早朝覚醒を楽しむスレ

**優しい名無しさん** · 2020/10/02(金) 03:05:13.88

早朝覚醒する人いませんか？
雑談でもしましょう

**優しい名無しさん** · 2022/10/04(火) 23:41:22.69

長編の夢をみた
ビール飲むぜビール！

**優しい名無しさん** · 2022/10/05(水) 04:52:44.22

もう早朝覚醒やだ。

**優しい名無しさん** · 2022/10/05(水) 05:29:00.96

おはおは
散歩きつかった
アイスとポテチで癒やす

**優しい名無しさん** · 2022/10/06(木) 01:25:55.53

目覚めた
今日はノンアルビール

**優しい名無しさん** · 2022/10/07(金) 01:32:15.00

目覚めた！ビールビール

**優しい名無しさん** · 2022/10/07(金) 22:18:39.99

いきなり寒くなったね
熱燗とビールとポテチ行きたい

**優しい名無しさん** · 2022/10/09(日) 00:28:15.30

目が覚めたー　ビール！

**優しい名無しさん** · 2022/10/09(日) 09:48:30.65

早朝覚醒があまりにも時間早すぎるな
睡眠薬、長時間型のに替えても効果ないんだよな
どうすりゃいいかな

**優しい名無しさん** · 2022/10/09(日) 12:22:31.23

>>959
漢方薬とか試してみたら？
YouTubeで中途覚醒など症状別にどの漢方薬が良いとかやってるのあるからさ
そういうのを見て自分の症状にあった漢方薬を飲むと良いかもしれないよ

**優しい名無しさん** · 2022/10/09(日) 18:46:36.92

漢方薬は高い

**優しい名無しさん** · 2022/10/09(日) 19:12:37.70

病院で処方してもらいなよ
数百円で済むよ

**優しい名無しさん** · 2022/10/09(日) 19:20:12.26

そんなことないよ
数千円するよ
普通の抗うつ薬とかが自力支援で一割負担で数百円なのに比べて高すぎる

**優しい名無しさん** · 2022/10/10(月) 23:10:33.67

20時就寝、いま起床…
はぁ、ビール飲むか

**優しい名無しさん** · 2022/10/12(水) 02:11:18.46

23時就寝、今起床…
3時間しか寝れない…つらい…
ノンアルビールぷしゃー

**優しい名無しさん** · 2022/10/12(水) 04:11:13.64

おはおは
散歩足が重い・・
アイスとポテチ

**優しい名無しさん** · 2022/10/12(水) 04:50:01.22

早朝覚醒したぜ　フォ～‼

**優しい名無しさん** · 2022/10/12(水) 07:03:55.46

睡眠薬と一緒にレボトミンを20mg飲んだらほぼ朝まで寝れた。何ヶ月ぶりだろう、ここまで寝れたのは、

**優しい名無しさん** · 2022/10/12(水) 18:52:20.59

4時間眠るとして、早朝覚醒して４時間眠るのと、早朝覚醒しなくて４時間眠るのとでは体の疲れが違う。

**優しい名無しさん** · 2022/10/13(木) 03:26:45.29

おはようさん　今日は少しは寝れた
ビールでも飲むか

**優しい名無しさん** · 2022/10/13(木) 03:54:04.67

早朝覚醒フォ～‼

**優しい名無しさん** · 2022/10/13(木) 03:57:57.88

>>971
おはよう　いつもより早い？
寝れないとつらいよね

**優しい名無しさん** · 2022/10/13(木) 04:08:11.84

今日も実はあまり寝れないね
ねても１～2時間で目が覚める
ルネスタ飲んでもだめ　泣

**優しい名無しさん** · 2022/10/13(木) 04:34:06.30

もうじき日が昇る
明るくなったら寝れなくなる
そしたらもう起きてるしかなくなる
つらい

**優しい名無しさん** · 2022/10/13(木) 06:09:47.84

朝ごはんにカップ麺食べる
そしたら少し寝てみる

**優しい名無しさん** · 2022/10/13(木) 08:21:53.86

>>973
レボトミンはいいぞおじさん「レボトミンはいいぞ」

**優しい名無しさん** · 2022/10/14(金) 02:22:40.00

皆さん元気ですか！
中途覚醒ですよ！
アル中ですか！
ビールですよ！

**優しい名無しさん** · 2022/10/15(土) 01:25:51.74

目覚めた
阪神逆転負けしてた　ショック

**優しい名無しさん** · 2022/10/16(日) 02:14:44.31

ほえー中途覚醒
ビールビール

**優しい名無しさん** · 2022/10/17(月) 03:41:56.25

ううう中途覚醒

**優しい名無しさん** · 2022/10/18(火) 02:20:54.85

うおー中途覚醒
ビール

**優しい名無しさん** · 2022/10/19(水) 02:05:36.63

おはおは
眠剤使っても２時間・・
しょうがないので失意と雨の中買い物へ
いつものアイスが特価でちょっと嬉しかった

**優しい名無しさん** · 2022/10/19(水) 02:07:52.96

中途覚醒したぜ　フォー!!

**優しい名無しさん** · 2022/10/19(水) 02:37:42.45

やばいよ、俺は不眠になってきちゃったよ
寝れないよ…

**優しい名無しさん** · 2022/10/20(木) 03:23:44.94

お目覚め
不眠はなんとかなくなった、よかった

**優しい名無しさん** · 2022/10/20(木) 03:57:07.30

今日も中途覚醒したぜ
薬変えて貰うか

**優しい名無しさん** · 2022/10/20(木) 23:46:04.52

20時就寝、いま起床　オワットル

**優しい名無しさん** · 2022/10/21(金) 00:29:30.68

中途覚醒したぜ　フォー!!

**優しい名無しさん** · 2022/10/22(土) 00:16:49.92

起床！くそー　ビール飲も

**優しい名無しさん** · 2022/10/22(土) 02:37:16.70

中途覚醒　フォー!!

**優しい名無しさん** · 2022/10/22(土) 03:26:48.95

はあ・・・なんかしんど
アイスパクパク

**優しい名無しさん** · 2022/10/22(土) 08:31:03.48

毎日アイスは糖尿病になるぞ
気をつけろ

**優しい名無しさん** · 2022/10/23(日) 04:28:42.96

今日は少しは寝れたわ

**優しい名無しさん** · 2022/10/23(日) 04:44:46.17

早朝覚醒!!　いゃ～ん

**優しい名無しさん** · 2022/10/23(日) 14:59:07.63

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**優しい名無しさん** · 2022/10/23(日) 22:06:56.60

スレ立てありがとうございます

**優しい名無しさん** · 2022/10/24(月) 04:13:38.31

うおー今日は少しは寝れたわ

**優しい名無しさん** · 2022/10/24(月) 04:13:53.04

埋めるぞ

**優しい名無しさん** · 2022/10/24(月) 04:14:02.71

梅

**優しい名無しさん** · 2022/10/24(月) 04:14:23.41

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