カウンセラーと定期的に話してるけど、結構良いと思うよ
勿論アドバイスとかはあまりくれないけど、自分が思ってた事とかをそのまま聞いてくれるし聞き出してもくれる
ただカウンセラーによって当たり外れがかなり大きいのは事実だから、自分に合うカウンセラーに出会うまでトライアンドエラーを繰り返す他無いと思う、じゃないと逆に悪化する