0001優しい名無しさん 垢版
2019/06/24(月) 04:13:12.28寝れない人、一言書いてね。
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探検
寝れない人集合
レス数が1000を超えています。これ以上書き込みはできません。
寝れない人、一言書いてね。
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0002優しい名無しさん垢版
2019/06/24(月) 04:13:38.850003優しい名無しさん垢版
2019/06/24(月) 04:13:58.430004優しい名無しさん垢版
2019/06/24(月) 04:14:20.380005優しい名無しさん垢版
2019/06/24(月) 04:14:32.810006優しい名無しさん垢版
2019/06/24(月) 04:14:40.570007優しい名無しさん垢版
2019/06/24(月) 04:14:54.040008優しい名無しさん垢版
2019/06/24(月) 04:15:06.390009優しい名無しさん垢版
2019/06/24(月) 04:15:17.310010優しい名無しさん垢版
2019/06/24(月) 04:15:41.620011優しい名無しさん垢版
2019/06/24(月) 04:15:48.910012優しい名無しさん垢版
2019/06/24(月) 04:16:07.110013優しい名無しさん垢版
2019/06/24(月) 04:16:13.460014優しい名無しさん垢版
2019/06/24(月) 04:16:29.510015優しい名無しさん垢版
2019/06/24(月) 04:16:37.900016優しい名無しさん垢版
2019/06/24(月) 04:16:47.390017優しい名無しさん垢版
2019/06/24(月) 04:17:18.66ロヒプノールが欲しい
0018優しい名無しさん垢版
2019/06/24(月) 04:17:31.770019優しい名無しさん垢版
2019/06/24(月) 04:17:42.680020優しい名無しさん垢版
2019/06/24(月) 04:18:00.020021優しい名無しさん垢版
2019/06/24(月) 04:18:14.600022優しい名無しさん垢版
2019/06/24(月) 04:18:30.320023優しい名無しさん垢版
2019/06/24(月) 04:18:58.630024優しい名無しさん垢版
2019/06/24(月) 04:19:34.140025優しい名無しさん垢版
2019/06/24(月) 04:22:56.04https://i.imgur.com/LRaia8p.jpg
0026優しい名無しさん垢版
2019/06/24(月) 04:23:14.400027優しい名無しさん垢版
2019/06/24(月) 04:23:32.480028優しい名無しさん垢版
2019/06/24(月) 04:24:07.910029優しい名無しさん垢版
2019/06/24(月) 04:25:01.330030優しい名無しさん垢版
2019/06/24(月) 04:25:54.88とうふさんって、あの？とうふ
メンヘラ達の宴にいる・・・
0031優しい名無しさん垢版
2019/06/24(月) 04:26:10.89🌑🌑🌑👒🌑🌑🌑🌑🌑
🌑🌑🌔🌕🌖🌑🌑🌑🌑
🌑🌓🌕🌕🌕🌖🌑🌑🌑
🌑🌓👁🌕👁🌕🌘🌑🌑
🌑🌒🌕👄🌕🌕🌗🌑🌑
🌑🌑🌔💄🌕🌕🌖🌑🌑
🌑🌑🌓👆🌕🌕🌗🌑🌑
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🌑🌑🌓🌕🌘🌔🌖🌑🌑
🌑🌑🌓🌕🌑🌓🌕🌘🌑
🌑🌑🌒🌕🌘🌑🌕🌗🌑
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🌑🌑🌔🌖🌑🌑🌕🌘🌑
🌑🌑🌕🌑🌑🌑🌕🌑🌑
🌑🌑👠🌑🌑🌑👠🌑🌑
0032優しい名無しさん垢版
2019/06/24(月) 04:26:26.11https://i.imgur.com/rduSrDG.png
0033優しい名無しさん垢版
2019/06/24(月) 04:27:39.48でもな～んで？😂裏方カタコト☺☺😰
突発的状況🔥💥🔥みんなポッカリ😲😵😲でも続行😂😂🆗
でもな～んで？😂ハマルのアドリブ👍😉💫
「あれ？❔😲ちょちょっと!✋😭✋わたしの番は？💥✊😢」
「いい作品🎦🆕をつくりたーい🎡💓😚」
「聞いてる!？💥👊😡」
「創りましょう🔨😚素敵なときめき😻✨😻✨」
「聞きなさいよ!💥💥👊👹💢」
「仕立てましょう✂👗素敵なときめき😘✨😘✨」
「あ～もう!😭💦よし!😊👆👆みっちり特訓よ!✊😆💨」
「うん☺劇団ひととせ全員で👫👫」
「Yes! 😍Yes! 😍Yes! 😍Yes! 😍Yes! 😍Yes! 😍Yes!」
ぱぱぱまんまみあ😨💦まんまみあ😱💦レッミゴー💃💃💨
れみごー💃れみごー☝れみごー💃レディース👩👯👸あんどジェントルメーン👮👨👷
3 2 1 GO!!✊😜💨🔥🔥
ばーん!!💥💥💥お話📚📚から飛び出すドリーミン✨💨📖
お気に召すまま😍😍感じてください👌🙍🙍🙍
さあ胸躍る💓🙊🙊虹色のテイルズ🌟💑👏
ニコニコ😊☺😊とボロボロ😹💀😹でいっぱい
ワチャワチャ💫😵😰💫とパチパチ👏😊😆👏がきっとあふれちゃう🈵⤴🙌🎉🎉
クライマックしゅ🙍くにゃいまっくしゅ😼
クライマ🙎クラ🙉クラ🙉クラ🙉くくら🙊クラ🙉クラ🙉くくらら🌟クライマックス!!🙌😻🙌😻🙌
0034優しい名無しさん垢版
2019/06/24(月) 04:28:26.06『🚶ウォーキング☀アーリーサマー🌴』
https://i.imgur.com/OaRQArU.png
期間 6/21(金)14:00～6/26(水)21:59
ウォーキングにハマり始めた悠花👟🚶📱💕
https://i.imgur.com/MgLiT0m.png
シューズも新調しノリノリの悠花に付き合うチューナーと智美であったが……👟✴💃🙆🎸💧
https://i.imgur.com/N1480xU.png
🚶～ウォーキング召喚～👣
[ケンコウ美人] 阿達 悠花 👟😫👣💦
https://i.imgur.com/loqZAFR.jpg
[歩調を合わせて] 楓 智美👣🚶🎸
https://i.imgur.com/gbbkdTw.jpg
0035優しい名無しさん垢版
2019/06/24(月) 04:28:34.070036優しい名無しさん垢版
2019/06/24(月) 04:28:40.770037優しい名無しさん垢版
2019/06/24(月) 04:28:48.580038優しい名無しさん垢版
2019/06/24(月) 04:29:12.630039優しい名無しさん垢版
2019/06/24(月) 04:29:44.700040優しい名無しさん垢版
2019/06/24(月) 04:29:47.400041優しい名無しさん垢版
2019/06/24(月) 04:30:15.010042優しい名無しさん垢版
2019/06/24(月) 04:30:51.140043優しい名無しさん垢版
2019/06/24(月) 04:32:04.040044優しい名無しさん垢版
2019/06/24(月) 04:32:55.84うわさのとうふスレってやつ？
0045優しい名無しさん垢版
2019/06/24(月) 04:33:37.53あちこちの板で見る
0046優しい名無しさん垢版
2019/06/24(月) 04:34:21.07ゅ ゅ ち
ち ち ち ゅ
ょ ゅ ょ ち
ち ち ち ょ
ぇ ょ ぇ ち
? ？ チ ぇ
チ ち ゅ ェ ? ？
ュ ちょ ? ？
チ ち ぇ ちゅ
ョ ぇ え ち
チ え え ょ
ェ ！！ え ち
？？ ち ?？ぇ
ち チ ゅ ち ？
ゅ ュ ち ゅ ち
ち チ ょ ゅ
ょ ュ ョ ち ち
ち チ ェ ょ
ぇ チ ョ え ち
？ ュ チ え ぇ
ち チ ェ ？
ゅ ョ エ ち
ち チ ェ ゅ
ょ ぇ ェ ち
ち エ ちょ
ぇ エ ち
え ェぇ
？👶
塩田ちゅちょちぇ中…
0047優しい名無しさん垢版
2019/06/24(月) 04:34:44.320048優しい名無しさん垢版
2019/06/24(月) 04:34:54.490049優しい名無しさん垢版
2019/06/24(月) 04:35:08.030050優しい名無しさん垢版
2019/06/24(月) 04:35:30.020051優しい名無しさん垢版
2019/06/24(月) 04:35:59.95_,. --- ､_
, r ' ´ ｀ヽ、
／ .ﾍ、
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. {. i. ,､_λ .,レﾍﾊ !. ｜
V. Ｖ ./,,,,_ `ヾ'ｰ'^’_,,｡｡､ﾞ'´'}. |
. Ｖ Ｖ__,.....ﾆ.、 ,｡――‐､ .ﾚ} ﾘ
', .√.､_七_ｫ.ｌ,,,,,,,l. ｬ''孑ﾞ｀.iー|. ,′
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', { ｀´ ヽ ./
ヽ |.一''ﾆﾆ'''''･ ｲ
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／| `. ､_ ／ }. ＼
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_, ｲ i ノ ｉ ! ｀ 丶､
, r ´ / 弋 ﾘ ! ｀ヽ､
0052優しい名無しさん垢版
2019/06/24(月) 04:36:30.20https://i.imgur.com/Vv1ZEWl.jpg
https://i.imgur.com/T91B8sJ.jpg
https://i.imgur.com/JMaRAnE.jpg
0053優しい名無しさん垢版
2019/06/24(月) 04:36:44.120054優しい名無しさん垢版
2019/06/24(月) 04:36:54.920055優しい名無しさん垢版
2019/06/24(月) 04:38:50.35https://i.imgur.com/cAV1e9X.jpg
https://i.imgur.com/QQn4bSI.jpg
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https://i.imgur.com/GS1uDdB.jpg
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0056優しい名無しさん垢版
2019/06/24(月) 04:39:27.990057優しい名無しさん垢版
2019/06/24(月) 04:39:47.390058優しい名無しさん垢版
2019/06/24(月) 04:40:08.260059優しい名無しさん垢版
2019/06/24(月) 04:40:15.820060優しい名無しさん垢版
2019/06/24(月) 04:40:37.910061優しい名無しさん垢版
2019/06/24(月) 04:41:06.820062優しい名無しさん垢版
2019/06/24(月) 04:41:56.65(花ハ踊レヤいろはにほ)
パカっと😤パカっと😤須磨やかに🏯
咲かせましょう、花のように
(チュ～リップの恋模様～🎵
🌷ﾊﾟｯ！
👶 😲ﾜｵｯ！)
欲しいのは一億円ロボと🤖
ヒカル🌗を倒す 魔法のIP～？😈
それでも「ちゅちょちぇ～？👶」
勢いよく滑って(一浪)🤣🤣🤣(でもそんなの関係ねぇ😡)
始まる夢は(本気の)夢は💊👶
どんなヤクザイシ？🤔(合いの手:はい、尊師っし～😇)
ちゅちょレヤ🤟👶ちゅちょレ🤟👶
悪懲気！😃シナイデ💪👴💢
もっともっと一緒にちゅちょりたーい🤩
(塩分高めの)新しいお🏡✨
0063優しい名無しさん垢版
2019/06/24(月) 04:42:29.600064優しい名無しさん垢版
2019/06/24(月) 04:42:51.030065優しい名無しさん垢版
2019/06/24(月) 04:43:30.30寝たくなったら寝るからいいや
0066優しい名無しさん垢版
2019/06/24(月) 04:43:46.810067優しい名無しさん垢版
2019/06/24(月) 04:44:11.790068優しい名無しさん垢版
2019/06/24(月) 04:44:50.810069優しい名無しさん垢版
2019/06/24(月) 04:45:50.230070優しい名無しさん垢版
2019/06/24(月) 04:46:27.27まともなスレタイなのに
0071優しい名無しさん垢版
2019/06/24(月) 04:47:12.97, r ' ´ ｀ヽ、
／ .ﾍ、
. , ' { ､ Ｙ. .ﾍ
. / ! ﾍ ! ﾍ
,' .{ V ﾍ .! i
. {. i. ,､_λ .,レﾍﾊ !. ｜
V. Ｖ ./,,,,_ `ヾ'ｰ'^’_,,｡｡､ﾞ'´'}. |
. Ｖ Ｖ__,.....ﾆ.、 ,｡――‐､ .ﾚ} ﾘ
', .√.､_七_ｫ.ｌ,,,,,,,l. ｬ''孑ﾞ｀.iー|. ,′
', k＿__,,,... ﾉﾟ .ﾟ == --‐' l. ,'
. .Ｖ / .! νﾞ}
. .乂. .ｲ.,,、 ,,,.‘ヽ /'´
', { ｀´ ヽ ./ 朝やぞおまえら起きろ
ヽ |.一''ﾆﾆ'''''･ ｲ
. ＼ ___ .／ .ﾄ､
／| `. ､_ ／ }. ＼
. /. ｛ ￣￣ .｜ ├- ､_
_, ｲ i ノ ｉ ! ｀ 丶､
, r ´ / 弋 ﾘ ! ｀ヽ､
0072優しい名無しさん垢版
2019/06/24(月) 04:47:36.510073優しい名無しさん垢版
2019/06/24(月) 04:48:16.140074優しい名無しさん垢版
2019/06/24(月) 04:48:28.800075優しい名無しさん垢版
2019/06/24(月) 04:48:50.84https://i.imgur.com/Vv1ZEWl.jpg
https://i.imgur.com/T91B8sJ.jpg
https://i.imgur.com/JMaRAnE.jpg
0076優しい名無しさん垢版
2019/06/24(月) 04:49:03.990077優しい名無しさん垢版
2019/06/24(月) 04:49:31.320078優しい名無しさん垢版
2019/06/24(月) 04:50:00.740079優しい名無しさん垢版
2019/06/24(月) 04:50:19.390080優しい名無しさん垢版
2019/06/24(月) 04:50:40.060081優しい名無しさん垢版
2019/06/24(月) 04:50:59.82でもほんとうは？😎
0082優しい名無しさん垢版
2019/06/24(月) 04:52:03.87https://i.imgur.com/dGV4EvZ.jpg
0083優しい名無しさん垢版
2019/06/24(月) 04:52:19.600084優しい名無しさん垢版
2019/06/24(月) 04:52:37.95, r ' ´ ｀ヽ、
／ .ﾍ、
. , ' { ､ Ｙ. .ﾍ
. / ! ﾍ ! ﾍ
,' .{ V ﾍ .! i
. {. i. ,､_λ .,レﾍﾊ !. ｜
V. Ｖ ./,,,,_ `ヾ'ｰ'^’_,,｡｡､ﾞ'´'}. |
. Ｖ Ｖ__,.....ﾆ.、 ,｡――‐､ .ﾚ} ﾘ
', .√.､_七_ｫ.ｌ,,,,,,,l. ｬ''孑ﾞ｀.iー|. ,′
', k＿__,,,... ﾉﾟ .ﾟ == --‐' l. ,'
. .Ｖ / .! νﾞ}
. .乂. .ｲ.,,、 ,,,.‘ヽ /'´
', { ｀´ ヽ ./ 朝やぞおまえら起きろ
ヽ |.一''ﾆﾆ'''''･ ｲ
. ＼ ___ .／ .ﾄ､
／| `. ､_ ／ }. ＼
. /. ｛ ￣￣ .｜ ├- ､_
_, ｲ i ノ ｉ ! ｀ 丶､
, r ´ / 弋 ﾘ ! ｀ヽ､
0085優しい名無しさん垢版
2019/06/24(月) 04:52:56.850086優しい名無しさん垢版
2019/06/24(月) 04:56:51.200087優しい名無しさん垢版
2019/06/24(月) 04:58:35.99ヒカルスレ民「気にするな」「すこらないから大丈夫」「どうせすぐ忘れられる」
塩田くん「😃」
とうふガイジ「ちぇ？👶」
0088優しい名無しさん垢版
2019/06/24(月) 05:00:38.690089優しい名無しさん垢版
2019/06/24(月) 05:02:11.71これじゃ寝れないよほんと(´；ω；｀)
0090優しい名無しさん垢版
2019/06/24(月) 05:15:56.77とうふさんをすこらせたい～天才たちのキチガイ自演戦～』第3話エンディング
よーい😲よーい😲
ちゅーちょ CHE！👶
とうふさんすこスレ♪🏡
ガイジの巣窟♪🤪🤪🤪
全部 自演レス やめたれw😂
（くこくこくこくこくこは罠🙅�♀！）
無職のとうふさん😭😭😭
ブサイク梅干しシオタクン！？😲
彼らをすこってみたいと思いませんか～？😉
（死ねガイジ！🤬本当は？🤔すこ～☺！）
滑ったスレ🏡でレスする馬鹿ども🤪🤪🤪
誰もがID 隠してるけど😌
どんな自演でも 浪人様の目は👀
欺けないわ😤😤😤
（穀潰し🤓でもまかせなさいー！）
しゅこ😚しゅこ😚
くこくこくこは罠🙅�♀（どーん😱）
シコシコして寝て嫁殴る🤜（とぅふぅ）
ちゅちょ👶ちゅちょ👶
パカパカ尊師っし～😇
この駄スレ 楽しいか？ 😅
すこればわーかーるー☺
おうち🏡が立てばレスするのだ😘（しねっ）
滑ったw😂😂😂 滑ったw🤣🤣🤣
やめたれっw
しゅこしゅこ😚くこくこ🐔
ちゅちょちゅちょ👶パカパカ😇
しゅこ☺しゅこ☺くこくこ🐔
ちゅちょ👶ちゅちょ👶くこ罠！😱
兵庫へお帰り♡😘
0091優しい名無しさん垢版
2019/06/24(月) 05:57:34.150092優しい名無しさん垢版
2019/06/24(月) 06:01:05.590093優しい名無しさん垢版
2019/06/24(月) 06:50:32.79ガチャチャ！ギュィーン…！ポッポッポッポッポッポッポッポッポッポッポン！
💩💩💩💩💩
💩💩💩💩💩💎
http://i.imgur.com/iHDJ80A.jpg ;
http://i.imgur.com/jYDoFjb.jpg ;
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0094優しい名無しさん垢版
2019/06/24(月) 06:52:41.67🌕🌕🌕🌘🌑🌒🌕
🌕🌕🌘🌑🌑🌑🌓
🌕🌖🌑👁🌑👁🌓
🌕🌗🌑🌑👃🌑🌔
🌕🌘🌑🌑👄🌒🌕
🌕🌘🌑🌑🎀🌓🌕
🌕🌘🌑🌑🌑🌔🌕
🌕🌘🌔🌘🌑🌕🌕
🌖🌒🌕🌗🌒🌕🌕
🌗🌓🌕🌗🌓🌕🌕
🌘🌔🌕🌗🌓🌕🌕
👠🌕🌕🌕👠🌕🌕
0096優しい名無しさん垢版
2019/06/24(月) 07:35:32.03ぴ ぴ ぴ
ッ . ッ ッ
ぴ ぴ ぴ
＼ ｜ ／
☆☆☆
ぴッぴー☆🐣 ☆ーぴッぴ
☆☆☆
／ ｜ ＼
ぴ ぴ ぴ
ッ ッ ッ
ぴ ぴ ぴ
0097優しい名無しさん垢版
2019/06/24(月) 07:37:21.840098優しい名無しさん垢版
2019/06/24(月) 07:40:23.34作:玄米法師
夢ならばどれほどよかったでしょう😣
未だに塩田👶の画像晒される
つまらないスレタイでスレ🏡立てて
2レス目にかくレスは死ねガイジ😅
職のない馬鹿ども🤪がいることを
馴れ合う無職🤓が教えてくれた👈👈🤣
言えずに隠してた昏い現実(いま)も😭
おうちがたてば忘れてとうすこする😊
きっともうこれ以上😲
すこれることなど😩
ありはしないとわかっている😌
滑った糞レス😅さえ 滑った糞コテ😺さえ
そのすべてに付いてた 複数のやめたれw🤔
胸に残り離れない😖 うざい無職の煽り😡
おうちが落ちるまではやめれない🙅♀
最後に付いたレスは敵のレス😭
0099優しい名無しさん垢版
2019/06/24(月) 07:42:46.350100優しい名無しさん垢版
2019/06/24(月) 08:33:46.21頭おかしくなりそう
0101優しい名無しさん垢版
2019/06/24(月) 08:51:09.51しんどひ
0102優しい名無しさん垢版
2019/06/24(月) 09:46:59.41だけど寝れない 眠剤欲しいよ
0103優しい名無しさん垢版
2019/06/24(月) 10:46:25.09https://i.imgur.com/DGTwhC6.jpg
https://i.imgur.com/oWcZuft.jpg
https://i.imgur.com/vKA0SXy.jpg
https://i.imgur.com/zpBgYLA.jpg
https://i.imgur.com/31pF1cu.jpg
https://i.imgur.com/SWjbPq6.jpg
https://i.imgur.com/7jaZVnc.jpg
0104優しい名無しさん垢版
2019/06/24(月) 10:52:22.06リルマザホンで
ぐっすり眠れるよ
今夜も眠れなかったら頓服のジアゼパムにすがる。
眠るために金がかかるなんて…
虚しすぎる。
0106優しい名無しさん垢版
2019/06/24(月) 11:27:12.46自立支援医療を受ければ
タダだよ
あまりきついのは副作用で一日しんどくなるんだよね
0108優しい名無しさん垢版
2019/06/24(月) 16:02:12.13愛情飢餓を利用してはいけない！
0109優しい名無しさん垢版
2019/06/24(月) 17:27:25.96エドガーケイシーを読みなさい
0110優しい名無しさん垢版
2019/06/24(月) 17:33:47.900111優しい名無しさん垢版
2019/06/24(月) 17:34:03.19わたし、精神科から逃げてるからもらえない
今はネットで病院同士繋がってるから紹介状は？って言われる
0112優しい名無しさん垢版
2019/06/24(月) 20:19:01.560113優しい名無しさん垢版
2019/06/24(月) 20:30:05.860115優しい名無しさん垢版
2019/06/25(火) 02:53:53.76下手に酔ったまま朝まで起きてると頭痛くなるし
薬飲まないでなんかいい方法ないのかな
0116優しい名無しさん垢版
2019/06/25(火) 02:54:33.69眠れず二時間半もだらだらとイヤだわー
0118優しい名無しさん垢版
2019/06/25(火) 04:03:25.120119優しい名無しさん垢版
2019/06/25(火) 04:07:44.040121優しい名無しさん垢版
2019/06/25(火) 15:06:28.64https://www.redbull.com/jp-ja/courtney-dauwalter-ultrarunning-interview
0122優しい名無しさん垢版
2019/06/25(火) 18:26:24.88酒飲むと覚醒もするし鬱になるしだめだよね
わかってるんだけど飲んでしまって寝れないの繰り返し
同じだ
酒やめられん
0125優しい名無しさん垢版
2019/06/26(水) 00:40:44.33ねー
わたしもストロングゼロ500😥×3飲んでしまった😭
0126優しい名無しさん垢版
2019/06/26(水) 00:41:39.26飲んでも直ぐ気持ち悪くなってしまうから
そしてそのまま朝になる。
ホント勘弁
0129優しい名無しさん垢版
2019/06/26(水) 07:35:46.260132優しい名無しさん垢版
2019/06/27(木) 09:39:32.650133優しい名無しさん垢版
2019/06/27(木) 17:36:00.960134優しい名無しさん垢版
2019/06/27(木) 19:16:06.050135優しい名無しさん垢版
2019/06/27(木) 23:28:41.69明日予定あるし
0138優しい名無しさん垢版
2019/06/28(金) 15:36:08.31効きもしないのに
0139優しい名無しさん垢版
2019/06/29(土) 02:07:12.220140優しい名無しさん垢版
2019/06/29(土) 02:09:15.910141優しい名無しさん垢版
2019/06/29(土) 02:27:26.120142優しい名無しさん垢版
2019/06/29(土) 03:44:23.68そういう時期あるよね。
脳の疲れが修復されるまで、じっと耐えるしかないのかな。
0144優しい名無しさん垢版
2019/06/29(土) 06:17:15.030145優しい名無しさん垢版
2019/06/29(土) 10:52:35.55って叫んだら、寝れるよｗ
酔うと眠気は来るけど２時間くらいで起きちゃうから酒に頼るのは諦めた
0147優しい名無しさん垢版
2019/06/29(土) 16:08:48.08酒は覚醒作用あるからね。よけい目が覚めちゃう
0148優しい名無しさん垢版
2019/06/29(土) 16:11:11.82ガチャチャ！ギュィーン…！ポッポッポッポッポッポッポッポッポッポッポン！
💩💩💩💩💩
💩💩💩💩💩💎
http://i.imgur.com/iHDJ80A.jpg ;http://i.imgur.com/jYDoFjb.jpg ;http://i.imgur.com/2UljGlh.jpg ;http://i.imgur.com/iHDJ80A.jpg ;http://i.imgur.com/iHDJ80A.jpg ;http://i.imgur.com/jHqLz8M.png ;http://i.imgur.com/2UljGlh.jpg ;
http://i.imgur.com/2UljGlh.jpg ;http://i.imgur.com/jYDoFjb.jpg ;http://i.imgur.com/jYDoFjb.jpg ;http://i.imgur.com/QkGRQmV.jpg ;
0149優しい名無しさん垢版
2019/06/29(土) 21:32:50.970150優しい名無しさん垢版
2019/06/30(日) 01:26:48.570153優しい名無しさん垢版
2019/06/30(日) 06:50:41.34まだ４時間くらいしか寝てないから、もっと寝たいんだけど…
0154優しい名無しさん垢版
2019/06/30(日) 16:32:56.33汗で体はびちょびちょ、お風呂入るのめんどい
0155優しい名無しさん垢版
2019/06/30(日) 19:06:46.41ぐっっっすり寝れる！
朝起きれないよ！
今、身体・精神両方ストレスに晒されてるから、うつ状態になってるから余計眠れない
そのうち疲れきって寝るのだろうけど、何日かかるのか体力勝負
通院日もふらふらになって通う羽目になるのが目に見える
0157優しい名無しさん垢版
2019/06/30(日) 20:58:28.31それ、ちょーだい
死にたくなるほど寝たいの
薬もなくぐっすり朝まで安眠したい
0160優しい名無しさん垢版
2019/07/01(月) 05:18:38.580162優しい名無しさん垢版
2019/07/01(月) 05:24:48.12昼寝るんですか？
0164優しい名無しさん垢版
2019/07/01(月) 05:48:34.12寝れないのほんとに辛いよね頭痛くなるし
眠くなってきたとき寝る
それだけ
昼か朝か夕方かはわからん
てことでそろそろ俺は寝る
そして猫背になる
深呼吸出来ると気持ちいいけど
0167優しい名無しさん垢版
2019/07/01(月) 22:46:24.970171優しい名無しさん垢版
2019/07/02(火) 04:59:29.98コンビニ種類なくて高いし、人混みの大型スーパー行く元気ない。
普通にねむーくなって寝落ちしたい。
近所のスーパーだよ
今日は書類選考落ちたショックで眠れなさそう
乙でした
これからの活躍呪うよ
>>172
ビール党なんでスーパーかコンビニ
神経高ぶってるのよね、原因は大体分かってるけど。
冷凍グラタンかカップらいっちゃおうかなーー？
0178優しい名無しさん垢版
2019/07/04(木) 09:03:00.770179優しい名無しさん垢版
2019/07/04(木) 09:04:42.66近くのドラッグストアだよ
辛い…不安…
面接は夕方くらいにしてる
寝坊のリスクが少ないから
0182優しい名無しさん垢版
2019/07/05(金) 13:25:17.560183優しい名無しさん垢版
2019/07/05(金) 13:25:40.790184優しい名無しさん垢版
2019/07/05(金) 14:44:14.660185優しい名無しさん垢版
2019/07/05(金) 15:04:17.09不安で眠れん
日にち変えてもらった…だめ人間だ…
0189優しい名無しさん垢版
2019/07/06(土) 04:27:18.26不安になるからね
その気持ちわかるよ
0190優しい名無しさん垢版
2019/07/06(土) 04:35:57.33また明るくなってきた
0191優しい名無しさん垢版
2019/07/06(土) 05:51:13.670192優しい名無しさん垢版
2019/07/06(土) 06:11:35.590193優しい名無しさん垢版
2019/07/06(土) 07:00:14.10もう7時かぁ
0194優しい名無しさん垢版
2019/07/06(土) 23:10:48.480195優しい名無しさん垢版
2019/07/06(土) 23:42:08.45寝ないといけないと思うから困るんであって、
眠くなるまで寝ようとしなければいいんだ。
0196優しい名無しさん垢版
2019/07/06(土) 23:43:57.38２日間も３日間もずっと起きてられるわけないんだから、
いつか眠すぎて気を失うみたいに眠れる。
0197優しい名無しさん垢版
2019/07/07(日) 16:01:43.480198優しい名無しさん垢版
2019/07/08(月) 04:52:25.200199優しい名無しさん垢版
2019/07/08(月) 14:03:05.34芸術性や創造性なんてないに等しいから。
毎日、眠れないで朝を迎える中から、幾多の詩や小説や音楽が生まれたと思う。
0201優しい名無しさん垢版
2019/07/08(月) 19:14:47.610202優しい名無しさん垢版
2019/07/08(月) 19:21:56.80Of course, you can't have everything.
0203優しい名無しさん垢版
2019/07/08(月) 21:57:29.150204優しい名無しさん垢版
2019/07/08(月) 22:07:14.63両方飲むのは良くないよー
寝る1時間前にキウイ2個食べると良いよ
0205優しい名無しさん垢版
2019/07/09(火) 00:10:28.82キウイって効くの？
もうお酒と眠剤飲んじゃった
でも、やはり寝れない
ぐるぐる考えてたらこんな時間に…眠れるかなー
0207優しい名無しさん垢版
2019/07/09(火) 00:44:14.47不安で寝れないんだね
わかるよ
0208優しい名無しさん垢版
2019/07/09(火) 00:46:07.58ここ数日ほとんど寝てないよ‥
0209優しい名無しさん垢版
2019/07/09(火) 03:50:26.75こりゃヤバいと眠剤抜きで眠りについたら案の定中途覚醒
仕方ないのでお酒抜けてきた2時ごろに眠剤飲んで横になったらコノザマ状態
アルコールと同時に飲むなと良く言われるけど、アルコール分解中に飲むと効かないとかもあるのかもね
頼むから効いて下さいマイスリー
0211優しい名無しさん垢版
2019/07/09(火) 04:38:13.81ほんとに嫌になる
0212優しい名無しさん垢版
2019/07/09(火) 06:44:44.030213優しい名無しさん垢版
2019/07/09(火) 08:18:01.32まず飲酒してる人は飲酒ストップして下さい！
それでもって、プチトマト(精神安定させる効果)。
普通のトマトより何倍もの栄養やトマトには無い栄養あるんだって。
それでもって、夕飯した後寝る1時間くらい前にキウイを2個食べる。
ホットミルクを蜂蜜入れて飲むのも良いかも。
精神安定剤や睡眠導入剤飲んでても寝付きわるかったり、日中そわそわ精神落ち着かなかったけれど、
精神安定剤飲まなくてよくなったし、眠剤も2錠から4分の1に減薬出来て、しっかりその後も朝まで寝られてるよ！
0214優しい名無しさん垢版
2019/07/09(火) 08:23:14.85朝方覚醒しちゃったり夢ばかり見て疲れるし、身体だるいから酒止めた。アル依はいってたし。
止める、と思ったら意外とスッパリ止めれた。
変な夢見なくなったし、目覚まし鳴る朝まで寝られるようになったよ！こんなの本当に久しぶりの久しぶり。
食べ物もあまり食べたくなくて興味無かったけど、今は色々気を付けてる。
寝られなくてお酒入れてる人は難しいかもしれないけれど、まず、酒止めてみて！
不安とか鬱とかないのに謎の不眠症
マイスリー、サイレース、その他に補助のブースト剤を飲んでも全く寝ない
数日寝ないw
眠くてふらふら歩いてたら突然気絶してバイクに引かれて入院
背中の皮膚がごっそり剥がれて皮膚移植の手術
全治6ヶ月てしたよ、と…w
そして相変わらず眠れない
0216優しい名無しさん垢版
2019/07/09(火) 17:12:36.48でもついつい飲んでしまう
ほんとは眠剤とか安定剤に頼ればいいのかもしれないけど
アル依はいってるからな…アル依で入院したこともある
警察に保護されたこともあるクズ人間なんだ
苦しい、寝たい
睡眠薬も精神依存するから同じだよ。
肝臓と財布に優しいのはどちらなのか…
これでメラトニンが生成されて本当に嘘みたいに夜眠れるようになるんだ。
でも、何もなくても眠剤をもらい続けてるし、
断っていても見かけると飲んでしまう（笑）
俺も弱いクズなんだよ。
0219優しい名無しさん垢版
2019/07/10(水) 22:39:41.45私もアル依です。飲酒量が増えていって、宝缶チューハイやストロングゼロ500を毎日5缶は飲んでました
元々の精神科とアルコール外来通ってたけど薬のみの処方で、抗酒剤呑まないで酒飲んでて、だんだん脳の感覚がおかしくなってきたの、分かってきて怖くなり
(アルコール外来の待合室にかなり重度のアル依の人も見ちゃってそれも怖かった)
あれだけ依存して飲んでたのに、きっぱり断てました。まだ40日くらいですが…
毎日が驚くくらい健やかに過ごせています。
入院から飲酒はご自分で買われたのですか
0222優しい名無しさん垢版
2019/07/11(木) 15:34:52.430224優しい名無しさん垢版
2019/07/11(木) 23:41:10.89目をつぶっても意識はギラギラ
ロゼレムしか処方してくれない、所詮ラムネ
0227優しい名無しさん垢版
2019/07/14(日) 09:30:29.21面接の結果、今週来るんだけど不安すぎる
0229優しい名無しさん垢版
2019/07/15(月) 02:42:33.57眠剤飲んでも中途覚醒ばかり
面接の結果気になるのわかるけどゆっくり寝たほうが良いよ
眠剤はあるのかな？
蕎麦でも半人前分茹でようか。
0231優しい名無しさん垢版
2019/07/15(月) 03:38:33.59そしたらもっと眠れなくなって寝たというより気絶してる感じで悪循環
入院した方がまだ良いのかもしれん
0233優しい名無しさん垢版
2019/07/15(月) 23:24:23.77ベンゾアゼピンだから依存しやすくなっちゃうよね、頼ってしまうと
頓服キメたけど効くかな
何を考えれば眠れるのかな
0235優しい名無しさん垢版
2019/07/16(火) 04:40:54.110236優しい名無しさん垢版
2019/07/16(火) 05:18:44.73昼間で起きてたり、飲んだくれたりで
長年まともに寝られていない。
イライラするのもそれが原因なのかな?
自分は難聴なんだけど、それが
トラブル、ストレスを生む。
今は会社を欠勤中。
0237優しい名無しさん垢版
2019/07/16(火) 07:23:13.00このスレを時間ある時に見てみて下さい
0238優しい名無しさん垢版
2019/07/16(火) 07:23:50.980239優しい名無しさん垢版
2019/07/16(火) 09:23:29.540240優しい名無しさん垢版
2019/07/16(火) 15:34:34.28(親心配して呼んだ→)救急車で運ばれ病院で、抗不安薬と睡眠導入剤を処方され、今は穏やかに眠れるようになった。寝付けるようになってきたら薬も減薬→ゼロ
それぞれの体調もあるから勝手に自己判断で飲むのも怖いと教訓になった去年末です。
0241優しい名無しさん垢版
2019/07/16(火) 19:52:12.66徹夜？ずいぶん早い時間から布団に入るんだね
眼精疲労で目自体は疲れまくってるはずなのに
0244優しい名無しさん垢版
2019/07/17(水) 03:02:48.340245優しい名無しさん垢版
2019/07/17(水) 03:03:51.63ネットがあるから、夜寝れなくても何とか間が持って
生きていけるともいえる。いいのか悪いのか…
クズすぎて辛い
さすがにお腹が空いたぞ
明るくなってきたね
0249優しい名無しさん垢版
2019/07/17(水) 05:07:26.94今までばっちり効いてた眠剤が突然効かなくなったのはショックだな。
0250優しい名無しさん垢版
2019/07/17(水) 11:53:45.79苦しいから寝逃げしようとしてたんだよ
0251優しい名無しさん垢版
2019/07/17(水) 11:54:20.630252優しい名無しさん垢版
2019/07/17(水) 12:02:47.19それ、精神的にショックだね、、、それを気にしてまた眠れなくなりそうな……
1～2時間、音楽聴きながらウォーキングしてみては？あとは、買い物出て疲れさせてみるとか。
気分転換してみるとちょっと違うかも。
それでも寝付けなかったら主治医に相談。
プラスアルファで、漢方とか処方してもらうのも身体に少し優しいし良いかも。
おお確かに。
日中ろくに身体疲れさせる事してなかったら、眠剤で眠気誘発させたところで眠れなくて当たり前か。
ウォーキングしたいと思ってるんだけど、つい億劫でしてないよ。
切実に気分転換したいな。何かちょっとは動いてみるよ。
0254優しい名無しさん垢版
2019/07/17(水) 23:03:03.23あー
気づかずごめん
0256優しい名無しさん垢版
2019/07/18(木) 00:41:19.95いいよ
でも、今夜も寝逃げしようとしてても寝れないよ
0257優しい名無しさん垢版
2019/07/18(木) 00:46:56.17イライラ？して寝られない
0258優しい名無しさん垢版
2019/07/18(木) 01:01:38.720259優しい名無しさん垢版
2019/07/18(木) 01:02:32.210261優しい名無しさん垢版
2019/07/18(木) 01:31:11.24今日は家の掃除手出しして、買い物と投票にいってきた。
心地よい肉体疲労と達成感から、さらにバスタブに入るオプションまでつけちゃった。
体温が下がってきた頃、bed入ったら、急に覚醒してきて、
30分で飛び起きた。
いまはbedおりてお茶飲んでる。
本人はめちゃくちゃ眠いんだよ～！なのにあちらの世界からくるなと言われてるようです。
眠いのに眠れないってつらいね
明日は午前中通院があるから起きなきゃなのに全然眠くならない
何考えたら眠くなるかな
先行きの心配事ばかり考えちゃってダメだわ
0263優しい名無しさん垢版
2019/07/18(木) 01:46:00.05まぁ俺も軽く不眠症だと思うけど１～2時間寝て目が覚めてみたいな繰り返しで結局1日最低でも3時間は寝てると思う
次の日は6時間とか、その次はまた寝れなくて3時間ちょっとみたいな
0264優しい名無しさん垢版
2019/07/18(木) 01:50:46.62もう20年以上も夜寝れないから、
いちいち気にしてたら生きていけない。
遠足病というやつ。大概、何考えてもぐるぐるするだけで、悪あがきで寝不足の朝を迎える。
自分は子供の頃からそれ。神経質で不安の強い子供だったんだろうな。
こちら頓服飲んだよ。眠くなりますように。
0266優しい名無しさん垢版
2019/07/18(木) 10:13:09.23もう受かる気がしない
寝れないし
明日バイトあるのに
はぁ
”キャロル・ワースマンはある計算を行い、このように睡眠時間がずれているせいで、
平均的な年齢分布の35人の集団なら、夜間のどの時間も必ず誰かが起きていることに
なると結論付けた。”『GoWild野生の体を取り戻せ』より
夜に人間が捕食者に襲われる危険があった時代。夜眠れない人も必要とされていたと
考えると。自分は夜に起きて、昼に寝るようにDNAとか体質とか運命づけられているのでは
と思う。毎朝起きることこそ、この世の地獄と感じる。
0269優しい名無しさん垢版
2019/07/19(金) 10:40:39.80気を落とさないで
0270優しい名無しさん垢版
2019/07/19(金) 10:41:11.840271優しい名無しさん垢版
2019/07/21(日) 08:17:31.31市販薬あんま効かない、、、病院行った方が治りが早いよね(´Д｀)
0272優しい名無しさん垢版
2019/07/21(日) 09:36:19.640273優しい名無しさん垢版
2019/07/21(日) 13:42:16.240274優しい名無しさん垢版
2019/07/22(月) 11:41:07.40咳で眠りが浅いの？同じだ
0275優しい名無しさん垢版
2019/07/22(月) 14:27:55.02うん、
なんか治りづらい
ありがとう
めげずに再挑戦してる
暑くて眠れん
0277優しい名無しさん垢版
2019/07/23(火) 11:10:52.45わかってはいるんだけど飲んでしまう
そして夜中は寝れない
0278優しい名無しさん垢版
2019/07/24(水) 03:31:11.190279優しい名無しさん垢版
2019/07/24(水) 05:13:39.14鬱治すの諦めてるから生活リズムとかどうでもいい。
履歴書送ってから音沙汰ないし…まだ3日だけども！
0281優しい名無しさん垢版
2019/07/25(木) 04:54:00.83推定睡眠時間 1時間半弱
0283優しい名無しさん垢版
2019/07/26(金) 03:52:27.02昼間ならいくらでも眠れるのに。
0284優しい名無しさん垢版
2019/07/26(金) 08:12:57.34眠れない！
0285優しい名無しさん垢版
2019/07/26(金) 08:18:01.910286優しい名無しさん垢版
2019/07/26(金) 08:30:00.34コンビニ行くにはちと早い。
昼夜逆転の悪循環だ
0289優しい名無しさん垢版
2019/07/29(月) 22:14:47.17これはやばいうーん
2019年春の年収アップが反映済み
http://9ch.net/W9ZTV
不安で目が冴えてきてしまった
0293優しい名無しさん垢版
2019/07/30(火) 05:05:23.530294優しい名無しさん垢版
2019/07/30(火) 05:13:10.65８時間くらい爆睡したい
0296優しい名無しさん垢版
2019/07/30(火) 11:11:26.450300優しい名無しさん垢版
2019/07/31(水) 14:41:49.58(6 lゝ､●.ﾉ ヽ､●_ノ |!/
| ,.' i､ |}
', ,`ｰ'ﾞ､_ l
＼ ､'､v三ﾂ /
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／ﾊ ` ｀二 二´ ´ / |:::ヽ
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抜けるときも、大丈夫ですか？もし万が一何かあったときにはご相談くださいね、って言ってもらえて、それでなんとか今がんばれてる
もうだれも気にしてないのに（職場やめたし…）
0304優しい名無しさん垢版
2019/08/01(木) 23:20:03.80わたしだけなのかなあ 毎日吐き気に襲われてる
0305優しい名無しさん垢版
2019/08/01(木) 23:20:44.74うわあ
気を落とさないでね
眠剤を飲んで寝てもすっきりできないし
でも頭は変に働いてろくなこと考えない
諦めるな！
俺なんて電車賃、労力とかなり消耗してやっと手に入れた職を3日寝れずに勤め、命の危険感じて4日目に電話で会社に辞職の意向を伝え辞めたよ。
大したストック置いてなかったから、まだ食べたいなー
4時半になったらセブン行こか
0310優しい名無しさん垢版
2019/08/05(月) 00:14:27.63エアコンないから暑くて無理
熱帯夜だよ
0312優しい名無しさん垢版
2019/08/05(月) 00:21:24.71この人のネグレクトで今までどれだけ絶望してきたか考えたらガソリンかけて苦しみながら死んで欲しいと思った
>>308
ありがとう
やっぱり落ちてたわ
もう事務職求人無い…介護職申し込んだけど大丈夫かな…
まあまず不眠を何とかしないとなハハハ
0314優しい名無しさん垢版
2019/08/06(火) 01:42:34.010315優しい名無しさん垢版
2019/08/06(火) 01:43:09.37介護はキツいよ
そのかわり採用されやすいけど
0316優しい名無しさん垢版
2019/08/06(火) 02:24:15.35夜になると眠剤＋デパスでも全く眠気すらない‥辛い
0317優しい名無しさん垢版
2019/08/06(火) 04:00:24.07あるあるw
俺も何度も不眠症が原因で勤務辞退しまくったわ
今は日雇い単発をやってるけど、これなら最悪不眠で仕事しても１日だけだから精神的にも体力的にも楽に仕事できてる
不眠が原因で勤め人難しい人にオススメのやり方
こんなに寝れたのはいつ振りだったか
0320優しい名無しさん垢版
2019/08/06(火) 10:27:59.10エアコンある家はいいなぁ
0321優しい名無しさん垢版
2019/08/06(火) 11:12:39.10暑いのもあってエアコンかけてベッド入っても
眠れない
起きなきゃいけない時間の2時間前とかにやっと眠れる感じ
0322優しい名無しさん垢版
2019/08/06(火) 21:17:12.12そういうのわかる起きなきゃいけないちょっと前に寝て
寝たと思ったら目覚まし鳴る恐怖
くらいの気持ちでやってる
0324優しい名無しさん垢版
2019/08/07(水) 00:18:31.08まだ2時間しか寝てないのに
またこれから寝れないのか
0325優しい名無しさん垢版
2019/08/07(水) 06:45:19.880327優しい名無しさん垢版
2019/08/09(金) 03:03:43.323時かよ…
0330優しい名無しさん垢版
2019/08/10(土) 02:22:50.84面接頑張って
ちなみに俺はまたまた中途覚醒した
0331優しい名無しさん垢版
2019/08/10(土) 04:19:27.12本当に虚しい
この時間は夜中なのか朝方なのかもわからない
0332優しい名無しさん垢版
2019/08/10(土) 04:32:23.320333優しい名無しさん垢版
2019/08/10(土) 04:57:36.96しかもチンコはビンビン超元気
0334優しい名無しさん垢版
2019/08/10(土) 05:35:08.53ほんと疲れる
0335優しい名無しさん垢版
2019/08/11(日) 02:02:47.37最近見る悪夢は妙にリアルで飛び起きる
最近寝る前に昔のいやな記憶が蘇る
いまは幸せなはずなのに
0338優しい名無しさん垢版
2019/08/11(日) 05:19:43.96これから寝れるかなだいぶウトウトしてきたけど
仕方なくルネスタ飲んだけど、朝2度寝すると倦怠感ひどいから飲みたくなかった
0340優しい名無しさん垢版
2019/08/12(月) 13:38:20.93わずか30分寝てる間でも悪夢を見る
その夢、過去に経験したことのある夢が多くて
登場人物もリアルすぎるから飛び起きてしまう
熟睡したいんだけどなあ……
0341優しい名無しさん垢版
2019/08/13(火) 02:48:24.88これで寝れればいいんだけど
0343優しい名無しさん垢版
2019/08/14(水) 01:39:23.87食べるかどうか迷う
ベルソムラなら爆睡できるみたいだけど、20しかないし、もう1錠しかなあ
0345優しい名無しさん垢版
2019/08/14(水) 18:37:39.62もう悪夢見せないでくれ
それだけのことなんだ
いいかな徹夜で
昼夜逆転させたくないし
ってなると薬もったいなかったかな
0350優しい名無しさん垢版
2019/08/15(木) 13:06:08.10起きててもつまらなくて相手してくれてた人も呆れて離れてしまって
でも寝て起きたらしんどすぎるから起きていたいわけでも寝たい訳でもなくてってスレチか
0354優しい名無しさん垢版
2019/08/16(金) 04:17:03.63なんでこんなに寝れないの
熱帯夜だからかな？早く秋になって欲しい
0355優しい名無しさん垢版
2019/08/16(金) 04:44:55.780356優しい名無しさん垢版
2019/08/16(金) 06:14:28.15https://imgur.com/BHgimMY
同じく！
0359優しい名無しさん垢版
2019/08/16(金) 20:53:24.68今夜は酒控えてみるか でもなんか口が寂しいわ
0360優しい名無しさん垢版
2019/08/17(土) 01:15:50.86ウトウトはするんだけどな寝たかと思うと数分でハッ！って起きてしまう
つらい
0364優しい名無しさん垢版
2019/08/25(日) 09:30:44.300366優しい名無しさん垢版
2019/08/26(月) 05:14:24.631時半から寝れてないんだけど
1時間くらいで起きてしまった。
つらい。
0369優しい名無しさん垢版
2019/08/28(水) 21:17:25.82こんなんなら
永眠できる注射でも打って欲しい
そのほうが楽だと思う
0370優しい名無しさん垢版
2019/08/31(土) 02:26:55.250371優しい名無しさん垢版
2019/08/31(土) 02:46:08.570372優しい名無しさん垢版
2019/08/31(土) 03:36:18.25【LINE】オープンチャット「社会の底辺チャット」に招待します。
下のリンクから参加できます。
今のところ、100人くらい参加してます。ぜひどうぞ。 👀
Rock54: Caution(BBR-MD5:b73a9cd27f0065c395082e3925dacf01)
寝た気がしないずっと考え事してたみたい
0374優しい名無しさん垢版
2019/09/02(月) 10:26:03.940375優しい名無しさん垢版
2019/09/03(火) 06:33:32.02勤まるか不安
0377優しい名無しさん垢版
2019/09/03(火) 13:17:02.16自立神経壊れちゃうよ
ずっと夜勤？
それとも交互にやるの？
全然
週に1回夜勤であとは日勤か遅番か早番
0382優しい名無しさん垢版
2019/09/04(水) 06:12:01.75そして睡眠負債が続くと慢性的に倦怠感が染み着いて鬱になる
で、昼過ぎに起きる
朝７時以降まで勤務とかだと死ねる
うん
日付跨ぐ前に眠れるようにしないとなぁ
0387優しい名無しさん垢版
2019/09/05(木) 08:01:43.44ストレスか怒りか、心臓ドキドキして目が覚めてしまう、首筋がヒリヒリする
3～5時間は寝れるから寝れてる方か
0390優しい名無しさん垢版
2019/09/06(金) 06:11:02.58また午前中は起きられそうにない
0392優しい名無しさん垢版
2019/09/07(土) 07:31:17.90寝直せよ
俺も今夜仕事あるけど今から寝るぞ
>>392
もしかして糖質持ちか？
もしそうならまずは病院池
上手く行けば障害者手帳貰って年金暮らし出来るだろ
0395優しい名無しさん垢版
2019/09/08(日) 04:34:19.50いつもならマイスリーですぐ寝られるのに。
0397優しい名無しさん垢版
2019/09/08(日) 13:36:31.990398優しい名無しさん垢版
2019/09/08(日) 18:06:56.35発達でも睡眠障害になるよ
0400優しい名無しさん垢版
2019/09/08(日) 19:15:38.850402優しい名無しさん垢版
2019/09/09(月) 06:23:53.06糖質持ちとは、どういうこと？すくなくとも平均睡眠たぶんいちばんすくない、今日も、一睡もしてない。通勤中
サイレースの方が強いはずなのにハルシオンのときより眠れない謎
句読点多いとウンタラカンタラ
0405優しい名無しさん垢版
2019/09/09(月) 10:48:01.840406優しい名無しさん垢版
2019/09/09(月) 17:23:30.320407優しい名無しさん垢版
2019/09/10(火) 06:18:29.340408優しい名無しさん垢版
2019/09/10(火) 21:06:03.64深夜食べてしまう。それで太った。
院長先生と相談をしても、あなたは不眠症なんだからお薬だしときます。
としか言われません。
何を飲んでるの？
わたしは眠剤でお腹空かないからストレスとか他に原因があるのかもしれないね
0410優しい名無しさん垢版
2019/09/11(水) 12:32:01.21効きすぎやろ何徹かしてるの？
俺もあれは朝８時くらいまで起きれない時があったから１９時くらいに飲む
0413優しい名無しさん垢版
2019/09/12(木) 06:33:29.280414優しい名無しさん垢版
2019/09/12(木) 06:53:29.41寝てばかりの人になったり
安定して間をとりたい
0415優しい名無しさん垢版
2019/09/12(木) 06:55:24.09経験上分かっているんだがなぁ
0417優しい名無しさん垢版
2019/09/12(木) 14:18:30.730418優しい名無しさん垢版
2019/09/12(木) 17:22:10.43以前服用していたベンゾ系に比べると、自分もベルソムラの方が睡眠時間は長い。
いつも夜11～1時の間に飲むけど、現在は休職中ということもあり、たまに９時頃まで寝ることがある。
就業中は目覚し時計なしでも７時には起きていたのに
0421優しい名無しさん垢版
2019/09/13(金) 06:18:29.89ただの健康体やがな
しかし、暫く前までは0～3時間が基本だった時は3時間も寝れると気分良かったけど
今は3時間だときつい、わがままな体だ
0423優しい名無しさん垢版
2019/09/13(金) 20:34:59.08スマホ見てて何度かスマホが手から落ちて
今日も何時間も眠れない！・・・と思ったけど今夢見てたようななんだねてたのか
今４時３０分か・・・あと１時間くらい寝たかった・・・みたいな感じで寝てる
0426優しい名無しさん垢版
2019/09/15(日) 07:10:30.12でも中途覚醒してしまう。
5mgなんだけど、どうしたものか。
0429優しい名無しさん垢版
2019/09/16(月) 04:21:51.710431優しい名無しさん垢版
2019/09/16(月) 04:55:33.42明日から仕事なのにどうしよう
0432優しい名無しさん垢版
2019/09/16(月) 06:27:10.80中途覚醒なんか当たり前やぞ、寝れるだけでうらやましいよ
0433優しい名無しさん垢版
2019/09/16(月) 06:41:00.25注射、すごくよく寝れる。
0434優しい名無しさん垢版
2019/09/16(月) 08:08:34.200435優しい名無しさん垢版
2019/09/16(月) 17:32:16.450436優しい名無しさん垢版
2019/09/16(月) 22:26:59.380437優しい名無しさん垢版
2019/09/16(月) 22:37:05.580438優しい名無しさん垢版
2019/09/16(月) 22:38:40.070439優しい名無しさん垢版
2019/09/16(月) 22:39:00.190440優しい名無しさん垢版
2019/09/16(月) 22:39:46.150441優しい名無しさん垢版
2019/09/16(月) 22:40:16.420442優しい名無しさん垢版
2019/09/16(月) 22:41:22.440443優しい名無しさん垢版
2019/09/16(月) 22:42:27.060444優しい名無しさん垢版
2019/09/16(月) 22:42:55.32最悪徹夜
それはいやだ…
0446優しい名無しさん垢版
2019/09/17(火) 01:07:17.210447優しい名無しさん垢版
2019/09/17(火) 04:31:13.03寝れなさすぎる
0448優しい名無しさん垢版
2019/09/17(火) 04:39:34.250449優しい名無しさん垢版
2019/09/17(火) 05:19:20.04眠剤追加したのにー
0451優しい名無しさん垢版
2019/09/17(火) 11:19:48.650452優しい名無しさん垢版
2019/09/17(火) 23:32:51.65なんでリアルな悪夢ばかり見るんだろ
寝れない
0453優しい名無しさん垢版
2019/09/18(水) 06:00:27.84寝れないぞ
寝れないぞ
0454優しい名無しさん垢版
2019/09/18(水) 06:37:59.90メンヘラで犯罪起こすのは大抵が統合失調症の奴等だから
0456優しい名無しさん垢版
2019/09/18(水) 18:16:44.230457優しい名無しさん垢版
2019/09/19(木) 01:12:45.73寝れない
今寝たとしても
4時間しか寝れない
薬も効かない
0458優しい名無しさん垢版
2019/09/19(木) 01:22:33.440459優しい名無しさん垢版
2019/09/19(木) 01:25:09.75仕事の日は怖くて飲めない
0460優しい名無しさん垢版
2019/09/19(木) 01:41:00.650461優しい名無しさん垢版
2019/09/19(木) 01:55:25.630462優しい名無しさん垢版
2019/09/19(木) 20:46:07.23キツイ…
0463優しい名無しさん垢版
2019/09/19(木) 21:01:11.700464優しい名無しさん垢版
2019/09/19(木) 21:26:20.43こっちなんか頸髄損傷で両手両足が痛くて痺れてるよ
同業者に比べたら軽度だけど地獄だ
0465優しい名無しさん垢版
2019/09/19(木) 22:07:06.68腰からいったから骨盤複雑骨折してからの腰の痺れだからおいらも負けないくらいキツイ。
0466優しい名無しさん垢版
2019/09/19(木) 22:16:18.72いやどうだろう？
0467優しい名無しさん垢版
2019/09/19(木) 22:40:36.17腰やると糞尿が自力でできないだろ
0468優しい名無しさん垢版
2019/09/19(木) 22:48:12.99やった頃は寝たきりで介護してもらってたが、今は自力でうんこできるよ。
体大事にしてね
0470優しい名無しさん垢版
2019/09/19(木) 22:53:49.92そうだな。
腰の痺れきついけどなんとか寝ます。
おやすみ。
そして、ありがとう。
0471優しい名無しさん垢版
2019/09/19(木) 22:55:21.69寝れるかな
俺は栄養ドリンクとライフガードとデカビタＣとキューピーコーワゴールドを夕方に飲んだから眠れない
１２時になったら睡眠薬飲んで寝ようと思う。
0473優しい名無しさん垢版
2019/09/19(木) 23:18:59.77注射だけだと寝れなくてキツイ。
睡眠薬も出して貰ったら？？
0475優しい名無しさん垢版
2019/09/20(金) 00:23:44.83病院か警察から腰にくる電波を送られて痺れがきて寝れないんだわ。妄想じゃあないんだわ…
未だに起きてるのがその証拠
0476優しい名無しさん垢版
2019/09/20(金) 00:31:55.10だけどおそらく短時間で起きるだろうな
いつものことだ
病院でうつに効く注射打ってもらってるんでしょ。
そのついでに睡眠薬出して貰えばいいのに
眠れるよ
0478優しい名無しさん垢版
2019/09/20(金) 01:15:17.95ねれない（涙）
0481優しい名無しさん垢版
2019/09/20(金) 05:59:05.02なんだよこの急激な温度変化
0482優しい名無しさん垢版
2019/09/20(金) 06:11:53.910483優しい名無しさん垢版
2019/09/20(金) 07:10:46.350484優しい名無しさん垢版
2019/09/20(金) 07:16:24.95おれ
一睡もしないで出勤したら電車の中で倒れてしまって
救急車騒ぎになったことある
電車止まったから大勢に迷惑かけたｗｗｗ
0485優しい名無しさん垢版
2019/09/20(金) 07:49:15.510486優しい名無しさん垢版
2019/09/20(金) 07:59:29.890487優しい名無しさん垢版
2019/09/20(金) 10:15:23.240488優しい名無しさん垢版
2019/09/21(土) 00:20:17.49飲んでから1時間も経つのに
休みだからいいんだけど長時間寝たいなあ
0489優しい名無しさん垢版
2019/09/22(日) 02:06:46.540490優しい名無しさん垢版
2019/09/22(日) 02:24:14.880491優しい名無しさん垢版
2019/09/22(日) 03:22:50.080492優しい名無しさん垢版
2019/09/22(日) 04:01:00.65雨風うるさくて眠れませっん！
0494優しい名無しさん垢版
2019/09/22(日) 04:01:45.480495優しい名無しさん垢版
2019/09/22(日) 06:13:28.75みなさん、おはようございます。
0496優しい名無しさん垢版
2019/09/22(日) 06:25:22.130497優しい名無しさん垢版
2019/09/22(日) 07:02:43.750500優しい名無しさん垢版
2019/09/22(日) 17:44:09.84(6 lゝ､●.ﾉ ヽ､●_ノ |!/
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2019/09/23(月) 00:59:13.540502優しい名無しさん垢版
2019/09/23(月) 10:25:37.070503優しい名無しさん垢版
2019/09/23(月) 22:39:33.71同じく
夜寝れなくても昼間寝てるw
0504優しい名無しさん垢版
2019/09/24(火) 03:11:21.03ダメだほんと
0505優しい名無しさん垢版
2019/09/24(火) 03:19:18.12夜は薬付け。
マイスリー、アモバン、デパス。
眠れない‥
片頭痛だ
もはやどの薬かわからんわ
どうにでもなれ～
0507優しい名無しさん垢版
2019/09/24(火) 03:39:23.22鎮痛剤買わずにすごせる様になりましたよ。
0508優しい名無しさん垢版
2019/09/24(火) 04:08:51.35仕事休みたい
0509優しい名無しさん垢版
2019/09/24(火) 04:24:21.06仕事無理だ
体がおかしくなっていく死にたい
0510優しい名無しさん垢版
2019/09/24(火) 04:38:48.370511優しい名無しさん垢版
2019/09/24(火) 06:19:21.62大丈夫俺よりはねてる
0512優しい名無しさん垢版
2019/09/24(火) 17:19:21.510513優しい名無しさん垢版
2019/09/24(火) 17:32:12.52ゼプリオン、あまり効かないな。
0515優しい名無しさん垢版
2019/09/24(火) 23:26:18.190516優しい名無しさん垢版
2019/09/24(火) 23:32:01.670517優しい名無しさん垢版
2019/09/25(水) 02:27:35.700518優しい名無しさん垢版
2019/09/25(水) 03:47:07.170519優しい名無しさん垢版
2019/09/25(水) 04:44:23.99またこのまま仕事に行かなきゃならない
体持つかな
フラフラしてる倒れそう
0520優しい名無しさん垢版
2019/09/25(水) 04:46:01.74もう20年間以上も夜型の生活なので、
いつも気に病んでたら生きていけないし、
夜型を前提に、なんとか寿命が来る時まで
日々フラフラになりながら生きていくしかないと
思ってます。
0521優しい名無しさん垢版
2019/09/25(水) 06:54:14.350522優しい名無しさん垢版
2019/09/25(水) 12:20:39.390523優しい名無しさん垢版
2019/09/25(水) 22:44:52.940524優しい名無しさん垢版
2019/09/26(木) 00:04:51.960525優しい名無しさん垢版
2019/09/26(木) 00:05:57.690526優しい名無しさん垢版
2019/09/26(木) 00:06:04.410527優しい名無しさん垢版
2019/09/26(木) 00:28:29.350528優しい名無しさん垢版
2019/09/26(木) 03:05:01.84だけど、今晩も全然寝れない。ていうか、寝る気などまったくないｗ
今日は、たぶん明るくなってから寝て、午後３時か４時頃に起きて、
７時までに精神科に行けばいいだけだ。それ以外に一切用事はない。
３時間ぐらいできっちり目が覚める
その後は寝ても疲れが取れない
通勤も仕事中気持ち悪くてたまらない
仕事中、カフェイン200mg以上とっても
寝てしまう
0531優しい名無しさん垢版
2019/09/26(木) 22:37:25.02だから不眠のまま仕事行ってる
こりゃそろそろ倒れるかもしれない
0532優しい名無しさん垢版
2019/09/26(木) 23:07:35.570533優しい名無しさん垢版
2019/09/26(木) 23:44:30.560534優しい名無しさん垢版
2019/09/26(木) 23:45:59.73, r ' ´ ｀ヽ、
／ .ﾍ、
. , ' { ､ Ｙ. .ﾍ
. / ! ﾍ ! ﾍ
,' .{ V ﾍ .! i
. {. i. ,､_λ .,レﾍﾊ !. ｜
V. Ｖ ./,,,,_ `ヾ'ｰ'^’_,,｡｡､ﾞ'´'}. |
. Ｖ Ｖ__,.....ﾆ.、 ,｡――‐､ .ﾚ} ﾘ
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. .Ｖ / .! νﾞ}
. .乂. .ｲ.,,、 ,,,.‘ヽ /'´
', { ｀´ ヽ ./ 朝やぞおまえら起きろ
ヽ |.一''ﾆﾆ'''''･ ｲ
. ＼ ___ .／ .ﾄ､
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. /. ｛ ￣￣ .｜ ├- ､_
_, ｲ i ノ ｉ ! ｀ 丶､
, r ´ / 弋 ﾘ ! ｀ヽ､
0535優しい名無しさん垢版
2019/09/26(木) 23:46:17.240536優しい名無しさん垢版
2019/09/26(木) 23:46:47.900537優しい名無しさん垢版
2019/09/26(木) 23:47:24.470538優しい名無しさん垢版
2019/09/26(木) 23:48:21.58とうふさんをすこらせたい～天才たちのキチガイ自演戦～』第3話エンディング
よーい😲よーい😲
ちゅーちょ CHE！👶
とうふさんすこスレ♪🏡
ガイジの巣窟♪🤪🤪🤪
全部 自演レス やめたれw😂
（くこくこくこくこくこは罠🙅�♀！）
無職のとうふさん😭😭😭
ブサイク梅干しシオタクン！？😲
彼らをすこってみたいと思いませんか～？😉
（死ねガイジ！🤬本当は？🤔すこ～☺！）
滑ったスレ🏡でレスする馬鹿ども🤪🤪🤪
誰もがID 隠してるけど😌
どんな自演でも 浪人様の目は👀
欺けないわ😤😤😤
（穀潰し🤓でもまかせなさいー！）
しゅこ😚しゅこ😚
くこくこくこは罠🙅�♀（どーん😱）
シコシコして寝て嫁殴る🤜（とぅふぅ）
ちゅちょ👶ちゅちょ👶
パカパカ尊師っし～😇
この駄スレ 楽しいか？ 😅
すこればわーかーるー☺
おうち🏡が立てばレスするのだ😘（しねっ）
滑ったw😂😂😂 滑ったw🤣🤣🤣
やめたれっw
しゅこしゅこ😚くこくこ🐔
ちゅちょちゅちょ👶パカパカ😇
しゅこ☺しゅこ☺くこくこ🐔
ちゅちょ👶ちゅちょ👶くこ罠！😱
兵庫へお帰り♡😘
0539優しい名無しさん垢版
2019/09/26(木) 23:48:45.250540優しい名無しさん垢版
2019/09/26(木) 23:49:40.410541優しい名無しさん垢版
2019/09/26(木) 23:50:06.350542優しい名無しさん垢版
2019/09/26(木) 23:51:57.20メンヘルまで出張してくんなや
0543優しい名無しさん垢版
2019/09/26(木) 23:53:50.17, r ' ´ ｀ヽ、
／ .ﾍ、
. , ' { ､ Ｙ. .ﾍ
. / ! ﾍ ! ﾍ
,' .{ V ﾍ .! i
. {. i. ,､_λ .,レﾍﾊ !. ｜
V. Ｖ ./,,,,_ `ヾ'ｰ'^’_,,｡｡､ﾞ'´'}. |
. Ｖ Ｖ__,.....ﾆ.、 ,｡――‐､ .ﾚ} ﾘ
', .√.､_七_ｫ.ｌ,,,,,,,l. ｬ''孑ﾞ｀.iー|. ,′
', k＿__,,,... ﾉﾟ .ﾟ == --‐' l. ,'
. .Ｖ / .! νﾞ}
. .乂. .ｲ.,,、 ,,,.‘ヽ /'´
', { ｀´ ヽ ./ 朝やぞおまえら起きろ
ヽ |.一''ﾆﾆ'''''･ ｲ
. ＼ ___ .／ .ﾄ､
／| `. ､_ ／ }. ＼
. /. ｛ ￣￣ .｜ ├- ､_
_, ｲ i ノ ｉ ! ｀ 丶､
, r ´ / 弋 ﾘ ! ｀ヽ､
みんな寝てるのかよ。
0545優しい名無しさん垢版
2019/09/27(金) 06:44:39.090546優しい名無しさん垢版
2019/09/27(金) 12:19:30.060547優しい名無しさん垢版
2019/09/27(金) 19:21:31.37死ぬほど寝たい
0548優しい名無しさん垢版
2019/09/27(金) 22:37:52.350549優しい名無しさん垢版
2019/09/28(土) 03:06:52.540550優しい名無しさん垢版
2019/09/28(土) 03:46:31.310551優しい名無しさん垢版
2019/09/28(土) 04:57:30.240552優しい名無しさん垢版
2019/09/28(土) 13:40:39.49かと言って昼間から眠剤飲むのもいかがなものかと思うし
DHC グースカ
https://www.dhc.co.jp/sph/goods/goodsdetail.jsp?gCode=32422
大塚製薬 賢者の快眠
https://www.otsuka.co.jp/knk/iteminfo.html
富士フイルム すっとねリッチ
https://shop-healthcare.fujifilm.jp/supplement/products/suttonerich.html
SBI アラプラス深い眠り
https://www.5-ala.jp/lpo/sleep/032019/sp/010322.html
ライオン グッスミン 酵母のちから
https://www.lionshop.jp/sp/item/koubo/
ファンケル 快眠サポート
https://www.fancl.co.jp/healthy/item/5393a
0554イリナカ垢版
2019/09/28(土) 22:36:32.960555イリナカ垢版
2019/09/28(土) 22:38:26.37明日のアニメ見られないなんてアホやねん
トホホ、もうイタズラはこりごりなん バイバイなん
眠いから寝そうにはなるけど寝つく瞬間に目が覚めるから
タブレットで本を読んで数行から数ページ読むと眠りそうになってタブレットを落として目を覚ましてまた読む
それを繰り返してる、3時くらいまで繰り返してるとそこから3時間位寝れるけど
0557優しい名無しさん垢版
2019/09/29(日) 01:45:00.100560優しい名無しさん垢版
2019/09/30(月) 00:36:03.760561優しい名無しさん垢版
2019/09/30(月) 01:04:04.92寝れなくててやばいから
0562優しい名無しさん垢版
2019/09/30(月) 01:39:29.10処方薬がないと不安な日々を送ることになった。
貰っても合わなけりゃ、次の受診まで楽しみになってる。はやく合う薬と出会いたい。
0563優しい名無しさん垢版
2019/09/30(月) 01:46:43.24とりあえず横にはなってるが
0565優しい名無しさん垢版
2019/09/30(月) 14:10:03.78寝るの諦めて酒呑んでる(笑)
ちなまた数時間後に夜勤の模様・・・・・・・・
睡眠剤はその前に飲んどいて、爆睡する。
寝るのは、６畳間だ。
0568優しい名無しさん垢版
2019/10/01(火) 03:44:56.570570優しい名無しさん垢版
2019/10/02(水) 00:31:10.740571優しい名無しさん垢版
2019/10/02(水) 00:47:43.60頭いたい
死にたい
自分が憎い
消えたい
毎日毎日自分を殺したい
何で子供の頃あの時死ななかったんだろう
それが一番の心残り
0573優しい名無しさん垢版
2019/10/02(水) 11:38:02.93倍飲む。
もうちょっとで寝れそうだけど眠りきらないまま目が覚める
そのまま寝れる時があるけどどうやって寝れるのかわかればいいのだけど
0578優しい名無しさん垢版
2019/10/03(木) 03:54:12.02寝れた。今日は、目が覚めている。
0580優しい名無しさん垢版
2019/10/03(木) 13:26:59.32つまり死ぬってことなんだけど
0582優しい名無しさん垢版
2019/10/03(木) 21:49:43.19フラフラで仕事をしている自分の姿が今から目に浮かんで辛い。
0583優しい名無しさん垢版
2019/10/04(金) 02:52:50.38本当につらい
0584優しい名無しさん垢版
2019/10/04(金) 03:44:36.25アモバン20
デパス1.5
これでも眠れず
次の診察まで毎回もたない。
もう５時だ。ルネスタは効かない。
0587優しい名無しさん垢版
2019/10/04(金) 23:41:01.96わかるー
0588優しい名無しさん垢版
2019/10/05(土) 01:59:57.510589優しい名無しさん垢版
2019/10/05(土) 02:16:49.960591優しい名無しさん垢版
2019/10/05(土) 03:56:02.57デパス1ミリ足しても眠れない
こうやって 耐性がついて依存していくんだね
0592優しい名無しさん垢版
2019/10/05(土) 03:59:56.720594優しい名無しさん垢版
2019/10/05(土) 12:43:33.92ひへ
0595優しい名無しさん垢版
2019/10/05(土) 18:50:21.246時に起きて8時に起きて10時に起きて12時に起きて3時前に起きて洗濯してネット中継で大洋が負けたのを確認して今ここ
0596優しい名無しさん垢版
2019/10/05(土) 21:00:20.83３時か。
0605優しい名無しさん垢版
2019/10/08(火) 00:01:02.930606優しい名無しさん垢版
2019/10/08(火) 00:07:59.87なんで毎日こうなんだよ
目はしょぼしょぼなのに寝れない！！！！！
終わってしまった人間関係で胸が痛い
ぐぬぬ
0609優しい名無しさん垢版
2019/10/08(火) 01:47:54.100610優しい名無しさん垢版
2019/10/08(火) 02:02:19.630612優しい名無しさん垢版
2019/10/08(火) 02:22:53.150614優しい名無しさん垢版
2019/10/08(火) 02:43:50.26なんかほのぼのする話だね
0615優しい名無しさん垢版
2019/10/08(火) 02:56:06.160616優しい名無しさん垢版
2019/10/08(火) 05:04:17.860617優しい名無しさん垢版
2019/10/08(火) 07:18:07.99吐き気がすごい
頭も回転しなくてもう無理
0619優しい名無しさん垢版
2019/10/08(火) 10:42:09.72一時間寝てそんなんじゃ、3日ねれなかったりしたら死ぬな、余裕でそんなんあるぞ
寝れるかな。
0621優しい名無しさん垢版
2019/10/08(火) 22:46:48.010622優しい名無しさん垢版
2019/10/08(火) 23:15:23.96今夜も睡眠不足の悪夢だ
ギリギリ！じゃないっとボック駄目なぁんだよっ！
0624優しい名無しさん垢版
2019/10/09(水) 01:38:46.48中途覚醒のオンパレードだ⁉
0626優しい名無しさん垢版
2019/10/09(水) 05:52:49.14珍しい
0627優しい名無しさん垢版
2019/10/09(水) 07:37:29.830628優しい名無しさん垢版
2019/10/09(水) 07:41:52.62わかるわ
辛いよな
0629優しい名無しさん垢版
2019/10/09(水) 22:20:30.060631優しい名無しさん垢版
2019/10/10(木) 00:01:35.83睡眠薬あってねー‼
0632優しい名無しさん垢版
2019/10/10(木) 00:09:30.600634優しい名無しさん垢版
2019/10/10(木) 02:49:32.11三時間起きてる‥
0635優しい名無しさん垢版
2019/10/10(木) 04:00:08.60でもまぁ2時間寝れたからいっか
0636優しい名無しさん垢版
2019/10/10(木) 04:03:20.19あまり寝たいとは思わないけど、午前１０時過ぎには
起きないといけないから、眠剤を飲んで寝ることにする。
0637優しい名無しさん垢版
2019/10/10(木) 06:47:57.860638優しい名無しさん垢版
2019/10/10(木) 06:52:01.450639優しい名無しさん垢版
2019/10/10(木) 10:54:55.45祈っとく
0642優しい名無しさん垢版
2019/10/11(金) 05:08:17.33毎日この状態‥
これでよしとしなきゃ‥
0643優しい名無しさん垢版
2019/10/11(金) 05:16:09.96もちろん、朝方の人は偉いな、すごいな、羨ましいなとは思うけれど、
もう20年以上も極端な夜型（だいたい明るくなってから寝る）なので、
あまり気にしていません。というか、あまり深く悩んでたら生きていけない。
0644優しい名無しさん垢版
2019/10/11(金) 07:56:01.21贅沢な悩みやな
0645優しい名無しさん垢版
2019/10/11(金) 12:37:33.330646優しい名無しさん垢版
2019/10/11(金) 15:09:08.700647優しい名無しさん垢版
2019/10/11(金) 15:09:50.500648優しい名無しさん垢版
2019/10/11(金) 15:13:24.670649優しい名無しさん垢版
2019/10/11(金) 22:51:38.75ごめん
0653優しい名無しさん垢版
2019/10/12(土) 03:30:51.90今日、仕事だけど‥
0654優しい名無しさん垢版
2019/10/12(土) 04:03:47.750655優しい名無しさん垢版
2019/10/12(土) 04:04:05.060656優しい名無しさん垢版
2019/10/12(土) 04:11:02.12たまには目覚まし時計気にしないでたくさん寝たいなぁ
レンドルミン飲もう
0657優しい名無しさん垢版
2019/10/12(土) 04:11:58.14ちゅちょちぇ～？👶
なんJは塩田君のお🏡なんだ🙆
0659優しい名無しさん垢版
2019/10/12(土) 04:45:18.04大丈夫かい？
不安で寝る隙きがない
0661優しい名無しさん垢版
2019/10/12(土) 05:01:31.740664優しい名無しさん垢版
2019/10/12(土) 15:30:41.96ひゃっほ?
0667優しい名無しさん垢版
2019/10/12(土) 21:00:57.430668優しい名無しさん垢版
2019/10/13(日) 01:36:45.73でもいいんですよ
分かってたことなんで リラックスして朝をまつ
0669優しい名無しさん垢版
2019/10/13(日) 20:10:53.990670優しい名無しさん垢版
2019/10/13(日) 23:42:03.70暑くもないのに大量に汗が出るときがあるんです。
0672優しい名無しさん垢版
2019/10/14(月) 03:53:25.700674優しい名無しさん垢版
2019/10/14(月) 06:29:03.72寝る時に交感神経が働き脈拍が上がったり体が熱くなるってると思う
寝ようとするときにドキドキしてない？
0676優しい名無しさん垢版
2019/10/14(月) 21:25:15.780677優しい名無しさん垢版
2019/10/14(月) 22:29:25.760678優しい名無しさん垢版
2019/10/15(火) 01:07:51.750679優しい名無しさん垢版
2019/10/15(火) 01:08:37.88ずいぶん寝たんだねｗｗｗ
0681優しい名無しさん垢版
2019/10/15(火) 02:07:24.84もう20年くらい超夜型だから、いちいち気にしてたら生きていけない。
0683優しい名無しさん垢版
2019/10/15(火) 02:50:03.770684優しい名無しさん垢版
2019/10/15(火) 02:50:29.240685優しい名無しさん垢版
2019/10/15(火) 03:17:48.720686優しい名無しさん垢版
2019/10/15(火) 03:46:57.90最初は困ってたけど、今の状態を楽しんでるぜ
0687優しい名無しさん垢版
2019/10/15(火) 03:58:28.750689優しい名無しさん垢版
2019/10/15(火) 20:35:11.160690優しい名無しさん垢版
2019/10/16(水) 01:20:41.700691優しい名無しさん垢版
2019/10/16(水) 01:51:45.93今日は朝１０時半には起きないといけないから、仕方がないから
眠剤を飲んで寝ることにする。
明日は銀行にお金を下ろしにいく用事しかないし
酒はドクターストップで、くぎを刺されているので、
飲まないのが功を奏した。
0694優しい名無しさん垢版
2019/10/16(水) 05:33:14.80それでもパートいってくるぜ
0695優しい名無しさん垢版
2019/10/16(水) 08:07:51.980697優しい名無しさん垢版
2019/10/17(木) 02:19:57.62睡眠薬あってないぜ
トランキライザー！！で達成。眠剤は飲んだ。
頭がぼけるから、両方飲みたくない。痛風もあるし、アルコールは
ご法度。中途覚醒２日連続なしは大きい。
0699優しい名無しさん垢版
2019/10/17(木) 06:59:13.770700優しい名無しさん垢版
2019/10/17(木) 10:22:36.60お前らとちがってよめと子供たち育てないといけないからな、一睡もせずに二日間連続仕事とか当たり前にあるよ。
0701優しい名無しさん垢版
2019/10/17(木) 10:26:34.760702優しい名無しさん垢版
2019/10/17(木) 19:05:50.21でも明日パートに行こ
0703優しい名無しさん垢版
2019/10/17(木) 21:00:18.47仕事でくたくたなんだけどどうだろ
２時に中途覚醒
今から寝るけどね。
0708優しい名無しさん垢版
2019/10/18(金) 21:40:15.990709優しい名無しさん垢版
2019/10/18(金) 22:33:10.670710優しい名無しさん垢版
2019/10/18(金) 23:01:15.410711優しい名無しさん垢版
2019/10/19(土) 01:47:23.340715優しい名無しさん垢版
2019/10/19(土) 04:14:14.620717優しい名無しさん垢版
2019/10/19(土) 10:32:22.47もったいない
平日は寝ないで仕事行ってるのに
0719優しい名無しさん垢版
2019/10/20(日) 00:04:21.980720優しい名無しさん垢版
2019/10/20(日) 01:03:29.37頭痛い‥
明日はデートなのに
もう徹夜かな
0730優しい名無しさん垢版
2019/10/21(月) 00:29:24.900732優しい名無しさん垢版
2019/10/21(月) 05:41:54.55水割りを一杯飲んで３時から７時まで寝た。
熟睡とはいかなかった。
0735優しい名無しさん垢版
2019/10/21(月) 21:34:44.77今の病院、眠剤出してくれねー
別の病院あたるかー
0736優しい名無しさん垢版
2019/10/21(月) 22:50:05.71涙の数まで
とまでは行かないが、1杯やることにした。
1時半から7時半まで寝た。夢は見た。
0739優しい名無しさん垢版
2019/10/22(火) 23:05:12.900740優しい名無しさん垢版
2019/10/23(水) 00:02:06.77イヤだイヤだ
0745優しい名無しさん垢版
2019/10/23(水) 21:19:04.09数字とか人の名前が年齢とか、瞬時に全部覚えてしまうようで
今日すれ違った車のナンバーとか、リストに乗ってる名前とか生年月日とか一瞬見ただけで映像的に全部覚えてしまう
町ですれ違った人の服装とかも覚えだしてる
外に出るのがだんだん苦痛に感じてきた
0747優しい名無しさん垢版
2019/10/23(水) 23:30:26.960748優しい名無しさん垢版
2019/10/23(水) 23:39:55.72その能力なんかに使えそうだな
普通じゃね？
むしろそれまではどうやって記憶してきたんだ？
滝にうたれて鉢巻きして気合入れないと他人の顔も覚えられなかったのか？
睡眠て元気あるこらぐっすり眠れるもんなんだな。
0753優しい名無しさん垢版
2019/10/24(木) 14:18:29.870754優しい名無しさん垢版
2019/10/24(木) 16:00:44.44体ぼろぼろ‥
朝７くらいに寝て起きるのが夕方４
寝れてるどなんか慢性的にダルい
昼間眠くて、昼寝すると夜中まで寝ちゃう
そこから次の昼まで全く眠れない
ずっと夜勤で働いてきたから仕方ないのかな…
0757優しい名無しさん垢版
2019/10/25(金) 00:41:17.910758優しい名無しさん垢版
2019/10/25(金) 01:45:47.44私はそこに、アル中と鬱病と不整脈のプラスです。ぼろぼろのぼろぼろ、、まさにポンコツ
頭も体もシャキッとしてたのは、人生で一瞬だったな…
3時になると、絶対目が覚める。酒飲んで寝ちゃる。
0761優しい名無しさん垢版
2019/10/25(金) 05:07:20.85睡眠自体は5時間寝た
0762優しい名無しさん垢版
2019/10/25(金) 05:14:00.53仕事でくたくたなんだよな
そのかわり寝坊してしまう時ある
0763優しい名無しさん垢版
2019/10/25(金) 07:27:03.74健康自慢か？
0764優しい名無しさん垢版
2019/10/25(金) 07:31:45.140765優しい名無しさん垢版
2019/10/25(金) 07:32:43.430766優しい名無しさん垢版
2019/10/25(金) 07:45:44.69違う
ほんとに不眠症だったんだよ
ついこの前まで
0767優しい名無しさん垢版
2019/10/25(金) 12:12:43.500768優しい名無しさん垢版
2019/10/25(金) 12:17:03.460769優しい名無しさん垢版
2019/10/25(金) 13:37:25.700770優しい名無しさん垢版
2019/10/25(金) 13:37:52.610771優しい名無しさん垢版
2019/10/25(金) 13:38:11.720772優しい名無しさん垢版
2019/10/25(金) 13:38:37.910773優しい名無しさん垢版
2019/10/25(金) 13:39:05.690774優しい名無しさん垢版
2019/10/25(金) 13:40:13.630775優しい名無しさん垢版
2019/10/25(金) 13:41:26.630776優しい名無しさん垢版
2019/10/25(金) 13:42:29.540777優しい名無しさん垢版
2019/10/25(金) 13:43:34.84まあキミたちもいてる間はレッツダンスなん レッツ美ケツ！！ バイバイなん
なんと1時半
11時に就寝していた。
0779優しい名無しさん垢版
2019/10/26(土) 01:58:04.360783優しい名無しさん垢版
2019/10/27(日) 04:44:09.99薬替えてもらったんだけどなー
0784優しい名無しさん垢版
2019/10/27(日) 04:52:44.20無能管理人 エム↓
http://instagram.com/d.m_ever
リカコ早く閉鎖しろよバレてるぞ
ハイライト見ればあんただってわかる
哀れな小梨BBA
0786優しい名無しさん垢版
2019/10/27(日) 13:10:27.02なんだこりゃ気温差などで自律神経やられちゃたんかな。
0788優しい名無しさん垢版
2019/10/27(日) 22:25:11.380789優しい名無しさん垢版
2019/10/27(日) 22:58:23.160790優しい名無しさん垢版
2019/10/28(月) 01:26:17.790791優しい名無しさん垢版
2019/10/28(月) 01:36:59.59どーすりゃ良いのか。
0793優しい名無しさん垢版
2019/10/28(月) 05:39:52.740794優しい名無しさん垢版
2019/10/28(月) 07:33:32.05中途覚醒 しても すぐ寝れるだけ まだ全然マシ 本当の不眠症は 2時間も寝ると もう絶対寝れない
0795優しい名無しさん垢版
2019/10/28(月) 10:16:15.400796優しい名無しさん垢版
2019/10/29(火) 01:40:10.86毎度のことなんだけど
新しい医者から睡眠薬もらったほうがいいかな
わかってはいるがやめられない
0798優しい名無しさん垢版
2019/10/29(火) 07:20:27.43ただの健康体
0799優しい名無しさん垢版
2019/10/29(火) 22:23:05.200800800垢版
2019/10/29(火) 22:23:24.100801優しい名無しさん垢版
2019/10/29(火) 22:27:37.26その後18時間起きてなければならない
ものすごい苦痛
>>794
そりゃ疲れてるもん、寝ないと持たないよ。
0805優しい名無しさん垢版
2019/10/30(水) 07:37:42.394時間も寝たら 十分すぎる 本当の寝不足は 頭痛だけじゃなく 内臓も痛くなってくる
18時間起きてて飲み会があって、
体がガクガクして気持ち悪い
控えめにしても血糖値３００なのか・・・
また寝るが。ふざけんなよ。
0809優しい名無しさん垢版
2019/10/31(木) 02:58:12.64同じく2時間で起きた
頭が重い
よくわかるやつがこの板にいた
断薬したいなら見といて損はない↓
http://itest.5ch.net/mevius/test/read.cgi/utu/1568681602
詳しい奴がいる
追加で飲んでしまった
6時間寝たいな。
0814優しい名無しさん垢版
2019/10/31(木) 21:07:23.010815優しい名無しさん垢版
2019/11/01(金) 01:59:24.360816優しい名無しさん垢版
2019/11/01(金) 02:45:30.69まだこんな時間かよ目覚まし鳴るまで寝てたかった…
0818優しい名無しさん垢版
2019/11/01(金) 16:17:25.560819優しい名無しさん垢版
2019/11/02(土) 01:09:00.740821優しい名無しさん垢版
2019/11/02(土) 04:37:33.820822優しい名無しさん垢版
2019/11/02(土) 09:06:28.37眠いのに寝られないのが嫌なんだよ。
0826優しい名無しさん垢版
2019/11/03(日) 06:10:59.12わたしもそれぐらい寝れた
もう少し寝たいなあ
中途覚醒が入った。
眠らないと危険健康に悪いとかいうクソサイトが出てくる
だから寝れないんだよ！イライラしてしまう
0835優しい名無しさん垢版
2019/11/05(火) 06:17:48.59今日は頭痛いから仕事休みます
睡眠不足だとあちこち具合悪くなるよね
４連休です
やばいなぁ毎週４連休だよ最近
0836優しい名無しさん垢版
2019/11/05(火) 06:18:27.47クビにはならないけど
今は起きた時が朝だった時ホッとする
寝付きは悪いしやっと寝れたと思ったら
10分くらいしか立ってなかったりするもう泣きたい
かなわんな
この時間に起きるのが一番やだよね
中途覚醒
0845優しい名無しさん垢版
2019/11/07(木) 04:07:02.40絶対この時間に目が覚めるわ‥
お互い苦労するね
0848優しい名無しさん垢版
2019/11/07(木) 05:20:18.760849優しい名無しさん垢版
2019/11/07(木) 05:28:45.61お酒運んでる時も3こぼしてびちゃびちゃ
0850優しい名無しさん垢版
2019/11/07(木) 06:07:38.620851優しい名無しさん垢版
2019/11/07(木) 15:34:50.97もう生きるの疲れたよ
0854優しい名無しさん垢版
2019/11/08(金) 03:46:37.760855優しい名無しさん垢版
2019/11/08(金) 05:19:34.780857優しい名無しさん垢版
2019/11/08(金) 08:21:09.96不眠症違うじゃん
0858優しい名無しさん垢版
2019/11/08(金) 09:04:05.83一度も目が覚めずに朝までぐっすり寝られていた日々に戻りたい
体調悪いし頭や首筋がビリビリしてるしもう勘弁して～
もう麻酔でもなんでもいいからやってほしい
0860優しい名無しさん垢版
2019/11/09(土) 02:38:47.41もっとも鬱のせいもあるけど
しかもぼっちだし、死ぬかもな
0862優しい名無しさん垢版
2019/11/09(土) 02:47:21.72どうせ寝むれないから朝まで起きてるつもり
もう年だから眠れん‥
0863優しい名無しさん垢版
2019/11/09(土) 12:58:40.29同じく
仕事休んでばかりでやばい
同じく仕事だいぶ休んでやばい
休日になったら怖くて気持ち悪くて眠れない
0865優しい名無しさん垢版
2019/11/09(土) 17:26:20.79月曜日からは行こうと思うよ
クビになりそう
一応連絡だけは入れてたけどさすがにね…
月４回休みが２ヶ月続いた
ひどく体調悪かったし、今も悪い
血糖値500ぐらいでインスリン注射打つことになった
0867優しい名無しさん垢版
2019/11/10(日) 00:50:01.12同じぐらいの間隔かな
休み過ぎやばいよね
わたしは不眠症で食事もできなくて
点滴ばかり
インスリンってなんだっけ？糖尿だっけ？
0868優しい名無しさん垢版
2019/11/10(日) 00:50:50.49あ～わたしなんて今週一週間休んだよ
先月も
その副作用でねむくならない
0873優しい名無しさん垢版
2019/11/10(日) 03:34:03.16悪夢ですぐ起きる
これの繰り返しで不眠症になった
同じ人いる？なんで悪夢見るんだろう
コンサータとか？
強烈な鎮静剤飲むしかない
0875優しい名無しさん垢版
2019/11/10(日) 03:52:32.390877優しい名無しさん垢版
2019/11/10(日) 03:59:44.43それは聞いたことないな
0878優しい名無しさん垢版
2019/11/10(日) 04:01:27.95寝れないと気持ちも悪くなるよね
寝よう寝ようって焦るとよけい寝れなくなって
ほんと辛いよねよくわかる
0880優しい名無しさん垢版
2019/11/10(日) 04:20:28.45もう慣れた
0882優しい名無しさん垢版
2019/11/10(日) 05:27:24.400883優しい名無しさん垢版
2019/11/10(日) 05:54:53.89なにこれ？
0884優しい名無しさん垢版
2019/11/10(日) 07:39:36.04お酒も飲んだのになあ。
寝れないまんま朝になっちゃったけどどうしようかな。
0885優しい名無しさん垢版
2019/11/10(日) 08:02:58.66１時就寝５時起床。昼寝すると悪夢みるんだよなぁ。
0886優しい名無しさん垢版
2019/11/10(日) 11:36:24.180887優しい名無しさん垢版
2019/11/10(日) 12:51:46.56あ～楽しかった
0888優しい名無しさん垢版
2019/11/10(日) 14:09:50.08煽るの楽しいわ
0889優しい名無しさん垢版
2019/11/10(日) 23:29:56.13タバコでも吸うか‥
0890優しい名無しさん垢版
2019/11/11(月) 01:57:14.72どこに行ったら人がいるんだ
0892優しい名無しさん垢版
2019/11/11(月) 04:06:30.96睡眠薬飲んでいるのに
どうしようもならんわ
0894優しい名無しさん垢版
2019/11/11(月) 04:43:05.70寝れば悪夢で起こされ
こんなんじゃ仕事無理だよほんとに
短時間のバイトならできるだろ
0896優しい名無しさん垢版
2019/11/11(月) 22:30:30.17また眠れそうにねー
俺は二度とまともにねれないのだろうな
とりあえず指とか手揉んでるわ
0901優しい名無しさん垢版
2019/11/12(火) 06:30:02.78なんなんだろう自分の体
動悸しんどいよなぁ
自分は動悸で目が覚めてる感じだよ
0903優しい名無しさん垢版
2019/11/12(火) 08:26:30.73俺も夜中バクバクやばい
0904優しい名無しさん垢版
2019/11/14(木) 02:30:55.240906優しい名無しさん垢版
2019/11/14(木) 03:15:07.07その時死んで仕舞えばよかったのになぁといつも思う
これから先もそんなに長くないだろうからマァいい昔のことは
ここのところ身体がだるいな まいにち死ねとか言ってると人相が悪くなってきた
顔にも死相が出てきたし もう少しで終わるかなぁ もう少し生きてみたい気もするが
風呂に入る気もしない とにかく死ねや
0907優しい名無しさん垢版
2019/11/14(木) 03:24:38.51気が向いたら試しにお水飲んでみて
0909優しい名無しさん垢版
2019/11/14(木) 03:41:07.31ションベンすらめんどくさいのに厄介なもんだなぁ人間ってやつは
さっき犬を嬲り殺して食う人間を動画で見たが動物愛護団体の奴らが非難してたが
お前らはモーモーブーブーコケコッコーその他の肉を山ほど毎日食ってるくせに何を言うかと思う
オレは犬を食うのは趣味じゃないのでワンワンを食う奴とは付き合いたくないが
しゃぶしゃぶやらトンカツはわりと好きだが
オレ含め地球上から人間がいなくなれば本来の地球になるんだろうなぁと思うけどね
0910優しい名無しさん垢版
2019/11/14(木) 04:19:48.38いつものことだ
0911優しい名無しさん垢版
2019/11/14(木) 04:28:22.09考えすぎて
0913優しい名無しさん垢版
2019/11/14(木) 04:50:15.72その前に麦茶飲もう
0915優しい名無しさん垢版
2019/11/14(木) 11:24:25.130916優しい名無しさん垢版
2019/11/14(木) 12:11:04.590917優しい名無しさん垢版
2019/11/15(金) 00:22:32.800918優しい名無しさん垢版
2019/11/15(金) 02:02:23.190919優しい名無しさん垢版
2019/11/15(金) 02:15:24.27当時の恐怖とかが蘇って、頭が無駄に活発になる感じ
0921優しい名無しさん垢版
2019/11/15(金) 03:55:56.79今すぐじゃないだろうけど衝動的に吊りたくなってきそうだな
まだ思考回路がまともなうちにいろいろ準備しておかないとなぁ
そろそろ準備始めようかと
0922優しい名無しさん垢版
2019/11/15(金) 06:21:25.28どんどんずれていく
0925優しい名無しさん垢版
2019/11/16(土) 01:59:54.61と思ったらもう目が覚めた
0927優しい名無しさん垢版
2019/11/16(土) 04:35:44.53日中何もしてないから生活リズムが崩れて眠れない…
0929優しい名無しさん垢版
2019/11/16(土) 05:53:04.53ただ胃の中に入ってるだけで未消化
2から4時間経ってもまだ眠くならない眠れない
明日起きるのが早いのにな
こんな消化吸収の悪い胃腸をなんとかしないとな
追加で眠剤足して飲んだけどこれも消化吸収するのに時間がかかってついに寝れない
0930優しい名無しさん垢版
2019/11/16(土) 05:58:55.83薬が合わない
もう一軒病院いってくるわ‥
もらってきてもらってる薬ももう効かない
でももう動けない
まぁ、すぐ復帰するわけじゃなければ無理して寝なくてもいいんじゃないか
休んでいるのに復帰に合わせて睡眠も整えていくとか無理だよ
復帰後1,2週間頑張ればもとに戻るよ
もう許してほしい
つらい しんどい
0934優しい名無しさん垢版
2019/11/16(土) 16:35:44.42頼むから死んでくれと言われる非情な時代なんだよ
言わない方が得だよ
0936優しい名無しさん垢版
2019/11/16(土) 23:26:20.210937優しい名無しさん垢版
2019/11/16(土) 23:39:10.38終わりはいつなんだ……
もう拷問みたい
0939優しい名無しさん垢版
2019/11/17(日) 03:51:43.020940ひろか垢版
2019/11/17(日) 03:56:24.21１個でも 饅頭
これ 如何に？
もう日曜日の半分を消費した
0943優しい名無しさん垢版
2019/11/17(日) 06:07:49.33量が多いとは思うけど仕方ない
来週医者に相談してみる
薬の量なのか胃腸の働きが悪いせいでなっているのか？
胃腸の働きが悪いのは鬱の薬のせいでこれを抜く訳にもいかないからな
病院行く力がない
0945優しい名無しさん垢版
2019/11/17(日) 07:24:48.360946優しい名無しさん垢版
2019/11/17(日) 23:24:33.99でも眠剤飲んだから寝てみる
0947優しい名無しさん垢版
2019/11/17(日) 23:37:06.58寝れない人集合
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1574001380/
0948優しい名無しさん垢版
2019/11/17(日) 23:43:59.230949優しい名無しさん垢版
2019/11/17(日) 23:45:54.670950優しい名無しさん垢版
2019/11/17(日) 23:46:15.990951優しい名無しさん垢版
2019/11/17(日) 23:48:17.470952優しい名無しさん垢版
2019/11/17(日) 23:48:44.420953優しい名無しさん垢版
2019/11/17(日) 23:49:05.650954優しい名無しさん垢版
2019/11/17(日) 23:49:42.970955優しい名無しさん垢版
2019/11/17(日) 23:49:54.360956優しい名無しさん垢版
2019/11/17(日) 23:50:09.820957優しい名無しさん垢版
2019/11/17(日) 23:50:41.750958優しい名無しさん垢版
2019/11/17(日) 23:51:27.210959優しい名無しさん垢版
2019/11/17(日) 23:51:43.65だりぃ
0960優しい名無しさん垢版
2019/11/17(日) 23:52:00.640961優しい名無しさん垢版
2019/11/17(日) 23:52:37.69今からまた薬飲んで寝て仕事に行かなければいけない
つらすぎる
体ビクビク動くぐらい恐怖だった
寝れない人集合
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1574001380/
瞳孔ひらきっぱなし
明日から仕事なのに眠れない
同じだわ
気分が安らぐのかな
明日から５日間の仕事のスタートとしては
きついものがある
0998優しい名無しさん垢版
2019/11/18(月) 00:18:32.20寝れない人集合
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1574001380/
0999優しい名無しさん垢版
2019/11/18(月) 00:18:56.21有給使わないの？
散歩しないと
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