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【過食嘔吐】チューブスレ part25

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1優しい名無しさん
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2021/11/20(土) 14:21:23.10ID:Y3llCFHb
前スレ
【過食嘔吐】チューブスレ part24
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1626336884/

・sage進行でよろしくお願いします。
【吐きたい人へ(必読)】
このスレにはチューブを使用した吐き方について書いてあります。
読む方は、くれぐれも「自己責任」でお願いします。

【基本ルール】
・説教荒らしお断り
・煽りや荒らしは放置の方向で

【重要】
※sageない人の書き込みは完全スルー
※sageって何?という人は初心者板で勉強してきて下さいね。
(初心者板)
http://gimpo.2ch.net/qa/
2ちゃんねるの使い方とFAQ
http://info.2ch.net/guide/faq.html
2022/02/09(水) 15:15:08.12ID:sZ8Iy5nU
私も腹パンじゃなくても出せるな
むしろ腹パンになるまで詰める事が少ないな
パン1つ米1合とかで出す
濯ぎもラクでいいし
ちな透明内18
572優しい名無しさん[sage]
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2022/02/09(水) 16:52:48.10ID:Msq9iYEn
内15使ってるんだけど濯ぎはもっと細いの使った方がいい?1時間以内か遅くても1時間半以内に出してるのに太ってきたから内径あげた分残ってるのか不安になって…
573567
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2022/02/09(水) 17:07:05.11ID:R5NLknmg
書き方が悪かったです。。。
腹パンになるまで食べた後に、食べた物を出してスッキリするのが気持ちよくて腹パンしてしまいます。
腹パンにしないと食欲満たされず。
カショ歴10年くらい?チューブは3年くらいかな。
結婚→妊娠中は落ち着いたけど、夫婦関係+育児のストレス(こんなこと言ったら叩かれると思うけど)でカショオ再燃。あー、独身の時はまだ良かったけど、結婚や同棲したり子どもいたらカショつらい。
これから結婚・出産する人は本当にやめた方がいい。
574567
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2022/02/09(水) 17:08:20.99ID:R5NLknmg
>>570
米2合は多分大盛りご飯3〜4杯くらいかな?
15だと狭い??これ以上あげたらカショ酷くなると思うからストップしてます。
2022/02/09(水) 17:49:42.73ID:kPMzK/LE
限界まで詰めて出すとスッキリするって感覚はわかるし、私も時々そうするけど腹パンまで詰めないと食欲満たされないって事はないので普段はそこまで詰めない

そして自分も結婚してるし子供いるけど別に辛くもない
家の広さとか同居人と自分のタイムスケジュールの噛み合い方によるかと
2022/02/09(水) 20:05:59.94ID:AQHgU6vt
米なら5合、食パンなら3斤食べてしまうようになった。少しで済むの羨ましい
577567
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2022/02/09(水) 22:12:17.68ID:R5NLknmg
>>574
家の広さ重要ですね。いまは2K賃貸で自分のスペースがないので困ります。ストック置き場もないから家建てるとしたらパントリー欲しい。
578567
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2022/02/09(水) 22:13:06.16ID:R5NLknmg
>>575
私もそのうち5合コースになると思います。いまは2合×3Rとか
2022/02/09(水) 23:26:37.40ID:IkGzNq5A
米5合⊕マクド7000円分とか余裕でいける
2ヶ月の赤ちゃんいるから過食食材作っておいて授乳して寝てる間に一気に詰めて一気に出す時間との勝負。酒も煙草もやめられないゴミクズ親です。
私みたいなのが食育できるのか…
2022/02/10(木) 00:58:34.82ID:fnT+YoxG
>>579
母親も大変で可哀想。でも赤ちゃんも可哀想。大変だけど頑張って👍
2022/02/10(木) 00:58:35.16ID:fnT+YoxG
>>579
母親も大変で可哀想。でも赤ちゃんも可哀想。大変だけど頑張って👍
2022/02/10(木) 03:59:57.71ID:5mnUQ6He
>>579
授乳してるから余計腹減るんだわ
2022/02/10(木) 06:34:35.74ID:T7N7oBiE
つらいわ…
自分の母親もメンヘラだったから
生理あるのも凄いな…
584優しい名無しさん
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2022/02/10(木) 11:19:10.37ID:o52nT4rG
子供いる方って妊娠中はかしょおしてないのかな。。タバコみたいにその期間だけ辞められるもの?
2022/02/10(木) 11:50:57.41ID:ZSHMyzhT
カショオがカショオを産む…
586567
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2022/02/10(木) 12:25:13.01ID:QRlddiWV
>>584
妊娠中は我慢してた。
出産して1年して復活してしまった。
587567
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2022/02/10(木) 12:26:07.98ID:QRlddiWV
>>582
チュブってて母乳でるのすごい。
私乳全くでなかった。
2022/02/10(木) 13:24:24.21ID:sPALMWwu
久しぶりに自分で好きな物買える環境になったんだけど食べたいもの決まらないからなんか案欲しい 米と肉はある
2022/02/10(木) 15:19:51.39ID:LOur/1cx
許可食でゆで卵とか食べてるからギリ出てる。
陣痛きて入院するまでカショオしてたよ
なんなら出産して入院中も出されたご飯に食欲が負けて完食してしまったら無理やり吐いたり。自分はいつもと変わらないつもりが、文字に起こすと地獄やな…
2022/02/10(木) 20:20:30.52ID:ynfhtM4w
自分が摂食になったのは結婚して出産して子供が結構大きくなった後なので、妊娠中は健常だった
しかし切迫早産と産後うつに悩まされたあの時期が健康だったかと言うと全然健康だった気がしない

少なくともその頃は摂食じゃなかったしチューブの存在なんて知らなかったのに毎日チューブ入れてる今の方が精神も体調も落ち着いてる気がするの自分でもよくわからん
591優しい名無しさん
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2022/02/10(木) 22:52:18.91ID:o52nT4rG
パートナーに公認かつ相手が高収入で生活費ほぼ出してくれているから自分は携帯代と食費だけ稼いでるフリーターで好き勝手目の前で吐いてる。ありがたいけど別れたらメンタルも生活費も不安だ。。
2022/02/10(木) 23:01:04.16ID:pPx07tc9
腸がキュルキュル鳴ると本当にイライラする
593優しい名無しさん
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2022/02/10(木) 23:23:34.57ID:DS3csQMR
フルーチェ食べてみたいんだけど、フルーチェって吸収スピード早いのかな?吐く前30分以内とかじゃないと吸収されるかな?
2022/02/11(金) 02:18:13.33ID:cXtQoZkg
吐き終わってしばらくして横になると胸が締め付けられるみたいな痛みがある
チューブのせい?
595優しい名無しさん
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2022/02/11(金) 11:29:55.94ID:SfurAIcl
>>593
フルーチェに限らず糖分は吸収早いからなるべく早く食べた方が良い
596優しい名無しさん
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2022/02/11(金) 11:30:35.12ID:SfurAIcl
ごめん、なるべく吐く前に
2022/02/11(金) 11:52:14.11ID:6mHLeUwB
パートナー公認なの羨ましい。知られたくないけど一生隠し通す根性もないから結婚できないなと思う

定期的に上がってる話題だけど、安くて保存に場所とらないオススメの底ある?
最近は乾燥ワカメにしてるけど浮いてる気がする
2022/02/11(金) 14:20:39.64ID:waFpz6zl
>>595
糖分、吸収早いんか…
確かに低血糖すぐ治るもんな。
お砂糖大好きなのにー
2022/02/11(金) 14:43:22.96ID:8ruASpom
糖分吸収早いのは知ってるけど太りたくないだけでもっと痩せたいとも思ってないからあまり気にしてない
完吐きもせずゆるく吐き残し吸収してBMI18キープ
底もほとんど作ってない、その時食べたいものを食べたい順番で食べてる
米が沈んだり散ったりするのが面倒だから米食べる前にデニッシュ系のパン食べてるくらい
デニッシュの糖分ほとんど吸収されてんだろとは思うけど散ると面倒だからまとめたいってだけだから気にしてない
2022/02/11(金) 15:33:31.21ID:QWya/xju
バナナって底と途中と最後どれがいいんだろう
2022/02/11(金) 15:38:35.66ID:qw+yzw/9
何か最近レスののびが早いね
過食嘔吐にゃチューブは当たり前になってきましたきました
602優しい名無しさん
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2022/02/11(金) 16:07:12.85ID:Wh+KwMD+
>>595
なるほど。。
知り合いが普通に菓子パンとか底に、ジュース飲みながら過食嘔吐してるけど、普通にガリガリなんだよね。。聞いたら体重は吐く前と吐いた後いつもプラマイゼロだから大丈夫って言ってるけど、糖分は吸収されてるのかな?別に糖分まで気にする必要ないのかな?
2022/02/11(金) 18:54:19.42ID:K7Tvbbxk
結局はトータルカロリーの問題じゃない?
2022/02/11(金) 19:40:40.30ID:32MRh0qe
完吐きしたらそこから頑張ってチューブ咥えたまま自力でえずく
そしたら最後の最後に胆汁まで出る
毎回腹筋攣るけど
2022/02/11(金) 22:23:02.15ID:eAegaDsg
結局生きてるんだから何してもいくらかは吸収してるんだよ
2022/02/12(土) 00:31:17.20ID:7dAOWn+H
指吐きの時は底とか順番かなり気にしてたけどチューブにしてからは気にしなくなったわ

質問ごめんけど、詰めてるときの飲み物って気にしてる?温かい飲み物がいいとか牛乳系が出やすいとかは分かってる
固形物?はカロリー気にしないんだけど水分としてカロリー高めなジュース(100%ジュースとか清涼飲料水、甘い炭酸ジュースとか)はカロリーきになってしまって。ジュースは吸収しまくるよね?
今は主に温めた牛乳使ってるけどジュース飲みたい欲が強くなって悩んでる
2022/02/12(土) 01:14:38.50ID:+uRrZGE/
洗い物が出るのが嫌な時はネ申戸屋のデニッシュ系食パンをひたすら食べてる
1.5斤で税込300円弱なのにしっかり甘さと味があって何も付けずにそのままで美味しい
30〜50%オフになってたらまとめ買いしてしまう
メープルをトーストしてオレンジを千切ってダラダラ食べてる時が幸せ
https://i.imgur.com/GUTQSll.jpg
2022/02/12(土) 01:26:47.08ID:+uRrZGE/
>>606
普段は飲み物でカロリーを摂取することに強い抵抗があるけど、チュブると決めてる時は気にしないで飲みたいものを飲む
食べ始めは吸収が早そうだからブラックのコーヒーや紅茶にしてる
その後はクッソ甘いカフェオレにホイップ乗せたり
それでもチュブった後に低血糖起こして震えと目眩が出る時が多いからあまり吸収してないのかも
2022/02/12(土) 02:25:34.36ID:NmTUdJz0
吸収されてるから血糖の上げ下げが激しくて低血糖起こすんじゃないの?
2022/02/12(土) 04:13:19.71ID:VYMD4Oot
バイト辞めてからすることなさすぎて毎日6時間以上飯食ってんだけどなにも満足しない お金も無いしそろそろ辞めなきゃなんだろうなーって思いながら1ヶ月経ってしまった
2022/02/12(土) 07:36:31.01ID:41M6M+rA
>>606
全く気にして無い
普段はほとんどお湯か水だけどカロリー気にしてるんじゃなく節約観点で特に飲みたいものがなかったら水道水ですませてるだけ
飲みたかったらコーラーでもファンタでもなんでも飲む
吸収はされてるんじゃないかな?でも体重変わらないから気にしてない
吸収されてようがなにしようが結果的に体重変わってなければどうでも良い派なので
612優しい名無しさん
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2022/02/12(土) 16:02:26.99ID:nB9mOS5D
こないだ血出て胃壁吸っててスランプきたって書き込んだんだけど、10日経ってもまだ抜けれない。
胃壁吸っちゃう部分でお腹触ったら左側にチュブが入ってて、今まで入ってた位置(?)と違う位置に入っちゃうみたい。
面取りも今まで通りだし飲み方もいつも通り飲んでるのに
どうしたらいいんだろう
浮腫で足がゾウみたいで重いし痛い
2022/02/12(土) 18:31:38.50ID:AuYmrOgX
>>599
質問なんだけどデニッシュと米どのくらい食べている?
私も米の前にデニッシュ食べてるけどまとまってる感じあんまりしないから
私はデニッシュ2枚に米1合くらい
デニッシュが少ないのかな?
614優しい名無しさん
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2022/02/12(土) 23:24:10.11ID:pjUKjD1+
チューブしたら頭痛がする、唾液腺も痛い
命削ってるなって思う。
615優しい名無しさん
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2022/02/13(日) 02:40:47.17ID:LFOlTpCE
>>614
私もした後は頭痛する
2022/02/13(日) 11:27:08.47ID:oxxLhXhb
ずっと手足痺れてるし頭もぼんやりしてるけどやっちゃう
2022/02/13(日) 12:49:24.15ID:gbtu/Ej4
頭痛は起きたことない
ただ眠くなる

過食と頭痛って血糖値が関係してるのかな
2022/02/13(日) 15:29:51.25ID:RhXEcOVJ
チューブになってから1ヶ月。痩せたけど、確実に悪化した。1日3Rする様になった。食べ物のことばっか考えてる。家族にいつバレるか怖い。
2022/02/13(日) 21:30:31.17ID:sztmgMlX
私も頭痛はないけどめちゃくちゃ疲れて眠くなる笑
食べるのに体力も使ってるし血糖値の乱高下のせいもあるかな
2022/02/13(日) 21:38:13.22ID:Ue19dBaN
ふと疑問に思ったんだけど、よく胆汁出るまで濯ぐっていう人いるけど、胆汁って十二指腸から逆流してくるわけだから嘔吐反射強い人の方が出てくるんじゃないかな?指吐きとかの人の方が出る率高そう
逆にチューブ吐きの人で反射全然ない人とかたくさん濯いで綺麗になっても胆汁とかそんなに出なくて必ずしも胆汁出るまでやる→完吐きじゃないのかなって
間違ってたらごめん!もし知ってる人いたら教えてほしい
621567
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2022/02/13(日) 22:12:33.96ID:1PNChMgg
>>620
胆汁はただ漏れではないので、(胃の下側には幽門ってものがあってそこがキュッとしまってる。幽門があるから胃の中に食べ物がたまる。幽門の先に十二指腸があって、その横から胆汁がでてくる管がある。)胆汁が出てくるってよく言うけど、幽門の先まで管は入ることは難しいし胆汁って書いてる人は何が出てるのか気になる
622優しい名無しさん
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2022/02/13(日) 22:24:04.12ID:xRke+pda
蛍光みたいな黄色の液体
2022/02/13(日) 23:42:49.14ID:9uiu23zd
濯ぎの水が透明を目安に完吐きってよく見るけど
自然嘔吐誘発されてその透明〜スパニガ→透明な泡みたい液吐くんだけど
同じ人いる?
624優しい名無しさん
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2022/02/14(月) 00:06:15.27ID:gh03nyLg
医療用カテーテルには空気孔があるから、同じように孔作ったけど、頻繁に詰まる
みんなは空気孔作ってる?
2022/02/14(月) 00:09:45.99ID:jKAQ3CqW
チューブ真っ直ぐ飲み込んでるつもりが気が付いたら巻き癖か何かで横向いてるっぽいんだけどチューブ変えた方がいいかな?
口から出てるチューブがJみたいに横に反ってる状態
2022/02/14(月) 02:55:22.31ID:cNc4+GfI
>>589
まだ見てるかな?産後うつとか大丈夫ですか?…私は妊娠出産前からずっと鬱ですが。
627優しい名無しさん
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2022/02/14(月) 02:57:42.19ID:gh03nyLg
チューブしたら頭痛がする、唾液腺も痛い
命削ってるなって思う。
628優しい名無しさん
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2022/02/14(月) 03:45:55.06ID:lY9MYbcn
こないだ血出て胃壁吸っててスランプきたって書き込んだんだけど、10日経ってもまだ抜けれない。
胃壁吸っちゃう部分でお腹触ったら左側にチュブが入ってて、今まで入ってた位置(?)と違う位置に入っちゃうみたい。
面取りも今まで通りだし飲み方もいつも通り飲んでるのに
どうしたらいいんだろう
浮腫で足がゾウみたいで重いし痛い
2022/02/14(月) 06:46:02.56ID:YKI94O5F
>>624
作ってない
特に作る必要も感じてないな
2022/02/14(月) 12:55:12.76ID:upYed3Az
>>609
そうだよね
どれだけ完吐きしてたって糖が爆速で吸収されるから痩せてるのに脂肪肝すごいみたいになるんだろね
2022/02/14(月) 21:35:19.36ID:C9UjLAvu
吐いたあと一気に手足の先が冷えるの不思議
2022/02/14(月) 22:14:54.90ID:poiQMk3P
>>609
食べ物を『咀嚼して胃に入れたことによって脳から「血糖値が上がるはずだからインシュリン出すように!」という命令が出て
インシュリンの分泌をうながずホルモンが分泌される
でも嘔吐しちゃうからそれほどには血糖が上がらないんだけどホルモン出ちゃってるからインシュリンは多めに出てしまう
結果、嘔吐の後は低血糖を起こしがち

>>630
違います

タンパク質栄養状態悪化による肝脂肪蓄積の機構
https://seikagaku.jbsoc.or.jp/10.14952/SEIKAGAKU.2021.930035/data/index.html
タンパク質栄養状態が悪化すると,過剰な脂肪が肝臓に蓄積する.
この現象は古くから知られていたが,そのメカニズムは不明な点が多く残されていた.
近年,肝臓への脂肪蓄積は,タンパク質欠乏によって変動するホルモンによる調節,肝臓内での糖・脂質代謝の調節,
肝臓・筋肉・脂肪組織など臓器どうしの連携による調節などを介して起こることがわかってきた
2022/02/14(月) 23:22:17.44ID:ABhQrKet
低血糖なんかどうでもいいよ
自分でどうにでもなる

しかし、これで死んだ人ってあんま聞かないからむしろ身体にはいいと思う
根拠は糖尿病がほぼ治ってるw
全ての数値が正常になっがかりつけの医師が驚いてる
正確には糖尿は治らないがコントロールはできてる
でも依存で精神が追い込まれて辛い
2022/02/14(月) 23:23:16.10ID:1c1kBXuK
先月あたり別のカショオスレにもそれ貼ってたよね
2022/02/14(月) 23:23:42.29ID:1c1kBXuK
>>632
2022/02/14(月) 23:44:22.60ID:svxxPUZM
低栄養のせいで脂肪肝になるんだね〜、知らなかった!
2022/02/15(火) 02:07:43.32ID:GJtfoyw+
カショオは夜の1日1回、特に底とかも作らず好きな物食べて足りなかったら買いに行ったり諸々で食べだして6時間くらい目処に出せば大体同じくらいでキープできることに気づいた 程よく吸収して日中は元気だしいいかもしれん
2022/02/15(火) 08:02:11.93ID:GFFkAGw/
>>632
うっとうしいよ血糖値警察
2022/02/15(火) 08:54:18.84ID:SKg+Rc44
外食でチューブってやる?外で吐くの悪いことなのは分かってるけど実際どうなのかと思って。
流石にトイレ1個しかないとことかではしないけど。最近たまに食べた後胃痛がして背中伸ばしにくくなったりするから仮吐きして帰りたいんだよね。
建て前じゃなくて本音?を知りたい
640優しい名無しさん
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2022/02/15(火) 12:10:34.43ID:7xAqF4OJ
普通にスーパーのトイレで完吐きまでいっちゃうよ
ちゃんと掃除はするけど
叩かれるだろうね
2022/02/15(火) 13:52:01.49ID:vti6UMI8
>>638血糖値警察ww
642優しい名無しさん[sage]
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2022/02/15(火) 14:51:02.23ID:i6Sh9pvM
1時間半以内には出し切ってるのに痩せなくなったどころか数ヶ月かけてじわじわ4kgくらい太ってきたんだけどどうしたらまた減るんだろう、ラウンド数多くても痩せてく人いるし何が原因なのかもわからない
643優しい名無しさん
垢版 |
2022/02/15(火) 18:36:28.51ID:nw/g960D
>>642
スランプかな?
定期的にくる人多いみたいだよ
2022/02/15(火) 19:08:53.90ID:81YEm10o
外でも完まで持ってく
ビクビクしながらやってる笑
2022/02/15(火) 19:32:43.26ID:PXXMHzn3
外でも濯ぎしてるの?多目的かな
646優しい名無しさん[sage]
垢版 |
2022/02/15(火) 21:19:47.77ID:B1+uyNCb
チューブの長さって吐き残しに関係してくるかなあ、1mのを買ってそのまま使ってるんだけど短くした方がいいか迷ってる
2022/02/15(火) 21:21:13.99ID:DNJbg065
>>646
身長による
648優しい名無しさん[sage]
垢版 |
2022/02/15(火) 21:33:32.12ID:GlSeCsBO
返信ありがとう、153cmなんだけどどうなのかな
649優しい名無しさん
垢版 |
2022/02/15(火) 21:56:48.00ID:pvGUvHJm
立って上向いて飲み込んでる?お辞儀して飲む人もいるんだね
650優しい名無しさん
垢版 |
2022/02/15(火) 23:03:16.98ID:Dpy5b8F1
いつもゼリー→菓子パン→揚げ物→麺→米の順番に食べてるけど、パン食べたくないなって思ってきて、パンを無しにしてみようと思うんだけど、やっぱりパン食べないと麺とか米沈むかな?今までなんとなく、パンのおかげで濯ぎが楽な気がして。。
パンの代わりにトロロとかでもせき止めてくれるかな?
2022/02/15(火) 23:19:57.28ID:SKg+Rc44
自分はもうあんまり順番考えなくなったかも。指吐きの時は気にしてたし米とか麺避けてたけどチューブ以降してからはパンを軽く食べたら普通に米とか麺食べてる
で食事を1R目にして仮吐き後2R目からスナックとデザートにしてるかな
652優しい名無しさん
垢版 |
2022/02/15(火) 23:31:29.90ID:Dpy5b8F1
>>651
なるほどー
やっぱりパンは少しでも食べた方が他のものが沈まないよね…食パン1枚ぐらいでも食べないよりはマシかな?
2022/02/15(火) 23:45:04.51ID:LY3E7JxK
シュガーバターorハニートーストにハマりそれを底→麺とか米→2時間くらいダラダラ食べてる。その後食べ過ぎて体が重くてチュブ億劫になり吐くまで4hとか空いてしまう。体重増減+体脂肪がどんどん上がっていく
654優しい名無しさん
垢版 |
2022/02/15(火) 23:45:39.20ID:pvGUvHJm
>>628
腹痛あった?
2022/02/16(水) 00:22:05.40ID:H5IryJbA
チュブった後空気溜まりまくってるのかゲップすごいしおならも出るしお腹張ってるような状態だけど空気穴作ったら軽減されるのかな
あと練り物好きだけど底にするには不向きかな
丸天とかそもそもチューブと相性悪いような気はするけどw
656優しい名無しさん
垢版 |
2022/02/16(水) 01:26:48.57ID:bEOnC9eC
>>653
私かと思うくらい同じでびっくりした
657優しい名無しさん
垢版 |
2022/02/16(水) 01:33:55.03ID:3BUsnkaJ
チュブいつも右側から飲んで入る方向も右寄りの真っ直ぐだったのにいつも通り右側から飲んでも急に左側(?)にしか入らなくなって胃に当たってる感じして胃壁吸って、粗方出せるけど奥まで入らなくて濯ぎきれなくなった。古いチュブでも新しいチュブでもいつも通りの方向に飲み込めない。面取りの方向とか形変えてもむり。胃の形変わるとかある?
2022/02/16(水) 05:25:22.83ID:z0mfTpLM
>>648
身長同じw
様子見ながらちまちま切って今は80pで快適です
2022/02/16(水) 09:04:48.62ID:FR505nwX
自分は15年選手で身長170近くあるけど70cm↑くらいがベスト
買い換えたりする時に長さを色々調節するけど今より長いと出が悪い
胃の形とか人それぞれだからかね
2022/02/16(水) 10:57:30.56ID:TvVv5FKn
>>659
チューブは何年?
2022/02/16(水) 11:34:12.93ID:FR505nwX
>>660
だから15年…
2ch見だして覚えた10代からだからどっぷり
662優しい名無しさん
垢版 |
2022/02/16(水) 13:27:13.53ID:B0Oezmyd
長くやっても健康被害ないのかな
663優しい名無しさん[sage]
垢版 |
2022/02/16(水) 22:12:56.43ID:8cghR/Ec
>658 >659 長くても出悪いなんてことあるのかあ、、長いほど胃の奥まで届くと思ってたからびっくり、じゃあ80cmに切ってみるね!ありがとう!
664優しい名無しさん
垢版 |
2022/02/16(水) 23:45:03.87ID:S8oH7VSa
ヨーグルトが底なんだけど、色薄いから最後出切ってるとかわからなくて、濯いで完全に透明な水になったら濯ぐの辞めてるんだけど、濯ぎの水が透明でも完吐き出来てないこととかあるのかな?
最近体重が毎回プラスになるんだよね
665優しい名無しさん
垢版 |
2022/02/17(木) 00:36:42.16ID:L0pvUlwh
濯ぎがいまいちわからない
誰か良い方法教えてください
お辞儀してもあまり出てこないから何度も入れ替えるけど出てこない
みんな上手くやっててすごい
2022/02/17(木) 03:59:31.40ID:4xlDF1d/
>>664
ヨーグルトって消化早そうなイメージ
667優しい名無しさん
垢版 |
2022/02/17(木) 10:35:08.52ID:zzJxw+sA
>>666
やっぱそうなのかなー
底とろろ豆腐に変えようと思うんだけどこっちのがいいかな?
2022/02/17(木) 16:44:48.25ID:uZT/jAQ9
透明内18なんだけど硬いからかやり方がまずいのか水道直入れが出来なくて毎回ペットボトルにお湯入れて飲むのがダル過ぎる
吐くのは一瞬でむしろ快感なんだけどお湯飲むのがダルくて毎回吐く前に憂鬱になる
同じ方います?
2022/02/17(木) 18:54:39.75ID:c27wDTZk
みんな毎日便通ある?
2022/02/17(木) 19:39:41.54ID:4xlDF1d/
>>667
豆腐も消化早いよ、とろろだけのほうがいいかも?
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