個人的には、ビタミンDはあまり効果なかった
一番メンタルに効果あってしかも即効性があるのは瞑想かな
探検
睡眠・食事・運動・瞑想で人生を変えよう 14
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816優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 2502-uP8A)
2021/11/14(日) 19:22:40.74ID:h2RXLsEd0■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
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