0210優しい名無しさん
2018/06/18(月) 13:54:41.18ID:WzLkj6z2診断されてないから、アスペかどうかは微妙でもしかしたら別な疾患の可能性もあるけど
周囲が困ってることは確かだから、本人に自覚がでないなら、周囲で対応するしかないと思う
そういう意味では相手のことを考えても疲弊するばかりで意味がないんだよね
愚痴をいうのもかえってストレスがたまりそう
最近テレビでも取り上げてるし、経営者もよくやってるみたいなんだけど
マインドフルネス(簡易瞑想みたいなもの)をやってみたらどうかな?
現実は変わらないだろうけど、あなた自身の捉え方が変わってストレス軽減できるかも