ページの横のほうを見る時は少し横を見る感じになるけど、
その時横の人も視界に入るからそっちを見ないで手前の本を見ようとすると、少し寄り目気味にしないといけない
その寄り目を維持するのが精神でなく目の筋肉的にしんどい
近くを見る時の寄り目にする筋肉が弱い、その状態をキープするのがつらい、目の奥が痛い
すぐに遠く見て目の筋肉を寄り目から開放したくなる
だから、横に人がいない自分の部屋でも
本読む時しょっちゅう近く見たり横の周辺視野を見て遠くを見る感じにして目を開放したりしてる
そうしないと単に疲れるから
