>>727
薬物療法は対症療法ですので、根本的な精神療法を探すと良いです。
常盤台神経科 入院療法 で同じような症状の人が良くなっているようです。
https://www.youtube.com/watch?v=OHWWDtlcfa0
大人しい性格向けですが。。。
「長いこと、対人能力が人より劣っているという劣等感を抱えていました」
http://www.morita1.net/fuan/kyoufu/column/taiken.html
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>>723
の自助会は、森田療法の生活の発見会（既出）
http://www.hakkenkai.jp/
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>>722
>社交不安障害の自分って本当の自分と言えるのかな
自分の場合は社交不安理論というだけでは納まりが付かず、内向型理論で内向型の性格を許容する
という事で落ち着いた。内向型、これをキーワードに検索すると良いです。
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一人も良いな。
「内向型が疲れやすい理由」
https://kaminoy.com/naikougata-tukareru
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暇なときに、今まで乗り越えてきた仕事の難所や、社交不安の厄介な事件を思い出し、自分もここま
で来たと褒めてあげるようにしたら楽になった。これも幸数法。
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>>735
どんな虐待を受けました？
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