>>859
セロトニン増やす効果もあるみたいだがメンタル改善にも期待できるね
あと普通にスーパーで買えるとこがいいわ
イヌリンやデキストリンは通販でしか買えなかったんで
ただミルク（調整）ココアは砂糖が多いから、純度高めのピュアココアにしないとダメぽいね