>>666
リワークの講義でやってた
再発させない方法は認知行動療法、アサーション、日々の生活の記録、ストレスイベントを分けるなどある
アウシュビッツの環境でも何割かは幸せを感じていたらしいから鬱はなる人はなるしなりにくい人はなりにくい
社会復帰部がある病院なら相談に乗ってくれると思うよ