うつ病で療養中の過ごし方 233日目
レス数が1000を超えています。これ以上書き込みはできません。
うつ病と診断されて、休養が必要といわれても
実際どうしていいかわからない…という方のためのスレです。
療養中の過ごし方を考える場になればと思います。
前スレ
うつ病で療養中の過ごし方 232日目
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1528120848/
※ワッチョイが希望の人はこちら
うつ病で療養中の過ごし方【ワッチョイ版 2日目】
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1480942937/
≪お約束≫
・荒らしはあなたのレスを待っています。完全無視＆徹底的にスルーしましょう。
・荒らしの相手をするとスレが荒れます。荒らし･煽り･叩きに反応する人も荒らしです。
・sage進行でお願いします。
参考サイト UTU-NET http://www.utu-net.com/ ≪次スレ立てについて≫
・次スレは>>950を踏んだ人が宣言して立てて下さい。
・立てれなかった場合は951、952…、が順にお願いします。
・テンプレはシンプルに>>1とこの>>2だけにして下さい。 |:::ﾊ:.:.:.:.:.:i:.:.:i.:.:i./.:.:／／メノ 左ｫ}::::ﾉ::ﾉﾉ
|::::i:::';::::::::l､::i:::ﾊ:／,ｨﾁ爪' {ﾋﾁ'!::ｲイ
|ﾊ::::::ヾ::::ﾊ 'Ｖﾘ ﾞ´ {､込ｿ ゛″!:::i:.:l
|:.::ﾄ､:.:.:ヾ:.ﾊｰi| :::::::: 〉 ﾉ::::i::.|
{:.:.ﾄ､ヾ.:.:.:ヾﾊ lﾄ､ _, , ｲ:.:.:.:i.:ﾊ
ヾ::ヽゞ､＼.::.＼!! ヽ､. ´ ／!.::!.:.i:.:!:.!:l >>1乙ぱい
, '" ヾ＼ ＼:::::::::k /｀ ｰ ' ｀ﾒ'ﾘ:.:.ﾉ.ﾉ:ﾉﾉ
／ 川 リllＶハ. （ i ｀＼ ,ｲｲ// //
／ |ｌ￣｀ヽ ﾉ `ﾒ､
,／ {:} ｀ｰ'- ﾆ_
,／ _∠ |ｌ ＼ , ＼
／ _ ,. イ´: |ｌ ＼ ,λ
／ -‐‐‐-＜´ .! / |ｌ ' , _,ィ'ンy}
〈 ＼ .ﾉ｀ｰ斗rｪ,,_,_,_|ｌ ,.ｉr'彡イy-´ !
｀ヽ､ ｀ ' ＜._ {jt=t-ｔ-ミ｀^Yｰrﾍr-彡'水k} !：} .ﾉ
｀ ｰ- .._ ｀ -ヽ. l｀亠^{：i￣ {：ﾘ |ﾊ ﾉﾉ／ﾉ
_,. -‐ ' ￣ ´￣｀ ー- ､ ＼｛{ ｛：l {：i ﾉ_,ィﾆ_ン´
／/ ｀ヽ ､＼ ＼ ｛：l {∠ニｧ--'
／ / ｀ヽミﾆ＞ｧ┴ '´
/＼Ｖ| ／ >>1乙
仕事も何も出来ない自分がイヤです。
毎日消えてなくなりたいと思ってしまいます。
確かに少しずつよくはなってはいるように感じいますが
最悪のとき廃人状態だったため、ようやく日常生活が自立出来たレベルです。
ああしたい、こうしたいという理想はあるのですが
現実は寝たり起きたりする時間も一定できず
ラジオ体操の小学生にも劣る自分がいます。
とにかく、辛いです。 >>6
自分もそうだよ、休職中の身なのにこんな5ｃｈしてるよ
あまり卑下しないことだよ >>6
人と比べないこと、
徐々に良くなってるならそれでいいんだ
仕事のストレスと元気な小学生を比べても、
ほとんど意味がないと思うからさ >>1 乙
人と比べないってよく言われるけどさ
俺もそこまできたかというか
人間として終わっている気がしてならない
千里の道も一歩からとはいうけど
これ以上迷惑かける前に消えたい
いい大人が朝ごはん食べられたねよかったねって
アホか >>1オツ
>>12
いや病気なんだから人間として終わったって使いどころが変だ
その思考こそ症状だから
とりあえず寝てしまおう
別に全く終わってないと思うよ、飯食えることは大事なことだから >>14
前スレも3～4時間もあれば自然と埋まっちゃうでしょう？
過疎スレだと2日ぐらい両方が残ったりするけど…
ここはメンヘルでも三本の指に入る位の"勢い"(レス数)のある
例外的なスレだから、埋め立ては目くじら立てるほどでもないように思うけれども…
※ 個人の感想です 話を投下するまえにスレタイ読もうぜ
うつ病で療養中の過ごし方 233日目
http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1528821316/
療養中の過ごし方スレだからな！ >>1乙
>>前997
> みなさん親になんて言ってますか
俺は黙ってる、下手にカミングアウトしたら余計に心配かける
でも、それはうちの親が一応元気だからで、介護が必要な状態だったら悩むね
とても人の世話が出来る状態じゃないし、面倒見れない理由は説明しなきゃならない
かなり難しい問題だね >>21
毒親なので黙ってます
代わりに信頼できる友人には言ってます >>21
親も歳をとってきてせめてそろそろ自分がお金を心配かけないようにしなきゃと思ってます
なかなか働けないけど働けと言われて、どうしていいのか悩んです
とりあえず今日はごまかしてこようと思います・・・ >>1おつです
>>22
うちも毒親族で、絶縁してるよ。
信頼できる友人いるのは羨ましい。こちらカミングアウトでみんな離れて行った。
独り身だし、孤立老人まっしぐらだわ。 >>25
絶縁してるなら親の介護しなくていいから勝ち組みやんか 鬱はなってみないとわからないつらさがあるから理解を得るのは難しいよね 食欲がない
>>27
母親がうつ経験者なので理解を得るのに苦労はなかった
父親はそうではないので心配してくれるけど方向がずれてる 暑くなる前に猫散歩。
秘密兵器・猫じゃらしを使ったら、景虎2号がはじめて絶対領域（約２ｍ）を超えて
膝の近くまで来て遊んでくれた。
猫じゃらし優秀だな。。 >>30
おまえの猫の名前なんか知らねーんだよヴォケ >>26
絶縁がうらやましいという気持ちが鬱のいまならわかります・・・
親に世話になってるのに親の世話はしたくない・・・
親が歳をとるのがほんとうに無職には辛くて >>30
動物飼いたいけど失ったときに立ち直れない自信があります・・・
ねこ可愛いなあ・・・ 猫飼ってるんだけどもうすぐ13歳なんだよ
かわいいし癒されるんだけど、そろそろ何かあっても不思議じゃないと思うと、
それがまた不安の種になっちゃうんだよね だまされたとおもってカレーたべてみて！
カレーめんどうくさい？
牛丼、サンドイッチ、おにぎりでもカレーこかけて食べて！
うそつかないよ
たべたら、よくなるよ >>26
そういう考えがあったか！
なまじ普通の親を持つと介護問題あるもんな。
親を捨てられた毒育ちは、人生前半で惨めな思いした分、後半は身軽だ。 >>40
気分障害に加え発達障がい持ちだし配偶者が可哀そうだから一生独身
カサンドラ症候群にさせて相手を不幸にさせるぐらいなら一生独身の方がマシ 無職童貞ひきこもりの俺らでもｹｺｰﾝすればうつ病が治るかもしれないな 精神ｲｶﾚた奴と結婚したいと思う酔狂な人はあまりいないでしょ｡
錯乱して荒らし回った部屋を必死に掃除してて疲れ果てた｡
額縁越しに壁が凹んでた…
石膏ﾎﾞｰﾄﾞ交換ｺｰｽだorz
ﾁｬｲ作っていて今気付いたが暑いな｡ >>39
うちは父の介護を数年経験して大変だったけど弱々しくなって気性も穏やかになった父の面倒見てたら
幼少時から酔った父に理不尽に殴られたり貯金勝手に使われたこととかも許すというよりはまあ仕方ないかとか思うようになってた
もう亡くなったから思い出補正もかかってるかもだけどね
鬱がひどくなった今同じように介護しろといわれたら多分共倒れになると思うけど うちは幸い両親とも健康だけど
何かあったら、長男の俺が実家に帰るしかない。
46さんの言うように共倒れしかねないなあ。 メンタルヘルスLINE部作りましたので、鬱などでお悩みの方は是非お越し下さい
https://i.imgur.com/hBe5EnD.jpg 療養なあ、しすぎたわ。金もないのに無職なら誰でも精神いかれるよ。 親とあってきました
とりあえず社会復帰は何も進んでないと正直に報告しました
親も歳をとっているのに泣きたいです
ほんとうに、介護の問題とかどうしたらいいんだろう・・・ ここ数年風呂入るの面倒くさいから
入っても石けんとかシャンプーとか使わないでいたら
皮膚トラブルがメキメキ良くなって
うつだけどそこだけは良かった
ただ垢が溜まりまくってる感じで
たまに石けん使ってもキレイに落ちない気がしてさらに面倒くさくなる
臭いとか汚れとかは指摘されたことがないからまあいいか >>56
前スレの自分みたい。
733 優しい名無しさん sage 2018/06/11(月) 11:37:01.78 ID:pYQlzYp7
4月10日にシャワー浴びたきり。頭は痒くなったら台所で洗ってる >>57
相当重度だなあ
さすがにそこまでひどくは無かったな
シャワーは浴びれるし
湯船にも浸かれる
ただからだを洗うのが面倒くさい >>58
自分も風呂入れてない・・・
逆に、風呂睡眠食事を徹底管理したらよくなるかな (´・ω・｀)生活パターンにこだわりがあるのでお風呂はいらないと駄目な豚です >>58
風呂大好きだったのに入れなくなったわ
シャワーだけになった >>22
>>25
うちも毒親。わりと鬱だと毒親のケースが多いのかな？ やばいまた昼寝ばかりになってきた。就職活動に疲れた。根性見せないと 自分も酷い時は風呂に入れない。
この前は床屋も行けないから、鬱の2年間髪は伸ばしぱなし。なんか汚れて固まったわ。寛解してから自分で大体切ってから、床屋で切ってもらった。 風呂だけは毎日入るな
むしろ風呂に入らないと気持ち悪くて仕方がない みんな歯磨きはしてる？
お風呂の話はちょいちょい出るけど、歯磨きはあんまり話題にならないよね >>53
まあ大丈夫よ
役所で相談だろうけど、介護ヘルパー来てもらうことになる シャワー行けなかった時期は食うのも１日に食パンそのまま二枚とかだったので
歯磨きもしてなかったけど別に歯磨きしなきゃ、という気持ちにはならなかったなあ ジムで運動って気分転換になるかな
去年辞めて以来ずっと運動して無くて久々に行ってみようかなと思う うつが先かアルコール依存症が先か忘れた
だけど状態が最悪なのはわかってる >>66
症状が酷い時は出来ない
落ち着いてる時はしてる 歯磨きは寝る前に一回だけするな
発病前からずっとそうだったが虫歯はなぜか一本もない >>62
関係ありそうな気がする。毒親だと自己肯定感が低くなって、鬱になりやすい気がする。
ちなみに自分の親も毒親だった。 >>73
うちも毒親
おいらは虐待されて捨てられた
自己肯定感なんてないわ 風呂はシャワーだけで病院行くときや市役所いくときくらいだから週に1回か多くて2回くらい
必要に駈られて入ってる感じだから冬はもっと回数減るかも
夏場はすごく臭くなるし皮膚疾患もあるから毎日入って清潔にしなきゃなんだけど気力も体力もつらい
歯みがきもなかなかできず虫歯も多いし歯肉炎も進んでる
どうにもつらくなって年1くらいで歯医者に行くけど治療も長引いてそのたびシャワー浴びるのもつらい 気分転換のためにたまに行ってみるのはプラスになること多いと思うけど
今日は気分沈んでるからジム行ってみよう→つらいけど動いてまぎらわせよう
みたいなの繰り返してしまってた時期があって、その時は３回目くらいでエネルギー尽きて、
つらいけど行く
→ジムで走り始めるまで死にたい
→走ってる間少し死にたくなくなる
→走るの終えると前より更に死にたい
→帰りは、どのタイミングで飛び込んだら跳ねられて死ねるかをずっと考える
→家に着いて１週間全く動けなくなる
となってしまった
行って楽に動けるくらい良い状態なら良いと思う 歯磨きの気力ないときはリステリン 便利
やらないよりマシ ジムは数回行ってみたけど、
周りの人が元気すぎるオーラを放っていて疲れた >>73-74
確かに自己肯定感は無く育てられるから関係あるかもね。大いにあるか。 >>80
どうしたらいいんだろうね
少しづつ小さなことから成功体験積み重ねるしかないのかな？ 殴られたりバカにされたりして育ったけど、うちは毒親ってほどではなかった
ただ自分がダメ人間なだけだ 自己肯定感がすごく低いから、人と話しててすぐ自虐してしまう
相手が反応に困ってるのに >>67
ありがとうございます
いざとなったら役所で相談とか介護ヘルパーとかあると少し安心しました・・・こんな自分には向き合うのは無理・・・ うつ病で療養中の過ごし方 232日目
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1528106373/
うつ病で療養中の過ごし方 232日目
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1528120757/
うつ病で療養中の過ごし方 232日目
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1528106625/
これどうするの？
君たちは自分さえよかったらそれでいいの？
うつ病になったら悪いことが気になったりするものだと思うけど、ここは躁鬱だけ？
それとも寄らば大樹で板に迷惑かけるのか？ 👀
Rock54: Caution(BBR-MD5:1341adc37120578f18dba9451e6c8c3b) 89 名前:花火 ◆rL9a75AFTo (ﾜｯﾁｮｲWW 13e8-AFjh) [sage] :2018/06/13(水) 19:24:41.50 ID:wkpZg3SP0
リアルとネット、リアルを重要視しないと、いけない事は
よっぽどの馬鹿じゃない限りわかるはずなんだけどなぁ
まぁ、私もリアルがしんどかった15年くらい前にネットに居場所を求めて
顔晒したらアイドル扱いしてもらえてネットを１日中してたから
ネットを１日中やってる可哀想な人の気持ちもわかる
あれから15年、やっと私も幸せになったんだなぁ
92 名前:花火 ◆rL9a75AFTo (ﾜｯﾁｮｲWW 13e8-AFjh) [sage] :2018/06/13(水) 19:32:32.10 ID:wkpZg3SP0
毎日パソコンやスマホ相手にニヤニヤする生活と、
毎日旦那や奥さんと喋ってテレビ見て食事して、週末はデートに出かけたり、友達とメールや電話して喋る生活
ハッキリしてるよね
リアルとネットどっちが大切か
109 名前:花火 ◆rL9a75AFTo (ﾜｯﾁｮｲWW 13e8-AFjh) [sage] :2018/06/13(水) 19:48:41.56 ID:wkpZg3SP0
ネットに依存した時期が10代だったおかげで
リアルに帰ってくるのギリギリ間に合った(´･ω･｀)
これが30超えてネット依存性だったら、人生修復不能だった。。。(；＞＜)
専業主婦になれて嬉しいし、旦那みたいに素敵な人に出会えた事に感謝 このスレ立てたID:ITqZ4T1b出て来いよ
どうせIPコロコロして自作自演でスレ伸ばしてるんだろ？
ほらほら出て来いよ
毎回950の時に出現する自治厨うぜーわ
躁鬱はここから出ていけ 明日通院だと考えたら一気に身体が怠くなってきた。鉛化してきたわ。
行けるかな。 メンタルヘルスLINE部作りました
発達障害やメンタル等でお悩みの方は是非お越し下さい
https://i.imgur.com/q8PKTYC.jpg 4スレが重複してしまいました。
スレが立った順に消化していきましょう。
自治厨の誘導に負けないこともうつ病のリハビリになると信じています。
①うつ病で療養中の過ごし方 232日目 ←-----------------次スレはここを利用しましょう
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1528106373/1
1 名前：優しい名無しさん[] 投稿日：2018/06/04(月) 18:59:33.74 ID:5LU4R07D
②うつ病で療養中の過ごし方 232日目 （実質233日目）
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1528106625/1
1 名前：優しい名無しさん[] 投稿日：2018/06/04(月) 19:03:45.97 ID:fgbSo7up
③うつ病で療養中の過ごし方 232日目 （実質234日目）
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1528120757/1
1 名前：優しい名無しさん[sage] 投稿日：2018/06/04(月) 22:59:17.33 ID:e2nzxoBg
④うつ病で療養中の過ごし方 232日目 （実質235日目）
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1528120848/1
1 名前：優しい名無しさん[sage] 投稿日：2018/06/04(月) 23:00:48.43 ID:SGcbi0+k 正式にはこの順番ですね。
①うつ病で療養中の過ごし方 232日目 ←-----------------次スレはここを利用しましょう！負けないで！
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1528106373/1
1 名前：優しい名無しさん[] 投稿日：2018/06/04(月) 18:59:33.74 ID:5LU4R07D
②うつ病で療養中の過ごし方 232日目 （実質233日目）
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1528106625/1
1 名前：優しい名無しさん[] 投稿日：2018/06/04(月) 19:03:45.97 ID:fgbSo7up
③うつ病で療養中の過ごし方 232日目 （実質234日目）
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1528120757/1
1 名前：優しい名無しさん[sage] 投稿日：2018/06/04(月) 22:59:17.33 ID:e2nzxoBg
④うつ病で療養中の過ごし方 233日目 （実質235日目）←---------------------------- 今ここです
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1528821316/ 前スレで梅雨と鬱の話が出てたけど、冬季鬱は日照時間が原因だろ？
梅雨も曇り空・雨空で日射量は減るんだから
やぱり鬱とは関係ありそうだな 日本には四季があるから、結局は殆ど一年中気分が晴れない。
>>76
その葛藤状態分かりすぎる。真面目すぎなんだよね。 梅雨の日光減少や冬季うつはメンタルを直撃するし
夏の暑さも結構なストレス、秋の台風シーズンも低気圧で影響、
気候的にはうつには住みにくいのかな ヨーロッパ諸国も心の病の人は多い
寒い地域と因果関係ありそうだね 1時間も経たずに中途覚醒って…
しかも全然眠れる気がしない
何もする気しないしどうしよう >>13
ありがとう
久しぶりにそのような言葉かけてもらった
相手が分からないって良いこともあるんだな…
今は乗らないようにしているけど
思えば車運転しているときも
ハイビームやハザードのやり取りが心地よかった 一日中色々な辛かったこと後悔していること恥ずかしかったことがフラッシュバックしておかしくなりそう
なのに体は全然動けない
何も考えずに10時間くらい眠りたい 長文で申し訳ありません。
現在、療養6ヶ月目です。相談を二つ聞いてもらえないでしょうか。
まず一つ目です。
本日、睡眠薬等を夜に飲んでも寝付けず、また徹夜してしまいました。
（マイスリーとアモバンとデパスとレクサプロです）
ほぼ毎日、昼夜逆転で、実家暮らしなので親からも「そろそろ生活リズムだけでも治したら？」と言われて治さないと！と理解はしているんですが、なかなか治りません。
みなさんは生活リズムどのように整えようとしてますか？
二つ目は、鬱を薬だけでなく、鍼灸や整体でも治療をしようと思っているのですが、他に通ってらっしゃる方がいましたら、効果や感想伺いたいです。
このスレで相談していいか不安ですが、色々お話伺いたいです。よろしくお願いします。 >>109
薬は人によって効果（作用の程度）に違いがあるのが普通で
また同じ人が同じ薬をのんでも体調や服薬期間などから
やはり効果に違いが出ることがあります 一般的に
まだ処方されたばかりなら様子を見て不安があれば医師に相談されたらと
また「寝なくちゃ」と思い詰めると寝れないこともあるのでほどほどに >>109
生活リズムは実は夜型なら夜型でも構わないと思います
鬱の薬は昼間眠いという副作用が多いですし
夜寝てない分を昼間取り戻して休息しているならむしろ大事なことかと
気になったのは睡眠薬の種類
ハイになって眠れない組み合わせなのかもしれないし
短期ばかりで寝つけないのかもしれない
どのような感じで徹夜になるのか、医師に早めに相談するのをおすすめします
よく眠れる環境の上で、通院日などを利用して早起きをする
眠くても朝食は摂る
などは身体へいい刺激になると思います >>110
ありがとうございます。
まだ処方されてあまり経っていないことと、「寝なくちゃ、起きなくちゃ」と自分でもプレッシャーかけてしまっているのでまたお医者さんとも相談してみます。
>>111
ありがとうございます。親には生活リズムを責められていたので、111さんに昼の休息が大事と言っていただけて少し気が楽になりました。
お医者さんと相談してみようと思います。
あと予定を入れて夜に寝て朝に起きれるよう、少しずつ取り組んでいこうと思います。 おはよう
寝る前のお薬のみわすれて鬱だ
二度寝万歳zzz 久しぶりに朝のワイドショー見てたんだけど
日本語が変なとこがあった気がした…。
ツイッターとかで調べても話題になってないし
20代なのに認知症なのかな…。 風呂は全然入れないシャワーもそう
いつからこうなってしまったんだ おはよう
吐き気のせいでほとんど眠れなかったから、とりあえずもう一眠りするわ >>109
酸棗仁湯がいいよ
睡眠薬が効かないときは酸棗仁湯追加すると眠れるようになる >>128
そういった漢方薬があるんですね、ググりました。
教えてくださってありがとうございます。 先日レクサプロ教えてくれた人ありがとうございます
レクサプロ処方してもらい昨日初めて飲んだ
今日は久しぶりに気分が良いです 自分にあう薬にうまく巡りあいたい
薬に頼らず健康的な生活を送れるのが一番なんだろうけど 1年くらい自殺スレの住民で未遂3回やったけどもうそろそろ卒業しようかな
でも今は治して社会復帰しなきゃと思ってるもののこの先また死にたくなるかもしれないというか今も死にたい思いはずっとある
それに社会復帰と言っても何の夢も目標もなく何十年も働いて親の介護して自分が介護されて死ぬ人生を目指して何になるんだろう >>132
プラシーボ効果もあるのかもしれない
数週間ぶりに心身の調子が良いです 84 名前:こっこ ◆YP4W7HRdlV5V (ﾜｯﾁｮｲ e1a2-LHz9) [sage] :2018/06/13(水) 18:54:12.31 ID:lg2HMKRW0
やぁ。ぼくは父親代行のサービスを受けてみようと思ったよ。
わかるかな。
3万から5万くらいで、父親の代わりをやってくれる。
85 名前:こっこ ◆YP4W7HRdlV5V (ﾜｯﾁｮｲ e1a2-LHz9) [sage] :2018/06/13(水) 18:59:01.31 ID:lg2HMKRW0
ぼくには欠陥があって、父親というものを知らない。
じゃあ、優秀な企業に全て預けて父親というものを疑似的にも受けてみようって話。
>
つまりさ毒親だとか言ってるやつ恵まれてるんだよ？
父親いない人からしたら
3万出して擬似的にでも父親がどんな感じか金出してまで体験したいんだよ
だから父親がいるおまえらは恵まれてるんだよ？
ところでおまえらの父親ってどんな人？
3万出してまで父親代行サービス受けるこっこの気持ちわかる？ 東京での復職狙いだけど、失敗したら下向して郷里の施設のデイケアに行こうかと思っている
精神科デイケアってどんなことするのか？ 昨日はスマホやり過ぎて体がダルい。
そしてまだ懲りずスマホさわってる。 溜まった紙ゴミやっと出してきた
ダンボール縛るの心が折れる
夜は缶とペットボトルだ
まだまだゴミ屋敷 >>141
ちょっとずつでいいからね。無理せずに。 >>142
ありがと
ちょっと作業すると汗ダラダラで息が上がるし腰が痛い >>137
デイケア見学したときはみんなオセロしたり塗り絵したりしてた
結局私はデイケアはやめて作業所にした >>145
デイケアも作業所も統合失調症キチガイに支配されて自分もキチガイになるぞ >>144-145
情報トンクス
発達障害も併発（というか発達障害が主）だからそのぐらいのことしか出来ないんだろなと感じてしまう
作業所すら難易度高く感じてしまう >>148
おまえみたいなのがきたらみんな迷惑するぞ >>150
残念修士号持ってる
修士号持っていてこのざまかよﾌﾟｰｸｽｸｽって笑ってくれ 同じく院出たけど、周りの輝かしい実績と今の自分を対比して落ち込む
裕福な家庭に育って恵まれているけれど、親や親戚と情けない自分のギャップも辛い 前も見た記憶あるけど修士多いね
就職決まりにくいのか、専門性高いのか、真面目なのか もうよくなったから仕事に復帰したいんだけど休職期間まだ2ヶ月残ってる 同じようにサボってるみたいで罪悪感持ってる人いないかな 横になるのが癖になったのかちょっと動いてはすぐ横になってしまう 診察終わった。休職期間また延長だ。この先の人生に希望も何もないのによくなる気がしない。仕事復帰も出来ない気がする。
主治医は尻込みしてるように見える、少しずつ復職してみたらと言うけれど、それを言われると精神的に追い詰められる。甘えてんな、と言われてる気にもなる。もう生きていたくない。疲れた。 ちゃんと迷惑かけないよう引き継ぎして休職したのかよ。戻れる場所があるなら希望あるだろうが >>134
昔の人もみんな結局死ぬのに何を目指して生きていくのか悩んだんだろうね
みんなわからないまんま生きていくんじゃないかなー 明日は精神科の診察のあと内科の検査と診察もあるから心配だ 救急車で措置入院だったので引継ぎなんかできるわけない、今は退院したが入院はやはりいいと思う。3食のバランスいい食事が家ではとれない。 今夜からサッカーW杯かあ。
一応仮眠を取って開幕戦を観るつもりだけど
4年前・8年前みたいなワクワク感がない。 ワールドカップを振り返る
2002 ヒキニート
2006 新聞配達バイト
2010 ニート
2014 傷病手当金受給中
2018 うつ病ナマポ
まともな人生全然送れてないです >>134
まあ価値とか意味とか考え出してもね
愛犬が死んでからずっと、日常の些細なことすべてが貴重なものだったんだと痛感して
それらを失ったことが辛いままだよ
要はそこで生きてさえいてくれれば幸せだったわけ
うんこの処理さえできないことが本気で寂しく、そこに意味とか価値とかない
おそらく自分もそういう存在として、周囲にお世話になり、するんじゃないかな
まあ自分も社会が嫌になってマジでずっと逃げてるけど
だんだん、そろそろ社会と関わっていってもいいかって程度には思えてきた
時間とともに逃げるのにも飽きてくるのが鬱からの回復かもね 好きな人と結婚して家族作って、っていう普通の幸せって手に入れるの難しいんだな。
このまま一人で生きていって何の楽しみがあるのかわからない。
レキソタン飲み忘れたら一気に死にたいモードになるな。もう寝る。 >>158
気がするだけである日かり必ず変わっていくものだよ
多分医師から見て取り組んでみてもいい程度には回復してるように見えただけだと思う
明らかに気力体力死んでますみたいな人には絶対言ってこない
まだ無理と思う自身の感覚がだいたい正しいから
ささいな不調でもぜんぶ医師には丸投げしとけば今はよいのではないかな
診察だるいからなあ、お疲れさま >>168
ありがとう。その通りだよ。医師にはそう見えるらしい。でも無理なんだよ。パワーチャージが全然足りないんだよ。取り敢えず寝る。 >>153
私は工学博士もってるけどおんなじ感じだな。
海外で働いてるときが華だった。 >>170
同性から見て、格好良すぎて雲の上の人みたい。
隣の芝生はいつだって青い。足るを知る。
そう自分に言い聞かせ続けているけど、分厚い雲は晴れそうにない。 >>134
こういう思考に囚われているのがまさに症状なのでは？ >>166
勉強になりました。
世の中は凡人にまで高い生産性や付加価値を求めてくる。
みんな無理してるから疲れてるし、他人に厳しくもなるよ。 院卒うらやましい
良くないと思いつつ嫉妬してしまう 院卒に嫉妬とか全然ないわ 職場でうまく振る舞えるのは別の才能だと感じてる 学歴コンプあるから院卒羨ましい
世の中でうまく生きていくのには関係ないかもしれないけど、羨ましい
自分頭悪くて凄く悲しい チミらは飛び職や左官屋になる予定はないのかい？
飛び職は給料がよいようだがチミらも興味しんしんかい？ チミらは障害年金貰っているのかい？
僕ちゃんはもらえないと言われました
障害年金貰っている香具師がうらやましいですね >>176
言い方失礼かもしれないが
ヤンキーあがりで運動部の高卒で社会にでても良かったなとは個人的には思ってる 学歴もだけど、頭の回転が良いとか数字に強いとか、そういうことが単純に羨ましい
自分はもともとバカなのに、鬱のせいで余計に愚鈍だ チミらはまだ働くつもりまんまんかい？
履歴書ギャグでなく資格もある香具師はスーツ着る仕事もできそうで
うらやましいな キャバレーのボーイのバイトにも興味あるかい？ アダルトチルドレンのせいなのかうつ病のせいなのか趣味を楽しむ余裕が全然ない
全然楽しい気持ちが湧かない 生活保護で13万もらうほうがゆとりある生活ができるよ >>188
それはうつのせいだと思うよ
楽しめたことが楽しめなくなる、回復期は楽しめるようになったり落ちたり うつになる前から楽しみが何も無かった
楽しみが無いからうつになったのかとも思った >>189
13万の内訳は？
うちの地域で独り暮らしだと家賃含まない額は10万切るらしいんだが 元々の気質で楽しめないっていうのも辛いかもね
大抵はバリバリ働けていたとか楽しめてた過去や周りと比べて、動けない自分に焦ったり考えてしまう病と認識してる >>192
生活費は都内で8万ちょいプラス家賃。
医療費タダやし労働でここまでもらうのは無理。 明けて今日メンクリに行かないといけないけど希死念慮強すぎて行けるか不安… 院卒憧れるなあ
口だけは博士取る博士取るとか吹聴して
結局学部卒も難しくなってきた笑
その他もろもろで恥の極みだわ…
身の丈にあった生活をしなきゃだし
そんな自分と向き合って欲しい…
家族に恩返ししたかったな
自慢の息子とやらになりたかった 明日こそハローワークいく
きっとこんどそたぶん・・・ 俺はナマポ受けてる
家の近所に使われてない船着き場があって
そこで天気がいい日はずっと釣りしてる。天気悪い日はずっとネット
過疎地だから釣り人なんて俺しか居ない
釣った魚と無人販売所で買った卵、野菜使って飯
米なくなったら近所の個人商店に電話して配達してもらう
一人暮らしだから一日誰とも会わない日が多い >>202
いいですね
そんな環境があるの事が羨ましいです
釣りしてボーっとしたい
もう 都会に疲れました >>202
いいですね
そんな環境があるの事が羨ましいです
釣りしてボーっとしたい
もう 都会に疲れました >>202
完全スローライフだね
そんな環境羨ましい 千葉県民なんだけどスロースリップ現象とやらでデカイ地震の恐れあり
ころっと死ぬのはいいが、死にきれなくてゴミ屋敷ボロアパート崩壊とか困る
避難所生活とか食料の配給に並ぶとか無理ゲーすぎる >>202
愛知県の知多半島の豊浜、師崎あたりの人？ 精神科も耳鼻科も行きたくない
ドン底だから行かなきゃだけど行きたくない
どうしよう W杯がはじまったけど、時差が４～７時間。
初日から生活リズムが崩れて、なんか体が痛い。 とりあえず面倒な電話は無視して安定剤飲んで布団でゴロゴロしてる 血液検査で採血になれてないひとだったのか5回も刺しなおしされて
1回は採れたと思ったら量が足りなかったとかでまた刺しなおしになった
毎回注射器交換してたし検査用の試験管も途中交換になったけどこれ全部会計に上乗せされていたら嫌だなあ
このあと精神科の診察だというのに気分がさらに重くなった 朝は大抵カリカリに牛乳かけてる。
ご飯は面倒、パンはだるい、消去法でフルグラとかばっかりかな。 朝はパンとインスタントコーヒー、昼はカップ麺、夜は母の作った料理 216 名前:へなび [sage] :2018/06/15(金) 11:30:03.82 ID:N4lSv5TA
幸せはー歩いてこないだから歩いて行くんだね
それ1日1歩！怠けずに歩けー
221 名前:へなび [sage] :2018/06/15(金) 11:32:54.77 ID:N4lSv5TA
ここに鬱病の人いるかな？
私が鬱病の人に言いたいことがある
「身体は健康なんだから大丈夫だよ。もっと人と接して見たら？そしたら良くなるはずだよ」
ってね >>228
朝昼かねて大体パスタ 安いし楽だし
飢餓感で欝やフラッシュバック出てパニクること
あるので無理やり押し込んで食べてる 調子が悪い時は食べ物見ると死にたくなる吐き気がする、食欲が消滅する
食べないとダメだけど、食べずに死にたい、けど食べないとダメ、生きたく無いから食べなくていいはずなのに、食べないといけない、
のループ 打ち込んでても、自分でも意味がわからない
とにかく急激に死にたくなる みんないろいろ食べてるんだな
牛乳＋カリカリとか味噌汁ならいけそうな気がするからとりあえずシリアル系とインスタント味噌汁買ってみる
食べたくないけど食べて薬飲まなきゃだから何かいれるわ…ありがとう 今夜は深夜3時からスペインーポルトガル。
ぜひ観たい一戦だけど、どうやって起きるか？ お風呂作業で半日潰れた。
一事が万事こんなペースで社会生活が送れるわけない。
つまり障害者だよね。 >>218
ありがとう
お薬はまだあるから来週に変更しました 内科の薬、調剤薬局に取りに行くの忘れてた
処方箋の期限切れちゃったよ…
再発行してもらえるのかな？ (´・ω・｀)動けないからますます豚に
(´・ω・｀)豚でも構わないけどまた病気増えたら困るわぁ >>248
整腸剤出して貰うといいよ
ビオフェルミンとか 今日はとても調子が悪い。雨だからかな。息苦しい感じがとても辛い。 >>248
精神科でお願いして酸化マグネシウム試したら？
マグラックスやマグミットと言えば通じると思う。
私は胃酸の中和に使っているけど、ほんとよく出る。 診察終わって病院出たら病院の前の交差点で車に轢かれかけた…
高齢者が運転する車が横断歩道の歩行者全然見ない感じで曲がってきて自分の数cmもないくらい手前でギリギリ急ブレーキかかったみたいだけど
とっさのことでなにも言えずにいたらそのまま運転手は去っていった
まわりのひとが警察に通報した方がいいとか大丈夫かとか声かけてきてくれたけどまともに対応もできなかった
たまに出た外でこんな目に遭うとかホント怖い
処方箋でだしてもらった頓服を早速飲んでる >>252
見てみたいけどあんな3Dを二時間も見ていられる気力があるか
ないなもう
TVしんどい >>253
採血といい嫌なことが続くね
お疲れ様でした >>249
>>251
ありがとう今度医者に相談してみる
とりあえずビオフェルミン買って来るか >>254
まだ。
肴の唐揚げにする鶏むね肉にキウイ汁付けて終わったとこ。
お肉やわらかの元には憤りを禁じ得ない。
カネ返せ！ >>252
映画は見れないな
集中力が続かない
テレビのドラマでもキツいのに >>232
荒らしなのはわかっているが一言言わせてもらうと、先週末かなりの人(100人近い)と接してきてクタクタになって鬱が悪化した俺みたいなのもいるってことだ
カウンセラーさんと主治医に「鬱の治療中なんだから」と怒られたし、薬も増えた
鬱で無闇に人と接すると悪化するよ >>259
すごいな。
そんな手間をかけて準備しているのだな。
うまい肴で酒でぐでんぐてんに酔いしれそうだな 抗うつ剤三種類って普通？
内訳は
ドグマチール
トレドミン
レクサプロ >>259
横から失礼
鶏むねにキウイ使うとどうなるの？
唐揚げに鶏むねだとパサつかない？ >>259
お肉柔らかの素よりキウイ汁の方がお肉が柔らかくなるって事？ 揚げるのはわからんけど鶏胸肉焼くときは薄切りにして片栗粉まぶすとパサパサも硬くもなくておいしい
あと映画長時間でキツい人は録画して気が向いたときに少しずつ見るといいかも
ズートピア見たのうつなり始めの頃だったけど面白かったよ >>245
再発行料取られるけど
受付で申し出ればもらえるはずだよ >>253
おお危なかったな
本当無事で何より
ひかれなくてある意味かなりラッキーな人ともいえる
ゆっくり休んで >>267
教えてくれてありがとう！
再発行してもらいます >>264
もも肉並、とまではいかないけれど柔らかくジューシーになる。
お肉やわらかの元は、あり得んくらい塩辛い。
あんなもんによくGOサイン出せたもんだ。
開発部の連中は味覚おかしいんじゃないかと思う。 >>270
キウイなら冷蔵庫に常備してるから使える！
教えてくれてありがとう
ご飯のおかずだから味が濃い目でもイケるだろうと踏んだんじゃない？ キウイ潰したのに漬け置くときは、まあ今日くらいの気温ならば常温で1,2時間くらいするといいよ。
冷蔵庫だと、酵素の働きがちょっと鈍いから。
フォークで刺しておくと尚良し 精神系の薬は副作用で便秘になるの多いからね
マグネシウムならドラッグストアでも買えるが処方の方が安い
（マグネシウムは水分を増やしてくれる）
俺は食物繊維のデキストリンまとめ買いしてる >>263
通常は抗うつ剤をダブルでは使わないと主治医は言ってた
カルフォルニアロケットは別だけど
でも医師が判断して処方してるなら大丈夫なんじゃない？ どこか旅行行きたいなー...、体調悪いけどひとり旅したくなる >>256
>>268
ありがとうございます
雨のせいか頭も身体もきつかったけどなんとか帰宅できたので今日はこのまま横になります
車に轢かれかけたとき小狡いひとならそこでこけるなりして軽い怪我でも慰謝料とかもらったりしてたのかなとか
あとになってからふと思ったりもしましたがいざ自分がそんな状況になったときはそんなこと思いもつかないくらい心にも気持ちにも余裕ないものですね セルシン注射受けたいのですがやはり内科では厳しいですか？
精神科は予約以外の外来が無くて受けづらいので困ってます 私は寝る前に飲むように処方されてるのだけど
半減期だけで判断すると、起床したら薬の効果が切れてる計算になるんだけど
これだとやっぱ日中は辛いのでしょうか？ 眠剤飲んでるのに寝れるときと寝られないときがあるけど、原因がわからないや 本来は明日なんだけど、精神科にキャンセル待ちで登録しといたらドタキャンが出たらしく今日とかどうですか？ってなったので行ってきた。
先生がわかってくれず、逆にストレス溜まったorz >>281
つ酒
まあ、飲めよ。つまみに浜松ギョーザでもおごるわ。 飲んでも飲まなくても眠れないなら飲まないほうがいいと思う >>284
無理するなよな
追加で名古屋名物手羽先も食べてくれ >>285
いいねえ。
コールマンでバーナーたいてインスタントラーメンでも食べようか？！
いつしかいった福井の九頭竜湖ってところのロケーションが最高だったよ
あんだけ綺麗な朝もやを見たのは初めてだった みんなありがとう。
手が震えるのは薬のためか、酒のためか、感動のためか。
薬増やしてもらえないから万全ではないが、来週から職場に復帰です。
訳あって抗うつ薬の補助に抗精神病薬をちょい足ししてたけど、中途半端に飲んでもつらいから、もう飲むのやめようと思う。
酒の方が精神安定にはよほど効くわ… ほんと落差がきつい。
一日3時間だけメリットしかない賦活効果を享受して後は凹んで過ごすのと、一日3時間×3焦燥感とイライラに苛まれながらせわしなく動き回るの、みんなはどっちがいい？
俺もうダメ、後者でこの1週間耐えたけど、オメプラゾールだけじゃ胃酸抑えられなくなったよ… 酒のんでるやつは絶対よくならない、自業自得。
きつくてもきちんと投薬していれば9割寛解する。 >>292
金銭に余裕があるならアル中専門医療のある入院検討するか
余裕ないなら同自助グループ行くべきレベルだよ
ごまかしで仕事行ってるうちにどんどん症状進行するよ
まぁ自分の人生だからお好きに… アルコールとると気持ちが安らかになる
肝臓の値悪い
このまま肝硬変で死ぬのかなぁやだなぁ >>109
ね、それぞれの話でしかないでしょ？
薬はその人その人違うからここで聞いてもしょうがないよ 考えれば考えるほど寂しい人生だ
生きてる意味ないな >>109
俺も睡眠導入剤もらったりしてるけど寝れなかった
体から動かしてくすり変えてもらうのが最善なんだろうけど体動かす気力がない >>303
こっちは睡眠薬なしでずっとねてる
回復してきてる筈なのに一気に過眠がきた
悪化したのだろうか 休職中に給料の80％が支給される会社があると聞いたけど、本当にそんな恵まれた会社って存在するの？ 藻転してるのか大きなモニターを落札してしまった
どこに置けるというのだこのゴミ屋敷に 3ヶ月の休職を、と診断されて休み始めてから約1ヶ月、先生にも回復が早いと言われる程度には普通になれた気がします。
が、あと2ヶ月の間にメイン級の仕事がいくつかあるのです。
3ヶ月よりも早く復帰できないか聞いたら、「3ヶ月は最短。あなたはもう少しかかる」と言われました。
自分が担当のイベントにも関わることができず、なんのためにここまで頑張ってきたのか、戻っても腫れ物扱いになるのでは、と不安で涙が止まりません。 >>308
そりゃなりますよ、休職をなかったことにできるとでも思ってるのですか？
うつ病で休職した事実を受け止めそれとともに生きていくのです。 しにたいしにたいしにたい
自分のしにたいは病的なしにたいじゃないらしいけど、病的なしにたいって何？ 疲れた なんか突然絶望的な気持ちがやってきた…
頓服のんだほうがいいかな… いつもより4時間早く睡眠薬を飲んで、スペインーポルトガル戦を観戦。
世界のトップマッチはやはり凄えな。 >>308
医師の言う通り今は焦らない方がいいですよ。今焦るとぶり返しが来ると思います。
仕事はこれからまたゆっくりパフォーマンスを上げていけばいい。じきに腫れ物扱いも無くなっていきますし、またバリバリ仕事していくことは出来ますよ。鬱にならずにバリバリやってく為にはどうしていくのがいいかを先生にも相談してみるといいと思いますよ。 NHKは唯一観ていられるチャンネルだったのに。
サッカーばかりでつまらない。 おはよう
寝る前に睡眠導入剤飲んだけど夜中に途中で起きちゃった
結局ズートピアもサッカーも見なかったよ 良いグループホームあったら入りたい
自分の場合環境変えないとどうしようもない 超早朝覚醒からの
朝っぱらから大号泣。
心が壊れている。 短時間のバイトやるか悩む。採用されるか分からないけど。正社員決まらないからなあ、何もしてないよりマシかなと。
あーあ 惨めすぎて消えたい
他人から無言の罵倒を受けてる気がする >>319
アウアウ
>>320
死ねよ
>>321
採用されないから安心しろ
>>322
じゃあはやく死ねよ ネット配信者「よっさん」 精神障害で手帳持ってる奴は全員クズ 人として生きるな
演技してたら貰えるだろ？ 日本から消えて無くなれ、働け、甘えてんじゃねぇよぉ
大人になってよぉ っと散々ディスる。
⑥【エンジン全開】よっさん‼働いていない人間たちに対する怒りが爆発する‼
https://www.youtube.com/watch?v=kmxkzUW1rOo 部屋の換気だけでもしたほうがいいのだろうけれど
窓やカーテンを開けるのもなんだか怖く感じる あーわかるー。
何となく外からの視線がね。怖いんですよ 体調が良くないのに焦りで衝動的にバイトに応募してしまった
いままで5年間半無職だったし働かなくては >>335
真似すんな
自分で考えられないのか韓国人と支那人のハーフ >>336
自己紹介ありがとう
お前は特亜のハーフなんだな
リアルで差別されて悔しいからってこんなところまできて弱いものいじめとかお里が知れるぜ はぁ…今日もしんどい
洗濯、外出、履歴書やることは山積みなのに うつなのにバイトできる人は寛解してる人？起き上がるのもおっくうだわ うつはで治療しながら、仕事頑張っいる人もいる中、うつ病を理由に生活保護を受けて人はパチンカスや喫煙者とか多い。 >>342
>>344
ボキャ貧だし頭わるそうだなお前 リフレックスとメイラックス飲んでるんだけど酒飲みに行きたい居酒屋でワイワイ飲みたい
と思うけど行ったらパニック起こして速攻帰ってくるんだろな
つーかこの2つの薬飲んでて酒入れて大丈夫なもんなの？ 今夜は
19時からフランスーオーストラリア
22時からアルゼンチンーアイスランド。
なんだかんだで、一か月はW杯を中心の生活になりそう。 >>349
医薬品飲んで酒は基本ダメ
作用が強くあるいは弱くなることがある
精神系は特にリスクが高く（略）また肝臓への負担が大きい 処方箋の日付変更してもらって、無事薬局で薬貰えました
ありがとうございました >>351
そんなのみんな知ってるんだよ…
なのになんで飲んじゃうんだろうね >>351
丁寧にありがとう
やっぱダメなのねー
調子上向きの人はどうやって日々を過ごすんだろ？
あと半月で復職なんだけど数ヶ月前の自分と遠くかけ離れてる様な気がしてるわ ワールドカップなど全然興味持てない。楽しんでる人は寛解してるかそれに近い人だろうな。うらやましい。 >>353
過去の飲酒体験で気分高揚などの記憶があるからだと
ダメとわかっててもそれで飲んで依存形成していく→合併症 >>354
いえいえ お大事に
軽度の運動や趣味、あるいは復職に向けて訓練や勉強などかな
医師に「何したらいいっすかね」と相談してみても 37歳だが、バイトしようと思うが、
どんな職種が受かり易いかな？
ハーフタイムなら清掃しかないかな >>358
清掃は女子トイレあるから男性は不採用になるよ >>357
ありがとさま！！
月曜にクリニック行くから相談してみる(・∀・)
とても心が温かくなったお！！ 久々に希死念慮きて身体が鉛化したわ
過去がクソすぎるのと未来に希望がないからいつまでも抜け出せない
癌の治療中というのも拍車をかけてるんだろうな
もう寝る 毎週毎週
土日、何もできない。やりたい事もない
ついでに、外に出られない >>357
いいっすかねww
いいっすかねww
いいっすかねww >>346
カタワはお前だろ？
俺は鬱病なだけ体は悪くない >>359
トイレなしの所もあるじゃん
商業施設の清掃とか 自分の行ってる病院はそこそこ大きい総合病院のせいか清掃員は男性も女性もいるみたいだったなあ >>359
高所の窓ふきとかは男性でも採用されるよ 191 名前:はなび [sage] :2018/06/16(土) 21:25:11.20 ID:BS9YHvXf
あのさ確かにおまえはメンヘラの基地外がよ。一人暮らしして自立して働いたのは偉いよ？えれーけどさ
えれーつうかそれ当たり前なんだよ
おめえの中じゃ中退のゴミがここまで頑張ったんだドヤみたいな気持ちなんだろ？
けどまだまだだよおまえ当たり前のスタートラインなんだよ
そろそろ結婚とか家庭持つとか考えたら？ 今日カウンセリング中にカウンセラーにいきなり手を握られて抱きしめられた
同性のカウンセラーだったから下心とかはないと思うけど、初対面の人だったし凄いゾワゾワした…
こういう治療法なのかな…
カウンセラーの人には悪いけど、自分はもともと人と接触するのが苦手だから、思い出しただけで気持ち悪い…
カウンセラー代えたいんだけど、色んな事情が重なってカウンセラーが立て続けに3人も代わってるから、これ以上代えたくない気持ちもある
カウンセリングが全然進まなくてお金と時間だけが過ぎて行ってるし
でも代えたほうがいいよね…？ 今、
5～6人の刑事やら医者が窓から侵入して、薬事法違反だの何だの逮捕される夢で目が覚めた。
もー最悪や！ 四日連続で、イヤホンして、パチンコ屋で座ってます。
疲れが抜けないわ レクサプロに期待をかけて
毎日すごすってレスしてる人いるけど
レクサプロって効き目どうなん？ >>383
効果はあるね。
なぜならレクサプロはかなりの患者に投与されている。そして何年間ものんで効かないって意見がゴクゴク一部。
つまり9割以上の患者に効果がでて薬をへらす、やめることができている。
ここに効かないとレスしてる人もだんだんとよくなりいなくなっていく。
一年前に100人いたら90人は卒業、そしてまた新しい人がくる。
うつ病になりました、薬ききませんという人がふえていく中、ここの総人数が変わらないのは自然と同じ数だけ卒業している人がいるから。
うつ病とはそういう病気。 抜け毛がひどい
回復していたのに2回目の波が来てしまった
うつから抜け毛の症状があって回復した人はいますか
毛によって更に気分が沈んでしまうよ 睡眠薬きかないなぁ。
どんな感じで眠くなるの？
一気に？ゆっくり？ 今朝は虚しい気持ちいっぱいで目覚めたな。
スーパーで買い物してたら、カップルやら夫婦がとても幸せそうに見えた。
遠いことのように感じてやはり1人は寂しい。 >>387
私も効かなくて眠れない
効くときは一気に寝落ちするよ >386
私も抜け毛多かったけど休職する前。休職してからは抜け毛は３年くらいしてから
収まった。 またこんな時間に目が覚めてしまった
しかもすごい後味の悪い夢も見た
つらい 覚醒してしまった いつから眠れなくなったんだろ はぁ >>369
誤爆先のスレ主は裁判中だから謝ったほうが身のためだよ
０SIMでも日時と照合すれば身バレするからね
■うつの人が雑談する山小屋■６
http://jbbs.shitaraba.net/bbs/read.cgi/sports/42464/1518263866/751-752
751 名前：マ～タリ名無しさん＠転載禁止[sage] 投稿日：2018/06/16(土) 21:02:18 ID:X/4VfZCs
>>750
うんこーたはまふんのてー
752 名前：シマムおんじ＠転載禁止★[] 投稿日：2018/06/17(日) 00:05:57 ID:???
>>751
「うんこーたはまふんのてー」の書き込みをした「mp76f1fbe1.ap.nuro.jp」へ
>>751が単なる軽はずみな荒らし行為なら、謝罪と弁明を求めます
私はこの数年にわたって、ネット上で度重なる嫌がらせ、メールアドレスへは犯罪予告を受けています
知人の弁護士に相談したうえで、本人からの謝罪が一切なかったため、警察へ被害届を出しました
これ以上の詳細はお話しできないのですが、問題は>>751の書き込みをしたあなたが、誰かということです
誰だか分からない場合は、週明けの月曜日、遅くとも火曜日には>>751のレスを弁護士に報告します
上記の人物と同一人物か、>>751の「mp76f1fbe1.ap.nuro.jp」の住所氏名を調べることになるでしょう
これは冗談でも脅しでもありません
上記の人物と全くの無関係であれば、軽はずみな荒らし行為が、かなり高くつくことになりますね
謝罪と弁明はこのスレッドでもいいですし、shimamu46@yahoo.co.jpまでメールでもけっこうです。。。 >>393
脅しだな
犯罪の構成要件に当たらない
「うんこーたはまふんのてー」の人は謝らなくて良いよ
しまむらのいつものハッタリだから
しまむらはこんなところでしかイキれないかわいそうな爺さんなんだよ >>394
君はエスパーなの？
それとも君が犯罪者？ >>395
エスパーではない
通りすがりの法を学んだことある人だよ ご本人みたいだね
もし>>369のID:7zoyDYfFさんが別人なら痛い目に合うよ
俺なんて大阪府警本部の捜査員にスマホとパソコンを任意提出したんだぜ
たまたま■うつの人が雑談する山小屋■６を見ていて誤爆したなら謝ったほうがいいよ
> 79 名前：名無し草[sage] 投稿日：2018/06/15(金) 15:21:42.38
> 高裁から連絡、そちらへ届きましたか？
> 保護責任者宛てなので確認しておいた方がいいですよ
> 貴殿が今度も逃げればしまむらは今度も「出てこないのは反省がない」「同じ行為を繰り返している」
> 特別抗告されたらマスコミが待ってるよ
> NNNからは取材を受けたみたいだけどね
> 淀屋橋でｗ
> 80 名前：名無し草[sage] 投稿日：2018/06/15(金) 15:24:22.73
> ここを見れば土曜日に代理人から連絡があって
> 昨日に親から聞いた感じかなｗ >>396
引用先の人も君もシマムおんじ★をしまむらって書くんだね
シマムおんじさんとかしまむーさんと呼ばれているのに不思議だね
「うんこーたはまふんのてー」は暗号かな？
もしかして工作員かな？
それなら謝れないけどIP晒されてるよｗ >>397
どう考えても「うんこーたはまふんのてー」は犯罪の構成要件に当てはまらないし、民事でも到底争えるないようじゃないだろw
謝らなくていいよ
しまむらを増長させるだけだから 法を学ぶとシマムおんじ★のレス内容が読み込めないのかな？
犯罪の構成要件に当たらないが犯人と同一人物なら公判に有利になるからはっきりさせたいんじゃないの？
反省なしとなれば有利だろ
こんなの素人でもわかる
ま、本人だから震えて眠れないんだろうな >>398
「シマムーさん」や「シマムおんじさん」と呼ぶのは自称か信者だけだろw
一般人がIP開示できるわけないだろw
弁護士が介入するにしてもそれ相応の内容でなくちゃいけない
俺の目には「うんこーたはまふんのてー」がそんなシロモノには見えないがね
もし、これで開示したら職権濫用でそっちが犯罪者だ
ハッタリ乙www >>400
前にそういうやつがいたのか
だとしても有利には働かないだろうな
裁判の目的は原告の溜飲を下げるためにあるわけじゃないからな
ハッタリすぎて笑える >>401
二審もその調子で頑張れよ
和解できず即日抗告されたんだって？
普通は被告側が抗告するのに原告が求刑通りの判決求めて抗告とかｗ
俺は気付いたからアドバイスしているだけだからな
> 同時並行で進めているため混同されたのかも知れませんが、安易にレスし過ぎです。
> 私共は５ちゃんねる運営会社とも交渉し、協力を取り付けたうえで行動しています。
> 今回の件でお分かりでしょうが、すでに匿名の掲示板ではないということ理解した上で、
> このスレッド以外で５ちゃんねるを楽しんでいただければと考えます。
ああ 後半始まってたｗ >>403
>>405
それアウト ○落は削除対処だっけ？
○和は削除対象だったと思う
一応報告しておくよ >>407
本人じゃないから裁判の様子とかは知らんが、とりあえず「うんこーたはまふんのてー」の人は謝らなくて良いよ
頭のおかしな爺さんがハッタリで因縁つけてるだけだから >>410
お前がな
正攻法で戦えないからってそれは負けをみとめるようなもんだぞ
みてるぶんには滑稽で楽しいけどwww ねれない
トイレにいくのもだるい…
スレ変なの沸いてるし ID:FXN+tbTと俺は別人
ID:FXN+tbT＝ID:MxBvaXvTだな
>>409
金欠の原告への嫌がらせかな？
でも家売れるとか言ってるし資産持ってるかもしれないぞ
君みたいな親頼みの引きこもりじゃなくて一戸建てで十年以上独り暮らしできるって人生の勝ち組じゃん
まーがんばれよ
最高裁までいって報道されるの待ってるよ
しまむら粘着事件として５ちゃんねるの初事件として歴史に残れるなｗ 図星だったかｗ
震えて眠れよ犯罪者＝アンチｘｘ段階自治厨((´∀｀*))ヶﾗヶﾗ >>401
チンフェの弁護士の開示請求のこと知らないみたいだな
開示請求って実は簡単なんだぜ
チンフェが裁判所に学部学科を開示された例は知ってるだろ？
何年前の法律知識か知らないが
少し法律をかじったくらいで実態をを知っているような言葉の羅列は恥ずかしいよ >>369
チンフェの弁護士の開示請求でググってみるといい
君マジで危ないぜ なんだかしらないけどうつ病スレだよね
スレチが多くない？ >>423
すまないね
忠告に来たら絡まれて否定していたんだよ
そうしないと>>369のID:7zoyDYfFさんが誤爆で警察の捜査を俺みたいに受けてしまうからね
これで消えます >>424
>>369って意味不明なこといってるね、うんこがどうたらとか スルピリドの作用で右側の乳が痛くなってきた
女性化乳房にもなってきてる
スルピリド飲むのやめよ メジャー飲んで寝たら久々に5時間くらい連続で睡眠とれた
頓服じゃなく常用の処方に戻すべきか…
いつ良くなるんだろうなぁ >>417
正体表したな
キティガイしまむらさんよぉ そもそもカラコロくじレベルのことをやらないと警察はこないし
「うんこーたはまふんのてー」がカラコロくじに相当するものとは思えんがね
「うんこーたはまふんのてー」は意味不明だが、しまむらに謝る必要はないからね >>427
母乳でましたか？
自分もスルピリド(ドグマチール)飲み始めたんですが、その点が心配で…
胸の異常は何日目ぐらいからでてきましたか？
また、１日何ミリ飲んでますか？ 今まで100まで動けてたのが30くらいで限界になってきた
回復しても0が30になるだけだし回復まで時間がかかる おはようございます
買い物いかなきゃいけないけどスーパーが改装してから落ち着かなくて行きたくない
こんな感じわかる人いますか？ >>432
胸の異常は飲みはじめて二年以上で乳房が大きくなった
母乳はでない
毎日5㍉ >>436
二年ぐらい飲み続けると女性化乳房になるんですね
自分は100を飲み始めたばかりなのですが、その点が不安です >>437
5㍉ではなく50㍉の間違いです。
昔、女性化乳房になり両方の乳房が痛くなったのでスルピリド飲むのやめました。
先生に痛くなくなったと報告したら、また処方されました。
最初はわからないから男性の乳癌かとおもい、マンモグラフィーで検査しました。 >>390
ありがとう 気長につきあっていくことにする 休職してるから時間はあるのに身の回りのこと以外できないよ 筋トレとか図書館とか行きたいけど無理 隣のアパートに越してきた若夫婦の子供たちがいやいや期に入ってるのか毎日ケンカしたり泣き声がうるさい…
今日は母親が子供たちをかなりきつめに叱りつけててこっちまで萎縮しそうな気持ちになる
窓もカーテンも閉めててもかなり響いてくるからホントつらい
自分はスルピリドを50mgずつ朝と夕で1日100mg飲んでるけど長期間の服用でそんな副作用もでる可能性あるのか… >>384>>385
レスありがとう！
主治医に頼んでレクサプロ出してもらうわ
出してくれるかどうか分からんが… >>435
わかる
うちの近くのスーパーも改装されて、行くたびに気持ちがざわざわする
環境の変化に対応できないってことなのかと思っている
１０年近く見慣れてきたレイアウトが変わって
目的のものが見つけられずにグルグル回ってしまい疲れる >>369
確かに謝るだけなら犯人でもできる
謝罪と弁明と言われているんだから弁明をしないといけないよ
ネット上で度重なる嫌がらせ、メールアドレスへは犯罪予告をしていないと嘘偽りなく弁明しないとヤバいよ
マジで軽はずみな荒らし行為が高くつよ
このスレはシマムおんじが裁判を起こすほど悪質だから巻き添えくうと大変だよ
■うつの人が雑談する山小屋■６
http://jbbs.shitaraba.net/bbs/read.cgi/sports/42464/1518263866/758
758 名前：エクレア＠転載禁止 ◆ownMqvnOz6[sage] 投稿日：2018/06/17(日) 14:48:03 ID:yqyYTE0c
>>755
このスレはメンヘルサロン時代から荒らされて苦しんでいます。
荒らし行為が嫌で自分はシマムおんじさんと雑談できなくなったんです。
スレ主さんは謝罪と弁明を求めます。
謝るだけなら警察へ被害届を出されている犯人かも知れないじゃないですか。
軽はずみな荒らし行為だったのか長年このスレを荒らしている人物なのかどっちなのか説明してくださいよ。 >>369
このスレにはオレも書き込んだことあるけど荒らしがひどくてしたらばへ移転したんだよ
だから住民だって怒って当然
やっぱりアンチｘｘ荒らし本人じゃないの？
自分で立てて荒らしているという噂もあるけど「うんこ」系のレスだし主婦スレや女性スレを荒らしている張本人では？
しっかり弁明しないとｗ
> 758 名前：エクレア＠転載禁止 ◆ownMqvnOz6[sage] 投稿日：2018/06/17(日) 14:48:03 ID:yqyYTE0c
> >>755
> このスレはメンヘルサロン時代から荒らされて苦しんでいます。
> 荒らし行為が嫌で自分はシマムおんじさんと雑談できなくなったんです。
> スレ主さんは謝罪と弁明を求めます。
> 謝るだけなら警察へ被害届を出されている犯人かも知れないじゃないですか。
> 軽はずみな荒らし行為だったのか長年このスレを荒らしている人物なのかどっちなのか説明してくださいよ。 レクサプロ飲んだら早朝覚醒がひどくて無理
焦りは無くなるからいいんだけどね
毎日憂鬱だから効く薬無いかな >>448
>>453
お前が荒らしてるんだろうがヴォケが >>454
色々ためしてみるといいよ
自分の場合、レクサプロとトレドミンとドグマチール飲んでるし併用して試すっていう手もあるよ 今夜は24時からドイツーメキシコ・3時からブラジルースイス。
睡眠薬を飲む時間を調節しないと、身体が無茶苦茶になりそう。 >>369
スレ主は裁判中だから謝罪より弁明を求めているみたいだね
メールアドレスへ犯罪予告されれば普通に警察へ通報するだろうし
その犯人と別人とレスした方がいいと思うよ
本人なら謝罪しかできないんだけどね
■うつの人が雑談する山小屋■６
http://jbbs.shitaraba.net/bbs/read.cgi/sports/42464/1518263866/755,760
755 名前：マ～タリ名無しさん＠転載禁止[sage] 投稿日：2018/06/17(日) 11:14:17 ID:es2CHqgk
>>752
すみませんでした
760 名前：シマムおんじ＠転載禁止★[] 投稿日：2018/06/17(日) 16:55:05 ID:???
>>755
少々お願いの内容が、私の文章も悪いのですが、伝わっていなかったようです
私は>>752で触れた人物と、全くの別人かを知りたいのです
軽はずみな荒らし行為で、全くの別人と書いていただかないと謝罪と弁明にはなりません
全くの別人なら、あなたのも迷惑がかかるほどの事態になっていますので、ご協力願います
ローカルルールではプロバイダへの通報案件ですが、対応していただければ通報はしません。。。 鬱病になってから半年間ずっと不眠で日中眠くてしかたないんだけど
何して過ごせばいい？ >>464
しつこいねえ。
当該スレだけでやれよ。
ゴミみたいな十段階テンプレが住民の総意で排除されたからって
腹いせにここを荒らすな。自演もするな。 >>434
分かりやすい表現だね
うつはまさしくそんな感じ、ちょっとずつその数字が上がるのも事実やよ >>466
妄想性パーソナリティ障害？
糖質？
それともエスパー？
すごいねー
謝ったけど許してもらえなくてこのスレ荒らしまくってるな
シマムおんじに訴えられても裁判に出廷せずにママが証言しても裁判は成り立たないんだよ
出廷しないと裁判官の心証を害する
入院すればいいのに引きこもりは病院へもいけないのか？ 雨が降ってないので、二日ぶりの猫散歩。
クロ母といじめられ猫は、猫じゃらしに興味なし。
淀君が関心をもったようで10ｍから1ｍまで接近してきたんだけど
じゃらし大好きの景虎2号が横から入ってきて、最後はマンツーマンでのお遊びに。
ネコは本当に癒される。。 自分が真面目過ぎて嫌になる
自分で言うもんじゃないけど
5chでも真面目なレスしか作れず、書き込む前に消してばかり
不良になりたい
街とかで、完全に独自の世界観を持ったファッションの人をたまに見掛けるんだけど
ああいう人の目を気にせずに自分のやりたいようにやってる人に憧れる
「いやおかしいだろｗｗｗ」て誰もが目を止める外見だが、本人は人生を謳歌してる
そういう人間に私はなりたい 隣の女子大生のぜんぜん成り立ってない会話が耳に入ってイライラする
お互いに言いたいことを言ってるだけで全然会話が成り立ってない
おしゃべりな人間の会話ってそれっぽいことを言ってるだけで中身なんてないこと多いな 休職してると曜日の感覚がまひしてくるよね ダメ人間認定してしまう うつ療養中に飲酒はダメって言われ続けても飲むひとはもう依存症なのかな >>447
環境の変化に弱いってことですよねきっと
スーパーいくの億劫になりました
平日にちょっと挑戦です >>478
そう思うから我慢してる
単純に味が好きだからつらいけど うつでタダでさえ辛いのに
これ以上病気とか引き起こしたくない
酒で体調崩して脳梗塞とかなったら
最悪だわ なんだか時間があるマイナスの方向ばかり考えてしまう 暇だからニュース速報＋でドンファン事件の犯人探し
してるw 半年くらい平気だったのにいきなり気分が落ち込んで
不安がひどくなった 山で生まれたら道は三つ 石炭を掘る 酒を売る 山を下りる 結構食生活にも問題があるかな
健康的な食事を心がけるか で、おまいたち今何してる？
おいらはサッカー見てるが いやー昨日サッカー見ながら酒焼酎1本空けて
二日酔いで調子悪い ちょっと明日から気晴らしに東京観光するわ。
見ておく場所書いてくれたらうれしい。 >>491
京王狭間駅ってところの近くにある長岡屋という定食屋のラーメンほんとうまいよ。
まじでおすすめ。 毎日不安でしょうがない
アルコール飲むと和らぐけど肝臓もやばい、尿酸値もやばい
詰んだのかこれ >>494
おれも酒には気おつけるわ
肝臓ヤバイかもおいらも 酒飲めないから不安になると食いまくる
眠れない夜は特にそうなる
15キロも増えた 偶然見つけた昔の友人のブログ見て泣きそうなった
向こうは中学時代正直落ちこぼれ、こちらはトップクラスとはいかなくてもそれなりに成績よかった
今は自分はうつ病、向こうは結婚して仕事も独立して遊びも沢山して輝いて見える
神様っているのかな SNSなんかやらなきゃ良かった
友達(自称)に裏切られた
アホだから病気治らんのだろうな自分
もう人なんて信用したらいけないんだな
楽しい時間があった分、裏切られた時は辛いな
３日くらい食えなくてお茶しか飲んでないわ
ほんとアホだわ自分 >>497
おれ、いわゆる神童(笑)だったから、そういうの絶対無理だから調べないけど、
病んでいる人の界隈で、けっこう色んなところで、同級生のその後を調べている人っているけどなんでなん？
同級生のなかでも、日本人でわざわざ実名でネットで生活を公開するような人は、
いわゆる「勝ち組」の割合が多いんじゃないかと思うんだか
その地雷を自分から踏みにいくのがよくわからん
おれは匿名の病み垢に逃げてうだうだしてる またピンポンが鳴った…
ほんと恐怖と過敏症でピンポンが辛い
セールスとかなのかなあ… >>502
すいません
今じゃなかったです
ぶっちゃけいつもうとうとしてたり同じ時間に聞こえたりして幻聴かもしれません… >>503
そっか、びっくりしたw
夢かなんかだよ、きっと >>504
でも忘れたころにピンポンなって正体不明だから今急に怖くなったんです…
なんかすいません
夢なんだ忘れろー忘れろー私の脳ミソ 昼間だったらそーっと覗いてみるとか
セールスかなんかだろうけど
ピンポン怖いね、自分もそうだったよー >>502-506
自分もそうだったよ
夜中に誰かきたよな？
とか、電話がうるさかったとか
初めて金縛りにもあった
あの当時
人間、本当に疲れてると見えないもの聞こえないものが聞こえるんだ
怖いなと思った うちはテレビないのに一度nhkの勧誘が30分くらい
ドアをガンガン叩き続けて頭おかしくなったことがある
それ以来しつこいセールスや勧誘は怒鳴って追い返してる
基本何も来ないでほしい ストレスから立ちくらみと過呼吸が酷い
これが悪化すると寝てるしかない脳貧血になるともうわかってるから今から怖いや… >>503
ぶっちゃけww
ぶっちゃけww
ぶっちゃけww
まだ使ってる田舎者いるんだね カメラつきか、そーっと覗くか、もう怒鳴るか、ただの幻聴か
どれもありそうですね
心にとめておきます
早く正常にリセットされろ私の頭ー >>500
497だけど、あなたがもし神童と呼ばれていたぐらい天才で今このスレ見てると言うことはうつ病なんだと思うけど、本当に気の毒だと思うよ
元気だったらバリバリ働けただろうに
実名じゃなくてもたまたま学生時代のあだ名とかで登録している人いるよね？
地元の店なんかを検索していたら、店のブログなんかで◯◯さん(学生時代のあだ名)が来店してくれましたみたいな感じで画像が貼ってあってその画像が昔の友人だったりとか 今から病院予約してるんだけど行った方がいいんだろうか
自転車で行けるけど 大阪中部です。揺れは北部に比べて弱かったんで大したことないですがJR私鉄とも全面ストップしている模様 ものが散らばりました
トイレがなぜか濡れてました
築年数が古いアパートだから心配です
情緒不安定・・・ 今日病院なんだけど
先生に「この薬を服用してみたい」と伺ったら失礼でしょうか？
素人が何言ってんの？って怒られそうで悩んでます >>525
理由によるんじゃない？
下手にストレス溜めるくらいなら言ってみてもいいと思うけど
それで怒るような医者は自分だったら変えちゃうな 言わないより言って後悔した方がいいか
ありがとうです テレビは地震ニュースばかりで不安になるから切った
今日は雨もあってかなんか気持ちが下がりぎみ 小学校の頃から「関東には７０年周期で大地震が来ている。もうすぐ次が来るぞ」と言われてきたけど
阪神大震災・東日本大震災など他地域に震度６以上が続発している。 新しく薬飲み始めて1週間だけど耐性ついたのか雨だからなのかすごく調子悪い…
こんな時に限って友達が遊びに行った報告も写真付きで届いてる。同年代のやつが自分より先に進んでると思うと辛いな…
これじゃあ薬飲まなくても一緒だよ… 210 名前:はなひ [sage] :2018/06/18(月) 09:44:28.20 ID:69FTWr8P
そうそう私ね
この前実家に帰ったら
親が私の育児日記つけてて
それが出てきたの
○月○日
今日ははなちゃんがよちよち歩きをした
嬉しい…きっと健康な子になるんだろうな
スポーツとかやらせたい
○月○日
はなちゃんが初めて喋った
涙が止まらないなんて力強いんだ
生きることを頑張ってるんだ
○月○月
はなちゃんの優しい笑顔にみんなほっこり
この子は大人になったら優しい大人になるぞ
今から楽しみだ
○月○日
はなちゃんの言葉の覚えが早い
この子は頭がいいかもしれない
きっと有名な大学出れるよ
220 名前:はなひ [sage] :2018/06/18(月) 09:50:17.26 ID:69FTWr8P
それ見て思ったの親ってさ
何げないそんな言動で
歓喜してたんだって
それなのに大人になってから
しにたいなんて言うの罰当たりだと思わない？ >>516
よしかず、な
半端な知識で人を煽るなカス 関西の方地震大丈夫でしたか？
私は大阪ですがかなり揺れました >>536
むしろ血中濃度が安定してやっと効いてくるレベル 西宮の親友に連絡したら無事だったみたいだ
ともかく一安心 >>531
一般的には2週間は副作用だけでて、それからジワジワきいてくるもの、あせらずのんでみるといいよ >>535
揺れました
しかもさっきちょっと外をみにに出たらお隣さん？と鉢合わせして気まずくなりました
引きこもりの私の顔も見られたくなかったので鬱です、忘れてほしい 東京観光地のレスありがとうございました。
病気を忘れて楽しみたいな >>539
副作用は薬が効いてくるころにでるんだよ、この嘘つき 関西の方お見舞い申し上げます
今日やりたいことあるのに動けない日だ
最悪… ニュースとか全く見てない
このスレで知った程度
なんですけど
地震、結構強かったんですか？電車が止まるくらいだから、かなりのものなのかな 東京で震度6きたらもっと混乱するだろうね。
うつの人間に出来ることって備蓄を多めにするくらい、買い物行くのも遅いし。 うちは築30年超のボロアパートだから
寝てる間に一瞬で圧死できるならそれもいいな・・・とふと思ってしまった。 >>545
下町エリアは建物倒壊に大火事。
中央エリアは交通機関が止まって大パニック。
東京直下大地震の政府シミュレーションだと6万人死亡だったような？
お隣の国の人も多いし、地獄絵図になるんじゃないかな・・・
俺はたぶん殺されて食料を奪われる役回りだ・・・ >>545
そうなった時のこと想像するとゾッとする >>497
自分も興味本位で同級生のFB検索して、ショック受けたなあ。
>>500
病んでから友達0で寂しいのと、暇過ぎて検索してしまった。 緊急時の対応については人一倍考えておいてもいいかもね
避難所生活とかなったらストレスマッハだし積極的に周りとコミュニケーション取ったり情報収集したりしないと自分の衣食住がままならない 鬱診断で5ヶ月の者です
最近朝が起きれないのが悩みです
不眠でリフレックスとブロチゾラムと就寝前に飲んでいるのですが
10~12時間寝ないと起きれないです
5~6時間で一度目が覚めるのですが、余りの眠気ですぐ寝てしまいます
鬱もしくは薬の影響で不眠から過眠になることってあるのでしょうか?
鬱の症状の方は、今は大分落ち着いて(ストレスにならないように先の事を考えないようにしてるからですが)
薬（デパス）も「私の判断で止めてみて良い」という状況です >>552
精神系の症状は表裏一体というかどちらかに振りきれることが多い
e.g. 不眠↔過眠 拒食↔過食
それから自己判断で断薬・減薬は危険 必ず医師に相談 565 名前:瀬戸内茂雄 [sage] :2018/06/18(月) 12:56:41.09 ID:69FTWr8P
もっとよ危機感を持ってかないと
朝鮮人に背乗りされんだよ！
のーてんきなやつらだな
わかってんのか！
あ？てめえの職歴に危機感もてって？
そりゃそうだ >>552
リフレックスは強烈に眠くなるからそのせいもあると思う
主治医に伝えてみるといいよ
お薬を変えてくれるかもしれない 今日は朝から頭が重い
起きられずにゴロゴロしてたらスマホの地震警報で起こされた
未だ調子悪い 投薬から一年だが、長い人はどれくらい投薬しているのだろうか？ 週末に全身に発疹がでたから皮膚科行ったら、飲んでるクスリのアレルギーの可能性が高いと言われたが、不安や不眠で飲まないわけにはいかない。どうすりゃいいのかと。
発疹がかゆくてしょうがない。 >>562
メンタルの方の医師に相談してみてはどうだろう？薬を変えてくれるかもしれない
皮膚科の医師から言われたことをそのまま伝えて >>562
薬疹はよくある症状 相性でどの薬でも可能性がある
単純に処方されてるのと同様の効果をもつ別の薬に処方変えてもらうといいよ 初めて管理人にあったんだけど凄い感じ悪い人だった・・・
あれがモンスター大家っていうのかなあ
引っ越してそんなに経ってないけどもう引っ越ししたい・・・ショックだ >>546
うつ病だと似たようなこと考えるんだね。
災害や事故の報道がされる度に、自分の身に起きてくれればよかったのにと… 病院行きたくないってやっぱり先生に言わなきゃいけないかな
すぐ寝込んでしまってストレスに弱すぎる クローズドで職歴不問の契約社員の仕事に応募しようと思ってるんだけど
スーツ着てったほうが良いかな？
リサイクル資源やゴミの分別の仕事だから
あまり気合い入れ過ぎないほうがかえって印象良いかなと
デニムにポロシャツで面接行こうかと >>548-549
首都圏住みだけど雨模様で、こんなニュースの日は落ちてしまうね
寝てばかりいたよ
>>561
ありがとう 1.復職する
2.精神科デイケアで一生過ごす（親の金が尽きれば自動的に人生終了）
3.自殺
リミットは来年春だ
それまでに復職にこぎつければいいが
それができなければ2か3の選択肢しかなくなりどのみち人生ゲームオーバー あと二カ月で傷病手当金が終わっちゃうから、そろそろ職業訓練にでも行かないとと思っているのに、梅雨入りしてからというもの体がだるくていかん
今行くのと、傷病手当金を全部もらいきってから行くのとどっちがいいかな 自分も休職期間もうすぐ終わるなあ
流石にこれ以上迷惑は掛けられないから這ってでも行かないと
倒れるなら前のめりで倒れたい >>571
スーツはいらないんじゃないかな
よっぽどじゃない限り、たぶん 療養して1ヶ月が立ち、周りに責め立てられてるように感じ今さっき頭の中がぐちゃぐちゃになって、自殺しか考えれなかった
首吊るには吊ったけど結局失敗して、今冷静になり心がとても虚しさだけでいっぱい
何故私はこんな状態なんだろう。ここの皆も同じような気持ちなのかな。生き地獄だ >>574
その選択肢以外にも選択肢ってたくさんあるよね
うつの時はとにかくマイナス思考になるから、とにかく生きる事を目標にすることが大切かと。 以前はうつ病は中年が多かったが
若い人が長時間労働で使い捨てにされ
うつになることが多いみたい あと何か月で復職とか期限を決めると辛くなりそう
若くて実家に身を寄せれるのであれば
のんびり静養したほうが後々良いと思うな YahooJAPANカード落ちたわ
イオンカード落ちたらもうクレカつくれねーな >>579
死ぬのだけは…って言っても気力が無いと衝動的に来ますね
自分も酷いときは手の甲を包丁で切って心の状態と身体の状態を合わせる感じで落ち着いてた
辛い時はいっその事入院という手もあるかと >>585
あるある
無職ですか？
審査辛いですよね、でも仕事できないのに、悪循環 >>553
>>555
ありがとうございます
不眠→過眠もあるんですね
その場合、他の症状も逆になることが多いのでしょうか？
拒食は改善しましたが過食まではいかないです
デパスは医師から「うつは抜けたから、不安が強くなければいつでも止めてみて良い」
と言われております
ただ私自身が「今の安定が崩れたら怖い」と思い、飲み続けている次第です
正直デパスを飲んで不安な気持ちが解消されている実感はなく
先のことを考えないようにして家でのんびり過ごしてから、安定してるのが大きいと思います
>>564さんの言う通り医師に相談するつもりではありますが
次の診察まで時間があり、気になったので相談しました
ありがとうございます 寝れない
明日午前中配達あるからこのまま起きてたほうがいいかな
希死念慮というか漠然と生きる気力がない 自分のとこの医者薬全然出そうとしてくれないんだよね。眠れないのに睡眠薬出してくれないし、抗うつ薬も最低限のグラムしかくれないし･･･ 眠れないこと親に相談しても働いてないからだ、疲れてないからだ、って喧嘩になるしもう頼りになる人がいない。あー腹立つ腹立つ腹立つ腹立つ腹立つ腹立つ腹立つ腹立つ腹立つ腹立つ マイペースでいかないとヤバい
周り見て焦るし、へこむし寝られないしで不安 流石に夕寝したら眠れないよね
でも気持ち落ちてしまって寝逃げした、中々取っ掛かりがなくて苦しい 私もあまり先のことは考えないようにし
他人と比較しないようにしている
難しいけどね 生活保護の人います？お金つきたら生活保護しかない。 SNSで輝いてるっぽい友人見て落ち込むのは
エネルギーの無駄だぞ～
ああいうのやってて人気稼業でもやってんのかって類いの人ほどかなり闇が深い
つい調べて不快になる人ってのは
自分が前から本能的に回避したかった関係の人なんだよ
人の話を信用するのは五割に留めましょう
それでも嫉妬やネガティブ感情に流される場合は
自分もこの人のようになる！と口に出して断言してみると勝手に脳がポジティブになるからお試し下さい >>597-598
焦るのは回復の証だよ
ついていけそうなのに頑張れないほどには持ちあがったってことだ
変に疲れるより寝逃げは大いにアリ >>605
なるほど、焦ります
引っ越しを考えてるうつ病のかたっています？
環境変えるとやっぱり効果ありますかね？ >>607
自分の場合は止むに止まれぬ事情だったが、引っ越しが大変すぎて鬱が悪化した
あんまり無理しない方がいい 今日は診察日だったけど、どうしても気分が酷くて無理だった
明日に変更してもらえて良かった。病院のひとありがとう…
自責の念で潰れる、今日はもう横になる
療養中の人、本当に無理はしちゃダメだからね(俺もだが) 70代くらいの母親が心臓に障害のある娘を殺したね
自分の同居してる母親もそんな気分になることがあるのかな…
なんてことを考えてたら体調悪くなってきた 今日はベルソムラで良く眠れたので朝の散歩。
外はかなり暑くて汗をかいた。
夜は日本ーコロンビア戦が待ってる。 >>615
うちの親も「自分が死んだあとは…」と思うところはあるはず。
表立って口には出さないけど。 >>611
やっぱり大変ですかね・・・
今の環境がもう苦しくて、引っ越し決意したんですが引っ越しすら億劫になりそうで >>612
明日はなんとか行けると良いですね。
自責してしまうの分かるけれど、病院サイドは慣れっこだから引け目に感じなくて良いと言われた事があって、救われた気分になったよ。 なんだか生きる目標がなくて、ただ何となく生きてるしかない
まあ、希望とか夢とか全部毒親に潰されたんだけどね
こんなことで鬱いつ寛解するのやら… 引っ越しかあ
独り暮らしより実家のほうがやっぱりよくなるのかね
お金がなくなってきたから引っ越ししたいなあ、でもお金ないから逆に困る >>607
今の環境が悪くて引っ越すなら、療養としてはいいですよ
心の病気は、安心できる環境でゆっくり休めば回復してきます >>615
よかったね
>>616
サッカーって糞つまらないよね
>>617
働けよ怠け者
>>618
もう首吊るしかないね
>>619
それがどうした >>622
そんなに休んだら社会復帰はきびしそうだね 3年休んだからって社会復帰厳しいとか失礼でしかない 入院2回してるから私自身厳しいと思ってる
学歴もボロボロだし
ていうか就職はもう諦めて生活保護にあやかろうかと >>629
生活保護って調べてみたら最近はそう簡単にはいかないみたいだけどね・・・
自分も三年くらい、社会復帰は遠くて落ち込んでる、嫌なことがあって久しぶりにネットができるくらい落ち着いた 昨日大きな地震のあった地域に住んでいる
1週間くらいは警戒を、とニュースでみたので
いつも通り引きこもっているが
いつも以上につまらない、さびしい、かなしい >>631
障害年金すら貰えなかったんだよね…
生活保護ってそれより厳しいのかな…
まだ社会復帰あきらめてないんだね、凄い 大きな病院には、ケースワーカーとかの福祉もわかる人がいるから、その人に相談して
医師は、福祉分からない人多い 日本人はなかなかナマポにはなれないのに
外国人は簡単にナマポになれるのが不愉快 お金なくなったら生活保護にいくよ。お金がなくて医者に就労不能って書いてもらえば大丈夫だと思うけど。
それで無理ならどんな人がもらえるのだろうか。 昨日は割とマシな方だったけど、ちょっとしたことでまた落ち込んでしまった
コントロールできない この病少し良くなったかな？と思ったら簡単に裏切られる感覚だね。
先月までは毎日散歩したりだいぶ回復したと思ったら一気に落ちてこもってる。 昨日の地震から余震が気になって満足に寝れてない 休職中だけど心配事多過ぎ みんなどんな薬のんでるの？
オランザピン
リーマス
レクサプロ
エビリファイ
一年くらいでこの薬 ドグマチール
リフレックス
イフェクサー
デパス
ロヒプノール
半年以上こんな感じ
効いてるかはわからない >>633
とりあえず市役所の福祉課に相談しに行ってみては？ >>633
自分も年金もらえなかった
手帳は3級
今は親と同居してるのかな？
年金やナマポもらえてる人がうらやましい エビリファイ
レクサプロ
フルニトラゼパム
デジレル
レキソタン
あんまり眠れない以外は割と良い >>628
3年以上は社会復帰が厳しいと言うのは根拠が無い話なんだよ
人材派遣会社あたりが流しているネット上のステマだと思う
子育てや介護で無職を数年経験して新しい仕事に就いてるのが今時普通
雇用関係の仕事をしてたが本人次第としか言いようがない イフェクサー
レキソタン
レンドルミン
日によって調子はバラバラ。寝込むこともある。
SSRI、SNRI、三環系と色々試したが、イフェクサーが一番自分に合ってる気はする。 暑いと余計気力が落ちる
梅雨入り前に大掃除しておくべきだった >>649
サインバルタ飲んでた
効きがイマイチだった 俺はサインバルタ50㎎に増量して一か月ちょっと。
確実に「持ち上げられてる感」がきて、猫散歩やＷ杯を楽しめるようになった。
仕事まではまだまだだけどね。 病院に行ってみたいけど行けない
この状態が少しでも改善される可能性があるなら思うのだが
金、気力、体力どれももない
わずかな年金暮らしの母親に負担はかけられない
区役所に相談に行けと言ってくれた人がいたが
何をどうしたらよいのか考えられない >>653
病院に行ってみたいけど行けないことや、その他もろもろ書いてあることを相談しに行ったらどう？役所の人いろいろ知ってるはずだから、こちらが思うよりは役に立つことが多いよ。
うまく言える自信や気力がなかったりしたら、紙に書くとか家で話し方を練習していけばいいと思う。 同じ思考が頭の中でぐるぐる回って
頭が変になりそうだ >>627
>>628
社会復帰の定義が、病前に歩んでた人生によって異なるから
なんとも言えない気がする。
ブランク長くなれば諸々の制約が増えるのは事実じゃない？
療養は、今後どの程度を目指すか自身に問うための時間かも。 来年春まで復職しなきゃ
ただ病状の予想がつかないのが怖いんだよな 死にたいとかそういう感じではないけど無気力だ
限りなくプラマイゼロ 私もサインバルタいまいちでしたねー
夜になってもやもやから少し落ち着いてきました
お布団からずりずりでてきました… 同じくサインバルタはそわそわして
あわなかったです 寝たきり寝たきり・・・仕方ない
夜になってまたもやもやしてきました
嫌なことが頭から離れません 鬱病は今を忘れる病気なんだろうな
修正できない過去を悔やみ不確かな未来に不安を感じる あんまり覚えてないけど、どうしてこうなった的な今の現実を直視する悪夢みて最悪だった みなさん薬とか飲んでるんですね
・一日中何をしていても不安な気持ちが晴れない
・気持ちの切り替えができない
・常に不安に支配されている気がする
・ひとつの事が気になりだしたら２４時間その事ばかり考えてしまう
・気持ちが落ち着かずいつもざわざわしています
・同じ考えが頭の中をグルグルまわる
・物音が怖い
・何か音がすると屋根や天井が落ちてくるのではないかと怖くなり、
ずっとその事を考えてしまう
・物事が覚えられない
・現在にも将来の事も不安と焦りを感じる
・いつも泣いてばかりいる
・眠れない
・朝は起き上がれない
・食べたくない
・食事の支度ができない
・掃除洗濯もできない、すれば一日中かかる
金はありませんが病院に行ったほうが良いでしょうか >>667
重症だな…
なんとかナマポ受けて
精神病院に入院した方がいいかもね >>667
一人暮らしですか？
誰かサポートしてくれる人はいますか？ 良くも悪くもこの病気は自立支援制度というものがあってね、病院の金だけは心配しなくていいんだよ
そのせいでだらだら行っちゃうこともあるんだけど
病院はいくなら予約をお早めに いざ行こうとしても予約いっぱいで断られてもうだめだと凹んだりするから余裕持って予約するといいよ
薬飲んだらだいぶましになったから是非行ってみて欲しい >>665
まさにそれだね
大体の人は今が楽しいにしろ辛いにしろ普通に生活できる
うつは色々考えてしまい、動くのが億劫になる まぁだから仏教ではあるがまま今を生きるってのがテーマになってんだよね >>667です
家族は母だけですが年金暮らしでステージ４の大腸がんで人工肛門を付けています
なんとか５年生存率をクリアできましたが足腰が弱くなり家の階段から落ちて圧迫骨折で入院
血圧も高く２５年ぐらい通院しています
年とってゆくばかりなので負担をかけられない
母が内科でもらってくるマイスリーという薬を半分もらって夜は寝ています
自立支援制度というのを調べてみましたがよくわからない所もあるので
役所とかに聞かないとだめなようです
長くてごめんなさい
ありがとう うつになるきっかけは様々だけど
家族とか身近な人、自分にショックな事重なると限界超えちゃうんだろうね。 とりあえず病院いきな
自立支援も医者に言えば簡単に申請できる 明日病院なのに雨降ってて憂鬱だわ
まぁとりあえず寝るか
どうせ中途覚醒だけど みなさんは嫌なことがあったときどうやって寝てますか？
私はモヤっててベッドにいるのに眠れなくなるんですが >>677
(´・ω・｀)伯父についで父が死んだ時に限界超えて大変だった
(´・ω・｀)そして自虐的なのもあって3年経過した今もあまり良くならないや >>682
身内は辛いね
話きいてくれる人も誰もいないし
他人のゲームの配信枠へ言って主さんに愚痴ちゃったよ、なにやってんだろ・・・ >>684
なんかあったの？
寝れないほど嫌なことあったときは
薬足してるよ >>685
薬足すと残りがなくなっちってできないんですよね
眠れないこと嫌なことがあったのでお薬追加したいんですが、足りない 明日病院なんですが嫌なことが続いて眠れないですもうやだ 些細な事でｲﾗｲﾗしてしまって感情がコントロールできないでござる >>687
私も今日の午前10時に診察予約入ってるのにまだ眠れない 明日は郵便転送届けの手続きしに行かなきゃなのに、
マイスリーとラミクタールで入眠に失敗。
今更セニラン追加。
もやもやするからヨーグルトとビスケット少し食べた。
夜食食べてる人いますか？どんなメニューですか？ スープとは消化に良さそうですね。
自分は寝るの諦めてお菓子食べ始めました。
痩せてるし、たまにはこんな夜があってもいいや。 診察まであと6時間しかないのに眠れない
薬なしで眠れるときに残しておいたロヒプノールとマイスリーを3錠ずつ飲んだのにダメ
もうやだ 耐えれなくてレキソタン3シート飲んでみたが
2時間寝て起きた 無能 >>690
私も10時です
そのあと荷物の受け取りとか訪問の電話とか予定あって憂鬱極まりないです
で、眠れない 調子悪い時ほど人と会いたくなくなる
配送の受取とか黙って宅配ボックスに入れてほしい、穏やかに過ごしたいんだ >>698
同じく
普段から人に会いたくない
心穏やかに過ごしたい 寝ても疲れが全く取れない
お風呂入って血行良くしたら少しは違うかなと思うけど入るまでが疲れてて用意できない
仕方なく疲労に効くツボとか押してる >>700
まったくその通りですね
しかもそれで嫌なこと言われるとかホントにたまらないですよね・・・
絶対に病院行ってる途中に訪問くるはずだしめんどくさい・・・ おはよう
二度寝したらこんな時間になってやがる
大丈夫か自分 今日病院に向かうときにふと同じ電車で素敵な人に出会った
同じ駅だったのかなあ、ちょっとした幸せ、いつもこの時間に病院いこうかな
病院なんかでもちょっと頑張っていくと良いことあるかもしれませんよ！ 天気のせいもあってか気分も頭も身体も重い
やらなければいけないこと
やっておいたほうがいいこと
いろいろあるのに起きあがって手につけるところまでいかない 病院混みすぎて開始早々に鬱だ・・・
予約ってなんなんだろうといつも思う
もうおうちに帰りたいよ( ；∀；) 梅雨だしみんな調子悪そうだね
一日で10℃近く変動してたらそれだけで心身疲れると思う
汗をかきにくい体質だと熱が内にこもって余計眠れなくなるから
お風呂が無理ならアイスノンとかで頭冷やしつつ
すっぽり布団に入るのも入眠しやすいかも
血行わるくても薬効きづらいから
白湯で飲むのもいいよ 台風→地震→大雨とひっきりなしに試練が来て
大自然に試されている気分
負けっぱなしなんだけど ISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISIS
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Rock54: Caution(BBR-MD5:1341adc37120578f18dba9451e6c8c3b) >>711
ありがとうございます
結局30分待ちました( ；∀；)
帰りたいけど家にいても辛いし病院でうろうろしてます、今度はおうちに帰りたくない、完全に病んでます ISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISIS
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Rock54: Caution(BBR-MD5:1341adc37120578f18dba9451e6c8c3b) うつ障害年金申請中
社会保険労務士と医師２名が協力してくれていますが
年金機構に支払う誠意が無いから申請しても無駄であることを承知であえて申請する 不眠から過眠に切り替わった
動けない
薬のお陰か感情は無だ
今日も無為に時間が過ぎていく >>717
鬱で2級受給出来たよ。
私の場合突発性難聴で耳鳴り酷くて集中力0だから仕事無理ってのもあるけど。 今日は雨か
>>719
精神障害者等級もやっぱり2級以上なの？ 7月に会社解雇になるものです。
うつ病になり1年
障害者手帳を医師から進められましたが申請した方が良いでしょうか？ >>721
そうだね、お金なくなれば生活保護でのんびりくらせるよ ISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISIS
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Rock54: Caution(BBR-MD5:1341adc37120578f18dba9451e6c8c3b) >>681
自分もジム行きたいが、ドタキャン続いたら、いやなので、自宅でスクワット、少し汗出る程度に。頭ダメなら筋肉かも？ ジム通ってたけど、平日の昼間はおば様ばかりでかなり浮く
陰で「あの若い人仕事してないの？」って何度も言われた うごけなくなるから筋肉はすごく落ちるよね
それで手軽におなかにたまるようなもの食べようとするから変な太りかたするし
拒食期がくるとまた不健康な痩せかたするし ISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISIS
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Rock54: Caution(BBR-MD5:1341adc37120578f18dba9451e6c8c3b) >>728
確かに。動かないから筋肉が減る。
腹筋が減って内蔵を支えきれなくなって腹が出てくる。 >>727
おばさんは平日昼間好き放題OKってなんか腑に落ちないね
もうこういう固定観念この国から無くしてほしいわ、迷惑でしかないね >>727
これ全く同じ経験した
挙句聞かれて無職だって言えなくて苦し紛れに夜勤なのでとか嘘ついちゃったしもう行きたくないな 今は母親は単身赴任している父親のところにいるんだけど、家事とかしんどくて出来ない…
犬買ってるから犬の世話だけでもしないといけない
兄は仕事で忙しいから何も頼めないし、もう辛い
さっき洗濯物しただけで疲れた 嫌な来客の予定のはずなのにこない・・・
なんだよー、今日ももやもやしたまま過ごすのか、お腹気持ちわるい
愚痴はかせてください・・・ >>733
自営業とでもいっとけ
俺はジムなんていけんわ >>735
犬は散歩させなきゃいけないから大変だな 昼間のジムはオバちゃんばかりか、やだな。
自宅でスクワットする程度ならいらないと思うけど、トレーナーさん欲しいな A型通ってたとき、力仕事してて良かったわ
辞めてから筋肉落ちまくりで、喪失感がまだ抜けてない
辞めざるを得ない事情があったんだけど
この辺で、人間の運の有る無しが別れるな 本当に平日の昼間のジムにいるおばちゃん苦手
ジムやめた原因の50％がそれ
最初は気にしないでおいたけど、あまりにも何度も陰で言われて嫌になった
おばちゃんのいうこといちいち気にする自分もメンタル激弱だけど ジムか…運動苦手だから行く気がしないな
体を動かすべきというのは分かっているんだけど >>743
同じ
身体を動かすべきなのは分かってる
でも動けない ストレッチとかするだけでも違うみたいだね
いきなり運動というのは無理だからまずは軽く身体解したい 来月から復職するけどまた気分が不安定になってきた
やっていけるか心配だ 無気力、だるさ、動けない、不安
イライラや不安や焦燥で発狂しそうになる そんな自分にさらに不安になる
これってうつですかね？ ちょっと何かストレスあるともうダメだ、起きられない
>>756
セルフ診断はせずに病院にいくのが吉かと
予約はお早めに >>755
復職してきつくなったら辞めればいい
心身ぶっ壊す前に おまえも黒人と同じ 白人だが綿花を摘み戦場に行く 金持ちのためにな >>756
おまおれってくらい症状が似てるな
基本的にはダウナー系なんだが、不定期でイライラもかなりある
むかしはイライラしてその辺の物を蹴っ飛ばしてる様な人は基地外だと思ってたが
今はその気持ちが分からんでもない 手帳片手に映画館に行って映画見るか…と思ったがよく考えたら見たい映画がなかった
>>755
あんまり無理するなよ
無理して心身壊して元の木阿弥ならそれこそ洒落にならん オマエが行けば殺される オレがいっしょに行けば逮捕で済む >>756
それだけで鬱かどうかの判断はできないよ
健常者だって多忙や嫌な事があればそんなふうになる
失恋でそんなふうになっちゃう人だって居るけど、だからって鬱というわけじゃない
あと、病気や不摂生でそんなふうになることもある
思い当たる事があれば、まずそっちの対処をした方がいいよ
精神科の医者は体の健康については詳しくないから イライラして物にやつ当たるようなのが同じ病気と思われたくないな…
イライラも大変なんだろうけどさ 気分の落ち込みよりも無気力がやばい
やる気出ない
以前は1日中できてた趣味も続かない 無気力なのは、統失の陰性みたいな症状なんじゃない？
統失の陰性に効く薬とか飲んでみたら 久しぶりに風呂はいったらガリガリのじいさんで笑うしかない
神を恨みますよ本当に >>764
10段階テンプレにこだわり、それが住民に受け入れられないと発狂してスレを荒らしだす困ったガイジジイ。
乱立荒らしもたぶんこいつ。
あと、発狂しているとき裁判系の話題を出してくるが、ハッタリなのでご安心を。 >>775
シマムおんじ自身の自演か、何も知らずこのスレにきてしたらばに誘導されていった連中じゃないの？ >>774
はったりですよ
でも可哀そうな位頭がおかしいと思います
あのスレは観ない方が良いですね。 >>757
>>760
辛いですよね
>>765
ほんとですか？趣味もびっくりするくらい集中できないし楽しめなくてそんな状態に余計イライラして辛いです…おかしくなりそうです
>>768
自分もそうなりそうで怖い…
>>770
糖質なんですか…？ 音やドアホンや電話にひどく敏感になったり悲観的になる気持ちが強いときに被害妄想とかもおきてるのかなとか思って
先月の精神科の診察のときに自分は鬱だけじゃなく統失もあるのかと聞いたけど
先生は笑って「ないない、そのあたりは診ればちゃんとわかるから」と言ってたなあ
根本的に違う部分があるのかな >>780
姉が統失で今は投薬で症状が落ち着いてるけど、発症当時は統失のテンプレ発言と行動をがっつりしてたよ
あれは見ればわかる >>781
やっぱりそういうものなんだなあ
とにかく悲観的になってどんどん落ち込んでいくのはやっぱり鬱と性格の問題か・・・
不安感や絶望感がすぐに沸き上がってホントつらい >>780
いいなあその先生…俺もそう言ってもらいたい
笑ってフランクな先生はいいな そもそも無職だから恋人なんかできるはずない
そんな余裕ない 恋人欲しいと思えるならまだ大丈夫だ
それに向けてできることやればいい
熟年カップルも珍しくないし
俺はもうそんな気持ちなくなってしまったよ >>790
自分はまだ大丈夫かよかったよかった！
とかいいながら躁鬱繰り返して動けないわ
お金がないのに買い物がどんどんたまっていって鬱 >>782
私も今読んでて糖質かなあと思ってました…さすがに症状は違うんですね
あなたの症状とすごく私と似ている気がしましたので
ちょうど今不安と絶望感がひどいです 自尊心が低下してしまうね。
恋人くらいいてもいいと思うんよ、中々うつで難しい側面もあるけどさ。 昨日精神的にも肉体的にも疲れていつもと違って翌日の今日もまだ疲れ取れてないんですけど、そのせいか趣味のゲームもやる気起きないし楽しめない
頭回らないしこれって俺うつ病？なんかそんな感じがするんだが…
今まで楽しめてた分余計にイライラします… 気分転換に映画を見に行ったら、自分のほかにカップル1組だけ
映画が始まる前に凄く楽しそうに話していて、羨ましいのと自分が惨めなので一気に沈んでしまいました
誰かに好かれたい、隣にいてほしい、ギューと抱きしめてほしいのですが、なかなか叶いません >>795
そうなんですか？うつ病はどうなっていくんですか今日なんかイライラとかこみ上げる感情に耐えきれず発狂しそうになったんですが…自分は重症な精神病なのではないかと余計不安になります
どうすれば落ち着けるんだろう
>>796
まじか… 実家に帰ってきて療養中なんですが、両親に鬱と言えない…
「皆大変なんだよ」「仕事しないでどうするの」「鬱になっちゃうよ」って言われてもね
薬とりに帰る時に言い逃げしようかな。皆さん、どう伝えました？ >>799
明らかに寝込む日々で具合悪いと、それとなく気付く気もしますが…
親は理解あって、親戚ですが、病院に通院していると伝えました。 >>726
ヨガマット敷いて自宅で毎日筋トレしている。
ストレッチ含めて最初は1時間だったのが2時間になって、毎日やらなければ！って体調悪くてもやるようになってしまって、１日でもサボれば凄い自己嫌悪に陥るようになってしまった。
体力も筋肉もついたけど、ジムに週2回くらい行くのが良かったのかなと思ってる。 疲労がひどくてさっさと寝たいのに
マイスリー追加しても酒飲んでも寝れねーどうすればいいの ロープを用意します
頑丈な場所に輪になるようにくくりつけます
首を輪に引っ掻けて体重をかけます
これで眠れますよ >>798
こんなじめじめした梅雨の時期そんな人たくさんいそうだが
鬱状態と鬱病はちがうよ
鬱病には睡眠障害がつきもの
イライラなんかより
もう明らかに感じたことないような不快な症状が出始めるはず 話はまったくちがうんだけど
みんな下着ちゃんとしたの着てる？
古い、体型に合わない下着ずっと使ってると真面目に病気が悪化する
辛い時期に使ってた物とか目につくと思い出すのと同じで
病気の人ほど昔の下着類は一新するのをオススメ >>798うつ病とまではいかんが少しうつ状態に近いから速めに対策はした方がいいね
傷が浅いと治りも早い >>805
全く脈略のない話すぎて、下着スレでも開いてるのかと思った
肌着はグンゼの1つ1500円ぐらいやつ愛用してるわ
ファッションセンス皆無だけど直接触れるものは大事だから妥協はしてない >>807
すまんw
安かろうがとにかくまめに買い替えるといいかなと
ヨレヨレだとトイレいくたび嫌になるし
姿勢が悪くなると血流も悪くなり、体が歪んで関節や噛み合わせもおかしくなったりする
単に衣類は気を吸うっていうのもあるけど
最近小さなことを見直したらけっこう体調改善したんだよね
なので情報提供です >>804
>>806
今なんかドアの音がして不安でパニックです助けてください誰も電話出てくれないしこんな時間だからどうすればいいですかこんなとき糖質なんじゃないかとか不安も出てくるし >>799
ちゃんと話して理解しともらった方がいいです
それがあなたの療養のためです
可能な親御さんなら
一緒に医者に連れていって、医師から親に病状を説明してもらうのもいいのでは いよいよ梅雨ですね。
毎日しとしと、じめじめ。
低気圧の日は、起きた瞬間からどうも身体が重い。 >>812
はぁ？梅雨はとっくに入ってるだろヴォケ >>812
晴れてたらまたそれで朝から気が重いとかいうんだろ 真夏になったら暑すぎて気が重いって言うんだろうな
今年は去年なみの酷暑らしいし うつの人は悲しいかな、春夏秋冬年がら年中何してても気が重いんだよ
そういう自分も今ハンバーガーとコーヒー食べてることに対して気が重い… 今日も朝から不安感でお腹がもやもやして気分が悪い、ご飯食べたくない
うつ病ダイエットと名付けたい ISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISIS
スタップスタップスタップスタップスタップスタップスタップスタップスタップスタップスタップスタップスタップスタップスタップスタップスタップスタップ 自分もここ数年で17Kg痩せた
元が太ってたんだろうけどwww 毎月なにか理由つけて来月から本気出すってコピペみたいなやつだな >>732
分かるわ考え方が古臭いんだよね
いちいち説明するのも面倒くさいし オバハン方は健康体で平日にジム通い出来るとか羨ましい
おれもそういう生活出来てたらもうちょっとマシな人生だったのかもな うちの母親は働いてるから平日の昼間にジムなんて行けない
そう考えるとおばちゃんも働かずにジム行って何してるの？って思った 働かなくても生活できるような旦那をゲットしたんだよ
若いときは綺麗で要領も良かったんだろう
自分には無理だからそれも才能だと思う ISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISIS
スタップスタップスタップスタップスタップスタップスタップスタップスタップスタップスタップスタップスタップスタップスタップスタップスタップスタップスタップスタップスタップスタップスタップスタップスタップスタップスタップスタップスタップスタップスタップ 休職中の身だけど日常生活は普通にできる日が多くなった でも復職して以前のようなペースで仕事ができるか考えると不安で仕方ないよ ISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISIS
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スタップスタップスタップスタップスタップスタップスタップスタップスタップスタップスタップスタップスタップスタップスタップスタップスタップスタップスタップスタップスタップスタップスタップスタップスタップスタップスタップスタップスタップスタップスタップ >>830
おばはんの仕業か？
発達君？
しまむら？ ISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISIS
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スタップスタップスタップスタップスタップスタップスタップスタップスタップスタップスタップスタップスタップスタップスタップスタップスタップスタップスタップスタップスタップスタップスタップスタップスタップスタップスタップスタップスタップスタップスタップ >>834
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スタップスタップスタップスタップスタップスタップスタップスタップスタップスタップスタップスタップスタップスタップスタップスタップスタップスタップスタップスタップスタップスタップスタップスタップスタップスタップスタップスタップスタップスタップスタップ >>834
ISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISIS
スタップスタップスタップスタップスタップスタップスタップスタップスタップスタップスタップスタップスタップスタップスタップスタップスタップスタップスタップスタップスタップスタップスタップスタップスタップスタップスタップスタップスタップスタップスタップ >SISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISIS
スタップスタップスタップスタップスタップスタップスタップスタップスタップスタップスタップスタップスタップスタップスタップスタップスタップスタップスタップスタップスタップスタップスタップスタップスタップスタップスタップスタップスタップスタップスタップ >>808
そういえば何年も下着新調してない。お金無いから。
さすがにボロ過ぎなの捨てたら、タンスがスッカラカン。
男性はパンツ買い換えるだけだからお金かからなくて羨ましい。 >>841
ブラ高いよね…
サイズ変わったのに買い換える余裕がない ISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISIS
スタップスタップスタップスタップスタップスタップスタップスタップスタップスタップスタップスタップスタップスタップスタップスタップスタップスタップスタップスタップスタップスタップスタップスタップスタップスタップスタップスタップスタップスタップスタップ 今日は何もかも嫌だ
睡眠薬むさぼりたい気分だけど処方以外でそんなものはなかった >>845
あ、ごめんなさい
休職中じゃなくて無職でした… >>847
そうなんですね それでも不安は不安ですよね (´・ω・｀)明日通院日だけどもう緊張してお腹が痛い ISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISISIS
スタップスタップスタップスタップスタップスタップスタップスタップスタップスタップスタップスタップスタップスタップスタップスタップスタップスタップスタップスタップスタップスタップスタップスタップスタップスタップスタップスタップスタップスタップスタップ 起きるのも面倒で寝逃げしてしまった
うつの時の悪い癖、健康な人と比べてヘコむ 嫌なことがあったから死にたいとかじゃなくて
理由もなく漠然と自分早く死なないかな～って考えるのが癖になってるわ。
絶望もないけど希望もない。
でも自殺とか自傷行為とか痛いことするつもりもないけど、事件とかあると自分狙ってくれりゃ良かったのに～って物凄いめんどくさがり精神爆発する。 ようやく散歩が苦じゃなくなってきた
徐々に徐々に復調を感じてる
焦りは絶対に禁物だわ 今日からうつ病の診断書渡して休職します。
友達も彼女もいないブサメンってなにしてればいいんやろ
もう人生終わってるわ >>855
のんびりＷ杯でも観るとか？
仕事人は午前3時の試合なんて見れないから、これは療養人の特権。 散歩楽しめる人は何が楽しいんですか？
自分は病前から出不精で、買い物などの目的もなく外出したくない質。
散歩の度におやつ買ってたらお金がもたないよ～ >>359
散歩を楽しめる人は、鬱じゃないと思う
鬱患者は義務として散歩してる
糖尿病患者が嫌々運動療法やるようなもの >>859
楽しいというより、昼間に軽く動くメリットが多い
・病院行く時も外出が苦じゃない
・陽に当たるのは体内リズムを作る
・運動不足解消出来る
・達成感がある 動くとメリットがあるというより、動かないデメリットがヤバい >>859
(´・ω・｀)目的もなく外出するのは苦痛ですね
(´・ω・｀)2日おきくらいには買い物に出かけるのでそれ以外は外出る理由がないです このスレは鬱軽そうな人が多いな。俺みたいな寝たきりから見ると働けそうに見えるけどそうでもないのかな。 散歩できるからじゃあ働けるかっていうと
それはまた違うと思うよ
自分は散歩できないけどハロワ行けた
行っただけだけど >>869
俺だって働けると思ったけど主治医から却下され続けている
なんでだよそんなに俺を無職にしたいのか リハビリ感覚で短時間のパートすればいいよ
家にいてもろくな事考えないから、短時間でも体動かしたほうがいい 障害者向け失業保険が300日中あと180日残ってるから働いた方が損する
失業保険もらえる程度の週2位のバイト希望したけどそんな短時間はお断りされまくりだった >>849
わかります
出かける予定とかあると緊張してお腹にきますよね
根性しかないですかねぇ >>874
短時間パートって年取ると選択肢なくね？ あああヤッパダメだあ
酒飲んでまた二日酔いにやってもうた >>861
>>862さんや>>863さんみたいに、どちらかというと散歩は義務なんですね。
そこへ達成感や効果を感じられれば楽しくなるのかな。 無職だけど短時間パート探し中
頑張ってこのスレから卒業するんだ 公務員だが休職三ヶ月目。体調はだいぶよくなったきたので、最近は職場復帰に向けてランニングや筋トレを始めた。来週から仕事に復帰するんだけど、復帰初日のことを考えたら気持ちがキューっとなって心配 うつになって退職してから数ヶ月何にもできないでゴロゴロしてばかり
辛い記憶がフラッシュバックしてキツい
パワハラ職場退職したら楽になるかと思ったのに
外に出るのがこんなに大変になるとは 公務員は長期休職してる人も珍しくないのでは
一年以上休職してる人も多いですよね 頑張って散歩してきたら神経が興奮状態になってしまった
眠れないどうしよう 俺も眠れない
寝る前に缶コーヒー飲むんじゃなかった 非常勤国家公務員でしょ
名前はいいけどいわゆるバイト
時給も980円とかだよ 非常勤公務員は社保が手厚いからな
民間の正規レベルあるし、非正規だから雇用保険にも入れる 因みにハロワは都道府県の労働局運営だから都道府県職員扱いだよ バイト申し込んだ
最初ドライバーやろうかと思っていたけど、危ないとのことで近所のネットカフェにした
週一だけど大丈夫かな
久々に働くから不安だ >>869
軽そうに見えるだけだよ。
文字では見えないから、本当の姿は。
ネットの功罪だよね、それが電話だとわかるし。 >>858
私もサッカー観戦でうつ治った人、知ってる。
喜怒哀楽、ぜんぶ発散出来るから、贔屓のチームを
夢中で応援してたら、良くなってたのだそう！ 狭い田舎だから近所の目が気になって散歩も行けないや
否定的な考えしか浮かんでこないから友達にも嫌われた 逆に鬱だわ
サッカーとかオリンピックとかのから騒ぎほんと勘弁してほしい 明日は暑いらしいね
外に出られるといいな
行く当ても用事もないけど…
おやすみ
今起きた人はおはよう >>896
ブラ内蔵のトップスかな。バストホールドしてくれるの？ お休みなさい。
マイスリーがラムネだったから頓服飲んで再トライします。 今日は体調と精神状態良かったら昼間美容院に行って
夕方猫を動物病院に連れてく
美容院は初めてのところだから緊張するな… ここ数日プリズン・ブレイクを取り憑かれたように見続けて体調が最悪だ
アホすぎる 中途覚醒が続くな
今度病院行ったとき相談してみるか >>905
当日朝起きてみないと予定立たないの分かるなあ。
美容院で綺麗にして、気分も明るくなると良いですね。
私は一年以上美容院行ってない。対人&鏡が怖くて行けないです。 また寝れなくて夜が明けた
夜食のような朝食をたべて寝る 散歩行ってる人って何か目標とか立ててる？
今日はここのお店まで歩いて行くぞ、とか今日は何km歩くぞ、とか
目標立てずにブラブラする方がいいんかな >>884
３月の異動の時期に出てくる人が多いよ。 詳しいことは伏せておくけど、自身の加害者性に耐えられそうにない
今度病院に行ったときに相談してみるか 907 優しい名無しさん sage 2018/06/22(金) 05:01:21.37 ID:E7X+hGYS
中途覚醒が続くな
今度病院行ったとき相談してみるか
907 優しい名無しさん sage 2018/06/22(金) 05:01:21.37 ID:E7X+hGYS
中途覚醒が続くな
今度病院行ったとき相談してみるか
913 優しい名無しさん sage 2018/06/22(金) 08:05:46.73 ID:E7X+hGYS
詳しいことは伏せておくけど、自身の加害者性に耐えられそうにない
今度病院に行ったときに相談してみるか 👀
Rock54: Caution(BBR-MD5:1341adc37120578f18dba9451e6c8c3b) 【集団ストーカーを創価学会がやっているとするプロセス】【集団ストーカーが電磁波を使っているとするプロセス】【集団ストーカーを創価学会がやっているとするプロセス】【集団ストーカーが電磁波を使っているとするプロセス】
【集団ストーカーを創価学会がやっているとするプロセス】【集団ストーカーが電磁波を使っているとするプロセス】【集団ストーカーを創価学会がやっているとするプロセス】【集団ストーカーが電磁波を使っているとするプロセス】 👀
Rock54: Caution(BBR-MD5:1341adc37120578f18dba9451e6c8c3b) レッツゴー病院
出かけるのが凄くつらい
先生になんていおう 頭痛ーるっていうアプリいいよ
住んでる地域登録しておけば、気圧の変化が前もって分かるから低気圧になったときに心の準備が出来る バイト申し込んだけど、いけるか心配
夜のネットカフェなんだけど 【集団ストーカーを創価学会がやっているとするプロセス】【集団ストーカーが電磁波を使っているとするプロセス】【集団ストーカーを創価学会がやっているとするプロセス】【集団ストーカーが電磁波を使っているとするプロセス】
【集団ストーカーを創価学会がやっているとするプロセス】【集団ストーカーが電磁波を使っているとするプロセス】【集団ストーカーを創価学会がやっているとするプロセス】【集団ストーカーが電磁波を使っているとするプロセス】 👀
Rock54: Caution(BBR-MD5:1341adc37120578f18dba9451e6c8c3b) >>911
運動不足起因の低テンションを脱するのが第一目標だな
ある程度の疲労強度が無いと効果が無いっぽくて、段々距離が伸びてるのが悩み
健康的ではあるがｗ
それ以上の目標は別に要らんかなーと思っている 福祉手帳更新の時期をすっかり忘れてて思わぬ診断書代金を取られてしまった…
うつ病独り暮らしの限界を感じる今日この頃 >>903
カタチが綺麗に見える効果は微妙、寄せて上げてができない。
ワイヤー入りのと比べたら全然ダメなレベル。
ちなみに貧乳な私には無問題、ちゃんと固定するし
スポーツブラとしても使える。 寂しさと悲しさでのたうちまわる
こんな時は薬飲んで横になるか ベルソムラのんでも寝れないんだが睡眠薬でオススメないですか？ うつ病だと一人暮らし出来ないって本当？
グループホームってどんな感じ？ >>929
一人暮らししてから鬱になったの？それとも鬱になってから一人暮らししたの？ >>931
一人暮らししてから
実家には二度と戻らない
つーか一人暮らし出来ないってのはどういう面でのこと？ >>932
不動産に勤めている友達にさ、精神病持っている人は一人暮らし出来ない、親と同居じゃなきゃって言われた
家賃とか近所問題が起こるからだと思う >>933
そんなの言わなきゃいいと思うんだが…
部屋借りるのに健康診断なんてないからバレない
ただ無職だと審査が通らないから親の名義で借りないとかな >>933
個人の物件（不動産屋は純粋に仲介）だと大家さんが嫌う場合があるね
法人の物件（不動産屋が実質オーナー）だと結構黙認されがち 契約時に「私、精神疾患あるんです」て言う必要性あるのかな？ >>934
私もそう思って言ったんだけど、友達はうつ病って言わなきゃダメって言うんだ 凄い友達だな
それ言って借りれる賃貸なんてある訳ないじゃん >>938
友達は立場が不動産屋だからその立場で見ればそう言うだろう
だからその人にはこの件は相談しない方がいいいと思うけどね >>934
>>936の自己レスと逆になるけど
書類に関しては
個人の物件で大家さんとダイレクトに個人契約だと緩いけど
不動産屋の仲介だと書類には煩いね >>938
本当は病気理由で貸さないのは純粋に差別だけど
（メンヘラ以外にもたとえば喘息で酸素ボンベを使ってる人とか安全上嫌われるし
高齢者も理由はお察しで嫌われる）
実際にそれで不動産屋を訴える人はまずいないからね 統合失調で生活保護、レオパレス一人暮らし平日デイケア土日休みって人なら知ってる うーん、そうなんだ
皆、ありがとう
友達にはこの件は相談しないことにして地道に賃貸探してみるよ >>945
ポイントは生活保護だな、生活保護は取り逸れがないから意外と歓迎される >>945
レオパレスってそんな人気ないから入居者選びも緩いのでは？ >>926=>>943の人
ベルソムラやロゼレムの場合は単剤で効かないなら
ベンゾ系とか作用機序の違う薬と併用するのが
デフォじゃないかな
自分がそういう組み合わせの処方だけど 初っぱなからベルソムラなんて怪しいかつ効かないと評判の新薬出す医者って、点数稼ぎのセコい医者としか思えない
まずはマイスリーみたいな軽いので様子見するだろ
ベルソムラはベンゾ系眠剤の離脱症状抑えるために補助で出すぐらいのもんだろ >>946
しっかりね、要は、聞かれないことは自分からは言わなきゃいいと思うよ 独り暮らしは大変だといまさら思うよ
多少嘘つけばいいさ 親関連でうつ病になったから離れたいんだよね
一ヶ月だけなら一人暮らしの許可貰ったし
その間に治したい 乙です
今日こそ出かけるつもりだったけど
どうにも踏ん切りがつかないから止めるか… 精神疾患あると近隣トラブルとか部屋の設備への配慮とか自殺率とかいろいろ不安になる不動産屋や大家もいるだろうけど
無職でも年金や生活保護で家賃が安定して入るならってとこもあるだろうからなあ
あと生活保護申請も実家暮らしだとダメでも一人暮らしならいける場合もあるとか聞くね >>956
乙おつ
鬱で苦しいのに突然じんましん出来て、鬱より痒さのが辛くて病院行ってきた
注射と薬とクーラーの冷気で痒みはほぼほぼ完治
感動した。鬱も薬飲めば治る！みたいなものなら良かったのに 今日宅配便を受け取るのだが
たったそれだけが２、３日前からストレス
汚い体を晒したくない >>970
分かる
宅配受け取る事が大きなイベントに感じる >>970
汚いのか？シャワー浴びて服を着替えれば十分じゃね？ >>970
わかる
自分は不在時は置いてってくれって紙を貼って居留守する ベトナム好戦希望国民ベトナム好戦希望国民ベトナム好戦希望国民ベトナム好戦希望国民ベトナム好戦希望国民ベトナム好戦希望国民ベトナム好戦希望国民ベトナム好戦希望国民ベトナム好戦希望国民
ベトナム好戦希望国民ベトナム好戦希望国民ベトナム好戦希望国民ベトナム好戦希望国民ベトナム好戦希望国民ベトナム好戦希望国民ベトナム好戦希望国民ベトナム好戦希望国民ベトナム好戦希望国民
ファッキュー！ 👀
Rock54: Caution(BBR-MD5:1341adc37120578f18dba9451e6c8c3b) >>977
でも置いてってくれる
たぶんドライバーさんが代わりにサインしてくれてるんかな 起き上がって着替えを用意して風呂場にいってシャワーを浴びて身体や頭を洗い身体を乾かして新しい服に着替える
そして確実にくるはずだけど何時とも確定しない業者が鳴らすチャイムを待つ
それだけのことすらなかなかできない鬱の苦しさがわからない療養者もけっこういるのかな 使ったことないなあれ
完璧に機能してくれるんなら実にありがたい代物なんだが 宅配の人はいろんなやばい物を見るらしいから風呂入ってないくらいはどうってことないと思ってる
ただいつくるかわからないのは辛いしたまに届いてないのに配達したって行ってくる業者もいて本当に疲れる >>984
時間指定してるかい？
発送の番号わかれば後からでも指定できるからそれで待つ時間は短くなる >>987
Amazonたまに時間指定できないのがあるんだよ
配達がデリバリープロバイダになってると到着前の変更はできないしずっと待ってたのに来ない上に勝手に配達完了にされるしで最悪だった 半分諦めモードで過眠してしまってる
色々と疲れちまったなぁ 時間指定できない時は一回居留守で不在票もらってネットで再配達時間指定してる
配達員さんには申し訳ないけどそうしないと緊張して一日中トイレにも行けない アマゾンのあれなんなんだろうな
物流が今大変という話だから、こっちも負担を減らそうと指定しようとしてんのに出来なかったりするし
複数品を発注するとまとめて指定しても小さいの何度も送って来たりする 宅配ボックス置いておけば万事解決すると思うんだが…居留守使えるし
なぜしんどいのに頑なに受取にこだわるのかがわからない クロネコメンバーズや郵便局のLINEで時間指定できなかった事ないけどなあ デリバリーに関しては日尼はなんだかんだで結構しっかりしてるけど
米尼・英尼、とくに米尼は時間がかかるね、独尼は結構早い
尼と言うより業者の問題なのかもしれないけど そんな大きなものでなければ
コンビニ受け取りも使えると思うけどな やっぱりこのスレの住人だと通販の利用者は多いようだな
外出も思うに任せないわけだし ああコンビニ受け取りいいよね
コンビニ近くのアパート住んでたときは頻繁に使ってた
待つより自分の動ける時間に行く方が気が楽だわ汚い部屋見られたくないし このスレッドは１０００を超えました。
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