気まったくなくなるのに
なぜ退院するとだめなんかな 朝はまず水、次にコーヒー
一息つけば連続飲酒止まるだろ ストゼロ500三本飲んだら、夕食勝手に作ってて食べて寝てた
作った記憶が全くない
怖すぎる、もう飲まない >>385
理由なき朝飲みは、ほんと地獄への入り口だよなあ。
旅行してるとか誰かと飲んでるとかなら
まだしも。
休日、午前から飲み始めたら、
わりと依存症サインかもね。
ぜったい午後や夕方、夜と飲み続けちゃうし。 >>389
ストロングゼロ500＝テキーラ4ショットのアルコール。
酔って料理して火をつけっぱなしで沈、って
アル中あるあるだから気をつけて。 こわっ
自分も一度焼酎でやらかして、焦がしそうになった そこまでやる時点で脳みそに欠陥がある
飲みなれてない初期ならわからなくもないが、どこまで飲んだらどうなるかの予想すら出来ない
中毒いきは確実 あぶなかった ひどいスリップしたら
今朝起きてから６時間ほど今までまともに歩けない状態だった
なんとかフラフラでトイレにいくのがやっと
サプリをなんとか飲み干して横になっていたらやっと治ってきた
これが離脱症状ってやつなのか？
身体が脳みそが震える >>395
それ酔いの残りじゃね離脱はプルプルと冷や汗だろ そうですね 二日酔いもありますね
でも二日酔いの気持ち悪さはほとんどなくて
ただ、身体ががくがくに震えてて力が入らず
まともに歩けないです 全身震えています
大量の水分とビタミン接種により徐々になおってきました
もう酒飲みたくないわ
これ毎日やってたら本気で死ぬと思いました
酒を売っている会社ってなんなんだ・・・ 馬鹿な俺 さっきまで動けなかったのに動けるようになったら酒屋へ直行
はい、また買ってしまいましたとさ うつで抗うつ剤飲んでて＋酒でハイになる事を知った俺は買い物とか床屋とか行く時は必ず酒でハイにしないと動けない >>398
酒売ってる会社の営業は、
自分の会社の酒を入れてくれてる店に
飲みに行くことも仕事のひとつ。
よくアル中にならんもんだな、と
思ってたら、ちゃんと度を越さない、
体を壊さない酒の飲み方を
教育されるらしい。
そりゃそうか。何か起こしたら、
自動車メーカーの人が交通事故
起こしてしまうようなもんだもんな。 大酒飲んででいきなり止めると離脱きついよね
でもアル依は酒量コントロールできないから辛いよね 離脱がきつすぎて
少しは飲まないと耐えられない事がある 離脱の手の震え凄くて中身2/3こぼしたこともあったわ シンクに酒流したモノだけど
あれから養命酒しか飲んでないぜ
養命酒なんて量飲める味じゃないから安全。 さて全てがアホらしくなってきて自己嫌悪を感じるようになってきた
情けないですわ なにもかもがあほらしい 本当にあほらしい なにやってんだ 意味はあるのか 意味なんてない
とかよく思ったりするよ >>400
抗うつ薬は酷い酔いかたしない？
何度か外で帰れなくなったことがあるわ
抗不安薬とならよくやったけど >>413
ダウナーになる時間とか考えてるよ
確かにガクンと落ちるからね >>412
酒屋には意味ある存在だと思う
社会にとっては存在事態が害 >>409
あんた、料理酒飲んで
「俺飲んでない」言うてるのと
同じだよ。 酒を飲むよりはいいんだが、甘い物を食べ過ぎて困る。
これも一種の依存症だな。 今日は離脱でつらすぎたから少しだけ飲んだら楽になった よかった
明日はもう酒ゼロでいけそうだ
離脱ひどくて少しだけ飲むってやってる方いますか？ >>420
楽になった気がしてるだけで苦しみを先延ばしにしつつより悪化させてるだけだぞ
恥ずかしくても早く病院行った方がいい >>419
どっちも過ぎれば毒ってだけで根本的にお前の考え方変えろ >>420
ただの迎え酒じゃねえかよ
君立派なアル依だよ アルコール病棟に半年入院してた知人が最近退院してもう飲んでるらしい
また入院かな 週末、禁酒したから明日また飲まなきゃ続けられそうだがどうかな
暇だとつい飲んじゃうからやばい 暇だと飲んで忙しいとストレスで飲むんだろ、お目出度いな >>407
飲む酒が無くて、一晩で一本空けた事があるわ。 少しだけ飲もうかな
昼間ビール２リットル開けたけど
時間がかなりたって完全に抜けた
寝る前に飲みたい
いつかは禁酒したいんだが・・・ >>421
>>423
そうですよね 先延ばしにしてるってことなんでしょうか？
実際に心も身体も少量のお酒ですごく楽になりました
精神的にも安定してます ストロングゼロは飲めば飲むほど気持ち悪くなって頭がフワフワするけど、本格焼酎に変えてから食欲も復活して気持ち悪くなることがなくなった とりあえず、過剰・異常飲酒傾向があって、
自分でも何とかしたい奴は
専門医を訪ねてみろよ。
何かあってからでは遅いよ。 気づいたら日本酒飲んでしまってた
たまにそういうことがあるから怖いんだよな… アリナミンAを買った
いろいろ迷ったがこれに
さらにタウリン入ってるのがあればなぁ
1月位飲みまくってるが体調は悪くない、離脱がほぼ緩和、気力もある
玄米食、脂質を減らすを意識した食事、食べ過ぎない野菜多めを心がけている
みそ汁は欠かさない >>433
ワインは自分もきつい
蒸留酒だと問題ない感じ
ワインは血中への吸収が悪いから残るのかもしれん >>483
自分も、ワインは(好きだけど)飲みすぎると、頭痛がするね。
添加剤の酸化防止剤(亜硝酸塩)が悪いんじゃないか、と思う。
最近は無添加ワインを1ー2杯までにしている｡ やっと24時間経過。
数年前スマホに替えてからいろいろ調べて自分が依存症だと確信しました。強迫観念や不安や恐怖が和らぐので最初はためらいも罪悪感もなかった。言葉は知っていたけどあまりにも無知すぎた。絶望感でいっぱい。 体が震える 原因不明の不安感が強い 安定剤飲んでもおさまらない 俺も昨日は身体震えていたぜ しばらく横になってたら治ったけど
てか、昼間から飲みたい
だが今日は病院にいくから酒臭いと怒られちゃうな 医者は何とも思ってないから心配するな
ダメ人間が酒に溺れてるのを診察するだけ 身体が元気になってきたせいで禁酒したいという気持ちが無くなってしまったよ
また飲み続けたら身体壊すんだろうけど 自分は肝臓で行ったから飲むなとしか言わんかったよ
それがうざくて結局いかなくなって今に至る…
アルコール専門病院でもいけばよかったか ごめんなさい、このスレから離脱します
このスレを見ると酒を追加で買いに行きたくなってしまう
またヤバくなったら来ます ちょっとで終わりにできるならな
それが無理だからここにいるんだよ 氷たくさん入れたハイボールとかキンキンに冷えたビールなんか旨いよ 新しい仕事が、細かい手作業が多く、慣れないためストレスがたまるばかり。
そうすると飲みたくなってしまう。
飲んだらもっと仕事ができなくなるし・・・
また新しい仕事を見つけるのも大変だしな・・・・ >>437
自分は蒸留酒が駄目だ
二日酔いはしない体質だがなんか身体に違和感が残る
ビールも駄目
ワインと日本酒は全然平気なんだな
肥るから困るわ
蒸留酒の人はやっぱ太らんのかな
つまみに何食うかにもよるかもだが
ストロングゼロは一口飲んでマズくて吐き出した
あれ皆翌飲めるな >>454
｢ストロング ゼロ｣は人工甘味料のアセスルファムKが使われているから、後味が悪いね。
最近のカロリーオフ、カロリーカットの飲料は、ほぼ全てアセスルファムKが使われているけど、苦味のある嫌な後味があるから、自分は極力避けている。
カロリーがあっても砂糖、果糖が入っているものの方が美味しい。 >>454
分かるわ
缶コーヒーでも、ブラック売ってないと甘いヤツ買うんだけどさ
微糖のほうがヘンな味すんだよな
普通に甘いヤツのほうがマシ
人工甘味料のせいなんだな
ワインは確かに参加防止剤が怖いっちゃ怖い
まあ呑まなきゃいいんだが ww 俺はお金持ちだからいけないんだ！お酒を買うお金が豊富にあるから！ 5日ほど飲んでない
断酒でもなんでもなく風邪だからだけど
飲まなくてもしんどいよw おれも以前はかなりの量を飲んでたほうなんだけど、最近は厚労省の定める基準で済ませることができるようになってきたよ。
ノンアルコールビールを併用してるんだけど、なかなかいい感じ
ちなみに今日は飲んでない 会社のおっさんに焼酎の瓶からグラスに注いでる時めちゃくちゃ震えてるおっさんおったわ。
飲み会でも、ツマミさえ食わずに飲んでたな。 学生さん新学期始まったのにここはスゴい書き込みだな また今年も急性アルコール中毒で何人か亡くなるのかな？
折角親御さんが苦労して大学入れたのに・・・・・・ >>466
今は先輩連中もあまり飲まないのでは？と思ったけど居酒屋でトイレ独占してた学生がいたわw どうなんだろ
若者のビール離れとかいってたが
飲み放題とかは安いけどやばいよね ここや他のスレでもストロングのゼロ系のはやばいって皆言ってるな
自分もあれはダメだと思ってる
しかし、スーパーとか行くとソフトドリンクと酒売場の間くらいにでーんと積まれていたりする
みんながつい手にとってしまってドツボにハマるような気がする
企業も罪深いな 断酒節酒の第一歩はストロングゼロを止めることからだな
普通に焼酎やウイスキーを割ってる方が身体が楽だわ コンビニの棚もいつのまにか、ストロング系(9%品)ばかりになって、5%品を探すのに苦労するようになったね｡ 氷結とストロングが店の棚支配してて
好きな本搾りがなかなか置いてない
この前セブンに珍しく置いてあって驚いた ストロングゼロは糖分無くて飲むと脳がシャットダウンしてアホになる 酒が何であろうが大量に飲めばアホになる
アホには理解出来ないけど >>470
万が一ストロングゼロを手に取りそうになったら、
心の中で、
「飲んだら明日がストロングゼロ、
滑ったら人生がストロングゼロ」
と唱えるべし。 ストロングゼロばかり飲んでるんだけど、ヤバいのか？ >>481
俺はストロングゼロの飲み過ぎで幻覚幻聴見ましたが何か。 ストロングゼロが安いから大量に飲んだ、それだけだろ >>482
酒関係なく老廃物を体内でちゃんと処理出来てない奴は出るよ
内臓がよわってるんやね >>485
内蔵自体が弱っているとでるんですね
ありがとうございます >>482
口の周囲のニキビは胃腸が弱まってるから
口角炎なんかはビタミンB不足
場所によって原因は異なる >>486
内臓が機能してるなら便や尿、汗etcでちゃんと出るからね
つまみどうしても食べたいなら少量を心がける >>483
どんだけ飲んでる？
俺は１日に350mを5本ぐらいだけど
さすがに幻覚、幻聴はないかな 俺上半身にニキビびっしりできまくりで皮膚科通ってたけど
薬塗っても飲んでも全然治らないや
多分内臓が悪いんだろうな 休肝日とか作れる人って飲んでない時何してんの？
酒飲んで寝てるんだしシラフでも寝れるの？
不思議で仕方ないわ >>489
ほぼ毎日、ストロングゼロ500を5、6本飲んで寝る生活を繰り返してて4、5ヶ月くらいかな。
ある日、お酒を抜いたら突然一睡も
できなくなって、それで怖くなって
飲まずにいたら聴覚障害→自分を罵倒する言葉や、
お経のような幻聴が聞こえだして、
さすがにアルコール専門医に
駆け込んだ。
加えて｢誰かに監視されてる｣という意識に襲われ、
その監視員が見えだした。居ないのにね。
家で寝ようとしても、今度は
虫だったりムンクの叫びみたいな
異世界が見え始め、3日くらい一睡もできず。
計6日くらい経ったところ、ようやく
終末睡眠が来て20時間くらい爆睡。
途中1度、全身にバチッと電気が走ったような
アルコール性てんかんを起こしたのは
覚えてる。 一回、幻覚幻聴を見ると、
さすがに、いくら何でも、もう酒は
こりごりって意識は芽生える。
それから幾度となく滑りはしたが、
｢体が酒を求めてる｣って状態までには
陥らなくなったな。 >>496
休肝日＝前日飲みすぎ、買いに行くのが面倒、体調悪くて飲めないとかだよ
普段と変わりなくただ酒がないだけ
休肝日明けはうまいし進んでしまうから意味ない気もするw
毎夜毎夜酒で寝てるわけではないからシラフで寝れる
がっつり寝たい時は安定剤や眠剤使うよ みんな凄いな同じ仲間いるみたい、
こんなアホは俺だけと思っていたから アリナミンAを飲め
あと飯は玄米に変える
納豆卵ネギサバ缶バナナ味噌汁梅干を
二日に一回食えば栄養は補助できる
油分を控えめにしてあては野菜とか刺身とか多め
揚げ物控えろポテチはアウト酒は蒸留酒
体を壊すような飲み方すれば後悔がさらに酒を呼ぶ >>498
わかる
ビタミン欠乏でアンモニアが脳に回ったのが原因 痺れとか言うやつ
ビタミン欠乏だから過剰にとっとけよ >>496
お前のほうが不思議すぎw
子供のときはどうやって寝てたんだよ >>496のようなこと言い出す奴が居るとはアル依って怖いな >>509
飲み続けてる時は何故かそう思えるんだよ。
日中友達から誘いがあっても、同じ様に「酒も飲まずに何話すの？」とか思って断ってた。
今思うと完全に脳がアルコールに支配されてたんだな。 >>506
風邪禁酒一週間
少し薄めたオレンジジュースが美味しいわ
治ったらお好み焼きと生ビールと決めてるよ 風邪気味の上司と結託して、展示会に行くと称して帰宅
ナムルで1杯 >>503
概ね賛成だがアテを多く食べる理屈は何よ
ついでに言うと中毒までいっちゃう系の奴は胃腸含め内臓も弱ってる状況だから
体にいいものでも取りすぎは禁物
野菜ですら害になって皮肉なことに食物繊維自体が便秘の原因になるという間抜けなことになる
君のアドバイスは健康体の人にとっては正解だけどね 寂しい、暇、ガミガミ言われる、これでスリップ。やめたいのに中毒は怖い >>497
壮絶な経験だね
連続飲酒だったの？夜だけ？
その量で数ヶ月で幻聴幻覚痙攣まで行くんだね
気をつけよう >>497
たったの４，５ヵ月でなったわけではないでしょ？
何年も別の酒飲んでたんですよね？ アル中の人の幻聴ってどうして自分を罵倒したりするネガティブなものばっかなんだろうね
自分を褒め称えるような幻聴ってないのかな？
やっぱり酒に罪悪感を感じてんのかな。
だったら飲まなきゃいいのに 脳みそまでやられる飲み方には興味あるが
幻聴まで聞こえる人このスレでも多いのかね 禁酒10日目、昼夜が逆転してしまった。
夜中飲んでた時間ずっと悶々としてる。
今年は既に休刊日40日以上できるようになったのはでかいな…
朝から体力や意識を傾けねばならない仕事するってもう酒無しでは完全に無理で、
飲んだら飲んだでサボリまくって毎回クビか自主退職勧められるので、
単発のバイトばかりしてるのもよろしく無いので、夜中にできる仕事覚えたい。 深夜の仕事したことあるけど病んだわ
みんなが夕飯食べてる頃に出勤して、翌日の昼に退勤
あれは辛かった
もう二度と深夜に働きたくないと思った >>515
>>516
ビールからチューハイにシフトして&
ほぼ週6くらいで飲み続けて3、4年目
くらいの出来事です。
24時間飲んでたわけではないけど、
結局夜中2、3時まで飲んでたから、
まあ翌日もかなりの時間まで酒残ってるわな。
ストロングゼロ中心になってからは、
ほんと異常に酒量が増えた。
飲んでも飲んでも短時間で酔わず、
いきなりブラックアウト。みたいな。
あの当時は、ほんと身体依存の典型だったよ。 >>517
酒飲んだときに見る、あまり良くない夢も、
よく考えりゃ悪夢の一種なんだよね。
アルコールが抜けるにつれて
脳の抑制されてた領域が解放されるに従い、
人の恐怖や本能を司る機能が、
過剰になるんだろうか。 >>518
有名だけど、まんしゅうきつ子の
「アル中ワンダーランド」って漫画が、
都会住まいのアル中経験者にとっては
結構リアルだと思う。 悪夢かそうじゃないかは置いといて
夢か現実か分からない夢を見る
脳が区別できていない。 １週間後の検査をキャンセルしたよ
検査してもいいわけないから 主治医に３ヶ月断酒するって言ってしまった。
するわけがないｗｗ >>529
毎日禁酒日記つけたりすると、意外とできたりする。 >>496
普通に趣味するようにしたわ
別に何もせんでも、飯食って風呂入ってゆっくりしてたら12時とかにならんか？
俺の仕事帰りが遅いせいかもしれんが 去年の12月から入院中
今日、主治医に5月いっぱい迄やね
と言われた、殺す気か。 >>530
する気ないんだけどね。
３ヶ月は断酒記録ないと運転免許戻らないのよ。
医者の診断書次第なのさ。 >>513
生野菜の酵素で酒の分解補助
大根人参の千切りトマトサラダボールに一杯とか
むしゃむしゃ噛んで食ってると満足感もあるし
飲む量も少なくて満足する胃にも優しい 毎日焼酎5合飲んでも崩れないなぁ
酒量減らす方向にもっていくのに良い
便秘になるのは水分不足運動不足、意識してお茶とか
ビタミン飲料を挟んでいる。 酒の力で寝るようになってんだけど
休肝日作りたいから睡眠薬で寝ようと思ってるけど
ガチのアル中って睡眠薬だけで寝れると思う？
日中は仕事だし飲むのは夜だけだけど飲まないと寝れない >>532
確か病院も半年くらいで退院させないと指導されるんだよ
医療費削減のためにね >>538
安易に頼らないほうがいいぞ
しばらく禁酒決意して一週間以上は飲まないほうがいい
眠剤の離脱や依存性はやばい 分かりにくい文になった
眠剤を頼るのは短期であってそもそも眠剤は長期で飲むものじゃないからな
大体の薬の説明でもそうなってるよ >>535
何やるとそんな条件になるの？
飲酒で事故かな 酒飲んで炭水化物や脂質肉類を多く食うと疲れが残るよ
肝臓はアルコールの分解に一生懸命だから脂肪や糖質の分解が負担になる
ビタミンをしっかりとらないと欠乏するし、睡眠作用の物質を作るのにも必要
ボロボロになって入院する人は栄養失調が多い >>542
自分の場合、3日連続飲酒したことがこの一年でありますか？という
免許更新時のアンケートに〇したら、臨時適性検査の通知がきたことがある
診断書いてもらうのに何回か定期で通院して医者に書いてもらってなんとか維持できたわ。
その時は自宅入院みたいに真面目に数か月頑張った。 10年以上飲みつづけたらお腹痛くなって病院行ったらγ‐GTP1000で肝臓が肥大してアルコール性肝炎言われて入院した
これから先飲まないでやっていけるか不安だわ >>542
535だけど飲んでて自転車で骨折して事故扱いになったの。
自転車は罰則無いんだけどアルコールで精神科通ってるってバレて１年は取消。
あとは診断書次第で、適性検査だけで免許戻る。
運転しないから良いんだけど、一応ゴールドだし(ペーパーだから)
１回取ったの勿体無いから取り戻したいんだよね。 運転免許証って写真付き身分証だから便利、逆にないと不便だよね
私は本当に馬鹿なんだけど酒気帯び事故なしで免取になったよ、2月に
だから免許証の大事さが今身に染みてる
あと2年は再取得出来ない
けど、事故起こして人を殺める前に私を捕まえてくれた警察には感謝してる
こういう害もあるので、みなさんには私みたいにならないでほしいな >>536
屁理屈こねずに素直に腹いっぱい食べたいデスでいいと思う
>>545
お前邪魔 >>547
自転車事故の記録が残ってたら次の更新ゴールドじゃないかもしれないよ
原チャリペーパーゴールドだったけど更新期間内に更新しなかった時ゴールドにならず事故者と講習受けた
違反にあたるとか罰則はないけど期間内に更新しなかった事がペナルティでゴールドNGでした
>>548
私は更新しなくて免許なくなったけどほんとに不便
写真つき住基カードを作ったけどもうすぐ期限日
マイナンバーカードは作るつもりないのでパスポート作らないといけない
海外に行く予定なんてないのにw
手帳持ってるけど普段は使えない そうそう、身分証明に１番便利なんだよね。
しょうがないからマイナンバーカード作ったよ。
ゴールドで後３年期間はあるんだけど、(２年目だった)この先乗らなくてももう１回免許取れってなったっら受かる気しないわｗｗ
自転車は罰則はないけど、飲んで怪我や、相手がいたりするとそれはそれで悲惨だから気を付けて。
まぁ、罰金が無かっただけ良かったけど。 自転車でも違反になるんだ
捕まったことはないが一度気づいたら指から血流してたことあって、いくら思い出しても記憶ないし怖いと思った >>540
酒より眠剤の方がはるかに安全。
酒は交感神経を刺激して眠り浅く、途中覚醒しやすい。
併用は絶対タブー。寝ゲロで窒息死。 >>556
頓服のセルシン5mgもしくはレキソタン1mg ありがとう。レクサプロはプロザック飲んでるからだめで、レグテクトは下痢したし、レキソたんがあるから飲んでみる。今4日目。 断酒中だけど暴言吐かれて苦しい
ここで飲んだらずるずる毎日また飲むように
なるからなんとか自分もレキソタンで凌ぐよ >>562
診断済みのうつで抗うつ剤も飲んでるんだけど
身内からはただ怠けてるように見えて
それで怒鳴られたり暴言吐かれたりしてる 酒飲み過ぎて鬱病になって家でゴロゴロしてりゃクズと言われてもしょうがない >>563
オレは全て何でも飲酒のせいだ、と罵倒されてる。
となると飲んで気を紛らわしたくなる悪循環 >>565
あー。それわかる。何でも「酒のせいだ‼」ってなるよね。
家族の理解がないと家に居ても居心地悪いよね。 あと6本ストロングゼロロング缶あるけどストロングゼロはこれで卒業して焼酎を緑茶割にして飲むことする 酒のせいにするの良くないよねぇ
一番悪いのは飲みまくってる本人なのにさ 「病気だ」って、分かって貰えると変なﾌﾟﾚｯｼｬｰかからないかも。。 アル依は自ら積極的になる病気だから健康な人には理解されないよ >>538
併用してもだんだんねむれなくなり、眠剤を渡り歩くよ。
俺は眠剤2種類のんでた。
でも、訳あって禁酒。
1ヶ月で眠剤無しで眠れるようになり3ヶ月目に入った。 >>555
それもどうかと思うよ
サイレース（ロヒプノール、フルニトラゼパム）
この辺りは、アメリカで禁止になった理由は副作用で自殺が二番目に多い精神薬だから
頭おかしくなっちゃって自殺したくなる副作用がある >>577
人にもよるが記憶がなくなるからね
このベンゾジアゼピン系の薬は薬中がバッドトリップしたときに元に戻すのに使う
致死量が相当の量でないと起こらないという理由で旧来のものに変わって採用されてきたが
問題は致死量ではなく、副作用が苛烈なこと
https://ameblo.jp/momo-kako/entry-12336100206.html 二日酔い、上司にズル休みの連絡メールしてストロングゼロで開始…
罪悪感があるから会社携帯の電源OFF 日曜日に電源ONするとOutlook転送メールと不在着信100件以上…死に体 >>581
ビタミンB系1,2.6.12の薬飲んでる？
飲み始める前に薬飲んで、寝る前には風呂入って水飲んで寝るだけで二日酔いは防げる
起きて少しだるさがあれば糖分補給すると割とすぐ抜けるよ
寝る前に油物食いすぎないことかな、飲む夜は消化に良いものを、油物避けるだけで楽になるよ >>582
向いた仕事を飲みながら考えたほうがいい
いずれ入院するくらいならストレス受けやすい性格変えていくか
仕事変えるか休んで充電するか気楽になれたらいいね 仕事変えようぜ
金持ちアル中より貧乏で健康なほうが幸せなはず >>585
若年性痴ほう症になるぞ
軽い悩みなら酒で消せばいいが
避けられない日々の悩みに酒や薬を使うのは
より大きな悩みを生むだけだ
解決する気力が出るように軽く酩酊しながら考えたほうがいい >>586
幸福度は自分の属する集団で左右されるからな
何が大事なのかを悟るべきでそうすれば大した悩みでないことに気づくと思う
まぁいろいろあるけど、自分だけが悩んでいるんじゃないからな >>582
すでに会社のお荷物じゃねーか
辞表出さなくてもどうせ首になる >>581
怪しい書き込みに乗せられんようにな
足を引っ張られるぞ
立て直して奮い立てるように >>592
いつでも、奮い起てる準備は出来ている
え？ 最近は酒飲む気がせんわ
日本酒一合とビールレギュラー缶一本化飲んだだけで不整脈が出る
飲まなかったらジョギングとかしても平気
もう酒が飲めん体質になったのかも
それはそれで寂しい… 抗酒剤を飲んだ時と同じ反応だから肝臓が働いてない気がするな。
1日で抜けると言ってもずっと飲んでたら2日以上経っても影響は少しは残ってるぜ
思いっきり飲んだから元に戻るよ 今回、初めて心臓がどーのこーのとか言われた
まあ気にする必要はなさそうだけど
酒飲んでる最中、その後とか、少し痛いと思った
QT延長、心肥大 8時すぎから誰もいない
みんな飲み疲れて寝た？w
おやすみなさい 久しぶりの禁酒２週間目、目の充血がなくなってきているのに驚いた。
来週、アルコール口に入れるのが確定してるので少し勿体無い気がしてきたわ。 >>602
白目が10代の子みたくなるよね。
まあ、飲んでた頃はそれだけ眼が死んでたということだが。 >>563
うつなんてただの怠けじゃん
馬鹿なの？ 禁酒二週間目、初日は離脱で死にそうだったけど今はよく眠れるし絶好調！飲みたくなりそうな時はキンキンに冷やしたグラスにウィルキンソンの炭酸水、ライムを絞って飲めば満足。 おれもそろそろ二週間だけどどうもスッキリしないな
早く目が覚めて眠れないし
おれはキレートレモンをキンキンに冷やして飲んでる 40日目とーたつー、4月スタート組は音沙汰ないですね‥
僕も裏技的な施設入所のせいで続いてる訳で
外におったら無理です
体調はやる気根気の低下がなくなり
うつが吹き飛んだと言っても過言はない程
またうつを味わいたくないな
どうせ飲みたくなるし うつを思い出そう計画です >>606
>>607
この2人は4月から禁酒組なんじゃない？
俺も乗っかって禁酒中 >>608
こっちで報告あるぞ
アルコール依存症 離脱の苦しみを吐露するスレ 12
http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1521596160/
俺も来週末で１カ月禁酒だ
引き続きがんばるよ >>608
4月断酒組でーす。
離脱の苦しみスレとかで、5人くらいは
サバイバル確認済み。
まあ、今日は飲まない。を毎日続ければいいのさ。 >>612
606だけどこっそり参加させてもらってた。ちょうど酒辞めなきゃなーと思っていた時に書き込みを見て良かった。離脱やり直しも嫌だし久しぶりの体調の良さと気持ちの安定も感じられるので禁酒は続けたい。もう飲めないんじゃなくて飲まなくていいんだ。 どうしてもカカアのヒステリーが引き金になっちゃうんだよなあ スリップして飲んだときって、うめーーー！って思う？
それともやっちまったーって後悔どっちが多い？ >>610
あホンマや！サーセン、おめでとうございます！てまだまだ先は長い(キリッ) >>611
応援しております、教えてくれてありがとう >>600
一ヶ月禁酒とかすごいな
おれなんて2週間くらいで飲んでしまうわ
でも以前みたいな飲み方はしなくなった
飲んでもビールレギュラー缶を1本くらいだわ
そこからまた2週間くらい断酒できる >>619
受け売り言ってるだけなんですが、意思というか
脳萎縮の進行がまだ進んでいないってとこですよ
屁理屈スマソ そやで、365日死ぬまで飲み会バーベキュー旅行年末年始、全てソフトドリンクで指咥えて見てるんや 1本の半分とか2/3ぐらいの時もあるってことじゃね？
脳萎縮が心配 珍しく禁酒した人のコメントが多いね。
俺もようやく4ヶ月目。いまだ飲みたい日が結構あるよ。 ヨンカゲツモ禁酒したらやめたも同然でしょう
ビールくらいなら飲んでもいいのでは？ >>612
俺は3/10からだ
確認されてなかったら追加しといてくれ 週に一度の解禁日 美味しくいただきました、と言うより
悪酔いして 飲んだの後悔してる >>628
俺もなんか悪酔いする事がかなり増えたよ
周りに迷惑かけるから飲みも >>626
一回飲むとまたズルズルと毎日 飲むようになると思うんだ。
快適な睡眠を得られている今、酒で失うにはもったいない
悪夢・寝汗・途中覚醒・夜間頻尿・睡眠薬はイヤだ
だが実は飲みたい・・・・・ 酒やめて９年経つけどもうスーパーの酒コーナーの前を通っても何とも思わなくなった。 前回スリップが連続飲酒三日で記憶無し
体調戻すのに一週間かかったからもう飲みたくない
本当にスイッチが壊れたみたいに飲んじまう >>632
えらい
まだ10日ちょいだから、危うい
小田嶋隆の本、気になってるけどどうかなー 風邪で我慢していたがちょろっとビール飲んだ
開けて一晩放置したような味がした
製造年月確認したが製造からひとつき
定番ビールじゃないからと言い聞かせた
コンビニで定番ビールを買って飲んだ
さっきのビールよりマシだったが決してうまくはなかった
今日からまたオレンジジュースやビタミンCのジュースに戻すよ
だけどビールよりナッツのチョコが食べられないのが辛い >>630
憶測だけど食べ物とアルコールを思うと飲みたくなるんですよね
まるでパブロフの犬のように 食べ物にも自分は依存をしてるんじゃないかと
思うようになりましたし、気をつけようとおもいます。 辞めてると飲みたくならない、久しぶりに飲んでも美味しくない。
なのに次の日も飲みたくなる。
2日続けて飲むと3日くらい強い飲酒欲求が出てきてヤバいな。 >>636
飲みたくなる理由の順位は
1.仕事からのストレス
2.暇
3.おいしかった時の飲食での思い出
このスレに来なくなった時が、本当に飲みたいと思わなくなった時かも知れないな。 >>634
３か月のアルコール病棟での入院が無かったらもう死んでたかも。
「632さんはこのペースではあと数年で死にます」って医師から言われた・・。
当時、30代前半。今は40代。20歳の時から酒に溺れてたからなぁ～ 私も解禁日と思って昨日飲んだけど今は後悔 もう飲みたくない
飲みたくないけど「ワカコ酒」を見ている これいいね 酒を数日開けて飲むとまずいんだけど、
このまずい酒が本来の味？ 「ワカコ酒」みたいに少量のよい酒で
おいしい食べ物を味わうっていうのがいいんだよな >>642
旨いと思うのが幻覚
初めてのタバコとかみんなむせるけど2回目からはむせない
これは脳がニコチン好きになって気管を拡げるから
酒を旨く感じるのは酔いたい脳が味覚を騙してるから 10年以上飲み続けてとうとう膵炎で入院
肝臓もパンパンで危なかったらしい
今3日目だけど退院して我慢出来るか心配だわ >>647
無理だろうね。
膵炎なっても
脳が縮んでる言われても
家族に泣かれても
親を病気させるほどストレス与えてるのに
連続飲酒やめない屑ブスが身近にいる。
まだ32歳なのに人として最低限の理性すら危うくなってるよ。
言葉も行動も無神経極まりなく、チホウの老人相手してるようでしんどい。
そいつが急性膵炎で搬送されたとき言ってた台詞が>>647最後の行。 >>653
やっぱ無理か…
とりあえずメンタルクリニックに予約入れて来た、自分なりに頑張ろうと思う
あと長年飲酒してきたから離脱症状恐れてたけど出ないもんだね >>654
まずは絶食絶水でしょ？自分もなったから辛さ分かるよ。
アルコールと脂質厳守だもんね。
辛いと思うけどなんとかなるよ。
自己責任だけど、飲めるようにもなる。 俺もなった事あるよ
絶飲食はきついよね・・・
今年はまだなってないけど最近毎年だぜ(T_T) 嫌なことから逃げる道具に使ってるとなぁ
飲酒がダメって事実から逃げるために飲むからどうしようもないね 監禁でもしない限り、禁酒すらできんやつらが絶食できるわけねーだろ 大腸炎で入院したときは一週間点滴オンリーだったわ
毎日点滴流しっぱなしで小便だけ凄い量出てた >>647
膵炎て凄い激痛らしいけどそうでもないの？ >>661
点滴しながら口径水分補給もした
あと、酸素吸入もしながら すい炎てえらいヤバイ病気やね ならなくて良かった クズブスさんは早くアルコール治療専門病院に入るしかないしょ >>658
膵臓動かしちゃ駄目だから水も駄目だよ。
水分は点滴のみ。２４時間。まぁ、濯ぐ位はいいって言われるけどね。
痛くてそれどころじゃないよ。 飲みに行くと一万円秒殺→宅飲み千円で飲み放題。アル中あるある 四月から始めた仕事が辛すぎて酒量増えた
しかも禁煙2ヶ月目にしてタバコも吸ってしまった
残ったタバコは捨ててまたやめられると思うけど酒はなぁ…心が弱くて情けない 仕事がない日朝から強い酒飲んでる
旦那に内緒で
ストロング350を2本と安ワイン一本、その後もちびちび自作のチューハイ飲んでる
仕事の日は夜ストロング500 1本
完全に依存症だよね ストレス耐性低く 仕事でうつ病になり お酒に逃げはじめる→友人知人に距離を置く→さらに酒や精神科の眠剤などにたよる→孤独感自責の念に耐えられずでさらに酒を飲む(今ここ 早速呑んでいるが、大丈夫、
目の下が黄色くならない限り 黄疸含めて内蔵やられるのも全て血が汚れるのが原因
酒自体ではそれほど汚れないが結局アルコールで体の機能が低下してるときに何食べたかで全てが決まるってだけ
断酒せざる得ないアホはそこがわかってない上にやたらツマミを食べろと謎のアドバイスするからたちが悪い >>668
ご安心を、医学は本人の意思は関係ないと断言してくれてます。
依存に陥る対象は脳のドーパミンという報酬系物質を発生させるからなんですって
飲むと脳萎縮する→理性と記憶部分が縮まる→自分の制御と記憶力がなくなるの悪循環なんです飲酒って
飲まない事が治療です、そんなもんアホらしくてやってられません、がそれしかないそうです
治療の薬はなく、飲むと気持ち悪くなる薬＝抗酒薬があります 俺ちんの場合、
昨年、８月、
膵炎になったが、
大丈夫さ 平日は毎日同僚の飲み仲間、職責や年齢は幅広く4人～6人で飲んでるけどハイボール190円の店で2時間ほどでメンバー合計で50杯近く飲んでる >>663
個人差あるみたいね
俺の場合1日は我慢出来た
あと絶食だけど水は飲んで良いらしい軽症だからかな？ やべー
仕事でどーしてもワインの試飲をせねばならず、一口だけ呑んだ
すげえ良いシャルドネなのにひさびさ飲んだらマズ…
そっとティッシュに吐き出したわ
ノーカンでいいよなww
仕事絡みで呑んで呑みすぎるようになって膵炎になったからなあ
今からまたがんばるよ はあ～
2週間乗りきったが飲んじまった…
紙パックで買ってるしこれは抑えられんな >>669
最近は酒を買うことがめっきり減った
以前も日本酒は一合紙パックしか買わなかったし、ウィスキーもポケット瓶だけにしてた。
ビールは1缶単位だったし
あれほど強かった飲酒欲求が嘘みたいに消えてしまった
でも体調は今のほうが悪い気がするw 辞めると誓ったはずなのに飲んでしまった
ごめんなさい。ごめんなさい。ごめんなさい。 飲んでるけど大して、つまみない
美味しいものがあるときに限って酒ないし…
なしでもいけるんかもね 美味しいものを酒なしじゃないと食べられないとかお前やばいぞ >>685
お間違いです 医学はアルコールが鬱を併発させていると断言しています >>693
自分の主治医からも、｢アルコールはうつ病の悪化因子｣と何度も言われたので、毎日ビールから週3回程度に、3月中旬から節酒中。
飲んだ翌朝の不快感は確かに減った感じです。 >>693
主治医曰く、身体的依存で酒が止まらない
昔のアル中と違って、
最近のアル中はやっぱり諸々のストレスから
異常飲酒に陥るケースが多いんだってさ。
結局はそのストレスの原因を、シラフで
直面して何かしら解消しない限り、
根本的な解決には繋がらないし、
それは人によってはアルコールを
断つよりも
辛い行為だろうってハッキリ言われたよ。
そういう面では、鬱とアル中って非常に
近しい存在なんだろうね。
真面目で責任感の強いアル中、って本当に多いし。 >>695
ごめんアンカー間違い
>>692宛てな。 みんなガリガリなんやろなぁ…ちなアラフォー168/52 >>692
>>685が言ってるのは、アルコールを飲むからアルコールが切れたら鬱になるってことじゃないの >>697
その言い草だと食べたくても食べられないぐらい内臓ぼろぼろなのかね
ご自愛ください 心療内科はアルコールダメだって言われたけど内科はアルコール飲み過ぎなければオッケーて言われたけどどっちが正解？ 飲まないにこしたことはないでしょ
スリップして連続飲酒したら鬱治らんしな
そういえばアルコール専門医以外は
医者たちはアルコールの事はスルーするなあ
てか、飲みすぎなければいいんじゃね？
普通の人レベルでな それができるのかどうかだと思われる >>703
アル依の人って大体眠れる(潰れる)まで飲むという飲み方が多いな
で10～30年それを続け、救急車で運ばれる それで診断されても
私は違いますって言うものでむつかしい病気だね 飲み始めると気がすむまで飲んじゃうからな
一杯でやめるってできない 死ぬまで飲むだの飲まないだのグダグダ過ごすってどんな気分？ じゃあ飲み過ぎない程度飲むよ、ストロングゼロロング缶2本目突入(^-^)/ >>686
もう10年断酒してる知人が言ってたよ
スリップしたら
明日から頑張ろうじゃダメなんだってさ
今から頑張ろうって思わなきゃ連続飲酒するって
今からまた頑張ろうぜ 50、60ならもういいような気も…
自分も今年40になるが、飲み歴のほうが長くなるなあ
飲んでない人生って想像できない 定年過ぎたらいいのかなとも思うけど飲んでる期間ってその期間自体が辛くない？ 2週間くらい禁酒してビール飲むと物凄いアルコールの味がする
こんなものよく飲めるな、とつくづく思うわ
でも次の日その次の日と飲んでいくと美味くなるんだわw >>713
酒飲んでも、味覚がアルコールを感じなく
なってるって、よくよく考えたら
恐ろしいことだよなー。 あ断酒飲酒断酒飲酒断酒飲酒♪
飲まぬ阿呆に飲む阿保♪
同じアホなら飲まなきゃ損損♪ あ断酒飲酒断酒飲酒断酒飲酒♪
飲まぬ阿呆に飲む阿保♪
同じアホなら飲まなきゃ損損♪ 今朝はめまいがひどく起きては倒れの繰り返しだった
二日酔いじゃないし、もう脳がダメなんだろう >>722
食事は摂ってる、食べないで飲んでるとカリウムが少なくなりフラフラになるよ
俺それで入院したから その程度でふらふらになって入院とかいろいろやべーぞ 酒を飲んでもすぐ吐く状態でも飲んでたなぁ去年 風邪だったら病院行くけど
アル依なんて自分じゃ判断できない いつでもどこでも飲んで良いと思ってた
警戒心なくなり理性なくなり認知力もなくなり 誰も何も言ってくれない訳で
親がいなかったら死んでたと思います >>724
その程度ってカリウムのことかな？
病名は低カリウム血症って言われたけど即入院だったよ 普通に食事してたら低カリウム血症なんてならんでしょ
酒飲むときは色んなものを食べないとダメよ
だいいち酒をだけ飲んでもすぐに飽きない？
ビールだけなら缶ビール1本で十分だわ レグデクトって効果あるの？
少しでも、気分が楽になるなら使いたい 効果あると思う
じりじりした飲酒欲求は出なくなった
試してみればいいよ >>728
>>729
一度なってから食べるようにしたらならなくなった 若い頃ずっとアルコール依存だった
長く大酒飲みでいたら、そのうちビールを飲むと吐くようになった
次に、梅サワー以外のチューハイを飲むと吐くようになった
気が付いたらほとんどの酒が飲めなくなっていた
飲めるのは赤ワインくらい
断酒を1年以上した
しかしある日ついついビール350を買ってしまい、浴びるように飲んでしまった
吐き気はなかった。すごく旨かった
それから週に1回一本とか飲むようになり、だんだん頻度が上がってきて、
今では一か月に一度休肝日を作るのも難しくなってきた
そして、酒を飲んで吐き気が来る症状がついに出てきた
特に、ビール類、ドライチューハイ、ストロングチューハイがきつい
吐きそうになってとても美味しく飲めたもんじゃあ位
甘いチューハイならある程度問題ない
この吐き気はなんなの？身体がアルコールを受け付けてないの？ >>734
身体に合わないか、身体が拒否してるんだよ。
無理に飲まなくていいんじゃない？
やめろって意味じゃなく。 朝からストロングで開始、有給がなくなってきたからそろそろ会社辞める予定 喉の痛みと咳、痰が長引いていましたがビール少し飲んだら少し元気になった >>736
身体が拒否してるのか……
辞めるのは大変そうだなあ。吐きながら飲みそう とりあえず精神科で胃薬処方してもらうわ
それまでは太田胃散飲む >>746
吐きながら飲んでた末に入院あるかも 1～2日の断酒じゃ何も変わらないな体感的に
30～40日あかないと違い感じません ご参考に >>748
新陳代謝の期間ってあるもんなあ
・小腸 ･･･ 2日周期
・胃 ･･･ 5日周期
・肌・髪 ･･･ 30日周期(1ヶ月)
・筋肉・肝臓･･･ 60日周期(2ヶ月)
・血液 ･･･120日周期(4ヶ月)
・骨 ･･･3~7年周期
特に血液が重要
コイツが入れ替わらないと全身の新陳代謝も進まない
断酒効果も2-3カ月後というのもこのためなんじゃないかな
ましてや痛めつけ過ぎてる場合これ以上掛かることもあるだろうし 飲酒欲求が強いから盛り食いしたわ
とりあえず回避した >>732
酒関係なくさすがに頭悪すぎね？
普通に日本で生きてきたらその程度の知識あると思うが
体壊す系の正体ここに極まれりじゃないけどこのスレ見てるといろいろわかりますな 毎日あんなに小便出てるのに血液の入れ替わりには120日もかかるのか 2週間ぶりに飲んだぜ
プレミアムモルツのロング缶一つとハイボール2杯。
毎日飲んでるときはビールは金麦ばっかだったw
たまに飲むようになってから高いビールでもOKですわ >>749
もうすぐ2ヶ月だけど、飲みたくて仕方ない。
新たなモチベーションにしてみるわ。
有り難う。 一週間に二回、金土の夜だけ飲むって出来たら断酒の必要ないんだが…… 節酒が出来たら苦労はしないわ
一口でブレーカー落ちるから我慢してるんやで >>749
血液ってそんなに、かかるの？
最近、献血して数値は良かったがいつのだろうか
毎日浴びるぐらい飲んでるんだけど >>762
それって昔からそんな感じ？
それとも長年のみ続けてたらストップがかからなくなった？
オレは酒が大好きだが、家で飲むと大量飲酒することがある(連続飲酒はない)
今は飲むのは外だけで週二回くらい
そのうち連続飲酒になるんだろうか？ >>764だけど、わかりにくかった
「今は外だけで週二回」というのは、今月から家飲みを止めて外飲みだけということ
外飲みでもそこそこ飲んでたら、いずれはコントロールできなくなるのだろうか >>766
ありがとう
適量でコントロールできたらいいのにできないんだよなあ 飲み初めたらコントロールできないのは素養あると思うよ
おれの20代前半がそうだった
そのうちそれが毎日になる
気絶するように眠るようになる
お陰で25～35才くらいの記憶が薄くて悲しい >>749
血液の代謝にそこまで期間かかるなんて知らなかったわ
勉強になった 新陳代謝なんて個人差ありまくりだから人によってだいぶ違う
それこそ風呂によく入る奴運動する奴とそうでないやつ、小便大便がよく出る奴でない奴でもぜんぜん違う
真に受けるのはいいが少し自分で考える癖つけろよ・・・ 酒飲んで睡眠悪くなる人
覚醒による聴覚過敏も関係あるから
家の中で耳栓するといいよ寝る時も
脳の疲労度が断然に変わる >>770
ビタミン欠乏だと老廃物が体にたまってひどい離脱になる
毎日酒飲むなら毎日風呂、アリナミンA飲んでみ
離脱ないぞ >>772
何で俺に言ってくるか謎だがもう飲んでるのか？
とりあえずアンカぐらいまともに打てるようになれ >>772
ビタミン摂取って種類が多すぎてどのビタミン摂ったらいいのかわからん 膵炎で入院してるけどやっと明日退院出来るわー、結構我慢出来るもんだなぁ >>774
脳みそスカスカ状態なら、ビタミンB群を狂ったように飲んだ方が良い。 妄想にふけっていたら電車乗り過ごした
しょうがないから飲んで帰る >>763
サントリーのサイトがわかりやすいかな
ttps://health.suntory.co.jp/professor/vol32/
俺も呑んでても健康診断では引っかからなかった
けど、このままじゃあ、いずれ悪くなるか、先に脳がやられるかと思ってたよ >>774
B1B2B6B12が特に重要
だからアリナミンA飲んでる
木綿豆腐冷ややっこ美味い
晩飯から飲む場合、脂肪分の少ないアテが大事 初めまして、50超のおっさんです、
最近のストロングに困ってます、元々ビールが好きでサラリーマン時代失敗迷惑はありました、
今は家業を継いで時間縛りがなくなりました、
これが問題です、遅刻という概念がなくなり、好き放題飲む様になりました、
更にこのストロング、バカな私はビールと同じペースで飲むものですから翌日は地獄です、仕事になりません、酒はやめられないですがストロングは辞めようとは思いますが、一度ビールを飲むとそのスイッチが切れてしまいます、みなさんこんな方はいませんか？
社会的な迷惑はかけてませんが、今にそれも犯しそうで怖いです(運転、ケンカ)。 飲み足りないので買ってくるかな
本当はやめたいけど気持ちがいいし買ってこよう
いつかちゃんと禁酒したいな 長期間断酒していた人が１日だけスリップしてしまって、その翌日からいきなり断酒を再開することってできるのかな
断酒体験談とか見てると、一度スリップした人は数年かけてやっと断酒再開できるってケースばかりな気がする 酒辞めたいのに、禁酒はじめてもすぐ失敗して
また連続飲酒してしまう どうすればいいんだろう？
何度も失敗している 諦めないでまたやる気はあるんだが >>787
飲酒欲求を抑える薬や飲まなくても眠れる薬を処方してくれる >>781
それならビタミンb軍のサプリのがいいじゃん おれは2日間スリップしたけど、今日からまた断酒するわ >>782
私は50手前のおっさんですが、おっしゃっていることがよく分かります。
残念ですが、そうした状態こそがアルコール依存症でしょう。
専門医に行かれて相談することをおすすめします。
私はストロングだけやめることは諦めて、断酒開始してまだ1ヵ月半です。 一ヶ月半も断酒てすごいな
おれはせいぜい2週間までだわ
そんで2、3日飲んでまた断酒の繰り返し
飲む量だけは守っててビールロング缶1本とハイボール2杯まで
でも断酒の期間が5日とかになってきてるw >>793
その飲み方だったら異常でもないし、むしろ正常？かな、全然問題なしだと思うけど >>795
朝少しだけ不整脈出てる気がするんだけど、なんか元気溌剌（少しオーバー）という感じ
少しくらい飲んでる方が体調良い気がする
飲み過ぎはアカンけど うちも10日とかそれぐらい
体調、回復すると飲みたくなるんだよね…
で、gdgdでまた断酒の繰り返し >>796
依存症ではないんじゃない？
断酒つうより健康維持のための節酒でしょう？ >>797
あるあるｗ
オデもgdgdになったときに朝起きてウイスキーとか焼酎を流しに捨てたことあるわ
その後また買ったんだけどね
それ以来飲む量をなんとか調節するよう気を使ってる >>793
792だけど、自分は専門医に行ってアル依の診断されて薬を飲んでいます
自分の意志だけで1ヶ月半の断酒は難しいです ビタミンB群のサプリを飲むようになって四日目だけど体がダルい。良くなると思ったのに悪化したようにダルい
なんでや
ジョギングの疲れが抜けてない。気分は悪くないのになぁ。 >>801
俺の場合はサプリ倍飲み一週間で楽になったわ
正しい用量じゃないからすすめないけどな 薬じゃないからそんなにすぐには効果実感出来ないと思うよ。
上にあるように、身体が入れ替わるサイクルがあるから他に処方薬とかあって、飲み合わせ悪くなければ続けて見た方がいいと思う。 >>790
ビタミンにも吸収率の高さがある
誘導体の状態で配合されている分、効果が高く効果
フルスルチアミン、メコバラミンなど
その状態で配合されてるサプリはあまりないと思う 病院の薬はメチコバール錠とかアリナミンF錠、ノイビタ錠等
病院処方薬から医薬品に格下げしてきたものは
吸収率の高いものが多い
高い分効きが違う 摂らないよりはましかもしれないが企業もグレード差を付けている
だから一番いいのは病院の医療用薬を処方してもらうか個人輸入
次いで医薬品扱いのやつかな >>801
運動っていうのは肝臓に負担かけるよ
運動によって処理しなければいけない老廃物が沢山出るからね
足の裏を刺激して血流を良くするとか程度、
軽くなるまでは柔軟とか散歩くらいの軽い運動がいいよ >>805
訂正、病院処方薬の成分を含む、第一医薬品、第二医薬品など
こういうものとサプリでは同じビタミンでも成分が違う、吸収率が違うことが多い >>807
運動ダメなんだ？
暇なのが良くないんかなー
飲んで食って寝て…の繰り返し >>809
似てるな、運動は家事と買い物に徒歩で行くくらいストレッチくらい
資格勉強とかもしたりHiddenCityというゲームで頭の体操はやってる
PC持ってるならおすすめ
ただし脳も使いすぎると不眠になるからほどほど（6,7割）でセーブしてる 不愉快な事があり飲んだら、泥酔記憶飛びモードまでやってしまった
知り合いと揉めてしまったし最悪やわ >>809
飲んでるから食い物は気を付けているよ、悪い脂肪分を控え、野菜や良質な蛋白質
薬はビタミン剤だけ眠剤は安定剤は身をもってやばいのわかってるから飲まない
肉より海鮮をあてにする、捌いてサザエの刺身食ったり
練り物ウインナーとか滅多に食わないとか >>811
酒乱起こすのは人にもそれぞれ違う血中アルコール濃度の限界値
ストレスや、体調にもよる
酒乱癖があるなら缶で飲むほうがいいよ、ワイン日本酒だとだめなら8％くらいまでの酎ハイ（人工甘味料ゼロ）にするとかね
度数の調整が効かないと酒乱起こす（ある種の酒だと起こるのは時間当たりの吸収率かな） ブラックアウトする飲み方は間違ってるから修正するための知識を持つ
そうすれば壊さずに飲めるよ
趣味とかおすすめは園芸かな、それも細々がいい（アル中はなんでもやりすぎる傾向がある）
パセリとかハーブ類は安くて楽よ >>814
同感。
ビールなどアルコール濃度(度数)が決まっている方がコントロールしやすい。例えば自分は飲み会ではビール一選で、5杯までと決めてる。
昔は上司に二次会に引っ張られて、スナックでウイスキーの水割りも飲んでたけど、お姉ちゃんがやたら濃く作るので、前後不覚まで飲んでいたナァ たしかにちゃんぽんは飲み過ぎるな
ビール一杯飲んだらそのあとは焼酎かウイスキーだな >>804
お詳しいですね
ナボリンSにはメコバラミンとして入ってますね
サプリと医薬品の違いですかね 二日酔いの辛さも、二日酔いでやるべきことをやれなくて家事がたまってきつくなった辛さも忘れてないのに飲んでしまう
一人飲んでるときって、リラックスできて楽しくてなー
専業主婦やめて働き出したけど、フルタイム残業有り週末は家事で、忙しくて死にそう
同じアル中の旦那は、飲んじゃあイライラして八つ当たりして（楽しくないならのまなきゃいいのにね）土日は昼夜逆転で好き放題でうらやましいわ
ちょっと咎めると俺なんて死ねばいいんだろ！とか言い出して厨二を育てている気分だ 久しぶりにストロングゼロロング缶を友人宅で宅呑みしたら回る回る、変な物質入ってるんかっていうほど回る回る。
ロング缶5本飲んで今から自宅呑みに切り替えで焼酎お湯割り。 >>818
その旦那がうらやましい
俺は独りぼっちさ永遠に >>818
旦那が飲んべえ、嫁も飲んべえって事？
裏山
夫婦生活はフィニッシュないかもしれないけど、別居中の自分的には理想 よし、休みだし天気もいいし気分もいい気分だし飲むか！ 知識つくと二日酔いとかないぞ
でも1日断酒ができねー
やる気になれば最大半年くらいいけるのに 病院退院、即飲んでしまっている
もうどうにもならんわ 毎週末内閣支持率が出る。それが下がってるんだろうな、安倍総理退陣するんじゃないだろうな、って不安になって
ついつい土日飲みまくってしまう。日曜は地域活動支援センターのフリースペースだからなんとか出たいけどね
今日は何とか自制して、普段の晩酌の1.7倍くらいビールとチューハイ買ってくるだけにした
しかしこんな時間にビール350、チューハイ350飲んでしまった
残りチューハイ1リットル。これを20時半まで飲まないでいるのが理想だが…… 飲んでも普通の生活できてればいいんだろうけど、無職だしデブってるし最悪 >>843
吸わない
飼ってる
タバコは美味いと思ったことなく一回吸って二度と吸ってない
猫は死ぬと悲しくて二度と飼うまいと思う だがまた飼ってしまう
猫と酒は似てる
犬も好きだが仕事してると散歩に連れてけねえからな >>850
貰い猫。５年。
外に出してるから事故だけ心配。
つまみにイカ食べてると寄ってくるけどイカはあげちゃ駄目だよー。 昔、公園で段ボールに入れられていた子猫４匹いたなー
牛乳と一緒に段ボールに入れられていた
すごく持ち帰りたかった 特に茶虎の子
親に怒られたのでまた返しに行った思い出 うちには犬2猫1
焼酎ロックから焼酎お湯割りに代えたらペース落ちたぶん節酒できた。
このまま夏もお湯割りで乗り切ろう 飲んでないよw
昨夜の晩酌での話。
同じ部屋で飼ってるけど、仲は悪くないと思う。
犬が先住で、ネコは生後6ヶ月くらいの子を公園から拾ってきた。
ネコが生後6ヶ月を過ぎちゃうと警戒心やら縄張り意識やら強くなるから犬との同居は難しくなるらしい。 昨日昼酒しちゃったから（牛乳で匂い消して家人にはバレず）
今日は抜く。 皆さん、依存症で一番の問題はなんですか？
オイラはとにかく酒癖です
潰れて寝てくれればいいのですが
しっかり泥酔するまでやってしまいます >>867
同じ飲み方ですねー 物をなくしたり覚えが悪くなったりしてます 金にだらしなくなる
女にだらしなくなる
普段との差が激しすぎる
普段ならしない約束を調子よくする
★翌朝の後悔が死ぬほど辛い
酔って約束した相手と遭うのが辛い
同じテンションになるためまた飲む 昨日はビール350、チューハイ1350、日本酒900を飲んでしまった
記憶をなくしたが、精神科の薬を枕の上に置いておいたから、薬は飲み忘れずに済んだ
今日は20時半まで飲まないぞ！ >>871
もう飲み始めてしまったよ
>>872
おやすみ >>867
毎回記憶が無い。
ベロベロになって絡んだり等のやらかし多数、翌朝財布の中身と眼鏡が無い。
そして死にたくなる。 >>639
その通りだな、いい事聞いた。
おれも鬱の底を脱してから、鬱でも必死に仕事行ってるやつのスレ見なくなった。 酔いが覚めると果てしない孤独感と虚無感に襲われるうえ身体が震えてくるから起きている時は飲み続けているんだが、依存症になりかけているのかな？
手脚も痺れて痙攣気味が続いているから飲んで寝るだけの生活から脱却したいけれど、心身の苦しさを紛らわすために飲み続けてしまう
病院へ行ったら依存症予防薬とか処方してもらえるかな？ >>876
僕と同じケースですね、孤独感虚無感は鬱の症状です。アルコールが脳に作用して鬱を起こさせます。
信憑性を高めるには鬱を取り扱うクリニックなどのサイトでどの症状が当てはまるかを見ると良いです。
殆ど当てはまります。酒をやめるしかありません、あなたの限界飲酒量に達したのです。
それまでその症状が出ない位有った脳みそがアルコールの作用で縮まってしまいました。
飲めば縮まります、飲まなければ縮まりません。依存症というのは欲求の事です。
欲求を止める薬は無いのです。酒を飲むと気分が悪くなるもしくはぶっ倒れてしまう薬はあります。
それで防ごうという薬です、抗酒剤といいます。アルコール依存症は自分で診断する病気なのも厄介な要因の一つです。
自分で歩ける内にアルコール治療専門の病院に行き医師に相談した方が良いでしょう。
僕は自分は鬱だと思ってクリニックに行き
アルコール依存の疑いがあるのでクリニックの治療の前に依存症ではないかの診断を別の病院で受け、依存症と診断され、また別の治療専門の病院に入院しました。
まだ幸運です、入り口がどこにあるか分からないから。入院退院5～10回以上繰り返す人も居ますが。 >>876
続きですが経済力がネックです、高いです、親に聞くか、市役所の保健所に聞いて下さい。
救われる事をお祈りします。 週末は乗りきったが今日からまた飲みそう…
金ないからやばいが 朝から飲んじゃった…が
今日こそ記憶失わないしイビキもかかないぞ～ 4日目
わかめラーメン(カップ麺)完食
食道と胃がカッーと熱くなった
相変わらず気分は低いわ ストロングゼロ1本で止められるうちはまだ大丈夫なんかな ストロングゼロはこちらの世界への案内役だから出来れば飲まないほうがいいよ。 >>887
オウム返しですみませんが
断酒する
その考えが軽くなる
とあなたを励ましたい
48日目やー >>891
ストロング2本、300mlのワンカップ2本を毎日飲むのが末期でした
飲酒20年で500万でした酒代 確か 週末しか飲まないんだけどその量がかなり多くなってしまうのはアウトなんか >>894
それはいいんじゃない？
それよりも、適量を毎日飲む方が依存症になりやすいはず ストロング（9％）はヤバイから、普通のビール（5％―6％）か、氷結（5％）に留めるべきだと思うね。 ビールだけ飲んでりゃなかなか依存症にはならないよね
つぶれないから 昨日は何とか我慢したけど、今日仕事終わってホッとして飲んじゃった。
昨日の夜に3日は休肝しようとの誓いは破るためにあった。 >>899
今は酒に飲まれてるかもしれない
でも、いつか酒といい距離を置ける日が来るさ >>899
何やらかしたのか具体的に書けよ
もったいぶる必要ないだろ >>874
おまおれ
メガネなくて困ってるし財布すっからかんだわ 朝始発で最寄り駅に着いたらメガネが無かったことあるわ 記憶無くすのを身近に知られてるとやばいね。
財布スラれた！ そういう経験はないかな
ほとんど家飲みだから、迷惑こうむるのは家族と…
でも向こうも見捨てられんで共依存状態かも
一人暮らししたいなー 二階の寝室の窓から飛び降りようとしている所を妻から止められたことがある。
止められた瞬間、我に帰って自分は一体何をしてるんだ状態
ゴソゴソ物音がしたから覗いてみたら俺が飛ぶ前だったらしい
狭い家に住んでて良かった ヤバイくらい気持ち悪い。
一週間飲み続けると、
曜日感覚なくなってヤバイ。
昨日、仕事の電話飲みながら、
受けちゃったのは、
悪い事したとマジ思う。 前日夜からウィスキーを飲み、
おつまみ作りながら寝て小火をおこした事なら有るな。
起きたら部屋中が煙で真っ暗。
部屋から飛び出て、息を止めて再度部屋へ突撃、火を止め窓を開け、
転がってるウィスキーを一機に飲み、意識を失う様に寝た。
起きたらドアと窓を全開のまま夜になっていたな。 >>913
会社の人にも言われたけど鬱になってたんだと思うよ。
その夜は、水も受けつかなくなって吐いて吐いて5kg体重が減ったよ。
インフルで40度の熱を出した時より遥かにしんどかった。 ３ヶ月禁酒したので久しぶりに飲んでみたが酒が不味過ぎる
適度に楽しめる健全な一般飲酒の人を目指しているのに断酒か多量連続飲酒の両極端になってしまう・・・(泣) 連続飲酒したら身体壊すし
たまにしか飲まないと酒がくっそまずい
もうやめるしかない そう
特別美味しい訳じゃないんだよなあ
でも食事のお供という習慣付いてるから毎食ごとに飲んでるかも >>916
やめろよwもう散々飲んだだろう。勇退って奴だよ。 ここ10年間だけでも 実際にはもっと長期飲んでるけど >>923
だねえ、健康マニアになりたいと思っているよ >>917
目指しているのが夕食後時の1～2単位で「プハー、うめー最高!」かつ「日々のストレスから解放されますな＼(^_^)(^_^)／」なんだけど、いつも３ヶ月くらいの多量連続飲酒で身体ぼろぼろ→３ヶ月の禁酒の繰り返し
ストレスはたまる一方・・・(泣)
>>916
同じだ(泣) >>923
>スイーツマスターにジョブチェンジだ。
何か良いな(⌒‐⌒) >>925
家でまずい発泡酒とか缶ビールがいけないのだろうか？
ちゃんとしたビアホールの生ならうまいのだろうか？ 普通に迷惑行為やら火事やら起こしてる奴多いな…
勘弁してくれよまったく 火事はいかんけど、自分も前、調理中に意識失って危うく焦がしそうになったことがあったみたい…
ても、家族が消したから大事にならんかったけど、やばいね 酒飲みながらの調理は絶対やめろ
調理中はキッチンを離れるな イライラが飲酒欲求につながる。わざと苛立たせて飲まされてる感じ。
私が泥酔すれば暴力振るえる理由になるからね。私物盗もうが殴ろうがやりたい放題される。
私も死ぬから、こいつ道連れにしようとしたら
トンズラしやがった。
もう殺していいよね？ >>931
自分の身体と人生を壊すくらいなら、その相手と離れたら？ 火事を防ぐために、ガスコンロに高温で止まる機構を付けるといいのでは
うちはそう。おかげでチャーハン作ってる途中で火が弱くなって困る 電熱ヒーターで布団とナイロンのズボン焦がしたなぁ
酔ってほうかする事もあった ATMどついた事もある
喧嘩売ったり道で倒れた事3回 悪化は止まらなかった 最近は飲まないで夜になると急に苦しくなる。
昼間はまだ酒残ってるんだろうな。 俺もたばこで布団焼いた
煮物が目覚めたら焼き物に変身
ある中マスターからじょぶちぇんじしたいよ >>940
自分も昼は残り酒で安定して、夜は不安で痛飲してまたつぎの昼まで残るってループだった。
一週間断酒してみたら夜の不安は減ってきたけど、なにか悪いことがあったらまた酒に逃げる予感しかない。
飲まない人ってストレスをどうやって処理してるんだろうか。 嬉しくて酒。
悲しくて酒。
楽しくて酒。
ムカついて酒。
じゃ平常心は飲まないかと言ったらそれとこれとは別、みたいな。 飲んでもストレス解消されなくない？
飲んでる間は楽だし気づかないけど翌朝起きてすぐ疲れてるよ
ランニングストレッチしてゆっくり風呂入って本でも読んで寝たほうがストレス解消になるでしょう
当たり前だけど >>942
アルコール依存じゃない人は、アルコールに対する依存性がない
だから酔いざめになっても不快に思わないし、ずっと酒を飲もうと言う気にもならない 自分もいまは断酒して夜を読書の時間にあてて楽しんでるけど、たまにその楽しみを覆すほどの不安の波がやってきて困る。
トータルで見れば損なんだろうけど、刹那的なストレス対策としてつい飲んじゃいそうになる。 飲んでストレスは解消しないな。
ただ飲んでる間だけストレスを一時的に忘れる事ができるだけだな。
ストレス解消法にも「やってはいけない」ことがある
飲酒
やけ食い
過度な買い物
自傷
ギャンブル >>948
検討してみます。不安さえ押さえられれるのなら、酒じゃなくてもなんでもウェルカムです。
>>949
自分のアル依をヤケ食い癖と取っ替えられるなら取っ替えたいけどなぁw >>944
全くその通り。
けど、脳が理由をつけて飲ませようとするんだよね。
ストレス解消になるとか、楽しいとか、美味しいとか。 >>931
人のせいにしてんじゃねーよカス。お前の意思が弱いから飲むんだろうが。その相手が消えてもお前は絶対に飲み続けるだろうな。 >>951
ランニングは暗くて人がいないほうが良いから3時台に走ってる >>951
そんな時は脳の言うとおりにしておいた方がいい時もある 若い頃ろ好きな女の子と話すのに緊張して飲まないと飲まないと話せないから飲んでいたら酔いすぎて、何を思ったかチンチンだして嫌われたが、あれから余計酒が話せなくなたたわ 断酒したいけど不安すぎて無理だ
うつ病で精神科通って抗不安ものんでるけど鬱の辛さからのアルコール止まらない 酒飲んでるから鬱が酷くなっていってるのに…
死ぬまで負のスパイラルが止まらないすね 最近太田胃散飲まないと酒が飲めなくなってきた……吐き気がひどい
俺の胃とか食道どうなってるんだろうな。やばいわ ノンアルコールビール飲み過ぎている
ヴェリタスブロイ ってのを毎日10本以上飲んでる
これも依存なのか 抗不安薬と焼酎毎日飲んで10年目位で膵炎になってγ‐GTPも1000超えて入院して最近退院したけど何とか1ヶ月飲まずに生きてる
やっぱ入院位して強制的に飲めない環境作らんとやめられないな アルコール依存症(疑い含む)スリップ・連続飲酒6
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1524575425/
暇だから立てた
アリナミンAを毎日飲むように。
あては病院食意識した低脂肪良質蛋白、野菜。
葱食っとけば大丈夫という大酒のみの話を入院した連中から聞いたが
そいつらは自分の必要なもの本能でわかってるようだ。
あっさりしたものが好き。白身のタラとかポン酢、葱、梨、西瓜、湯葉、たまに豚骨ラーメン。
ストレッチ、散歩。好みの一部を紹介。 >>966
入院までも行かなくともリセットできる施設ないかな
堕落しているなと思うときボランティアしながら2週間くらい過ごさせてくれればいいんだが 仕事が終わったら電車の中でワンカップ飲んで、帰ってきてビールのみながら風呂入ってつまみはそこそこにストロングゼロをひたすら飲み続ける。気がついたら寝てて起きて仕事に行く。毎日これ。休みの日は起きたら寝るまで酒飲んでる。ヤバい？ このスレでも話題になるけど、本当のストレス発散方法ってなんなんだろうな。
少なくても、飲酒や喫煙ではないのだろうけど、
スポーツってのは能力が高い人でないと、
かえってコンプレックスでストレス抱えるし。
解消するって概念すら正しいのかわからんよね。抵抗を上げるのが正解なのかも。 本当のストレス発散方法はストレスの原因を断つ事だと思う
一番のストレスが仕事であれば転職するとか、合わない人とは距離を置くとかだと思う
あと酒は酔っている時はいいけどその後に必ずストレスがくるよね
いつも飲んだ翌日後悔してるからね ちなみにスポーツは別に能力とか関係ないと思う
スポーツというか運動はストレス発散になる
軽いジョギングでもいいしウォーキングでもいい
運動すると気持ちが上がるよ！ スポーツまでいかなくても肩回り腰回り足のつけねあたりをゆっくり伸ばしただけでも気分がスッキリするよ
個人的にはその他に部屋の掃除をすると気分が良くなる
あとウンコをしっかりする、そのための食事をする
ストレスが全く無くなるのも良くないって聞くね あとちゃんと風呂入ってる？
シャワーじゃだめだよ
スマホをいじりながら長風呂するといいよ
ストレス減らしたい人は酒辞めた方がいいよ >>976
神経質な人は寝るとき遮音半分くらいの長時間違和感ないソフトな耳栓するといいよ ビタミン欠乏で酒を飲み続けると脳の耐久性が低くなる
過敏さが出てくるから悪循環になる
それを抑えるには断捨離なり、感覚器の半遮断は有効
飲んで回復に向かうには自分を楽にさせるように生活を変えていく
ボロボロになったら繰り返すだけこれは避けよう >>969
翌日の酒の残り具合はどんなもんですか？ 次スレは前の方が立ててくださってるので一応誘導 >>967 >>976
血行を良くする、隅々まで傷ついた部分へ栄養分を循環。
飲酒によって肝臓が疲れ吐き出される老廃物毒素、体を汗腺を洗い流すことで
その排泄を楽にさせる。延命かもしれないが大事だ。
飲むならぶっ壊れないように、風呂はおろそかにしてはいけない。
寝れないのは副交感神経を優位にすることができなくなった状態。
自律神経の失調。 意外とラジオ体操良いよ。３分くらいだし。
飲んで立ったままやると危険だから(ジャンプとか)
座ったままでもスッキリ。あと運動苦手だからストレッチ位。 耳栓って有効？
まあ、俺は耳栓しても幻聴が聞こえるからあまり意味ないかなと思ってしまう
最近は慣れたから幻聴が心地よく思う >>984
耳栓は有効だと自分は思う
幻聴というのは話し声、物音、時計の音、換気扇とかも、音楽、動物の鳴き声、風音など、脳内で変換されるパターンもあるし。
覚醒間際の空耳とかもあり。耳栓である程度聞こえない分、脳がが休まる。
耳栓付けてると、外で普段外しても相当楽だよ。
寝るときは静かさを意識して作って寝ると不眠がなくなる。 >>960
スタロー一択
ソフトクリームを親の仇とばかりに食うんです またやっちゃったなー
風呂入ってご飯食べた記憶はあるがそのあとが…
気づいたら布団のなかで朝だし
家族が記録つけてたから絡んだのかもしれん
飲むにしてもスマートに飲まないとな 朝から飲みたい
今から飲んで昼寝してまた夜に起きて飲むか
ダメ人間だなあ 飲みたい気持ちより買いに行くのがめんどくさい
コンビニ隣だけどめんどくさい 隣なんてサイコーやん
金は減るが…
自分の周囲も三軒ぐらいあるが歩いて５分かな
もっと足を伸ばせばDSが安いがそこまで行く気力はない すげえ面倒だったけどスーパー行ってきたわ
コンビニ高いし さて飲むとするか >>992
以前は夜中でも朝でも昼でも行ってたw
今は面倒な気持ちが勝ってる
布団から出たくないので気が向くまでは自然と節酒
明日はバイトだから帰りに飲むし買って帰る 飲んだら無限に食べれるから太るし、たまに暴れるし最悪だー昨日もやらかしたみたいだもうやだー >>994
雨だから飲むとか関係ねーｗ
でも何でもいいから理由をつけたくなるよなｗ うちも買ってきたー
昨日やらかしたから、今日は気を付けよう… このスレッドは１０００を超えました。
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