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【SNS】スマホ依存・ネット依存【5ちゃんねる】
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0165優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ c21e-q6fO)
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2018/09/24(月) 21:35:26.69ID:uQfkjGEW0
自分を不幸せにするようなネット利用をさせられていない？
https://wotopi.jp/archives/14579

そもそもネットは「ツール」で、使いこなすためにあるものなのに、
気がつけば既読スルーを気にしたり、SNSで自分と友達の反響数を比較して欝になったり、
嫌いな有名人や、知り合いの書き込みをチェックしてイライラしたり、あえて荒れている掲示板を見たり、
「釣り記事」と分かるようなネット記事にまんまとひっかかったり……など、
なぜか、自分を不幸せにするようなネット利用をさせられていないでしょうか？

・焦らずに、ネットが生んだ変な悪循環から抜けて健康に
0170優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ c21e-q6fO)
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2018/09/25(火) 08:37:42.43ID:aTtsgQrV0
イヤな記憶、イヤな〇〇スレ、イヤなSNS

こういうイヤな思い出ってそう簡単に忘れることができない
たとえ１週間２週間見るの辞めても中々忘れられない
忘れることができないから、また戻ってしまいイヤな目にあったりする
本当数カ月とか、もっと長い時間かけて少しずつ記憶から消すしかないね
0171優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ c21e-q6fO)
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2018/09/25(火) 08:40:50.10ID:aTtsgQrV0
他にネット以外で楽しめる事が見つかればすぐに忘れられるんだろうけど
簡単に趣味って見つからないもんだな
旅行とか遠くに外出するときはネットのことなんか忘れられるけど
常に旅行に行くなんて無理だから、もっと身近な趣味を見つけたいな
0173優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ c21e-q6fO)
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2018/09/25(火) 10:54:44.06ID:aTtsgQrV0
ネットというよりも５ちゃんとSNSを辞めたい
何のためにもなってないから
ネットはネット通販とかよく利用するから完全に辞めるのは無理だが
悪口で溢れてる５ちゃんとSNSは本当辞めたい
0175優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 19b3-V+nN)
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2018/09/25(火) 20:08:13.36ID:un0IJD5n0
今日こそは見ないぞと思っても8時間くらいやってる
毎日今日こそはって思うけどダメだ
なんで眼精疲労がひどくて視力も相当悪いのにやめられないんだって思う

いや、やめられない理由はわかっている
友達がいない引きこもりだからネットで社会とつながるしかないんだ
寂しいんだよ
どうしようもない
0176優しい名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sd62-zERH)
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2018/09/25(火) 20:17:56.44ID:1KPWSAsNd
>>175
俺も同じような現状だわ。無職で友達が居ないから、世間の様子を知りたくて1日の4割の時間をネットに割いてしまう。たまに普通に質問したら、馬鹿呼ばわりする奴も居るし、俺もストレス発散で相手を叩く時が有る。たまに、何やってんだ俺！？って我に返るけど。
0177優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ c516-DPHu)
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2018/09/25(火) 20:22:48.32ID:bVFaLmUn0
>>175>>176
本でも読んだら？
ネットなんていい加減な知識の寄せ集めだし意味ねぇ(ニュース記事すらも自分たちの都合で厳選している、新聞もそうだけど新聞よりもバイアス酷い)
あやふやないい加減な知識で世間に付いていく意味なんてないわ
0178優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 2ee0-4vAB)
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2018/09/26(水) 00:06:40.29ID:+Aq7uobU0
どうせ嫌な思いするしもうやらない見ないと心に決めてるつもりなのに結局またやっちゃって、
他人に嫌がらせしたいだけの奴に絡まれたり、攻撃的なキチガイ見てうんざりして嫌な記憶と気持ちだけ残って終わる
1日の時間を何時間も費やして
本当にこれほど時間と労力の無駄遣いってないと思う
法に触れる事とかギャンブル以外なら他のどんな趣味、時間の使い方でもこれよりマシなんじゃないかと思える
0179優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 2ee0-4vAB)
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2018/09/26(水) 00:11:10.12ID:+Aq7uobU0
>>175
同じ人がいた

でも元々リアルの友人や人間関係が心底嫌になって結果こうなった身だから、
リアルで友達作ろうとしても嫌な奴はごろごろいるんだろうなぁというか、話しても結局しんどいだけのがほとんどなんだろうな…
みたいにどこかで思ってて現状が変わらないまま
何か踏み出さないと変わらないってのはわかってるんだけどね
0180優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ c21e-q6fO)
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2018/09/26(水) 08:44:31.85ID:qzjBeikB0
いきなりやめるのは無理だから
「今日はネットを一切やらない、明日はネットを一切やらない」
って目標作りを始めたほうがいいと思う

一日ネットをやらない間、何をして過ごすかだけど
旅行行くなりどこか遠くに外出して物理的にネットと離れるか
あまりお金がないなら映画レンタルして一日中それ見て過ごすとか
自分はそうしてる
0181優しい名無しさん (ｽｯｯﾌﾟ Sd62-hxeV)
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2018/09/26(水) 15:00:30.59ID:O1dU3uMAd
>>178
一度見ると次は何が書かれるのか？次はなんだ？って無限リロード地獄に陥りますからね。
0183優しい名無しさん (ｽｯｯﾌﾟ Sd62-hxeV)
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2018/09/26(水) 19:55:43.06ID:RmHEf6BMd
>>177
現在、スマホは９割の人間が所持してYahoo!を見ている人もそのぐらいいる。
同じものを見るよりは読書等でなるべく見ている人が少ないものを選んで静かに考える時間を身に付けた方がいいね。
二次三次情報のSNSやコメントなんか読んでも全く価値がない。
同じ読むなら違うものを読んだ方がいい。
0185優しい名無しさん (ｶﾞﾗﾌﾟｰ KKd6-Y0DO)
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2018/09/26(水) 22:52:57.27ID:fMSYyNFKK
>>158それ
つまんない５ちゃんねるやって時間潰してる ただ時間を潰すだけの人生…
昔からこれだ…
自分が情けないよ
ネットなかった学生時代は寝る、自転車でうろうろ、立ち読み…
はぁ…
0186優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ c516-DPHu)
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2018/09/26(水) 23:06:15.69ID:FcQ4SQ8L0
5chの書き込みで役に立つ唯一の書き込みは5chは見るべきものでないという書き込みだけだ。

The only useful thing which is written at the 5ch board is that "all of 5ch responses are meaningless except this."
0187優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ c516-DPHu)
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2018/09/26(水) 23:12:03.01ID:FcQ4SQ8L0
>>183
これですね
自分に希少価値を付けたいなら人のしていないことをすべき
今、ネットビジネス、エンジニア、深層学習、AIなどの領域はレッドオーシャンであり、これに突っ込むのは日本のエリート(例えば、旧帝大や早慶一工)の一流技術に丸裸で立ち向かいにいくようなもの
上記のようなエリートが軽んじている分野にこそ飛び込んで行くべき(それで結果が出るとは言っていない)
0188優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ c516-DPHu)
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2018/09/26(水) 23:14:44.00ID:FcQ4SQ8L0
レッドオーシャン領域で仕事をしている人が死にかけるのは当たり前だ
インターネットに関係する全ての分野は今レッドオーシャン。
ネットの広告も全てそう、勝ち残れない人はやるべきではない(プログラミング教育とかは英語と同じで最低限やっといた方が苦労しないだろうけど)
0189優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ d7b3-fUmJ)
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2018/09/27(木) 10:13:39.07ID:Vdp/QJkb0
>>176
>>179
仲間ですね
ネットがなかったら自死してるからネットがあって本当に救われている
でもネットをいくらやったって寂しさは消えないからネット以外の趣味の時間をもう少し増やしたいところ


>>177
もともとはかなり本好き
学生の頃から暇さえあれば図書館に一日中こもっているような人間だったし一人で旅行とかもした
病気になった今は図書館にすらいけない
無職だし、固定の通信費以外お金のかからないネットをしてしまう
そもそも私のネット依存はコミュニケーションに飢えてのものだからどうしようもない感がある
0190優しい名無しさん (ｽﾌｯ Sdbf-X4KU)
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2018/09/27(木) 12:55:28.70ID:y6OObIjPd
>>189
176です。アラフォーでＰＣの操作が全く出来ないから、便利なマストアイテムとして依存してるなと思います。そうですね。趣味を見付けてスマホを手に持つ時間を減らしたいと思います。
0191優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 9f1e-6fT9)
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2018/09/27(木) 14:14:28.69ID:6xTI6PLw0
ここは主に二通りのタイプがいるね

・他に趣味がないからヒマ潰しで仕方なくネットをやってる
・ネット上での争い（荒らしや悪口）に悩まされててネット依存してる

前者は他に趣味を見つければすぐにネット依存辞めれそうだけど
後者は時間かかるだろうね
荒らしが消えることはないし、ネットから悪口がなくなることもないからキツイ
荒らしや悪口が気になってネットから抜け出せなくなってる
自分も主に後者で悩んでるけど、これは本当キツイね
0192優しい名無しさん (ｽﾌｯ Sdbf-X4KU)
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2018/09/27(木) 21:10:17.16ID:lczPtOmMd
>>191
自分は前者です。無職で友達が居ないのでついスマホに依存しちゃいます。後者の方は、自分は攻撃的な性格ではないので煽られてもスルーしますよ。何処の誰とも分からない人間を次から次へと相手したらキリがないですからね。
0194優しい名無しさん (ｽﾌｯ Sdbf-X4KU)
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2018/09/27(木) 21:59:50.02ID:lczPtOmMd
俺は４７でブランクは10年以上。前回は派遣で半年。その前は10数年のブランク。年金.税金の類いは一度も払ってない。親は死んで今はナマポ。もう人生を積んでるわ。
0197優しい名無しさん (ｶﾞﾗﾌﾟｰ KK4f-UQfd)
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2018/09/27(木) 22:43:55.20ID:gUYEzzjyK
自分はうちの親高齢結婚なんだよね…
しかも貧乏…貧乏で高齢結婚とか何考えてんだよって話
もう親年金暮らしだし俺が３３なのに父親は７６歳だよ？なに考えてんだか
0198優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ ff59-S4i9)
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2018/09/27(木) 23:57:05.88ID:pbibqPLl0
ネットを使ってる時の時間の削られ方がエグい
ネット依存でど田舎在住だと簡単に身動き取れなくなる
一番距離が近くてコスパの高い娯楽がネットしかない
0200優しい名無しさん (ｽｯﾌﾟ Sd3f-qNu2)
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2018/09/28(金) 01:28:55.07ID:pI3cZSC6d
数年前、ネトゲで負けて発狂していて以来ネトゲに関わらないようにしている。
0201優しい名無しさん (ｽｯﾌﾟ Sd3f-qNu2)
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2018/09/28(金) 01:33:00.66ID:P1KVIqFUd
>>198
なぜだかわからないがネットやるとあっという間に時間が過ぎていくよね。
0202優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 9f1e-6fT9)
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2018/09/28(金) 10:06:02.70ID:wG7CKVLf0
>>192
そのスルー能力が羨ましい
自分に対する悪口はまだ我慢できるが
自分の好きな物に対する悪口が我慢できずに何度も反応してしまう
本当これで今まで何度も地獄を味わってる
マジでスルー能力を磨きたい
0203優しい名無しさん (ｽﾌｯ Sdbf-X4KU)
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2018/09/28(金) 10:22:23.44ID:MaVpPOCDd
>>202
やっぱり今までの(今の)生活環境だと思いますよ。俺は、主治医にもCWにも恵まれてるから、ネットで吠えてる奴は馬鹿だなあと思って読むのを飛ばすよ。争いは精神衛生上良くないと思いますよ。
0205優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 9f1e-6fT9)
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2018/09/28(金) 11:44:20.17ID:wG7CKVLf0
「お前は〇〇だ」とバカにされるより
「お前の好きな〇〇は〇〇だ」とバカにされるのは我慢できない

いつもこれで苦しんでる
５ちゃん消えてくれ
0208優しい名無しさん (ｽﾌｯ Sdbf-X4KU)
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2018/09/28(金) 13:37:42.03ID:MaVpPOCDd
>>204
自分だけど、たまに叩く時が有るの文章に反応しましたか？自分も人間ですから、目に余る侮辱をされたら反論をする時は有りましたけど、希ですけどね。紛らわしい文章を書いてごめんなさい。
0209優しい名無しさん (ｽｯﾌﾟ Sd3f-qNu2)
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2018/09/28(金) 16:09:09.95ID:qyuGMBWsd
>>205
私もそうですね
ここで文字で罵詈雑言書かれても自分のことを全く知らない人間にはなんとも思うことはないです
0210優しい名無しさん (ｽｯﾌﾟ Sd3f-qNu2)
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2018/09/28(金) 16:10:03.86ID:qyuGMBWsd
>>198
田舎はイオンモールにみんな集合するんじゃないのか
0211優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 9f1e-MpkT)
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2018/09/28(金) 16:37:11.52ID:b6cg7grv0
しかも人の好きな物を叩く人って自覚症状がない
「自分は悪くない、自分は正しいんだ」ってこう思い込んでる
散々楽しんでる人を不快な思いにさせときながら自分を正当化してやがる
0213優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 9f1e-6fT9)
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2018/09/29(土) 15:24:32.76ID:/zd8oLDv0
普通に会話してる時にいきなり攻撃的なレスする人って何なんだろうね
よっぽどリアルで上手くいってないんだろうな
最近の５ちゃんはこの手の輩が多すぎてまともな会話ができない
0214優しい名無しさん (ﾜﾝﾄﾝｷﾝ MM0b-qaU7)
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2018/09/30(日) 00:13:55.99ID:Xjq4fUlGM
わかります。最近の5ちゃんは過疎ってきたのもあるけどまともに話せない人が多くて疲れるだけなのであまりこなくなった
逆にメンタルやられる時がありますね…
0216優しい名無しさん (ｽｯﾌﾟ Sd3f-qNu2)
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2018/09/30(日) 03:07:03.13ID:Xz/3b8aNd
深夜は変なやつばかりでレスバトルになりやすいと気づいた。憎悪の負のオーラが半端ない。ネットやるなら昼間だな。
ネット依存治すには規則正しく生活せねば...。
0217優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 77b3-G60S)
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2018/09/30(日) 06:12:06.61ID:DJjznou00
>>1
近頃不思議に思う事→普通（？）の人間が正気じゃないように思える

24時間スマホをスタンバイさせて、寝る時も同衾
歩く時は歩きスマホが基本的な社会的常識？スマホが無ければトイレにも行けない
電車の中は勿論、階段でもスマホから一瞬でも目を離す事は絶対的なタブー

どう考えても普通（？）の人間が病気に思えてならないんだが
0219優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 9f1e-6fT9)
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2018/09/30(日) 13:15:14.60ID:SsZBVaB70
今の５ちゃんって「如何に他人を不快な気持ちにさせるか」の考えの持ち主が
７割はいるんじゃないかと思うくらい攻撃的な書き込みが目立つ
しかも普通に平穏にスレが進行してるのに突然攻撃的な言い方する奴が多い

リアルで上手く行ってるなら普通はこういうことはしないから
この手の輩はどいつもリアルで上手くいってない
その鬱憤を５ちゃんねるに晴らしてるんだろう
0223優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 9f1e-6fT9)
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2018/10/01(月) 00:18:06.06ID:pLw3OMZ00
一時期５ちゃんもSNSも見ずにいられたんだが、また依存がぶりかえしてるよ
旅行行ってた期間はまったくネットやってなかったのにな

現実的に考えて常に旅行に行くなんて無理だから
何か旅行以外の趣味を見つけない限り、いつまで経ってもやめられない
0224優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 9f1e-6fT9)
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2018/10/01(月) 00:21:34.29ID:pLw3OMZ00
他の人みたいにただ暇つぶしのためにネットやるならまだいいよ
自分の場合ネットやると悪口見て落ち込んだり
レスバトルして落ち込んだり精神的ダメージがハンパない
その手のスレ見なければいいんだが、どうしても見てしまう

今もっとも欲しいものは「意志の強さ」だよ
0225優しい名無しさん (ｽﾌﾟｯｯ Sd3f-qNu2)
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2018/10/01(月) 00:37:18.92ID:/y7t7MuQd
>>222
インディードはどう？
0226優しい名無しさん (ｵｯﾍﾟｹ Sr4b-60Ii)
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2018/10/01(月) 02:05:47.90ID:elF/85VUr
>>225
インディードは、ネットの求人で例えば俺が入れたキーワードを含むのをとりあえずぜんぶ機械的に集めてくるだけだから、見づらいし使いにくすぎる
※個人の感想です
0229優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 9f1e-6fT9)
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2018/10/01(月) 11:41:03.81ID:vYKhY8E30
なるべく５ちゃんやSNS見ないようにヤフーニュース見たら
ヤフコメひどいな
５ちゃん並みにひどいな

なるべく５ちゃんやSNS見ないようにユーチューブ見たら
ユーチューブのコメント欄ひどいな
５ちゃん並みにひどいな

もうネットはどこもこんな感じ
0232優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 77b3-G60S)
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2018/10/02(火) 07:33:54.74ID:uWeUDqTX0
噂程度の話なんだが
スマホ依存症は絶対に出世させない会社があるとか
0233優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 9f1e-6fT9)
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2018/10/02(火) 23:00:43.19ID:eD7+1RHC0
究極的に辞める方法は、もうネット解約するしか方法がないと思う
身近にいつでもネットが出来る環境があるかぎり、いつまで経ってもやめられない
0235優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 9fe0-xhus)
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2018/10/03(水) 01:14:12.83ID:Zh78U+hD0
思えば人生の節目全てネットに頼ってきた
メンヘラ期の心の拠り所、冠婚葬祭や料理などの生活の上での常識、恋愛や転職や結婚や妊娠出産育児
離れるなんてできない
0239優しい名無しさん (ｽﾌﾟｯｯ Sd9e-dM45)
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2018/10/04(木) 22:46:36.05ID:jcHdn8DNd
>>238
KWSK
0240優しい名無しさん (ｽﾌﾟｯｯ Sd9e-dM45)
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2018/10/05(金) 17:05:40.45ID:uPG/gSz4d
>>226
見てきたけど本当にただ寄せ集めているだけだった。
インディードから応募する意味あるんですかね？
0241優しい名無しさん (ｽﾌﾟｯｯ Sd70-dM45)
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2018/10/05(金) 17:08:18.98ID:ayUn/5U3d
昨日は常駐スレ書いてしまったよ。
書いてしまったという考えがまずいのか、やりたいから見たいから自ずから見て書いたんだよ．．
けど昔のように熱中することはなくなったから進歩かな
ADHDだと加集中でネットをずっと見続けてしまうらしいから自分もそうならないか心配
0242優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 9e1e-yGlT)
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2018/10/05(金) 23:09:46.20ID:ItTEnqWz0
ネットに悪口を書き込むヤツらに反応することはいかに不毛な行為なのか？
https://omocoro.jp/kiji/62395/

＞どうして彼らは悪口を書き込むのか？
TwitterやFacebookなどインターネットがここまで生活に密着すると、
どれだけ素晴らしい作品を発表したとしても、必ず重箱の角をつつくような悪口を
ネット上に書き込むやつがいます。

＞ ものづくりをしている人たちの共通の認識として
「どうして、こいつらはこんなに偉そうに発言ができるのか？」「なぜ、上から目線で生意気な口を叩けるのか？」
という疑問があると思います。

＞答えはカンタン。そういう生き物だからです。
他人の批判を書き込むだけが唯一の楽しみの生き物。
ネット上に悪口を書き込むだけの人生を送り、ネット上に悪口を書き込みながら死んでいく。
理解しがたいかもしれませんが、そういう生き物なのです。

＞とは言え、悪口を言われたり、誹謗中傷されたりすることは腹が立ちますよね。
ムカつきますよね。ついつい反論したり、反応したくなるお気持ちはわかりますが、
そんなヤツらを相手にすることはとても不毛なことです。
たまに、「話せば分かり合える」と考えて、注意したり、反論したりしている優しい人を見かけますが、
残念ながら「話せば分かり合える」のは、言葉が通じる同じ生き物だった場合のみ。
人の形をして人の言葉をしゃべる「何か」に反応することは、時間の無駄でしかありません。
0243優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ b7b3-96TA)
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2018/10/06(土) 20:36:30.04ID:CTJk2JeD0
今日は8時間に収まらないかも
0244優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 64fc-dM45)
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2018/10/06(土) 21:01:25.97ID:481mp29a0
>>243
マジかよ
オレは最長7時間
0246優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 4ae0-sXo9)
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2018/10/07(日) 05:12:56.57ID:ocCkBSMs0
育休になってから依存度がヤバい
もちろん育児家事はちゃんとやってるけどそれ以外の時間はひたすらスマホつついてる
暇でも気軽には出かけられないし他のことは億劫でこれぐらいしか自分の時間を楽しめない
0249優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 5cb3-96TA)
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2018/10/07(日) 18:47:48.77ID:O//N5t/A0
>>244
昨日多分10時間以上はやったよ。。
睡眠時間が8時間、残りの16時間のうち、眠くて起き上がれない時間と目休めている時間と着替えや食事などの最低限の動作以外はネットやってた
お風呂は入っていない
でも今日は3時間もやっていないと思う
多分テレビを見たからと台風が過ぎて天気が良かったからちょっとストレッチとかしたんだよね
それでも平均7時間近いか汗
0251優しい名無しさん (ｽﾌﾟｯｯ Sd9e-4CuC)
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2018/10/08(月) 01:48:54.46ID:sytNr5Ekd
喫茶店に読書しに行ったのに2ちゃんねるで荒らされて攻撃的なレス喰らって滅茶苦茶イライラしてずっとスマホ見ていた。
マジ何しに出掛けたのか意味不明。
外出先ではスマホ触らない方がいいね。
0252優しい名無しさん (ｽﾌｯ Sd94-Zpbj)
垢版 |
2018/10/08(月) 10:48:41.47ID:g7LQgdfqd
>>248
レス有り難う御座います。スマホにエロ動画をダウンロードしてる人って居るのかな？あまり時間が掛からなくてDLが出来る方法(サイト)が有ったら教えて欲しいです。
0253優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 96c7-dM45)
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2018/10/09(火) 00:31:50.07ID:/7ArP90B0
みんないる？
0255優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 9e1e-yGlT)
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2018/10/09(火) 08:27:40.49ID:zJlnro1D0
見ててイライラするスレを見るのをマジで辞めたい
見てて本当にイヤな気分になるだけだし
反撃しようものならそのままレスバトルになり
その日は不快な気持ちのまま１日が終わる

何のためにもならないし、ストレス溜まるだけだわ
0256優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 0ae0-L3LD)
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2018/10/09(火) 08:58:34.82ID:+XnTekyQ0
すごくわかる、
あと自分はそれに加えて
5ちゃんで嫌な気分になったらなぜかそれを5ちゃんで取り戻そうとしてしまう癖がある
でも知っての通りこんな所だからむしろまた他でモヤモヤして大抵時間だけ無駄に使って終わる

まあ5ちゃんでこんな嫌なこと書かれてた、とか話せる(愚痴れる)人いないし、
他の事やっててもその事が頭から離れず身に入らなかったり不意に思い出してしまったりと
一旦5ちゃんで嫌な思いしてしまったらそこから気持ちの切り替えが上手く(というか全く)出来ないからそういう事になるんだよね多分ね
0257優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 0ae0-L3LD)
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2018/10/09(火) 09:01:52.42ID:+XnTekyQ0
最近わかったんだけど5ちゃんに費やした時間が少なければ少ないほど
1日が充実した気分で終われるし気分が悪くなくてすっきりしていられる時間が増える
それなのにまた嫌なもの見てしまってもう何度目かよっていう同じ不快ループ繰り返してる自分 本当に馬鹿すぎる
5ちゃんをマウンティングや誹謗中傷、自由に暴言吐く為の場所として使ってる奴も最低なクズには変わりないけど、そいつらに存分に振り回されてる自分自身も本当に情けない
0258優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 6a9f-vBoO)
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2018/10/09(火) 18:49:35.19ID:afjjsGu90
早く寝ないといけない時に限って何か気になることができて
延々調べたり　ネット徘徊してしまう
いっそのこと起きて明るい部屋でPCつけた方がましなのに
ベッドの薄暗い照明のみでちょっとのつもりが何時間も寝ながらスマホ
結果眼精疲労と姿勢の悪さで肩こり首コリ腰痛い…
悪循環の繰り返しで情けない
0261優しい名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sd70-Zpbj)
垢版 |
2018/10/09(火) 22:38:25.77ID:hDxmKGhcd
>>258
俺には効いたから書くけど、俺も同じような状態で市販薬のナボリンを買おうと思ったけど高いから、ネイチャーメードと言うメーカーのビタミンB12と言うサプリを1日2回飲み出してからは眼精疲労はないよ。サプリは40日分で千円もしない。
0263優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 6a9f-vBoO)
垢版 |
2018/10/09(火) 23:09:28.86ID:afjjsGu90
>>261
ありがとう。実は自分も同じの飲んでるよｗ
昨年からたまに後頭神経痛が出てしまい
同じくナボリン高いからｗB12飲みだした
耐性ついちゃったのか最近また針で刺されたみたいに痛い

たまーに整体行くけど首の硬さで驚かれる
「仕事で…」と誤魔化してるけど実はネット依存というね…
0264優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 9759-Qng4)
垢版 |
2018/10/10(水) 00:24:05.76ID:YeIe8VJG0
>>260
いきなりネットやめても何していいか分からなくなるんだよね
延々勉強するわけにもいかないし、ごろごろしてると罪悪感すごいし
自分の中のチャンネルの切り替えができない、生活のバランスが取れない

実家だけど親と仲もあまりよくないから自室にいないと精神的にきついし
無職だけどハロワが遠いからネットが必須だし
田舎すぎて外界との接点がほとんどない
0265優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 9e1e-yGlT)
垢版 |
2018/10/10(水) 02:35:30.63ID:LVCsDaiN0
悪口書かれた→条件反射で言い返してしまう→そのままレスバトルになる→その日はそれで終わる→
次の日以降、他の事をやっていても思い出してしまってイライラする→そしてまたそのスレに戻って争ってしまう
→相手への怒りと自分に対する不甲斐無さで自己嫌悪に陥る→以下ループ
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