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【のんびり】復職してどうよ【ぼちぼち】25人目
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0001優しい名無しさん垢版2018/06/25(月) 19:52:24.77ID:soc82UYm
復職後の悩みを語り合いましょう。

仕事の進み具合や再発状況や

交換できる情報を提供する場として

ここで提供しませんか。

【のんびり】復職してどうよ【ぼちぼち】24人目
http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1510660435/
0209優しい名無しさん垢版2018/09/19(水) 08:32:39.32ID:Sdojbuko
今まで正社員なら、雇用者側から一方的に非常勤に変更することはできないから、応じる必要はないよ
あと、うつとか躁鬱とか気分障害で障害者雇用はたまにあるけど、かえって働きづらいと思う
0210優しい名無しさん垢版2018/09/19(水) 12:16:24.78ID:tmWhycO5
復職して1年。ほぼ平常通り働けるようになったが、
会話能力だけが回復しない。
話す言葉は頭に浮かぶのに、言葉が途切れ途切れになったり声のボリュームが調整できなかったりする。
何か特別な訓練が必要なんだろうか?
転職しようと思っているので、このままだと面接で困ってしまう。
0211優しい名無しさん垢版2018/09/19(水) 20:31:00.96ID:4cmMvc/s
>>210
声出す声帯も筋肉だから筋トレだと思って練習してみるとかどうかな
頭に浮かんでるのに話せてないならその通り話すように練習してみるとか
本の音読とか歌ってみるとかでもいいと思う
0214優しい名無しさん垢版2018/09/21(金) 18:13:53.17ID:JPZTDH/L
復職してみて分かったけどあからさまに無視してくるやついるね
仕事できない人とは喋りませーん的な

こんな状態でLGBTがどうのとか言ってるの笑える
精神障害者は差別されて当然の存在なのか
0215優しい名無しさん垢版2018/09/24(月) 19:46:00.70ID:k8b3onI3
復職2ヶ月経ったが、あと1ヶ月で残業制限外せるかどうか自信ない
0216優しい名無しさん垢版2018/09/24(月) 19:50:36.63ID:iwtshJyh
俺はそろそろ残業制限が完全に撤廃されるけど、
まだほとんど残業せずに帰ってる
定時までで精一杯
0217優しい名無しさん垢版2018/09/25(火) 07:22:32.97ID:2ceJ1vL4
「無理しないでほどほどにね!体調管理はしっかりと」って言われる一方で、
ぼちぼちのんびり仕事してると、
「そんなに気後れすることないって!期待してるからもっと頑張って!」
ってアドバイス受ける

毎週の上司面談でいつもこんな感じ
結局、どうして欲しいのか
0218優しい名無しさん垢版2018/09/25(火) 09:21:39.71ID:6hPQiAyT
>>217
元気にバリバリ働いてほしいんだろ
チームの中で1人だけ楽そうにしてたら他の部下から突き上げ食らうからな

周りが体調気にしてくれるのは最初だけだから
何ともなくても「無理しすぎなのか最近疲れが溜まってます」って言っておけよ
「大丈夫です」とか絶対に言うなよ
0219優しい名無しさん垢版2018/09/25(火) 19:02:58.86ID:68y9FCLE
会社にいる時だけ元気なフリしてるから、
みんなもう治ったと思ってるだろうな
0220優しい名無しさん垢版2018/09/26(水) 07:31:39.72ID:ft7R1emG
欠勤続いて上司と面談した時に完治してないの?って驚かれたわ
この天候が乱高下する時期は起きて会社に行くことがしんどいってのをなんとか説明したけど
0221優しい名無しさん垢版2018/09/27(木) 17:34:21.70ID:QizArLnv
復職してから数年経つけど
今から思えば不利益変更を押し付けられたということに気がついた

みんな、負けるな

体力や気力も落ちててつい折れそうになると思うけど
周りはそれにつけこんでくる
1度折れたらどんどんつけこまれる
0222優しい名無しさん垢版2018/09/29(土) 23:23:30.03ID:gyfzpp1i
>>219 >>221
その通り! 理解者や相談相手は会社にはいない。
この病気の経験がないと理解も相談も無理だろう。
ハラスメントとか減給・降格とかし放題だし。
0223優しい名無しさん垢版2018/09/30(日) 09:44:38.02ID:ALz0jlVs
金曜日に取引先から酷い無茶を言われて、何とかこちらの説明が通って助かったんだが、
土曜日の朝になったら起き上がれなくなっていた

かなり心が逝ったらしい
今もフラフラ
月曜日までにある程度回復するだろうか・・・
0226優しい名無しさん垢版2018/10/03(水) 20:39:28.95ID:iGfH9BNs
復職したら、何人もうつで休職に追い込んでいるクソ上司だった...
こっちは再休職は出来ないんだ、腹くくるしかないな
0228優しい名無しさん垢版2018/10/08(月) 17:09:09.68ID:NgAAgCu+
パワハラで3か月休職で、あと2週間で復帰予定。
復帰後の職場をどうするか聞かされてないものだから、不安しかない。
0229優しい名無しさん垢版2018/10/09(火) 13:28:28.93ID:V3Pm8ZAy
パワハラ上司には気に入ってもらえたけど、部下の悪口で上司に取り入ってるお局様の興味を惹いてしまったらしく
サンドバッグにされたり依存されたりして、カウンセラーには転職を勧められてる
0230優しい名無しさん垢版2018/10/09(火) 18:47:01.77ID:syZadLmE
転職なんて簡単に出来ないよな
妻子持ちで40前の俺なんて…
0232優しい名無しさん垢版2018/10/17(水) 16:07:47.05ID:nAXN7QJF
みんな体調はどう?
腹痛だの腰痛だの風邪だのすぐに体調を崩して休むことなってしまって本当に悲しい
2年も布団被って死にたい死にたい思ってたわけだから体力落ちてるのは当然なんだけど、仕事に行くだけで精一杯で運動しようとかそんな余裕は全くない
家事にすら手が回らない
0233優しい名無しさん垢版2018/10/17(水) 21:33:07.63ID:2eWGg/cf
余力80%の日と0%の日があって体力に波がある
辞めたいけど休みの日は鬱々するから仕事のために強制的に気分転換するのがメンタルに良い気がしてる
0234優しい名無しさん垢版2018/10/18(木) 21:30:44.23ID:L1gB1btn
復職して3週経過。
今のところは順調だけど、疲労がたまると頭痛がする。そんな時は、今のうちはと甘えて早退。どうせフル稼働になったらそんなこと言えないんだから。
0236優しい名無しさん垢版2018/10/25(木) 14:09:16.77ID:HLlKAH72
新卒9ヶ月目にしてうつ病発動→休職4ヶ月。原因は上司と先輩のパワハラ。
復職して違う部署に異動になったけど、派遣社員にいじわるされ1年2ヶ月目で再休職。
半月後に同じ部署に再復職して5ヶ月目になるけど、仕事は与えられず暇状態。
そんなに休職してたら責任ある仕事が任せられないものわかる。
最近は暇過ぎだからか余計に気分が落ち込んで体が動かなかったりするし、風呂にも入れてない。
会社では挨拶しても無視される。普通に生きたかったよ、俺だって。
0237優しい名無しさん垢版2018/10/25(木) 14:51:52.49ID:dSWGBucI
【創価学会は朝鮮族支配のカルトです】

オウムに人材と資金提供していたようです。
犯罪教団のお手本であり創価学会は、現世利益を看板にしてし、おびただしい数の出版物を半強制的に買わせる異常に気持ち悪い卑劣鬼畜外道ドブネズミです。

創価学会は、批判者や脱会者に対し、脅迫、尾行、見張り、嫌がらせ、怪電話、怪文書、暴行、傷害、盗聴等々、あらゆる犯罪的手段を用いて攻撃します。

創価学会を私物化した池田大作の野望は、日本の国家機構を乗っ取り、絶対支配者となる ということです。
同時に、創価学会は、司法界、官僚、警察、マスコミ界等へ、池田大作私兵を送り込む作業を長年にわたり組織的に続けています。

創価学会の会員は何かにつけ込まれ、無理矢理入信されられた方がほとんどです。
つまり、被害者なわけで救い出すチャンスはあると思います。
皆様とともに、どうしたら彼らを救い出すことができるかどうかを話し合ってみたいと思います。jN

池田大作先生を信じ、崇拝したところで、幸せが訪れるでしょうか?
創価学会は撲滅するべきです 

創価学会被害者の会 浪速建設 岸本晃(キシモトアキラ)
0238優しい名無しさん垢版2018/10/26(金) 10:37:59.52ID:iQ8/HmKN
9月から鬱で休職→11月から異動して復職が決まった
前の職場は組織が機能していない学級崩壊みたいな状態だったから、ちゃんとした職場で復帰するの半年振りだから今から緊張する
0239優しい名無しさん垢版2018/10/26(金) 17:18:00.76ID:Fsvks2Av
11月からの復職を目指して今日上長と面談をしてきたが、感触は悪くなかった
来週早々に産業医面談があって、そこでどうなるかだなあ
0240優しい名無しさん垢版2018/10/28(日) 20:09:50.78ID:8pScX6Bk
>>232
自分も同じ。頭痛と腰痛が慢性的。扁桃腺を腫らして熱を出す。睡眠障害が酷く一睡もできない日もある。
復職して数年経つけど、相変わらず当欠が多い。
仕事が終わり帰宅後はバテバテなのに眠れない。辛い
0242優しい名無しさん垢版2018/10/29(月) 18:27:44.99ID:677K2X1L
休職2年と少し。本来なら休職期間満了で退職になる所を会社の厚意で復職させてもらってから5ヶ月。
復職してから頑張ってきたつもりだったが熱を出して欠勤を数日してしまい、それが原因で退職になるかならないかの瀬戸際。
規定上は既に退職の所を復職させて貰ってる中での欠勤だから全面的に自分が悪いんだけど、人事から結論が出るまで毎日まな板の上の鯉状態でキツイ。泣きそう。
0243優しい名無しさん垢版2018/10/29(月) 19:02:41.70ID:L/OULLXv
過労による鬱病で休職5ヶ月目、来月復職予定です
出勤の練習として、休日に机回りの片付けをしてみました
初回は職場に誰もいなかったもののグッタリ
二回目は同僚数名がいた上に色々話しかけられてしまって、翌日は寝込んでしまいました
職場の人と顔を合わせるのが怖くて、マスクをつけないと出勤できません

復職できた皆さんは、復職前後はどのような感じでしたか?
いまだにこんな状態だと、復帰できないのでは…と不安に怯えています
0244優しい名無しさん垢版2018/10/29(月) 20:11:40.68ID:Lk4IDSg8
自分も復職直後は毎朝吐き気しながら何とか出勤してたよ
それでも2ヶ月くらいたった今は一応他の人のフォローみたいなことしながら定時まで働けてるから先のことは考えないで1日を乗り越えることに集中した方がいいよ

後心身ともに疲れるから会社が認めてくれるなら最初は午前中だけとか3時までとか時短にしたほうがいいかな
0245優しい名無しさん垢版2018/10/29(月) 20:40:00.16ID:sKEqIzHY
復職直後は、午前は落ち込んで仕事にならず、
夕方はぐったりして仕事にならず、
午後イチでちょっとだけしか仕事してない状態だった
そして、仕事が捗らないので、家でまた落ち込む

今は、復職から4か月経って、仕事のペースも戻ってきたワイ
0246優しい名無しさん垢版2018/10/30(火) 16:40:43.44ID:2HZxZVig
243です

教えてくださりありがとうございます
やはり慣れるまでかなり時間かかりそうですね
休む前は深夜残業に休日出勤続きでもなんとかこなしてたのに、もはや1時間弱職場にいることすら苦痛になってしまいました
情けないです
0248優しい名無しさん垢版2018/11/02(金) 04:29:13.79ID:mYK/kXZe
復職4カ月ぐらい
みんな治ったと思ってるだろうけど、
帰宅後はぐったりして横になって、
こんな時間に早朝覚醒
0249優しい名無しさん垢版2018/11/02(金) 08:10:07.25ID:gGZvmnkN
いいからネットやってないで寝ろ
なんならマイスリーをもらって早朝覚醒時にのんでしまうのもありじゃねえの
俺は復職当初にやってたよ
0250優しい名無しさん垢版2018/11/02(金) 17:49:04.41ID:HLmXE8Ow
復職したけど、事の経緯が社内の隅々まで知れ渡ってるなw
みんな心配してるようで、結構面白がってるな。

まぁいいんだけど。
0251優しい名無しさん垢版2018/11/02(金) 17:52:25.54ID:cqlVWEcs
本日復職2日目が終了した
残業は当面なしだが、定時上がりでも休職前の2倍は疲れるね
帰りはほんとクタクタだよ
0252優しい名無しさん垢版2018/11/02(金) 23:19:46.66ID:95bySDgm
配置替えしてもらえたがうざい奴がいたわ
ああ鬱陶しい
0253優しい名無しさん垢版2018/11/03(土) 22:54:42.17ID:aukS670R
復職1ヶ月。
慢性的に頭痛がする。これが先生の言っていた1ヶ月目のヤマというやつか。これをやり過ごせらたら完調か?
0256優しい名無しさん垢版2018/11/07(水) 20:53:28.38ID:Yt3HU2eA
253だけど

頭痛が治まったと思ったら、今度は吐き気が出てきた。どちらも緊張性のものと思うけど。

1日でいいから休みたい。
0257優しい名無しさん垢版2018/11/08(木) 15:24:37.27ID:SpIQRK8j
復職して半年くらい経つけど職場に必要とされてない感を凄く感じてしまって勝手に落ち込んでるわ
今はリハビリ期間だからゆっくりやっていけば良いと自分に言い聞かせてるけど結構キツイもんだな
0258優しい名無しさん垢版2018/11/08(木) 21:15:38.28ID:pk/50N0A
甘え過ぎ
0259優しい名無しさん垢版2018/11/09(金) 19:26:17.86ID:PNioZBBE
僕なんて、うつ病を発症してから7年半以上経過したけど、未だに良くならず、不眠や慢性的な頭痛・目眩に悩まされている。最近は腰もかなり痛い。
良くなる見込みがなくて落ち込んでいるよ。
0260優しい名無しさん垢版2018/11/09(金) 21:19:23.08ID:0rGCSXAV
こちらは下痢と目眩、不眠が出る
朝食を取ると10時までに4回はトイレに駆け込むから、食事は夕食のみの5時間勤務
同僚間でいじめが複数件起きていて、勝手に心が疲弊してる
0261優しい名無しさん垢版2018/11/14(水) 22:34:28.78ID:4rO0oQcD
長く治らないのって本当にうつなのか?
知人は調べたらADHDでうつは二次症状だったらしい
ADHDの薬飲んだら長患いが嘘みたいに治って1年後には転職していったよ
0262優しい名無しさん垢版2018/11/15(木) 09:27:00.52ID:0m/XvwFg
二次症状ってのはよくあるね
というかそっちのほうが多いケースと言われた

俺は社会不安障害からくる抑うつだった
認知行動療法とかで社会不安障害に対処していったらうつはだいぶ改善されたな
0263優しい名無しさん垢版2018/11/16(金) 09:14:35.58ID:dOmF8h9X
みんな収入減ったと思うけど、
どんな節約してる?
新聞取るのやめたとか、携帯電話のプラン見直したとか。
0266優しい名無しさん垢版2018/11/18(日) 12:43:28.56ID:qjMHx3Uh
復帰して半年、元気に演技してる。
時々仕事中に突然涙が出て来そうになるのを必死に堪えてる。
どうにもならなくなると、誰も来ないトイレで一人泣き。
少しは弱った姿を人に見せた方がいいの?
0267優しい名無しさん垢版2018/11/18(日) 14:08:30.39ID:bV32nSNH
職場でもいいし、職場以外でもいいから、味方をつくっておくと楽かもね
0268優しい名無しさん垢版2018/11/18(日) 20:05:58.62ID:9wbZo2eR
>>266
1年前の俺やんけ
俺は半年で再休職だった

包み隠さず話せる人はおらんの?
相談できる人いないと近々詰むで
0270優しい名無しさん垢版2018/11/18(日) 20:15:55.33ID:1TCmh6zF
>>269
何粒?
0272優しい名無しさん垢版2018/11/18(日) 20:20:34.98ID:1TCmh6zF
>>271
効きます?それでは胃薬では?
0274優しい名無しさん垢版2018/11/18(日) 20:25:22.47ID:1TCmh6zF
>>273
それは良かった。
0275優しい名無しさん垢版2018/11/18(日) 20:26:30.29ID:9wbZo2eR
>>269
ドグマ効く人おるんやねー
俺も処方されてるけど飲んでないから300錠くらい余ってる
0276優しい名無しさん垢版2018/11/18(日) 20:28:48.09ID:1TCmh6zF
>>275
なんで飲んでないの?
太るから?
0277優しい名無しさん垢版2018/11/18(日) 20:33:53.69ID:9wbZo2eR
>>276
食欲不振で処方されたけど、もう改善されてるからやめてる
続けてたけど俺には胃薬でしかなかった
今度処方やめてもらおうと思ってる
0278優しい名無しさん垢版2018/11/21(水) 06:10:53.26ID:Dyfnux80
鬱病で6ヶ月休職して、今日から復職します
何度か練習で職場に顔を出したけど、緊張します
今日の目標は職場にたどり着くこと、席に座ること
焦らない、頑張らない、まわりを気にしない…
0279優しい名無しさん垢版2018/11/21(水) 06:26:52.64ID:UGlDpJQG
>>278
余計なこと考えずのんびりやろう。俺は初日行けず、その後も波はあったがなんとか一年半やってこれた
0280優しい名無しさん垢版2018/11/21(水) 22:52:07.69ID:Dyfnux80
>>279

278です
ありがとうございます。
なんとか無事一日が終わりました。
まわりの声が苦痛に感じられて、ひたすら心を無にして仕事してました。
人と目を合わせるのも怖くて、この先が思いやられます…
0281優しい名無しさん垢版2018/11/25(日) 21:09:22.77ID:3v7bzlt1
適応障害で3ヶ月休職して明日から復職です
部署は変わらないけど休職前担当してた仕事からは半永久的に外されることを先週の会社面談で宣告されて
覚悟はしてたけどやっぱりそっちの方がショックで今が1番鬱だ…
0283優しい名無しさん垢版2018/11/26(月) 08:02:09.43ID:Tc20RJ/+
>>281
会社は会社なりに再発しないよう考えてくれてるんじゃないかと考えよう
0284優しい名無しさん垢版2018/11/26(月) 17:15:17.78ID:S5ywMEmI
>>282 >>283
281です レスありがとう
開発系の職場なんですが簡単なテスト作業からスタートになりました。
とは言え入社はゼロスタートなのに比べて復職はマイナススタートだなという感想でした…
プライドはズタズタだし、人間関係は変わってしまうし
前担当してた仕事の上司はとても良い人だったのもあって恥ずかしながら、心細いですね
(今回体調を崩したのは担当以外の所での人間関係の悪化と
残業続きの疲労が重なったものだと思っています)

病気になった身なんだしまずはプライド捨てて無理しない程度に
黙々とできることからやるしかないと思います
長文申し訳ない
0285優しい名無しさん垢版2018/11/26(月) 17:51:40.38ID:mDJZy7cm
>>284
無理しないようにね
まわりが残業してようが早く帰る図々しさを身に着けてほしい
プライドなんて捨てて自分の身体を一番に考えること

俺も開発屋だけど2回休職して相当図々しくなったよ
そうしないと身体持たないし
0286優しい名無しさん垢版2018/11/26(月) 20:00:02.30ID:3+qO5Qkv
>>284
初めは焦るといいことないから無理しないでね
開発にいたけどパワハラ上司に疎まれて今や事務方で悔しい思いしてる
0287優しい名無しさん垢版2018/11/27(火) 08:21:17.69ID:s/5zvtat
>>284
うつで休職2回、他病で1回しました。今も上司パワハラで不味い状況です

経験からだけど2回目の休職はプライドを心の底から捨てきれなかったから病んだ
1回目なら長い目で見れば何とかなるよ、無理せず焦らずなるべく休まんようにね
0288優しい名無しさん垢版2018/11/27(火) 22:04:46.86ID:d2wRLhqe
僕は数年前に1回休職したけど、復職時より今の方が調子が悪く、薬も増えている。
でも、数年前の復職時に「2回目(の休職)はアウトだ」とそれとなく言われ、解雇に怯えている。
0291優しい名無しさん垢版2018/11/29(木) 07:39:33.80ID:nmMfFTEH
分かる分かる
コーヒーに入れるやつ、余っててもなんか捨てられないよね
0293優しい名無しさん垢版2018/11/29(木) 18:33:52.26ID:xih7m9MZ
休職4か月を経て11月頭から復職して、初日からフルタイム&通常業務についてるけどかなりキツイ…。
いままで未経験の業務を覚えるところからスタートしたけど、自分でも驚くほど考える力が落ちてることに気づいたよ。
もうダウンする前のようにバリバリ仕事をこなすことは一生できないと感じてる。
また鬱がぶりかえしてきてるわ…。
0294優しい名無しさん垢版2018/11/29(木) 18:43:39.25ID:TYgyIplY
>>293
未経験業務はきついね・・・

自分は、以前と同じ仕事でも
復帰直後は会社行くだけで精一杯だった
0296優しい名無しさん垢版2018/11/30(金) 00:46:08.20ID:W80nO6ns
>>289
僕も3年前は断薬に成功し、心療内科に通わずに済んだけど、2年前にぶり返し、症状が以前よりも悪化。薬も増えた。再発後の方が酷くなりやすいのかな?
0298優しい名無しさん垢版2018/11/30(金) 12:00:31.53ID:DWemabMG
夏頃から休職してて、来月から新しい部署で復職予定。
休職原因の元部署には復職の挨拶行くつもりは無いけど、ホントに行かないでいいのかなーとモヤモヤ。

同じような状況だった人、復職の挨拶どうしたか聞きたいです。
0299優しい名無しさん垢版2018/11/30(金) 12:41:21.00ID:iFuEDlOd
>>298
行かなかったよ
というか、みんな居る前でPC即初期化して資料シュレッダーかけてさっさと次の職場に移動したった
0300優しい名無しさん垢版2018/11/30(金) 15:45:18.50ID:J7I1KPtI
前部署に挨拶なんて行く必要ないでしょ、そいつらに責任あるんだから。
ちなみに私も復職してから前担当の人と何度もすれ違ってるけど一度も口聞いてないや。資料も全部処分したし今更なに言われても知らん。
0301優しい名無しさん垢版2018/11/30(金) 18:05:48.76ID:HOy8fH+D
挨拶なんて、行きたければ行けばいいし、行きたくないなら行かなければいい
そんな事気にしてたらまた鬱になるから気にしない方がいい
0302優しい名無しさん垢版2018/11/30(金) 19:48:23.87ID:DWemabMG
>>298です。
たくさんレスありがとうございます。
新しい部署の事だけ考えて、気にしないように努めます。
0303優しい名無しさん垢版2018/12/01(土) 02:40:01.95ID:UhfdrwcB
会社の規模にもよるだろうけど
同じフロアにいるとかだったらやりにくいね
俺は全く別の拠点で一生会うこともないからスルーしたわ
0304優しい名無しさん垢版2018/12/03(月) 20:11:30.87ID:M9utSpdg
復帰して10日くらい経つけど、同僚たちの雑談が耳障りで苦痛で仕方がない
忙しいはずなのに、みんな仕事に無関係なおしゃべりしてるか菓子食ってるか
仕事も取り上げられてしまって、やることもほとんどない

自分が休む前に担当してた大規模なプロジェクトは先輩が1人で抱え込んでて、他のメンバーは関わりもせず話題にもしない
自分が心と体を壊すまで頑張ったのに、何のために頑張ってきたのか、自分の努力と苦しみがなかったことにされてしまったようで悲しくてむなしくて涙が止まりません
0305優しい名無しさん垢版2018/12/03(月) 21:32:55.24ID:JXxqUfbQ
復帰して2ヶ月経過、多少残業したり、たまに早出したりもするせいか、良くも悪くも休職してたことが無かったかのような雰囲気。

頭痛やら不安感やら、辛い時がまだあるんだよ…。まだフル稼働を要求するのはやめてほしい…。
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