ロゼレム(ラメルテオン)　Part1

**優しい名無しさん** · 2021/06/09(水) 17:42:32.44

ラメルテオン(Ramelteon)は、メラトニン受容体（英語版）に作用するメラトニン受容体アゴニスト（英語版）の一種である化合物。体内にはホルモンのメラトニンが、この受容体に結合し、入眠のリズムを司っており、ラメルテオンはその作用を模倣している。日米ともに商品名ロゼレム（Rozerem）で、ヨーロッパでの承認はなく、日本では2010年より販売。武田薬品工業が開発し、最初にアメリカ合衆国で承認された。アメリカ合衆国および日本で発売されている。適応は「不眠症における入眠困難の改善」である。精神疾患や他の不眠症治療薬の治療歴がある場合、安全性と有効性は確立されていない。

Wikipediaより

**優しい名無しさん** · 2021/06/09(水) 18:20:44.61

これは効かない薬

**優しい名無しさん** · 2021/06/09(水) 18:35:58.22

今日初めてもらった
昼夜逆転改善用に

19:00　2mg
就寝時　4mg

**優しい名無しさん** · 2021/06/10(木) 10:22:04.90

２週間試したけどただのラムネでした

**優しい名無しさん** · 2021/06/11(金) 16:59:12.75

効果全然無い…
でも飲んでる…

**優しい名無しさん** · 2021/06/13(日) 09:41:46.06

トリアゾラム飲んでたが内科入院したらこの薬に変えられたわ
まぁ効かないし昼夜逆転発症したが親は軽い薬になったって喜んでる

**優しい名無しさん** · 2021/06/18(金) 18:24:40.69

飲み始めてそろそろ2週間経ったが、さっぱり効いてない
初めに、エビデンスが無いことを調べてしまったから余計に効かないのかもしれない

**優しい名無しさん** · 2021/06/21(月) 12:05:49.29

3週間くらい飲んでるけど効果なし
効く人いるの？

**優しい名無しさん** · 2021/06/21(月) 17:29:49.18

これ飲んでから一生眠いけど効いてるのかな

**優しい名無しさん** · 2021/06/21(月) 21:58:24.68

ロゼレムの人気の無さ…

**優しい名無しさん** · 2021/06/26(土) 08:23:19.15

ちゃんと朝起床したら太陽の陽を浴びないと体内時計で夜に眠くならないよ

**優しい名無しさん** · 2021/06/28(月) 08:24:31.53

飲んでるけど、飲んでるだけ

**優しい名無しさん** · 2021/07/03(土) 09:10:08.66

飲んでるけど寝付きも夜間の覚醒にも効いてない
その割に翌朝頭が重くてダルい
飲み続けないと意味ない薬だから続けるけど
効かないのでは？意味ないのでは？と疑いながら飲んでる時点で効かない気がする

**優しい名無しさん** · 2021/07/04(日) 15:01:04.45

ロゼレムスレ出来たんだありがとう
睡眠薬とセットで飲んで明け方覚醒する、でも昼夜逆転生活は改善された

**優しい名無しさん** · 2021/07/05(月) 22:19:12.22

皆さん寝たい時間のどれくらい前に飲んでますか？

**優しい名無しさん** · 2021/07/05(月) 22:29:43.27

>>15
医師の指示で21:00-21:30にロゼレム8mg
22:30辺りに他の睡眠導入薬飲んで就寝といった感じです

**優しい名無しさん** · 2021/07/06(火) 13:52:47.19

>>16
ありがとうございます
他の薬も飲まれてるのですね
自分は22時に飲んでなんとなく眠くなるのが0時頃なんですが、
これはロゼレム効果なのか謎で聞いてみました

**優しい名無しさん** · 2021/07/07(水) 06:50:04.99

プロチゾラムで寝れなくなってロゼレム処方されたこれ睡眠時間短くても朝方目が覚める、んで夜眠くなるすごく自然でいい

**優しい名無しさん** · 2021/07/17(土) 21:55:25.91

自然すぎて効いてるのか分からん

**優しい名無しさん** · 2021/07/18(日) 08:26:55.16

同じく
自分はこれしか処方されてないなら、寝付きが悪い日はしんどい
飲み続けたら良くなるのかな

**優しい名無しさん** · 2021/07/24(土) 15:12:27.43

効かなすぎてデエビゴに変わりました

**優しい名無しさん** · 2021/07/29(木) 19:31:44.00

2ヶ月飲んだ
19:00に2mg、24:00に4mg
なんとなく睡眠時間がまともになったような気がする
もちろん二度寝はするんだが
24:00～8:00で寝れるようになった
プラセボのような気もするが

**優しい名無しさん** · 2021/07/31(土) 10:54:13.29

プラセボ分かるww
飲んですぐ眠くなる薬じゃ無いから飲むタイミングが難しくて地味にストレス
寝る前だと寝付きに効果ないから意味なし
時間を早めても仕事の残業で寝る時間を一定に保つのが無理だから
変な時間に眠気が出て意味なし
医師は自分で調整してくださいと言うだけ
意味ないなら余計な薬代を払いたくないし飲みたくない

**優しい名無しさん** · 2021/08/09(月) 00:30:06.12

飲むと不思議とあくびがたくさん出てくるけどそんなに眠くないという

**優しい名無しさん** · 2021/08/21(土) 20:22:04.68

>>17
先生が2時間～3時間で効いてくる薬ですよと言っていた
個人的にはちょっと飲み方難しいなと感じる、その間なんか楽しいことしてしまったりして眠気飛ばしてしまった経験が何度かある

**優しい名無しさん** · 2021/08/22(日) 11:44:16.59

添付文書的には就寝前服用なんだよね
寝付き改善しないと伝えたら医師から寝る前より早い時間（20-21時ごろ）飲むこと勧められた

**優しい名無しさん** · 2021/08/26(木) 13:18:59.21

アゴメラチンっていう新しめの抗うつ剤がある（日本では未承認かな）
これって、ロゼレムと作用機序似てる？
なんか自然な眠気が来るっていう話が多い
深夜逆転リズム直すのに向いてるのかな

**優しい名無しさん** · 2021/09/26(日) 04:28:06.23

これって単剤じゃなくてもベンゾの補助になってる？

**優しい名無しさん** · 2021/09/29(水) 23:05:32.75

寝付きの悪さと中途覚醒で睡眠リズムが不安定になるという訴えで出されました。
医師の説明では
「夕食後（←これは間違い）でも布団に入る何時間か前に飲んでも目を瞑れば眠れます」
「眠気が来るタイプではないので起きていようと思えばいくらでも起きていられます。が、ちゃんと寝てください」
「ただし朝は起きて陽の光を浴びてください。効果が出ません」
陽の光云々から予想は付いていましたがメラトミン関連でしたね。
今のところ目立った効果は感じられませんがしばらく続けてみるつもりです。

**優しい名無しさん** · 2021/09/29(水) 23:09:45.17

>>28
作用機序が違うから補助にはなっていると思いますよ。

**優しい名無しさん** · 2021/10/26(火) 12:49:37.69

これ単剤で眠れてるヒトって居るの？

**優しい名無しさん** · 2021/11/18(木) 23:07:17.33

ロゼレム処方されてから1年たつけど何の役にも経ってないよマイスリーと一緒に出されてるからロゼレムなんてティッシュ触るくらいの効き目しかないただ、効き目無いからODの真似事に使える

**優しい名無しさん** · 2021/11/18(木) 23:39:06.59

>>31
単剤で眠れてるよ
他の眠剤だとすぐに耐性ついて効かなくなるけど
ロゼレムだけは飲み続けてもしっかり眠気が来る

**優しい名無しさん** · 2021/11/19(金) 12:30:19.57

単剤で眠れるのがうらやましいや(´・ω・｀)

**優しい名無しさん** · 2021/11/22(月) 18:28:38.93

2mg割っても一日中眠たかった

**優しい名無しさん** · 2021/11/23(火) 03:52:04.91

8mg錠だから半分に割っても4mgじゃね？

**優しい名無しさん** · 2021/11/23(火) 04:05:47.88

起きようと思えば起きれるけど、横になればいつでも寝られる感じする

**優しい名無しさん** · 2021/11/28(日) 17:45:18.20

これ日中の眠気寝向け増す？

**優しい名無しさん** · 2021/11/30(火) 00:31:12.42

>>38
半減期的には2時間程度だから理論上では8時間で1/16
もし眠気が残るのがこれが原因だったら自己責任で錠剤を割って調整するとか
ちな私はベンゾと併用なので単剤での効果が分からないけど2時間以内で目が覚めてしまう

**優しい名無しさん** · 2021/12/01(水) 00:56:43.16

効き目はさておき頭痛と吐き気があるわこれ
なんか怖いな

**優しい名無しさん** · 2021/12/22(水) 23:43:56.80

半減期が2時間なのか
9時半に飲んで11時半に起きてしまった

**金曜日の男。** · 2022/01/06(木) 15:26:54.96

今日、初めて出された。サイレースと併用。
このスレ見て、大した事ない薬なんだなと思ってしまった。眠れるのかな。前は、ベルソムラとサイレース併用で、6時間しか眠れなかったんだよな。

**優しい名無しさん** · 2022/01/06(木) 22:51:18.89

>>42
6時間も眠れば充分だわ

**優しい名無しさん** · 2022/01/08(土) 06:17:34.84

サイレースも1mgと2mgじゃ倍から違う

**優しい名無しさん** · 2022/01/11(火) 19:31:38.83

この薬、最近飲み始めたけどなんか変な夢が多いな。
よく眠れてるけど。

**優しい名無しさん** · 2022/01/12(水) 06:05:36.96

やっぱダメだ、この薬悪夢ばかり見る。

**優しい名無しさん** · 2022/01/16(日) 23:12:34.02

新参だけど、効果が全然わからない
メイラックス併用

**優しい名無しさん** · 2022/01/17(月) 01:34:50.88

この薬はメラトニンに作用するから、睡眠リズム調整が主で、むりやり寝かしつけるような薬ではない

**優しい名無しさん** · 2022/01/17(月) 01:50:55.89

数時間寝た後にこれ飲んで二度寝しようと思っても全然効かない

**優しい名無しさん** · 2022/01/19(水) 21:48:41.62

>>49
そんな時はハルシオン又はマイスリーを選ぶこと

**優しい名無しさん** · 2022/01/31(月) 21:15:11.89

確かに悪夢までは行かないけど鬱な気分になる夢を見まくる
一旦飲むのやめる

そして薬切るハサミ買って半分で飲む予定
切れるかな？あの切りにくそうな形状やめて欲しい
睡眠サイクルの改善には1ミリで充分とか医師が書かれてる記事をいくつか見かけるけど
1ミリ飲むには粉砕して分ける必要あるけどそれをやってくれる薬局がどこかにあるのだろうか

**優しい名無しさん** · 2022/01/31(月) 21:24:04.07

>>40
あるそれ
吐き気するし頭痛するから市販の薬飲んだ
お手頃でさほど強くない鎮痛剤にはカフェイン入ってるし胃に悪いし
ロキソニンは強すぎだしアセトアミノフェンは高いし
病院でアセトアミノフェン処方して欲しい
この前違う薬の副作用の頭痛で鎮痛剤お願いしたらロキソニン出されてしまった

**優しい名無しさん** · 2022/01/31(月) 21:26:38.05

>>29
2年前くらいに処方してもらったことがあるんだけど
その時はそんな説明受けて飲んでみて効果なくやめた
今回は寝無理につきたい時間の少し前に毎日飲んでくれと念を押された
今のサイクルの寝る時間ではなく

**優しい名無しさん** · 2022/02/15(火) 09:27:23.28

効果絶大だった
無職で昼夜逆転しまくりだったのに今は0時までに必ず寝る
効くまで日数がかかったけどハッキリと効果あった
数錠飲んでた薬もいまはロゼレムとニトラゼパムの2錠だけ

一時期通院できなくてロゼレム切れた時は昼夜逆転に戻ってたし、これはめっちゃ合う薬だ

**優しい名無しさん** · 2022/02/15(火) 13:42:30.49

俺もデエビゴより合う

**優しい名無しさん** · 2022/02/15(火) 17:12:23.60

>>54
いいなー
薬飲んだあとはスマホを弄らないとか気をつけたことありますか？

**優しい名無しさん** · 2022/02/15(火) 17:36:42.72

横になってPC弄ってると自然と眠くなる
前は短期と中期の眠剤飲んでも夜中とか朝まで起きてた

**優しい名無しさん** · 2022/02/17(木) 05:15:15.47

>>57
ありがとう

眠気に抗おうとしちゃ駄目なんだな

**優しい名無しさん** · 2022/02/28(月) 16:04:43.61

　　　　♪　　　(（（
　　　　　　　　ﾊ,_,ﾊ
　　＿　　　　,:´∀｀..;ﾞ"ﾞっ))＿
　　|　|━━τ━τ━━┥ |
　　|　|　　　　　　　　　　 .|　|
　　|　|　　　　　　　　　　.|　|
"゛"゛"゛"　三三　"""゛"゛"""""゛"゛""

　　　　　　　　　　　　ｸﾙﾘ
　　＿　　　∩,,､∩ ）)　　　＿
　　|　|━━ﾐ,;:　　';〇━━|　|
　　|　|. 　　　"'''''"　　　　.|　|
　　|　|.　　　　ノﾉ）)　　　　|　|
"゛"゛"゛"　三三　"""゛"゛"""""゛"゛""
　　　　　三三

　　　　♪　　.ﾊ,_,ﾊ
　　＿　　　 ,:´∀｀　';　　　　＿
　　|　|━━ι━ι━━━|　|
　　|　|.　　 ..c｀"c'''''　　　 .|　|
　　|　|.　　　　　　　　　　　|　|
"゛"゛"゛"　三三　"""゛"゛"""""゛"゛""
　　　　　三三

**優しい名無しさん** · 2022/03/16(水) 19:28:25.83

悪夢が酷いよこの薬　立ちションを顔にかけられてる夢見たぞ

**優しい名無しさん** · 2022/03/16(水) 19:52:21.04

人によるのかな？悪夢全く見ないし
前は昼夜逆転しまくりだったのに0時まで起きてることがなくなった

2022/03/30(水) 12:29:55.90

あなたは何派？目玉焼きの焼き方6種! ｜卵を使ったレシピ情報が満載！スタッフブログ
https://www.yamada-egg.com/blog/tamago/%E3%81%82%E3%81%AA%E3%81%9F%E3%81%AF%E4%BD%95%E6%B4%BE%EF%BC%9F%E7%9B%AE%E7%8E%89%E7%84%BC%E3%81%8D%E3%81%AE%E7%84%BC%E3%81%8D%E6%96%B96%E7%A8%AE/
≒ https://www.yamada-egg.com/blog/tamago/あなたは何派？目玉焼きの焼き方6種/ ≒ https://archive.ph/5ViAk
●
2018.08.27# レシピ
【プロ直伝】目玉焼きの作り方。シェフのテクニックで半熟も固焼きも完璧！
https://mi-journey.jp/foodie/51150/
●
フタなしで綺麗に焼ける！目玉焼きの基本レシピ卵料理の基本料理の基本とっておきレシピキユーピー
https://www.kewpie.co.jp/recipes/basictamago/tamago02/
（トップページは　https://www.kewpie.co.jp/recipes/basictamago/　卵料理の基本レシピ料理の基本とっておきレシピキユーピー）
（のようで、さらに元があった　https://www.kewpie.co.jp/　キユーピー商品サイト　）
●
基本の目玉焼きレシピ瀬田金行さん｜【みんなのきょうの料理】おいしいレシピや献立を探そう
https://www.kyounoryouri.jp/recipe/30298_%E5%9F%BA%E6%9C%AC%E3%81%AE%E7%9B%AE%E7%8E%89%E7%84%BC%E3%81%8D.html
◆
URLに日本語は使えるの？でも掲示板等に貼ると自動リンクにならな... - Yahoo!知恵袋 https://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q12259214032
◆
【三ツ橋快人】RYOKO　四品目【サンデー】 http://matsuri.5ch.net/test/read.cgi/wcomic/1548187581/l50
■
【臼井儀人】クレヨンしんちゃん【よしいうすと】８ https://medaka.5ch.net/test/read.cgi/rcomic/1491598814/111- ←懐かし漫画板

クレヨンしんちゃん映画総合スレッド Part.5©2ch.net https://medaka.5ch.net/test/read.cgi/animovie/1458140805/l50 ←アニメ映画板総合スレ。
クレヨンしんちゃん　92 https://pug.5ch.net/test/read.cgi/anime/1639647134/l50 ←アニメ板通常スレ。

※テレビアニメ板は後釜名公開含む声優交代がリーク（って日本語で言うとなんだ）され、YouTubeにリークされそれが５ｃｈに貼られたが、2018年の件に鯖移転か単なる誤植か、以下より前が辿れない。
過去鯖を見つけるか、手作業で探すか、S　C側で入るか。「クレヨンしんちゃん87 https://rosie.5ch.net/test/read.cgi/anime/1553256035/l50　より昔には…）。
ガラケーサイト「　携帯2chﾌﾞﾗｳｻﾞぬこ　http://n2ch.net/i/----3-3-n1--f/?guid=ON　」とか使って
「クレヨンしんちゃん　8１ http://rosie.5ch.net/test/read.cgi/anime/1525268058/88-　」に行けた（リーク当該動画スレ）。
■
クレヨンしんちゃん研究所
https://crashinsti.web.fc2.com/
→テレビアニメ編→2022年テレビアニメ・サブタイトル→ https://crashinsti.at.webry.info/202202/article_4.html クレヨン・ジャクソンとプリンセスクレヨンしんちゃん分析録
●
同人サークルＴＴＴ
http://ttt98.jugem.jp/
http://ttt98.jugem.jp/?page=1
＞ツイッターだインスタだと。ネットの基本はホメパゲなんだよう。homepageが死語になる時代がくるとは。しかし時代は繰り返す。いつか、ツイッターという言葉が通用しなくなる時代が

**優しい名無しさん** · 2022/03/31(木) 19:31:47.93

ロゼラムベルソムラはまったくダメ
夢ばっかりみて寝た気がしないし悪夢ばかり

**優しい名無しさん** · 2022/03/31(木) 21:48:16.35

ロゼレムとマイスリー飲んでる
夢はほとんど見ない

**優しい名無しさん** · 2022/04/03(日) 06:25:32.30

この薬飲むと嫌な感じの怠さと眠気がくる
眠くなる薬じゃないって薬剤師さんは言ってたけど、眠くなる

**優しい名無しさん** · 2022/04/03(日) 06:33:16.43

人によるんだろうな
この薬とニトラゼパムで昼夜逆転完全に治って1年以上再発してない
悪夢も見ないし最高に合ってる

**優しい名無しさん** · 2022/04/04(月) 04:48:05.42

>>66
うらやましい
睡眠時間を引いて16時間起きていられる事はどんな事してます？

**優しい名無しさん** · 2022/04/06(水) 18:37:17.38

>>64
それマイスリーの効果だべ

**優しい名無しさん** · 2022/04/17(日) 07:41:13.96

ロゼレム初めて飲んだら副作用が酷くて散々だった

**優しい名無しさん** · 2022/04/17(日) 11:31:26.57

>>69
どんな副作用？
これ、副作用もないが効果もないっぽいが

**優しい名無しさん** · 2022/04/17(日) 21:37:59.63

>>70
頭痛、吐き気、めまい、脱力、動悸、背部痛(くすぐったい)、気管支喘息っぽい息苦しさ少々
仕事3日も休んでしまった

**優しい名無しさん** · 2022/04/20(水) 20:17:27.45

ロゼラムは本当悪夢

**優しい名無しさん** · 2022/04/20(水) 20:22:49.55

オレは悪夢とか全くないなぁ

**優しい名無しさん** · 2022/04/21(木) 03:22:57.32

ダルさと時に頭痛が体調によって出たりする
目が覚めてるのに布団から出るのをためらう感じでツライ

**優しい名無しさん** · 2022/04/27(水) 05:07:58.37

短時間のベンゾとの併用で目覚めに頭痛と倦怠感が出るヒト居ますか？

**優しい名無しさん** · 2022/05/01(日) 04:26:53.91

、

**優しい名無しさん** · 2022/05/04(水) 00:13:41.20

デエビゴと併用しているが効かない。
もうベンゾ系飲むしかないのか。

**優しい名無しさん** · 2022/05/10(火) 11:29:57.61

ベンゾ系も言うほど効かない。

2022/05/12(木) 16:56:28.56

>>62

あなたは何派？目玉焼きの焼き方6種! ｜卵を使ったレシピ情報が満載！スタッフブログ
https://www.yamada-egg.com/blog/tamago/%E3%81%82%E3%81%AA%E3%81%9F%E3%81%AF%E4%BD%95%E6%B4%BE%EF%BC%9F%E7%9B%AE%E7%8E%89%E7%84%BC%E3%81%8D%E3%81%AE%E7%84%BC%E3%81%8D%E6%96%B96%E7%A8%AE/ ≒ https://www.yamada-egg.com/blog/tamago/あなたは何派？目玉焼きの焼き方6種/ ≒ https://archive.ph/5ViAk
〇
2018.08.27# レシピ【プロ直伝】目玉焼きの作り方。シェフのテクニックで半熟も固焼きも完璧！ https://mi-journey.jp/foodie/51150/
〇
フタなしで綺麗に焼ける！目玉焼きの基本レシピ卵料理の基本料理の基本とっておきレシピキユーピー　https://www.kewpie.co.jp/recipes/basictamago/tamago02/ ←※トップページではない
〇
基本の目玉焼きレシピ瀬田金行さん｜【みんなのきょうの料理】おいしいレシピや献立を探そう https://www.kyounoryouri.jp/recipe/30298_%E5%9F%BA%E6%9C%AC%E3%81%AE%E7%9B%AE%E7%8E%89%E7%84%BC%E3%81%8D.html
〇
【三ツ橋快人】RYOKO　四品目【サンデー】 https://twitter.com/daylightkeep/status/1524562910173081600/ ←『龍と苺』との両作品、5ch連動
〇
【打ち切りへの】アンチクレヨンしんちゃん34【カウントダウン】 https://pug.5ch.net/test/read.cgi/anime/1573183855/l50 ←アニメ板アンチ（反対意見）スレ。
〇
クレヨンしんちゃん研究所内のブログ→みさえの悲劇とひろしの喜劇クレヨンしんちゃん分析録 https://crashinsti.at.webry.info/202111/article_2.html ←消費税が切り上げか切り捨てか。消費税は店舗の利益になるわけではないから切り捨てのほうが私見には賢明。
〇
同人サークルＴＴＴ http://ttt98.jugem.jp/ ←＞homepageが死語になる時代がくるとは。しかし時代は繰り返す。いつか、ツイッターという言葉が通用しなくなる時代が～～斉藤蓮は本来１組。
〇
（味塩胡椒類／しょうゆ／ソース／ケチャップ／塩／マヨネーズ／他）

※必ずしもフライパン自体のフタでなくてもいい。
＊「卵を入れてから前はフタ（蓋）をしない、入れてからフタをする」。

●目玉焼き（半熟）
＝フライパンは温まるまで強or中or任意で（蓋はしないで約30秒）→茶碗等に卵を入れてからフライパンに入れるorフライパンに直接に卵をぶち込む→弱火→１分→蓋を開けて様子を見る→再点火→フライパン側を動かして食べるための皿に卵を移す。
→弱or中火で１分→フタを開けて様子を見る（場合により再点火）→フライパン側を動かして食べるための皿にうつす

●目玉焼き（固焼き）
＝フライパン温まるまで強（蓋はしない）→ダイレクトに卵を入れるか否かは半熟と同じ→弱と中の中間の強さの火力（中火）→フタをして１～２分→火を切ってフタをしたまま２分間余熱。

Ｑ：茶色くしても中身が半熟なのはなぜ
Ａ：火が強すぎて回りがこげて黄身が焼けないだけ😂蓋をしてもう少し弱火にすると黄身が固くなるよ☺挑戦してエライね☺　（補足：但し、茶色でも半熟というのはいくらでもある。）。
https://twitter.com/5chan_nel (5ch newer account)

**優しい名無しさん** · 2022/06/19(日) 02:03:53.11

これ初めて飲んだ時どんな感じでしたか？

**優しい名無しさん** · 2022/06/19(日) 05:44:34.63

最初は全く効かなかった
飲み続けると22時くらいに眠くなってくる
今じゃあんなにしょっちゅうう昼夜逆転してたのに全然しない

**優しい名無しさん** · 2022/06/19(日) 18:58:15.96

副作用は？

**優しい名無しさん** · 2022/06/19(日) 19:06:34.66

全くない、オレはだけどね
相性だとは思うけど

**優しい名無しさん** · 2022/06/19(日) 21:55:11.73

飲んでから2時間位で眠くなる感じですか？

**優しい名無しさん** · 2022/06/21(火) 22:46:38.97

昼夜逆転生活には効いたからデエビゴに移行するさよならロゼレムまだ薬めっちゃ余ってるけど

**優しい名無しさん** · 2022/06/30(木) 08:29:23.89

ロゼレム3ヶ月服用で21時就寝が定着したな。

**優しい名無しさん** · 2022/07/09(土) 06:28:28.34

これ飲んでから眠くなって三時間前後で目覚めてから　
その後ダルいまま7時間経っても寝れないとか…
そんなもんですか？

**優しい名無しさん** · 2022/07/10(日) 15:35:26.49

>>87
普通の生活なら18時頃に服用するのが吉

**優しい名無しさん** · 2022/07/11(月) 00:01:27.27

>>87
自分の場合だけど飲み始めてから1ヶ月くらいは朝方何度も目が覚めてることがあった
今はなくなったから慣れかも

**優しい名無しさん** · 2022/07/17(日) 02:27:28.70

医者は（ベンゾ／非ベンゾ）の睡眠薬飲んだからと麻酔が効きにくくなることはないと言ってたが、
体質にもよるが効きにくくなったわ。
歯医者で睡眠薬飲んでる人は麻酔効きにくくなる体質の人もいると言われて、
実際、麻酔かけても痛かったので麻酔を増量してもらった。

メラトニンのロゼレムなど作用機序の違う睡眠薬なら
そういった心配はないでしょうか？

2022/07/17(日) 02:27:54.49

>>1
パート１ってなんだよｗ　過去にたびたびロゼレムスレ立っていたぞｗ

**優しい名無しさん** · 2022/08/02(火) 14:48:21.54

ロゼレム（ラメルテオン）と

サプリメントのメラトニンのんでる人
いらっしゃいますか？

**優しい名無しさん** · 2022/08/11(木) 20:16:46.97

クソ薬
ションベンかけられてる悪夢みたぞ

**優しい名無しさん** · 2022/08/11(木) 23:07:28.56

翌日の眠気どうですか？デエビゴとかベルソムラ最小量で翌日起きれないんですが

**優しい名無しさん** · 2022/08/18(木) 02:42:35.80

寝れなくても毎日同じ時間に飲んだほうがいいんだろうか
朝方に寝てるから早く飲んでもちょっとあくび出て終わっちゃう

**優しい名無しさん** · 2022/08/19(金) 00:04:09.39

去年飲んだときは効かないわりに副作用(頭痛、悪夢、だるさ)がひどくて中断したけど
最近服用再開したら頭痛もないしだるさもない
依存性もないし良い薬なのでは

**優しい名無しさん** · 2022/08/26(金) 23:05:44.38

最初は半分に割って飲むようにしてる
1錠飲むと翌日の眠気がすごい

**優しい名無しさん** · 2022/09/04(日) 15:49:17.29

睡眠リズムが崩れるタイプだから一応飲んでるけど実感ないな

**優しい名無しさん** · 2022/09/07(水) 04:06:32.92

これ毎日飲んで効果が出てくる薬なんだね
不眠時に飲む薬として出されてるんだけど寝付けなくて眠りたい今飲んでも意味ないんじゃん
薬の説明全然してくれないし予約取りやすい病院なだけあるなぁ

**優しい名無しさん** · 2022/09/16(金) 20:27:51.49

毎日同じ時間に飲まないと効果ないのかな？

**優しい名無しさん** · 2022/09/16(金) 23:10:43.10

先月出てた記事にのってた夕方に1/8錠というのを見て眠れる5時間前に飲んでるけど、量も時間もどこが最適か試行錯誤中。指定通りの2時間前に8mgよりは全然良い。

**優しい名無しさん** · 2022/09/17(土) 20:24:15.67

4錠飲むと即効性あるのね

**優しい名無しさん** · 2022/09/18(日) 03:00:39.30

皆さん、ロゼレムってどこで処方してもらいましたか？
精神科ですか？睡眠外来ですか？一般の内科などですか？
どこの病院に行けばいいかわからないので困ってます

**優しい名無しさん** · 2022/09/18(日) 03:01:55.58

あと、いくらくらいかかりますか？
何週間分出ますか？

**優しい名無しさん** · 2022/09/18(日) 16:06:32.67

>>103
場所によるかもだけど自分の場合は普通の内科でも出してもらえた
特に処方日数の上限はないらしい
ただ最初は身体に合うか試す期間として2週間くらいで出してもらうのがオススメ

**優しい名無しさん** · 2022/09/25(日) 11:26:45.07

この薬は辞める時の副作用がないのが偉いよね

**優しい名無しさん** · 2022/09/25(日) 16:13:36.45

>>106
メラトニンを飲むと辞めたら自分のメラトニンが出なくなって寝られなくなるって書いてる人がいたけど
ロゼレムは大丈夫なの？

**優しい名無しさん** · 2022/09/30(金) 12:09:13.40

>>107
正式な論文はあるのかな？
これが効くと言うことはメラトニン出てないかもね？

**優しい名無しさん** · 2022/10/09(日) 17:59:52.63

副作用にプロラクチンがどうとかありますが、服用されてるみなさん大丈夫ですか？

**優しい名無しさん** · 2022/10/13(木) 00:01:11.72

ロゼレムに依存性はないとしているが、ロゼレムのおかげで十年単位で治らなかった昼夜逆転が治ったので精神的な依存がある

**優しい名無しさん** · 2022/10/13(木) 19:28:36.36

>>110
別に依存してたって良いじゃない
ほぼ人畜無害なクスリなんだから

**優しい名無しさん** · 2022/10/14(金) 12:04:37.48

>>111
高プロラクチンとか大丈夫？

**優しい名無しさん** · 2022/10/14(金) 20:40:03.80

副作用ないのが凄いよなこの薬

**優しい名無しさん** · 2022/10/20(木) 06:25:09.25

>>113
プロラクチン上昇で月経異常とかになる副作用があらわれることがあるらしいよ
これが怖い

**優しい名無しさん** · 2022/10/21(金) 05:05:02.72

とある自由診療のところで薬代と診察代が決まってるところで最初ロゼレムだったのに
最近見たらジェネリックに代わってた
しかも値段そのまま
そこ受けようと思ってたのにショック
ロゼレムだったらその価格でもありかなと思ってたのに、ジェネリックだとかなり割高に感じる
普通に保険診療受けた方が安いのかな
でも近所に睡眠外来ないから探すのが大変
普通の精神科や内科でロゼレム出してほしいって言って通じるのかな？

**優しい名無しさん** · 2022/10/21(金) 12:53:46.55

>>114
そんなのは胃薬にもある副作用だし精神科の薬にはほとんどある副作用
やめれば戻るから怖くないよ

**優しい名無しさん** · 2022/10/21(金) 12:54:53.85

>>115
なんで自由診療なんて受けてるのかわからない
普通に精神科で貰えばいい

**優しい名無しさん** · 2022/10/21(金) 15:07:43.41

>>117
田舎で精神科が少ないし、精神科は診察料みたいなのが内科と比べて高い
あと、精神科に行っても睡眠障害の専門科じゃないので処方が適当すぎる
希望のロゼレムが出てこなくて、ベンゾ系や他の抗うつ剤とかの精神薬が出てきて困る

**優しい名無しさん** · 2022/10/21(金) 15:08:53.43

>>117
自由診療だと最初からうちはロゼレムをいくらで出してます！ベンゾ出してません！睡眠障害の科です！って宣言してるから安心できる
精神科だと頼んでもいない抗うつ剤を出される

**優しい名無しさん** · 2022/10/21(金) 15:12:32.82

>>116
不妊って書いてあるけど治るの？

**優しい名無しさん** · 2022/10/21(金) 17:02:17.51

>>117
精神科って一度に何日分薬出してもらえる？

**優しい名無しさん** · 2022/10/22(土) 00:26:52.48

>>120
薬やめれば治る

**優しい名無しさん** · 2022/10/22(土) 00:27:35.61

>>121
薬によってちがう
処方制限があるかないか
ルネスタやベルソムラ、ロゼレムはたしか処方制限がない

**優しい名無しさん** · 2022/10/22(土) 03:41:14.69

ジェネリックの方使ったことある人いますか？
効果とか副作用とか変わりませんか？

**優しい名無しさん** · 2022/10/22(土) 03:43:54.88

>>117
精神科に行くならADHDについて同時に診察してもらって薬出してもらいたい
でも薬飲むのが被るとどっちの効果や副作用かわからないのが困る
なので先にロゼレムだけ2週間試してから精神科に行きたい

**優しい名無しさん** · 2022/10/22(土) 10:18:38.53

ジェネリックいつから発売されたの？
次はジェネリックにする

**優しい名無しさん** · 2022/10/22(土) 10:33:18.48

>>126
先月から
使ったら効果や副作用とか使い心地とか変化とかあったかなかったか教えて下さい

**優しい名無しさん** · 2022/10/24(月) 15:57:45.56

今回からジェネリックになったけど違いはないと言われたな

**優しい名無しさん** · 2022/10/28(金) 14:20:32.93

断薬二日目、朝は無理だけど昼までには普通に起きられる
体内でリズムできたら飲まなくても大丈夫なのか？

**優しい名無しさん** · 2022/10/28(金) 14:23:05.78

自分は頓服だから寝れたら飲まなくてokって言われてリズム整ってからはもう飲んでない

**優しい名無しさん** · 2022/10/28(金) 18:00:23.21

この薬はどんな不眠に効きますか？
入眠障害で入眠出来なければ昼寝も出来ない徹夜のタイプでも効きますか？
調子悪いと1日起きで1週間ぐらい続きます。

**優しい名無しさん** · 2022/10/28(金) 18:17:48.14

副作用が無いかわりに効果も薄め

**優しい名無しさん** · 2022/10/30(日) 01:34:40.56

>>131
目覚ましが聞こえるようになった
何時に寝ても決まった時刻に起きられるようになった
自分の場合、過眠(2日寝続け)→不眠(3日起きる)→普通6H睡眠のサイクルを繰り返して生活破綻してたのがマシになった
あとどれだけ寝ても10時間程度しか人間活動できなかったのが、普通になった

病名は聞いてないが反復性過眠症？とかいうやつ

ただデメリットは眠りが浅くなった気がする

**優しい名無しさん** · 2022/10/30(日) 16:20:26.45

といいつつ今日は今起きた

**優しい名無しさん** · 2022/10/31(月) 12:39:59.79

>>133
凄い生活だね。
どれぐらいこんな生活続けたの？
3日寝れないなんて心身共に異常が出るでしょ？
まだ若いのかな？

**優しい名無しさん** · 2022/10/31(月) 23:24:17.33

>>135
きっかけは記憶にないが、自分の力では直せない昼夜逆転になったのは2年くらい
それ以前も低血圧(50/75)とバセドウと自律神経失調症で朝は弱く昼前に起きる生活だったが3日不眠→過眠などはなかった

70時間起き続け40時間寝る、その後3週間は普通の睡眠。こんな感じを繰り返す
いくら早く寝ても一度過眠に入るといつまでも寝続けるから対策不可能
朝日を浴びろとかウォーキング、鉄分摂取等試したが一切効果なし

発動に規則性がなく、生活ができない、予約ができない、予定が立てられないのが困った
家族や周りからは怠けと思われ心身の心配をされることはなかった
メンクリでも「でも、(いずれは)眠れるんでしょ？」で終わりだった

**優しい名無しさん** · 2022/10/31(月) 23:26:48.79

メンクリは「不眠」に対しては危険性を感じ投薬をすすめる傾向を感じるが
「過眠」に対しては「眠れるのはいいことだよ」という感じだったな

そうなのか？そうではないだろう生活に支障出てるのに

**優しい名無しさん** · 2022/11/01(火) 02:14:21.87

>>137
わかりすぎる
病院って無職や年金生活の年寄りを見すぎて感覚麻痺してるんだろうけど
こっちは学校に通えないとか仕事に通えないとか友達や恋人との約束を守れないとかで
卒業できなくて退学になって低学歴になって仕事がなかったりクビになったり空白期間ができて書類選考落ちまくったり人に嫌われたり振られたり周りから人がいなくなって孤独になったり
社会生活や人生や将来が崩壊することに悩んでいるのに、そこを物凄く軽く見る医者がいる
「最終的に眠れて肉体的には死なないならいいでしょ」って、そりゃ一生働かず引きこもって人と会わず子孫も残さず一人で生きて行けるならともかく、それじゃ社会で生きる人間としては死んでるのと同じじゃんって思う

未成年のときに初めて睡眠障害で病院に行ったら医者に
「○○は行ったか？」と聞かれて、そのときはたまたま行けたので行ったと言ったら
「じゃあ大丈夫だね。本当に病気なら行きたいものにも行けなくなるから」みたいに言われて、あまりにもショックだった
たまたま○○は行ったけどそれ以外はめちゃくちゃで行けなくなってたし出席日数足りなくて退学になる状態だったのに
ただの甘えで行きたいものには行くが行きたくなければ行かないだけみたいに思われて本当に辛かった

**優しい名無しさん** · 2022/11/01(火) 06:29:45.91

>>138
136,137だが分かるよ
「遅刻する事」「ドタキャンする事」「5分前行動」こういう日時に関する約束事を守れないと社会人失格、人間失格の烙印が押されるからな
「出来て当然」で、睡眠も体調管理の範疇でそれが出来てないと幾ら成績や業務内容が良くても評価されるスタートラインにすら立てないんだ

医者の言う「死んでないからいいじゃん」これはそうなんだけど、前述の理由によって「社会的に死んでる」んよな～

と眠れてないまま書き込んでるw
ロゼレム効くときはかなり効くけど最近は駄目だな

**優しい名無しさん** · 2022/11/01(火) 14:51:44.35

>>139
3日も起きてると心身の不調が凄いんじゃない？
平気な病気なの？

**優しい名無しさん** · 2022/11/02(水) 15:51:19.86

>>140
心身不調だよ、その後取り戻すかのように寝続ける
その3日不眠を疑ってる？正確に書けばその約3日間、一日15分だけ眠ったりすることはあるかな？
過緊張でバキバキでとにかく眠れない、だけど体は疲れてて何もできない状態

**優しい名無しさん** · 2022/11/05(土) 20:13:40.72

ロゼレムの錠剤、４や２を作ってくれよ～
８を４つに割るのは流石にだるいよ

**優しい名無しさん** · 2022/12/08(木) 02:47:28.20

また寝続けて逆転するのが始まった
そうなると効かない

**優しい名無しさん** · 2022/12/08(木) 18:47:05.89

この薬って1錠と半錠じゃ作用の仕方に違いがあるの？

**優しい名無しさん** · 2022/12/10(土) 03:13:48.21

自分は
0.5tにしてる1tだと効きすぎた、頭痛が

**優しい名無しさん** · 2022/12/11(日) 08:12:30.53

昼夜逆転が治らない

**優しい名無しさん** · 2022/12/15(木) 08:53:16.65

ロゼレムを処方してもらおうと思って病院行ったらロゼレムは効かないと言われて別の睡眠薬になった
もちろん睡眠薬だからそりゃ眠れるのだが、毎日毎日飲んでいて大丈夫なのか不安だ
一回ロゼレム試してみたかった
効かないなら効かないで諦めがつくし
2週間だけでも試してみたい
自分で買えたらいいのにな

**優しい名無しさん** · 2022/12/15(木) 11:18:48.45

>>147
iHerbでメラトニン買えば？

**優しい名無しさん** · 2022/12/15(木) 17:15:18.64

>>148
メラトニンサプリは既に持ってるし僅かに飲んだことがある
ただ色々調べたらアメリカのメラトニンサプリの製造品質がちょっとよろしくないのが7割ほどあるとの記事を見つけて怖いのと、品質がいいと言われている製品がiHerbで売ってなくて手に入らなかったのと
ロゼレムは自分のメラトニンを出させる薬？のようだけど、メラトニンサプリはメラトニンを直接飲むわけで、影響がどうなのか？と色々不安になった
だから日本で規制されているメラトニンを海外から個人輸入するよりちゃんと病院で医薬品であるロゼレムを処方してもらった方が何があった時にも安心かと思ったのだが

**優しい名無しさん** · 2022/12/16(金) 20:14:38.14

まじで眠れないから

**優しい名無しさん** · 2023/01/06(金) 19:20:24.61

アメリカだと最大64mgまで飲めるらしいな
そら8mgじゃ効果無いって人ばかりなはずよ

**優しい名無しさん** · 2023/01/08(日) 23:37:03.29

不眠にはなかなか効かないだろうね
そもそもセロトニン足りてないとこれ飲んでもメラトニン十分にならないのでは

**優しい名無しさん** · 2023/01/11(水) 19:45:27.32

セロトニンってどうやって取ればいいんだっけ
バナナ食べても特に効果を感じない

**優しい名無しさん** · 2023/01/17(火) 11:16:35.11

ロゼレム効いたけど、寝る時間早くなりすぎてしまった

ロゼレム(ラメルテオン) Part1

ロゼレム(ラメルテオン)　Part1