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【まったり】うつ病で一人暮らしの人集合【雑談】31
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0498優しい名無しさん (ｶﾞﾗﾌﾟｰ KK96-m46n)
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2020/10/23(金) 12:37:21.86ID:ntxd/caYK
体重増実行中
９月５３
１０月５３．５
１２月５４．１
１月５５．１
２月５５．７
３月５７．３
４月５７．１
６月５７．２
７月５７．３
８月５７．１
９月５６．９
１０月５６．６
あぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁ…
0500優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ eea7-Unsc)
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2020/10/23(金) 16:11:26.11ID:UKfYnjAW0
飼い犬の体調が良くない…もう18歳過ぎてるしお別れもそう遠くないって理解してたつもりだけどいざ現実として直面してしまうと辛すぎる…
抗うつ薬で抑えてきた希死念慮が正直ぶり返してきてる…一緒にあっちに行ってあげたい
0509優しい名無しさん (ｽｯｯﾌﾟ Sda2-gbY3)
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2020/10/24(土) 15:31:51.75ID:IEWmT4q2d
晴れると言っていたのが薄雲で暗い。
0511優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 3901-epoP)
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2020/10/24(土) 19:40:09.47ID:tpSAn1IQ0
今日彼と会ったけど、帰り際に本当に表情豊かで嬉しいと言われた
半分死んだような人生だったのに元気をくれたのはあなたです
ありがとう
0516優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 69ad-3aLx)
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2020/10/24(土) 23:56:25.92ID:K1KNRNpR0
>>510
その気もちメチャメチャわかるわー
向かいのうちのクソがきが発なんだけど、声がいっつも叫び声というか　わめき声で
ぎゃーぎゃーうるさいったらない。そこの家族は隣近所には「障害があるから〜」で済ませて
躾けも注意もせず、たれながし状態・・・うつの自分にはストレスでしかない。
エネルギーそがれてメンタルどん底になる、マジ地獄だわ。
0520優しい名無しさん (ｽｯﾌﾟ Sd02-qHRa)
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2020/10/25(日) 00:24:41.48ID:ShgE+QIld
メンヘラまじキモい
私のこと嫌いなら寄ってくんなよ構ってちゃん
自分で股開いてデキ婚したくせに病んでるとか意味不明
このまま歳とっていくと思うと辛い…ぴえん
もう！怒本当に結婚向いてない…ぴえん
暇なし貧乏でつらい…ぴえん

悲劇のヒロインに酔って被害者ぶっててキモい
SNSでネガティブな発言しかしないしこっちは目障りなんだよ
○ね！
0522優しい名無しさん (ｱｳｱｳｳｰ Sa45-fefx)
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2020/10/25(日) 04:48:09.11ID:yys2H1Aea
>>507
自分も季節の変わり目は心身共に絶不調。
在宅勤務が下期からなくなり今月既に４日半休んだ。
睡眠状況も悪く、種類は同じながら眠剤の量が倍に。
最近、低体温症とも診断され、34℃台が増えてきた。
0524優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ a2f0-z3rf)
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2020/10/25(日) 07:02:57.88ID:yGBKDkyb0
ツイッターとかで怒りの共感とかで何万リツイートとかしょっちゅうあるの何かちょっと嫌だわ
もっとハッピーな事の方がいいのに怒りのほうが反応貰えるからしょうがないのかね…
0531優しい名無しさん (ｽｯｯﾌﾟ Sda2-gbY3)
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2020/10/25(日) 13:13:07.69ID:2ZFI/bt+d
今日は関東はいい天気だ
気分も心なしか前向きになる
0533優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 3901-poka)
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2020/10/25(日) 13:27:15.10ID:7DvXbX0z0
私は猫失くして一年以上経つけどまだペットロスで泣けてくるお別れのトラウマで別の子を迎える気がしないよ
生き物が弱って死んでいくのを見るのは辛いし怖かった
0535優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 8251-Kbrf)
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2020/10/25(日) 13:58:57.19ID:6QU47tjo0
おれペットロス的なものは全然無いな
ひとり暮らしで家を出た後に実家の猫が亡くなったが
連絡来たとき「あいつ最後まで食っちゃ寝で勝ち組やな！」と思った
というか今でもそう思う
0538優しい名無しさん (ｱｳｳｨﾌ FF45-Unsc)
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2020/10/25(日) 15:07:59.10ID:t2lICnFDF
ペットロスであまりも寂しいし悲しいし虚しいから通院してる精神科でカウンセリング受けてみようと思ってる。話し聞いてほしいんだ…
0539優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 3901-zbcq)
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2020/10/25(日) 15:39:05.66ID:cwK91m8q0
俺はラーメン屋の室外機がうるさくてうるさくて…
イヤーマフでなんとか過ごしているけどもう耐えられないよ
うつ悪化したら請求出来るのかな？
0542優しい名無しさん (ｻｻｸｯﾃﾛﾙ Sp11-gfml)
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2020/10/25(日) 17:11:14.89ID:he0Poo5tp
>>538
気持ち凄くよくわかる
0545優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 8251-Kbrf)
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2020/10/25(日) 18:39:50.21ID:6QU47tjo0
やめろ。初手を間違えてる。お巡りさんに相談が先
直接行くと後で通報したときに真っ先に疑われるから危ない
騒音野郎の頭はおかしい。これはもう知ってることだろう
0547優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 8251-Kbrf)
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2020/10/25(日) 19:30:27.81ID:6QU47tjo0
自分の身を守るのが最優先だからな
出来ればこっちの存在を特定されることなく騒音を収めたい
お巡りさんにやんわりと言われるだけで解決する可能性も無くはないんよね
そもそも騒音で迷惑掛けてる自覚が無いパターンとかあるし
0548優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 3901-zbcq)
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2020/10/25(日) 19:39:24.81ID:cwK91m8q0
なるほど。通報してみるよ。
不動産会社に言ったら長く住んでもらってるしなんとかしてみると言われたがその後音沙汰無しで2週間経過…もうそろそろ限界だった。うつも悪化する一方だし…
0550優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 8251-Kbrf)
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2020/10/25(日) 22:11:26.58ID:6QU47tjo0
>>548
幸運を祈る
ただこれは相手の自主性に任せてる面が大きいので本当に狂人だった場合は効かんな

その場合でも二発目の弾として、安全面にツッコミ入れれば止まるかもしれない
「明らかな異音のする室外機を使ってる店があります。いつ故障して火でも出たらと思うと夜も寝られません」
みたいな話の持って行き方ならそうそうスルーはされないかなと
相手は商売してる訳だから営業停止になりかねん話を逆ギレして無視とか難しいと思う

これを警察の方がキレさせないように、かつバレないように上手く言ってくれて
ラーメン屋が自主的に修理ってのが一番良い流れ

>>549
飼い主の方に犬の教育する知恵が無い場合はいくら言っても無理やな

……って書いてて思ったが、ラーメン屋の場合も修理する金が無い場合は無理やな
そうやって追い詰めたときに通報者がバレてると刺されそう
警察に相談するときに聞いてみたらいいかもしれない
この流れで刺された前例とか山ほど出て来るかもしれん
0551優しい名無しさん (ｱｳｱｳｳｰ Sa45-fefx)
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2020/10/26(月) 00:33:55.00ID:AX46KwEFa
長年付き合っている知人から「あんたのせいで、うつ病が移る」「精神的なショックは、うつ病だけの特権じゃない」とか言われ、落ち込み、涙してしまった。
畜◯と思ったが、また来月仕事上会わざるを得ない。
0554優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 8251-Kbrf)
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2020/10/26(月) 07:08:20.13ID:p6KKmBSx0
今は装備が整ったのでわりと睡眠時間はマシになってるが
ニトリのペラペラクソマットしかなかった頃は今思えばまともに寝れてなかったな
0555優しい名無しさん (ｵｯﾍﾟｹ Sr11-xtH0)
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2020/10/26(月) 10:25:16.48ID:Sp5ZAK0Kr
自分1階住みの時、子供たちのキャーキャー騒ぐ声と共にサッカーボールの地響きと野球ボールをふすまをキャッチャー代わりにぶち当てる音、ボールを家の壁にガンガン当てる音、それらの騒音で気が狂いそうだった
注意してもらおうとしたら逆に自分が怒られた
理不尽！
0569優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 49ad-1WjG)
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2020/10/28(水) 06:14:43.51ID:H5Kd/y1w0
病気や家族と上手くいかない事は、地上では書けない。地下、ここのこと、にしか書けない。
メンヘラは、アレなんだ。メンクリ混みまくりなのに
0572優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 39fa-3NA3)
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2020/10/28(水) 20:25:00.75ID:qa5q6VW50
一人暮らしでうつ病だと仕事に必然的に行かないといけないから、うつ病治らなくないですか？悪化してる気がするんですが。休職も会社に言えないしどうしたらいいんだ。動悸がしだしたしメンタルだけじゃなくて体もおかしくなってきた。
0574優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 39fa-3NA3)
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2020/10/28(水) 20:35:41.36ID:qa5q6VW50
>>573
そうか、何とかなるのか。睡眠導入剤の薬漬けだからもうダメかもしれない。自分で考えて行動できないんだ。自信が無いし何もできない気がする。
0579優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 8901-h+m4)
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2020/10/28(水) 22:29:17.32ID:pn+wg0Ih0
そうなんだよ
会社に行かないと生活が出来ない
手取り28万くらいだから生活保護より働いていた方が絶対にいいのは確か
問題は仕事が超絶辛いこと
毎日定時ダッシュしてるけどそれでも辛い
昼休みにデパスとリボトリール飲んでる
こんなんじゃまず寛解までいかない
主治医は辞めるなっていうけど
0580優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 13ad-bav+)
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2020/10/28(水) 22:57:48.28ID:bjO03ObJ0
>>579 分かる。稼いだなりに金も出て行く。うつで全然仕事能率上げられず
周りから白い目で見られている。
こんなんでも働くのやめたら親戚中から白い目で見られる、
一つの区切りとして老母が死んだら仕事辞めようと思う。
1人くらしなので薬飲んで寝るだけの家
0581優しい名無しさん (ﾌﾞｰｲﾓ MMdd-d4IM)
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2020/10/28(水) 23:13:38.01ID:+1ZICtd2M
>>574
自立支援は申請しておいたほうがいい
1つの精神科と1つの薬局が1割負担になる
あとは休職できればだが、傷病手当金を健康保険から貰うこともできる
ナマポを避ける手は用意されてるから他のスレ読んでみて
0584優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 1302-6MG1)
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2020/10/29(木) 12:45:56.18ID:50LP/YZq0
>>579
会社に依存しない働き方も模索したほうがいいのでは？
小さな副業で事業所得を得る経験をすると考え方がかわるよ
いつでも辞められるという選択肢が増えると精神的にかなり楽になる
0585優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 8901-Y8qj)
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2020/10/29(木) 21:15:43.39ID:GcDEAdxi0
生活保護で、精神も身体も障害あるんだけど、何かむなしくなってきたよ
買い物も一人で満足にできなくてヘルパーさん任せ
風呂にもなかなか入れない
掃除もヘルパーさん任せ
何か生きてる意味感じなくて鬱
0587優しい名無しさん (ｱｳｱｳｳｰ Sa9d-Wr9C)
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2020/10/29(木) 23:33:26.66ID:iu3RtCe1a
>>584
副業や起業は能力とセンスがないと無理な気がして----
自分は転職もうまくいかず、うつ病の原因となった会社に居続け、調子崩して欠勤が多い。ダメだなぁ〜
0589優しい名無しさん (ｵｯﾍﾟｹ Src5-h0zL)
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2020/10/30(金) 04:27:56.04ID:NoGSaGxkr
>>584
YouTuberがよくそんなことを言っている

うつ病でした
パニックでした
不安障害でした
こんな風にして良くなりました
悩み相談受け付けてます
みたいな
1万円投げないと回答してあげませんてなYouTuberもいる
0596優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ a95f-WSVO)
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2020/10/31(土) 07:08:48.26ID:BquZ4nPa0
障害者枠でそれだけ貰えるのもあるんだ、いいなー。障害年金にも頼らないと生活苦しい…しかも基礎だからいつ切られてもおかしくない、はぁー…
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