>>618
受け入れろじゃなくて死ぬ気があるなら受入れれるでしょという事。死んでもいいんだから何でも出来るよ。
生きる意味が無いなんて書き込みしてた人がいたからレスしただけ。それが出来ないからみんな苦しむ。でも死ぬ気でジョギング毎日30分走って何ともないってわかったら治るのも事実。
一度味わった恐怖や不安を脳が覚えているからパニック障害になるんであって、パニック障害にならない人は過呼吸とか動悸や目眩の単発発作で終わり。