フラッシュバックスレ Part.3

1優しい名無しさん2019/10/15(火) 17:17:53.79ID:nhx43K/M
つらいフラッシュバックをみんなで話し合ったり書いたりし、何とか乗り切ってゆくスレです

情報交換歓迎
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※前スレ
フラッシュバックスレ Part.2
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1534333007/

210優しい名無しさん2020/05/02(土) 21:07:36.52ID:RYCcbu9J
親ぶっ○してえ
虐待するしか脳がねえ

211優しい名無しさん2020/05/02(土) 21:08:01.60ID:RYCcbu9J
氏ねカスが
アホンダラ

212優しい名無しさん2020/05/02(土) 21:13:57.32ID:RYCcbu9J
不幸だなあ
嫌な家に生まれたもんだ

213優しい名無しさん2020/05/02(土) 21:42:39.17ID:vrdjlQl1
怖い
やり直したい(´・ω・`)

214優しい名無しさん2020/05/05(火) 18:41:03.98ID:Pgj7HtRw
フラッシュバック

215優しい名無しさん2020/05/07(木) 13:21:01.44ID:OcaUJMEX
コレもう癖みたいなもんだよな
薬は一切効かない
併発したうつが軽くなってもね

216優しい名無しさん2020/05/07(木) 23:04:37.93ID:07AJdVxD
わかります毎日毎日繰り返し
もう疲れた
今を生きれない

217優しい名無しさん2020/05/09(土) 00:38:56.45ID:NiIu3AWO
毎日違う記憶をフラバフラバ自分がどんだけ恥ずかしい情けない人間か思い知らされる
こんなに苦しいのに昨日は何をフラバしたのか忘れてる

218優しい名無しさん2020/05/13(水) 16:30:39.15ID:TZbknsVi
保守

219優しい名無しさん2020/05/16(土) 12:02:06.00ID:MQln9lys
過去の記憶に襲われるのは、

複雑性PTSDの場合、フラッシュバック
自閉症スペクトラム症の場合、タイムスリップ現象

というのがあるらしい
自分がどちらに属してるかを認知した上でじゃないと治療は難しそうだ


自分は初めて医師にアスペルガーと言われたが今は複雑性PTSDと言われ混乱している
いずれにせよフラッシュバックなのかタイムスリップ現象なのか、過去に引き戻されるのが日常茶飯事になってしまっている

220優しい名無しさん2020/05/22(金) 20:31:20.64ID:F2eAkV/z
今まで意識してなかった事がどんどんフラバしてくる
あれも良くなかったこれも良くなかったって感じで嫌な思い出しか残ってない

221優しい名無しさん2020/05/23(土) 17:41:26.28ID:m9s1iP7/
にゃんぱすー!

222優しい名無しさん2020/05/23(土) 17:43:03.52ID:m9s1iP7/
フラッシュ〜♪


あああ〜♪


セイバーオブジユニバース〜♪


そんなときはゲップ出るまで野菜食え!!


うちはいま食ったとこなん!!


実践あるのみ!!                  フラッシュ!!                       イカホラー!!               

223優しい名無しさん2020/05/28(木) 23:42:54.03ID:ax07wz8w
殺したい

224優しい名無しさん2020/05/28(木) 23:53:25.11ID:YvgkNMTy
デパスより柴胡加竜骨牡蛎湯が効いてる

225優しい名無しさん2020/05/29(金) 15:51:00.39ID:Axl4v2b9
フラバがきつい。フラバがきつい。フラバがきつい。

226優しい名無しさん2020/05/29(金) 18:48:01.92ID:3boEkxEG
>>223
アウト

227優しい名無しさん2020/05/29(金) 20:21:07.67ID:q6a9Clkg
@Pandemic新型コロナ武漢肺炎(SARS-CoV-2/COVID-19)死者1億
ASARS-CoV-2、若者も、10年で免疫壊滅、癌死/敗血症多臓器不全死
B首都圏直下型超巨大地震勃発
C富士山大噴火
D東海東南海南海超巨大地震勃発

下記呪文の複数標的に桁違いの超強烈牢死呪死の超強烈呪いをかけた!超強烈呪死怨念怨霊牢死呪死 !!超強烈牢死呪死の転帰!!
複数標的に桁違いの超強烈牢死呪死の超強烈呪いをかけた!超強烈呪死怨念怨霊牢死呪死 !!超強烈牢死呪死の転帰!!

怨念怨霊呪死牢死呪死怨念怨霊牢死呪死怨念怨霊牢死呪死怨念怨霊牢死呪死怨念怨霊牢死呪死怨念怨霊牢死呪死怨念怨霊牢死呪死
呪死呪死呪牢死呪死怨念怨霊呪牢死M昭呪死怨M昭呪怨死M昭呪死M昭呪死呪死怨念怨霊呪牢死SM呪死怨SM呪怨死SM呪死SM呪死
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死呪死代呪死呪死代呪死静死呪死死貴死死呪死呪死怨念怨霊死呪死牢死怨念怨霊呪死史死死盗死静死呪死呪死英呪死呪死昭死呪死
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228優しい名無しさん2020/05/29(金) 20:44:15.70ID:D7tXpowC
毎日夜から深夜あたりにフラッシュバックが起きて辛い
薬とか何か効果あんのかな?
抗不安薬は効かなかったし、エビリファイは副作用がキツくて断念した
漢方とかもフラッシュバックに何かいいのあるのかな?

229優しい名無しさん2020/05/29(金) 20:58:53.07ID:HfwQWcRX
>>228
リスパダールと神田橋処方

230優しい名無しさん2020/06/05(金) 20:53:05.63ID:EF2xaJnQ
保守

231優しい名無しさん2020/06/08(月) 21:14:37.09ID:jswqGx4R
保守

232優しい名無しさん2020/06/09(火) 18:45:53.99ID:2Hq4EwXq
>>228
同じです
夜から深夜が特に

233優しい名無しさん2020/06/13(土) 12:53:57.74ID:Dk57wM+V
フラッシュバックスレあったのか
統失だけどその副次的な病識なのかとネットで検索しても別物らしい
毎日不安で目が覚めては安定剤飲んでる
フラッシュバック酷すぎて道歩いてて頭抱えてアーって叫んだりする
嫌いな奴嫌いな言葉嫌いな経験が次々と頭に浮かんでは浮かんでは僕を苦しめる

234優しい名無しさん2020/06/13(土) 19:52:19.34ID:fPMTvARB
>>233
安定剤は何を飲んでるの?

235優しい名無しさん2020/06/14(日) 08:11:22.33ID:ms76YZ6q
>>234
デパス、ワイパックスそれぞれ3ミリ/day

236優しい名無しさん2020/06/15(月) 19:53:54.77ID:8boHQhUp
散歩筋トレしたらフラッシュバック少し落ち着いた

237優しい名無しさん2020/06/16(火) 00:52:10.96ID:/jTgNG6T
自律神経が整って来たんじゃない?

238優しい名無しさん2020/06/21(日) 01:50:04.55ID:zOKRErRv
そろそろ死ぬ

239優しい名無しさん2020/06/21(日) 10:33:07.07ID:LmFhPBft
フラバのせいでできてたこともできんくなる

240優しい名無しさん2020/06/27(土) 00:09:35.40ID:Wti5vVAN
保守

241優しい名無しさん2020/06/27(土) 17:22:22.37ID:JbEFNtyc
街中でフラッシュバックして大声を出してしまう
その内に通報されそう

242優しい名無しさん2020/06/27(土) 20:36:57.78ID:zOtTBb1e
>>241
分かる

自分が言われて一番嫌だったセリフとかを思い出して
大声を出してしまうことがある

恥ずかしくてやめたいんだけど発作的に出るんでやめられない

243優しい名無しさん2020/06/27(土) 23:54:03.54ID:fo18s1P9
あるある
最近そのスパンが早いし末期

244優しい名無しさん2020/06/29(月) 21:57:36.46ID:usGj7ykJ
嫌なことを避けようとしても頭おかしいやつは向こうから絡んでくるからなあ
基地外の行動は予想できないからかわしようがない

245優しい名無しさん2020/06/29(月) 22:37:38.90ID:PUOKoN2I
ほんとそれ

246優しい名無しさん2020/06/30(火) 20:45:06.60ID:w6NehvzG
>>244
それな

247優しい名無しさん2020/07/01(水) 18:10:38.73ID:UA51rELP
>>244
それなんだよね
その人たちが嫌だからこちらは避けてるのに避けても避けても近寄ってくるからストレスでおかしくなってる

248優しい名無しさん2020/07/04(土) 17:02:28.34ID:2dw7lx+X
アミノタブレット飲むといいよ
セロトニン、ドーパミンが増え精神が安定する
動悸があるならマグネシウムも

249優しい名無しさん2020/07/06(月) 16:53:24.02ID:TaR5hNXD
もう何も手につかない
仕事辞めようかな

250優しい名無しさん2020/07/06(月) 19:52:58.18ID:1Xv3iUXq
そもそもフラッシュバックの症状なのかわからなくなってきた

251優しい名無しさん2020/07/06(月) 20:03:09.39ID:4m2OIbEo
フラッシュバックの症状ってなに?
フラッシュバックはPTSDの症状だけど

252優しい名無しさん2020/07/06(月) 20:15:31.45ID:1Xv3iUXq
ああ、フラッシュバックと呼んでいいのか?って変な疑問を感じてただけ
ボヤキみたいなもんだから気にせんでいいよ

253優しい名無しさん2020/07/06(月) 21:29:40.69ID:js2MlwAA
急に過去の言われて傷ついた言葉が全て頭の中を駆け巡ってる。泣けてきた。

254優しい名無しさん2020/07/08(水) 02:13:55.63ID:2zgQ5jbF
フラバが頻繁に起こる日ってあるよね
今日がそうできつい
鬱や怒り、恥ずかしくなるような出来事、
あらゆる種類のフラバ
こういう時はもう薬も効かないし過ぎるまで耐えるしかない

255優しい名無しさん2020/07/08(水) 04:18:15.88ID:G1NbMicW
科学の実験の動画を見ていて、このあとどうなるのかを周りに聞いていくシーンで
昔、自分に聞かれて全員が正解してるのに自分だけが間違って
恥をかいた場面を思い出してうわああああああってなる
そういう恥ずかしい出来事がいっぱいあるから
何かのきっかけで思い出してはうわああああああとなる
ああ、メンタル強くなりたいわ

256優しい名無しさん2020/07/08(水) 05:56:37.97ID:mipWGTrP
最近フラバした時に奇声うめき声をあげるかわりに無理やり声出して笑うようにしてる
もちろん笑顔になんてなれないし声だけわざとらしくはっはっはって感じだけどわりといい気がする

257優しい名無しさん2020/07/08(水) 07:08:22.90ID:QVZGYPl/

258優しい名無しさん2020/07/08(水) 16:12:21.64ID:StwnStJJ
運動と食事に気をつけたらフラッシュバック減った
一時はカウンセリング受けててPTSDの診断だった

259優しい名無しさん2020/07/08(水) 16:15:19.67ID:+6mDP7w1

260優しい名無しさん2020/07/10(金) 22:18:50.25ID:Ohxxl3K1
1日に5回も6回もフラッシュバックがする
それが何ヵ月も続いて
何か夢中になれることでもあれば起きないと思うんだけどな(´・ω・`)

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