本当に凄い勢いでマジレスが返って来る質問スレ282
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注意力散漫なだけなのか、ＡＤＨＤみたいな障害が何かあるのか、
若年性アルツハイマーなのか、は、ここじゃわからない
その物忘れは最近突然現れたのかな？それとも昔からずっと？
学校の宿題とか、仕事の締め切りとかいったものは忘れないなら
短期記憶が弱い、集中力が低いだけだと思う
「なんとなく」の行為だからしっかり記憶しないだけ
トイレに行く時に「あれとこれを忘れない」等ずっと意識する、
メモをこまめに書く、それが済んだら捨てる、という習慣をつけることで
生活で困る事はなくなると思うよ >>365
逆にあなたはどういう計算を元に足らないと思うのですか？ >>369
食費2万
光熱費（電気・ガス・水道）計1万円
通信費7千円
医療費・交通費3千円
ぐらいとして、消耗品の類を考えないとしても計4万円、
残り2万4960円で
住民税・所得税・社会保険料・所得税・雇用保険料・厚生年金・自治会費
といった支出をどうやって賄うの？ >>369
>>370に所得税2つあった、失礼
あと40歳過ぎたら介護保険料も加わって来るね 現在、うつで精神科に通院中。
毎回最近どう？程度の話をして薬を処方されるだけ。
辛い時の気の持ち方や、気分転換など、どう対処したらいいかという質問をしても何も返ってこない。
薬以外で良くなる方法が知りたい。
医者を変えるべき？自分で本やネットで調べるものですか？ >>372
返事をしてもらうまで診察室から出ないといいよ >>356
>>358
全くの、ナチュラルです
>>359
カギをかけたかどうかで悩むことはないですが・・・
>>366
ヤバいと思い始めたのは、アラサーになってから（徐々に）です
ずっと意識する、メモをこまめに書く・・・対策、有効かもしれません
メモは部分的にしてます。
例えば戸別訪問何十件とか。
訪問先にチェックは入ってるんですが、帰社後、詳細は覚えてない、みたいな感じです。
まあ、業務・損益に支障が出ない程度には覚えてるんですが。
なんだろう・・・
なんというか、表層記憶の浸透が薄い・・・的な感覚です。
『どうでもいいこと』と『必須』なものの中間が、
『おとといの夕食のおかずは何だった？』レベルで、浸透しない感じ。 >>374
大事な事は忘れないんだね？仕事上の約束とか恋人とのデートとか
だったら病的ではないよ、加齢のせいじゃないかな
もともと「大事な事」以外へ意識を向ける事が薄かったけど
若さゆえの記憶力で何とかなってきた、
それが衰えて来て、生活に支障が出て来た、って感じじゃないかな ちょっと、原因かな？と思う部分があって、
『モノ・ヒト・コト』に対して興味が薄いせいなのかな・・・とは思います。
同僚に指摘されたことはあります。
『物事への喰いつきが悪い』とか、『志向が低い』とか『無関心そうに見える』とか。
事実、そうではあるのですが・・・。
だからと言って、対策を知りません。
苦労してます。 >>370
A型の給料だけで生活する場合住民税、所得税は非課税ですね
社会保険、厚生年金、介護保険料を合わせても2万円超えるかどうかです >>375
確かに、そんな感じです。
大事な事についても・・・若干モレがあるので悩んでます。
取引相手とか、話は進むんですが、ずっと『この人、名前なんだっけ？』とか『前に会ったのいつだっけ？』とか
前述の事項含めて、おそらく、人並み外れてると思います。
DSとか持ってないけど、脳トレ用に買おうか、ずっと悩んでます。
後は、スマホアプリとか。
脳トレ本はもってるけど、続かないので。
サプリとかで何とかしようというのは、浅はかですよね？ >>377
じゃあ残りの5千円で、消耗品（洗剤・石鹸・シャンプーリンス・筆記用具
トイレットペーパー・ティッシュ・衣服・靴）などを全部まかなうつもりなんだろうか
電化製品だって故障しないわけじゃない
娯楽や嗜好品もいっさいナシ？
かなり非現実的だと思うけど・・・
もしかして他にも節約できる所がある？ >>378
うーん…脳トレは現在ハッキリと効果があるとはされてないし
サプリも同じ、それより栄養バランスの良い食事を心がけるほうがいい
無駄かも知れない事に時間やお金を割くよりは
メモ作戦のほうが実効性あると思うよ
仕事については備忘録を増やして
「忘れて困る」たびに備忘録の項目を増やす
困ったことが起きる都度「これは次回メモする」ようにしていく
さっきの連絡網なら、まわした人を全部書きだしておくとか
何かを置く場所は変えない、変えた時には意識して「これはここに置いた」と指さし確認
「あれ忘れないようにしなきゃ」と思ったら必ずメモ
そのメモもスマホメモとかじゃなく、メモ帳をひとつ買ってそれに全部書く、
ケリがついたらそのページを破って捨てる、その繰り返し >>379
あなたの当初の考えでは2万4960円では所得税、住民税、社会保険、厚生年金、雇用保険、自治会費はとてもじゃないが払えるはずがないんでしたよね？
あなたの見積もりは正確ではないので実際に生活してみれば他にも節約できる部分がたくさんあるであろうことは充分考えられますね >>381
払える筈が無いなんて言ってないよ
確かに払えないかもと思ったから内訳を質問したわけだけど
もしかして勘違いしてるかな？>>361は私ではないよ
ところで最初の質問「6万4960円の内訳は？」には答えてもらえないんだろうか？
私が挙げた食費光熱費、かなり節約した金額なんだけど >>381
あなたは>>362で「充分です」と言いきってるんだし
つまり作業所の給与で生活費を賄う事ができる根拠をお持ちなんだよね？
どうすれば11万4960円で1カ月暮らせるのか教えてほしい >>378
まずは、若年性アルツハイマーの検査をしてみてはいかがでしょう >>380
そうですね。
自分もそれが対策かと思ってます。
>>384
ちょっと様子見ます。
上記ですら対処できない、または悪化するようなら、考えてみます
ありがとうございました 今日あまり眠れなかった上予定があり忙しく、肉体的にも疲れてだるく、精神的にも疲れ情動が不安定で頭も回っていない感じがあるのですがこういうときどうすればいいでしょうか…？いつもは時間と共に回復もしてますがまた明日予定があるので
焦ってはいけないけど辛いのもあってなるべく早く回復したくて…
心配性なのでこのままうつになったりしないか、うつなんじゃないかという心配もあり不安です… >>386
暇にしないこと、
掃除とか勉強とか、など
毎回毎回同じアドバイス受けてるよね？
アドバイス通りにしても効かないなら、実際どれくらいまで実行できたのか教えて
アドバイス通りにできないならその理由は？ >>387
暇にしないため趣味をしてみていつもはそれで楽しめ不安も貼れるのですが今日それを試してみてもは頭も重く眠気もあり疲れれてもおりうまく楽しむことができません…いつものように楽しめいないってやっぱうつなんでしょうか… >>370
食費２万は安すぎ 炭水化物しか獲れんぞ >>388
単に疲れきってるだけかもしれないし、漢方で疲労回復とかあるから飲んでみたら？
睡眠が足りないなら睡眠導入剤も内科で処方できる
鬱はそんなもんじゃないのに、自分が鬱っぽいんじゃないかと心配し過ぎ >>388
むしろ不安障害。それも病気だから、病院いきな 16歳男です
今肉体的にも精神的にもかなり憔悴し上手く言えないのですが単刀直入に言うと広域性発達障害だと告げられました
絶望して泣きまくってしまい今はもう何も感じません
絶望と不安と苦痛しかなくもう生きていける気がしません どうすればいいでしょうか俺は >>392
発達障害なんてゴロゴロいるのに、具体的にどのレベルの障害よ？ >>388
楽しむ必要はないんだよ
不安でしょうがないなら心身を動かして、思考を不安からそらすのが目的だから
疲労で睡眠不足で頭重感もある人が、趣味を楽しめないのは当たり前
健常者だってそうなるよ
あと、忙しくて疲れたら毎回毎回あなたはそうなるんだよね？
｢趣味が楽しめない」「うつなんじゃないか」「このままうつになってしまうんじゃ」
だからちゃんと自己管理して、そんなふうにならないようにしなよ
仕事が忙しいのは仕方ないから、友人と遊びに行くとかをひかえるとか
早く寝て栄養バランスの良い食事をとるとか
そういう自己管理はできてる？ >>392
できること、できないこと、ちょっとがんばればできることを整理する 社交不安で医者すら怖い
ヤブに傷付けられて全ての医者が信用出来ない
仕事してないからお金もない
住んでる所の病院は悪評価ばかり
どういう所に相談したらいいのか >>397
住んでる県の、精神保健福祉センターに相談してみて
電話でするなら、自分の今の悩みを書き出して整理して、どうしたらいいかを相談するといいと思う >>393
いやわかんないですけどとりあえず今日告げられてもう今までみたいな生活はできないのかと絶望にくれてます
とりあえず広汎性発達障害とだけ言われました >>399
別に今まででと同じ生活すりゃいいんだよ
つーか、診断がおりたら場合によっては今までより
「より快適に過ごせるようになる」って事だぞ
例えば、今まで発達障害の特性で人の感情に気づきにくい事があるなら
そこを注意して生活していけば社会性が向上するし
片付けが致命的に苦手なら断捨離本を参考にするとかさ
自分の特性を知れたら、今まで無意識に誰かに迷惑をかけていたり
生きづらかった部分に注意を向けられるんだ
今までの人生よりは良くなるよ >>394
最近忙しく今日も最大級のイベントがあり疲れ果ててしまいました…そんな状況なので中々質のいい睡眠も取れず、今疲れだけでなく非常に憂鬱な気分で頭も回らずいよいよガチでうつんじゃないかとどうしようもない気持ちになってます…
あと、何度もここの方々にアドバイスを貰い迷惑をかけてすみませんでした わざわざ心配性や不安な俺に付き合ってくれて申し訳ないのとありがたいです…ただここでしか相談できないし言えなくて…友人と遊びに行ったりはしてないですね お金もあまりないんで
>>390
最近そういうのが続いてるので不安に思って…この憂鬱さとか頭の回らなさって回復するんですか？うつじゃないんですか？ >>398
ありがとう
整理とか上手くなくてまとまらないかもしれないけどやってみます >>401
病院の受診をすすめる回答スルーするのは、なんでですか？
寂しいの？慣れ合い目的？ お願い致します
私は築くと不幸を探している自分がいます
昔いじめにあったせいか、何も起こらない時間が過ぎると
またあの人たちがいじめをするんじゃないかを考え仕返しを考えたり
不幸ばかり考えてしまいます
それに他人が常識しらずのことをすると仕返しをしたくなります
自分にその人が危害を加えたわけでもないのに相手が気づくまで
危害を加えたい症状にかられます
無駄とわわかっているんですが考えてしまいます
つらいです
どうしたら直すことができるんでしょうか？
アドバイスをお願い致します。 >>324
ありがとうございます
眠気が酷過ぎて受診予約を飛ばしてしまったので、まだ受診出来ていません…
でも、アドバイスはとても有難く一人で考え込んでるより、ここで話して良かったと思っています
皆さんありがとうございます 最近睡眠不足で頭重かったり回んなかったりで全体的に具合悪くて今日もそんな感じなのに寝れるか不安です…とりあえずベット入ったほうがいいですか？このままおかしくなるんじゃないか、死ぬんじゃないか、もう戻れないんじゃないかうつや病気になるんじゃないかと心配で…
どうすればいいでしょうか >>408
睡眠障害なんて内科で診てもらえるよ
心療内科の方がよりいいけど
とにかく大事なのは、例え調子が良くなっても勝手に断薬しないこと
処方通りにちゃんと飲めば軽ければ１ヶ月未満で治る 自立支援医療の就職の際のデメリットはありますか？
公務員を考えています
また、その他のデメリットもあれば教えていただきたいです >>409
薬には抵抗があります…
とりあえず寝ておきました とりあえず昨日疲れ過ぎて頭も重く回らない状況から睡眠をなんとかとり寝起きもさっぱりしよっしゃ！…って思ってた矢先嫌なことが起こり今気分が最悪な状況です
いくらなんでもタイミングが悪すぎる…もし仮に神や運命といった存在があるならもう
俺は幸せになるなと言ってるんでしょうか…？せっかく回復した矢先に酷すぎます…苛立っているしまたストレスがかかって調子が悪くなるんじゃないかとかその他諸々不安が出てきしまっています…もう自分は駄目なのでしょうか >>410
内定後に健康診断があります
面接でも聞かれますし、病歴などを提出(健康診断書)します
デメリットがあるかどうかはその時の採用担当者しだいでしょうね
身辺調査とは別です >>412
あなたはいつもいつも｢ダメなのではダメなのではダメなのではダメなのでは」
｢気分が最悪最悪最悪最悪最悪最悪最悪最悪」｢鬱になるのではなるのではなるのではなるのでは」
ばかり考えて、そこから一歩も進んでないから、そうなるんだと思う
｢ダメなのをどうすればいいか」をちゃんと考えよう
そして具体的な解決策を実行する事
考えるばかりじゃなく、行動に移す事が大事
あなたがそうなっちゃうのは「何もしてないから」だと思うよ
そうじゃなく何かやってるなら、どういったことをしてるか教えて >>408
睡眠不足が心配なのにどうして夜中の3時にネットやってるの？
｢寝れるか不安｣とか言いながら眠れない方向に行動してるよね
まずそういう不眠を招く行為をやめるのが先じゃないかな
薬を飲みたくないなら特に
ネットで調べれば、ごく一般的な不眠対策がいっぱいあるでしょ
それを実行しなよ
「鬱になるのでは｣と考えるのはその後 >>408
大丈夫だ。もう病気だから。病気になる心配はしなくていい。 質問２つお願いします
うつ病と発達障害の診断するのにまずどこの病院何科に行けばよいのでしょうか？
それと障害者支援とか手帳とかの話を皆さん普通にされてますがそういう知識はどこから得たのでしょうか？
全くの無知で何をどうすればよいかとか全くわかりません 発達障害をもっている20代男性です。
ニュースをちゃんと見て感想言えるようにしてこいと言われたけど、ニュースをいくら読んでも中々どういう意見を言えばいいのか分からなくていつも薄っぺらい感想になってしまいます。
要因もその人に怒られたり注意を受けないようにしようって思いが強すぎるのもあると思うのですがどうしてもそういう心理状態から抜け出せません。
どうしたらそういう状態から抜け出せるんでしょうか？ >>419
ggrks
いや、真面目に5ちゃんなんかに書いてる暇があるなら普通にググった方が分かるだろ
鬱は心療内科、発達障害は大人で診断を出す意味があまりないから
「大人の発達障害 診断 住んでいる地域」でググれ
障害者支援等も地域によって変わる事項もあるからググれ >>419
病院にいる相談員が一緒にやってくれるよ >>420
どういう意見を言えばいいか→
ニュースというと幅広いので、事件や事故に限定して、自分が被害者だったらと考えてみたらよいかも。
例えば、東京で開店時に支店長がバールで殴られて1000万とられた強盗事件があったけど。あなたが、支店長だったら、どう思うかな。
心理状態から抜け出す
→意見を言っても、怒られない経験を何度もする。まずは、怒らない人に言ってみる。
この場合は、病院の人かな。 自己肯定のために宗教（キリスト教）始めたのですが
メンタルヘルスと宗教の功罪みたいな感じの情報が欲しいです
なんかいい本か情報サイトってありますか？ >>420
誰に言われたのか知らないけど、
一般的な常識を考える訓練の為ニュースを見て感想を言えるようにしろと言う事でしょ？
興味がないなら普通の人でも薄っぺらい内容なのはおかしくない。
でも、「このニュースでこれを言ったら非常識だよな。」と言う「考え方」は想像してみた方がいいよ。
例えば殺人事件のニュースで「殺された人は95歳だから、もう寿命だったよね。」と何気に言ったらマズイとかね。
「おまえ、ひでーなｗｗｗ」と周囲から思われるよ。「気の毒だね。」位が適切だろう。
そういう事を考えるんだよ。
後、あなたは「怒られる事」を恐れているけど、それがそもそもおかしい。
怒られる事だけを気にするって子供と同じレベル。
人から怒られた時にあなたが考える事は「怒られないようにする事」ではないんだよ。
あなたが「問題のある事」をしているから、相手があなたに対して怒っているんだよ。
問題が起きた時は、まず落ち着く事。深呼吸をする。これは効果がある。
冷静にならないと、動揺して更に失敗しかねない。 >>420つづき
怒られるのは「あなた」に問題があるから。
過去に怒られた事とその原因を考えて対処すればいい。
発達障害だから「怒られた事」を直そうとしても直らないと言うのはあるだろう。
でも、意識していれば随分違う。
自分が周囲にどんな問題行動をしたのか、問題が起きてどう対処すべきか、
今後は同じ失敗をしない為にどうすれば良いのか考えるべきなんだよ。
それなのに「怒られたらどうしよう」と思ってばかりだと意味が全くない。
不安が増すばかりで、ますます失敗しかねない。
あなたが気にして考えるべき事は「怒られたらどうしよう」ではなく、「失敗をしない為に気をつける内容」だよ。
あなたが一番心配している「怒られない為」にもね。
これが一番効果的だよ。 一人で病院に行けない場合ってどうしたらいいんだろ？
個人的なことで相医者に談したいから親や友達にそれらを説明した上で行きたくはないんだよな
病院へ行くための車か電車へ乗るのを同伴してくれて
かつ支払いや受付もやってくれるって福祉サービスは何かあるんだろうか >>427
「個人的なことで医者に相談したいから」ね
親や友達に相談すれば「個人的なこと」について間違いなく突っ込んでくるから嫌なんだ >>428
そもそも個人的な事って何？
精神科医は人生相談員では無いよ。
治療について等の医療に関する相談しか受けないよ。
それ以外の事なら医師は話は聞くだろうけど、さらっと一言言う位だろう。
期待しても無駄。 鬱なのですが会社員をしており、
会社に行ってしまえば何とかなるのですが、
朝起きたときに睡眠時間が短い訳ではないのに
強烈な眠気がどうしようもなく、
時間通りの通勤に支障が生じています。
昔、ベタナミンを飲んでいましたが
それほど効果は得られませんでした。
いきなり気絶したことはないのですが、
それに近いくらいの強烈な眠気に襲われます。
ナルコレプシーの恐れがありますでしょうか？ >>430
なんとも言えませんね
可能性があると思うなら検査してみては？
専門家でも検査してみないと断定はできないと思いますよ >>427
「民間救急」で検索することをおすすめします
あとは普通のタクシーでしょうか >>430
知っていると思うけどベタナミンは肝臓を悪くするから長期間は飲むべきではない。
眠気覚ましにカフェイン乱用とかすると胃が荒れるよ。
ナルコの検査はちゃんとした病院でした方がいいよ。
朝だけならナルコかはわからないよ。
会社に多分ナルコの人いたけど、仕事中にうとうとしてたｗ
本当にナルコなら仕事中も寝ちゃったりして生活に支障があるはずだよ。
素人判断せずに検査はした方がいい。 >>420
色々な意見を参考にしたいならツイッターが手っ取り早いですけど情報の多さに混乱したり、嘘や誤情報にだまされたり、見知らぬ人の言動であなた自身が傷ついたりするかもしれませんがそれでも良いならアカウントを作ってみては？ このスレ立てた人がIP表示設定忘れたり
テンプレふたつ飛ばしてたりいろいろ抜けがひどいので、少し早いけど、
そのへん直して、次スレ立てておきました。
以後、IP表示設定を忘れたり、テンプレを抜かしたりするの、気をつけてくださいね。
次スレ
本当に凄い勢いでマジレスが返って来る質問スレ-283
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1526528622/ 前スレ全然埋まってないやんけ 新しい方に書き込んじゃったよ 一応こっちでも
性欲がなくなる薬とりあえずストラテラって情報はスレ見て行ってわかったけど、他何か知ってたら教えてほしい
後は怒りを抑える薬。最近虫歯治療で説明なしに深く削られまくって勝手に銀歯にされて2か月経った今でも痛いから常にいかってる。 >>439
最初に質問したほうのスレに返事しました またかよｗｗｗ
今回はフラッシュバックみたいな症状は起きなかった。
そりゃあ覚悟していたからねぇ。
一安心は正直した・・
https://headlines.yahoo.co.jp/videonews/nnn?a=20180517-00000061-nnn-soci
オレの場合は、自分のアメリカ製の灰皿に落書きして自己陶酔。
油性マジックで。
オレって変でしょうか？
統合失調症なのは理解出来た。
でも絶対に他の病気も患っている。
スレチなのは分かっているが他の統合失調症以外の
病名を知りたい、教えて下さい。
気になります、頭から離れません。
ちなみにアスペルガー症候群では無いと主治医に
言われました。
返答を待っています。
はぁまた悩み事が一個増えたし。 自分が今行ってる病院主治医の相性が悪いからと言っても主治医変えてくれません。
しかもそのくせ入退院の繰り返し患者ばかりで、診察も2〜3分で終わりといった感じです。
実際この病院の体制他のところでも普通なんでしょうか？もし違うなら転院考えてます。
回答願います。 >>443
「主治医を変更を願い出ても受け入れられない｣場合、その理由は
「誰か443さん引き受けてよ」｢え―嫌だー」「俺もごめんだね」「おまえ何とかしろよ」
って流れの可能性大
そう言うパターンはどんな病院でも有り得る
＞しかもそのくせ入退院の繰り返し患者ばかり
これの意味がわからない
その病院が「入退院繰り返し患者ばかり、これって誰も治ってないってこと？」という意味？
それとも「その医者は、入退院繰り返す患者ばかり受け持ってる、自分もそうなってしまうのでは」という意味？
＞診察も2〜3分で終わりといった感じ
診察時間の長さと医者の腕は比例しないよ
「短時間診察ほどいい加減な医者」「長時間診察ほど丁寧な医者」
というデマは広く流布しているようだけどね >>443
日本語の読み書きが出来る様になってから出直して来い、とマジレス >>423
>>426
>>434
ありがとうございます。
よくよく冷静になって考えてみると良くしてくれようと思ってみんな指摘してくれてるのにそれを怖い逃げたいと思って避けていては何も解決しませんよね。
家に帰った後も好きなことだけをやるのでなく、今後失敗をなくすにはどうしたらいいか、ニュースも主要のものは見るということを日頃から心がけたいと思います。 >>442
統合失調症以外の病気を疑う理由は「大事な灰皿に落書きをする」だけ？
だったらそれは病気ではないよ
悲劇の主人公にヒタりたい願望ってだけだよ
確かに珍しくはあるけど、それはタダ｢変わってる」というだけで病気ではない
だってあなたはその灰皿を喫茶店へ持ってって
「これは私の大事な伴侶なのできちと対応していただきたい！」とか
要求したりはしないのでしょ？
充分正常
無機物を性愛の対象にする事」については、対物性愛ってやつかもしれないけど
それだって一種の「性癖」であって病気ではない
（ＳＭプレイやスカトロに快感を覚える人は病気か？というとそうじゃないでしょ） >>444
>>446
普通なんですね…ありがとうございます。
>>445
丁寧にありがとうございます。
＞これの意味がわからない
「その医者は、入退院繰り返す患者ばかり受け持ってる、自分もそうなってしまうのでは」
という意味です。 >>451
＞「その医者は、入退院繰り返す患者ばかり受け持ってる」
何であなたがほかの患者の入退院を知ってるの？
医者なり病院なりが、あなたに漏らしたなら、完全に"守秘義務違反"なんだけど。
あなたの妄想や憶測じゃなく客観的事実なら、どうやって知ったか教えて。 >>430
俺と同じ
ビタミンK1+K2 1mg+1mg x ５回/日まで徐々に増量 >>409
ねえよ
３０年前は怒鳴り返されて終わり >>455
30年前は睡眠外来そのものがなかったでしょ >>430
薬ならリズミックでも処方してもらえ
ベゲ飲んでるようじゃ効くかどうか知らんけど >>445
これは酷いｗ
２−３分で何がわかるんだよｗ >>458
＞２−３分で何がわかるんだよｗ
その２−３分が初診だとでも思ってるの？ よく読んだらベゲじゃなくてベタナミンだったな
俺はリタだった
まぁ 結局ね薬じゃ治らんよ
俺の20年の実験結果はビタミンKが最強 >>458
>>460
馬鹿な自分と
曲がりなりにも国家試験を通ってる医者を
同列に考えるなよ。 >>461
＞俺の20年の実験結果はビタミンKが最強
お前の論文の掲載誌名と号数教えて。 >>462
過去の結果など意味がない
免許更新性になってから喚け >>463
論文を信じるの？
俺は論文のとおりにも実験したけど
自分で聞くかどうかは別問題
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