X
フラッシュバックスレ Part.3
■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
0262優しい名無しさん垢版2020/07/18(土) 23:36:36.84ID:bdVSPxIN
寝起きやばいよね
0263優しい名無しさん垢版2020/07/19(日) 01:03:24.90ID:/wguFNFq
というかフラバのせいで睡眠の質が悪く朝寝坊ばかりして仕事に遅刻すること多々
どうやって生きていけっちゅーねん。悪循環も甚だしい…
0265優しい名無しさん垢版2020/07/22(水) 12:41:12.38ID:RovlkViF
フラッシュバックするとき過去の嫌な記憶が蘇ってくるだけじゃなくて
そのときこうしてればっていう嫌な過去の続きの妄想？を繰り返してしまうんだが自分だけ？
0269優しい名無しさん垢版2020/07/26(日) 16:06:14.39ID:88mGNpMj
強いフラッシュバックがあってから４日め
力が入らず動けない
0273優しい名無しさん垢版2020/07/26(日) 20:09:56.73ID:88mGNpMj
ワイパックス3mg レキソタン12mgで
少し落ち着いた
ただもう生きていく自信が０に近い
0275優しい名無しさん垢版2020/07/28(火) 20:36:29.80ID:b2i0wmcp
気晴らしに散歩したけど歩いてる最中もフラッシュバック止まらないね
0276優しい名無しさん垢版2020/07/28(火) 21:11:11.11ID:OSxQUkN7
わかる…
気分いい時にいきなりフラバして一気に急降下するのが不快すぎるからもう気分転換もしないようになった
気分上げないようにずっと低空飛行続けてる
0282優しい名無しさん垢版2020/08/05(水) 13:37:08.68ID:epr8CvV6
薬っていつから効いてどれくらいもつもんなんだろう
調子良いのが薬のおかげかわからん
0283優しい名無しさん垢版2020/08/15(土) 08:50:27.89ID:1Ey3JQ0a
身につけたいことがあって努力したいけど、それやってるとフラッシュバックが悪化して最高でも20分位しか続かない
YouTube流して気分紛らわしたらもう少し時間伸ばせるけど、それだと集中できないから一ミリも向上できない
0284優しい名無しさん垢版2020/08/15(土) 08:51:56.72ID:1Ey3JQ0a
ウォーキングとかジョギングしたら気分紛れるから治療に有効とか聞いたからやってみたけど、それでもフラッシュバックしちゃうから途中で立ち止まってしばらく突っ立って帰宅しちゃう
0285優しい名無しさん垢版2020/08/15(土) 09:12:11.07ID:kmI+xmSf
解離性でいることが、それで良いんだと思うよ
薬飲んで、なんとか忘れてられればなんでもいいような

夢中になれるものが他にあれば、そっちに過集中すればいいと思う
ただ疲れると発作が起きやすいから、栄養と睡眠はとったほうが発作が減る
0286優しい名無しさん垢版2020/08/15(土) 09:13:45.75ID:kmI+xmSf
最後は程度次第
まだ近い出来事ならある程度はしようがない
何十年も立てば忘れていく方向にはなると思うよ
0288優しい名無しさん垢版2020/08/17(月) 22:43:01.22ID:O5YEfguO
病院通ってて思ったけどほんと医者って役に立たないよな…
希望も何もないわ
0290優しい名無しさん垢版2020/08/27(木) 19:45:24.97ID:4Nkw0os3
フラッシュバックって病気だってはじめて医師に言われて泣けた。フラッシュバックして、酒飲んで薬飲んであり得ないことをしたらしくまたフラッシュバック…
バカなんだと思う。断酒してるけど、なんにもしたくない生きてることすら辛い。
0292優しい名無しさん垢版2020/08/29(土) 03:06:38.03ID:YKjHpT1a
さっきからフラバラッシュきつい！
薬飲んだから早く効いてほしいな
もう寝逃げしたいけど殺気立ってて眠れない
0293優しい名無しさん垢版2020/08/29(土) 22:40:56.21ID:Ut/q9dR2
苦しい苦しい死にたい死にたい
0294優しい名無しさん垢版2020/09/02(水) 23:27:04.45ID:dGa2Rrgb
今日も何も手につかなかった
一回フラバ始まるともう何もできない
0298優しい名無しさん垢版2020/09/14(月) 21:08:37.98ID:sNK4+kcg
フラバがきて何事にも集中途切れるのがつらい
この前ATMの簡単な入力4回もミスった
0300優しい名無しさん垢版2020/09/15(火) 03:39:21.73ID:POD4HRfi
　　　　 　(6 lゝ､●.ﾉ　ヽ､●_ノ |!/
　　 　 　 　 | 　 　 ,.' 　i､　 　　 |}
　　　　　　　', 　 　 ,`ｰ'ﾞ､_　 　 l
　　　　　　　＼　､'､v三ﾂ　 　/
　　　　　　　　|＼　´　　｀　, イﾄ､
　　　　　　 ／ﾊ ` ｀二 二´ ´ /　|:::ヽ
　　　　 ／::::/　',　　 : . . :　　/　 |:::::::ﾊヽ
http://twitter.com/ibuki_air
https://twitter.com/5chan_nel (5ch newer account)
0301優しい名無しさん垢版2020/09/20(日) 22:32:40.98ID:o4iK5CCB
色々試したけど柴胡加竜骨牡蛎湯がフラバには一番効いてると思う。
0302優しい名無しさん垢版2020/09/20(日) 22:33:29.39ID:o4iK5CCB
>>295
それ試したいけど精神科行かないともらえないよね？
0303優しい名無しさん垢版2020/09/20(日) 22:37:29.74ID:eZZsn8gd
2837200937280928報】創価学会員「ふざけるな！学会をなめるな！」 と絶叫し選挙中の幸福科学信者を棒で叩く→逮捕 [479913954ﾒﾆｭｰ
1(5): (ﾜｯﾁｮｲW 530b-8奈川3区から立候補している幸福実現党して、
公職選挙法違反隆三容疑者(30歳)が、宗教法人「創価学会」に所容疑者は、いき氏の演説中に、「ふざけるな!」と
0306優しい名無しさん垢版2020/09/23(水) 15:50:51.91ID:kijpNSgp
初めてフラッシャバックしたんだけど、
その日の出来事が時系列で説明できない
てか分からなかった
後、異常に体力奪われて2日寝てた
こういう症状になったことある人いませんか？
0307優しい名無しさん垢版2020/09/23(水) 15:51:29.76ID:FAx10WFL
26512309512609260了】人間に感染する新型豚インフルエンザ発見 [536779938] (31)
7:豚インフルエンザ ウクライナで６０人死亡 [487816701] (9)
8:人の細胞に感染する豚のインフルエンザウイルス見つかる 中国 [402859164] (21)
9:中国の豚から新型インフルエンザが発見される パンデミックの可能性 [87889874
0310優しい名無しさん垢版2020/09/25(金) 11:01:44.40ID:jKyvaDI5
>>309
今、無の状態5日目です
自己愛の言うこと信じる周りも周りかと...。
0311優しい名無しさん垢版2020/09/25(金) 11:07:14.30ID:/fxfR0Vu
09072509070909090了】人間に感染する新型豚インフルエンザ発見 [536779938] (31)
7:豚インフルエンザ ウクライナで６０人死亡 [487816701] (9)
8:人の細胞に感染する豚のインフルエンザウイルス見つかる 中国 [402859164] (21)
9:中国の豚から新型インフルエンザが発見される パンデミックの可能性 [87889874
0313優しい名無しさん垢版2020/09/25(金) 18:17:44.90ID:K2KQ/tJz
>>312
ですね
もう生きてる人間がいちばん怖い!!
0314優しい名無しさん垢版2020/09/27(日) 13:39:19.41ID:QBiTFPwR
頭の中でグルグルフラバして数十分座ったまま動けなくなるつらい
0317優しい名無しさん垢版2020/10/01(木) 18:12:04.46ID:tPcZQd8K
肉焼く度に焼き肉で怒られたこと思い出しちゃうから料理もしたくない
0319優しい名無しさん垢版2020/10/01(木) 19:56:09.98ID:tPcZQd8K
>>318
記憶定着してしまって困る
その焼き方が家で肉炒めるようなやり方だったから、家で肉炒める度に思い出しちゃう
焼き肉とかBBQは平気なのに
0321優しい名無しさん垢版2020/10/12(月) 18:19:50.16ID:pcuOwKcC
教え方というか言い方というか直ぐ感情で怒ってあれダメこれダメと言う人間が多いな。
汚い言葉で罵声したりする人間なんかもはや終わっている。
0322優しい名無しさん垢版2020/10/13(火) 12:04:00.27ID:iCr9uW8+
フラッシュバックから逃れるために暴飲暴食しまくったら体重105kgまで行ったBMIも30超えた
うつで自殺か生活習慣病で死ぬかの人生
0324優しい名無しさん垢版2020/10/15(木) 14:08:34.18ID:x8Wl2WzE
どうしても状態が悪い時は抗不安薬を使った方がいい
なるべく使いたくないけどね
0325優しい名無しさん垢版2020/10/15(木) 23:41:03.18ID:QB+csIE3
>>322
フラバする時って不安定だから食べちゃうよね、わかる
太ったらさらに病んで悪循環から抜け出せなくなるし

フラバには今のところ柴胡加竜骨牡蛎湯が結構効いてる
0326優しい名無しさん垢版2020/10/15(木) 23:41:47.42ID:QB+csIE3
市販では漢方の柴胡加竜骨牡蛎湯が今のところ効いています。
皆さんもおすすめあれば教えてネ！
0327優しい名無しさん垢版2020/10/16(金) 16:06:18.44ID:2U4bwY5+
自分は今はウンケイトウ飲んでます。１日１回程度。
合う漢方は時々でも続けたくなる感じ。
自分の体感では、血流が良くなり、体の繊細さが減り、食欲が出て、元気や気力が出やすい、感じです
0330優しい名無しさん垢版2020/10/16(金) 23:11:44.30ID:oxcni6+2
気分切り替えたくてもフラバが勝つ
0331優しい名無しさん垢版2020/10/17(土) 01:55:25.12ID:+vgwt9it
つらすぎて頭がおかしくなりそう
もう自殺しか救いはない
死ぬ前に関係者全員道連れにしてやろうか
0332優しい名無しさん垢版2020/10/17(土) 02:32:20.86ID:BvRywc0h
もう２０年ぐらい放置してるけど最近、過去の失敗がフラッシュバックすると
人がいる前でも顔が酷く引きつるようになった。
蓄積しすぎると鬱でもないのに突発的な自殺の原因にもなるんじゃないかって気がする
過小評価されてる病気というか、最近の芸能人の自殺も実はフラバがきっかけだったりしてな
0333優しい名無しさん垢版2020/10/17(土) 02:36:31.52ID:BvRywc0h
とりあえず昨日から四物湯と桂枝加芍薬湯を試してる
そろそろ治さないとヤバい
0335優しい名無しさん垢版2020/10/17(土) 22:40:13.75ID:4nSkcPHr
>>333
それ効果わからなかった。
効きました？
0338優しい名無しさん垢版2020/10/18(日) 21:03:37.27ID:tULn5KJs
>>335
まだ２日目だから効果はわからんけど、発狂する感じの重いフラバは今んとこないな
フラバしても死ねとかの暴言は声に出さずに心の囁きで留めてる感じ。たまたまかもしれん
明日は会社だから顔がピクピクしなければ効果があると言えるのかもしれん
また報告する
0339優しい名無しさん垢版2020/10/18(日) 21:18:28.88ID:tULn5KJs
振り返るとフラバは２０歳のころから始まった
恥ずかしい記憶を思い出して、自分で自分の腹を激しく刺すような動作をしたのが最初のフラバだ
フラバが当たり前のようになってずっと放置していたけど
こうして書いてみるとまともじゃないのがよくわかる。真剣に自分の問題と向き合わないといかん
0340優しい名無しさん垢版2020/10/18(日) 22:45:14.20ID:GWC6tWjE
>>338
漢方薬は2、3ヶ月飲み続けてはじめて薬効がでるかはたまた体に合わないかがわかるから
短期間では何もわからないよ
>>333は神田橋処方だよね？
まあのんびり行こうぜ
ちなみに俺は神田橋処方3、4ヶ月で効いたよ
気持ちが少し楽になる時間が長くなった
0342優しい名無しさん垢版2020/10/19(月) 22:59:32.72ID:qeKEzawt
今日は職場での顔ピクは無かったが、小さいフラバが全７回。
効果があるのかないのかまだ何とも言えない。

>>341
フラバと脳腸相関には関連があるだろうな。ちょうどここ２年ほどフラバが酷くなった時期と
常に腹鳴りして水を飲むたびにゲップが出るようになった時期は一致してる。
桂枝加芍薬湯は過敏性腸症候群にも効果があるようなので常用してみたい。
ちなみにビオフェルミンを常用してるがフラバには効果はないようだ。理由のない不安は無くなるけど。
0343優しい名無しさん垢版2020/10/19(月) 23:08:01.37ID:aUFGgpWr
俺も腹弱いわ
これフラバのせいなの？
整腸剤飲んでるけど全然効かない
0344優しい名無しさん垢版2020/10/19(月) 23:08:37.04ID:qeKEzawt
昨日からフラバをメモしていて気付いたことだが、俺のフラバには記憶の中にある他人の失敗がまるで
自分の失敗であるかのように感じて自己嫌悪に陥るフラバがあることに気付いた
これどんな病名が付くんだろうと思ったが、人間の脳はほんとにカオスだと思う
0347優しい名無しさん垢版2020/10/20(火) 10:16:47.29ID:VSwfDzjz
ストレスを感じると胃に来る人と腸に来る人がいる
おいどん腸に来るから大変だ（´・ω・｀）
0348優しい名無しさん垢版2020/10/20(火) 23:10:21.12ID:AaBFw+60
まただ
0350優しい名無しさん垢版2020/10/21(水) 23:26:03.59ID:g7AKl7kr
人と話をすると会話が延々フラッシュバックして自殺したくなるんだが何だろな
0351優しい名無しさん垢版2020/10/22(木) 09:36:27.66ID:ROPhxfB7
>>349
ビオフェルミン、太田胃散整腸薬、ザ・ガードコーワ、強ミヤリサン錠
色々試したけど中々これというのが見つからない
0353優しい名無しさん垢版2020/10/25(日) 14:04:06.23ID:z4L9LoYK
やっぱり腹八分目が基本なのかな
いや七分目でもいいかも
トイレに行く回数を減らせればあるいは…
0354優しい名無しさん垢版2020/10/25(日) 16:49:29.11ID:gBlSWxYS
風邪ひいてるからいつも以上に凄い
天候、気圧で今年はずっと辛かったけど、これからの時期は寒さでまた辛いだろうな。
最近はもう薬飲んでも駄目だからどうしよう。
0355優しい名無しさん垢版2020/10/26(月) 01:10:28.05ID:qfDixuin
天気の影響で気分が沈みやすい人は光不足で脳内のセロトニンが
少ない可能性があるので人工的に光を浴びると良い。
アマゾンでライトセラピーと検索すればおもしろグッズが出てくるから試してみたらどうか
0356優しい名無しさん垢版2020/10/26(月) 16:40:25.37ID:KMWtSQAX
日照不足からくる冬季うつ病とかあるもんね
日光浴大事

ところでリスパとかデパケンとか薬飲みまくってるんだけど
インフルエンザ予防接種受けても大丈夫かな？
0357優しい名無しさん垢版2020/10/30(金) 22:44:39.12ID:OP13G+jg
苦しすぎる
0358優しい名無しさん垢版2020/11/02(月) 18:04:50.01ID:WtDtCDnt
こんなに強いフラバ久しぶり
思えば5年も前の出来事なのか
普段忘れててもたまに当時の感情がそっくりそのままよみがえる
ぜんぜん薄まらない
0359優しい名無しさん垢版2020/11/03(火) 20:52:25.15ID:vKDz0rUF
フラバってほんとなんやろね嫌がらせすぎるやろ。
やっと忘れてた頃にフラバで思い出してイライラするわ〜いっそヤツを今すぐブチ○したくなるやないか
0360優しい名無しさん垢版2020/11/03(火) 22:07:26.13ID:r2lhMTFD
フラバは呪いみたいなもんだよ
一生取り憑かれる
だから俺は自殺を選ぶ
■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
ニューススポーツなんでも実況