歯磨きをがんばるスレ

**優しい名無しさん** · 2021/06/20(日) 11:48:22.65

歯磨きができたら報告したり、歯を磨くために決意表明したり、少しでも気持ちを楽に歯が磨けるように情報交換するスレです。

・コテハンがうざい方は専ブラでNGしましょう。
・専ブラNG機能活用推奨。
・次スレは>>980がお願いします。

■前スレ
鬱だけど歯磨きを頑張るスレ
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1601478710/

**優しい名無しさん** · 2021/06/20(日) 14:33:56.92

磨いた＼(^o^)／

**優しい名無しさん** · 2021/06/20(日) 15:53:30.99

たぶん10日はみがけてない

**優しい名無しさん** · 2021/06/20(日) 18:37:52.26

1日一回磨けば充分

**優しい名無しさん** · 2021/06/20(日) 23:51:02.06

磨いて久しぶりに歯が舌触りツルツル＼(^_^)／

**優しい名無しさん** · 2021/06/21(月) 02:46:26.72

磨いた

**優しい名無しさん** · 2021/06/21(月) 05:21:17.72

1日1回しか磨いてない

**優しい名無しさん** · 2021/06/21(月) 09:40:26.25

ミュータンス菌がいなければ、歯磨きしなくても虫歯はできない。

**優しい名無しさん** · 2021/06/21(月) 12:20:05.75

歯磨いて会社行こ

**優しい名無しさん** · 2021/06/21(月) 13:36:26.17

やっと歯磨いた
準備準備

**優しい名無しさん** · 2021/06/23(水) 10:32:56.74

歯磨いて会社行かないと

**優しい名無しさん** · 2021/06/27(日) 18:54:09.28

ガンガッテ磨いてくる
チョコも食べたし
新しい磨きやすい好みのお買い得な
歯ブラシも出した

**優しい名無しさん** · 2021/06/28(月) 06:35:07.18

歯磨きしたので安堵して寝れたよ
できなかったー歯が、歯が、と思って寝る日もある

**優しい名無しさん** · 2021/06/29(火) 02:41:24.87

今日というか昨日歯磨かなかった…
顔も洗わなかった

**優しい名無しさん** · 2021/06/29(火) 20:45:40.26

2日ぶりに歯磨いて顔洗った
やばいな

**優しい名無しさん** · 2021/07/04(日) 02:28:17.69

1日に1回歯磨くだけでも面倒

**優しい名無しさん** · 2021/07/10(土) 01:26:41.43

人間もサメみたいに何回でも歯が生え代われば良いのに

**優しい名無しさん** · 2021/07/10(土) 02:13:33.61

それなｗ

**優しい名無しさん** · 2021/07/12(月) 00:53:39.15

久しぶりに磨いて歯がツルツル＼(^_^)／
多分>5でレスした日以来...

**優しい名無しさん** · 2021/07/12(月) 05:36:56.30

やば
自分は昨日から今初めて歯磨いた
顔も洗ってすっきり

**優しい名無しさん** · 2021/07/16(金) 18:16:56.06

歯磨きのために水差し？とかを
２階の部屋に置こうかなと検討中・・

１階の洗面所へ行く力がない時があって
でも歯磨きは本当にしたくて

**優しい名無しさん** · 2021/07/16(金) 18:18:36.87

新しい水を入れたものと
ゆすいだ水を出すものがあればいいんだよね。

**優しい名無しさん** · 2021/07/16(金) 22:34:30.57

まじガムとかで完全に歯磨き済めばいいのに
シャワーも上からシュッシュってスプレーかければ終了

**優しい名無しさん** · 2021/07/18(日) 10:04:42.17

歯磨こ

**優しい名無しさん** · 2021/07/19(月) 00:30:46.75

磨いた！歯がツルツル～！＼(^_^)／
書き込み見たら一週間ぶり
前回は三週間ぶりだったから前進してる

**優しい名無しさん** · 2021/07/19(月) 10:55:21.49

2日ぶり磨き
顔も洗わなきゃ

**優しい名無しさん** · 2021/07/25(日) 23:41:22.63

磨いた！歯がツルツル～！＼(^_^)／
今回も一週間ぶりか...足踏み状態いかんいかん

**優しい名無しさん** · 2021/07/26(月) 14:55:11.02

リステリンのNo6（海外のフッ素入り）ってどこが安く買える？
アリババには売ってないからどこで買えばいいん？

**優しい名無しさん** · 2021/08/06(金) 01:22:45.13

今日初めて歯磨く
ずっと歯磨いてなくて気持ち悪い

**優しい名無しさん** · 2021/08/06(金) 01:39:54.02

磨いた！歯がツルツル～！＼(^_^)／
今回は12日ぶりか...不潔だな、いかんいかん

**優しい名無しさん** · 2021/08/06(金) 02:02:19.41

歯磨いて顔洗った
すっきり
歯垢すごかった

**優しい名無しさん** · 2021/08/06(金) 21:05:47.81

一階まで行くのがきついけど
歯磨きしてくる
歯は大事。。

**優しい名無しさん** · 2021/08/07(土) 03:48:54.07

今日は眠いから歯磨かずに寝るよ…
明日歯医者だけど…

**優しい名無しさん** · 2021/08/11(水) 04:16:18.88

今日初歯磨いた
顔も洗った
すきーり
ほんとはシャワー浴びたいが

**優しい名無しさん** · 2021/08/12(木) 19:44:03.85

とにかく歯磨きしてくる

**優しい名無しさん** · 2021/08/17(火) 22:54:44.35

復活してたの今気づいた
嬉しい
歯磨きしてくるわ

**優しい名無しさん** · 2021/08/17(火) 22:55:48.70

手磨きの人は電動歯ブラシ使うと楽になるよ

**優しい名無しさん** · 2021/08/18(水) 05:41:51.94

昨日から初めて歯磨いて顔洗った
気持ちいいー

**優しい名無しさん** · 2021/08/27(金) 19:52:49.42

なんとか磨いた
夜１度でいいから磨こうとしてる
でも気力がなく適当にやった

**優しい名無しさん** · 2021/09/06(月) 21:37:46.88

いい加減今日初めて歯磨こう
シャワーも浴びたい

**優しい名無しさん** · 2021/09/12(日) 05:54:21.94

歯を磨く。さっさと

**優しい名無しさん** · 2021/09/13(月) 20:19:07.19

埋めたとこが欠けた
歯医者めんどいなあ

**優しい名無しさん** · 2021/09/19(日) 11:24:55.33

歯磨こ
気合入れないとなかなか磨き始めない

**優しい名無しさん** · 2021/09/29(水) 23:27:43.56

重い腰を上げてやっと歯医者に行く
案の定虫歯だらけだと言われ凹む
今日からちゃんと歯磨きしよう
そんな決意は3日と持たない

これを何年も繰り返している

**優しい名無しさん** · 2021/09/30(木) 09:01:59.17

ぶりぶりビチビチ…

**優しい名無しさん** · 2021/10/13(水) 15:57:40.89

自分でも信じられないが色々どうでも良くなって２ヶ月くらい歯を磨いてなかった
久しぶりに見た歯茎が白っぽくなってた

薬用ＧＵＭを使って、電動歯ブラシで隅々までキッチリ磨き上げたさ

**優しい名無しさん** · 2021/10/13(水) 16:22:22.58

だいたい口は食べ物入れるところなのに
なんで石鹸みたいに泡のたつもの入れて
ブラシで泡立てなきゃいけないんだ！

**優しい名無しさん** · 2021/10/15(金) 11:50:40.20

昨日の夜、電動歯ブラシでキッチリ磨き上げた

**優しい名無しさん** · 2021/12/01(水) 19:02:03.07

今日初めて歯磨こ

**優しい名無しさん** · 2021/12/02(木) 17:47:34.38

めんどくさいけど歯磨きだけは頑張ってる
仕事や用事の時は、朝と就寝前
用事ない時は、就寝前1回のみ

**優しい名無しさん** · 2021/12/02(木) 19:13:11.76

眠くて仕方がない
歯磨きしなきゃ

**優しい名無しさん** · 2021/12/06(月) 08:48:11.15

通院するので７割ぐらい歯磨きしたい
今から歯磨きします

**優しい名無しさん** · 2021/12/08(水) 10:13:33.10

実は、昨日は歯磨きを忘れて寝た
今すぐ歯磨きしてくる

**優しい名無しさん** · 2021/12/10(金) 11:55:34.32

歯医者待合室
デパス飲んできたけどgkbr

**優しい名無しさん** · 2021/12/11(土) 07:07:58.70

歯医者乙かれ様

歯磨き昨日忘れたので今日磨く

**優しい名無しさん** · 2021/12/12(日) 20:38:29.25

引っ越してまた新しく歯医者を見つけるのが面倒

**優しい名無しさん** · 2021/12/20(月) 11:22:35.38

歯医者行ってくる
ボロボロになってから磨いてもおそいんだが最近は朝夜磨いてる

**優しい名無しさん** · 2021/12/26(日) 18:03:59.78

とにかく
とにかく
歯磨きしてくる

**優しい名無しさん** · 2021/12/28(火) 18:11:27.19

最近また億劫になってきた

**優しい名無しさん** · 2021/12/30(木) 04:37:04.03

久々に磨くと血が出ない？
すごく出るから怖くなる

**優しい名無しさん** · 2022/01/01(土) 18:38:54.98

ダイソーで2本110円で売ってる幅広ヘッド歯ブラシ
https://i.imgur.com/nq64fDt.jpg

これを使うと歯磨きの時間は大幅に短縮される
それでいてしっかり磨けてないということはない

**優しい名無しさん** · 2022/01/01(土) 23:26:53.02

>>61
幅広良いよな
エビスとか高めの使ってた
品質的に変わりないなら安い方が良いけど

**優しい名無しさん** · 2022/01/01(土) 23:37:11.02

>>62
高いの使ったことないから比較することは自分にはできないけど自分的には安いので充分磨けてると思っている

それと開いたら惜しげなく交換できるのが安いのの利点だね

**優しい名無しさん** · 2022/01/02(日) 21:33:21.05

>>63
そっかあ
100円だし試しに買って比べてみれば良いんだよな
今度買ってみる
どれくらいの頻度で交換してる？
自分は月1くらい

**優しい名無しさん** · 2022/01/03(月) 13:07:02.36

>>64
10日くらい
開いたら即交換

**優しい名無しさん** · 2022/01/04(火) 17:46:54.71

年単位で磨いてない
ぼろぼろでもう痛みもない

**優しい名無しさん** · 2022/01/27(木) 00:46:18.16

歯が白くなる歯磨き粉があれば良いのに

**優しい名無しさん** · 2022/01/29(土) 02:50:12.33

5分間磨いてリステリンで仕上げました

**優しい名無しさん** · 2022/01/29(土) 08:03:56.99

最近リステリン使ってるけど歯茎も歯もめっちゃきれいになってる感じがいい

**優しい名無しさん** · 2022/01/29(土) 16:52:33.07

>>67

**優しい名無しさん** · 2022/01/29(土) 16:53:36.15

>>67
アパガードっていう歯が白くなる歯磨きが昔あった

**優しい名無しさん** · 2022/02/02(水) 01:29:41.88

アパガード聞いた事あります

**優しい名無しさん** · 2022/02/02(水) 09:06:00.76

というか磨く前にリステリンしないのか

**優しい名無しさん** · 2022/02/02(水) 18:05:05.04

磨いた後にリステリンしています

**優しい名無しさん** · 2022/02/02(水) 19:32:42.29

安いのでノニオを買ってしまってたがあれは口臭に効くのだったか

**優しい名無しさん** · 2022/02/02(水) 21:39:45.04

リステリン洗口液の方か
自分は液体歯磨きの方だから歯磨き前に使う

**優しい名無しさん** · 2022/02/05(土) 20:07:56.53

年金でハイテクな歯ブラシを買ったら楽になった

**優しい名無しさん** · 2022/02/05(土) 21:43:24.90

歯みがいたばっかなのに差し歯ぬけたところが超くせー

**優しい名無しさん** · 2022/02/06(日) 04:25:55.04

軽く持って磨いた方が汚れが落ちる事に今更になって気付きました

**優しい名無しさん** · 2022/02/07(月) 02:03:12.06

電動歯ブラシ買おうかな。4000円くらいの

**優しい名無しさん** · 2022/02/07(月) 02:28:50.06

初めてセラミック入れるわ

**優しい名無しさん** · 2022/02/17(木) 16:23:16.43

セラミック羨ましいです
保険適用になれば良いのに

**優しい名無しさん** · 2022/02/17(木) 17:10:28.82

ああいうのって7割負担とかにでもしてくれたらいいのにね

**優しい名無しさん** · 2022/03/03(木) 18:38:12.58

セラミックかは分からないけど
最近歯医者に行ったら、白い被せものも保険適用対象になった聞いたよ
銀歯は嫌だったのでさっそくお願いした
まだしてもらってないが

**優しい名無しさん** · 2022/03/04(金) 08:12:00.47

ハイブリッドセラミックだね
かかる力が大きい場所は断られる
セラミックの方が頑丈なのでよい

**優しい名無しさん** · 2022/03/06(日) 20:59:48.96

歯磨きできた
いい夢がみられますように

**優しい名無しさん** · 2022/03/06(日) 23:30:04.30

そろそろ始めるか

**優しい名無しさん** · 2022/03/11(金) 17:39:15.43

頑張らねば

**優しい名無しさん** · 2022/03/11(金) 22:42:45.94

数日磨けず。今夜は歯磨き達成

**優しい名無しさん** · 2022/03/11(金) 23:14:44.19

歯磨いた
3年虫歯0目指したい

**優しい名無しさん** · 2022/03/12(土) 04:14:26.47

>>90
高濃度フッ素の歯磨き粉で磨こう！

**優しい名無しさん** · 2022/03/12(土) 11:50:43.01

>>91
リステリンで磨いてる

**優しい名無しさん** · 2022/03/12(土) 15:14:30.98

>>92
日本のリステリンはフッ素配合されてないんですよ・・。
リステリン自体はすごくいいのですが、虫歯になりやすい方にはフッ素配合のものをおススメします

**優しい名無しさん** · 2022/03/12(土) 16:32:20.92

>>93
フッ化洗口液は一応使ってる…

**優しい名無しさん** · 2022/03/13(日) 02:31:13.64

>>94
めっちゃ頑張ってるじゃないですか！

**優しい名無しさん** · 2022/03/17(木) 22:55:50.47

タイミング逃しておとついぶりに歯磨いた

**優しい名無しさん** · 2022/03/18(金) 07:48:59.26

歯医者の日だ…

**優しい名無しさん** · 2022/03/18(金) 11:34:58.50

自分もw

**優しい名無しさん** · 2022/03/20(日) 02:44:12.54

昨日から歯磨いてない
磨こう

**優しい名無しさん** · 2022/03/20(日) 15:44:09.97

人と接する時のマナーというかエチケットととしての歯磨きくらいしかしない
在宅多くなって一週間くらい歯を磨かないこともザラにあるな

**優しい名無しさん** · 2022/03/20(日) 16:13:19.34

マスクしてるからそれもなくなったな
さすがにキスするときはするけど

**優しい名無しさん** · 2022/03/20(日) 17:50:56.52

ってことはもう歯磨きしなくていいってことですね
おめでとうございます

**優しい名無しさん** · 2022/03/20(日) 21:15:57.10

ふつうに歯無くなって入れ歯になるからした方がいいよ

**優しい名無しさん** · 2022/03/20(日) 22:36:13.38

部分入れ歯になっちゃったよ

**優しい名無しさん** · 2022/03/20(日) 23:54:26.40

>>100
虫歯にならないの？

**優しい名無しさん** · 2022/03/21(月) 00:07:16.97

昔から歯磨きなんかテキトーにやってたけど虫歯になったことは一度もないな
だからこそテキトーだったともいえるか

**優しい名無しさん** · 2022/03/26(土) 04:18:59.42

今日もがんばった

**優しい名無しさん** · 2022/03/28(月) 16:38:34.90

歯医者行けた

**優しい名無しさん** · 2022/03/29(火) 23:17:05.25

こんなスレがあったのか…お世話になろう

毎日歯磨けてない…その代わり磨ける日は20分位かけて磨かないと気が済まないから歯ブラシがすぐダメになる
毎回完璧にやろうとせずにできるだけ毎日1日1回はできるように頑張ります

**優しい名無しさん** · 2022/03/31(木) 22:15:51.05

磨けたー

**優しい名無しさん** · 2022/04/01(金) 17:26:55.15

歯ぐらい毎日みがけよ

**優しい名無しさん** · 2022/04/01(金) 18:01:02.36

歯医者行ってきた

**優しい名無しさん** · 2022/04/08(金) 16:49:08.94

歯医者行けた

**優しい名無しさん** · 2022/04/08(金) 16:52:57.63

えらい

**優しい名無しさん** · 2022/04/10(日) 01:07:01.67

前歯欠けちゃった

**優しい名無しさん** · 2022/04/10(日) 07:46:22.83

前歯なくなっちゃった

**優しい名無しさん** · 2022/04/14(木) 22:13:34.00

病院予約するのが怖い
この間定期健診は行けたのに

**優しい名無しさん** · 2022/04/16(土) 18:24:56.55

歯磨きも洗顔も髭剃りも苦行。

**優しい名無しさん** · 2022/04/17(日) 14:23:13.85

歯磨いてフッ素洗口液も使った
あとはシャワーだ

**優しい名無しさん** · 2022/04/24(日) 22:13:29.22

寝る前くらいはちゃんと磨きたいがなかなか…
今日は磨き終わった

**優しい名無しさん** · 2022/04/24(日) 23:06:08.15

寝る前はリステリンくらいはしたい
歯垢を拡大した写真を見たからちょっとあれを放置して寝るのやばいなって気になった

**優しい名無しさん** · 2022/04/24(日) 23:48:12.20

歯磨こ

**優しい名無しさん** · 2022/04/27(水) 22:18:04.36

就寝前、歯磨きできました

**優しい名無しさん** · 2022/05/01(日) 18:10:42.55

歯磨き頑張ってるよ

**優しい名無しさん** · 2022/05/01(日) 18:50:51.77

なかなかがんばれない
嫌々磨いてる

**優しい名無しさん** · 2022/05/01(日) 20:06:49.71

https://www.lion-dent-health.or.jp/labo/article/knowledge/03.htm

**優しい名無しさん** · 2022/05/05(木) 04:30:57.13

歯磨かなきゃ
歯垢が増幅していく

**優しい名無しさん** · 2022/05/13(金) 01:54:30.20

GW中もちゃんと磨けたかい
終わってからも毎日磨こう

**優しい名無しさん** · 2022/05/24(火) 23:26:00.81

20分くらい掛かるから死ぬほど嫌い

**優しい名無しさん** · 2022/05/30(月) 00:14:49.73

電動歯ブラシにしてからここ一年、新しい虫歯はない
手磨きの頃にできた虫歯&ヤブに通っていたせいで見過ごされた虫歯の治療やメンテはあったが

**優しい名無しさん** · 2022/05/30(月) 07:46:17.93

フロスしてる？

**優しい名無しさん** · 2022/05/30(月) 15:03:33.92

歯列矯正したいけど、もうすでに前歯が

**優しい名無しさん** · 2022/06/09(木) 02:34:16.20

>>131
歯医者行くの嫌だから必死にフロスしてる

**優しい名無しさん** · 2022/06/13(月) 18:41:50.13

今日から頑張る

**優しい名無しさん** · 2022/06/27(月) 01:41:53.85

昨日からずっと歯磨きしたかったのにできなくて、眠くなってたけどどうしても歯が気持ち悪かったから歯磨きした
今日は夜ご飯も作れたから頑張れた気がする

**優しい名無しさん** · 2022/06/27(月) 01:44:19.53

>>129
同じ。この前歯医者さん行ってきてそのこと話したら「そんなに頑張ってるんですね」と言われたけどこのくらいしっかりやらないと気持ち悪いんだよね…
それを毎日やらなきゃいけないんだけど

**優しい名無しさん** · 2022/07/09(土) 05:13:44.09

おお、スレあった
最近あんまり食べてないのもあって2～3日に1回しか磨いてない…
この過疎り具合だと風呂シャワー無理な人多くてもやっぱりみんな歯磨きはしてるんだね

**優しい名無しさん** · 2022/07/24(日) 23:26:26.70

最近は夜寝る前は磨くようになったが、朝昼がどうしてもめんどくさくてできない
焦らん方がええやろか
歯科にも行ったがいいだろうけど億劫

**優しい名無しさん** · 2022/08/31(水) 00:09:43.93

>>138
それで良いって自分の行く歯医者さんは言ってたよ
日中はお茶とかブクブクでいいって。
寝る前にしっかり丁寧に磨くのは良いこととも言ってくれた

ただ自分は虫歯なりにくいラッキーな歯なんだ
そうじゃない人や歯周病がある人はまた事情が異なるかも？
そこら辺はいっぺん診てもらって

**優しい名無しさん** · 2022/08/31(水) 00:12:21.90

というわけで3ヶ月ぶりに行ってきたのでこのスレにも来た次第
ガリガリする癖があるので冬にマウスピース作って。
歯のクリーニングとやらも…（商売上手な先生）

だけど、鬱すぎて、マウスピースする自体がハードル上がってしまった
そのことを正直に言ったら悲しそうな顔をされた
なるたけ装着してとだけ言われた

**優しい名無しさん** · 2022/08/31(水) 00:14:31.44

冬に1回行って。それが何年ぶりかの歯医者
予約アプリが使えるようになっていて、それが良かった
変更もアプリでできる。ありがたい時代

**優しい名無しさん** · 2022/09/12(月) 00:30:48.68

最近歯も磨かずフロにも入らず寝てしまうのが増えたので今日は既に歯磨きしといたゼェ
クチくせーし炭酸まで飲んだからな今晩は
歯磨きはともかくフロ入っちまうと寝れないんだよなー交感神経？だかなんかだろーけど
だから寝れる時に寝ないと寝不足がアレだから痛し痒し
午後の睡魔なんざ気づけば寝れるのに夜は何時間でも目が冴えるからな糞だわ

**優しい名無しさん** · 2022/09/20(火) 00:57:16.39

歯磨きできた

**優しい名無しさん** · 2022/09/27(火) 16:45:42.87

今日から本気出す

**優しい名無しさん** · 2022/10/06(木) 02:43:51.04

歯茎の状態が全体的に悪いと歯医者で言われたし…歯磨きしなくては…

**優しい名無しさん** · 2022/10/16(日) 23:21:50.09

2日ぶりに歯磨きした
すっきり

**優しい名無しさん** · 2022/10/20(木) 00:58:25.91

舌苔ってやつ、みんなケアしてるのかな
いくら磨いても起きたら口から死臭が漂う
そんな時に舌もみがけいうネット記事が目に飛び込んだんだけど
なんか痛そう

**優しい名無しさん** · 2022/10/20(木) 11:52:26.97

たまに掃除してる
専用のブラシがあって、それで優しくこする分には痛くない
歯ブラシだとちょっとチクチクするかも
あと、口に水を含みながら舌を口の天井？にこすりつけるだけでも違うらしい

**優しい名無しさん** · 2022/10/20(木) 21:11:33.53

フロスは週2回、歯磨きは週1回のペース…今のところ虫歯は無いが歯茎の状態は悪いかもしれない

**優しい名無しさん** · 2022/10/21(金) 01:48:14.46

>>148
良いこと聞いた。ありがとう！

**優しい名無しさん** · 2022/10/21(金) 03:01:46.64

金属のじゃない舌ブラシは全然痛くないよ
ただ1本300円ぐらいする
一本で2ヶ月使うわけだからコスパは悪くないけどね

古くなると茶色くなっていく・・・

**優しい名無しさん** · 2022/10/31(月) 06:23:07.96

下の前歯の裏側に歯石がびっしり
爪で引っ掻いたらポロッと取れたけど歯医者行って綺麗にしたほうがいいかな？

**優しい名無しさん** · 2022/10/31(月) 21:29:15.76

是非いくべし
いまならまだ間に合う

**優しい名無しさん** · 2022/10/31(月) 22:23:39.19

舌ブラシ、とりあえずLIONのやつを買ってみた
磨けてんのかなという感想。口臭改善はまだ感じない
気長に取り組んでみます

**優しい名無しさん** · 2022/10/31(月) 22:25:15.28

>>152
歯周ポケットに溜まってるのが悪さするからな
ただ保険診療だと2回に分けてになると思う
自分はそれがハードル高かった
一気に1回で済ませてと頼み込んだこともあるが、それは逆に歯が揺れる気がした

その意味で今回だけがんばれって書く
以後は簡単な処置で済むから。

**優しい名無しさん** · 2022/11/21(月) 09:09:40.25

今日から本気出す・・

**優しい名無しさん** · 2022/11/21(月) 14:39:17.47

歯石って2回で取れるの？
10回くらい通わされた
毎回10分くらいチョコチョコやって終わり

**優しい名無しさん** · 2022/11/22(火) 12:34:10.31

>>157
普通〜軽度の歯肉炎ならすぐ終わる
重度の歯周病なら何度も通って歯石取って綺麗にする必要がある

**優しい名無しさん** · 2022/11/30(水) 23:10:44.36

歯医者さんに行ってきた
ネットで予約取れる医院に変えたのがよかった
だけど担当？の衛生士さんがあまりうつに理解がない
いい人なんだけど「元気になった？」って聞かれる
そんな日は来ないですと心で答える

**優しい名無しさん** · 2022/12/01(木) 12:18:25.13

歯科衛生士に教えてもらってなるほどって思ったんだけど
日本の歯ブラシはバス法やスクラビング法で正しく磨くテクニックを持ってる前提で設計されてるからコンパクトや超コンパクトなんだって
だから朝昼晩3回磨いてる人でもテクニックがなければ磨き残しが出来て虫歯になる

意識の高い欧米の歯ブラシが大きめなのはテクニックが無くても雑に磨けるから
フロスを使うのが当たり前だから細かく磨くテクニックをすっ飛ばせる
歯磨きのテクニックは歯科衛生士でも習得が難しいから日本のやり方は一般人に向いてないらしい

面倒くさがりはオーラルB、クラプロックス、奇跡の歯ブラシみたいな多少雑でもある程度磨き残しを減らせるのがいいらしいよ

**優しい名無しさん** · 2023/01/07(土) 02:02:13.76

なるべく手鏡で見ながら磨くことと
定期的に歯垢の染め出しをやって、自分の悪いクセを把握するってことも重要だよな

人間には利き手ってものがあるから、どうしても磨きやすさの関係で磨きムラが出てしまうわけで、定期的な修正というのが肝心

もちろんデンタルフロスは必須
止むを得ず抜歯しててブリッジ箇所のあるような人も、フロススレッダーという商品を使えば好みのフロスを通すことが出来る
面倒でもなるべく頑張ろう

**優しい名無しさん** · 2023/01/07(土) 07:31:58.74

完璧に丁寧に磨いてるつもりでも一点だけ磨けてない箇所あったら神経抜く大虫歯に発展するしな

**優しい名無しさん** · 2023/01/10(火) 16:04:34.01

今日から本気出す
今日こそ・・

**優しい名無しさん** · 2023/01/10(火) 16:17:51.42

>>163
思い詰めるやり方はかえって自分にプレッシャーかけるから良くないよ
そうだ今やってみよう、ぐらいのゆるい意識で始めた方が良い

**優しい名無しさん** · 2023/01/10(火) 17:42:18.40

ﾌﾛｽｽﾚｯﾀﾞｰ教えてくれた人ありがとうございます
ﾌﾞﾘｯｼﾞしたのに歯医者では教えてくれなかったので助かりました

**優しい名無しさん** · 2023/01/10(火) 19:55:15.13

フロススレッダー、ブリッジ持ちなら必須アイテムのはずだけど本当に知られてないよね

ネット通販で本当になんでも買えるようになるまでは、東急ハンズでしか扱ってるのを見たことがなかったしな

よく歯科で勧められるスーパーフロスは割高だし、先端の固め方が不十分ですぐ折れて使い物にならないしね

**優しい名無しさん** · 2023/02/10(金) 01:08:56.46

もう1年以上歯を磨いてないぞ

**優しい名無しさん** · 2023/02/10(金) 07:51:11.96

ようやっと1日3回磨き＋１回フロスが習慣づいてきたよ

**優しい名無しさん** · 2023/02/11(土) 09:42:43.63

五日ぶりに歯磨いた
やったぜ

**優しい名無しさん** · 2023/02/15(水) 09:45:58.97

久しぶりに歯磨いた
口の中が幸せ

**優しい名無しさん** · 2023/02/28(火) 12:01:41.77

歯医者行ってきた
綺麗に磨けているとほめられた
五年前はボロボロで別の歯医者で怒られたのが嘘のようだ
前スレで音波振動歯ブラシを買えと勧めてくれた人ありがとう

**優しい名無しさん** · 2023/03/01(水) 08:30:11.14

ドルツ10年くらい使ってるけどソニッケアのほうが優れているのかな？
ドルツのほうがお安かったから

**優しい名無しさん** · 2023/03/12(日) 10:11:28.83

おまえらフロスも使えよ
フロスで歯間のぬめりも落とさないと臭いぞ

**優しい名無しさん** · 2023/03/12(日) 10:18:11.86

フロスて途中で水で流しながら使った方がいいの？

**優しい名無しさん** · 2023/03/12(日) 11:28:42.58

糸ようじは同じ部分繰り返し使うから洗うほうが良い
適当な長さで使う指巻きフロスは磨いた部分をずらせるから不要

**優しい名無しさん** · 2023/03/12(日) 21:39:22.85

歯磨きも毎日出来ない状態が何年も続いてたせいで、
何とか歯医者に通えるようになっても
被せ物詰め物レジン差し歯だらけになったため
よく磨いてる状態でもレジンが劣化して
左上3番目の歯が先週崩壊した…
歯根は何とか大丈夫なのか分からんが
はよ歯医者に行って歯を作らないと。

**優しい名無しさん** · 2023/03/12(日) 21:41:45.48

出てる歯は磨いたりフロスなどでケア出来るけど、
歯茎の中で悪さする歯周病は
どうやって防ぐ事が出来るんだろう？
根幹治療というものでケア出来るのかな？

**優しい名無しさん** · 2023/03/12(日) 22:33:27.01

通販で超音波電動歯ブラシを買って磨いてみた
なかなかすごい

**優しい名無しさん** · 2023/03/15(水) 15:36:20.59

ようやく根管治療もやってて受給者OKの歯医者が見つかったー。
医療券届いたらすぐ予約して行くぞ。

**優しい名無しさん** · 2023/04/03(月) 21:08:41.87

すぐ行くつもりが鬱が酷くて
ようやく明日予約入れられた。
少し遠いけど
何とか頑張って行こう。

**優しい名無しさん** · 2023/04/16(日) 17:18:26.35

リステリンマウスウォッシュ使いはじめたら口の中の皮がベロベロに剥けるんだが

**優しい名無しさん** · 2023/04/16(日) 17:20:15.57

アルコール入りは刺激強いですよね。

**優しい名無しさん** · 2023/04/16(日) 17:20:33.93

>>181
なにそれ怖い

**優しい名無しさん** · 2023/04/19(水) 14:35:53.38

ようやく昨日から根管治療始まったε-(´∀｀*)ﾎｯ

でも通院長くかかるなー

**優しい名無しさん** · 2023/04/19(水) 14:36:12.84

保険適用で。

**優しい名無しさん** · 2023/04/20(木) 21:28:28.72

正社員になって半年、未だに初期に教わった仕事に対してもケアレスミスするから辛い

**優しい名無しさん** · 2023/04/20(木) 21:28:37.92

ごめんスレ間違えた

**優しい名無しさん** · 2023/04/25(火) 19:03:39.39

今日も根管治療してきた。2回目。
グリグリしてる所を動画で撮って見てみたいんだけど、
駄目かなぁ。

**優しい名無しさん** · 2023/05/04(木) 20:02:53.52

歯石取ってもらったり定期検診するのてお金幾らくらいかかるの？

**優しい名無しさん** · 2023/05/19(金) 18:18:32.80

1本だけ根管治療が終わって、
今日は銀色の土台を装着。
次は歯型を取って
差し歯を作るので、
再来週には差し歯がようやく入る^^

**優しい名無しさん** · 2023/06/06(火) 22:44:48.44

久しぶりに歯磨いた今後頑張りたい

**優しい名無しさん** · 2023/06/07(水) 00:47:08.56

がんばれー

**優しい名無しさん** · 2023/06/19(月) 09:38:21.90

久しぶりに歯磨いた

**優しい名無しさん** · 2023/06/19(月) 23:05:04.40

3〜4時間くらい寝落ちした後って歯磨く？

**優しい名無しさん** · 2023/06/20(火) 00:58:48.15

梅雨が来たら畑仕事もできないし
意を決して歯医者に行ってみようかな
迷うなー、知らん人に口中見られるの恥ずいワ

**優しい名無しさん** · 2023/06/20(火) 03:59:31.47

>>189
保険使えるから何百円かだよ
でも上の歯、下の歯と分けてやるから2回行くことになるかと。
せっかく行くから歯のクリーニングも頼んだ
2000円くらいでつるつるになる

**優しい名無しさん** · 2023/06/20(火) 04:06:05.71

>>177
詳しいわけじゃないけど、根管治療は虫歯の治療

歯周病は
ケアの段階なら歯茎の歯周ポケットも磨くんだよ
そのための歯磨き指導を受ける
フロスや歯間ブラシ、タフトブラシも有効

歯医者では歯石とりに加えて
もっと深い歯周ポケットを調べて
徹底的に消毒洗浄してくれる

普段の歯磨きと
年に2回くらいの歯科でのケア
これらを一生続けるだけ

**優しい名無しさん** · 2023/06/29(木) 10:23:53.56

結構高いお金出して自費詰め物したのに
最近全然みがけてない、というか風呂も入れてない

**優しい名無しさん** · 2023/06/29(木) 14:36:16.23

歯磨き、一日一回じゃあ足らん？

**優しい名無しさん** · 2023/07/13(木) 08:51:08.21

何か良く磨けて無くて鬱になる