【冬季】季節性うつ病（季節性情動障害 25 【夏季】

**優しい名無しさん** (ｱｰｸｾｰ Sxf7-zvMC) · 2020/04/20(月) 23:09:42.01

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新スレ立てで1氏が、上記(↑)の記述をｺﾋﾟﾍﾟで冒頭3行に書く。！！
(1行目の記述はｽｸﾘﾌﾟﾄと認識される為、実際には表示されません）

このPart27は、ID表示(8文字)のID末尾非表示、
いわゆる2ch標準設定を試みました。
更に　>>1の名前欄はnone　E-mail欄はsageteoff

季節の変動や日照時間の変化で、うつ状態や躁状態になる人達のスレッドです。
有用な情報を交換し、共に乗り切って行きましょう。

＊過去スレッドと診断基準は>>2-7にあります。

前スレ
【冬季】季節性うつ病（季節性情動障害 24 【夏季】
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1558756574/
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**優しい名無しさん** (ｱｳｱｳｳｰ Sa9b-U/un) · 2022/02/05(土) 11:44:53.84

自分に対して理想が高いから辛いのかもなって
気持ちを落ち着けるように、焦らず受け入れるように

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ b702-57Yh) · 2022/02/05(土) 12:26:00.63

色々できなかったりミスしたりして頭が馬鹿になった感じ、無能感がつらい

2022/02/05(土) 13:01:25.00

ユニクロはすっかり春気分だった
いやラスボスはこれからだろって思いながらも値下げされてたヒートテックエキストラウォームありがたく買ってきた

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 37ba-NOk9) · 2022/02/05(土) 17:22:09.35

今日は体調が珍しくよかった。まあ暖房のおかげなんだろうけど…

2022/02/05(土) 19:25:11.96

>>951
来週から暖かくなるんじゃないの
自然淘汰しそう

**優しい名無しさん** (ｽｯﾌﾟ Sdbf-kNhO) · 2022/02/05(土) 20:59:35.03

自分が住んでる所はバレンタインデー大寒波とその後の週末寒波が控えてるのでそれが過ぎるまで精神を保てるか不安

2022/02/05(土) 23:46:37.71

>>954
自分も防寒ファーリーほすい

買いに行こかな

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ bf79-BJBq) · 2022/02/06(日) 13:17:39.56

色々辞めたくなってる
春になったら後悔するから辞めないけど辞められないのストレス
全部捨てて逃げたい

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ b7ad-UsCH) · 2022/02/06(日) 15:46:25.03

立春寒波長引くみたい
もう限界安楽死施設作ってくれ(´；ω；｀)

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 9f02-e/4m) · 2022/02/06(日) 19:59:17.58

とりあえず今月を乗り切ればなんとか…。
3月もまだまだ寒いけど、あともうちょいだという気持ちになるからだいぶ楽になる。

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 9701-aOsg) · 2022/02/07(月) 03:26:50.57

日照時間伸びてきて過眠傾向から早朝覚醒にまた戻ってきた

**優しい名無しさん** (ｽﾌﾟﾌﾟ Sdbf-ADCw) · 2022/02/07(月) 08:07:24.57

来シーズンは絶対ブライトライト買おうと思う　はよ生産出来るようになって欲しい

2022/02/07(月) 10:35:44.30

>>962
自分もだ
最近４時間くらいしか眠れん(´・ω・｀)
もう春だな
まだまだ寒いけど

今年は頑張りたいが果さてどうなるやら我が人生

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ ffda-T1i3) · 2022/02/07(月) 17:20:39.84

島袋寛子の歌で「ブライト＆ライト」って歌を思い出した

2022/02/08(火) 01:40:57.51

こんな時間に覚醒(´・ω・｀)
睡眠リズムめちゃくちゃや

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 57a5-QL4X) · 2022/02/08(火) 17:45:05.92

1月から調子悪い2月は1日しか起きれてない‥怠けている訳ではないのに悲しい

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ b7ad-UsCH) · 2022/02/08(火) 20:31:16.98

夏場はお盆終わると秋雨前線来る
冬も立春過ぎたら春雨前線来て欲しい

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ b75f-Dhtg) · 2022/02/08(火) 20:37:12.73

1月上中旬がガチでキツかった。
2月に入って多少上向いた感あるわ。
花粉辛いけど早よ3月入って欲しい。

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ b702-57Yh) · 2022/02/08(火) 20:52:12.48

週間天気予報見ても春が来る気配無くて落ち込む

**優しい名無しさん** (ｱｳｱｳｳｰ Sa9b-KEJB) · 2022/02/08(火) 22:31:32.68

楽しかった趣味が急につまらなくなった

2022/02/08(火) 23:51:38.00

木曜に最大の試練が・・・

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 927c-ShCo) · 2022/02/12(土) 00:45:38.91

気温が下がると一気に激鬱になり動けなくなる。
布団の中で寝たきり状態一ケ月とか普通になる。

医者曰く「人間も動物なんです。気温が下がると活動が低下するのは動物にも多いでしょ」とのこと。

冬眠の季節が来たんだな～と思ってジタバタしないようにした方が楽ですよだってさwww
そう教わってからは、風呂入れなくて引きこもり寝たきりになっても
開けない冬はない---と思って過ごしているよ。

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 3302-t83V) · 2022/02/12(土) 02:27:34.75

冬眠して休んでた分春になったらドバーっとやること押し寄せてくるのが嫌だ

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 46bd-t83V) · 2022/02/12(土) 16:25:39.72

文春とは？

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ d6da-rbEx) · 2022/02/12(土) 18:01:22.57

文春砲ではなくて分と春の間に「、」をつけたらよかったかも

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 73ad-hDKy) · 2022/02/12(土) 18:06:53.97

冬と春の間だけど三寒四温来ない

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ af68-xJa6) · 2022/02/13(日) 07:45:53.62

関西北部だけど春が来る気配を感じる
もうちょっとだもうちょっとだ
耐えろ

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ df01-B80Q) · 2022/02/13(日) 09:49:09.96

ここ数日辛い

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 47ad-tJUj) · 2022/02/13(日) 10:04:37.74

太陽が出ない

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ d6da-rbEx) · 2022/02/13(日) 16:01:33.76

雲が邪魔

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 47ad-tJUj) · 2022/02/14(月) 06:57:30.53

薬を減らすように医師から言われるが、減らすと必ず奈落に落ちたようになる

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 47ad-tJUj) · 2022/02/14(月) 07:00:55.22

誰か新スレ立てをして

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ ff01-t83V) · 2022/02/14(月) 14:11:11.33

来週までさむーいやんけ

**優しい名無しさん** (ﾌﾞｰｲﾓ MM0e-LP7u) · 2022/02/14(月) 20:52:04.35

【冬季】季節性うつ病（季節性情動障害 26 【夏季】
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1644839510/

2022/02/14(月) 20:52:55.34

勝手に保守してくれ
落ちたら知らん

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 73ad-hDKy) · 2022/02/15(火) 11:08:04.55

>>985
ありがとう(*´▽`人)ｱﾘｶﾞﾄｳ♡

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 1e79-IgRa) · 2022/02/15(火) 12:02:39.08

>>985
おつありです
4月からの身の振り方を考えるためにそろそろ本気で行動しないといけないのに
何も考えたくない

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 73ad-hDKy) · 2022/02/15(火) 13:57:35.57

>>988
四月遠いなぁ(´･ω･`)

**優しい名無しさん** (ｽﾌﾟｯｯ Sd52-zyG0) · 2022/02/15(火) 21:16:56.16

明日からと来週の寒気&大雪
それを乗り越えられたらと思うけど乗り越えられるのか
心が折れそう

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 47ad-tJUj) · 2022/02/16(水) 09:24:06.18

朝のゴミ出し出来なかった
6ー8時が1番ダメ

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 1e79-IgRa) · 2022/02/16(水) 17:46:00.58

>>989
遠いけど走ってくるよ春は
特に気候が安定した5月になると4月からしっかり決めなかったこと毎年後悔してる
だからなんとか今のうちに動きたいけど天気悪すぎて今年もダメかも
薬増やしたけどなぁ

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 73ad-hDKy) · 2022/02/17(木) 09:09:16.56

>>992
自分も冬は派遣の仕事入れてないのでニート状態
彼岸になったら仕事探し

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ ff01-t83V) · 2022/02/17(木) 18:43:10.80

今日は極端に寒い

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 73ad-hDKy) · 2022/02/18(金) 10:01:47.72

北風強い

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ afa5-tJUj) · 2022/02/18(金) 16:35:47.16

>>973
開けない冬はない！ですよね。私も1月〜2月はほとんど寝込んでてたまに起きても体力ないから疲れてまた寝てしまって‥その繰り返しでもう嫌

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 73ad-hDKy) · 2022/02/18(金) 20:08:22.05

冬長いよ
もう限界(><)

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ 335f-Dyva) · 2022/02/18(金) 20:21:08.89

辛いよー

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ b3ad-GvFJ) · 2022/02/19(土) 10:35:40.71

辛いよ、安楽死施設紹介して欲しい(><)

**優しい名無しさん** (ﾜｯﾁｮｲ b3ad-GvFJ) · 2022/02/19(土) 10:37:35.09

1000だったら南の楽園に移住

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