社交不安症（社交不安障害、社会不安障害）123
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■社交不安症（社交不安障害、社会不安障害）(Social Anxiety Disorder、SAD)と診断された患者のスレッドです。診断コードは次の通り。
※自分はSADですか？病院行ったほうがいいですか？などの質問は禁止です。
ICD-10 F40.1
DSM-5 300.23
診断基準は専門家による使用を前提としており、自己診断は間違いの元です。必ず医師の診断を受けて下さい。
※ 以下参考 ※
■社交不安症（社交不安障害、社会不安障害）や社交恐怖(社会恐怖)とは、社会的状況で強い不安や恐怖を抱いたり、異常に緊張する事で日常の生活に支障をきたす病気で、
あらゆる社会的状況で症状が生じる全般型と、いくつかの社会的状況下で症状が生じる非全般型に分類される。
DSM-5における社会不安障害の診断基準
http://ffp.fujifilm.co.jp/med/news/safety/pdf/20141127_03s.pdf
前スレ 122
http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1524940413/
ワッチョイは以下を1行目に
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VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvv:1000:512:----: EXT was configured
VIPQ2_EXTDAT: default:vvvvv:1000:512:----: EXT was configured 普段は友人として普通に接している連中相手でも、みんなで飯を食いに行く時とか
特に壁を感じる
俺が「そろそろ行こうぜ」って言っても、みんな「うんそうだねー」って感じで
全然動き出さないけど、他の誰かが「行くか」って言うと動き出す
俺がいなくても何事も無いかのように進むけど、他の誰かが欠けてると
そいつに連絡取ったり待ったりする
俺以外の奴が財布を取りに行ったり便所行ったりするとみんなそれを待つけど、
俺が靴ひも結んでたりしてても完全無視でみんな先に行く
どの食堂に行くかという話で俺の案は採用されない
食べ始めるのはみんなが席につくまで待つのが基本だけど、俺が最後のときは
みんな既に食べ始めている
食後、普通は食器を全員が片付けるのを待ってから食堂を出るのだが、
俺が最後のときはみんな先に帰り始めている
横に並んで歩いている時、俺の両隣りが徐々に迫ってきて遂には俺は後ろへ
追いやられて、みんなの後ろをトボトボ歩く羽目になる
誰かが購買に寄るとみんなついていくが、俺が行くときは誰もついてこない
これらの行為は作為的なものではなく、無意識なものだと思う
みんなが特に俺への接し方に差をつけてるのではなく、ただ俺の存在や影響力が
薄すぎるだけなのだろう
たぶん、俺だけこんな空気な扱いになってることにも気付いてない気がする
みんなのことは憎くないけど、自分の不甲斐無さが憎い
こういうことが続くと、一人が楽だなーって思う SSRIの副作用の性欲低下が想像以上にすごい
性欲を邪魔にしか感じてなかった自分としては嬉しい 同じ病気でも皮膚病などと違って精神病は難治で薬が無い。 また仕事やめれなくて1年も続けてしまってる
周りも接しずらそうだし自分も辛いし
こんなの続けても意味ねー
ここで働いていても不安障害が改善する気がしないのは何ヵ月も前から感じていた!!
本当は次々やめて色々なところで働いてみたい 社交不安障害で仕事やめて無職3ヶ月目です
よろしくお願いします 何によろしくしてんだよ…意味ねえよ
まぁでもよろしくね >>11
よろしく。
明日から仕事頑張りましょう。 >>7
治らないね。
対処しかない？
18位からもう25年以上。
上がり下がりしながら何とか生きてる。 治らないどころか、薬も全く効いてる感じがしないし
むしろ悪化してきてる >>6
飲みはじめたころは射精できなかったけど
そのうち元に戻るぞ 性欲低下というのは性への興味自体を失うということなのか
興味はあるのにED状態になるのかどっちだろ >>20
自分は興味あるけど。
緊張して立ちが悪いか立たない。
ドーピングするしかない。
もしくは協力的な優しい子なら慣れたら立つね。 フリーターだったが辞めて今無職なんだけど、暇って辛いな
お金入ってこないまま、じっとするのは才能いると思うわ
俺にはキツイ >>16
治らないのによく仕事できるなぁ
どうやってるの？教えて 楽を求めなくなった時が、天国や極楽に入った事を意味しています。
正に死にゆく時、『楽を求める事が無くなった心境は＝もっと苦しんでも良い』
と思える事で、『人生には救いが無かった事を納得する事です。』
救いを求めなくなった時、心は安楽の中に居ます、何故なら全てを受け容れる心
構えが出来上がった事を意味しているからです。
社交不安も同じ。 >>24
自分は小便のトイレと
人前でスピーチ
人前でカラオケ
が苦手なだけだから。
何とかやっていけるよ。
若い時は会社の先輩とごはんとか凄く苦手だった。
飯が喉通らない。
今は友達もいないし。
趣味の仲間1人
けど。トイレタイミング外したり苦しいよ。 今日歯医者行ってきた・・・結構虫歯酷いみたい・・・夜食の菓子パンカップ麺が祟ったか・・・
夜食食わないと眠剤飲んでも寝れないんだよね・・・体重も急激に増加したし・・・ >>27
そういえばリーボヴィッツにもトイレが駄目って項目あったな
俺はそれ全然ないんでよく分からんのだがどういう風に駄目なん？
スピーチは絶対無理だわ
脳から血がスーって引いてって足もガタガタ震える >>29
人が居るトイレで立っしょんできない。
かなり苦痛。
＝人付き合いできない。
誰にも言ってないから。
我慢してコンビニのトイレとかに寄る用にしたり。
忘年会2泊で旅行どうしょう。
考えただけで苦痛。 俺もどこいっても嫌われる者だが、逆に何か勘違いして好かれて誘われたり、休日に呼ばれたりするよりは良いわ。
仕事関係の連中と仕事以外で付き合いたくないし、
それ以外の連中もプライベート潰してまで会いたい奴なんていない。
こんなんだから、今、俺に連絡したり、誘ってくる奴は皆無。
だがそれがいい。 >>27
＞自分は小便のトイレと 人前でスピーチ 人前でカラオケ が苦手なだけだから。
これだけなら、一瞬の恐怖突入だから楽だね。
休憩雑談無口1時間ｘ毎日は時間が長すぎて地獄。 麻酔のせいで口が麻痺して昼食食べるの苦労した・・・ 自分はとにかく飲み会大嫌い
時間とお金のムダ
大して面白くもない話に付き合わされて
まずいもの食って何が楽しいの?
だから普通の昼食ですら
ひとりに拘るようになった
誘われくるらいなら昼抜くわ >>34
自分は単なる人嫌いなのかなあ
と思う時がある 頭痛薬を飲むと気分が楽になる
ダルさが抜けて行動的になれる
ググったら同じような人がたくさんいて驚いた
コーヒーを多目に飲んでも同じようにはならないからカフェインではなさそう
イブプロフェンかアリルイソプロピルアセチル尿素の効果かな 社交不安は対人不安感を取る表面的なたいおだけでなく意識と自我の深層の問題らしい。
意識と自我がピッタリくっついているのを剥がすと全ての苦痛から解放されていくとある。
釈迦の仏教のメソッド。 >>30
小だけか
大は大丈夫なん？
他人の視線が無ければいいんかな >>39
だろうね
社交不安だから嫌な経験を数多くした挙句に人嫌いになるんだろうな 小便も出来ないのかよ
ちんちん小さくて恥ずかしいんだろ >>36
そういうわけでもない
拘束されるのはイヤだが 自分は無口なので雑談が嫌い。社交不安は雑談嫌いな人は多いと思うがどうだろう。 >>45
メンバーとか状況によるでしょ
仕事中のちょっとしたのはいいけど
飲み会とか、それがメインになるとあかんな
まあ、これが嫌いっていうことになるんかな >>41
大は大丈夫。
自意識過剰なんだよね。
大浴場とか風呂は別に入れるんだわ。
ちんこはでかくない。
やや小さめかな。
とにかく自意識過剰なんだよね。
どうしようもない。
人に会う前に色々考え過ぎたり。
て、話す時顔が引きつってしまったり。
ここ、1週間風邪気味でネガティブモード入り久々ヤバかったけど。
今日から大分持ち直したかも。 >>46
仕事中のちょっとした雑談は大丈夫。朝礼も決まりきったものだから大丈夫。
昼休みの休憩中の雑談が何を話していいか分からず無口でしらけて焦る。 無口と白けを誤魔化すためにスマートフォンに集中していじっいるふりをする、恥ずかしいことに。 >>45
友達はいないけど、親友となら出来そう。あまり知らない人とは無理だな。全くスキルがない >>30
全然知らない人の中とも同じですか？
知らない人ならトイレも食事できます
知ってる人がいたらもうダメだわ >>49
わかるわかる
食堂でいつも必ずひとりの人いるけど
同じなんだろなと思う
いいねん、ひとりで
ほんまに
気をつかわずに、ゆっくりしたいだけ >>53
自分ひとりなら大丈夫だけど他人を乗せると駄目 従って、不安も恐怖も共にきれいさっぱり消えています。不安の原因が瞬間で存
在しなくなった感覚です。肩とか身体中が不安のためにカチカチに力が入ってい
たのですが、その力みが無くなった感覚です。
不安や恐怖に反応して身体中に力を入れて生きてきた生き方が、瞬間的に脱力
をする感覚です。身心脱落とか、脱落身心とかを、全身で体感する体験です。
或は死にたくないとか、永遠の命を希求していた自分の中に、もう既に永遠の
命が備わっていた事が体感できる体験です。
これ以後すっかりと社交不安（神経症）の症状を考える事が無くなりました。
この体験を『完治』と表現しています。
↓
http://9019.teacup.com/jinseimondainokaiketsu/bbs/?
より抜粋 >>51
ダメな時が多い。
10個位小便器があり1人とかで角角とか離れてたら何とか可能かな。 セニラン5mgの効きが悪くなってきた
これ以上強い抗不安剤ってあるの? 思うんだが、女みたいに大便器個室で小便すればいいんじゃね？ たぶんあれだな
小学校のときトイレで大便してたらものすごいバカにされたのがトラウマなんだ うんこしてると勘違いされるのがやだレベルしかも１分程度の時間の小便恐怖はたいし
たことない社交不安ってことで。
雑談恐怖や朝礼恐怖の方が逃げられない分困難。特に雑談社交不安は実時間が長い長い。 怖いというは違うかな
とにかく面倒というか
すごい無駄に感じるというか
そんなつまらないことに長時間拘束されたくないというか
やっぱり怖いんかな
単に意固地になってるのか
よく分からんときがある
何かのトラウマに感じることがある >>37
デパスと同じ効果かな
セロトニン系はかわらないけどデパス飲むとやる気が出る デパス飲んでも
好きな女の子にLINEの連絡先すら聞けないわ >>68
俺の社交不安は大変な社交不安！お前のはカス！
馬鹿っすなあ 朝礼とかあり得んかったけど役職就かされてた頃は避けられなくてね
あえて毎日寝不足状態で出勤さ、頭ボヤけるから緊張負荷は減ったよ
もうね緊張と恐怖から逃れられれば何でもよかった 作業所寝坊した・・・別に遅刻しても怒られないけど、大勢利用者さんとかがざわざわいる中に
入るの物凄い緊張するし目が気になる・・・今日は休む事にした・・・ >>76
いるだろ
遅刻しても怒られないんだって分かれば不安の種が一つ減る >>78
寝坊すら許さない社会が悪いんだよ
馬鹿か？ >>77
チラ裏（ニコニコ大百科より）
インターネット上では、自分の日記とかに書
けばいいような独りよがりの発言、どう
でもいい書き込みなどに対して、
「チラシの裏にでも書いておけ」という
言い回しがなされる。略されて｢チラ裏｣
と書かれる事も。特に匿名掲示板サイト
2ちゃんねるで多く使われた表現の一つ。 >>79
遅刻しても怒られないって最初にかいてあるだろ
恥ずかしいコメントしてんなよ 細かいことが気に触る人はギャーギャー騒ぐ
独善的独裁的性質の者は思い通りに事が運ばないとキレる
器小さいと些細な事も許せない
ネガレスに過剰に反応する人は気が短い
図星を突かれた人、本当の事を言われただけだか大抵怒る こういうクズどもがいるから俺が障害抱える羽目になるんだよなあ
全員死なねーかな >>86
クズども全員より、一人だけ消えちゃうほうが簡単よー
まあそんな性質じゃなさそうだね？自己肯定の塊だものね、仕方ないね >>86
まあウザくてごめんよ、今日はこれでおしまい
私はね、スレチ案外好きでさ、って書くと
あちこちから怒られそうだけど、
感じたままを皆には書いて欲しいなぁって
愚痴、日記、感情色々表現あるさね https://youtu.be/VJyoIULTPGM
この時代のASKAとほぼ同じ歳だけど、一発目の曲で鳥肌立って感動して涙出そうになる・・・
ASKAはドラッグにさえ手出さなければ邦楽の中では完璧だったのに・・・俺もさっき導入剤飲んだ導入剤は
合法だから大丈夫だが・・・もう日本は弱者に厳しいなぁネットニュースで障害年金１０００人あまり受給停止
させられるんだってよもう日本死ね。 今日も昼食ひとり
そのあと廃人のようにスマホみてる
まさに今 >>90
俺はさっきまた導入剤追加したあんま楽にならない。 >>89
障害者年金の受給停止は…ニュースサイト見て、酷いと思いました。精神的な病気って凄く辛いから…。ほんとに弱者に厳しいと感じます…。 どうせSADだけじゃもらえないし
ざまあwって思った心の汚ない俺 人前出ると緊張から表情が硬直して周りから敬遠され、不審の目を向けられる
もう30年近くも苦しみ続けている
直そうと意識しても薬飲んでも結局変わらない。人に対する恐怖と嫌悪感、警戒心が本能的に染み付いてしまっている
目立つのが嫌なのに、家の事情で自分の存在が地域で表沙汰にされてしまった
成るようにしか成らないと割り切ろうとしても、常に不安と恐怖に支配されてる毎日だよ セパゾンていう薬を処方されたけどセパゾンのスレが無いから不安だ。
ドグマチールは効果が無かった。
セパゾンのほうが強い薬なんですか？ 家族なら会話できるけど外の人間と話すと話すことが全然うかんでこない 他人に敵意と憎しみがあって、とにかく誰にでもキレちゃう人っている？
俺がそうなんだ。
この病に30年苦しめられているが、とにかく人が怖い。
若い頃は脂汗流しながら、苦しんで電車に乗っていたが
それも出来なくなり、車で通える会社へ就職。
職場でも被害妄想が強く、辛くなって（嫌われていると思い込む）すぐ辞める
それの繰り返しだった。
マクドナルドにも入れないし、トイレも怖い。
車に乗っていれば安心かと思えば、すれ違った車の人が笑っていたと思い込む。 たまにしか対人恐怖酷くて外出できない、
社会不安障害重症と、主治医にも言われています。軽度知的障害の境界域(ボーダー)もありますが、あと仕事も今の時点では作業所とかにも通えていません。社会不安障害重症でも障害者年金は通りにくい感じですよね…。申請しようと、思ってるのでどうなのかなと…。 合わせ技一本で出るケースもあるけど
主治医か役所できけ >>101
軽度知的障害の境界域だとわかった時点で、
主治医が診断書書くといってくれた感じです。
それまでは、主治医に話しても難しいと言われたりしてました。なんか不安だったので聞いてしまい申し訳なかったです。また主治医に聞いてみたいと思います。答えてくださりありがとうございます。 とにかく馬鹿にされている
嫌われていると思い込む
頭でこれは自分の思い込みなんだ
と何度も思うようにしているが、実際に馬鹿にされていると感じているから
どうにもならない
キレて相手を謝らせるまで攻撃する
これSADとはちょっと違うのかな？
それともSADと他の病気が合併したケースなのだろうか ＳＡＤは自分のせいにする責任感の強い防御型が多いからね。
それで職業生活に苦痛を覚えるのですが。 メンタルヘルスのLINE部を募集してます。
発達障害やメンタルなどでお困りの方はぜひお越しください
https://i.imgur.com/CsCGvOt.jpg >>79
寝坊を許す許さないの問題じゃなくて
規則正しい生活リズムはSADだけでなく精神疾患対策の基本中の基本やで >>99
セニランだけ飲んでたときはやたら攻撃的だった
副作用であるらしい
あと俺も被害者意識が強くて後で反省することが多い >>99
自分とよく似てる。
人にバカにされてると結構思ってしまう。
よー人にキレた。
けど筋は通した。
年上には敬語使ったり。
会社など知り合いはキレてもいいが逃げ道を残しキレないとね。
どうでもいい奴には全力。
が、それは自分が自分をバカにしてるらしい。
何か自信をつけないとね。
まあ、うちの会社でも結構な割合で皆んな人をバカにしてる。
心に闇を抱えてるんだよね。
皆んな。 つまらない人間だとバレるのが怖い
初対面だと相手も喋ってくれるがそれからマイナスにしかなっていかない >>108
>>109
薬の副作用なのかなぁ･･･
でも診察に行く前から、キレてたようなきもする
基本怒鳴らないよ
ネチネチ敬語で理屈で責めるタイプ
一番やなタイプだ
自分で自分を嫌ってるから、他人も嫌っていると感じているんだよね
頭ではわかっていてもパブロフズドッグ 職場の話が多いけれどみんな学生時代はどうだったの？
私は結局卒業できなかった。 何もかもうまくいかない気がしてヤバイ。人と関われないし、話そうとすると緊張するし、沈黙が怖いからずっと話し続けてしまう。 >>112
俺は毎日電柱殴ってたな
思えば幼稚園の頃からおかしかった
ACなんだけどよく苛められたなぁ。。。
でも言い返せなくて泣いて帰るか電柱殴ってた >>112
中学はイジメ、高校はハブられ、大学は同級生が変な人ばっかで先輩と後輩とつるんでたけど、連絡半年位来なかったからもういいやと思って全部連絡先消した >>112
大学生の頃は毎朝酒飲んで緊張を紛らわしてなんとかしたな >>109
前の会社が酷かった、俺が一番の先輩なのに
嫌味をいう奴、自己顕示欲の強い奴、そんなのに囲まれて
いつも嫌な思いをしながら仕事してた
出勤して会社に近づくと動機が激しかった、もう10年も務めてたのに
そこに勤めてた時、10年ぶりに症状が再発したんだよ
もう、治ったと思ってたのに >>111
いいトシしてやたら攻撃的っていうのは
やっぱり何か抱えてるんだと思うわ
でもそれは必ずしも出世とは関係ないのね 今日、作業所行ったよ（●＾o＾●）糞は出ないけど体調良かったから午前中作業終わったら
駅ビルで服とか本屋とかいろいろ見て回ろうと思ったぐらいだでもいつもどうり帰宅。 おいらはきちがい
やくざなきちがい
きょうもぶち切れ不安にふるえる
おいらはしょうがい
やくざなしょうがい
手帳はもらえず
くるしいじんせい 些細なことだが想定外の事態があってかなり落ち込んでしまった
男なのにガラスのハートすぎてツラい 導入剤飲んだ。眠るためではなく仕事の疲れを忘れるため。 俺だっていろいろ悩みや抱えてる事が山ほどあるんだ眠剤でも飲まなきゃどーしよーもねーんだ
去年死んだ爺さんは元気だったころにこの世は地獄だから死んで天国に行くことは何も哀しい
事じゃないと。 社交不安治すには考えても仕方ないという境地になれば良い。ではその境地になるにはどうしたらいいかと言えば森田療法と禅があるらしい。修行は困難だが希望はあると。 >>127
何も考えないようにボーッとしようとすると不安がこみ上げてやばくなる不思議 森田療法はじめて30年。ようやく最近は、悪いことがあっても、もっと悪い状況も乗り越えていけたと思えるようになり、考えても仕方ないと思えるようになった。 もう悩むのが面倒くさくなってきたというか飽きた
って思うことはある >>127
自分より年上かな。
小便器だけどーもならんけど。
人前でスピーチする事もないし。
上がり下がりあるけど。
何とかやって行けるよーになってきてる。
座禅も家でやった事ある。
最近はネガティブ思考より
『堂々と』
『無』
『ポジティブに』
ネガティブなになりそうになったらエロい事考えるようにしてる。 泥酔した１０代少女を暴行した強姦の疑いで１６日までに愛知県警に逮捕されたのは愛知県立城山病院医師 高木宏だ。
昨年４月３０日〜５月１日にかけ、愛知・名古屋市内の高木容疑者が賃貸契約していたヤリ部屋で、１０代後半だった少女２人に酒を飲ませ、暴行した疑い。
事件を首謀した高木容疑者は、過去に４回も準強姦容疑での逮捕歴があった。その手口はいずれも自分の部屋で合コンなどの名目で飲み会を開き、参加した女性に酒を飲ませて暴行していた。
昨年７月は泥酔状態の２０代女性に性的暴行を加えたとして準強姦容疑で逮捕（処分保留）。その後、９月にも別の２０代女性を強姦した疑いで再逮捕されていた。
驚くのは短期間に何度も逮捕されているのに、病院側が何の処分もしていなかったことだ。
ある現役医師は「昔からレイプが発覚して病院をクビになる医師はいるが、数年たつとみな別のところに移って何事もなかったかのように勤務していますよ」と明かす。
高木容疑者は過去の事件では不起訴処分になっているとみられるが、医師免許さえあればお構いなしとはあきれる。どうやらロクに“身体検査”をしない病院が少なくないようだ。
高木容疑者が過去に逮捕された時には、女性を乱暴する動画が収められたケータイも押収されている。千葉大のレイプ事件でも被害女性を撮影し、仲間内でＬＩＮＥで共有するという鬼畜行為に及んでいた。
こんな性犯罪者を野放しにして患者を診察させていた病院の罪は重い。
http://news.tbs.co.jp/newseye/tbs_newseye2931248.htm
高木宏のご尊顔
http://oi65.tinypic.com/1h31o7.jpg
愛知県立城山病院
電話：052-763-1511 >>133
阪大病院じゃ統合失調症の疑いアリと言われたな SADの症状が統合失調症の陽性症状と良く似てるんや
https://www.smilenavigator.jp/sp/tougou/family/guide/gui02_01.html
あれ、自閉症みたいにスペクタクル様になってるんと違うか？
例えば俺の被害妄想の強さは統合失調症っぽいし、けれども診断はSADとそれから来る相極 youさんの投稿：
私は若い頃に神経症を治すために大学を変えて仏教学科に入り直し、そこで悟った
師匠・救われた師匠から仏教を学び直すことによって神経症が治りました。（仏教の
専門の先生方の中でも、悟った方・救われた方というのは本当に少なかったので
すが、何人かを見つけることが出来たのです。）
それ以前に自分なりにずっと仏教の勉強をしていた頃は神経症には何の変化もな
かったのですが、「正師」の指導を受けるようになると理解の仕方が大きく変わっ
て行ったのです。
↑
神経症＝社交不安
http://9209.teacup.com/dai2keijiban/bbs 薬も開発されていなかった１００年前の森田療法の頃から仏教の覚醒が
社交不安の根治と相関している事は結構有名だったりする。社交不安マニアの内では。 >>110
分かる。少しでも自分を良く見せたくて嘘はつかんが好感や敬意を持ってもらえるような事を言ってみて最初は好意持たれるがボロが出て敬遠されがちになるね
分かっててもやめられないけど結果も分かるから人と関わる事自体を避けるようになってる。惨めだな >>124
世界中ほとんどの国で自殺者の男女比は男の方が明らかに多いからな
女と違って男にはしぶとさが無い 自分より上の立場の人と接するのがとにかくきつい
上司でも先輩でも親でも全部無理
そういう人にちょっとでも自分のやってることを否定されると頭からスーって血の気が引いたり足が震えたりする
否定されないで普通の会話してるときでも緊張して汗をかきまくる
もう疲れたわ
同等の相手とだけしか関わらずに生きていきたい
俺みたいな症状の人いる？ >>143
旦那を定年まで働かせて小学生でも出来る家事を短時間して
ランチ行ったりドラマ見てる専業主婦に仕事や対人や悩みなんて無いからな
未婚でも保護されやすいし バームクーヘン食べてカフェオレ飲んだらさっき糞たくさん出た（●＾o＾●） 何で、たまに作業所に医大の看護学部の大学生が来て一緒に作業するの？
マジでうっとおしいだが・・・ただでさえ水曜以外はそこそこ多く利用者の人が来るのに・・・
いまいち目的がわからないんだが・・・ 上司でもなんでも関係が与えられると楽に感じる。対等な他人がやばいw >>143
女は人を追い詰めて
男は自分を追い詰める >>155
沈黙恐怖は健常者もあるよね。これの病気と健康の違いは何ですかね。 >>156
結局人間が勝手に病気と決め付けてるだけで、人間は苦手な事やトラウマがあるのは当たり前だよね。
色んな人居るし。皆んな同じなのはおかしい。
どこが線引きかは難しい。 >>157
その通りだと思う
俺が初めて精神科に行った時、不安障害って診断されたけど
先生から「これは程度問題だから」と言われた
俺も病院に行かなければ健常者だよ >>158
医者の判断なのかもしれないし、いわゆる社会生活が送れないとか生活に支障をきたすみたいな程度だと障害や病気に認定されるのかな？ >>144
ここにまったく逆の人がいるわ
同等や立場下の人のが駄目
年上や目上の人のほうがむしろ気が楽
彼らはそれなりに多くの人間と付き合ってきてて、
それに神経もさすがにすり減ってきてるのか
寛容度が違う
若い人のほうが元気有り余ってて怖い
たぶんこっちの方が主流よね >>159
そこが、線引きといえば線引きになるんだろうか
俺の症状は明らかに仕事に支障があると先生が判断したんだろうね >>160
俺もそうだよ
利害関係が常に生じるからじゃない？ >>163
大丈夫！
人間だもの！
病気でもなんでもいいやん。
俺もだよ。 >>150
看護学生なんだから実習だよ
朝礼で自己紹介してるだろうからあなたが知らないだけだ
あなたみたいな人との対応学ばないと困るでしょ >>168
でもマジメな話をすると
キレが悪くてズボンにシミが出来たらどうしようと考えてしまうし
かといって出終わって異様に長時間振り続けるのも不自然に思われるし
知り合いが居ない個室でしてペーパーで拭くのが一番落ち着くという結果に…
友達いないから基本は大丈夫だけど
職場のトイレで誰かと一緒には無理だわ 要らん心配だろ
俺も個室じゃないとションベンできねーよ ひさびさ。。
みんなボチボチで良いから前向きで行こう。
ボチボチを積み重ねて何とかなってる。 >>171
48歳、会社が倒産して無職、もうすぐ49歳
どうすれば前向きになれるかな？
もう、不安障害どころじゃないんだわ この病気で得た経験値って何の役に立つのだろう
のほほんと生きて、普通に学生時代を謳歌し、恋人、友達と
楽しい時間を過ごし、やがて家庭を持って幸せに生きる
苦しみはあってもそれは健常者の苦しみ
反面、病に苦しみ生きることだけで精一杯で、友達、恋人なんか
全く縁のない生活。
ただ、苦しみに耐えながら生き続ける。
既婚率も少ないし幸せとも言えないかも知れない
ならばその対価として人間的に厚みが出てくれば
苦労のしがいもあるのだが、それは一体何なのか？ 分からんがなんの得にもならんから治療するんじゃない？ >>170
トイレで会ったら
必ず個室に入る人いるよ
事情は分からんけどね
何人か、わりといるよ >>173
ほんま比べたら嫉妬と切なさ怒りで狂いそうだわ。好きな人に恋人がいたり、絶対叶わぬ恋だと
思った時に >>152
振る舞い方がよくわからないからかな？
上司と部下なら部下を演じていれば良い、と割り切れる。 もう明日から地獄何だ眠剤でも飲まきゃどーしよーもねーんだ( ﾟДﾟ)
導入剤３錠飲んだんだ 駄目だ3錠飲んでも何ともならない・・・畜生もう耐性付きやがったか・・・明日は4錠飲む ここにいる常駐の人9割対人恐怖症なんだろうか？
限定的な不安障害の人ってなんだかんだ社会生活いとなめるんな。
対人恐怖症はネットと向き合うのが必然おおくなる。
最近驚いたのがadhdとsadを同じ様に解釈してる人。流石に無理あるよ…
同じ診断を薬出す医者がいるという事実はね。
絶望しかない 早死にしたクラスメートの葬式は仕事があるからと断ってしまった
ずっと経ってからだけど独りで線香あげに行ったから許してくれ… >>185
私はそれでも良いと思うよ
葬式って、生き残った者達の集会だから >>23
かと言って働くのもきついｗ
>>28
何歳か知らないが、間違いなく歯周病で口からドブのニオイコースだなｗ
>>53
１０年以上乗ってたけど結局車手離したわ
仕事辞めたと同時に
どこにでも車で行けるやつが羨ましいわ
初めての道とか不安でしょうがない >>58
ドグマチールとデパス
根治には程遠いな
ある程度薬を溜めたら積極的な医師に変えて新しいクスリ挑戦してみるつもり
>>59
治らないが痛み止めと同じでその場しのぎにはなる
薬を飲まずに何もできないでいるか
薬を飲みながら普通に社会で働くか、どうする？
>>71
そこまでの破壊力はデパスにはないだろ
好きな女の子に連絡先聞くなんて、関係性にもよるが
ヤクザに喧嘩売るようなものだし >>74
足ならいい、こっちは声が震えるという致命的
>>186
その通り、葬式は残された人間のオナニー
生きてる間に会いに行くべきなのよ
自分は祖母に会いに行ってその２年後に祖母が他界した
葬儀には参列しなかったね 個人的に運動や筋トレは効果がほぼなかったね
金払ってジムに週２で３年通ったけど 脳内のgabaとグルタミン濃度、モノアミン神経伝達物質は運動により上昇する。。という話は散々聞かされてきて確かに家で寝たきりよりはメンタルの調子がいい感じはする。だが、全然治らねえんだよ。。 今度生まれて初めてアルバイトをします（短期のやつ）
履歴書かくのも手が震えて、面接受けるのも想像しただけで吐きそうになってます。
とにかく人が怖い。
ちゃんと働けるのかな… >>190
＞治らないが痛み止めと同じでその場しのぎにはなる
ならない、俺は >>193
走れー
最初は3キロ
次5キロ
次10キロ
と距離のばして >>195
自分も18歳の時はそれに近かった。
負けないで。 明日も二時間かけて病院行って一時間待ち合い室で待って診察時間２分で終わりか…
人生の中で無駄が多すぎる 診察は薬を処方する為のものだからな、仕方ないよ
それに数千円払ってると思うと… >>198
一応部活で長距離やってたんで10kmくらいは走れる 本当に調子悪い時、このままじゃいかんと思って川の土手を夜中に走ってたけど
思い出し後悔と疲れで大声で叫びながら走ってわｗｗｗ
完全に異常者だったｗｗｗ
それから病院に行くようになった
一応、叫ぶ事は稀になった 眠れん・・・(；ﾟДﾟ)
何か知らんが目と頭が冴えまくってる・・・ 眠れず午前4時過ぎた・・・テレビ観ながらコーヒー飲む。 集まりの中で
社交不安：自分は、孤立しているように思える。
社交不安が治った状態：会話に入っていないとも、孤立しているとも思わない。心は別な方向に向っている。
http://mui-therapy.org/comparison.htm
より コーヒーのんだあとあれから寝て朝の６時半に目が覚めた・・・
１時間以上は寝れたか・・・ ●イラショナル・ビリーフ→精神的に健康でなければならない
●ラショナル・ビリーフ→精神的に健康であるにこしたことはない
このように、ラショナル・ビリーフを持って日常生活を送ることで、気持ちが楽になります。
↑
https://www.direct-commu.com/shinri/logical/logical/
から論理療法も良いね。 ミクシィの社会不安障害の集いの所を見ると
かなりの人が趣味がバンドとか書いてる。
ただの人見知りだろ。 >>217
そういう奴らの中で「俺実は不安障害なんすよーｗｗ」とか言うのが流行ってんのかね？
その程度の病気って認識が広まると迷惑だから即刻やめてほしいわ ついにスマホデビューも、ラインやる相手もなく・・・ つうかよくコーヒーなんか飲めるな
俺カフェインとると死にたくなっちゃうから飲めない >>220
俺なんて
LINEしたい女の子に伝えられず
1ヶ月が経ったんだから
そのくらい平気 自分も社交不安障害と診断された。自分に対するアドバイスや指導が否定に感じる。一度注意とか怒られた人とかは苦手意識が出てその人自体避けるようになった。そのせいで、仕事の提出物その人が決済するから滞るようになった。 よく考えたら
人前でトイレ出来ない
人前でスピーチ出来ない
人前でカラオケ出来ない
人前でカラオケ出来ないのは病気ではない？
人間だもの。
人が苦手でもええやんかなー 皆が俺を虐げ、軽んじ、騙し、辛い目に会わせようとしている
自分たちは少しの成功で楽をし、出世し、幸せな毎日なんだから、俺もせめて精神的に楽な環境に身を置かせて貰ってもバチは当たらない筈 つまりおうちからでないでおとうさんおかあさんのおかねですごしたい、で合ってます？ ワタモテの会話がー続かないなーを20回聴いた。そういう気分だった 俺には草むしりが向いてると思った
でもそういう仕事あんまり無いんだよね
あっても単価安そう 診断は医者にとって便利だからするだけだからね、なんでも鵜呑みにしないこった
極端にいうと気分によってまた、病院によって診断なんて変わるし
sadは神経症だから薬は麻酔がわりで治療にならない >>207
自分もたまにストレスが酷いと…、叫びたくなる衝動でます…。なんとか止めてますが。
薬飲めば少しは楽になるのですが…、でも辛いですよね…。叫びたくなるのがでると…。 >>235
カラオケに行けばいいんじゃない？
シャウト系とか叫んで発散すればぐっすり眠れるかもよ？ >>172
社会人生活で身に着けたスキルはないの？
日本は同じ会社に勤め続けるのが前提で部署異動させられるからスキルはつかないのよね
欧米は職務能力重視で最初からスキルで就職するからクビになっても次があるけど
日本ではしがみ付くしかないからきついよな
しかも儒教の影響で未だにロリコン年齢主義が蔓延してるし 政府職員10等級はパージ対象から免除 サイレン以降１２時間は殺人を含むあらゆる犯罪が合法 床屋も美容院も嫌で家が経済的に特に悪くないのに1000円カットで高校時代〜散髪してた・・・
1000円カットの奴らって理容師の資格とか持ってるの？ >>236
ありがとうございます。お金に余裕があるときに行ってみたいと思います。今働けてないもので…。アドバイス感謝します。 >>239
ああいうのは刑務所で資格取ってるんじゃないの？ 959 名前:優しい名無しさん :2018/06/03(日) 16:45:28.78 ID:WlRBDX5k
そうそう知的や発達ちゅうのは
コミュニケーション能力や社会性がないかわりに
絵が上手いとか音楽センスがあるとか
好きなことに夢中になるから
絵が上手くなったり専門分野の才能があるんだとよ
他がダメな代わりにな
山下清いるだろ？あれ知的の発達で人付き合いダメ出しポンコツだったけど
すんげー絵上手かっただから救われた
ぽこにゃんは知的で発達の甲斐がないよな
ただただ発達
カスだわそんなやついんだな
好きなことに夢中になるのが絵や音楽なら良かったのに
ネットやゲームなんだもん
救われねえよなまさにゴミ
粗大ゴミだわ 全般性SAD発症から鬱病。そして退職。
誰にも言わずに失踪して一ヶ月…
貯金も200万くらいしかないしいつまでこんな生活続けられるのか不安しかない。 >>246
症状でもはや家族ともまともに話せなくなった。仕事、友達、家族全ての人間関係切って失踪した。 >>248
住むとこどうしてんだよー心配
でも私も家族と距離とってるから気持ちはすごくわかる
苦しいね >>249
住むとこは確保して今そこに住んでる大丈夫。心配ありがとう。
なんか家族も自分の取り扱いをどうすればいいのか困ってるのが丸分かりだったんだよね。当たり前だけど。
心配半分、どこかでホッとしてるのかもしれない。
自分も今は買い物くらいでしか人と触れ合う機会ないから、それはそれでホッとしてる。
その買い物すら、まともなのを演じてるから逆に不自然で挙動不審だけど。 仕事が苦痛で休日が待ち遠しいのに、いざ休日となると一人孤独感に包まれて死にたくなる。寝て起きてボーっとしてただけの今日だけど、振り返ると虚しくてやっぱり無意味な存在だなって実感する。 6カ月ぶりに来た。
カリフォルニアロケットの医者は帰ってきてない？
相談に乗ってほしい。
死たにい。 セニラン5mgからリスペリドン1mgにランクアップしたぞよ
もうSADの領域じゃないのかもしれん
医者にSADと糖質って自閉症スペクトラム見たいに連続が有るもんなんじゃないかと聞いたらそう言う医者もいるっていってた
人目が異常に気になるってのも、不安と言うより自意識過剰、被害妄想の部類にも分類しうるからなぁ
今のところふらつき以外はヤバめな副作用はなし
こいつもあまり効果なしか？ >>251
俺は田舎だから休日は外に出る
そこで人のいない山奥とかで車中泊する
心が洗われる気がするよ
昨日はホタルの舞ってる場所で車中泊した
🦋やら虫嫌いにはきついかもだが
俺も最初は虫嫌いだったがもうなれた
もともと潔癖症な嫌いがあったけど最近は薄れてきた気がするからアウトドアは強迫観念には確実に良く効くと思う >>233
まさにこれ
薬で不安になりやすい場面に積極的に出向いて成功体験を重ねる
それが自己肯定感を高めて脱鬱、たいして人は他人をみていないと身体で体感することで症状が低減していく
俺のなかでのSADがなおってくイメージってこんなの 社交不安が予想される予期不安中の時には、注射より痛くない、注射やちょっとした
手術のように皮切りが痛いくらいなもので、すぐに消長するとイメージすると納まりがいい。 さっき菓子パンカップ麺お菓子多量に過食した・・・(ノД`)・゜・。
吐きそうなくらい食わないと気が済まない・・・ >>254
そのリスペドリンは知らないが、大変だな。あんまり酷くならないよう祈ってるよ。 コミュニケーションが一番求められる仕事に就いて二年目。毎日死にたくなりながら、限界を感じている。誰にも打ち明けられない。死にたい。 >>258
摂食障害は境界性からなのからか躁鬱からなのかが分かりにくい >>259
リスペリドンはベンゾ見たいな耐性が出来にくいらしいからこっちから頼んだ
ベンゾは良く効くいい薬なんだが効きが悪くなってくるのが問題点 とにかく眠らせてほしい
寝付けない、何度も起きる、眠りが浅い >>237
ある専門においてベテランだよ
でも、なんせ斜陽産業なんもんで募集自体、中々ない
なんとか正社員に返り咲いて老後まで逃げ切りたい >>241
一泊2日くらいでいいからどこか旅に出ろ
戻ってきたら2、3日は世界が新しくなったような錯覚があるだろ？その時に新しい自分を始めるんだ！ >>242
取りあえず去年俺がいつ死んでも良いようにせめて遺影用の写真はちゃんとした理容院
で散髪した状態でおふくろに写真撮ってもらった。その理容院カットのみでも3600円した・・・
顔剃りシャンプーもやってもらったら4000円裕に超える・・・
一応今も床屋で散髪してもらってる。でも2か月に一度3500円の出費は痛い・・・
皆も俺の今の現状把握してると思うけど金ほとんど持ってない・・・ やっぱり普通の会話ができないことを再認識。日陰で生きる 元をたどれば人目を気にしすぎるのが原因なんだよなぁ >>270
何か薬は飲んでる？
俺の飲んでるリスペリドンとか薬の副作用に不眠はありうる
寝ようと思うと寝れなくなるね
少なくともここみたりスマホ弄るのはやめた方がいい
俺も引きこもり時代は夜眠れなかったから気持ちは分からんでもない
生活に支障をきたすのなら睡眠導入剤出してもらえばいい >>227
してる
１年中ほぼ麦茶と水しか飲んでない
最近は生茶とか午後の紅茶のデカフェが出てきたのでほんとに嬉しい
コーヒーはどうしても眠くてだるくて仕方ないときだけ飲むけど
体調で許容量がコロコロ変わるから５０ｃｃほどを様子を見ながら少しずつ投与する
完全に薬と同じ扱いだわ >>235
人前じゃ流石に無理だが一人で運転してるときは叫んでるなー
ドラレコ見返してると結構多いｗ
>>256
成功体験ってのも環境がよくないと無理だから難しいところがあるよなー レクサプロ飲んでたけど家族が事あるごとに「薬飲むのやめろ」と言ってくる
そういう人間と一緒の空間にいることが一番の原因なんだって分かってないんだろうな
こういう「人の病気の心配をしてるフリをしてるが、実は自分の思い通りにならない相手に腹を立ててるだけ」な奴が一番始末が悪い
>>275
宗教に入る奴って精神障害の奴多いんだろうな… 超寝不足状態でバス、電車乗り継いで猛暑の中通院してきた・・・明日は歯医者・・・
導入剤もう耐性付いたから余ってるエリミンで気を誤魔化すか デパスやら睡眠導入剤やら飲んでたら保険入れないんだな
もうアラフォーだし無職だし金もない…
みんなは疾病保険や生命保険がん保険とかどうしてる？ >>284
県民共済入ってる
あれなら審査も何もないし
しかし精神障害ある人こそ保険が必要なのに入れないっておかしいよな
やっぱ金儲けのことしか考えてない民間がやっていい仕事じゃないわ 社会不安で簡単に保険が降りたら色々困る人間がいるんでしょ 認定されたら日本人障害者だらけだねぇ
世界中でクローズアップされたりして >>285
県民共済なら入れる可能性あるんだね
今すぐ加入するって訳じゃないけど色々絶望してて…
あんがと 社交不安でも何でもいかなる不安でもいちじかんと続くものはなく、あるがままに流せば恐れることは無いと知ると楽になった。 >>285
審査が無いだけで請求時に通院歴がバレると却下されるとかじゃなく？それとも約款に無いの？ それからおしゃかさまと弟子の問答にもあったが、今より悪いシチュエーションをおもい浮かべると、まだ大丈夫と安心する。 ５人に一人がＨＳＰという敏感な気質らしい
ＳＡＤとはちょっと違うかもしれないが近いものがある
生まれ持った気質なので病気ではないらしい
そりゃあ根治するわけないよね >>284
保険やが何で儲かるか知ってる？
ほとんどの人に万が一ってのがないからなんだよ
疾病やがん保険なんて論外だよ
死亡保険入っても自分はもらえないのだよ？
結論、そんな人の不安に付け込んだ詐欺商法に金払うなら溜めた方がいい 吃音症は100人に一人と言われている
俺はその吃音症に加えて不安障害 >>292
逆に今より悪い状況があると思うだけで嫌になるけどね
非正規で働いてるだけで絶望なのに、作業所通ってる人の存在とか知ると吐きそうになるわ
よく気が狂わずに生きてられるねって カリフォルニアロケットの医者にまた相談したい。
死たにい。 >>297
その言葉を言う前にこれを聞いてからにしてくれ
「そして会社倒産して48歳無職」 >>299
。。。とりあえず今はゆっくりして今後は強く生きてくれ。 >>300
ホント死んだ方がマシだと思う
でも怖くて出来ないんだわ
何かまだ自分に僅かにでも期待してるものがあるんだろうなｗ >>294
保険に入るかどうかはともかく、保険会社は高い給料払えて、一等地に立派なビルを構えられるくらい儲かっているのは間違いないよね >>301
４８歳って年齢がまずね
何をやりたいかにもよるけど現実的にいろいろもうアウトだよね
というかもう終わらせていいと思うわｗ >>303
６０歳になるまでのがんの発症率は５００人に１人とか
死亡率なんて１０００人に１人とか
ガンになった人とか死んだ人を目立たせて不安を煽ってるだけの話
小林麻央なんて宝くじに当たったようなレベルｗ >>304
どうダメなのかがわかんないけど
薬で根治は無理だよ、その場しのぎにはなるけど
薬と上手に付き合って折り合いつけていくしかないんじゃないかな
もう運命だからね 職場の人に社会不安打ち明けようと思っている
ちゃんと可哀想と思ってくれるかな 普通に人と話して普通に仕事してっていう事がここまで難しいとは子供の頃思わなかったな
親がいなくなったらどうなるんだろって考えるだけで不安 50歳とかだと工場の単純作業や交通警備、清掃とかのアルバイトや派遣も受からないのかな 工場は派遣ならギリ行ける
交通警備もOK
清掃は種類限定されるけどいける >>308
本当に良い人ならちゃんと聞いてくれるわな。
俺は無理かな。 可哀相と思ってほしいの？
ごめんやけど気持ち悪いわ >>310
自分は６歳くらいの頃から無口だったのである程度惨状を予測していた。
小学校を苦労して卒業しても中高大学そして
勤め人とハードルが多いなと思っていた。 子供の頃は友達とかイラネと思ってたし一人でも全然平気だったな
学校出て働いてみてようやくコミュ力が大事だと気付いて、そこでSAD発症した ラッパーは先がキツいぞ 年金も退職金もない 保険がないから金歯ばかり ラップじゃなかなか食えないしな。エミネムなんか70億ぐらい稼いでるのに。。 >>278
環境良くするための薬だよ
だから薬飲んでるだけじゃ良くならない たまにネット配信者で人見知りとか対人恐怖症とか言ってる奴いるけどあれ絶対嘘だよね
本当に人見知りなら顔出しなんて出来ないし外配信とかも無理でしょ まず、人見知りと対人恐怖がごっちゃになってるよ
両者、全く別物だから 社交不安障害にもまあいろいろあるし
あんまり上辺だけで判断しない方がいいと思う カリフォルニアロケットの医者が開業してくれたら近くに引っ越して通院する。
死たにい。 小さい頃に兄から「なにも言わない男」
という歌を作られたことがある
それではじめて自分の無口を意識するようになった >>302
田舎の県民共済なんてザルだから黙ってれば分からないぞ 俺は小学校低学年ぐらいから駄目だな
学芸会で小さい声の棒読みで何回もダメだしされてから人前で声出すのが苦手になった >>333
自分はそういうトラウマは無い。生まれつき無口だった。
そういう人いる？ 無口な性質ならコミュする機会激減な生活送ってきたのだろうかね
社会不安とは具体的にはどんな形で関係してくるのかね >>332
加入する時ザルでいざ何かあった時徹底的に調べられて支払いできないってことになるんじゃ…
ワシもトラウマってのはないけど、中学の頃友達といたら何かしゃべれって言われた記憶残ってる
今だに人といて何話していいかわかんない >>338
薬は飲んどるか？
コンビニまでとか家のまわりとか深夜でもいい
とにかく身体を動かさないのはまずい >>325
海外のコメディアンがSAD告白なんてのがあって、何いってんだおいおいｗとか思ったけどなぁ
薬飲んでれば普通になれる人、ってのもSADだろうし >>332
バレなきゃいい
そういう考え方もある
メンヘル板ってバレなきゃいいという書き込み多い割に「あいつはずるい」みたいな書き込みも多いよね SADと違って無口に効く薬はない。無口は病気ではないから。
だけど、無口って割と、モテと金に縁の無い苦しい性格のような気がする。 レクサプロ飲んで2カ月だけど、sadだいぶ良くなってきた。
自分に自信を持つために努力するのって大事だね。
飲んでるだけじゃ多分良くならない、行動しないと。
あとはコンプレックス解消とか。 無口は病気じゃないけど、SADであることが無口に結びつくことはあると思う
無口って言ってる人はどれくらい無口なんだろうか？ >>336
できて当たり前のこと、常識なんかも人付き合いの中で学んでいくものでしょ。
それが身についてない。歳だけは取った。さあ外に出るとどうなるでしょう… 横からすまん。誰かと話したくないわけじゃないんだけど、聞きたいこと、話したいことが頭に浮かんでこない。
無理やり捻り出すこともあるが、無理やり捻りだしただけあって、トンチンカンなこと言ったり。
会話が盛り上がった経験もほぼない。無口というか自分の場合は発達障害的な何かかもしれない。 事前に話したいことや聞きたいことを考えてても
本人を目の前にすると全く話しかけることすら
出来なくなる
シュミレーションもあったもんじゃねえ >>344
SADを感じない幼児や姪相手でも無口。
おじちゃん無口だねって言われてショック。 子供の相手は結構なコミュニケーション能力が必要だと思うが 子供相手だろうが親戚や友人あいてだろうが家族相手だろうがSADの有無関係なしに、完全無口、話題がない。SAD以前の無口。 相手に興味がないのかな
極端な話だけど何か話されてもはい、いいえ、そうですねか愛想笑いしかできない
沈黙が続いてこっちから質問しても一問一答みたいな感じですぐ会話が終わってしまう… SADが元で無口になったのではなく、無口が元でSADになる。よう遅延の頃から無口で孤独をこのんだ。 >>339
無職になってから通ってない･･･
外でないと良くならないのに 昼休憩の雑談、緊張してるわけでもないのに話題が無くて無口でバツが悪い。小学生の時休憩時間自然とザワザワ喋りだすクラスメートがストレスだった。静かに大人しく出来ないのかねと。 医者に薬をかえてもらってから、調子が凄く悪い
離脱症状ってやつかな。一番困るのは、精神や肉体に現実感がないこと
こうやってキー叩いてる間も、なんかヘンな感じだわ ノ ミ ミ
ミ 彡 彡ノ
ﾆ ,-彡⌒ ミ-- ､
/ ( ；ω；｀) /
r-くっ⌒cｿ､ /
ノ '､ , ､ _, ' / /
.（_,. ././
,(.,_ ｀'ｰ-､_,,..ノ/
~`''ー--‐' >>337
当然支払い審査もザル
半官半民みたいなとこだからＣＭやってるような保険屋と違ってにカネにガツガツしてないしね >>341
「あいつはずるい」はメンヘルだけじゃなくて日本人全体がそうだから仕方ない
ジャップの行動原理は「僻み」が殆どだからな 幼い頃から親の暴力で不安で緊張して生きてきた
大人になり人が怖く仕事が不安
酒に逃げて翌日から不安が強くなる
生き地獄です 営業すごいね。
おれは寿司屋のカウンターに居たことあるけど毎日がハードモードすぎた。
今は運送業で運転手やってます。 運転手すごい！
運転苦手で、全然車運転してなくて田舎に帰って来て20年ぶりくらいに乗り始めた…
怖くて運転する職業は避けたいって甘えなのかもしれん
清掃は自分も目を付けてた、給料は安いけど黙々とできる作業いいよね >>341
多すぎる。ナチス政権下みたいなのは日本だけだと思うよ。t4作戦。全然日本人は優しさや共感性が高い訳ではない。村の住人に優しいだけ。 今になって、やっと障がい者に強制断種を施す優生法というトンデモについての追及と
裁判による国の責任を問う、ってことやってるぐらいだしね >>368
怖かろう…一人震えて悟るがよい
お前は誰にも必要とされない人間なのだ >>354
役所で相談やな
失業保険受給やら無利子貸し出し
通院に必要なお金の工面はしてくれそうな気もする 今はSEやっとるで
この業界のメンヘラ率ヤバすぎやろ >>354
ハロワいって一定条件満たせばお金もらいながら職業訓練受けられるサービスもあった記憶がある >>361
わかるよ
自分も親からの緊張と不安の中、生きてきた >>373
みんな病院行って薬飲んでるということ？ >>308
個人的には口外しない方がいいと思うよ
話が広まって、しかも大きくなる可能性もある
弱み握られるだけでメリットないと思うけどな >>376
今の時代、普通に働いてる人が普通に精神科通院してたりするし
ありえなくないよね全然 自分も今のところ普通に働いてるけど大勢の前で話す時は薬に頼ってる
でも自己紹介とか飲み会の場での挨拶とかがめちゃくちゃ苦手でいきなり振られて大恥かいたこともしばしば なんかASKAさんの動画見てたら少しだけ
元気でたかもです。ASKAさんは薬も違法のもので、自分の社会不安障害重症とは全く違うけど、でも辛い境遇から音楽という好きなことを
貫いて頑張ってるところとか、音楽を凄く熱く語ってる姿は、やっぱり凄いなと感じました。
一時期のASKAさんさんを馬鹿にした報道になんか、今思い返すと、怒りを感じますね。
自分も対人恐怖重症で、脇見恐怖症だけど、
少しづつ頑張らないとです。 前職では心療内科通ってる人多かった
総務は睡眠薬と営業は不安かうつ系がいたな
見た目や話し方は普通なのにびっくりした
ぼくはやめましたけど >>365
俺は20年くらいペーパードライバーのままです
自分はこれでいいかもしれないけど今後親を医者や買い物に連れて行くようになったらと思うと >>381
あの報道は酷かった。あんな隠し撮りなんかしてあれだって違法だと思った。薬物に関しては一生復帰が断たれるのはおかしいと思う。人殺した訳ではないのだから裁きをうけ治療を終えたら復帰することに問題は全くない。 >>384
本当ですよね。確か読売テレビの午後の番組で、アナウンサーがASKAさんはちゃんと答えてるのに、ヘラヘラ笑っていたのは今でも凄く不快に感じて見ていたのを覚えています。たしか
ミヤネ屋だったかもです…。あれからミヤネ屋が嫌いになりました。ASKAさんは素晴らしい才能持ってるのでこれからの活躍期待したいです。 >>334
親しい人とは緊張しないけどペラペラ喋る方じゃない
目上の人は全く駄目 医師の当たり外れが大きい、それによって患者の人生が変わる…というケースもありそう
働いているタイミングで、迂闊な薬出して酷い症状に陥るケースとかあるからな
それで失業しちゃった、という人もけっこういるらしい…
元々、セロトニンがどうのとかいう薬物療法の理屈からして、仮説の域をまだでてないのにやってる、とか
本当かどうかは知らないが、怖い話を聞いたこともある SADみたいな他人に理解されづらい病気抱えてると、社会や世間に対して憎悪が募っていくよね
津山事件とか何年か前の山口のかつをの事件みたいな、迫害の末に起きた事件見てると結構シンパシーを感じるものがある >>387
当たりの医者が少ないってのはどの科でも言えることだけど、精神科は特に少ない気がする
他科と比べて特に患者に心の余裕が無いし、医者自体にも精神病＝キチガイ、甘えって考えてるような馬鹿が未だに結構いるしな
特に年配の医者はそういうのが非常に多い
診察時間３分で薬だけ出す奴とか、患者の行動を即否定する異常に高圧的な奴とかロクでもないのが多い
精神ケアは身体的な病気とは根本的に違うんだから、医者の診察→薬出すっていう従来の病院の流れじゃ駄目なんじゃないかな…と最近思うようになってきた >>379
人前は緊張するね
デパス増量、インデラル追加しているけど、多くの人の前でプレゼンしたり、仕事でテレビのインタビュー受けたり、
怒っている株主のところでのお詫びの際の説明したりするときは、本当にメンタルがやられる
俺は社交不安障害と吃音があって>>297みたいな意見の人がいるところ、全般不安障害、パニック障害、ウツも合併していて毎日がしんどい 俺は転勤で田舎住みになったんやけど土曜日やってる病院が一択しかなかったから、不安だったんだけど
田舎だから基本人少ないし、医者も都会のような回転率上げたいオーラ全然ないし
下らない雑談やら薬の話しとか納得するまでしてくれる
都会の開業医やと仕方ない点もあるけど、そう言う意味じゃここに転勤して正解だったと思ってる >>388
自傷とか目に見える分かりやすい症状がないからやろうね >>393
目に見えて分かるような障害持ってる奴が羨ましくて仕方ない
これなら片腕が無いとかの方が良かったわ 完全週休二日制じゃないと病院行けないのて働けましぇん >>388
他人に危害を加えたいとは思わないけど仕事も支援もなく社会で孤立してた時
公園にいる親子づれの楽しそうな声や忙しそうなサラリーマンや道行くお年寄りが
自分とは無関係な遠い存在に思えて怖くなったことあるな
テレビ画面でみてる光景みたいな…
人や社会と関われないと共感力も失われていくな >>395
自分の体を管理する時間すらまともに取れない労働環境がほとんどって明らかにおかしいよな
なんなんだろうこのクズ国家 >>396
それは凄く分かる
そういう奴らが全く別の存在に見えることは良くあるな
ただ俺の場合はやっぱり相手に怒りが向くなー
メンヘルの人って大抵極端な自罰傾向があるけど、俺は他罰の方が強いみたいだ 孤立しやすいだろうし、孤立すると他の併発するだろうからなぁ >>399
俺は逆にＳＡＤが併発した側の病気だわ
最初はＳＡＤ単体かと思ったけど、今までの人生を振り返ってみると発達障害から併発してるっぽい >>400
孤立が落ち着くのは分かるけど大嫌いってのはどう嫌いなん？ 昨日歯医者で神経抜いたら余計歯が痛くなったよ(；ﾟДﾟ) 無口で悩んでるで検索したら、やはり、デートがつまらないとか離婚になったとかだった。無口治す薬は無いかな。 会社辞める時に挨拶したりするの死ぬ程避けたい…
それが常識的で一般的なことと分かってても
それせずに辞めるから不義理とか薄情に思われる…
つくづく社会性がないんだなワシは 他人の目や評価なんか気にするな
こっちが思うほど、相手はこっちのことばっか考えたり評価するほど暇じゃない
と、理屈ではわかってるんだけどねえ… このスレって障害年金貰ってる人ってどれくらいいるんだろう
やっぱり中々貰えないものなのかな >>402
孤立すると不安になるから嫌なんだよね
自分でもよくわからんよ 家庭教師してる子が学校で孤立して不登校らしい。同級生に話かけられても異常に気を使って疲れるって言ってる。
勉強教えてる時にからかったりしても、いっぱい冗談言い返してきて笑ってるから、学校の姿が想像できない。
起立性調節障害かと思うんだけど、医者の診断は不安症。
慣れた人とか、慣れた環境なら大丈夫なんでしょうか？
なんとか普通の学生生活送らせてあげたい。 社交不安から逃げずにじっと味わいようにしている。するとかえって落ち着く。 職場のストレスで胃腸炎になった
迷惑かけてしまうし死にたい >>405
俺も無口だよ、無口で困ることはよくあるから常に人を避けてるよ
でも悩んではないな、あたなはどれくら無口なの？何を悩んでるの？
無口じゃだめなの？ >>400
分かるところがある
孤立だと不安だけど人の輪の中にいても不安
他人の視線や評価を気にし過ぎなんだろうね
まさに>>410のとおりの状況になっている
>>402
この病気の根っこには、人にマイナスの評価をされる恐怖があると言われているけど、マイナス評価された結果としての孤立（誰からも相手にされない）を
イメージするからじゃないかな >>406
何かパンとかでも食べると痛い・・・クッキーとか硬いものは噛もうと歯にあてたとたん激痛
これも放っておけば痛みなくなる？ >>416
姪に叔父さん全然しゃべらないと不満を漏らされたことがある。完全に雑談をしない。昼休憩のときに一対一で無口だとバツが悪くて困る。 カリフォルニアロケットの医者に帰ってきてほしい
死たにい。 薬変えただけで、離脱症状っていわれるのに近い状態に陥ることもあるんだな…
ネット上でいう、シャンピリのうち、シャンだけ起ってピリはないんだけど
普段と感覚が違う、というのはやっぱり怖いな >>388
SADなんて病気理解したくもないわ
自分にも嫌悪感がわく やっぱりもともと強迫観念というか平たく言うと完璧主義者が多いような気がする リスペリドンすごくいい
人目があんまり気にならなくなる
セニランとかベンゾが押さえ込むイメージならリスペリドンは自然体で気にならなくなるイメージ >>424
潔癖症ではある
曲がったことが嫌いというか、理不尽なことや筋の通っていない事に敏感 夜寝るのが怖い人いますか…。抗不安薬飲んでも、寝言で騒いでしまわないかと考えると
凄く怖くて昼夜逆転してしまっているので…。
なかなか寝るのが怖いという人見ないもので。
対人恐怖重症ももってます。自分。 この病気で完璧主義のけがある人は、
やっぱ親が厳しかったとかある？
たとえば父親が勉強するときの自分ばかり誉めて
それ以外で誉めてくれた記憶がほとんどなく
しかも勉強をさぼってると叱られて、
勉強してないと自分は愛されないんだ、って考えになっていた、みたいな
自分の父親がそうだったんだけど
完璧主義者は仮想的に人の期待に応えようとする
そういう育てられ方をされてしまった あとリボトリールを対人恐怖重症の関係で１年以上飲んでるのですが、他にもリボトリールを
社会不安障害で飲んでる方他にもいるのでしょうか。なんかWikipediaみたら第一選択薬がSSRIと書いてあったので気になったもので…。 >>429
ない、愛情いっぱいに育ててくれたと記憶 ない、うちも甘かったがＳＡＤになった。生まれつきＳＡＤ．生まれつき無口な男。 無口が気まずいのなら、そういう状況を回避すればいい
コミュニケーションは言葉のやり取りだけじゃないからな
無口なりにコミュニケーションはとれるハズ
無口で気まずい人間関係に問題ありだな >>431
>>432
そうですか･･。愛情があってもなってしまうものなんですね
SADの人たちは、なんらかの理由でそのままの自分を許せない人たちだと思っています
その第一原因が、思春期の頃の親との関係です
自分の悩みを親にも開かせない関係。
これは、気質や性格にもよるんでしょうが･･ >>433
言うことはわかる。わかるが、昼休みの休憩
場所の１対１きりは強制的に雑談無口が回避したくても回避できない。
ＳＡＤにありがちな朝礼恐怖や会議恐怖なら
月に１０分程度のプレゼンテーション恐怖突入我慢で
済むが、昼休憩は一日１時間ｘ毎日で長い。 ＳＡＤじゃなくても社会的仕事不安は皆にあるんだなと感じた。
https://www.youtube.com/watch?v=JTNnQjlQvZ4
1:34:45 CADの職場で呼び出しをくらう >>435 の続き。
１対１対話よりも大勢で会話のほうが楽。
皆の陰で無口が隠れて空気になれるから。
ｎ人いたらｎ人分の１の確率でしゃべればいい
だけだからｎ倍楽。 >>435
それなら、相手がいないものとして過ごせばいいじゃん
相手もそういうつもりだから、そうなるんでしょ？お互い様だよ、そんなの
あなたがそこまで気を使う必要はないと思われ >>438
両方とも無口でリラックスしてという感じかな。
でも、あのシラケ感がなあ。 >>439
それでOK
相手の人もその気がないんだから
でも、最低限挨拶だけはしっかりとね
俺も無口だけど、相手にその気がないと
全くコミュニケーションが成り立たない
それは、もう仕方のない事だと諦める >>429
自分は親は優しくて甘やかすタイプだったけど
とにかく褒めてくれることが少なかった
それが原因のひとつになってるんじゃないかと推測してる
兄弟が普通に育ってる時点で言い訳にもならないけど 1対1で無口の状況が嫌なのは相手がこの状況を気まずいと感じているんじゃないかと不安になるからじゃないかな？
勇気出してその相手にどう思ってるか素直に訊いてみたら？ SADの人って自分本位じゃなくて他人本位なんだよね
でもその他人ってのは自分の中で勝手に想像した他人でしかない
だから本質的には自分本位 >>427
原発事故とか森加計とかのせいでストレスがヤバイ。
見なきゃ良いのにニュースとか見てしまって鬱憤が溜まっていく。
なんでここまで何でもありになってしまった... 結局、2,30分ぐらいしか眠れなかった・・・作業所休む。
医者が睡眠は二日サイクルだと言ってたから前日熟睡出来たら次の日は眠れなくなる周期がある
と言ってた。 >>443
ＳＡＤ無口でも、僕みたいに悩まないで、そういう感じで流せている人が多数なんだね。
勉強になった。
てっきりＳＡＤは人知れず、皆、無口で悩んでいると思ってた。 これから契約社員の採用健康診断と面接
40近いしもう後ないし
面接の会社の近くのトイレに籠ってる…帰りたい >>448
３０分一瞬の恐怖突入。軽い手術や注射の恐怖と同じ。
毎日の雑談無口の気遣いよりも短時間だよ。
大丈夫！ >>445
それ昔読んだ本に書いてあったな。政治や世界情勢に敏感な人はうつの時は、意識してニュースをシャットアウトして、娯楽休息に努めるようにと書いてあった。 ニュースを見ると焦りが募るばかりで内容は全く頭に入らないからな。すごく共感してうつが酷い時は絶対ツイートやグーグル検索でで政治ニュースを調べるのはやめた。 >>435
こういう社会で避けずに体験し続ける人見ると暴露療法って効果あるのって思っちゃうわ >>424
他人に嫌われてもいいやって人はＳＡＤにはならないからな
嫌われないためにはあれもこれも落ち度が無いようにしないと…ってなるから完璧主義に陥るね >>429
厳しくは無かったが気分屋だったのが原因だな俺の場合
>>427
>>445
俺もモロそれだわ
国とか社会に対する憎悪がヤバいレベル
>>450
そう考えるとニュースってのも異常なメディアだよな
世界中から暗い話ばっかり集めてずっとそれ流してるんだもんな
ニュースって結局、定型が職場で悪口大会やってるのと同レベルなんじゃないか？って最近思うようになってきた 昨夜は寝てないせいか糞が出なくて屁ばっかり出やがる神経もピリピリしてかなり情緒不安定
ワイパックスこれで効かなかったら1シート飲み干す。 しっかり休むことってよく見るけど
こんな焦りと不安の中で休めんよ
何も楽しくない 心身ともに疲れた時、消え去りたくなった時みなさんはどうしてますか？ >>440
昼休憩雑談無口沈黙のシラケ感緊迫が
やっぱり襲ってきた。
「諦める」の難しい、やはり、一筋縄ではいかないなあ。 >>458
ほんとそれ
１０億くらい持ってて一生働かなくていいですよって状態にならないと無理だろうな 呼吸に意識をひたすらむける
他の事考えた、と気づいたらそっと呼吸の意識を戻す
そういう自己流マインドフルネスをやって、凌いでる
だが、最近は薬変更による心身の不調で、
「疲れる、とか痛い、とかすら現実感がない」
って感じだ >>459
寝る事だね。俺も昨夜寝てないのにこんな時間までネット・・・ >>463
睡眠はマジで重要だな
寝不足が続くと思考も思いっきりネガティブになる ＳＡＤなのに働けてるやつってほんとすごいわ
俺には到底無理 精神障害は、肉体的な障害に比べて、障がい者年金貰いにくいし
（まぁ、その障がい者年金自体が、削られるか取り消しになるかも、という
弱者には辛い日本がさらに加速してるんだけど）
ある程度になったら、嫌でも働かないと、となるだろうな あーあ
何でこんなゴミみたいな国に生まれたんだろう 以前はゴミじゃなかった
新自由主義ってやつが、経済政策を乗っ取ってから
障がい者に限らず、弱い者いじめの路線がはじまった
今、最悪にさしかかってるときかな
まぁ、これでもまだ戦時中よりはマシよ
日本が侵略に狂ってた時代、兵士になれない障がい者は差別されまくり
「障がい者でも自殺攻撃（特攻）」はできるから、やらせてくれ、といわざるを得ないほどいじめられてた >>470
自由主義なんていえば聞こえはいいけど、北斗の拳の世界と同レベルなんだよなあ
腕力が金に置き換わっただけのクズ体制でしかない
戦時中と比べなきゃならんってのがもう終わってるな >>449
あんがと！
面接終わったけど、やっぱりコミュニケーション大丈夫？って突っ込まれた…
はぁ… 極度の不安感焦燥感に襲われてる・・・
今晩眠れれば良いけど・・・ 薬飲まなくなってから不安やら動悸がすごい
流石に行こう 戦争映画でパーンって撃たれて死ねるの、羨ましいとすら思う >>459です
レス等すれた方ありがとうございました
呼吸に意識向けてみたり、とにかく布団に入って寝てみたりして頑張って元気取り戻したいと思います
ざっとスレ見てたら今調子悪い人多そうだね
梅雨入りとか関係あるのかな？ 薬変えてもらったあと、離脱症状みたいな感じでおかしくなってるって、何度か書き込んでるけど
今度は、普段とは逆で何かしなきゃ、何か考えなきゃのそわそわ感がでてきたわｗ
次に病院いくまで、もつかな…（やっぱりかかりつけの医者は、常勤がいいですわ。非常勤の人担当だと、予約日までどうにもならん） >>413
とりあえず学校で空気みたいになっても周りに認知された方がよい。。 カフェイン断ちしたら寝つきが良くなるしぐっすり寝られるよ。。
あと飲むヨーグルト。4月から早寝早起きしてカフェインやめてヨーグルト毎日飲んでたら頭がさえて人がたくさんいる環境でも冷静でいられるようになってきた。 20代前半でバイト歴職歴なしだけどバイト受かる？
バイトやろうやろうと思って数年が経ってしまった アルコールに逃げてたら中毒になってしまったかもしれない >>490
俺は親に理解がないせいで薬をやめざるを得なくなって酒の量が増えた
ここ１年ほど肝臓の数値がかなりやばい >>475
詰んでるって最近の流行語、
どこから流行りだしたのだろうか。
２ｃｈで知った？ 詰んでるは10年くらい前からあった気がする。結構古いと思うよ 俺も思い返してみたけど結構前から見てるな
どこで最初に見たとか思い出せなくなるレベル 個人の努力ではどうにもならない、社会の不公正及び貧富の差拡大が決定的になってるからな
で、不公正に儲けてる連中も、一度レールから落ちたら地獄ってわかってるから
なんでもあり、で既得権守ろうとする
そういう社会で切り捨てられるのは、まず弱者ってのがパターン フェミニズムな社会は日本的文化とは異なる
天皇とかの時点でもうね >>496
どこで最初に流行ったのだろうか。起源は。 >>498
そういう世の中なら支配層を叩くのが普通なんだが、なぜか日本では弱者を叩く馬鹿が多いんだよな >>503
日本人のそういう精神性の酷さを
政治家、尾崎行雄は「封建精神」と呼んで、これが日本がWW2で破滅した原因の一つ、としてたな
あと、日本人はこれだけは世界一、とうぬぼれていた愛国心も、実は封建精神の亡霊にすぎなかった、とか
戦争時代の特異例か、と思ったけど、どうも普遍的な日本の欠点みたいだな
最近、特にそう思う >>504
確かに日本人の愛国心と欧米の愛国心は別物だな
日本人の愛国心は、ただ上に逆らわないだけの奴隷根性を耳障りのいい言葉に置き換えただけにすぎない
身分社会だった江戸時代と何も変わらんね
弱者切り捨てがほとんど問題にされず国民が同情を示さないのも「弱者は俺らより身分が下だから」って意識が絶対ある
町人がエタや非人をまともな人間扱いしてなかったのと同じ
弱者も同じ社会の構成員だと思ってれば、日本人の強烈なムラ意識ならセーフティーネットが世界一充実しててもおかしくないはず >>502
そうではんくて、将棋の詰むを広げて、一般に応用して詰んだと
言い始めたころのこと。 訂正
>>502
そうではなくて、将棋の詰むを広げて、一般に応用して詰んだと
言い始めたころのことを知りたい。
大昔には、「詰んだ」という人は将棋の騎士くらいしかいなかった思い出がある。 >>505
俺は池沼で精神障害で社会のレールに全く乗れないままこの年までバイトもせず作業所も
あんまり行ってない・・・だから薬飲んでなきゃどうしようもねーんだ(ノД`)・゜・。
俺の頭の辞書には「青春」と言う言葉はないまたそういう思いしたことない
髪ももうじき30歳だけど若禿げて完全に詰んでる・・・
駄目だ薬がきれたまたワイパックス5錠以上ぶち込まなきゃ >>509
まだ30前か、俺よりだいぶ若いな
俺はもう40近い
まあこんな病気抱えてると若いんだからまだ何とでもなるとは言えないけどな >>511
俺は45だぞ！
若い時から逃げずに仕事はやり続けた。
@みんな
今はどの業界も人出不足だから頑張って働こうよ。 このスレオジサンばっかりじゃん
俺18だけど学校行けなくなって今ニート 893 名前:はな比 [sage] :2018/06/08(金) 14:54:08.99 ID:j5i66HJ3
なんか知恵遅れの人って
やたらキョロキョロしてたり
あーうー独り言いったりするやん？
おまえらコンビニいくと
キョロキョロキョロキョロ挙動不審なんじゃないの？
そーいうやついたらキショイっていうよそりゃ
言うなって方が無理
何こいつ挙動不審な人がいるって思っちゃう
当たり前の反応だよ
894 名前:はな比 [sage] :2018/06/08(金) 14:54:27.18 ID:j5i66HJ3
脇見恐怖症とか対人恐怖症とか物はいいようだよな
おまえらいい方かえたら
単なる不審者やん まーた自分がキショい思われてない勘違いな奴の転載ですか
キショい側は周りをキショいと思っているかもしれない
想像を働かせたことってないんかね 無口な性格がおしゃべりな性格に成長したと言う人いる？ 精神的意味で、自分を見る鏡をもってる奴は稀少だから仕方ない
まぁ、不愉快なバカの話は、なるべくもってくるなと即NGだが >>509
池沼なら障害者枠の一般就労はないのかね。 メンヘラ板来はじめて10年くらいだけど、それ以前から2chでみてたな、「詰み」
日本じゃマーチ以上の大学入らんと「詰み」、なんてのも見た
「詰み」でも自殺しなきゃそうそう死なんのだがな >>521
そう考えると詰みってのは「レールから外れる」ってのと同じ意味だね 40近くなって失業して職業訓練校かよってるが、クラスの奴等のテンション高くて俺だけ完全に浮いてる
本来は就職するための通過点だと割り切って、良好な人間関係など望んでなく、互いに我関せずのような環境を予想してたのに
他の奴等が小学生みたいに馬鹿騒ぎして、たまに絡んでくるから合わせるのに疲れる
今日も「笑ったとこ初めて見た」なんて皆の前で言われて返答に困って皆苦笑してた
そういう奴等にも無理にでも合わせなければ組織の中では弾かれるんだよな。
たかだか就職以前の訓練校だと思ってたが、先が思いやられるよ 社交不安にはハイテンションはいないのかな。おしゃべりな社交不安っているのだろうか。 初対面の奴との会話になると「趣味は何？」って展開になるけど「別にない、家でゴロゴロしてるだけ」 と返す
それだけで中身のない奴だと偏見持たれて見下される
もう放っておいてくれよ、俺は俺で勝手にやりたいんだからと、そう思っても他と関わっていく限りは雑談の一つも出来なきゃ立場が悪くなるだけなんだよな
その能力が先天的に欠落している時点で負け組だよ。この症状はその努力の仕方も知らないんだからどうにもならない >>525
文面からして無口だから苦しんでるのがわからないのかな？ もう人生詰みなんだよ
今からどう足掻いて良い方向にはいかない
寿命が尽きるまでなんとか誤魔化しながら生きて行くしかないんだ
宝くじでも当たれば違うかもしれんが
買わないから当たらんわな
将棋の詰みと同じさ
もうどうにもならんのよ 藤田ニコルってブス天然チビ自称モデルのタレだと思ってたけど身長167センチもあるんだな >>523
「笑ってる所初めて見た」俺もこれよく言われる
これ言われると以後笑えなくなるから辛い >>527
わかる。無口辛いよな。治す精神療法か薬が
あればいいな。社交不安の薬はあるんだから。 >>526
ほんとに趣味なんもないん？
ゴロゴロしてるだけってマジで一日中何もしないで寝っ転がってるわけじゃなくて、本読んだりゲームしたりするんでしょ？ 社交不安には森田療法や暴露療法や認知療法や薬物療法があるのに、なぜ無口を治す療法がない？無口は、よりハードウェア寄りということかな。 >>531
無口を直すのは薬よりは酒の方が効果があるな
まあそれでも掛け算みたいなもので、普段10喋る奴は20喋るようになるけど1しか喋らない奴は2にしかならないけどね >>534
ハードウェア寄りっていうのがどういう意味が分かりかねる
もう少し他人に分かる言い方をしてくれ どうせ話始めればクズなのがバレるから喋らない方が良い 無口が楽じゃん
話しかけられたら受け答えすればいいじゃん
あとはスマホが友達
あっスマホ依存かなw 普段笑わない人が笑ってると
惚れてまうかも。
自分は逆に愛想笑いばっかして
真面目た顔したら、怒ってんの？って言われる。 >>534
無口は自分が好きでそうしてるからでは？
コミュニケーションの取り方がわからなくて無口ってならまた別の問題だけど >>540
根本的に治す薬は無いよな
ただ鈍感にするってだけで不安に至る発想自体は止まない 俺は視線恐怖症も入ってるから、笑わないというより笑えない状態になってる
一時期より症状はマシになったが、馴れない人と接すると無意識のうちに表情が硬直して無表情になる
このせいで20年以上も周りから「怖い」と蔑まれ、敬遠されて、極度の人間嫌いになった。悪循環だな
直そうと意識しても体が反応してくれない
こうなると変わり者として苦悩に堪えながら騙し騙しやっていくしかない >>536
より、根本的、根源的、性格寄りという意味。 >>541
お喋りが好きになる薬が欲しい。
>>540
社交不安の薬あるよ。社会不安障害の治療の中心は、薬物療法と
精神療法（認知行動療法、森田療法）です。
薬物療法としては、最近はSSRI（選択的セロトニン再取
り込み阻害薬：デプロメール、ルボックス、パキシル、
ジェイゾロフト、レクサプロ）が中心となっております。
また、ベンゾジアゼピン系薬物（ソラナックス、
デパス、ワイパックス、レキソタンなど）を主とする抗
不安薬も、即効性があるため使用されます。
出展： http://www.cocoro-support.com/Social_Anxiety_Disorder.html
>>542
社交不安の不安を抑え込む薬はあるが、無口は不安よりも
元々根本的に大人しい、テンションが低いというのが原因だから
薬は無いなあ。社交不安と無口は別物と捉えたほうがいいかも。 >>543
でも人と話すのが好きなのに無口ってあり得ないじゃん
だから無口な人は、人と関わるのが好きでないと思うんだけど
無口で悩んでる人は、”人と関わるのが嫌いな自分を変えたい”って事なのか？
もしそうならその必要はない。最低限の返事と業務連絡ができれば問題なし ＞社交不安と無口は別物
訂正
社交不安と無口は切り離して考えたほうがいいかも。
社交不安だけど緊張するのは視線や会議のプレゼンだけで、雑談お喋りは好きという
パターンもあるだろうから。 自助会ってどうなんだろう
行ったことある人いますか？ >>547
＞最低限の返事と業務連絡ができれば問題なし
これだと社交上の不利益がある。昼休憩の雑談とか
シラケてしまうし。上司からもっとコミュニケーションとチームワークを
大切にして喋れと言われる。 >>549
社交不安を治す自助会森田療法の生活の発見会
に行ってる。 >>547
人と関わるのが好きになる薬が欲しい。
ハイテンションなパリピーみたいに。 >>546
ソラナックスとかデパスは10年以上前に飲んでたけどあんま効かなかったなー
レクサプロは効き目があったけど家族が反対したせいで飲むをのやめざるを得なくなった
今は何も飲んでないけど結構辛いわ 障がい者手帳を取れるなら、障がい者就労枠でいったほうがいいな
ただ、障がい者就労にはそっちはそっちで問題が…
待遇が基本的に悪い、とかね。そもそも求人数の母数が少ない、とか >>548
俺それだわ
プレゼンというか、自分の言動が相手に値踏みされる状況が全部ダメ
利害関係抜きで自由な会話だったら普通に喋れる
>>552
っ酒 >>546
あーなるほど、お喋りが好きになる薬か
それは性格そのものを変える必要があるから今の医学ではまだまだ難しそうな所だね
それに、性格は個人そのものだから、それ変えちゃったらもはや自分ではない気がしなくもない… >>556
自分じゃなくても快適に人生過ごせればそれでいいわ 離脱症状の中には、普段と違ってそわそわして何かしてないと落ち着かない
考えが次々浮かんでは消える、とにかく活動的になりたい、という状態があるぞ
それはそれでアレだけどな 自分で動かないと何も始まらないんだが
動いて怪我することもあるんだなぁ
だから難しいわ 結論。ヤクしかない
>>548
だな
>>539
俺もそれだわ あれ？治す薬じゃん。ＳＳＲＩ。何か俺勘違いしてる？ 治すってか抑える薬じゃん？完治までいかないイメージ >>561
ヤクでも無口は治らないよ。
>>556
そう、性格と無口は不即不離だから困る。
トレーニングしてもダメ、演技は出来ても、おしゃべり好きにはならん。 >>555
＞利害関係抜きで自由な会話だったら普通に喋れる
お喋り好きなの？うらやましい。どうしたらそうなれるんだろうな。 >>561
ヤクしかないと思いたくなる気持ちはものすごく分かる。それぐらい途方にくれる。というか疲れ切ってる 会議のプレゼンや視線の緊張の人には、生活の発見会と森田療法は効果あるよ。
不安を客観的に見れるようになるから。
無口には効果ないけど。 薬物療法じゃなくて認知療法とかで治ればいいんだけどね
薬はマジで怖いよ、普通のやつですら
まして、旧日本軍御用達とかのだと… >>570
業務関連の会話ですら、面倒くさい。
喋ってる人達毎日毎日よく雑談する元気あるなと関心する。
年取ればとるほど、面倒くさくなる。
学生時代にワイワイしてるのは、何となく分かるが… >>575
＞学生時代にワイワイしてるのは、何となく分かるが…
学生時代どころか幼稚園の頃から無口だった。
＞喋ってる人達毎日毎日よく雑談する元気あるなと関心する。
電車内のオバサンと女子高生が凄い雑談。男性より女性の方が
おしゃべり脳が発達しているように思う。 >>572
不安を客観的に見るって、俺も少し齧ったがそれ見てなんか変わる？てか変わる原理が良く分からん。
相変わらず不安は出てくる訳で、結局なんでこんな普通の人と違って出て来るんだってならん？ >>526
雑談ができないから人付き合いが苦手
なら雑談力を高めよう！といろいろアンテナはってみたりしたけど駄目だったわ
根本が「興味がない」なんだろうな
話題ネタとしてスポーツとかチェックしてたけど苦痛だった 正社員に受かっても結局辞める未来が見えるから、開き直ってバイトで自由に生きた方がいいのかな？ 雑談が上手くなる本に書いてあることって大体聞き上手になろうだよね >>579
なんで？同じ働くなら正社員の方がいいのに 色んな事に博識な人は素直に尊敬するけど
自分の事しか話さないとか他人の悪口とかは聞いてて辛いね 聞き上手もあれ会話がうまい相手限定って実践して分かった。無口やタイプの違うウェイには
通用せん 不安を抑え込まぬこと、緊張を表に出すこと
それを恥として抑え込み心の葛藤が生まれる
恥をダメとする風潮がある限り不安障害の人は無限に増える ヒキニーだがこの前初めて一人でカラオケ居てみた
喋らなすぎてぷぇ〜みたいな声しか出なくて悲しい 昨日は朝6時に起きて夜寝るまで一度も横にならなかったのにすぐ中途覚醒して今も眠れず
起きてる・・・こりゃ朝寝れたら良いほうだ・・・ >>586
家カラオケはたまにやるよ。ヘッドホンで音楽聴きながら自分の声がわかるくらいでかい声で歌う。さっきもscandal歌った。 >>578
内向型現代職業研究所の本多信一先生が言っていたのは
無口で内向型の人でもどうやって生きるか、性格論、神秘的な事、
宗教的な問題、なぜ生きるのか、苦悩を脱するにはどうすればいいか、
悩み事、真理など真面目で狭く深い話題は盛り上がるという。
逆に、スポーツや芸能や風俗など、浅くてポップな雑談、
そう、いわゆる雑談がダメだとか。
だから、悩めるご同行のために、１対１の内向型無料相談業を始めたという。
>>577
不安を客観視するとなぜ良いかというと、
不安を敵対視して余計に精神交互作用を起こし
不安を煽るこという愚がなくなり落ち着く
腹が座る。お釈迦様も不安から逃げず研鑽してそして悟った。 >>580
＞雑談が上手くなる本に書いてあることって大体聞き上手になろうだよね
>>578 が言ってたように、興味がないんだよな。聞き上手になれないよ。
＞なら雑談力を高めよう！といろいろアンテナはってみたりしたけど駄目だったわ
＞根本が「興味がない」なんだろうな
＞話題ネタとしてスポーツとかチェックしてたけど苦痛だった 夜中の３時過ぎに寝れて朝方4時ぐらいにぱっちり・・・ 無口ってのもコミュニケーションのひとつなんだよ
本当に嫌なやつとはそもそも関わらないから
上の方にも書いてるけど日本は儒教の影響でどうしても同じ人間なのにお上と僕みたいな関係性を持ちたがる
コミュニケーションではおしゃべりと無口をその対比にされている
無口なひとがなおさら生きにくい国が日本 >>570
でも利害関係抜きなんて間柄は殆ど存在しないからなぁ
極端な話、親と会話するのも無理よ俺は >>593
この国には横の人間関係って殆ど無いよな
これはＳＡＤのかなり大きい原因だと思う >>484
それはヨーグルトじゃなくて早寝早起きの影響なのでは… 朝食食って寝ようとしたけど寝れないもうワイパックスODして紛らわすか >>589
なるほど悪循環を止めるんだなありがとう 昼食ってくるーそしてワイパックスODだ(；ﾟДﾟ) 報告、連絡、相談の三つが仕事の基本なので
不安障害は、まずそこで怖いって問題があるからなぁ…
きついですわ 何故、１時間ぐらいしか寝てないのに頭が冴えきってるんだ・・・
早めの昼食った。昼にワイパックスODする。 >>606
なんか嫌なことがあったのか？odはほどほどにしとくんやで。 >>605
結局どれも他人と接することだからなー
朝出社したら「じゃこれよろしく」って一人で黙々とできる作業を与えられて、時間になったら出来上がったものを回収されてハイおしまい
勿論ノルマはなし、時間までに出来た分だけでいい
こんな仕事じゃないとできる気がしない ジュラシックボーイみたいな映画作るの夢。でも映画関係の専門学校学費等60歳過ぎた親に
出して貰わなきゃいけない・・・車だって20年近く前のエスティマ親父乗ってるぐらいだから
俺が学費くめんしなきゃいけないでも働くのは無理だ・・・妄想だけどもしその夢が叶うなら
主人公の少年は空手家の矢部叔父は俺…な感じ・・・ニコニコ動画でにジュラシックボーイ観れるから
お勧めする。 >>607
もう夢も叶わないしただボケーと時間過ぎるのまって毎晩眠れぬ夜に怯えて暮らすの疲れた 頭も禿げてるし腹も出てきたまだぎり２０代なのに・・・ >>610
映画だけど、例えばcgで一人で自宅で作れないの？音楽だとDTMは完全に独学で出来るから映画もそうなのかと思ってた。作品がアニメならsnsで募ってギャラ払えば出来そうな気がする >>612
もう映画作る夢は諦めてるこんな障害抱えていろいろな人と交渉したりとかとにかく人間関係
築ける人じゃないと映画とかは作れない妄想映画監督でいる事にするよレスサンキュ（＾◇＾） >>611
ドグマの副作用？
毛が抜けるって言うもんね >>615
俺はレクサプロで禿げたｗｗ
性欲減退、中途覚醒、脱毛とけっこう副作用が多かったわ
白内障と緑内障にもなった、これはレクサプロのせいじゃないかもしれないけど >>615
親父が若禿げで温水さんレベルまで現在ハゲてるし母方の祖父も旋毛から頭頂部スダレ禿げで
前髪も少ないどっちにしろ俺は禿げる運命だったんだ・・・ワイパック効いてこない畜生導入剤
ぶち込むか。 >>605
社交不安って他の不安障害と違って格別に儲からない性格なんですよね。
対人恐怖ではなあビジネス上話にならない。 >>605
生活の発見会では社交不安以外に心臓パニック不安障害の
人も参加されるのですが、その人たちは社交的で社会活動には
問題がなかったりする。
社交不安障害は社会生活上死活問題。 スレ内にネットだけで完結できる仕事を目指してる人いるのかな？ 初めのうちは、必ず肉体はおののき、神経は震え、普通の精神状態は吹っ飛んでしまうにちがいない。
しかし、しばらくするうちには、自分の恐れに打ち勝とうとする努力が積み重なり、平気でいられるようになるのものだ。
畏れ多いことだが、後光明天皇と申すお方は、ひどく雷鳴を恐ろしがられたのである。
しかし決意されるところがあり、雷鳴の起こるたびに必ず露台にお出かけになられて、きちんとお座りになり、
激しい響きと閃光に接するようにされていると、いつかその恐怖のご性格は消えてしまったとのことである。
古今の聖人や傑物といわれる人物が、どのようにしておのおの道を修得したかを調べてみるとき、
その困難なことは想像を超えるものであることが分かる。
明治天皇侍従の山岡鉄舟
>>623
難しいよね。 親父今日休日出社行ったのかと思ったら午後2時に帰ってきやがった・・・
親父と飯食うの鬱・・・。 妹の旦那の親戚が訪れた。あのテンション。
自分、世間話雑談が出来ず無口なので、２階に逃げて回避した。
悲しいものがある。
雑談などは小学生でも出来るのに、なぜ出来ないのだろう。 >>623
ホントに食っていけるか謎だが、ネット上の解析の仕事の障がい者むけ公共訓練をやる、という情報なら見た覚えが… 仕事探すのも、髪切りに行くのも、病院行くのも不安だ。でも何かしてないと落ち着かない。 病院行くのはむしろ楽しみだけど、カウンセリングがね
診察はもう話すこと無いし流れ作業みたいに薬を処方するだけだから面倒くさいだけ
失業したから、明日行ったらもう当分行かないけど 昼休憩雑談、職業人生、恋愛、親戚付き合い会話、交友、
全てに無口が関わって質を落としている。
神様は何を鍛えたくて無口に生んだのだろうか。 久しぶりに故郷のラーメン店巡りをしていて気づいたが、塾や食堂や大店舗など
昔お世話になったものが無くなっていたりする。店主が亡くなったとかなど。
昭和の親父世代の懐かしい風景が代替わりしていっている。
人生は意外と短いのかもしれない、有意義に生きたいと思える。 >>636
他人の愚痴は許さずに自分は愚痴る
挙句に矛盾を指摘されて逆切れ
馬鹿はお前だよ >>637
俺、この間自分が生まれ育った街を散策してきた、数十年ぶりに
生まれた病院があった街、その時の本籍地から小学校入学まで住んでいた街
生まれた街なんて当然何にも覚えてないんだけど、なんか感慨深いものがあった >>638
オカルトは話としては好きだけど実践はどうもなぁ… >>639
そうじゃない、愚痴っていいんだよ、でも程度問題だ>>626は、その上のコメントの人に言ったんだ >>579
とりあえずやってみた方がいいな
チャレンジだ
年取って非正規はメンタル崩壊するぞｗ
経験者は語るｗ ドグマチールハゲるのかよｗ
あんま効いてる実感ないしデパスだけにしよっかな 風呂に入るのがめんどくさすぎて
週５でバイト行ってるが風呂は週３程度だお まぁ、仏陀という大昔の偉い人が
「人生は皆苦（単なる苦痛、ではなく、思い通りにいかないとか、広い範囲を含む）である」
っていってるからね
皆、背負ってるものは違っても…とはいえるかもしれんが
だからって、今ある苦しみはどうにか、と思うのが本音 >>643
そう？
俺非正規だけどもう正規じゃメンタル持たないって分かってるからそこまで辛くないわ
精神病に理解の無い親がギャーギャー喚くの以外は問題が無い >>647
一切は思い通りにはならない。
だからこそ、それを深く理解すれば、思
い通りにしようとするアクセルの空ぶか
しをするような、愚かしい生き方を止め
るようになるということでしょうか。 >>646
どの薬も「運転は避けて下さい」みたいな注意書きがあるよね
やっぱ運転したらダメなのかな スピリチュアリズムや仏教の釈迦の考え方の影響か、最近は、各種病気にかかっても
病院旅行が出来るじゃないかなどと楽しみに考えるコツを得たようです。
なかなか快適です。 薬が変更される前なら、近所なら普通に運転できた
高速道路はまったくダメだ
あとマナーが悪くて混雑した道ばっかの某地方都市にいった時は、ほんともういや！ 状態だった
これは、不安障害というより運転への慣れのせいかもしれんが 毎日不安と焦燥感で最近ずっと緊張してる
動悸はまだマシだが汗はホントやめてほしい >>654
＞毎日不安と焦燥感で最近ずっと緊張してる
社交不安のことですか？ この感覚、健常者の誰に話してもわかってもらえないが
ここの人ならわかってもらえるかな？
世界は戦場、他人は敵兵。
常に怯え、震え、怖い。
人生を楽しむ？
そんな事できる訳ないじゃない。だって戦場にいるんだよ。
友達や恋人？
あんたさ、敵兵と仲良くなれって言うの？殺されちゃうよ
マクドナルドに入る前、敵がいないか視察する
マクドナルドの店員が敵兵に見える
マクドナルドのお客が敵兵に見える
もちろん俺は逃げ出す
これ30年やってきわ で、今も俺は戦い続けてる
通院歴30年
転職歴30社以上
天涯孤独
友達無し彼女無し
これでも生きてるんよ俺。
なんとか生きてこられるものだわ。 >>656
そこまでひどくはないけど、なんとなく分かる
マクドナルドの前まで行くけど、結局中に入れないで帰ってくるんだよね
理由はよく分かんないけど、人目が怖い
最近少しだけ、そういう症状が和らいできたけど、ダメなときはホントダメ
普通にやりたいことやって楽しく生きていきたいのに >>658
Uターン現象はありすぎて困る
せっかく電車乗って遠くの店行ったのに店の前でUターンした事もあった 657や658と比べると、俺はマシだわ。
同期に差をつけられて出世はできながい、２８年休まず公務員を続けてきた
結婚して子供できて住宅ローンを返済した
最近は、断薬に成功した
将来は、退職金と年金を手に入れて、不安なく家に籠るのが目標ｗ >>660
それでもいわゆる「普通」の生活できてるのは公務員だからじゃん
実際、精神障害の人が務まる職場なんて公務員以外ないわ
ルールを守ることが最優先の職場だから、発達障害なんかでよく見られるルール至上主義とも相性がいいし
ノルマはないorあっても民間とは比較にならないくらい緩いからマイペースで仕事できるし
俺は、公務員になれなかった時点で人生もう消化試合だな…って思ってたけど
こういうレス見るとほんと妬ましい >>662
そりゃ受かるには集団討論、面接もあるし、そのときに発症していたら無理だろう。
入れば、用地買収、生活保護費の徴収の仕事をさせられる。
これらは当然ノルマがある。
上司や住民へのプレゼンもしなければならないので、若い時から発症していたら無理だな。
この年になれば、経験があるからやれているだけ。 >>651
自損事故ならともかく他人を巻き込むからねえ 公務員とかいうとまた倒産して無職の人が嫉妬レスするから 田舎だから車で移動しないと移動手段ない
車がなければ病院へも行けない >>655
多分予期不安みたいな感じかな？
前は人と関わる時だけ緊張してたんだが、最近は家に一人でいる時もずっと緊張してる
交感神経がぶっ壊れてるのか 恐怖や不安が酷い。そして、その恐怖や不安を感じるのは非合理だ、とわかっているけど、止められない
それが、社交不安の典型的症状のひとつだからな
まさに、わかっちゃいるけど…の苦しみ >>665
学歴は関係無いがこの対人的な問題により底辺生活せざるおえない人達が多いのがこの症状なんだから
おかしくないだろ。しかも恋人どころ友達どころか人と話せない奴らばっかなのに。
しかもこいつは前スレからずっと言ってるから辛いと言いつつ自己顕示欲満たしてるだけ 昨夜は良く寝れた。一度中途覚醒して焦ったが2時間後ぐらいでまた寝れた。 >>668
なんかわかる
以前は理由があって緊張してたけど、理由がなくても漠然と緊張してる感じ 今日初めて生活の発見会行ってくる
なんで貴重な休みにこんな緊張してんのか悲しくなってきた >>658
俺もよくあったなその症状。
今でもたまにあるし。
考え過ぎなんだよね。
けど、それが頭から離れない。
なるべく考えないように…
趣味など作ると良いと思う。
と自信が出るものを極めるとか…
今13キロ走って来た。 この病気抱えながら28年頑張ってきたらしいから自慢の1つもしたくなるってもんでしょ
逆にどう頑張って来たかを参考にさせてもらうって発想がないのはマズいんじゃない？
せっかくの機会を自分から絶ってるじゃん >>676
自慢は、年金をもらえるまで仕事をつづけたときにしてもいいと思うけど、今はそのレベルにない。
２８年間、苦渋を味わってきたが、これからも長く長く味わっていかなくてはいけない。 駄目だちっとも何も起こらん・・・
デパス駄目元で3錠飲んだけどこれもどうせ駄目だな・・・ >>658
昔は選挙の時に投票所まで言って引き返すことが何回か続いた
その前に学校や職場、習い事でもそうなる事が度々あったが 自己顕示欲はこのスレのレス全てだよ
その欲がなければレスは0
かんたんなことだからねこの件はもう書かないよ？ >>681
じゃあ声をかけるのもレイプも性欲だから一緒か？バカが頭良く見せようとしてんじゃねえぞ 思考がヘンだ、と思うときは
ひたすら、体を動かす。一人でもできる運動やスポーツはあるからな
体も鍛えられるし、（ホントかどうかは怪しいらしいが）不安障害に効果ある脳内物質も分泌されるそうだぞ >>683
だからね、書かないよってのにw
IQ高杉だから頭良く見せたい劣等感無いよ >>684
一理ある。あれこれ考えるよりクリアなる ガラケーの充電器がついたまま取れなくなったので
いよいよスマホにした
だがしかし、ボッチの自分はガラケーで充分だわｗ
ＰＣあるので特に便利さも感じないし >>660
ずいぶんと安穏とした人生ですな
そもそもお前さんの場合SADじゃない
単なる甘え
SADで苦しんでいたら結婚なんかできるわけがない
ここに書き込んで優越感に浸りたいんですかね？
劣等感は強いようですね 前から思っていたがボッチって可愛いね。いつごろからの流行語か知っている人いる？ 数年前のわたモテアニメから急速に見るようになった感 父親が陰キャ、コミュ障だし手が震える謎の症状を持っていて
母親が外出嫌いな引きこもり体質で心臓に病気を持っていて病弱
子供の俺は当然二人の性格をもろに受け継いでしまったよ・・・
買い物に行くのでさえ毎回緊張してしまう
レジの人に緊張してアホみたいに手がブルブル震えるし心配されるレベル
身長は母親に似て182cmあるんだが無駄に目立つと思うから凄い嫌だ
両足を10cmくらい切り落としたい >>699
んなことはない。この病名診断を受けて飲んだ抗うつ薬が効いた
それと、あらゆることに立ち向かったこと。
逃げなかったんだな
まあ、発症が遅かったのが幸い. 社交不安ではなくても仕事が出来ないという型の人の悩み方からも学べる。
仕事が出来なくても社交不安に発展しないパターンを。
https://www.youtube.com/watch?v=pYjOc1H4mp8 >>694
まぁお前さんの場合健常なんだからそれを幸せとして生きてけばいいんじゃない？
俺はきちがいだから新幹線の刃物男の気持ちがわかるわ 私辛い時に泣きつける友達一人もいなかった
というか、友達いなかった…
寂しい 1人でぶちまけてたら虚しくなった
酒飲むしかやること無かった なんか、俺の事ディスってる人がいるんだけど
誰かのコメントとごっちゃにして特定してるっぽいから
根拠のない特定はやめた方がいいよ もう少し不安障害について知りたいのですが、自分の不安障害はSADというものでしょうか？長文ですいません。
不安障害は克服出来るのでしょうか？ずっと付き合っていかなければならない病気でしょうか？
薬は眠剤にマイスリー、ベンサミンにくわえて、レキソタンを飲んでます。
自分は3月末生まれとのこともあり、幼稚園の頃から同世代の子と同じことができなくてよく泣いていました。
小1、小2の女性担任はスパルタで生徒を指導し、問題を答えられないと家へ帰さないような人でした。本当に怖かった。
お陰で、成績が悪くて(理解していたがこの担任の前では答えをいえなくかった。)、小4,小5と児童数が数名の特殊学級に入れられた。
同級生、上級生、下級生からもバカにされて、ここで決定的に自分はダメな子とコンプレクスを叩き込まれた。大人になった今でも完全に消えてません。
中三の時に網膜剥離で片方の目を失明し、受験勉強が出来ないので、進学校への進学を諦め、大学も諦めました。
高校は地元のあまり頭の良くない高校へ進学。ただし友達に恵まれた高校生活で楽しかった。
運動は網膜剥離が落ち着くまで、五年間運動を禁止されたこともあり、高校の体育の授業は見学でした。今でも重いものを持つことと、激しい運動は控えてます。 どっかのコピペじゃなければ、の話だけど
速やかに病院にいきましょう >>701
性格は非常にフレンドリー。母親の教えと影響もあり、ご近所さんとは幼少のこらから挨拶を欠かしたことがありません。
ただし、鬱を発症してから、ご近所さんの態度がヨソヨソしくなり、挨拶を返してくれません。
なので三年間は家の雨戸を開けられません。
20年前に流行った自己啓発セミナーで簡単な心理学勉強をしました。そこでは三の心理タイプ三つあり。
A,.自分はOKだけど他人はダメ。
B.自分はダメだけど他人はOK。
C.自分も他人もオッケー
というのを教えられた。自分Bタイプでした。
今でも自己チェックをすると自己評価が他人が見たら笑ってしまうほど低い。
不安障害は悪化しており、眠いのですが、寝たくない状態が何年も続いており、寝るのは深夜2時から3時です。でも何故か必ず7時には起きられます。
鬱病はかなり改善しており、毎日5キロは欠かさず走ってます。
でも、不安障害が症状が強く出ると48時間ぐらい眠れなくなります。その間は眠気にもおそわれず、不安から逃れるようにスマホをいじってます。当然運動はできなくなります。
仕事ではパワハラ的に接して来る人、何か質問しても返ってこない、又は何の反応もないタイプ、暴力的な言動の人と、他人を馬鹿にするような反応を返す人とは仕事ができないです。
要は私を否定するような反応を返す人との仕事は苦手です。 10時ぐらいに中途覚醒１時間も寝てないんじゃないか・・・
菓子パン食ってカレーヌードルの湯を沸かしてる所。 >>707
眠剤どれも効かないから夜食食わなきゃ寝れない >>689
余裕がないというか視野が狭いというか
人と話してないからだろうけど考えが凝り固まってるんじゃないのけ
限局,全般,重度軽度
生まれ持ったスペックも違うってのに 優しい名無しさん少ないよねここの人
相手にとって都合の良い人を演じてあげちゃいなよ ヤケクソで接客バイト始めた
職場の雰囲気良かったのと薬のおかげでなんとか一週間
これで少しは自信つけられるといいなぁ もう最近合計して2時間ぐらいしか眠れない日が多くなった・・・
もう30歳前にして廃人宣告受けたな・・・ 眠れなくてかなり疲れてて雨も酷いし作業所行けない・・・休む >>716
おいおい、週の始まりから休むんか。俺は戦場に行ってくる 薬飲んでも…ある程度しか対人恐怖がとれなくて…たまに外出とかあると凄く予期不安みたいのでてしまいます…、脇見恐怖症もあるので、
本当に生きづらいです…。あと軽度知的障害も
ですね。やっぱり無理してでも、経済的に余裕がない場合は…薬で緩和して短時間でも働く
べきでしょうか…。年金申請はこれからしますが、おりない可能性もあるので…。 とにかく人が怖いです…。外出すると前にも書きましたが、吐き気がでます…。なんとか
薬のんで外出して疲れてくれば…少しづつなれてはくるのですが…。もう一年以上薬のんでたちますが、悪化してる感じがします、対人恐怖が…。 認知行動療法、試した人いる？
ある程度のカリキュラムまでは、保険対象らしいけど
効果はどうなんだろうね。無論、指導する人のレベルやや患者の具合、相性によって差異は出るだろうが 認知療法は作文という感じがしてやらなかった。
森田療法の自助会生活の発見会は視野が広がって良かった。 森田療法って宗教団体の自己啓発セミナーなんかと同じような印象を受けるな
しかも精神病に理解が無かった時代からあるってのが余計胡散臭い感じがする ここで強烈に推す人が居るからそう見えてしまうのは分かる >>723
セミナーは十万円単位の支出と勧誘強制課程が
あるが、生活の発見会は年会費１万円程度で講師が
手弁当のボランティアなので稀有だよ。 入院森田療法も保険適応で経験したことがあるけど、生活の発見会の森田療法の方が
集団カウンセリングで色々な人のアドバイスが聞けて（特に社交不安じゃない
パニック発作の人の対人観など）視野が広がる感じだった。 自己啓発セミナーはねずみ講だけど立派な心理療法だと思うよ
全工程が終了すれば卒業するし、宗教とは別なのでは？ >>722
認知行動療法にも幅があると思うんだが、具体的にどう言うもの？
医者で著書を出しているとかなら参考までに教えてくれ。 こんなの見つけた。
Saki's Homepage −自己啓発セミナーを暴露しちゃるっ！
ttp://www5a.biglobe.ne.jp/~saki-k/ 昼寝したら体調良くなった・・・
何で急に寝れなくなったんだろう・・・
今日は昼間の安定剤、眠剤は飲まない。 8人に性的暴行受けた女性のネットニュース見て松本人志扮するキャシィ塚本のギャーザ作るコント思い出したw もう睡眠が安定して取れなくなってきた
朝五時まで眠れん 不安ばかりでアホらしくなった
自己中で適当に生きていきゃいいわ >>734
普通の生活が出来てる奴って、結局みんな自己中だからな コミュニティが欲しい気もするけど知らない人は怖い。 >>736
でもＳＡＤだと適当に生きるのも不安でしょうがないから結局ダメなんだよ >>738
そうだね適当加減を貫くのは実際には難しいね >>740
そもそも一般人がそんなに不安抱かないことに過剰な不安感じてる時点でバランス感覚が破綻してるわけだからな
そういう人が適当な生活すると毎日酒びたりになったりゴミ屋敷が出来上がったりする ここにいる時点で心の奥底ではコミュニケーションをとりたいという欲はあるはず
でも社交不安の不快感と雑談というのがイメージとして一緒になって雑談嫌いと思っているだけだと思う
だから雑談上手になろうとして話上手になる本を読んだりしてもそれは他人から雑談が上手いように評価されればと思っているだけであって
社交不安には効果がないので雑談が得意になることは無いでしょう
社交不安に重要なのは他人の評価からいかに解放されるかとか、いかにその行動に集中できるかということでしょうから >>742
俺がまさにそうなんだけど、社交不安って評価されることを極端に恐れるってのが根底にあるよね https://toyokeizai.net/articles/-/223549?page=2
｢こうあるべき｣を手放せば､人生は楽になる
自分の｢思考グセ｣に気づいていますか？
このような思考グセは、性格や身を置いてきた環境に左右されることも多いのですが、意識的に変えていくことが可能です。 人生は短い。
なるべくポジティブ
なるべく堂々と
ネガティブになりそうになったら
エロい事を考える。 >>744
一人で生きてればそれもできるけど周りの馬鹿が口出ししてくるからなー >>742
自分の場合は社交不安になる以前から無口だった。社交不安だから雑談嫌いなのでは無く元来の生まれつき無口で治らない性格。小学生の先生に大人しいと指摘された。 仕事どうしよう
営業か小売しか行けそうにない
絶対死ぬでしょ･･･ >>745
＞なるべく堂々と
なぜか、これだけはいつも実行できてる
人生諦めてるし開き直ってる感あるからかな？ >>747
小学校の頃から喋っていやな目にあったことがあるからだったから無口だったんじゃないの？
何の要因も無くて無口ってのはあるのかなあ 最近、親がやたらと「早く結婚しろ」って言ってくるようになった
こんな病気になってて、非正規で短時間の仕事しかしてないから自分の小遣いくらいしか稼げてないのに結婚って…
前々から嫌な事があると目を塞いで見ないようにするタイプの人だとは思ってたが、ここまでとは思わなかった
自分の子供は正常だと思い込みたいんだろうな
完全にとち狂ってるとしか思えない 俺も毎日むしゃくしゃしてるが
小島いっくんのような度胸のないチキンだわ
凄いないっくん 会社のレク、欠席に丸してるのに、後から幹事の人が来て執拗に誘うので参加することになってしまった
いつもこのパターン
ほんと辛い
出たくねー人もいるんだよ
死ねばいいのに >>753
そういうの一番嫌なパターンだな
最初から強制参加って方がまだマシよね 「お前さん」とか言う奴うざいわｗ
書いてる内容もくそなので気付き次第スルーなんだけどねｗ >>732
「レイプされたのよ・・・・」
「私を犯した人数よ・・・・」 仕事終わった。疲れた。枝豆にハイボール、そのほかのおかず。
>>751
俺も無口と思うが、どの程度の無口なん？
話しかけられても、うん、いいえ程度しか喋らないとか？？
それだと結婚はむりだろうけど、ある程度、喋れば嫌われることはないと思うけどな >>750
あるよ。何の要因もなくおしゃべりな人もいれば、何の要因もなく生まれつき無口で大人しい子もいる。
これを気質という。ソースは俺。SADがトラウマになって喋らなくなった場合と、元来の大人しい無口な性格がSADの原因になった場合の2種類あります。
後者は薬物療法で不安を除去してSADが治ったとしても、おしゃべりになるわけがないなあ。真性の無口ってあるのよね。 >>757
うん、いいえしか言わない程度に無口なので、昼雑談無口シラケが悩みだ。昼はどうですか？ >>759
それには、カラクリがある。どもり恐怖ではないのでしゃべり自体は流暢で仕事の話や悩み事解決談議など意味がある会話は大丈夫。ダメなのがとりとめも意味もない
雑談が何を話していいから途方にくれる。だから、休憩よりも仕事がある時間の方が実は落ち着く。 近くで声かけられるとビクッてなる
プライドが傷ついてイライラするわ ＞うん、いいえしか言わない程度に無口
どうやって面接乗り越えたんだ？ 自分は質問されたらそれに答えて会話が終わるタイプだわ
キャッチボールにできない そう考えるとドラクエっていいよな
はい/いいえだけで相手が勝手に話進めてくれるんだもんな 無口じゃないお喋りな人がうらやましい。どうやったらお喋りになれるのかな。
社交不安（対人恐怖）は森田療法や薬物療法で対処できるけど、無口は治らない。 >>763
うらやましい。
どうやったら、しゃべりたくなれるの？
コツとかあるのかな。 >>598
「年頃女性」がホント無理だわ
おばちゃんなら平気 同僚の間で例の新幹線の殺人事件の話題になった
話の流れで、無口で真面目そうな奴は犯罪者予備軍みたいになって、その場にいた俺に矛先が向けられてるようで堪えられなかった
偏見というものはこんなもんだ クリスティ 床にヒザをついてサブリナに尻の穴を見せろ サブリナ 舐めてやれ >>768
いやお喋りなんかその気になれば明日からでも出来るじゃん
楽しいと感じるかは別だけど 高校時代に無口な同級生がいて、何か行動するのも一人を好む様子だった
彼女と同じ趣味の面識のない同級生に積極的に話しかけられたのをきっかけに
少しずつ、無口から変わっていった
その子は幼い頃に両親を失って祖父母に育てられた
社会不安と関係ないけどね、その子健常 無口は、
その人と話しても有益な情報が得られない（自分の得にならない）
もしくは
その人に対して嫌悪感が先だって話すことにブレーキがかかる
じゃないの？ うどんカップ麺のお湯沸かし中・・・
あぁ朝まではとは言わないからせめて午前2時以降まで寝てたい・・・
今晩は夜の11時頃目が覚めた・・・ 無口か饒舌かは単純に頭の回転の良し悪しだよ
頭の回転が悪ければ段々と劣等感が強くなってどんどん孤立する
それでも特殊技能があればいいけど無口で無能ならそりゃ詰むわな >>781
無口の理由が>>778でなければ、それ >>772
意外と饒舌な社交不安っているんだなあ。 >>776
楽しめなければお喋り昼休憩雑談とは言えないよ。 >>778
嫌悪感が無くても無口になる。
幼稚園前から大人しいと言われていた真性包茎
ならぬ生粋の真性無口なんです。 最近一般に「〜じゃない？」を「〜じゃね？」とか、「とても〜」を「クッソ〜」とか
下品な言葉が流行っている。
あと５チャンネルだと、なぜか「僕」ではなく「俺」、
「です」「ます」など丁寧語を使わずに
「だ」「するわ」「けどね」と乱暴に書くのは何かを
意図しているのか？それともルールがあるのか？
これ、前から不思議だった。 20年前から会話で使ってたよ。最近というわけではないだろう。 最近というより、ここ２０年程度。キラキラネームとかもしかり。日本語言葉が乱れている。 丁寧語を使わないのは、そいつが怒ってるか、アホかのどちらかで時代は関係ないよ。日本語の乱れは、そもそも日本語自体がよく変わるので乱れというより変化や変遷なのでは。 >>781
頭の回転は良い方。
仕事の会話や会議やスピーチや一度限りの面接や
挨拶や意味の深い会話や悩み事解決案件は等
真面目な会話はサラサラ流暢に出来る。
昼休憩雑談等、会話自体を楽しむのが目的で
意味もないとりとめもない話材が湧いてこないと
停滞するシーンがダメ、無口になる。 >>789
いや５チャンネルは「ですます」調の
丁寧語が少ないよ。この掲示板だって
「じゃん」「もんだ」「ことか」「するわ」
「けどね」の勢ぞろい、見てみ。
どうして５ｃｈこうなるのか不思議。 君がその文化についていけないだけだろ
勝手に憤るのは良いけど、別に間違ってることは無いし全員が全員そういうわけじゃないし
ネットやSNSに傾倒してるから、自分に自信がないから自分の関係ない場所に怒りを感じるんだ
暇な老人の思考だよ
外に出たほうが良い 憤っているのではなくて、つまり、なんというか、不思議だったので
何で５ｃっは丁寧語少ないのかなって聞いてみた。 あのさぁ５ｃｈに何求めてんの
日本語でも勉強してんの？ いや、なんつーか、何でそうなったのかというのを知りたかったんだよね。 君には、こだわり傾向・気質があるね。一種の不安障害 言葉の揚げ足取るって
クルマのスレみたいになってきたな
つまらんね 饒舌、おしゃべりだが。
良く後から心配になり落ち込む。
口は災いの元。 >>800
それでも饒舌おしゃべりには憧れるなあ。
無口だとデートもままならないよ。
昼休憩雑談時に無口は居場所が無くて肩身が狭い、
休憩にならない、仕事中の方が心休まる。 >>770
わかる
若い女は他人を見る目が厳しすぎるからな
>>771
偏見がそのうち迫害になって、最終的にああやって爆発せざるをえなくなるんだよな
正直あの手の事件は本人より社会の責任が大きいわ >>788
言葉が乱れてなかった時代っていつ？
具体的に教えて >>803
お前もしつこいな。これで最後だぞ。まず乱れていた時代などというものはない。正しい日本語などというものもない。新しい言葉が出てきた時にそれを乱れているといって文句をつけた奴がどの時にもいたというだけ。 >>802
自分は女性だけど10代20代女性より30代40代女性のがきついと感じる 2chじゃ毎日連投しまくってんのに無口とか辛そうだね
普段からめっちゃ喋りたいから溜まってんだろうなぁ 出勤する車の音や社会人同士が一対一で話してたり
会議してたり
想像するだけでも実際にたまたまその場を見たりするだけで心臓ドキドキして逃げ出したくなる… 会議でたった一言話すだけで心臓やばい。
乗り切ったが自己嫌悪でまだ動悸してる >>808
あーごめん
「若い」ってのは「おばちゃんより下」って意味ね
３０代くらいを言ったつもりだった
４０代になると多少マシになる感じがする >>808
わかる、3〜40代怖い
あとこじらせたっぽい50代もすごく怖い
女性って男性より断然怖い
基本群れたがるからかなぁ 今日、親父急遽仕事休みだったから作業所行ったよ・・・クタクタ(；ﾟДﾟ) >>809
ちょっと違う、実は普段から全く喋りたくない系の無口。溜まって無い、中身空っぽの絶対無口なんだが。話したいことがあればここでの書き込みみたいに、いくらでも喋れる。喋りは流暢なんだよ。仕事や悩み事解決系の話題なら大丈夫なんだが、雑談が完黙。 >>812
会議や自己紹介など決まり切った会話は平気。自由で目的のない昼休憩雑談が話す話題が無い。 オバハンでやたら群れたがる人にはロクなヤツいないな
まともな人は適度に距離おいてる
って思う >>812
タイミングによるかな
言いたいこともないのに無理して言おうとすると、ヘンになるわ 5ちゃんねるは、言葉づかいの乱れよりも
人の傷つくことをわざと言い放っていく奴が信じられない
討論がヒートアップしてとかじゃなく、唐突にコメントしてくる
サイコパスみたいなの？必ず単発 >>816
喋りたくないなら無口のままでいいじゃん
喋ることによって得られる友好な人間関係
喋らない事によって得られる精神的安定
この2つの選択肢から”自らの意思で”後者を選んでるわけだから、
言ってることが矛盾してる >>821
誹謗中傷攻撃レスは社会不安であろうとなかろうと悪意そのもの
例えば、7f-さんのようなレスはNG推奨 >>816
悩み事解決系って何？
恋愛相談とか自分の得意分野以外の相談も流暢に答えられるの？ 俺も仕事のことなら喋れるよ共通の話題はそれしかないからな
お陰で会社の飲み会でも仕事の話しかできなくてすぐに飽きられる
あと昔から学校の勉強は普通だったけど読書感想文が大の苦手だった
とにかく言葉が全く頭に浮かんで来ないから完全に低脳タイプの無口だ >>821
そういう単発レスする奴も精神障害持ってる感じの奴が多いな
こっちがそれにレスすると発達スレで暴れてる奴なんかと似たパターンの行動とる奴が実に多い >>825
恋愛相談なら、そうだなぁ、雑談と違い深刻な解決系だから流暢に答えられるよ。テーマが
自由で軽いざつがダメ。昼休みとかの。 上司や店長の前だと緊張するのは健常者も同じだから社交不安ではないよね。どうだろう。 敬語で愛想会話はできるタメ口で友達会話もできる
敬語で友達会話ができない
上司と話すときは敬語だけどそれでいて趣味はなに?とか友達みたいなこと聞かれるとよく分からなくなる
器用にできない面倒くさい >>831
なんで？無口は（話す能力があるという前提の上で）口数が少ないって意味だよ
だから無口を克服したいという言葉は矛盾している
だって話す能力があるのに自分の意思で話さないわけでしょ 無口という言葉は単に口数の多さを表しているだけなので
言語障害やコミュ障で無い限り、明日から克服できるはず
もしお喋りが好きになりたいと言いたいなら
それは”社交的になりたい”と言うべきだ いや、社交的も単にその人の振る舞いを表してるだけだから違うか
人と関わるのが好きか嫌いかに関わらず、
積極的にコミュニケーションを取っていたらそれは”社交的”だもんね >>832
スムーズに会話は出来るんだよ。話したいというテンションが無いだけで。そのテンション自体が出る薬が欲しい。 >>835
で、それをここに書いてどうなる？
そんな未来技術は存在しないぞ
不老不死になりたい！って連呼してるようなもの >>836
流石にそれは馬鹿だな
科学に出来ないことと出来ることの区別がついてない はうあ、毎日の休憩の雑談無口のバツの悪さ居心地の悪さが苦しい。どうして皆あんなにしゃべれるんだろうか。テンション上がる薬の開発を待つ。 >>836
酒がそれに近いが酔うから仕事に使えない。酔う成分だけ除いて、テンションが上がる成分だけ
残した薬が開発できる気がするんだが。 >>816
>>826
これ全く同じだわ。アホみたいな分類だが理系脳？時系列とか手順みたいな
事実は言えるが、どう思ったみたいな事聞かれると頭真っ白になる
それはあなたが凄く良い事言おうとしてるからって言われたけど、そうじゃなくてほんとに
言葉が出て来ない 話せるのにあえて話さないという人は自分とは全く違う人種だな
俺は幼稚園児の頃から無口だと言われてきたけどなぜみんな言葉がスラスラ出てくるのか本当に謎だ
無口が改善する薬は無いものか 言葉がスラスラ出るのは
頭の回転と知識の豊富さでは？ >>817
>>820
緊張するシチュエーションってあるよね。
自分は3人以上に視線を浴びてる状況で
何かするのがきつい。
一対一も苦手だけど、あれは緊張よりは
会話の続かない気まづさの方に意識がいくかな。
相手に申し訳ないとか、そういう気分。 前テレビで社交不安の事やってたけど
感じたことを言葉で表現する（意識を外側に向ける）ことが大事
みたいなことを言ってたような気が
無口な人やこの病気の人ってそれが出来てない
自分にばかり意識が向いている人が多いのでは？ 自分の思考がおかしい、と思った時
その思考を無理に否定したり、消そうとしたりせず
「あ、自分はこう思ってるんだな」って自覚する。場合によっては、小声で呟いて確認
ありがちな、善悪優劣判断は、なるべくしない。しても気にしないで、思った、で済ませる
そんな不安等への対処法を、今日ふらっと本屋の立ち読みでみたが
これ、有効なんだろうか… >>844
その通りだと思う
とにかく頭の回転が悪すぎるし沈黙が怖いせいで人と会うのも嫌になり人生経験も乏しい
気を許した数少ない友人にも、お前相変わらず無口だなと小馬鹿にされるレベル
緊張のせいで喋れないわけではなく頭が悪くて喋れない
小さい子供に話しかけられてもどう答えていいのかわからず沈黙になるとか本当終わってるわ >>847
確かに自意識過剰だわ
少ない脳内メモリが全部自分の方に向いていて外に向ける余裕がない感じする >>838
何故そんなことが分かるの？
俺は、今の所両方不可能だと言っただけだが >>846
俺は三人以上いるシチュエーションよりも
個人で一対一昼休憩雑談無口気まずさバツが悪いよ。
>>847
>感じたことを言葉で表現する（意識を外側に向ける）
俺はこれは出来る。表現出来るし会話も流暢。
だけど、会話したい表現したいという快感テンション自体が
湧かない。これが湧かない限りただの表現するという名の演技で終わる。
だから、酒から酔う成分を除去してテンションだけを上げる
成分だけを残した特効薬が開発されるように製薬会社に提案したい位。 ＞緊張のせいで喋れないわけではなく頭が悪くて喋れない
俺も緊張のせいで喋れないというステレオタイプの無口ではない。
緊張しなくても喋れない。頭が悪いというよりも、
どうやら喋りたいというテンションてか欲求自体が無いらしい。
だから、雑談が主である昼休憩やデートで何度も失敗。 >>849
＞小さい子供に話しかけられてもどう答えていいのかわからず沈黙になるとか本当終わってるわ
小さい子供だと無口でシラケても助け船を出してくれないから苦手。
姪におじさん無口だねって言われてショックだったよ。 >>853
＞会話したい表現したいという快感テンション自体が 湧かない
ってことは出来てないじゃん テンションに左右されてるから、外側に意識を向けられないんだよ
だから、言葉が出てこない >>856
会話したいという快感テンションが無いのに
無理をして演技で雑談をしている。そういう意味で
表現出来るし会話も流暢。演技をするのが疲れる昼休憩時間
は、あきらめて無口にしている。この違い。 >>857
いやあ、昼休憩の女子高生とかオバちゃんとか、
テンション高いから喋るのが好きなんだよ。
俺は無口だが、喋り自体はどもらずに流暢だし
意識もはっきりと外に向いてると思うよ。
問題は喋りたいという欲求＝テンションだと思います。
これが無い。だから無口。 俺も大抵無口だけど、話題にどのように切り返すとか話題を切り出すというのは一つの能力だな
興味のアンテナを広げていろいろなことを吸収してアウトプットできればいいのだが、なかなかできない
あまり気張らず、相手が話題にしていることに興味をもって間に加わって、納得できれば同調して、
時々、自分の気持ちを喋ればいいのでは。
最低限のマナーをもっていれば、社会人失格ではないし、直そうとしても無口は治らないし >>858
ん〜もうよくわからんが
その無口の状態がつらいんじゃないの？ >>860
＞興味のアンテナを広げていろいろなことを吸収してアウトプットできればいいのだが、なかなかできない
難しいね。。
吸収したいという欲求自体が低いからなあ。 >>859
あなたのレスを読んだけどあなたはスレタイではないと思うんだが･･･ お前らって当然セックスレスだよな？
気が狂わない？ おで気が狂いそう
だからって誰でもいいわけじゃない
厳しいことに理想が高い >>864
複数人数の会話で緊張して社交不安になるのが普通だと思うけど
僕の場合ちょっとイレギュラーで、１対１での無口
が主訴でそれが根本で休憩中スレタイ＝社交不安に
なっているという特殊なタイプだね。
会議も自己紹介も面接も緊張しないタイプ、無口ゆえの
雑談恐怖の社交不安。 >>865
風俗へ行け。
昔１００万使ってやがて卒業した良い思い出。 これだけ、色んな人が反応してここまで議論が広がる「無口さん」が羨ましい
俺の悩んでる症状もこれだけ反響があれば、何か得られるんだろうけどなあ 無口や社交不安一つとっても色々な種類があって奥が深いのよ。
>>868
どんな症状なの？書いてごらん。 >>859
男は昼はゆっくりしたい奴が多いんじゃない？
普通なやつらも。
女は話してるけど。
裏では嫌ってたり。
複雑だな。
人間関係て。 >>869
ごめん、せっかくだけど遠慮しとく
余りに特殊で盛り上がらないから 対人恐怖と社交不安ってそれぞれスレがあるけど
何が違うんだろう？ 社会不安の中に対人恐怖も含まれてるんじゃないの
私は対人恐怖ではない視線恐怖組だけど それを言うとパニック障害も不安障害に含まれる
になるから、そこは慎重に区別しないと なんかSADになるってことは大体似たような人間性になるもんだと勝手に思ってたけど、そんなことはないんだね
社交不安を感じ始めた時期とかまだ正常だった時期の長さにもよるんだろうけど
個人的に思い描いてるSADの人って度重なる失敗で自信無くして、「どうせまた恥をかく」って考えから人と関わることも少なくなり（無口になり）人を思いやる余裕がない人
且つそれでも虐げられてきた（もしくは自分から人の下手に回る）ことが多いからあらゆる人の意見を上手く聞き入れたり、受け入れる力がある人ってイメージなんだけど
このスレ見てるとこんなところまで来て「俺はバカではない」みたいな変なプライドチラつかせてる人とか、同じ症状持ちなのに謎の上から目線とか
そういう人は多分SADが本質じゃないと思う
この病気の人は自信はなくて、空気が読めて、上から目線にならない
恐らく歳取ってから病気になったんだと思う ネットだから、強気になれるのと
自己愛性パーソナリティ障害の人が
紛れている時もあると思われ >>876
ネットだからっていうのは関係なくて、要するに空気が読めるかって話
ネットの掲示板とはいえ同じ悩みを持つ人の集まる小さな専門スレなんだし
俺も現実ではこんな話さない この病気になってなかったらどんな人生送ってたんだろうってたまに思う
それくらい人生狂わせる病気だよね 白黒つける話ではない
奥が深い
自分の場合仕事上の支障はないと思ってるが
とにかく飲み会とか
昼食をわざわざ誘っていく、誘われるというのが
とにかく苦手
すごく疲れるのよ 無口だろうがおしゃべり糞野郎だろうが
人間性が糞なら糞だからどっちもどっちでは >>879
しかしあなたは無口だと言うけれど自己主張はかなり激しいねw
それだけ強いプライドとこだわりのある人でもう人間的に出来上がってる気がする
自分のこともとてもよく分析しているし なんかすごく面倒というか
飲み会とかどんどん嫌いになっていく
昔はそうでもなかったのに
無意識のうちに無理してたのかと思う
好きでもないビールを注文して
面白くもない話をつくり笑いで聞きながら
早く帰りたいのに無駄な時間すごして
後日お金請求されるのね
性格悪いだけかなと落ち込むわ >>882
性格のいい悪いじゃなくて、他人に合わせる（他人に行動を制限される）のが極端に負担になってるんじゃない？
＞好きでもないビールを注文して
面白くもない話をつくり笑いで聞きながら
早く帰りたいのに無駄な時間すごして
後日お金請求されるのね
これ全部、他人に合わせてる行動じゃん
飲み会ではないけど、俺がそういう性質なんでそう思った 何でだか分からんけど、この症状ってやたらと強く出る日とそうでもない日があるよね
条件が分からないから凄く困る >>887
飲み会以外の日常生活でも他人に行動を制限されるシチュが嫌でたまらないってことない？
俺は結構そう言う事がある >>888
まさにそう
決してその人が嫌いとかじゃない >>885
測ってる。
ストレスがある時は高い。
会社着いて始まったら、多少和らいだ。
考え過ぎてしまう。 >>877
SADを聖人化し過ぎじゃないか？弱い人間にクズはいないし弱い故に弱い人間の気持ちが分かると言ってるようなもんだ
誰にでもプライドはあるし虐げられてきたからこそ一般人より歪んでる部分もある >>873
全く知らない一度しか関わらない人なら話せるけど
スーパーとかコンビニとか今後も付き合いたい
会わないといけない人はどう接するのが正解か解らなくなり
怖くなるこれは対人恐怖なのかな
視線恐怖症は何人かから注目浴びて何かするの? >>889
あーやっぱり
それってＳＡＤっていうより発達とかＡＤＨＤとかなんじゃない？
俺も診断は受けてないけど多分発達 行動を制限されるのが嫌って一般人でもそうじゃないの >>896
じゃあ不安な気持ちなんて一般人でもなるし社交不安症なんて病気存在しないんじゃないの
馬鹿だなあお前 皮膚科のインキン薬や内科の頭痛薬は良く効くけど精神科の社交不安薬は全然効かない不思議。他の科と違い精神科の薬は効きにくいイメージ。 >>899
俺も鼻炎薬は未だに効くけど、抗不安薬、眠剤は効かない・・・ 男子高校生が電車内で女子高生の太腿をつまみながら雑談談笑してた。高校生時代無口で雑談嫌いだったからそういう思い出ないなあ。うらやまし。年をとったので微笑ましく見ることができるようになったのは救いだけど。 鼻炎薬（スプレー式の）はよく効く、ハイチオールCも二日酔い対策に効く、抗不安薬は全く効かない
この間、診察で「薬の効果は感じてますか？」と先生に尋ねられたので「感じません」と答えたら
「じゃあ、一旦、薬やめましょうか？」と言われたので「それはそれで不安」と答え、処方してもらった >>898
一般人でもなる→分かる
病気が存在しなくなる→ガイジ？ >>901
そんなん普通の高校生でも、たいていないよ！
羨ましいのは同感。 今日仕事中確認したがやはり一般の人も店長や上司に緊張と敬意を示していた。社交不安と健康は堺が曖昧。 新世紀エヴンゲリオンて社交不安対人恐怖壁のアニメじゃないでしょうか。 最も社交不安が悪化した時のことを思い出すと、比較して今の社交不安を和らげることが出来る。 自覚あるボーダーで、「自分が人と関わったら相手を傷つけてしまう」と恐怖してるパターンもあるだろからなぁ
精神の病は併発しまくり >>909
わかる
多分被害妄想なんだってわかってるんだけど抜け出せないや 新幹線の事件の男は俺は価値がないと言ってたな
つくづく寂しい思いしてきたんだろう 昼休憩雑談でストレス解消出来る人が羨ましい。無口はなにかと苦労が多い。 >>912
さすがに人殺しはしないが他人事とは思えん
道を外れないという保証がない 89 名前:花火 ◆rL9a75AFTo (ﾜｯﾁｮｲWW 13e8-AFjh) [sage] :2018/06/13(水) 19:24:41.50 ID:wkpZg3SP0
リアルとネット、リアルを重要視しないと、いけない事は
よっぽどの馬鹿じゃない限りわかるはずなんだけどなぁ
まぁ、私もリアルがしんどかった15年くらい前にネットに居場所を求めて
顔晒したらアイドル扱いしてもらえてネットを１日中してたから
ネットを１日中やってる可哀想な人の気持ちもわかる
あれから15年、やっと私も幸せになったんだなぁ
92 名前:花火 ◆rL9a75AFTo (ﾜｯﾁｮｲWW 13e8-AFjh) [sage] :2018/06/13(水) 19:32:32.10 ID:wkpZg3SP0
毎日パソコンやスマホ相手にニヤニヤする生活と、
毎日旦那や奥さんと喋ってテレビ見て食事して、週末はデートに出かけたり、友達とメールや電話して喋る生活
ハッキリしてるよね
リアルとネットどっちが大切か
109 名前:花火 ◆rL9a75AFTo (ﾜｯﾁｮｲWW 13e8-AFjh) [sage] :2018/06/13(水) 19:48:41.56 ID:wkpZg3SP0
ネットに依存した時期が10代だったおかげで
リアルに帰ってくるのギリギリ間に合った(´･ω･｀)
これが30超えてネット依存性だったら、人生修復不能だった。。。(；＞＜)
専業主婦になれて嬉しいし、旦那みたいに素敵な人に出会えた事に感謝 メンタルヘルスLINE部作りました
発達障害やメンタル等でお悩みの方は是非お越し下さい
https://i.imgur.com/q8PKTYC.jpg 視線恐怖は少なくて雑談恐怖が強くて美容院行けない人にアドバイス
カットモデル募集っていうのをネットで探してみて
うちの近くだと0〜1000円でお得(閉店後の時間は0円のところが多い)
アシスタントやってるような人が切ってくれるけど、ド下手なことはほとんど無いし、最後に先輩店員が直しやってくれるし
切ることに集中してるから雑談は一切なかった
デメリットは2つ
・時間がかかる。私は2時間かかった。人によるだろうけど1時間半は大体かかるっぽい
同じ店でちゃんとした店員さんに似たようなカットしてもらった人に聞いても1時間以内で終わるやつだったけど
・先輩店員の視線。斜め右後ろと左後ろに先輩店員ほぼずっと座ってた
正面の鏡には映らないけど窓ガラスの反射で見える距離だった
あと時々2人で話してる内容が断片的に聞こえて不安でしんどかった
雑談恐怖で美容院行けない人は検討してみて！ >>912
ブサイクでキチガイの男なんて誰からも必要とされんからね
あんなもん作った親にも責任がある 病院とかで緊張して不安でうまく話せないから紙に話すこと
書いて震えながら聞いてもらってるけど文書
かけてて偉いじゃないとか言われるけど緊張して喋れない
から書いたの読んでるだけなんだけど医師からしたら
普通に喋れる人より紙にまとめられてる人のが
すごいのかな？ >>920
世間的には産まれた後は自己責任だからな
四股欠損は同情されんのに心の問題はキチガイ扱い >>712
不登校児で親は虐待＆育児放棄で婆ちゃんと養子縁組してるって
なんの為に産まれてきたんだろうな 正社員挑戦しようと思ってる。
守るものはないから。
みんな、応援してね。
バイバイ。 無口ってこのスレでは異端なのか
社会不安の人って意外と饒舌な人が多いのね >>920
不細工だけならどうにでもなる
別にあの程度の顔で幸せに家庭もってる奴なんていくらでもいるし
人間が憎い社会が憎いという発想が乗っかってしまったのが悪い 外見よりメンタルやスペックなのよ
性欲ダルマ乙武なんてダルマのくせにセックスしまくり金稼ぎまくりだもの ダルマだからみんな同情してくれるしそれで増長したんだろ
俺ら見た目健常者だもん >>925
＞社会不安の人って意外と饒舌な人が多いのね
俺も同じこと感じていた。どうやら、
無口だから社交不安になる生粋の無口型と、
社交不安を感じる時だけ無口になり安心時は饒舌な仮無口型の
２種類あるようだね。 程度の問題でしょ
なかなか白黒つけるの難しい
甘えとかいう人いるみたいだけど
一概に言えないと思う 新幹線の男は不細工とは思わんが顔が疲れきって無表情でダークなオーラがでてた
あれはいじめられるし優しい奴も怖くて近づいてこない
乙竹でも表情死んでたら誰も寄ってこないから >>930
典型的な仮無口型だ
家とか親といるときはウザいぐらいに喋ってる
引きこもりになって病院でSAD診断受けても親的には納得いってない感じだったし
主治医と話すときに吃るわ黙り込むわで普通じゃないのは伝わったらしいけど >>916
これ入ってみたいけどなんか躊躇する
入ってる人いる？ >>919
雑談恐怖とは違うかもしれないけどこの「会話が断片的に聞こえる」っての凄い苦手だわ
特に何かネガティブな単語が聞こえてくると「俺の事悪く言ってるのかな」って思って心臓がドキドキしてくる >>927
まあでもそういう発想になるのも仕方ない
他人から見ればそいつがクズなだけだけど、本人としては自分に出来る状況改善の努力は全部やったんだろうからな
それで良くならなかったんだから周囲を恨むのはごく自然な流れかと
>>929
ほんと身体障害者がうらやましい
こんな障害抱えるくらいなら腕や足が１本無い方がよっぽどマシだわ
片腕ない人に「お前なんで他の人と同じことできないの？」って言う奴はいないだろうからな
ところが精神病だとこう言ってくる馬鹿が実に多い 面接まではたどり着くがどうせすぐ辞めてしまうって考えが頭をもたげて
何も準備できない、準備しても面接キャンセル
これをもう何度も繰り返してる
もう怠けなのか、逃げなのか、自己防衛なのか解らない
かといってSADのせいでもない、SADの副産物だな。…いや怠けなんだろうきっと
自分を正当化するために色々意味を拵えるが守るだとか怖いだとか俺の怠けだ
でも働かなければと糞みたいなアルバイトの日々 病院行くときは、症状プリントして読んでもらう。PCにその時の状態残るから、症状の変遷分かるし一石二鳥。
性欲の低下は俺もある。久々に彼女できそうなのに。 応募書類送った会社から着歴残ってるけど
折り返すのが緊張し過ぎて心臓ドキドキして折り返せない… >>933
ウザいぐらいに喋っている時点で幸せなことだよ。俺は家族にも無口の全般性無口。マジでどうやったら喋る意欲が湧いてくるのか教えてほしい。 >>942
いや、遊んでいるというよりも。。
特に仕事休憩中無言マジでどうしたらいいか悩んでいる。
昼休憩が怖い。どうしたら喋る意欲が沸くようになれるかを喋
りが好きな人から教えてもらいたいと思ってる。 >>944
散々、話ただろ、もはやスレを私物化してるぞ >>945
身も蓋も無いがこれだな
991 優しい名無しさん sage 2018/06/14(木) 11:41:17.45 ID:89xMFyhR
>>989
自信があってデキるオーラ出してる人は喋らないのが寡黙で格好いいってなるもんな
交流嫌いの無口でも強気で堂々としているとイジられるターゲットにされにくい
キョドって周りをチラチラうかがってる不審者っぽい無口が好かれるのは難しい 無口厨まだ居たのか
>>特に仕事休憩中無言マジでどうしたらいいか悩んでいる。
昼休憩が怖い。
だったら喋ればいいじゃんw
コミュ障でも言語障害でもないんでしょ？
>>どうしたら喋る意欲が沸くようになれるか
喋らない事によって得られる精神的安定より
喋る事によって得られる友好な人間関係のほうに価値を感じるようになったら
意欲湧いてくるよw 自分の病気は大変で治らない難病！！
他人の病気は何でもない軽症！病は気から！
馬鹿っすなぁ >>953
お前みたいなクズがいるから世の中から社交不安がなくならないんだよ
死ね https://youtu.be/eF02gm0Jxio
おい安定剤カラだぞ買ってこい( ﾟДﾟ)
こっちは毎日作業所通所で安定剤や眠剤飲まないとどーしよーもねーんだ
かってこいよー( ﾟДﾟ) >>954
おっどうした顔真っ赤にして
第一に俺は社交不安を否定してるわけではないぞ
正論を言われて反論できないからってすぐ暴言吐くのは良くない こういうスレをわざわざ見るってことは
御察しのとおりですよ
違うかな? まぁほっといたら1日100レスぐらいしそうな無口の人はコテでも付けて欲しいのは確か
NGしたい >>955
これなんて映画？
こういうオッサン昔はけっこういたイメージあるけど今で言えば発達とかなんだろうなあ >>957
なんで俺が社交不安ではない事になってるのかな？ この症状抱えてて働けてるってのが凄い
よっぽど環境がいいのかなんなのか >>964
お前が甘えてるだけだろ笑
頑張って働くのが普通 >>950
喋ることは流暢に出来る。だけど有効な人間関係自体に価値を置けない大人しい時に安定する内向型の脳のため、意欲があるフリはできても心からお喋りを楽しむ状況にならない。 >>966
意味不明じゃないだろ
よっぽど環境がいいとか、本人の努力を無視したような発言して >>950はあながち間違ってないと思うけどな。実際場数や場馴れ効果もあるし
それこそ受け入れてくれると分かったら人は変わる >>969
意味不明…環境と努力は関係ない
そもそも、アンタが苛ついてる意味も分からない…いじめられてるの？
あまえてると決めつけてるのもわからない まあ、俺みたいに慣れれば慣れるほど、人間関係が悪化、症状が悪化していく人間もいるけど
どちらかというと対人恐怖なんだろうか？ 今日は工場でしりとりすることになって俺のときだけ
オとかチとかマばっかり回されて○○くんが好きなのきたでwってオモチャにされたわ
小さい頃はこういうのも人気者なのかと思ってむしろ楽しんでたけど舐められてるのかな
とかいじめなのかなとか考えてしまうようになって楽しめなくなった 新卒1年以内で辞めて無職3ヶ月
そろそろ動かないと
抗不安薬の薬飲み出して少しやる気は出たけど
結局人が怖いとかは認知の問題で
面接行ける気しない >>975
そうなんだけどね
父親に色々言われるから
社交不安障害ですなんていっても分からないだろうし
なんとか頑張ります 本を出して、SADがあるって言えば納得してくれるよ
理解はできないだろうけど
それができなければ父親なんて切り捨てるしかない、その程度の阿保という事さ。 >>974
厳しいこと言うようだけど、現実的に終わってる
まともな社会復帰は厳しいね
きっと薄々気づいてるだろうけど
非正規や底辺社畜での復帰はあるえるけど >>958
リアルがクソすぎてネット依存でストレスたまりまくりの奴だろうな
お気の毒 >>964
ここを読んでると、軽度から重症者まで幅広い
重症者はマクドナルドにも入れないらしいし
バイトの面接の電話もかけれない模様
まあ環境に恵まれてたり、本人の頑張りとか
色々だろうけどね >>981
俺も昔はそうだ。
1人や先輩方々と
買物とか飯意識しまくり
けど、仕事だけは何とか続けた。
18位から30過ぎ辺りまで
お節介な先輩方々に飲みや色々面倒見てもらい…
自分でも趣味があったから。
今は1人で海外も行こうと思えば行ける。
皆んな負けないで。
1人で家から30キロ離れた心療内科通ったりしてた。
最近は内科で安定剤もらい調子が悪い時だけ飲む。
趣味を作る体を動かす。
熱中するものを作る
これオススメ 森田療法でもマインドフルネスも、悪循環は止めれてもやっぱ底辺(or職場)だと怒り嫉妬劣等感
は常人より多い訳でそれはどうしようもなくないか？ >>987
無職で衣食住が成り立たないことよりも？ 精神病をウイルス性の病気と同じように治せる時代まで生きろよ 自分は長生きしたいな、今は辛いけどなんかこのまま死ぬのは悔しい >>986
劣等感は緩和できると思う。経験を積むことで自信をつけるしかないんじゃないかな。
仕事に関して経験を積むには続けることが必要だと思うけど、そのために色んな療法を試してみたり、報連相をしてアドバイスもらってみるとか、ストレス溜めすぎないように気分転換するようにしてる。
あと職場の理解があったからこそ続けることが出来てる。今の職場にたどり着くまでには結構時間がかかったし色々あった。
私もあなたと同じ状況の時があったから、つい書き込んでみました。長文失礼 >>992
俺も本当は死にたくないけどそんなどんよりした気持ちだった
心底では人生を楽しむ力はあるのにこの考え方を何かに活かさずに死ぬっていうのはこんな自分ながらに思うし、わかる やっと金曜日。仕事に行って帰ったら２連休だ！
できれば月曜も年休取りたい >>993
前向きだし良い職場に出会えたんだな。やはりそこは向き合ってやるしかないか。
俺は能力年齢的に底辺ブラックでやり続けるしかないけどまあもう少しなんとかやってみますわ
変なポジティブ論とかでなく現実的で為になったありがとう やっぱり、無職が一番つらい
このまま仕事が見つからなかったら本当に人生が破たんする訳だから
しかも中高年と言われる年になって失業とは…
こうなるともう不安障害どころの騒ぎじゃない
保険にも入れないから病院にも行けなくなった
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