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【前向きに】ADHD/ADDの生活工夫スレ27【生活改善】

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1優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 4301-8gKE)
垢版 |
2020/08/14(金) 22:08:23.33ID:kR+jzwRh0
この行の上（レス一行目）に下記↓のﾜｯﾁｮｲ導入コマンドを書くこと！！(コマンド1行目は消えて表示されません。)
!extend:checked:vvvvv:1000:512

※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※
※
※　メンヘル板を荒らし回るドコモ出没中!!ワッチョイは(ｽｯﾌﾟ ????-????)(ｽｯｯﾌﾟ ????-????)(ｽﾌﾟｯ ????-????)
※　罪状：乱立・連投・煽りでレス乞食・意味不明な自分語り・個人情報晒し＆なりすましコピペ（安藤・田中系）
※　時間：深夜～早朝・昼14時前後・夕方～　特徴：不自然な空行・ワッチョイ無しで発狂すると単発連投する悪癖あり
※
※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※

ここは前向きに生活の改善方法を探って行くスレです。
自省より、問題を出し合って、一緒に悩んで、工夫していこう

工夫の話でなくADHD全般の雑談や愚痴がしたい方は本スレの方へ
【専門】ADD/ADHD専門スレッド part185【総合】
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1573469994/

・sage進行
・暴言禁止
・荒らしはスルー(レスも付けない)
・次スレは>>970が立てましょう
・>>975と>>980は次スレ立ってるか見に行きましょう

↓スレのwi kiができました。感謝！
http://adhd-lifehack.memo.wiki/lite/

前スレ
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1573512084/
VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvv:1000:512:: EXT was configured
2020/08/29(土) 16:48:46.48ID:vitis3d00
>>94
ASDの可能位は低いってwaisの検査受けたときに言われた
2020/08/29(土) 16:48:52.07ID:dqRH/M7Gp
>>92
ADHD関連スレはほぼ例外なく長文連投は嫌がられるから、気を付けよう
2020/08/29(土) 16:54:32.08ID:Fu4PNJD4p
>>94
これで自分語り扱いとかアホか！w

自分が気に入らない内容にはすぐケチつけて
スレのコントロールを試みるのは自己愛性の特徴だよなー
2020/08/29(土) 16:58:44.21ID:3BZoQxqY0
開き直るタイプはそっとNGしかないよ
2020/08/29(土) 16:59:30.17ID:Firl+hEB0
私は結構参考になったよ
野菜重要だよね
2020/08/29(土) 16:59:40.25ID:LXkopZWi0
>>95
waisは診断の参考だからなぁ。

>>97
自分語りを省けば3行でまとめられそうだから言っているんだけどさ。それですぐ自己愛だのスレコントロールというのもどうかとも思うけど。
以前あった長文スレって必要なのかもね。
2020/08/29(土) 17:01:35.06ID:3G4uM9cra
>>100
つ>>98
2020/08/29(土) 17:37:57.82ID:wzOJoVQa0
本人が楽しそうに工夫してる方が真似したくなるから、自分語りもあっていいけどなあ
2020/08/29(土) 17:39:35.54ID:vitis3d00
>>96
りょ
2020/08/29(土) 17:42:55.85ID:LXkopZWi0
気をつけますとかないんだねw
2020/08/29(土) 17:50:16.90ID:vitis3d00
>>100
waisとは別にASDの傾向を調べる検査も受けてる。あなたに関係ないことだけど俺がASDじゃないかと疑ってるみたいだから答えただけね。
つうか「他人の書き込みの長さが気に食わない」ってことをここまで頑張って書き込むとかなんかやばくね？
嫌だと言うなら気をつけるけど、てめぇの書き込みも9行もあるのなんなの？
2020/08/29(土) 17:51:26.69ID:vitis3d00
>>104
匿名の掲示板に何をもとめてるのか。
文章が長すぎるだの、お詫びがないだの
几帳面かよ。尊敬しかないわ。
2020/08/29(土) 17:58:16.74ID:h47/ygudd
典型的な逆ギレで草w
まぁ、落ち着けよ
2020/08/29(土) 18:01:17.08ID:LXkopZWi0
>>105
>>106
長文を最初に指摘したのは自分じゃないんだけどね。
なぜ指摘されたか、なぜ長文になったかを考えてもいなさそうだし自分は全く悪くないと開き直っているからとりあえず謝罪もなければ、りょという短文で済ましているんだよね。
2020/08/29(土) 18:11:21.03ID:vitis3d00
ごめんなさいね。長文注意するね。指摘してくれてありがとう。逆ギレしないで人の話をちゃんと聞くようにしますね。
許してくれると嬉しいです。
2020/08/29(土) 18:33:23.03ID:LXkopZWi0
毎食、野菜を食べるのは参考になったよ。血糖値スパイラル、低血糖症で調べるとベジタブルファーストは推奨された食べ方だということがわかるので。
2020/08/29(土) 18:40:11.03ID:Fu4PNJD4p
>>107
コレを逆ギレ扱いする方がおかしいわ

長文禁止厨こそ状況によっちゃ立派な荒らしだぞ
ただの個人的イチャモンつけにしかなってないし、そっちのがよっぽどASD臭いわ
2020/08/29(土) 19:28:51.38ID:b5ZWa2SbM
>>109
この状況でそれを書けるやつはなかなかいない、感心した
2020/08/29(土) 19:31:21.75ID:3G4uM9cra
>>108
いつまで相手してんの
あらしにかまうのもあらしやぞ
2020/08/29(土) 20:10:39.54ID:vitis3d00
>>110
まじおすすめ
朝の時間が無い時は
インスタント麺+大量の野菜＆卵もおすすめ
インスタント麺は塩分と糖質多いけど
この時期は塩分補給になるし
糖質は朝なら脳の栄養になるからok（ということにしてる)
油分は眠気のもとだから朝は少なめにしてる。
電子レンジと耐熱容器だけで調理が済むから洗い物も少なくてすむし
スープを少なめで油麺風にすれば加薬=塩分も減る。
卵は最後に和えてカルボナーラ風にしても良いよ。
味噌ラーメンとかの場合納豆入れても乙
おそらく完全栄養食
2020/08/29(土) 20:16:28.63ID:5i7bxAN/0
油分と眠気の関係が分からない

炭水化物たくさん摂って食後高血糖→インスリン出過ぎて低血糖で眠くなる、ならわかるけど

ちなみに油分を合わせて摂ると血糖値の上がり方が緩やかになるけど元に戻るのも遅くなる→腹持ちが良く感じられる
2020/08/29(土) 20:24:55.08ID:vitis3d00
>>115
なんか最近の研究結果が出てたよ。
検索すると論文とか出てくると思う。
油分を多く取ると頭がぼーっとなりやすくなるそうで。
2020/08/29(土) 20:47:22.10ID:Fu4PNJD4p
それはどんな種類でもそうなるって話なの？
2020/08/29(土) 20:57:08.98ID:vitis3d00
らしいよ。オリーブオイルって基本的に体に良い油だけど
その研究だと油全般が眠気につながる場合があるみたいな結果だったと思う。

ただ、大量に摂取しる場合の話だから極端に減らす必要はないと思うよ。

自分も以前は「炭水化物より油のほうが太りにくし血糖値も上がりにくい」からとオリーブオイルをじゃぶじゃぶ使ってたけど
朝はあんまりジャブジャブ使わないようにしてる。
2020/08/29(土) 23:44:54.69ID:vitis3d00
High-Fat Foods Linked With Increased Daytime Sleepiness, Study Finds
http://www.huffingtonpost.com/2013/05/10/fat-daytime-sleepiness-food-alertness-carbohydrates_n_3239837.html?utm_hp_ref=mostpopular

たしかこれ。
2020/08/30(日) 01:46:45.31ID:JgJsMu7ep
なんかおかしいと思ったら…
OILじゃなくFATなんだから高脂肪食ってことじゃないの？
油分と脂肪分は別でしょー？
脂肪は分解酵素が胃腸薬として存在するくらいで消化吸収を苦手とする人が時々いるわな
2020/08/30(日) 09:16:41.57ID:yuOyBfQT0
脂質多め糖質低めにするときは脂質異常症に気をつけてな
酸化油脂を控えれば大丈夫だとは思うが
低糖質ダイエットが流行るたびに脂質異常症が増えると知り合いの内科医がボヤいてた
2020/09/01(火) 19:31:38.08ID:q1rd8Hf90
「自分が周りに迷惑かけていることをちんとわかっているのか？自分の中で不安にからないのか？きちんと心配してるのか？」と親に心配されてる。
その心配で頭がいっぱいでなにもできなくなるほど衰弱して、ますます周りに迷惑かけまくってるわけだけど、そんな実情を言葉で伝えたところで、「もっと心配したほうがよいんじゃないの？迷惑かけてるんだよ？」とさらに心配するように言われてしまう。
これ以上心配しても迷惑しかかけないから
心配するより少しでも詫びになることをしたいのだけど
「もっと周りにかけている迷惑を心配して後悔したほうが良い」と親は言ってくる。
あとは自殺するくらいしか道はないのだけど
自殺したら更に周りに迷惑だから
自殺差はしたくないのだけど
もうつらいから自殺して終わらせたほうが良いのかもしれない。迷惑だけど。
生きてても死んても迷惑しかない
2020/09/01(火) 19:37:29.85ID:q1rd8Hf90
ヤダ、普通に誤爆してしまった。。すみみせん。まじで
チラ裏な日記書だったのに。。はずい。。
2020/09/01(火) 19:50:06.77ID:7A0C5m6DM
>>123
気にするな
たいしたことないじゃんって口に出して言うとちょっとだけ楽になるぞ
2020/09/01(火) 20:56:46.88ID:q57C/qaba
>>123
負の連鎖になっとるな
そんな親からは離れた方がええよ、どっちにとっても
2020/09/01(火) 22:06:46.26ID:flo0wNw30
>>123
あのなあ
迷惑はかけていいんだぞ
人に迷惑かけずに生きられるやつなんていないし
迷惑なしで強くつながれる人間関係もない
迷惑かけたら後で返せるときに恩を返せばいいんだよ
それだけで豊かな人間関係ができてくるぞ
2020/09/02(水) 00:04:35.57ID:qy4Zey+W0
>>122
心配する時間や気力を、対策にあてる方がいいよ。勝間和代さんとか成功してるADHDは対策に時間や気力にあててる。
2020/09/02(水) 01:38:47.62ID:oJRB1TGa0
他人への心配とか後悔を頑張っても何も生まないし、したところで解決するわけじゃないから病むだけだよね
その分対策にエネルギーを向けてそれが失敗したとしても後悔じゃなくて反省して次につなげていく方がいい

他人への心配と後悔より自分の攻略マニュアル作った方がいい
2020/09/02(水) 01:45:41.76ID:oJRB1TGa0
というか>>122の親は心配を押し付けてマウント取ってるだけな気がする
もっと心配しろって何なんだ
>>122が自立しないように自信を奪いたいように見える

昔「あなたのためだから」って言いながら相手のケーキ食べるCMあったのを何となく思い出した

>>125に1票
2020/09/02(水) 02:52:18.93ID:IgDDrldPp
>>122
マウント取りたいだけの毒親案件だわなー

そんなクソな親に殺されるとか、はっきり言ってもったいないよ？
こういう親は本当に子供に死なれても、対外的に悲しんでみせるそぶりを散々アピールしといて
あとは綺麗に忘れて、無かったことにしてのうのうと生きていくんだよ
それって悔しくない？
2020/09/02(水) 07:43:37.45ID:uPCOT+jQ0
なぜ誤爆にレスをどんどんつけてしまうのか…
2020/09/02(水) 08:36:23.91ID:AYhSasfA0
そりゃ、ADHDの衝動性のなせるワザなのでは
2020/09/02(水) 09:24:06.44ID:DZl1a9ui0
共感する人が多いと誤爆からスレが伸びることもあるよ
レスしてる人は>>122を励ましたい応援したいんじゃないかな
2020/09/02(水) 09:34:10.50ID:DZl1a9ui0
>>122は親子揃って上手いこと境界線が引けてないんだろうね

発達人は自他境界が曖昧な人が多いと言われてるよね
それによって人間関係にトラブルも発生しやすい
どう境界線を引くべきか本など読んで参考にしたり
人との距離の取り方を改めて考えてみるといいかもしれない
2020/09/02(水) 10:14:37.58ID:K/LnUX5+0
そうなの？
自分は境界線はっきりしてると友人にも言われるくらいだけどな
だって面倒くさがりだからさ　変なゴタゴタに巻き込まれたくないじゃん
2020/09/02(水) 13:02:14.94ID:DZl1a9ui0
>>135
多い＝傾向があるってだけで全ての発達がと言うわけではないよ
利他的行動を取りがちだから、お節介な人が多いと言う傾向もある
2020/09/02(水) 16:04:16.05ID:5K2GmY9Ia
解る
自分診断済みで親は未診断だけどかなり発達の傾向で
親が子供との境界オカシイくて毒親
自分も他人との距離が難しくて今は友人ガチにゼロ

毒親とは離れた方がいいと思う
2020/09/02(水) 19:23:54.46ID:+VccnCGF0
なんかこのスレいい人が多いなぁ。
2020/09/02(水) 20:47:19.57ID:UW9E6q/bp
>>135
発達で自他境界の問題があるのはASDだけだよ
LDとADHDは通常問題ないはずだけど
親が毒親系でアダルトチルドレンみたいになっちゃうとやはり自他境界の問題が出やすい
2020/09/02(水) 21:11:25.60ID:K/LnUX5+0
>>139
だよね
むしろADHDってめんどくさがりが多いイメージだから境界線は引けそうな気がするんだよ
もちろんそれは冷たいってわけじゃなくてね
2020/09/02(水) 21:28:03.40ID:1Zp53oHIa
自他境界
検索してきた
Googleで一番上に出たサイトから部分的に引用
長文嫌いな方々はスルーお願いします

《a.自分の領域を“他者にまで”広げる傾向》は、『あなたにはあなたの考えがある、私には私の考えがある』ということへの感覚的理解が苦手になります。

・他者をコントロールしようと試みる。

・相手の非を見つけて一方的に責める。

・自分の考えが正しいと思うためにも、相手を論破しようとする。


また、自他境界があいまいな状態で、他者から自分と違う意見を言われると「否定されている・責められている」と感じやすくなるパターンもあります。

そうしたパターンでは以下のような感情的体験します。

・どうせ理解されない。

・みんなが自分を責める。

こうした思いから苦しいという感情的反応が大きくなり、対人関係に自信を持てなくなっていきます。

発展していくと対人関係そのものを避けたり、『自分をなくして相手の言いなりになる』といった状態になる場合もあります。

�ただ、注意が必要なのは『発達障害でないから必ず自他境界がきっちり分かれている』ということではないということです。

一説では、『そもそも日本の文化では、他人の中に自己を見いだす価値観が強いため、自他境界があいまいになりやすい』というものもあります。

それに加えて、自分と他者が明確な人でも、ストレスや過労などによってどんどん自他境界があいまいな状態になることがあります。また、共感性の高い人も、他者の感情に巻き込まれやすい場合があり、その結果として自他境界があいまいになりやすいというケースもあります。
2020/09/02(水) 21:34:27.41ID:1Zp53oHIa
自分ところクソ田舎で村社会と家長制度にドップリな親族だったから
他者との境界があいまいになりがちなのが文化的な側面も有るって部分で納得した

子供は親の所有物みたいな感覚の親が村社会と家長制度に洗脳されてるってのもあるなって
2020/09/02(水) 21:46:39.57ID:5K2GmY9Ia
自分は自分 他人は他人って思えればいいんだろうけど
頭では解ってるはずなのに感覚的に
他人に共感し過ぎたり
HSP傾向も有るかも知れないけど
自分の感情とかいろんなモノに振り回され過ぎる

連投まとまらなくてスマン
自分で自分をちゃんとコントロール出来るようになりたい
2020/09/02(水) 22:17:25.33ID:K/LnUX5+0
>>143
お節介かもだけどヒマだから心理的なアドバイス

親が毒なのであれば、いちばん理想的なのは親の今まであなたにしてきたことを許すこと
許すってのは親と仲良くしろってことじゃなく、一切の期待をしないってこと
許さないでいると、自分の心の内側にその人を縛り付けてる状態だから必ずそれに振り回されてしまう
許すことができればその人は内側から消えるだけ

でも許す前に、容易には許せないと感じることがたくさんあるはず
蔑ろにされた、と感じたことはきちんと怒る必要がある
親に直接怒るのは難しいと思うけど、どんな形でもいいから許せないことを思い起こして感情を吐き出すことはすごく大事
許すのはそれから　私もこの過程をやってきたよ
2020/09/02(水) 23:36:55.29ID:5K2GmY9Ia
>>144
反応感謝です

気持ちの整理の仕方 発達障害 とか検索したり自分なりになんとか模索してみます

まとまりつかなくて
失礼しました
2020/09/03(木) 07:21:40.75ID:PIXZCApV0
話がズレるかもだけど私は親のことを苦手な自分を許すことにしたよ
毒気味だけど本人たちは多分マシな親だと思ってる
こっちは生活態度でずっと叱られて自尊心ボロボロで育ったけど

親が死んでもやっぱり泣かなそうだなとここ数年ずっと自分の中で確かめてる
親の理想の子ではない自分なのがずっと申し訳なかったけどADHDに自分で気付いて数年、もういいかなって
親を許す気にもなれないけどもういい歳だし話しても伝わらないだろうからできる範囲で付き合うよ
2020/09/03(木) 07:59:47.98ID:HfXYmaoo0
>>146
＞親の理想の子ではない自分なのがずっと申し訳なかったけどADHDに自分で気付いて数年、もういいかなって
これが親に期待しないってことだからズレてはない
人間、潜在的に親に認められたいと思うものだけどそれを捨てられているでしょ

もう少し進んで、過去の親への期待も手放せると「許す」になってくる
それには自尊心がボロボロになった分の怒りは大事にちゃんと感じて吐き出すという過程が本当に大事

>>144で言ってる「許す」は話し合うとかじゃないよ（話し合うのが良さそうならもちろんそれもアリ）
言ってみれば心の内側で、親と自分を切り離してただの一人の人間ずつになるって感じなんだ
その上で、彼らとどう付き合うか自分で決めればいい
2020/09/04(金) 23:19:51.43ID:Ift5dqsz0
親はここまで直接的には言ってなくて、半分は自分の被害妄想。
基本的にはすごく優しい親、「なんでうちの子はこんなに他と違うのだろうか。。」と
悩みながらどうにかしようと必死だったのだと思う。

子供の頃から「あなた（そんなに不真面目だと）
親以外に相手にされない人間になるよ！
口うるさくするのも親だからだよ」
とよく言われた。

普通の子供なら「何クソ！」と乗り越えて一人前になっていくんだろうけど
adhdの場合「真面目にやってるつもりなんだけどなぁ。。」と
自信をなくして「親以外には相手にされないのは当然だよなぁ。。」と
どんどん自己評価が下がって
「ごめんねお母さん。。社会で生きていける気がしない」と
依存的なやばい人間になっちゃうんだと思う。

もうこうなっちゃうと、何をするのも自分の意志や決断じゃなくて人生の出来事は全部受け身で人に迷惑かけないように恐る恐る生きるしかなくなる
2020/09/04(金) 23:20:13.57ID:Ift5dqsz0
自分はこれまで就活したことがない。
自分から「働かせてください」なんて恐れ多くて無理だと思ってた。
今の仕事もたまたま参加したボランティアで知り合った
知人経由で紹介されて運良く働けることになったけど
あらゆることが受け身に徹しすぎて色々弊害が出てる。
全ての事に疲れて鬱みたくなってた。
「自分がこんな良い仕事してよいはずない」みたいなことばかり心配して吐きそうになる。

でも、何度も失敗したのに諦めずに雇い続けてくれてる上司のおかけで
「親以外にも相手にしてもらえるんだな」って
自分を少しずつ信じるようになってきたと思ってる。

「クソな面もあるけど、糞なりに頑張ってる普通の人間」って
自分を受け入れないと人生はずっと偽りのままだと思う。
adhdで日々漠然とした疲れを感じてる人って
その辺に問題があるんじゃないかと
2020/09/05(土) 11:54:29.97ID:IlhedCcX0
スレチ、長文、自分語りが増えたな。
2020/09/05(土) 13:42:12.70ID:Dmdw/vpXM
adhdは長文派多いよな。
2020/09/05(土) 13:57:03.44ID:toX9+YFma
>>151
あれもこれも思いついてあっちいったりこっちいったりする性質があるから
2020/09/05(土) 13:58:26.09ID:N4fI7SlR0
俺も長文書きでもあるが、読むのも好きな方だな。
2020/09/05(土) 14:56:13.62ID:+j0So8zHp
>>148>>149
仕事スレか本スレか、あるいは毒親関係のスレにに書くべき内容だと思う
あなたの場合はADHDだけの問題じゃなく、二次的に毒親問題抱えての結果の話のようだからね
ADHDの人全般に適用できる話にはなってないわけよ

工夫スレに思考のライフハックとしてあえて書くのなら
長い経緯はばっさり削って短くまとめた方がいいと思う
2020/09/05(土) 14:58:29.28ID:+j0So8zHp
というか>>148は>>122で既にスレチ指摘されてんのに書き方が相変わらず一方的すぎ…
これだとASDも入ってそうだね
（自分のどこが悪いのか、注意されてる事についても全然ピンと来てない）
2020/09/05(土) 15:19:41.34ID:SnDki+ycM
どうでもいいわ。
157優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ c761-th+2)
垢版 |
2020/09/05(土) 16:50:13.27ID:N4fI7SlR0
それじゃあみんなで座頭市みようぜ。
158あぼーん
垢版 |
NGNG
あぼーん
2020/09/05(土) 16:55:07.34ID:IlhedCcX0
>>154
本スレに書かれてもちょっとなぁとも思う。以前あったADHD長文スレあたりが復活してくれればいいけど。
ADHDだから短くまとめられない、長文になるのではなくてこれも定型含め個人差があることだから。
2020/09/05(土) 16:55:20.90ID:bx2G637t0
長文連投だけは本当に止めて欲しい・・・
読みづらしい、一方的だしあまり気持ちの良いものではない
2020/09/05(土) 17:16:20.16ID:CIlcYUxn0
自分で書くのも何だけど
NG登録すれば良いと思うよ。。
名前欄に122って入れとくから
122をNG登録すれば過去の書き込みも見えなくなってスッキリだし。
自分以外の長文も「あ、長文だ」と思ったらすぐに
NG登録すれば大体問題ないかと。
2020/09/05(土) 17:22:24.05ID:IlhedCcX0
>>161
そもそもスレチなのと長文になってしまっている原因がわかっているのかねぇ。
2020/09/05(土) 17:23:03.36ID:zuhR5Zslp
何か厄介な奴が住み着いちまったな
2020/09/05(土) 17:28:27.02ID:CIlcYUxn0
>>162
どうでも良い。
俺のことをASDとか嵐とか思うなら構わないほうが良いよ。
今すぐNG登録したほうが良いよ。
2020/09/05(土) 17:30:56.51ID:0qCbToch0
>>163
板的にそれは避けようがないだろ
2020/09/05(土) 17:37:37.27ID:IlhedCcX0
>>164
なぜスレチか自覚していないなら掲示板に書き込まない方がいいんじゃないかな。煽りではなく併発も視野に入れて自分を見つめ直した方がいい。
2020/09/05(土) 17:42:40.67ID:CIlcYUxn0
割とまじで生活の工夫という意味で
「あ、長文だ、うざい」と思ったら
「うざいのでNG登録します」と
最低限の抗議をしつつ、すぐにNG登録するのが良いと思う。
「ASdがー」「長文は読めないー」「空気読めない人がー」と
どんなに訴えても嵐には効かないどころか
自分のほうが嵐扱いされてしまう危険もあるから
すぐにNG登録したほうが良いよ。

匿名掲示板で他人の文章の長さをもとに
戦いを繰り広げても本当に無意味
メンタルに壊れるかすでに壊れてるかのどちらかだから
やめたほうが良い。
2020/09/05(土) 17:51:47.42ID:IlhedCcX0
>>167
で、空気読めないという自覚はしている？長文で自分語りばかりでうざいだけでなく、内容がスレチなのも指摘されているんだけど。
2020/09/05(土) 17:53:29.45ID:wF5EXVs1d
こういう開き直り系はアクセス規制して欲しいわ
2020/09/05(土) 17:58:03.27ID:CIlcYUxn0
今後、コンサータの受給が更に厳しくなって
証明書(？)的なものが必要になるとかネットで話題なってるみたいたまけど
これって院内処方の病院なら関係ないのかな。
自分の通ってる病院は病院の中に薬局があってそこから薬を受け取るから関係ないのかなと思ってたけどどうなんだろうか。
2020/09/05(土) 17:59:43.43ID:VM6mDg5r0
たしか長文をNGする方法があったと思う
ぐぐって
2020/09/05(土) 18:00:44.75ID:1hfpYKlSa
のぞみ通りNGにしたったらええねん
相手されなければ消えるやろ
2020/09/05(土) 18:02:23.24ID:IlhedCcX0
>>170
スレチ、医師に聞け。もっとネットで調べろ。
2020/09/05(土) 18:03:29.36ID:CIlcYUxn0
「122」の名前長押し→NG登録→名前

これで122の書き込みは全部見えなくなる。
2020/09/05(土) 18:29:40.40ID:IlhedCcX0
だめだこりゃw
2020/09/05(土) 18:35:28.25ID:86pw6dVN0
相手してるやつも連鎖NGでいいな
2020/09/05(土) 18:39:18.36ID:IlhedCcX0
申し訳ない。もう相手にはしないよ。
178優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ c761-biH0)
垢版 |
2020/09/05(土) 18:51:56.90ID:N4fI7SlR0
俺は普通のブラウザなんでNG登録できない。
登録すればいいだろ？って論だと、境界線が荒しと同じなので駄目。
長文嫌いじゃないけど、開き直られたら長文な奴以上になるが困る。
2020/09/05(土) 19:12:07.15ID:86pw6dVN0
ブラウザマンもNGでいいか
2020/09/05(土) 19:35:29.11ID:CIlcYUxn0
>>179
それはやりすぎだと思う
ブラウザマンのひと可愛そうやろ
2020/09/05(土) 20:17:10.01ID:SnDki+ycr
>>178
スマホならアプリ入れて見ればNG出来るよ
Androidならmateとか
2020/09/06(日) 01:11:48.40ID:iMBshQ4ma
>>181
ブラウザマンはなんやいうてアプリ拒否するからNGでいいよ
てかNGにしてたらよかった！と思うよまじで
2020/09/06(日) 02:11:11.05ID:BbFR69Q8M
でもこのスレって

①adhdあるある＆その工夫や考察が長文で投稿される
↓
②「わかり味が深いわー、俺はこうだったわー」
と同意や工夫の書き込み
↓
③「長文はスレ違い、ASDを併発してる」と書込みを禁止するための書込

この繰り返ししかなくね？
どちらかというと③の書込が一番無駄じゃね？

①と②は生活工夫そのものだったり、応用することで
使えそうなアイディアも多いけど
③は何か役に立ってる？
2020/09/06(日) 02:12:15.32ID:BbFR69Q8M
失礼、122って名前に入れるの忘れてた

>>183もnGしといて。
2020/09/06(日) 02:48:43.54ID:2Nj1Te/z0
若干宣伝っぽくてアレだが書籍の内容を要約してるYouTuberの動画が便利
ライフハックとして役に立ってるかは分からんけども
2020/09/06(日) 02:52:04.97ID:r7Hdr4tV0
>>183
ほんそれ
どこの板のどのスレにも③短文荒らしが湧くので放っといたら良いだけだよ
2020/09/06(日) 07:37:49.07ID:SaxA7uMD0
>>183
生活工夫ともADHDとも関係のない書き込みが長文で書かれる（自分語りばかり）パターン（いちばんたちが悪い）

生活工夫ありだけどそこに至る間での経緯（それも自分語りの方が長い）が長いパターン

どちらにしろ文章をもう少しまとめられるのに（自分語りや経緯は最小限にするとか）、長文で書かれても肝心の生活工夫は数行で終わるんだから中身が稀薄になる。
過度の自分語りは空気読めずでASD併発を疑われてもしょうがない。
2020/09/06(日) 08:21:38.87ID:Vfhv80bj0
単発ADHDだと、特性的に長文読めない奴多いの？
キャパ少なすぎるのか、それとも単純に少しの我慢ができないのかわからんけど、はしょり過ぎて説明が足りない方が自分的には嫌だな。
2020/09/06(日) 08:35:22.77ID:SjDOHVsy0
>>187
だめな理由が全部主観的で自分勝手。
毎回の決め台詞の「ASDの併発」も含めてただのヘイト。
人には「中身が薄いのに文書が長い」と言う割に
長文の上に中身はヘイトしか詰まってない文章を平気で投稿。
闇が深すぎる。助けが必要だと思う。
2020/09/06(日) 08:51:38.18ID:SjDOHVsy0
>>188
中身次第かと
自分の求めてる内容や「わかるわー」と共感できるものなら
いくらでも読める場合も多いかと（私の文章がそうだとは言わないが)。
2020/09/06(日) 08:59:16.95ID:bX9Ur322p
>>185
メンタリストDAIGOとかもそんな感じだなー
あの人自身もだいぶADHD寄りっぽいけどね
彼は膨大な量の書籍や論文を読み漁りまくって、それを要約してめっちゃ早口で聞かせてくれる
とてもありがた～い存在w
2020/09/06(日) 09:15:28.19ID:SaxA7uMD0
>>188
キャパ少ないとか我慢できないんではないよ。そもそも定型もまとまっていない長文は好きではない。

>>189
ここのところの流れが毒親だの就活だのでスレチだったからね。それで自分語りセットの長文の連投。
自分はなるべく簡潔を心がけているのでヘイトの長文は投稿したことないけど。
2020/09/06(日) 09:31:49.25ID:SjDOHVsy0
>>192
スレ違じゃないと思うよ。十分関係してる。
他人の文章だけ読んで謎の診断下すのは普通にヘイトだよ。
よりによってadhdの人を対象にしたスレで
ほんの何行かのレスだけ見てasdだなんと大騒ぎするのは
やばい行為だと思うよ。不毛で不快。
実際に会って話す相手にも同じこと言えるの？
2020/09/06(日) 10:13:33.01ID:SaxA7uMD0
>>193
君は122君かw
NGしてなくて気づかずついレスしてしまった。もう相手しないと書いたのに。
あなたの書き込みは十分スレチ、その上で空気読まず自分語りばかりの長文。
これをちゃんと自覚しよう。長文を責めてるんではなく、スレチなのがまず問題。それが自覚できないからASD併発ではないかと言われる理由。
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