【のんびり】復職してどうよ【ぼちぼち】25人目

**優しい名無しさん** · 2018/06/25(月) 19:52:24.77

復職後の悩みを語り合いましょう。

仕事の進み具合や再発状況や

交換できる情報を提供する場として

ここで提供しませんか。

【のんびり】復職してどうよ【ぼちぼち】24人目
http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1510660435/

**優しい名無しさん** · 2018/07/19(木) 13:03:02.13

もう無理だあ

**優しい名無しさん** · 2018/07/19(木) 22:25:14.76

疲れた

**優しい名無しさん** · 2018/07/20(金) 04:15:29.31

疲れたら、りなっちに癒されよう！

**優しい名無しさん** · 2018/07/20(金) 04:15:46.71

　　　　　(6 lゝ､●.ﾉ　ヽ､●_ノ |!/
　　　　　 | 　　 ,.' 　i､　　　 |}
　　　　　　　', 　　 ,`ｰ'ﾞ､_　　 l
　　　　　　　＼　､'､v三ﾂ　　/
　　　　　　　　|＼　´　　｀　, イﾄ､
　　　　　　／ﾊ ` ｀二二´ ´ /　|:::ヽ
　　　　／::::/　',　　 : . . :　　/　 |:::::::ﾊヽ
http://twitter.com/ibuki_air
０９０５８６４４３８４

**優しい名無しさん** · 2018/07/21(土) 02:52:36.76

意外とのびない
順調に復職してるんだね

**優しい名無しさん** · 2018/07/21(土) 15:48:10.09

休みながらやってるよ
周りからは、怠けてると思われてるだろうけどな

**優しい名無しさん** · 2018/07/21(土) 18:36:16.30

もうエネルギーが尽きた

**優しい名無しさん** · 2018/07/21(土) 22:18:32.82

仕事にしがみついてる自分を見苦しいと思いながらも出勤してる
7:30始業で10時くらいからテキパキ動けるようになる
朝ドリルとかやれば7:30から苦しまずに働けるようになるのかな

**優しい名無しさん** · 2018/07/22(日) 15:03:51.66

明日、復職の為の最終面談です
面談資料作っているが、まとまらず、掲示板に逃げてきた（苦笑）

**優しい名無しさん** · 2018/07/22(日) 18:26:27.30

昨日も今日も一日ベッドの上だった
明日会社行けるかな…

**優しい名無しさん** · 2018/07/23(月) 23:40:30.51

会社行ったけど、面談で落ち込んだ

**優しい名無しさん** · 2018/07/24(火) 07:28:04.26

サインバルタとエビリファイとおまえらだけが友達

**優しい名無しさん** · 2018/07/24(火) 10:47:54.45

あー、午前出勤だけなのに休んでしまった。
罪悪感に押しつぶされそう…

**優しい名無しさん** · 2018/07/24(火) 16:12:40.64

ここ数日連続で休んでる
もうだめだ

**優しい名無しさん** · 2018/07/24(火) 19:15:30.63

復職して１週間、どうにか休まず仕事に行けた。
大した仕事もしてないのにこれだけ疲れるのは、どこまでが暑さのせいでどこからが鬱のせいか自分でも分からない

**優しい名無しさん** · 2018/07/24(火) 20:03:45.72

定時上がりなのに、へとへと

**優しい名無しさん** · 2018/07/24(火) 20:57:45.82

何もやる気が起きないから
横になったら、今度は涙が…頓服飲んだなう

**優しい名無しさん** · 2018/07/25(水) 22:48:51.04

復職してどうにかこうにかやってきたけど
この春に向いてない事務職に異動した
とりあえずと思って3ヶ月頑張ってきたけど油断すると泣いてる

**優しい名無しさん** · 2018/07/26(木) 10:35:56.03

ミスったー。。会社にも家にもいたくないし、普通に出社するていで家でて会社に休むメールしてぶらぶらしようとしてたらメール送れてなかったみたいで連絡きた...ずる休みってばれたかな...
やっちまった

**優しい名無しさん** · 2018/07/26(木) 10:38:45.65

しかも朝薬飲み忘れてたしシャンビリしてるし、あと8時間どうやって時間つぶそう。混乱してる

**優しい名無しさん** · 2018/07/26(木) 17:30:06.00

定時ダッシュダッシュダダダターン🏃

**優しい名無しさん** · 2018/07/28(土) 08:19:15.14

休日も何もやりたくない、寝込むだけ
何で生きてるんだ

**優しい名無しさん** · 2018/07/28(土) 10:20:57.61

>>111
お疲れ様。気が張り詰めていて疲れやストレスがかなり溜まったものと思います。この猛暑ですし。
定期的に、あるいは調子の悪い時は無理せずに有休を消化して心と身体を休ませてあげてください。
最初の一週間が乗り切れたのは自信になりますよ。

自分は復職から数年が経過したが、今年度は４月から有休を10日使ったので、今後のため有休は控えなきゃ

**優しい名無しさん** · 2018/07/29(日) 15:32:30.86

>>119
ありがとう。仕事の出来はともかく、何とか休まず出勤できそうな気はしてきた
有休も夏休みもあるけど、２ヶ月病休取ってたから使いづらいな
復職して数年頑張ってる人がいるのは励みになります

**優しい名無しさん** · 2018/07/29(日) 15:37:48.00

復職したけど、周りと比べて落ち込む

**優しい名無しさん** · 2018/07/29(日) 15:38:16.52

涼しくなったらもうちょっと良くなるかな、と思うけど、
暑さのせいじゃなかったら本当どうしようもない

**優しい名無しさん** · 2018/07/30(月) 08:00:26.93

土日は寝たきりだったよ

**優しい名無しさん** · 2018/07/30(月) 15:46:06.08

月曜休んだけど、土日月と寝たきり
もうわけがわからないよ

**優しい名無しさん** · 2018/07/30(月) 15:46:46.42

周りや上司は、復職したから治ってると思ってるけど、全然だめ
でも、休職したからといって治る感じじゃない

**優しい名無しさん** · 2018/07/30(月) 17:35:17.34

>>124
ヤバイよヤバイよ

**優しい名無しさん** · 2018/07/30(月) 22:14:52.23

>>125
そりゃ治療しなければ治るわけがない
休職するのは治療する時間を作るためであって、休職しただけじゃ治らない

**優しい名無しさん** · 2018/07/31(火) 20:27:00.20

>>127
治療もしてるよ

**優しい名無しさん** · 2018/08/01(水) 19:45:32.67

自分の作業スピードが遅すぎて
仕事が全然片付かない
残業制限もあるしもう無理ぽ

**優しい名無しさん** · 2018/08/01(水) 20:05:55.36

細かい仕事がいっぱいあって、
もうぐちゃぐちゃ

**優しい名無しさん** · 2018/08/02(木) 10:12:49.21

復職して4ヶ月目。
毎日仕事に行くを最優先に生きてきた。
同僚に無視をされ、仕事中はぽつんの孤独にも耐えてきた。
途中で具合が悪くなってもヒタ隠しにして平然を装ってた。
どうしようもなくなって早退も2～3回したけど基本毎日出勤してた。
それが悪かったのか、結構良くなったと思われてたみたい。
病む前と同じ仕事を打診された。
いつかはそうなるだろうなとは思っていたけどイザ打診されたら動揺が止まらない。
今日は初めて一日休んでしまった。

**131** · 2018/08/02(木) 10:20:51.85

実際は仕事最優先にしてたから私生活はズタボロ。
人混みを避け、賑やかや明るい場所を避け、
通勤手段でもある公共機関も切なくて、超快速がギリギリ。
生きてく最低限度の家事しかできず、運転もできないまま。
効くといわれる民間療法や東洋医学も色々試したり。
そうこうしてやっと仕事に行く気力をひねり出してた。
これからどうしよう。あと自分に何ができるの。

**優しい名無しさん** · 2018/08/02(木) 12:28:28.85

似たような状況だよ
つらかった日は自分へのご褒美を用意しろとカウンセラーが助言してくれたけど、そんな余力もない

**優しい名無しさん** · 2018/08/02(木) 18:45:49.09

>>133
わかる。職場と家の往復が精一杯で、気晴らししたくてもする元気がない

**優しい名無しさん** · 2018/08/02(木) 18:48:03.37

>>131
それは辛いね。正直に今の状況を話してみたらどうだろう？

**優しい名無しさん** · 2018/08/02(木) 23:13:22.78

シャワー後のアイスだけが俺の幸せ
土日も寝込んで、仕事するためだけに生きてる…もうやだ

**優しい名無しさん** · 2018/08/02(木) 23:15:05.98

なんか周りと比較して落ち込む
材料が無くても何か探して落ち込む
落ち込むために考えて落ち込む

**優しい名無しさん** · 2018/08/02(木) 23:16:32.29

頓服飲む頻度が増えてる
そのうち頓服が効かなくなったらどうしよう

**優しい名無しさん** · 2018/08/03(金) 00:39:59.42

>>136
アイス美味しいよな
同じようにしてる人いるんだな

**優しい名無しさん** · 2018/08/03(金) 00:44:08.41

干されるし聞こえよがしに嫌味言われてるけど、期待されたらされたでプレッシャーに押しつぶれるんだろうから、そうなるよりは干されるほうがまだマシだと思うようにしたら、スッとラクになれた
自分にも期待しない、他人にも期待しない

**優しい名無しさん** · 2018/08/03(金) 20:06:17.36

１週間耐えきった
もう寝る

**優しい名無しさん** · 2018/08/03(金) 22:30:13.03

自分の知らない間に、職場の飲み会が行われていたことに気付いた
今は仕事行くだけで精一杯だし、どの面下げて行ったらいいか分からないし、薬飲んでて酒飲めないから、声がかからなかったのは有難いんだけど

**優しい名無しさん** · 2018/08/04(土) 18:55:42.08

また一日寝込んでた
治る気がしない
頓服飲んだ

**優しい名無しさん** · 2018/08/06(月) 11:18:30.33

リハビリ勤務中だけど、なかなか会社に居られる時間が伸ばせない

**優しい名無しさん** · 2018/08/06(月) 19:38:20.33

残業制限付いてるけど、
時間内に仕事が終わらない…どうしようもない俺

**優しい名無しさん** · 2018/08/06(月) 20:39:20.02

家に帰っても、
仕事のことが頭を離れない

**優しい名無しさん** · 2018/08/07(火) 09:32:31.05

明日から4回目の復職だ
さずがに、休職→復職を繰り返しすぎだから、次はもうないと思ってる

>>145
残業制限ついてても仕事量が多かったらストレス溜まる一方だよね

何回も休職を繰り返してわかったことは、
薬を飲んだらある程度までは回復するけど、
仕事内容とか人間関係で上手くいかないと、またすぐぶり返してしまう可能性があるってこと
周りは復職＝全回復と思ってるけど、こればかりは経験したことのある人じゃないとわからないのが辛い

**優しい名無しさん** · 2018/08/07(火) 09:44:41.65

>>147
それぞれ休職期間ってどれくらいですか？

**優しい名無しさん** · 2018/08/07(火) 16:23:00.51

>>148
最初は当時の上司のパワハラで病んだのがきっかけで、

1回目：7ヶ月
2回目：復職後2ヶ月で休職、6ヶ月
3回目：復職後6ヶ月で休職、4ヶ月
今回：復職後3ヶ月で休職、2ヶ月

3回目に休職するまでは、しょっちゅう当日病欠してて、
今回休職するまでは順調に勤務できてた
けど、仕事がどんどん溜まっていったのが悪かったのか、ある日突然倒れてしまった
今回の復職も不安はあるけど、もう行くしかない。次倒れたりしたら退職するつもり
就職して最初病むまでは7年間元気だったんだけどね・・

**優しい名無しさん** · 2018/08/07(火) 17:13:32.10

>>149
ありがとうございます。
一度鬱ダウンするとなかなか難しいですね。

**優しい名無しさん** · 2018/08/07(火) 17:27:34.85

先週からリハビリで仮復帰した
1ヶ月半耐えたら本復帰
なんとしても本復帰まで行きたいものだな

**優しい名無しさん** · 2018/08/07(火) 17:35:09.78

定時ダッシュダッシュ

**優しい名無しさん** · 2018/08/08(水) 18:58:45.19

今日もぐったり
朝から頓服飲んで頑張った

**優しい名無しさん** · 2018/08/08(水) 19:11:57.17

やわらか戦車の心はひとつ
逃げ出したい　逃げ出したい

**優しい名無しさん** · 2018/08/08(水) 19:56:15.76

もう寝る

**優しい名無しさん** · 2018/08/10(金) 19:10:49.92

夏休みも全力で寝込む

**優しい名無しさん** · 2018/08/10(金) 22:10:39.01

>>142
自分、復職したての頃に同じことがあったけど
それで1年以上辛い気持ち抱えてた
悪意のない疎外でも自分は勘定に入れられてないと思うのは辛い

**優しい名無しさん** · 2018/08/12(日) 11:45:44.90

頓服ってみんな何飲んでるの？私はどの薬も効いたためしがない。復職して数カ月経つが早朝覚醒がどうしても治らない。

**優しい名無しさん** · 2018/08/12(日) 16:59:29.16

>>158
俺は早く寝る事で何とかしてる
二度寝出来ないのが辛い

**優しい名無しさん** · 2018/08/12(日) 17:16:41.35

>>158
ドグマチール

**優しい名無しさん** · 2018/08/12(日) 20:07:03.95

人や仕事内容にもよるのだろうけど
復職してどのくらいで以前の仕事量や内容になる？

復帰して3ヶ月。
以前の仕事を打診され動悸が止まらない。

**優しい名無しさん** · 2018/08/12(日) 22:37:59.53

>>161
ケースワーカーにお願いすれば病院と会社をかけもって、
現在できる仕事や能力を会社に相談してくれるんじゃないかな。

俺はまだ復職できてないけど、名古屋リハビリセンターの主治医に
後３カ月位で復職したいって「切実」に相談したら無理だよって「笑いながら」返された。

会社から「待ってる」「無理するな」「一歩一歩でよい」
と言われなかったら多分心が折れてた。
皆も「社員」ではなく「仲間」として待っててくれた人がきっといるさ。

**優しい名無しさん** · 2018/08/13(月) 17:04:14.02

>>161
年単位じゃないかな
知人は復職一年目は業務量少な目なのに疲労して控え室のソファーに横になってることが多かった

自分は以前の半分くらいしか働いてないが復職三ヶ月中、熱が出た日が36日もある

**優しい名無しさん** · 2018/08/13(月) 17:30:11.15

>>161
復職して２カ月、以前の６割ぐらいだけど、
もうこれ以上は治る気がしない
新しいことが覚えられない

**優しい名無しさん** · 2018/08/13(月) 17:47:47.08

新しい人事部長が親会社からやってきたんだけどこの人うつ病に関する理解が低すぎる
お客さんも通る通路で突然傷病に関する書類の説明を始めたりする
慌てて近くの会議スペースまで引っ張って行ったけど「そんなオーバーな･･･」という雰囲気

うつ病患者であることをカミングアウトしても差別されない社会を作ることと
お客さんの前で社員のうつ病の話大っぴらにすることとは全く違うと思うんだけど

**優しい名無しさん** · 2018/08/13(月) 18:45:10.45

>>162
職場がすごく理解があるようでうらやましいな
うちは田舎の某市役所だけど、復職したら全回復とみなされたのか、
前以上の仕事量を任され、休みがちになって飲み会の席で、
上司に、お前は自分のことを大事にしすぎだと言われ、結局再休職に追い込まれた

市役所勤務の人がほかにいるなら、どんな感じか聞いてみたい

**優しい名無しさん** · 2018/08/14(火) 22:22:01.41

復職4年目にしてダウン

**優しい名無しさん** · 2018/08/15(水) 01:17:58.46

>>167
ドンマイ
俺は復職して１年ちょっとで６回目の休職中だよ。

**優しい名無しさん** · 2018/08/15(水) 07:38:00.09

復職２カ月だけど、いつまでもつか分からないポンコツ

**優しい名無しさん** · 2018/08/15(水) 17:36:34.36

定時ダッシュダッシュダッシュ

**161** · 2018/08/18(土) 10:35:05.89

毎日仕事に行くこと！を最優先にして生活してるからか、
職場ではすっかり元気に見えるらしい。
家で泣いたり影でどんだけ努力してることか。
なので具合悪いの隠すのやめて、今は無理と仕事断った。
さて、いつまでいられるかな。
居られなくされそう…。

**優しい名無しさん** · 2018/08/18(土) 14:50:01.02

なんで上から目線風なんだよ

**優しい名無しさん** · 2018/08/18(土) 21:19:46.81

苦手な作業は無いのに常に物悲しくて出勤するのが嫌だ

**優しい名無しさん** · 2018/08/19(日) 15:01:42.35

仕事が手につかなくて、
ダメ人間な自分が嫌になる

**優しい名無しさん** · 2018/08/28(火) 13:44:31.66

そろそろ復職しようかと思ってるんですけど、
休職の期日の翌日から出勤なんでしょうか？
人事とかの面談とかどのタイミングなのか全く分からず心の準備が出来ずにいます…

**優しい名無しさん** · 2018/08/28(火) 19:01:07.03

>>175
会社によるだろうけど、
「○カ月の休職の場合は、
　復職の○週間前には、意見書を提出するように」
みたいなルールがあると思う。
それに従って意見書出したら、面談の日程とか調整が始まるかと。

**優しい名無しさん** · 2018/08/28(火) 19:06:30.74

>>175
まずは休職中に産業医や人事もしくは上司と面談して復職スケジュールや予定を立てると思う
リハビリ出社中は休職期間に相当するかの確認もしたほうがいいかも
時短出社扱いだと休業手当なくなって時短の分給料も激減するから心づもりしておいたほうがいいよ

**優しい名無しさん** · 2018/08/28(火) 19:13:41.92

>>176>>177
ありがとうございます。
1週間前くらいに復職か延長か連絡してって言われているので、そこから1週間のあいだに面談するようになるんですかね。
給料に関しては重々承知しております。ご丁寧にありがとうございます。

**優しい名無しさん** · 2018/08/28(火) 19:55:29.31

だいたいそんな感じ
あと補足すると多分過去スレで何度も既出だと思うけど
復職スケジュールを自分で調整できないようならまだ早いんだと思う

**優しい名無しさん** · 2018/08/28(火) 20:04:26.63

>>179
すみませんでした、過去スレ見てみます。
主治医が復職診断書を書いてくれたので、連絡してみようと思います。

**優しい名無しさん** · 2018/08/30(木) 14:15:01.15

そろそろ復職面談なんだけど、みんなちゃんと考えて挑むの？

**優しい名無しさん** · 2018/08/30(木) 16:44:34.43

二度目の復職。
前回は「おかえり！」と言ってくれてた人もいたけど、今回は半分くらいはどう接していいかわかんなくなってる感じ。
ただ腫れ物扱いってことは自覚してるし、だからといってへこむわけでもなし、適当に黙々と過ごしてる。
いちおう直属の上司は丁寧に研修してくれるし即実践投入って感じではないから前よりは状況はマシかな、と思っている。

復職したからっていきなりバリバリできるわけないし、無理してはやく戦力になろうとか思わないほうがいい。
自分はそれで潰れたし、周りがそう扱おうとするならそれは間違ってると思っていい。
のんびりやろうぜ。

**優しい名無しさん** · 2018/08/30(木) 19:27:41.71

>>181
あなたは仕事のプレゼンがあったとして、準備しないのですか？

**優しい名無しさん** · 2018/08/30(木) 19:30:08.07

統合失調症患者は自分に可能な事と不可能な事の判断がつかない

統合失調症患者は大抵不器用で何をしても上手くできるようにならないのですが
一つの初歩的な事だけは少し得意になることができるのです
しかしその得意なことはすぐに己惚れにつながるのです

例えば少し資格習得の勉強ができるだけで自分は頭が良いと己惚れて

「私はそこそこ知能が高いですし　
今から大学受験の勉強すれば国立医学部にも合格できるくらの知能が私にはある　
だから私にとって私立大学卒の医師なんて私より格下でそんな医師は大した知能もってないです」
ということを本気で思っているのです

そんなの統合失調症患者の大学受験なんて
ただ英単語と熟語の暗記をやる程度の芸しかないだろうと思います
そしてその勉強の仕方では偏差値55以上の大学には合格できないということが理解できないのだろうと思います

例えば　精神障碍者当事者交流会に参加した43歳くらいの統合失調症の男性で
「仕事するとしたら薬剤師なんていいですよね　私も資格取ってやってみたい」
と言っているのですが
本人は医学部と言わないで薬剤師と言うところに謙虚さが滲みでてるだろうと謙遜しているつもりなのです

統合失調症患者は自分に可能な事と不可能な事の判断がつかないのです

**優しい名無しさん** · 2018/08/30(木) 19:48:19.78

>>183
プレゼンでは準備します
聞かれること予測してだいたい答えること決めたり
話さなきゃいけないことまとめる感じなのかな

**優しい名無しさん** · 2018/08/30(木) 20:02:13.55

>>181
色々ぐぐって想定問答してったけど、
あまり何も聞かれなかったでござる

まあ、元の仕事に戻る場合は質問少ないかも
部署移動したいとかだとモメるだろうね

**優しい名無しさん** · 2018/08/30(木) 20:29:06.72

>>186
異動したいんだけどモメるのか…
それで嫌な思いしたくないし悩むな

**優しい名無しさん** · 2018/08/30(木) 22:26:16.13

>>187
俺は揉めずに異動したよ
産業医や主治医に根回しして意見書とかに書いてもらったらいいよ
元の職場は俺が居なくなって残業だらけで大変そうだけど、それはしゃーない

**優しい名無しさん** · 2018/08/30(木) 22:40:21.87

>>188
主治医があんまりあれこれ聞いてくれる人ではなくて
診断書はふつうに終わっちゃった…
産業医との面談で話せるように頑張る…

**優しい名無しさん** · 2018/09/03(月) 17:30:44.44

定時ダッシュダッシュダッシュ！

**優しい名無しさん** · 2018/09/03(月) 17:50:48.33

統合失調症患者は自分に可能な事と不可能な事の判断がつかない

統合失調症患者は大抵不器用で何をしても上手くできるようにならないのですが
一つの初歩的な事だけは少し得意になることができるのです
しかしその得意なことはすぐに己惚れにつながるのです

例えば少し資格習得の勉強ができるだけで自分は頭が良いと己惚れて

「私はそこそこ知能が高いですし　
今から大学受験の勉強すれば国立医学部にも合格できるくらの知能が私にはある　
だから私にとって私立大学卒の医師なんて私より格下でそんな医師は大した知能もってないです」
ということを本気で思っているのです

そんなの統合失調症患者の大学受験なんて
ただ英単語と熟語の暗記をやる程度の芸しかないだろうと思います
そしてその勉強の仕方では偏差値55以上の大学には合格できないということが理解できないのだろうと思います

例えば　精神障碍者当事者交流会に参加した43歳くらいの統合失調症の男性で
「仕事するとしたら薬剤師なんていいですよね　私も資格取ってやってみたい」
と言っているのですが
本人は医学部と言わないで薬剤師と言うところに謙虚さが滲みでてるだろうと謙遜しているつもりなのです

統合失調症患者は自分に可能な事と不可能な事の判断がつかないのです

**優しい名無しさん** · 2018/09/04(火) 20:37:09.41

情報提供てきとうに書かれてる気がして面談こわい

**優しい名無しさん** · 2018/09/05(水) 21:20:29.86

それは認知が歪んでないか

**優しい名無しさん** · 2018/09/05(水) 21:55:38.54

精神障害者手帳もらったときに報告しても「ふ～ん」だった人事が
今回の雇用水増しの話出た途端に「手帳見せてくれるかな？」って妙に下手に出てきやがった
人間のクズがシネよ

**優しい名無しさん** · 2018/09/08(土) 12:18:46.94

同僚から無視されるのは慣れた
でも電話くらいとれやって無言の圧力がきつい

**優しい名無しさん** · 2018/09/08(土) 12:53:48.43

電話くらい取ろうよ