0562優しい名無しさん (ワッチョイ 5142-6LLF)垢版 | 大砲2021/10/31(日) 03:03:49.41ID:1velvoQq0 >>560 スクワットやると不自然な体型になるよ ウェイト自体がそう。センスある人は自然な感じになるけどね 動けない体って結局ダメだよ ここの運動ってウォーキングとかじゃなくてガッツリ筋トレとか かなりハードなもの指してるみたいね スポーツはやらないね。スポーツが趣味の人間はお得だね