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うつや無気力だけどキントレしても治らねーじゃん

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1優しい名無しさん
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2019/09/27(金) 15:03:28.76ID:Mt4lmsMn
治るのはなんちゃって鬱なやつだけだろ
自律神経が壊れてる俺は治らんかった
もう1年もしてるのに
2優しい名無しさん
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2019/09/27(金) 15:04:23.90
なおらんよ
3優しい名無しさん
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2019/09/27(金) 15:04:43.62ID:Mt4lmsMn
だよな
今でもしんどい
つかれやすくなった
4優しい名無しさん
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2019/09/27(金) 15:05:09.53
不治の病だから寛解はむずかしいやろな
少しよくなることはあっても
5優しい名無しさん
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2019/09/27(金) 15:05:34.44ID:Mt4lmsMn
しょぼん
6優しい名無しさん
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2019/09/27(金) 15:06:00.25
食生活大事
7優しい名無しさん
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2019/09/27(金) 15:06:26.44ID:Mt4lmsMn
揚げ物系はどうしても食べてしまうよ
8優しい名無しさん
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2019/09/27(金) 15:06:38.02
恋人つくれ!
9優しい名無しさん
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2019/09/27(金) 15:06:59.90
うつは何か集中できることあればましになる
10優しい名無しさん
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2019/09/27(金) 15:07:15.26ID:Mt4lmsMn
何夜経験者か?
11優しい名無しさん
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2019/09/27(金) 15:07:24.16
わしもうつや
12優しい名無しさん
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2019/09/27(金) 15:07:37.30ID:Mt4lmsMn
そうでしたか
13優しい名無しさん
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2019/09/27(金) 15:08:40.05
おうなんできけ
14優しい名無しさん
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2019/09/27(金) 15:08:51.74ID:Mt4lmsMn
おっさんですか?おばさんですか?
15優しい名無しさん
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2019/09/27(金) 15:09:01.50
美少女や!
16優しい名無しさん
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2019/09/27(金) 15:09:19.37ID:Mt4lmsMn
またまた〜この板は高齢者しかおらんしw
17優しい名無しさん
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2019/09/27(金) 15:09:29.47
ばれたかw
18優しい名無しさん
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2019/09/27(金) 15:09:44.01ID:Mt4lmsMn
寝るわショック
19優しい名無しさん
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2019/09/27(金) 15:09:55.69
解放したる
20優しい名無しさん
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2019/09/27(金) 15:10:05.82
ザラキ!
21優しい名無しさん
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2019/09/27(金) 15:34:38.59ID:b/Z+yAIS
ダメな時は何やってもダメ
2019/09/27(金) 21:53:46.69ID:NXaQ2Kz6
元々軽い筋トレが趣味で鬱になっても続けていたが
メニューは変えていないのに効果が薄れてひどい
どんどん筋肉が落ちていく

食欲ないし満足に眠れてないから当たり前なんだが
最後の拠り所にしていた筋力まで失われていくのは辛すぎる
2019/09/28(土) 11:29:22.81ID:S7rtSa/M
筋トレする気力がないよ
2019/09/30(月) 20:27:39.79ID:1RVfCJHT
筋トレは健常者ですらつらいんだから、うつの人が簡単にやれるものじゃない
俺はダイエットとウォーキングで体調を整えているが、こちらの方がまだマシだろう
お金もかからないしね
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