EMDR（眼球運動による脱感作と再処理療法）について
https://s-office-k.com/technique/emdr

やり方
トラウマを頭に思い浮かべながら、目を左右にリズミカルに動かします。
目や音によって左右に交互に刺激を加えることにより、
トラウマが消失していきます。


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