最近夜過食してないのに太って萎えた
どうしたら痩せるんだろう
やっぱり運動かなぁ
便も3日以上出てないし、しかも最後の便は下痢だったしその前も下痢だった
今はおならばっかり出る

過食は体の調子を悪くするからこのまま辞められたらいいな