自分はこのあいだ年金事務所に予約の電話したら
「同封の封筒で提出してください」
って言われたから不安だったけど、近くに年金事務所がないので
特定記録郵便で提出したよ
みんな郵送の時は簡易書留とかレターパックとか使ってるのかな？