0558優しい名無しさん2018/05/23(水) 18:08:37.92ID:PsCqXAUy >>556 頭痛薬処方してもらいなよ あと眠れないからって夜中にネットするのは厳禁だぞ そんなことするから余計に眠れなくなる とにかく寝る時間帯は決めておいて その時間帯はどんなに眠れなくても寝床から起き上がらない、目を開けない あと大事な事はスマホを寝室に置かない事