死にたいと思うにようになり
1月18日までギリギリ勤務
1月23日レクサプロ10mg内服開始
1月25日べスリクリニックで右低頻度20分 1日2回　開始
1月29日部屋の片付けができやる気になる
2月5日プールで２〜3km泳げるようになる

鬱になった原因は転職失敗。過去の職場に戻りたいで頭がグルグル。
ムズムズ足類似疾患も併発し、顔まで症状ある。24時間症状あり。