私は発症後3年程でリチウムやデパケンを断薬してしまい、数年後また多分発症しました。病院にはまた通院再会しましたが、頓服だけもらっていて、リチウムやラミクタールなどは拒否している状態です。

ラミクタールは皮膚炎？で断薬。
リチウムは体が怠いのと薬の意味を見いだせず勝手に断薬しました。

ですが、症状は良くはならず、頓服と睡眠薬で凌いでいる感じです。
どうしても向精神薬に抵抗があり、頭をおかしくされるんじゃないか、薬害薬漬けで余計におかしくなるんじゃないかと不安です。

リチウムはずっと飲まないといけない薬です。なので再開を戸惑っています。

頓服はエビリファイ液体6m、コントミンもしくはヒルナミン
睡眠薬はフルトラゼパム、ハルシオン
です。

リチウムやデパケンは本当に良いお薬ですか？？皆さまの主観で構いませんので是非教えてください。