非定型抗精神病薬であるセロクエルのスレッドです。
【薬効分類名】 抗精神病剤
【一般名】 クエチアピンフマル酸塩(Quetiapine Fumarate)
【製品名】 セロクエル錠(25mg/100mg/200mg)・細粒(50%) メーカー:アステラス製薬
添付文書: https://database.japic.or.jp/pdf/newPINS/00058102.pdf (2018年 4月改訂)
薬価: セロクエル25mg錠=34.7円 100mg錠=117.5円 200mg錠=218.6円 細粒50% g=584.1円
【くすりのしおり】 https://amn.astellas.jp/corp/seq/dg_seq-25.pdf
「この薬の作用と効果について」
脳内の各種受容体(ドパミン、セロトニン)に作用し、強い不安感や緊張感、意欲の低下などの症状を改善します。
「生活上の注意」
・ 眠気、注意力・集中力・反射運動能力などの低下があらわれることがありますので、
車の運転、高所での作業、危険を伴う機械の操作などはしないでください。
・ 体重が増えることがありますので、食事・運動に気をつけて太り過ぎないように注意してください。
・ 飲酒により薬の作用が強くあらわれることがありますので、服用中の飲酒はひかえてください。
「この薬を使ったあと気をつけていただくこと(副作用)」
主な副作用として、不眠、神経過敏、傾眠、倦怠感、不安、易刺激性などが報告されています。
このような症状に気づいたら、担当の医師または薬剤師に相談してください。
※前スレ
セロクエル 23錠目
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1521214546/
セロクエル 24錠目
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2018/11/02(金) 00:34:09.41ID:th1fP/lc
276優しい名無しさん
2019/01/24(木) 16:47:18.97ID:v2HI6MJH277優しい名無しさん
2019/01/24(木) 18:19:30.68ID:8mLBFjrk278優しい名無しさん
2019/01/24(木) 18:31:25.66ID:xKp3uqh2279優しい名無しさん
2019/01/24(木) 18:32:49.79ID:xKp3uqh2 あと太らない?沈静化して太るって強い薬と同じ位酷いな
280優しい名無しさん
2019/01/24(木) 18:37:38.71ID:22bPSRy5 >>243です。金曜日に25mgを飲んで0時には寝たのですが、起きたくても起きれず起きたのは、夕方の17時でした。
医師から、25mgを半分に割って飲むことを勧められ飲んだのですが、まだ効きすぎています。
すると、4分の1にしたらと言われたのですが、錠剤自体が小さくてカットするのが難しいです。
医師から、25mgを半分に割って飲むことを勧められ飲んだのですが、まだ効きすぎています。
すると、4分の1にしたらと言われたのですが、錠剤自体が小さくてカットするのが難しいです。
281優しい名無しさん
2019/01/24(木) 19:15:16.21ID:RgUwyGq/ 25m錠を1/4はきついなw
282優しい名無しさん
2019/01/24(木) 19:17:55.41ID:cVs0sQ+P 病院のコンビニに半分に割る簡単な器具売ってたな
4分の1はどうかな
4分の1はどうかな
283優しい名無しさん
2019/01/24(木) 19:23:09.10ID:r92P587f 上限量750mgの薬で他の薬とは一桁違う
経験上300mg以上飲むと陰性にガツンと効く
経験上300mg以上飲むと陰性にガツンと効く
285優しい名無しさん
2019/01/25(金) 09:39:46.18ID:4u5TNAii286優しい名無しさん
2019/01/25(金) 16:51:38.01ID:2Mz9dvhI287優しい名無しさん
2019/01/25(金) 17:38:20.88ID:+4C7MtkB 25_を4等分して効くのか知りたい
288優しい名無しさん
2019/01/25(金) 17:52:32.95ID:nIyvFJbS ネットでピルカッター買って、この薬も1/4に割る時あるけどパチンと綺麗に割れるよ
むしろこの薬は割りやすいほう
ボロボロに崩れちゃう薬もあるから
むしろこの薬は割りやすいほう
ボロボロに崩れちゃう薬もあるから
289優しい名無しさん
2019/01/25(金) 19:19:36.92ID:B06BMbdj290優しい名無しさん
2019/01/25(金) 19:23:43.04ID:B06BMbdj 今ググったら、上限750mgでした。
25mgで効きすぎるとか言っているレベルじゃないですね。
25mgで効きすぎるとか言っているレベルじゃないですね。
291優しい名無しさん
2019/01/25(金) 19:52:39.29ID:cvuSsjoB >>290
上限とかの量は統失等への処方
25~100くらいまでは睡眠補助で他の眠剤と合わせて処方されたりするのが主で
日中に25呑むように言われてるなら精神の作用のための処方なんだけど
飲み慣れてないとそうなるし仕方ない
話題がいつもループしてるからテンプレに細かく書いたほうが良さそうだよな
インコみたいだ
上限とかの量は統失等への処方
25~100くらいまでは睡眠補助で他の眠剤と合わせて処方されたりするのが主で
日中に25呑むように言われてるなら精神の作用のための処方なんだけど
飲み慣れてないとそうなるし仕方ない
話題がいつもループしてるからテンプレに細かく書いたほうが良さそうだよな
インコみたいだ
292優しい名無しさん
2019/01/25(金) 20:24:57.39ID:1VgFjpFa293優しい名無しさん
2019/01/25(金) 21:04:27.66ID:KQ93HYNp >>292
自分も陰性症状が主で陽性症状も抑えられているし病状は悪くないと思ってた
だからセロクエル25mgとか飲んで副作用がーとか言ってた
でも医師の勧めでセロクエルを増やしたら陰性が良くなったんだ
それ以来考え方を変えて今は600mg飲んでる
自分も陰性症状が主で陽性症状も抑えられているし病状は悪くないと思ってた
だからセロクエル25mgとか飲んで副作用がーとか言ってた
でも医師の勧めでセロクエルを増やしたら陰性が良くなったんだ
それ以来考え方を変えて今は600mg飲んでる
294優しい名無しさん
2019/01/26(土) 13:18:21.55ID:WIgv1TZu295優しい名無しさん
2019/01/28(月) 00:00:11.01ID:zP+cxWei 皆さんのおかげできれいに4等分できました。本当に有難うございます
296優しい名無しさん
2019/01/28(月) 13:12:31.44ID:UjIVBicV 鬱で不眠でビプレッソ処方された
眠りは改善されたけど口渇とだるさがひどい
これ慣れるもんなの?口渇はまだ我慢できるけどだるさはつらい
眠りは改善されたけど口渇とだるさがひどい
これ慣れるもんなの?口渇はまだ我慢できるけどだるさはつらい
297優しい名無しさん
2019/01/28(月) 22:31:19.70ID:0RaWbKIa うつ病再発後、転院して新しい医者にこの薬(25mg×2)に変えられてからほぼ毎日抑うつ状態&希死念慮あり
薬合ってねぇ気がすんだけど…
薬合ってねぇ気がすんだけど…
298優しい名無しさん
2019/01/29(火) 02:52:28.34ID:o+yOBnA3 ぶひいー
299優しい名無しさん
2019/01/29(火) 02:52:47.18ID:o+yOBnA3 ぶひー
300優しい名無しさん
2019/01/29(火) 02:53:04.24ID:o+yOBnA3 wniの鈴木里奈の脇くっさ
(6 lゝ、●.ノ ヽ、●_ノ |!/
| ,.' i、 |}
', ,`ー'゙、_ l
\ 、'、v三ツ /
|\ ´ ` , イト、
/ハ ` `二 二´ ´ / |:::ヽ
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302優しい名無しさん
2019/01/29(火) 10:34:40.98ID:gSBEqVlu >>301
鬱って診断されてるけど不眠に加えて気分の浮き沈みが激しいこともあってビプレッソ飲んでみる?ってことになったんだ 後出しですまん
今朝はだるさに耐えられなくて仕事休んでしまった…気分の浮き沈みはなくなったというか気持ちが平坦になった感じがある
明日はだるさが少しマシになってるといいな
鬱って診断されてるけど不眠に加えて気分の浮き沈みが激しいこともあってビプレッソ飲んでみる?ってことになったんだ 後出しですまん
今朝はだるさに耐えられなくて仕事休んでしまった…気分の浮き沈みはなくなったというか気持ちが平坦になった感じがある
明日はだるさが少しマシになってるといいな
303優しい名無しさん
2019/01/29(火) 10:43:53.36ID:AR6saEWr ビプレッソ200mgをうっかりお湯で飲んだらアカシジア祭り
以前はセロクエル50mgで均衡してたんだから当然だな
以前はセロクエル50mgで均衡してたんだから当然だな
304優しい名無しさん
2019/01/29(火) 10:52:49.89ID:AR6saEWr305優しい名無しさん
2019/01/29(火) 16:53:50.49ID:qhO0aMCx 発達障害と統合失調症全般も進むと識別難しくなるらしい
306優しい名無しさん
2019/01/29(火) 16:55:02.71ID:qhO0aMCx セロクエルは双極性障害によく出てる気がする
本人が鬱を訴えても出てる
本人が鬱を訴えても出てる
307優しい名無しさん
2019/01/30(水) 04:08:01.77ID:HDlGdz85 >>288
半分はまだしも4分の1ってどう作るの 半分を半分は錠剤カッターでも不可能のような
半分はまだしも4分の1ってどう作るの 半分を半分は錠剤カッターでも不可能のような
308優しい名無しさん
2019/01/30(水) 05:18:30.60ID:EcdR7J8a 粉じゃあかんの
俺は処方箋から粉だったよ
11mgとか
俺は処方箋から粉だったよ
11mgとか
309優しい名無しさん
2019/01/30(水) 18:58:18.54ID:ASNt8tdi310優しい名無しさん
2019/01/30(水) 21:15:49.26ID:gCa9CfGO 双極性障害のうつ病と診断されてこれの50mg処方されたけどなかなか改善しない
抗うつ剤出してほしいんだけどなぁ
抗うつ剤出してほしいんだけどなぁ
311301
2019/01/31(木) 03:08:23.26ID:68ok4xot312優しい名無しさん
2019/01/31(木) 13:11:54.05ID:R9n67nFf うつ→双極だと躁、軽躁が確認できてないだけって可能性はある
罰食らうのよっぽど嫌か病院のスタンスで禁止されてんじゃね
罰食らうのよっぽど嫌か病院のスタンスで禁止されてんじゃね
313優しい名無しさん
2019/01/31(木) 17:32:37.04ID:q3+yFlei 確かに以前は抗うつ剤のおかげか軽い躁になったかも知れないけど元気ないより元気あるほうが良いじゃんって思う素人です
314優しい名無しさん
2019/01/31(木) 17:53:42.45ID:Vr7mHkRZ316昼ライト点灯虫マニャデチLGBTQ性欲欠落アスペ300系3重障壁バセドウ綿飴箸JAL123
2019/01/31(木) 17:59:18.59ID:yc2loHPS317昼ライト点灯虫マニャデチLGBTQ性欲欠落アスペ300系3重障壁バセドウ綿飴箸JAL123
2019/01/31(木) 18:03:59.26ID:yc2loHPS >>285
うちの薬局には売ってた。
あと値段と性能は比例しないみたいで、
薬局の人が「3000円もするやつだからどんなにいいものかと思いきや、300円で買ったやつのほうがよほど使いやすかった」
と言ってた。
ちなみに処方箋に割錠指示があれば薬局で手数料は取られなかったと思うがどうなんだろう
↓お薬チョッキン・錠剤鋏・錠剤カッター・ピルカッター 一覧表
【睡眠導入剤】ロヒプノール/サイレース part67
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1547062318/231-232
うちの薬局には売ってた。
あと値段と性能は比例しないみたいで、
薬局の人が「3000円もするやつだからどんなにいいものかと思いきや、300円で買ったやつのほうがよほど使いやすかった」
と言ってた。
ちなみに処方箋に割錠指示があれば薬局で手数料は取られなかったと思うがどうなんだろう
↓お薬チョッキン・錠剤鋏・錠剤カッター・ピルカッター 一覧表
【睡眠導入剤】ロヒプノール/サイレース part67
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1547062318/231-232
319優しい名無しさん
2019/02/01(金) 17:05:41.73ID:tQ19YM8n ビプレッソの名称の由来
双極性障害及びうつ症状の英語表現の語感(それぞれ Bipolar Disorder 及び Depression)を参考にした造語である。
面白いな
双極性障害及びうつ症状の英語表現の語感(それぞれ Bipolar Disorder 及び Depression)を参考にした造語である。
面白いな
320優しい名無しさん
2019/02/01(金) 17:23:35.01ID:gAWvlyuR なんか、美味そうやな
321優しい名無しさん
2019/02/02(土) 12:26:27.44ID:mz7v1/ce これ寝起きやばいね
322優しい名無しさん
2019/02/02(土) 13:01:19.87ID:u/SKx3Ny 慣れるまでは寝起きのふらつきキツイね
俺は軽いストレッチ+コーヒーがぶ飲みで起きる
俺は軽いストレッチ+コーヒーがぶ飲みで起きる
323優しい名無しさん
2019/02/02(土) 15:02:20.22ID:2zmzEg/D ビプレッソ150に増えた
起きられるだろうか…
起きられるだろうか…
324優しい名無しさん
2019/02/03(日) 12:20:56.06ID:1wvCLppe 自分は効いてるかどうかわからないけど25mgが限界
325優しい名無しさん
2019/02/03(日) 13:00:20.42ID:B4tMhOaJ 25じゃ3時間しか寝れない
増えて100
だが時々寝すぎる
増えて100
だが時々寝すぎる
326優しい名無しさん
2019/02/03(日) 13:43:41.32ID:U3vSiam0328優しい名無しさん
2019/02/03(日) 14:06:22.39ID:ou3drnUw >>327
効果のある容量に幅があるっていうソースは?
効果のある容量に幅があるっていうソースは?
329優しい名無しさん
2019/02/03(日) 14:12:56.00ID:Wjjd3w0C 600まで使える薬だよ
330優しい名無しさん
2019/02/03(日) 14:27:40.34ID:LuYivEkJ なるほど600mg飲んだ感想としては25mgと副作用は変わらんということ
効果は絶大
効果は絶大
331優しい名無しさん
2019/02/03(日) 14:33:23.65ID:svogmG/T332優しい名無しさん
2019/02/03(日) 14:45:23.55ID:ZLyz3JNy うちの主治医も量によって作用の現れが異なるので
処方の際検討すると言っていたよ
処方の際検討すると言っていたよ
333優しい名無しさん
2019/02/03(日) 14:47:50.66ID:lmyyi48G 増やして認知機能が顕著に回復した
25より100、100より200、200より300、300より700
100以上では増やしても体重の増加は変わらなかった
25より100、100より200、200より300、300より700
100以上では増やしても体重の増加は変わらなかった
334優しい名無しさん
2019/02/03(日) 15:03:14.95ID:ZLyz3JNy セロクエルは統合失調症の方に加え
気分障害(鬱 双極)の方にも処方されるから
各々の疾患毎の作用や目的で意見が行き違うっていうのも
あるんじゃないかな
気分障害(鬱 双極)の方にも処方されるから
各々の疾患毎の作用や目的で意見が行き違うっていうのも
あるんじゃないかな
335優しい名無しさん
2019/02/03(日) 18:23:55.64ID:b9vZaUz0 みなさん気を付けてください
私の友人はこれを6錠ODして帰らぬ人となりました・・・・
くれぐれもODだけは
私の友人はこれを6錠ODして帰らぬ人となりました・・・・
くれぐれもODだけは
336優しい名無しさん
2019/02/03(日) 18:39:20.23ID:bewDdU+l 共和アメル清々しいな
ビプレッソ®徐放錠の効能・効果は「双極性障害におけるうつ症状の改善」で、それ以外の効能・効果はありません。
クエチアピン「アメル」の効能・効果は「統合失調症」で、それ以外の効能・効果はありません。
ビプレッソ®徐放錠の効能・効果は「双極性障害におけるうつ症状の改善」で、それ以外の効能・効果はありません。
クエチアピン「アメル」の効能・効果は「統合失調症」で、それ以外の効能・効果はありません。
337優しい名無しさん
2019/02/04(月) 01:22:29.19ID:a0SvhAGs そりゃ認可されてない効能を謳ったら違法だからね
338優しい名無しさん
2019/02/06(水) 00:20:32.85ID:f+V0t7nN 12.5mgあれば充分だわ。50gm以上飲むと鼻づまりや過食症状が出る。1回分に100mgとか気絶して死にそうで飲めねぇ
だから1日300〜600mg飲んでる人とかマジ想像できないし尊敬する。つか統失ってなに?冗談抜きで糖分足りてない病気なんじゃね?
だから1日300〜600mg飲んでる人とかマジ想像できないし尊敬する。つか統失ってなに?冗談抜きで糖分足りてない病気なんじゃね?
339優しい名無しさん
2019/02/06(水) 09:13:40.67ID:i8U0ZoSK 本当コレ糖尿病、認知症、アカシジアになる
どの薬も同じだけどルーランだけだよ
どの薬も同じだけどルーランだけだよ
340優しい名無しさん
2019/02/07(木) 18:08:16.04ID:aPr/Cqv7 レキサルティを半年ほど服薬して認知症のようになり
認知機能障害 記憶障害になった者です。
その後にロナセン、ルーランと変えてきましたが、
さらに認知機能障害が悪化しました。
構音障害もあり、ルーランは諦めました。
昨夜からセロクエルを50ミリにしましたが、
以前のような眠気は全くなく、
むしろ不眠になり、
夜中に目が覚めてしまい眠れませんでした。
ルネスタ+サイレース+ヒルナミンで眠っていますが、
昨日は駄目でした。
セロクエルは以前、100ミリで肝障害になったことがあります。
やめておけばよかったでしょうか。
認知機能障害を改善したく、また選んでしまいました。
認知機能障害 記憶障害になった者です。
その後にロナセン、ルーランと変えてきましたが、
さらに認知機能障害が悪化しました。
構音障害もあり、ルーランは諦めました。
昨夜からセロクエルを50ミリにしましたが、
以前のような眠気は全くなく、
むしろ不眠になり、
夜中に目が覚めてしまい眠れませんでした。
ルネスタ+サイレース+ヒルナミンで眠っていますが、
昨日は駄目でした。
セロクエルは以前、100ミリで肝障害になったことがあります。
やめておけばよかったでしょうか。
認知機能障害を改善したく、また選んでしまいました。
341優しい名無しさん
2019/02/07(木) 20:58:45.86ID:2BnSy/gq342優しい名無しさん
2019/02/07(木) 21:19:41.24ID:aPr/Cqv7 >>341
ALT だったか ASTだったか忘れましたが、
通常値の3-4倍ぐらいになってました。
100ミリで副作用の心配をしてネットで検索したら
肝障害と出てきたので血液検査を頼みました。
そして結果出たら「内科」へ行けって言われました。
内科としても困りますよね。
薬剤性の肝障害なのだから。
ALT だったか ASTだったか忘れましたが、
通常値の3-4倍ぐらいになってました。
100ミリで副作用の心配をしてネットで検索したら
肝障害と出てきたので血液検査を頼みました。
そして結果出たら「内科」へ行けって言われました。
内科としても困りますよね。
薬剤性の肝障害なのだから。
343優しい名無しさん
2019/02/08(金) 00:56:15.42ID:npX8W+t8 よく副作用止めって使うじゃん
内科にもあるんじゃないの?
俺は副作用で血の気が多くなったとき血液内科で瀉血あるよって言われた
内科にもあるんじゃないの?
俺は副作用で血の気が多くなったとき血液内科で瀉血あるよって言われた
344優しい名無しさん
2019/02/10(日) 12:17:35.21ID:4DtaTw3T クエチアピン25mgを寝る前1錠でも眠気が襲ってくるんだよな
翌日の昼まで寝っぱなしw
睡眠薬としては素晴らしくいいと思う
翌日の昼まで寝っぱなしw
睡眠薬としては素晴らしくいいと思う
345優しい名無しさん
2019/02/11(月) 01:31:31.18ID:gwr66hzV 去年の秋までクエチアピン100mg飲んでたけど朝起きれなくなって、でも25mgに減らしたらみんさんと合わせて眠れるようにはなったけど慣れたのか最強25mgでは効かなくなってきた
次のつういんでは50mgに増やして貰おうかな
次のつういんでは50mgに増やして貰おうかな
346優しい名無しさん
2019/02/11(月) 03:58:43.61ID:OzQH8wiy 俺は慣れじゃなくて体調で効く量変わる
しかも普段から少量だから少量動かすだけで効く
冬12.5→夏19→……
お菓子作りかよ
しかも普段から少量だから少量動かすだけで効く
冬12.5→夏19→……
お菓子作りかよ
347優しい名無しさん
2019/02/11(月) 08:17:59.44ID:U9aUAi1d これボケて一日中眠くない?
認知症かと言われた
認知症かと言われた
350優しい名無しさん
2019/02/11(月) 21:43:47.61ID:5sr/IHTJ352優しい名無しさん
2019/02/11(月) 22:16:10.33ID:vsR9tqZu 一度起きてもソファーの上で4時間ぐらい眠ってしまう
353優しい名無しさん
2019/02/17(日) 21:11:55.87ID:vQSUBqm7 夢ばっか見るし睡眠時間が異常に長くなる
アモバンが効かなくなっちまったからこれに頼るしかないんだが
アモバンが効かなくなっちまったからこれに頼るしかないんだが
354優しい名無しさん
2019/02/17(日) 21:24:50.11ID:EiUVrz9o355優しい名無しさん
2019/02/18(月) 13:42:13.56ID:mydo6gG8356優しい名無しさん
2019/02/21(木) 22:04:03.27ID:+DEAISQJ これ飲まないと眠れなくなった。
親には「1年前に比べて反射が衰えてる」と言われたよ。どうすれば良いんだよ。。。
親には「1年前に比べて反射が衰えてる」と言われたよ。どうすれば良いんだよ。。。
358優しい名無しさん
2019/02/22(金) 14:18:27.62ID:q4TcpoUI そうと鬱の混合みたいな状態になって困り果てた時この薬飲んだらスーッと気持ちが落ち着いてきた
睡眠薬がわりにもなるし自分には必須な薬だわ
睡眠薬がわりにもなるし自分には必須な薬だわ
360優しい名無しさん
2019/02/22(金) 16:52:38.35ID:9xJH+R2F 以前にセロクエル飲んでたんだけど、また戻したくなってきた
止めた理由は、歯の食いしばりと視力低下が酷かったから
でも精神的にはめっちゃ調子良くなる薬で恋しい・・・
止めた理由は、歯の食いしばりと視力低下が酷かったから
でも精神的にはめっちゃ調子良くなる薬で恋しい・・・
361優しい名無しさん
2019/02/22(金) 18:53:16.89ID:K8F7otEm 今、クエチアピンって通販できないんだっけ、、、?
前処方されててまた戻したい
前処方されててまた戻したい
363優しい名無しさん
2019/02/22(金) 22:48:52.76ID:efMzHThS これ飲んでも気持ちがスッキリしない。
効いてる気がしないんだけど、50mgじゃ意味無いのかな?
飲んだらすぐ眠れるのはプラスなんだけど
効いてる気がしないんだけど、50mgじゃ意味無いのかな?
飲んだらすぐ眠れるのはプラスなんだけど
364優しい名無しさん
2019/02/22(金) 23:28:01.72ID:q4TcpoUI365優しい名無しさん
2019/02/23(土) 02:50:31.18ID:cWk+jVsR366優しい名無しさん
2019/02/24(日) 14:29:15.50ID:k6kk8L6D ああ、ふらつくなあ
これが原因と特定できないけどフラフラする
これが原因と特定できないけどフラフラする
368優しい名無しさん
2019/02/25(月) 09:16:03.03ID:3j/Ro1LP ビプレッソ飲みはじめたんですが、クエチアピンはある程度の期間飲まないと効いてこないですか?
369優しい名無しさん
2019/02/25(月) 13:25:06.31ID:GFrZcmqV >>368
私は飲んだら眠れるようになったせいか、すぐに効果を感じたかな。
私は飲んだら眠れるようになったせいか、すぐに効果を感じたかな。
370優しい名無しさん
2019/02/25(月) 13:56:35.74ID:iAtM7k8v371優しい名無しさん
2019/02/25(月) 14:06:11.78ID:nAUzx3fn >>369>>370
ありがとう
双極の鬱を持ち上げたくて医者に頼んだんですが、過去ログ読んだら上げるというより抗不安や鎮静みたいですね
昨日のようには落ち込んではない気はするのだけど…あまり気分よくはないです
ありがとう
双極の鬱を持ち上げたくて医者に頼んだんですが、過去ログ読んだら上げるというより抗不安や鎮静みたいですね
昨日のようには落ち込んではない気はするのだけど…あまり気分よくはないです
372優しい名無しさん
2019/02/25(月) 14:31:07.59ID:iAtM7k8v373優しい名無しさん
2019/02/25(月) 14:54:43.38ID:3GQ4bKJq 俺なんて
昼夜合計で400ミリだよ。
昼夜合計で400ミリだよ。
374優しい名無しさん
2019/02/25(月) 16:06:39.12ID:bvbPaouH 700飲んでた時はすごく眠かった
375優しい名無しさん
2019/02/25(月) 18:53:23.49ID:ekRRmIU5 持ち上げと均衡はエビちゃんだと思う。一時期寝る前か朝に飲んでたけど、気分悪くなって止めました。
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