先延ばさずやるべきことを今日やるようにはならず
ネットとか安易で優先順位が低いことには過集中になる
本当意味がない、どころか時間を浪費してる
先延ばしや集中力散漫、脳内多動などでのADHDは確実なのにどうしたらいいんだ…