あなたはドーパミン余ってるタイプのADHDだからストラテラの方があってるよ。ストラテラは機械になる感じ。
コンサータは12時間で確実に効果切れるから残りの18時間は過集中で起きてるだけだよ。多分好きなことやってたんでしょ？
成人のADHDはだいたい社会に出て大きく失敗して二次障害で欝も入ってるからドーパミン不足になってる。
だからドーパミン補うコンサータが効く。あんたはドーパミン余ってるからコンサータ使うと症状ひどくなる。
あとADHDは脳の可塑性が高いので大人になってからでも子供みたいに新しいことをすぐに覚えられるかわりに
嫌な記憶とかもついさっきのことのようにフラッシュバックしてしまう。
脳の可塑性が高くて新しい回路作る才能あるはずだから意識して脳に抑制系の回路を作る訓練しな。
これをマインドフルネスや認知行動療法と言う。あとあんたまだ若いでしょ。30歳過ぎたらになったら嫌でもドーパミン足りなくなってくるよ。
