うつ病で療養中の過ごし方 248日目
レス数が950を超えています。1000を超えると書き込みができなくなります。
うつ病と診断されて、休養が必要といわれても
実際どうしていいかわからない…という方のためのスレです。
療養中の過ごし方を考える場になればと思います。
前スレ
うつ病で療養中の過ごし方 247日目
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1538563395/
※ワッチョイが希望の人はこちら
うつ病で療養中の過ごし方【ワッチョイ版 2日目】
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1480942937/
≪お約束≫
・荒らしはあなたのレスを待っています。完全無視＆徹底的にスルーしましょう。
・荒らしの相手をするとスレが荒れます。荒らし･煽り･叩きに反応する人も荒らしです。
・sage進行でお願いします。
参考サイト UTU-NET http://www.utu-net.com/ 悪意なくても自分に向けられてなくてもきつい言葉見ると落ちるな やっぱりそうか
花粉…少し前から鼻炎と目の痒み、咳が酷かった
春だけにしてほしい
そして、またこの時間に目が覚める 中途覚醒が酷い。悪夢が酷い
リフレックス、ベルソムラ、サイレース飲んで寝れないとか後何飲みゃいいの メジャーを多め…といってセロ50だが
入れて就寝で4時間ほど寝れた
昨日もおかしくなったしセロクエルはもう50基本にしよう 雨やん・・・
どうりで頭痛い
薬飲んで掃除でもしよう 昨夜は眠剤入れなかったせいで一睡もできず
早朝から部屋の模様替え始めてやっと終わった おはよう
今日も早朝覚醒
昨日今日丸2日で計7時間しか眠れていない
早朝から夕方までいつも調子悪くて辛いなぁ 朝から抑うつ状態が酷い
うつと強迫性障害の併発は辛すぎる 雨は止んでいるっぽいけど、しんどいから
今日は一日外出するのやめよ
食料はあまりないけどカップ麺あたりで凌ごう… おはよう
昨日修三が出ていたテレビで作り笑顔で寝るといいと言っていたのでやってみたら意外と早く寝つけた >>868
自分も
昼に起きればいいのに
7時前に起きちゃった… >>874
同じく絶望感、不安感で体が重い
重いレベルでく苦痛レベルだけどね イベント時が嫌だ
これから年末に向かってクリスマスや大晦日、お正月などが嫌だ 久々に寝込んでたら2日位イフェクサー飲むの忘れてたことに気づいた
飲んだらマシになった 私はお腹がモヤモヤして寝込んでる
なかなか起きられるようにならないなあ きのう俺んとこ運動会やってた
親子で弁当広げて楽しそうだった
ほのぼのしてて凄く頭がスッキリしました もうマジ無理
なんかだんだんダメ状態になってきた
思いっきり叫びたい、つか叫んじゃうかも
頭がぐわぐわ、身体中がモゾモゾするから、ちょっと出かけてくる
外の空気吸ってリセットしなきゃ 社会復帰のために職業訓練通い始めたけど気楽でいいわ
底辺の人間ばかりだからあせることもない >>854
人格障害なんてのはマジョリティや精神医学会のただのレッテル張りだろ、下らねえ
人のレッテル張りを辞める事がお前がうつ病治る近道かもな
>>855
申し訳ない
>>860
普段からこんな言葉使う訳ねえだろ、ダボが！ 図星か
申し訳ないと言った次の瞬間ダボが！ときつい言葉で罵ってる典型的な人格障害だな >>886
いや、別に人格障害でも何でもいいんだが、我ながらさぶいギャグをかましてもうただけだ… >>891
すまんな
そもそもダボって何なんだ
勢いで使っとるだけだが 食料無くなったので出かけたいけど出かけるにはシャワーして頭を洗って乾かして…
と長い行程が必要だ… >>893
ダボ≒アホの最上級
病気で心が弱っている人が多いんだから、独善的な説教はかえって傷つけるよ これはあくまでも自分の意見だが、40才を過ぎて、無職や派遣をしていると、それだけで自分が惨めに思い、気持ちが沈み、それが原因でうつ気味になるような‥まさしく自分がその状態なのだが‥ >>895
ググったらバカ、アホのニュアンスが有るんか
知らなんだ
無知ですまなんだ これ言っていい？
「おまえらせっかく生きてるのにいちいち鬱になって苦しんで寝込むなんて有意義じゃねえぞ」
その鬱になった時間で本何冊読めるよ
鬱になって苦しんで寝込む時間で
ゲームでもした方がマシやん 560 名前:ほうじ茶@統失重症特に陰性が辛い ◆Nx.7rg9PHE [sage] :2018/10/14(日) 12:18:46.54 ID:Gfqt4n6B
これ言っていい？
「おまえらせっかく生きてるのにいちいち鬱になって苦しんで寝込むなんて有意義じゃねえぞ」
その鬱になった時間で本何冊読めるよ
鬱になって苦しんで寝込む時間で
ゲームでもした方がマシやん
562 名前:優しい名無しさん :2018/10/14(日) 12:20:04.81 ID:JvZoI6to
>>560
ホントだよ(＾◇＾)鬱でなんで５ちゃん出来るんだよ 565 名前:ほうじ茶@統失重症特に陰性が辛い ◆Nx.7rg9PHE [sage] :2018/10/14(日) 12:22:18.77 ID:Gfqt4n6B
鬱なんてよ病気じゃないんだよ
なぜなら気持ちの考え方ちょこっと変えるだけでいい
江戸時代なんてよいちいち薬とか病院いかずそれができたんだから >>899
急性期だと理屈ではどうにもならんのだよ
しかしありがとな 通院先のナースの服がポロシャツとパンツなんだよね。
昔の白衣着てくんないかなぁ。
スケブラとスケパンが生きがいなんだよ。 572 名前:ほうじ茶@統失重症特に陰性が辛い ◆Nx.7rg9PHE [sage] :2018/10/14(日) 12:25:33.55 ID:Gfqt4n6B
鬱つうのは病気じゃなく
「状態」なんだよ
誰だって鬱になる
けどそれは一時的なもんなんだよ 581 名前:ほうじ茶@統失重症特に陰性が辛い ◆Nx.7rg9PHE [sage] :2018/10/14(日) 12:28:58.91 ID:Gfqt4n6B
鬱は心の風邪っていうだろ
風邪は誰にでもなるが3日もすりゃ治るわけ もうマジで自分の底が見えて、人生逆転不可能‥まだ20代なら分からんが‥もう年齢的に無理‥しかし生きていて楽しい時期は少なかった‥糞みたいな人生だ 寝逃げして起きたら抑鬱が重くなった…
何にも逃げられてない… >>883みたいな何でも別スレ誘導魔も含め荒らしばかりになってしまって残念
彼らはIDコロコロ変えるからNGしても意味ないし厄介 >>903
おまえは自分が荒らしだとは思わないのか 602 名前:ほうじ茶@統失重症特に陰性が辛い ◆Nx.7rg9PHE [sage] :2018/10/14(日) 12:37:16.16 ID:Gfqt4n6B
だいたいよう
世の中には、ほんとの鬱の人がたくさんいる
5ちゃんもできないご飯も食べれない
ミニカーで遊んだりもできない
鬱だとか軽々しく言うなよ >>899
人は死んだら終わりなんだから有意義も糞もねーよ
人生に意義なんかあると思っている意識高い系()は帰ってくれ デパス飲んで耐え忍んでいるがかなり状態が悪い
自立支援の書類できたら先生に早く追加の薬出してもらおう
本当は遅くとも先週中には書類作成してくれる約束だったのに
忙しいとか言われて伸びに伸びてる
仕方ない面もあるのだろうけど予定が狂うので約束は守って欲しい ていうか定期的にいる分裂病のやつのコピペ貼る荒らしはなんなんだ
俺らは鬱だが、分裂に馬鹿にされるほど落ちぶれてはないぞ 以前は好きだった24やLOSTなどの海外ドラマがなどが
見る気になって楽しめるようになれば回復傾向なんだろうけど
今は不安と絶望感で苦しくて死にそうだ 633 名前:ほうじ茶@統失重症特に陰性が辛い ◆Nx.7rg9PHE [sage] :2018/10/14(日) 12:49:38.35 ID:Gfqt4n6B
飯が食えて5ちゃん出来るなら絶対37度代ちゅうのはありえないわけ 641 名前:ほうじ茶@統失重症特に陰性が辛い ◆Nx.7rg9PHE [sage] :2018/10/14(日) 12:52:00.12 ID:Gfqt4n6B
オナニーして美味いもんでも食えよ
そしたら治るから 646 名前:ほうじ茶@統失重症特に陰性が辛い ◆Nx.7rg9PHE [sage] :2018/10/14(日) 12:55:17.86 ID:Gfqt4n6B
だいたいよう
死にたい死にたいなんて思って何になんだよ
ほんとに死ぬわけじゃあるまいし >>909,910
なにゆえ荒らしなんだ？スレタイにわりと沿ったつもりだが。書き込みが多いからか？
キャラがうざかったか？
まあ、もう来ないから心配すんな！
はよ寛解せえよ！
あばよ！ ID:rLoLxyFv
は発達か軽度知障、ボーダー臭がする 649 名前:ほうじ茶@統失重症特に陰性が辛い ◆Nx.7rg9PHE [sage] :2018/10/14(日) 12:59:14.35 ID:Gfqt4n6B
これ言っていい？
鬱だ辛いとか言ってるけどよお
おめえの周りの方が心配かけてもっと辛いわな >>899
本当にその通りだと思う。
有意義ったって大それた話じゃなく、鬱でふさぎ込んでいるだけの日々よりはマシな過ごし方があるはず。
本やDVDは中古で安く手に入るし、自分のために温かい食事作ったり、ゆっくり入浴したり。
発病前のリア充志向の人生なんざとっくに諦めてるけど
どうせなら心地よく余生を送りたい気持ちと、重いうつ感情との狭間で日々生きてるよ。 松本人志さん「自殺する奴はよ！ゴミ野郎のクズだ！おまえら自殺した奴を援護すんじゃねえ！」
https://rosie.5ch.net/test/read.cgi/liveplus/1539490100/
松本人志、愛媛ご当地アイドル自殺に「死んだらみんながかばってくれる風潮がすごく嫌なんです」
１４日放送のフジテレビ系「ワイドナショー」（日曜・前１０時）で愛媛県が拠点のアイドルグループ「愛の葉Ｇｉｒｌｓ（えのはガールズ）」メンバーとして活動し、
３月に自殺した大本萌景さん（当時１６）
松本人志（５５）は、「こういう自殺の話になったときに、原因をみなさん突き止めたがるじゃないですか」とした上で
「正直言って、理由なんて自殺、ひとつじゃないと思うんですよ。いろんな複合的なことが重なって、許容範囲を超えちゃって、それこそ水がコップからあふれ出て
いっちゃうんだと思うんです。これが原因だからってないんです。ないから多分、遺書もないんです」と自身の見解を示した。
さらに「我々、こういう番組でこういう自殺者が出てこういうニュースを扱うときになかなか亡くなった人を責めずらい、責めれないよね。
でも、そうなんやけど、ついついかばってしまいがちなんだけど、ぼくはやっぱり死んだら負けやっていうことをもっとみんなが言わないと、
死んだらみんながかばってくれるっていうこの風潮がすごく嫌なんです」と持論を展開した。
「勉強、授業でも死んだら負けやぞっていうことを
もっともっと教えていくべきやと」と訴えていた。
https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20181014-00000055-sph-ent 外出ついでに服とか小物とか買ってきたー
ついでにご飯食べてきたー
ちょっとはラクになってきた
歩き疲れたからお昼寝します こんだけ1人でスレ消費してんだから責任とって次スレ建ててよ 貧乏倹約生活に疲れた
そろそろ生保落ちが見えてきた 駅まで徒歩10分以上の家って、体力弱った病人には辛いですよね。
通院のハードル上がりそうだ。 >>899
映画鑑賞が趣味だったけど今や映画観ても内容が頭に入ってこない
本読んでも集中できず常にそわそわ
そういった状態が続いてるから苦しいんであって >>928
ほんと困った疫病神神荒らしに居疲れたものだ
のんびりうつで苦しむ者どうし交流したいのにな >>932
ほんとだよね
何もわかってないくせに、もうウンザリだ 荒らしさんはスルーするか
文字でNG登録するしかないね
ここにいる人は普通の雑談板とは違って、
目に入ってくる「文字」にすらダメージ受けちゃう人もいるから、
なかなかスルーってのは難しいんだよね
あるいは次スレはワッチョイ入れるとか？
個人的にはやだけどw そして次スレ建てろと言ったら荒らしいなくなった…どーしよーもねー >>937
自分もワッチョイは嫌だなぁ
今もワッチョイ版あるんだよね 仕事の過労が祟って抑うつ状態と診断されて、10日ほど前から仕事を休んでる。
病院からサインバルタ、漢方薬、睡眠薬を処方されて予定通り飲み続けている。
明日から仕事に復帰する予定だけど、まだ体調万全とは言えず、風邪みたいな感じだし、腹痛や下痢もあるので心配だ。 >>935
へえ〜どんな理由で？
俺も毒親と僻地脱出で半年ほど前に引っ越したけど 荒れるの嫌ならワッチョイすれば良いじゃん
何か都合悪いの？
あっちは嫌だこっちは嫌だって子供みたい
荒れるの嫌でワッチョイ嫌ならTwitterでもやればいいのにそれも嫌だだろ？
頭がおめでたいとしか言いようがない つらいつらいつらい
過食したいけど醜形恐怖になるのが怖くて我慢してる
死にたいのに何で美を保とうとするんだろう、わかってる、死ねなかったときの保険
とにかくつらい
もう人と関わりたくない
けど愛されたい
矛盾だらけ レス数が950を超えています。1000を超えると書き込みができなくなります。
