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【まったり】うつ病で一人暮らしの人集合【雑談】53
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0001優しい名無しさん
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2022/05/14(土) 14:33:42.69ID:55/h9qHb
次スレは>>950が立てて下さい。

※うつ病のスレです。 長文はできる限り自粛しましょう。

前スレ
【まったり】うつ病で一人暮らしの人集合【雑談】52
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1650966134/
0002優しい名無しさん
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2022/05/14(土) 14:37:06.45ID:X9hsLrxg
>>1
精神科に行った時点でお前らは負け
まともな人間なら病院など行かない
自分自身に問題がありすぎることに気付け
薬なんかで治るわけが無いだろ
お前ら自身の頭がおかしいから病名を付けられたんだよ
自業自得だ
0003優しい名無しさん
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2022/05/14(土) 15:54:42.42ID:eG1S3/N+
じゃあどうしろと？
0004優しい名無しさん
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2022/05/14(土) 18:54:59.01ID:i7JfXclw
「ネガティブマインドで健康や美が損なわれる」は真実
http://j.people.com.cn/n3/2022/0309/c94638-9968759.html

もっとぐっすり眠りたい？　そんな人に筋トレのすすめ　米新研究
https://www.cnn.co.jp/fringe/35187172.html

【芸能】木村拓哉に『挫折した経験ある？』と尋ねたら…　答えが「これぞキムタク」だと話題に　共演者たちも思わず興奮「かっこいい！」 [jinjin★]
https://hayabusa9.5ch.net/test/read.cgi/mnewsplus/1650034310/
「挫折している時間や余裕が無い」「しなるようにしている」
0005優しい名無しさん
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2022/05/15(日) 12:47:43.75ID:lav+Nk7u
集合してなくて笑うわむしろ解散してんじゃねーか
0006優しい名無しさん
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2022/05/15(日) 14:36:47.91ID:+XqHgkuD
>>2
ぷっ。
まともでない人間相手にしか勝てないお前も哀れだな。
0012優しい名無しさん
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2022/05/15(日) 23:25:33.96ID:aUe6rXAh
世の中知らないのか運が悪いのか
イメージしてた都合の良い展開と真逆の事ばかり起こってる
国どころか世界に虐められてる気がする
0016優しい名無しさん
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2022/05/16(月) 05:56:10.39ID:RRI78uW1
電車の中
悪いことが重なって先週は疲れた
今週は焦ったりパニックになりたくないな
0020優しい名無しさん
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2022/05/16(月) 08:41:22.24ID:g0sQMRPZ
ふぅ、オナニー終了
調子いいから、滅茶久しぶりにドライブと散歩でもしてこようかな
0021優しい名無しさん
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2022/05/16(月) 10:02:05.86ID:iN5mms5p
早くこの生活から脱却したいとも思ってるけどバタバタするサラリーマン生活も本当に嫌だ。お金に縁のある人生歩みたい
0022優しい名無しさん
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2022/05/16(月) 11:21:20.52ID:u+HQ14bh
抗うつ剤と眠剤飲んでるけど抗うつ剤はわからないけど眠剤は確実に中毒になってる飲まないと眠れない。恐ろしい思うより飲んでれば副作用も感じないし確実に眠れるという安心感の方が強い。日中も不安感が薄れて動けるようになるし。
0023優しい名無しさん
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2022/05/16(月) 11:50:53.17ID:vgBzXKz1
あーあ鬱だ
最近調子良くなってきてたのに日中の鬱が来てしまった
気分変えてコンビニにでも行ってくるかな
0024優しい名無しさん
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2022/05/16(月) 12:20:44.85ID:Q/m/9lcm
曇天続きだな。
もう梅雨が始まったかのように。
0025優しい名無しさん
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2022/05/16(月) 13:34:51.01ID:J6KL9q6l
近くのスーパーが安売り期間やポイントアップ期間の前からポップを出すようになって、会計してから安くなってない！ポイントアップになってない！って気づいて悔しい
前は期間中しか掲示なかったから日付を確認する習慣がなかった
注意力散漫な上にそんなことでくよくよしてる自分が嫌
0026優しい名無しさん
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2022/05/16(月) 13:39:24.85ID:5hZw9RNB
気づけてエラいよ
俺だったらレシートとか見ないから、気づかずに安くなってたはずだと得した気分になってそうw
0030優しい名無しさん
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2022/05/16(月) 15:05:19.80ID:VQMBlbPx
お金ないのに仕事が決まらない
もう働ける気がしない
年金の等級更新時に上がらないかな…本当につらい
0033優しい名無しさん
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2022/05/16(月) 15:29:10.59ID:4WU5VavD
>>29
にいさやろうと思ってた
基本ほったらかしだから楽だよね、またそのうち上がるし
0034優しい名無しさん
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2022/05/16(月) 16:49:48.36ID:nbS4ahUV
>>12
世界の現実はもっともっと厳しい
修行のためこの世に来たとも言える
0035優しい名無しさん
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2022/05/16(月) 17:16:31.67ID:ePOwPIct
眠すぎる
夜は目が覚めるくせに昼間はずっと眠い
リラックス効果ある漢方飲んでるけど聞いてないのか？
0039優しい名無しさん
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2022/05/16(月) 17:57:46.50ID:iN5mms5p
今日の夜バイト行きたくないよ、でも行かなきゃお金入らないし本当に嫌だ。今日行ったら今週休むかも。来月きついの目に見えてるから今週役所に話だけしに行って先々の希望作る。
0040優しい名無しさん
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2022/05/16(月) 18:19:28.02ID:RkrPKoJ4
週2〜3バイトしてるけど(休みがち)
それでも昼夜逆転してしまう
夜は寝れない。安定剤飲んでも。
今日こそは昼間のうちに起きて散歩でもと思ったけど、雨だったから諦めてさっきまで爆睡してた
明日から2連勤ちゃんと行けるように頑張らなきゃ
0041優しい名無しさん
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2022/05/16(月) 18:20:00.66ID:RkrPKoJ4
昼間の方がよく眠れるんだよなぁ
0042優しい名無しさん
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2022/05/16(月) 18:31:29.43ID:L7EME2K0
22時過ぎに寝て5時くらいに起きるのが1番体調いいけどなかなか
0043優しい名無しさん
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2022/05/16(月) 18:48:12.09ID:QnLimgOx
鬱のせいか天気のせいか昼間を何回も昼寝してしまう
0045優しい名無しさん
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2022/05/16(月) 18:59:38.15ID:Q/m/9lcm
今日は皮膚科行って洗濯もしたった。
カレンダー確認してみたら
洗濯1ヶ月してなかった…
0046優しい名無しさん
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2022/05/16(月) 19:13:18.28ID:m8J++Muk
働いてるけどフレックスにしてる
夕方17時過ぎには家に帰ってきて20～21時には寝て5時には起きてる
0047優しい名無しさん
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2022/05/16(月) 19:56:46.59ID:RkrPKoJ4
みんなサプリ何飲んでる？
私は金欠で亜鉛とビタミンD3だけ。
最低限飲むならコレ！ってもんは何がいいかなぁ
0050優しい名無しさん
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2022/05/16(月) 21:05:26.34ID:iN5mms5p
バイト行く時はいつも闇落ちしてから行く。今日行ったら明日は絶対休む！朝からお酒飲んで現実逃避する！そんじゃ行ってきます
0051優しい名無しさん
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2022/05/16(月) 21:19:54.22ID:77D9HPkr
夜バイトの人健気だけどやっぱり大変だよね
この病気は睡眠のリズムが大切だからやめられるといいけど
0052優しい名無しさん
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2022/05/16(月) 21:24:24.71ID:77D9HPkr
>>50
気おつけてね
0053優しい名無しさん
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2022/05/16(月) 21:41:36.95ID:RRI78uW1
確実に神経と体力の疲れに効くのはBACCだが、
いつまでっても高価
0054優しい名無しさん
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2022/05/16(月) 21:48:29.00ID:77D9HPkr
マルチビタミンはずっと飲んでる。食事無茶苦茶だから唯一のビタミン源
0055優しい名無しさん
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2022/05/16(月) 22:17:41.57ID:ePOwPIct
>>37
湿度か、確かに昼間は暑かったりボーッとして眠くなるね
ここ見てると昼間眠い人多そうだな
朝早く目が覚めるのもある
0056優しい名無しさん
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2022/05/16(月) 22:20:03.68ID:QmrxCtgY
サプリメント意外と高くてなあ
寝る前の滋養サプリメントやめようかと思ってる
0057優しい名無しさん
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2022/05/16(月) 22:33:45.53ID:Q/m/9lcm
サプリメントって飲んでも効果が分からないから
飲んでない。

サプリ飲んでる人飲んでて良かった事とか
ありますか？

薬で飲んでるのが、
V.B2 B6配合剤ビフロキシンと
V.Cのシナールを飲んでる。
0058優しい名無しさん
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2022/05/16(月) 22:59:37.62ID:RRI78uW1
サプリは栄養そのものになるものと、
栄養の補助のものがあって、
補助のものだけ飲んでも回復しない
0059優しい名無しさん
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2022/05/16(月) 23:08:06.41ID:Q/m/9lcm
サブリメント自体「栄養補助食品」じゃないの？？
0060優しい名無しさん
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2022/05/16(月) 23:16:29.58ID:RRI78uW1
栄養そのものと
触媒のようなものに
分かれると思うよ
0061優しい名無しさん
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2022/05/16(月) 23:20:03.76ID:Q/m/9lcm
そうなんですね。
栄養の物と触媒の物との区別は
ラベルの裏とかに表記されてるんでしょうか？

栄養そのものだったら飲んでみたいです。
0062優しい名無しさん
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2022/05/17(火) 07:25:09.86ID:leDMr4yX
薬飲み始めの時、不眠になった人いる？
安定剤、眠剤飲んでも眠れなくなってます。
SSRI飲み始めてセロトニンの関係で眠れなくなることもあるって書いてあって、何か対策ないものでしょうか。
0063優しい名無しさん
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2022/05/17(火) 08:00:24.60ID:Mp834UUE
ただいま～からの早速朝から飲酒で現実逃避w
一晩だけでマイナス２キロとかどんなけハードなんだよと自虐的になってる。水太りだから落ちて当たり前だけど
>>51
健気じゃないですよ、重度じゃないけどアルコール依存、ギャンブル依存なども入ってる典型的なクズですよ
0064優しい名無しさん
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2022/05/17(火) 11:02:30.91ID:uVaZST3s
起きたけど何もできない
ソファに寝転んでスマホいじってるだけ
今日は資格の勉強しなきゃならないのになあ
0066優しい名無しさん
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2022/05/17(火) 12:24:25.96ID:KN0OeCkG
>>64
わかる自分も5ちゃん延々と見てしまう
ちゃんとやるべきことやれてる人が眩しいわ
0069優しい名無しさん
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2022/05/17(火) 15:38:11.57ID:2fJWY+X0
とにかくお金が無いから医療費を安く抑えたいのに
検査だらけの大きな病院から小さな診療所に転院したいだけでまた紹介状とかお金ボリ過ぎでは？
長年通ってるわけでもないのにお薬手帳さえあれば医師なら見立て分かるだろと思うんだけどなあ
0070優しい名無しさん
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2022/05/17(火) 16:16:26.21ID:j6mw7s/e
>>69
保険なら紹介状700円位でしょ
今の時代紹介状ないとみてくれないとこ増えたよ
0072優しい名無しさん
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2022/05/17(火) 16:33:20.06ID:nCkB/YJG
初診だと偽ってもむりなの？病院間で患者の情報共有してるはずないと思うけど
0073優しい名無しさん
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2022/05/17(火) 16:46:25.36ID:2fJWY+X0
>>70
ぐぐってみたら保険適用でそのくらいになることもあるんだね
過去に紹介状出して貰った時に高くて嫌になった記憶あったわ
内科か精神科か忘れたけども金額だけは覚えてて、これなら紹介状無しでいきなり大病院かかっても差はないなと思った

>>72
それでも全然いいんだけど、新たにかかろうと思ってる病院が自立支援の受給者証が届いてから1割で、返金も無いところなので、医療費が高くなってしまう
受給者証を持ってるなら紹介状が必要
紹介状代か高い医療費かの天秤というわけです
0074優しい名無しさん
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2022/05/17(火) 17:30:59.45ID:5sDe7ap2
紹介状2000円だったかな
3回転院してるからその度に高いなーと思うけど
診察代、薬代 無料だからありがたいと思ってる
0075優しい名無しさん
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2022/05/17(火) 17:40:36.35ID:qNnsk/L6
診察と薬代が無料？生活保護者か？
なわけないよな
生活保護者なら紹介状も全部タダ
0076優しい名無しさん
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2022/05/17(火) 17:42:32.17ID:ArtiJu86
精神障害二級以上なら医療費免除の市区町村もある
0078優しい名無しさん
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2022/05/17(火) 18:26:43.05ID:5sDe7ap2
>>75
県なのかな？市なのかな？
残りの1割を負担してくれるから
無料になるんだよね
0079優しい名無しさん
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2022/05/17(火) 18:47:32.59ID:eX/yMcU4
会社の健康診断で糖尿病疑いの診断が出て鬱
好きなもの食べられなくなるのは困る
0080優しい名無しさん
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2022/05/17(火) 18:52:35.66ID:j6mw7s/e
>>73
精神科か、精神科は保険きかなくて4千円位ぼったくられた
精神科の市役所に提出するやつが軒並み高くてあれなんなの、って腹立つ
しかも一年更新とかすぐだし
普通の病気だと保険きくから紹介状も安いよ
0081優しい名無しさん
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2022/05/17(火) 18:56:33.55ID:j6mw7s/e
>>79
これからだらけてられないね
糖尿は血管がボロボロになる病気で色んな病気になりやすくなるから、ちゃんと規則正しい食事と運動と通院治療しないとダメなやつだよ
初期ならまだ薬飲まなくてもそれやれば戻るかも
0083優しい名無しさん
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2022/05/17(火) 19:07:16.26ID:2fJWY+X0
>>80
ああ、やっぱりそうなんだ
保険効かないのか…
1回しか通院してないから新規で別に行きたいのに自立支援の壁があってもう辛い
お金ない｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡
0087優しい名無しさん
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2022/05/17(火) 22:36:36.36ID:qJULsHnz
寝れるだけ羨ましいよ。
眠剤、抗不安薬、抗うつ薬で眠れない、食べれないの苦痛しかない。
0088優しい名無しさん
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2022/05/17(火) 23:04:38.18ID:j6mw7s/e
>>83
その病院によって値段はまちまちだから
お金ないからってお願いしたら分割払いとかやってくれるかもしれないし、そこまで落ち込まないで
とりあえず聞いてみないと
0091優しい名無しさん
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2022/05/18(水) 11:01:41.22ID:MLUbCYqe
カウンセリングは高額だけど、ショートケアは自立支援が使えば１割負担。
でも、近頃の臨床心理士は座学で民間試験を取ったバカばかり。若い臨床心理士ほどひどい。本当に社会経験が乏しい。
0092優しい名無しさん
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2022/05/18(水) 11:29:21.53ID:2nz9EVKS
無職で暇だからゲームでもすればいいのにゲームする気にすらなれない
諸々のやる気がなくなる
0096優しい名無しさん
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2022/05/18(水) 14:11:35.43ID:1vr2ObOn
鬱にすぐ効く薬ないの？元気になるんじゃなくて普通の人と同じように当たり前のことができるようになるやつ
0097優しい名無しさん
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2022/05/18(水) 14:12:29.43ID:0pCISvW9
やることあるけどやる気にならないしやり始めても集中できない
漫画だけは興味を持てたやつは読めることもある
ゲームはやりたいと思ってもまず買うのが面倒
ネットで虚無の時間過ごしてて嫌になる
0098優しい名無しさん
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2022/05/18(水) 14:16:14.03ID:jVTbHND2
デパスは鬱に即効性あるらしい
飲んだことないけど
0099優しい名無しさん
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2022/05/18(水) 14:16:29.99ID:1vr2ObOn
94じゃないけど頓服といっても辛くてほぼ毎日飲んで結局無くなって予約日より前に行くことになるんだよな……

予約日以外に行くと後回しにされて余計に辛くなるんだよな

2週おきの予約で4週間分とか処方してくれないのかな？
0100優しい名無しさん
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2022/05/18(水) 14:18:17.15ID:1vr2ObOn
こんなことなら元気で金のあるうちに遊んでおけばよかった
0101優しい名無しさん
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2022/05/18(水) 14:35:11.21ID:eAXzt/eZ
>>96
そんなのあればこんなに悩んでる人いなくなるよとちょっとムカッとした。ないと思うけど自分はお酒飲んでごまかしてる。
0102優しい名無しさん
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2022/05/18(水) 14:45:05.32ID:92D0mbN1
今過覚醒状態で首の後ろも過緊張して右の頭が痛い。まだ薬の効果出てこないし、眠剤飲んでも眠れないって電話診察してもらったら、抗不安薬と眠剤2錠にして飲んでって言われたわ。大丈夫なのかな？ベンゾだし増やすとまた減らすのに大変だから怖くて飲めない。けど今の状況がしんどくて辛い。
0103優しい名無しさん
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2022/05/18(水) 15:04:09.76ID:1vr2ObOn
>>101
気を悪くしたのならごめんなさい

頓服も足りなくなって酷い時は動けないし眠れないし横になってても辛いしとにかく時間が過ぎるのを待つしかない

自分はお酒やめてだいぶ回復したから絶対飲まない飲んだら今より苦しい地獄が待ってるからそしたらもうダメ首吊る
0104優しい名無しさん
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2022/05/18(水) 15:05:53.92ID:xpFQkBcf
2連勤2日目休んだ
先月の家賃も支払えていない
お金ないのに頑張らない
つらい、苦しい、死にたい…
0105優しい名無しさん
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2022/05/18(水) 15:13:44.19ID:2nz9EVKS
こんな時間だけど洗濯してる
何かできてるだけで偉いって自分を褒めてる
もっと普通の人みたいに一日集中して色んなことできるようになればいいな…
0106優しい名無しさん
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2022/05/18(水) 15:29:24.32ID:2LnJOMh5
>>110
洗濯お疲れ様！
今日天気いいから洗濯日和ですよね。

私は一昨日洗濯したのをまだ干したままにしてますw
0111優しい名無しさん
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2022/05/18(水) 15:39:48.81ID:92D0mbN1
抗うつ薬飲み始めてから全般性不安障害になっちゃってるかもしれない。突然呼吸困難になって不安感半端ないんだけど、さっき薬飲んで少し落ち着いた。ゴロゴロしかできない自分が情けなくてこないだまで元気だった自分を思い出すと発作が出る。
0113優しい名無しさん
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2022/05/18(水) 15:50:23.84ID:UyG/ufRZ
>>100
金はないけど、健康だった頃に戻りたい
一番大事にするものは健康と時間だと思った
0115優しい名無しさん
垢版 |
2022/05/18(水) 16:28:05.00ID:1vr2ObOn
>>107,108,110,113

最近調子が良くない日が多くて新しく処方された薬も結局効いてるのか分からなくてどうしたらいいかわからない日々の連続なだけですスレ汚してごめんなさい
0116優しい名無しさん
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2022/05/18(水) 16:31:05.72ID:92D0mbN1
>>115
全然スレ汚しなんかじゃないよ
そのためのスレだもの

なかなか良くならないと不安だよね
私も同じ
0117優しい名無しさん
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2022/05/18(水) 16:44:16.24ID:1vr2ObOn
>>116
ありがとうございます

これから暑くなって日差しも強くなると余計に辛く感じますが焦らずいつか良くなると信じましょう難しいですけど
0118優しい名無しさん
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2022/05/18(水) 16:57:53.48ID:AqXPQsZ5
>>115
合うお薬が見つかるといいね
私も会うのが見つかるまで病院も3軒行ったし、
一年近くかかったよ
0119優しい名無しさん
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2022/05/18(水) 17:10:01.35ID:92D0mbN1
>>118
抗うつ薬って効果出るまで数週間かかりますよね。
病院変えられてお薬変えたらまた一からですよね。
合ったお薬は何でしたか？
今のお薬が効いてくれるといいんだけど…
0120優しい名無しさん
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2022/05/18(水) 17:50:22.90ID:LgUTG6Ho
元々体が鉛のようで投薬中なんだけど　急に凄まじい倦怠感に襲われて不安から過呼吸になる
ベンゾ飲んでじっとしてるしかないんだけど苦しい
ずっと寝たきりだから体も痛くて動かすのもしんどい
0121優しい名無しさん
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2022/05/18(水) 17:52:51.11ID:AqXPQsZ5
>>119
レクサプロとセルトラリンがダメで
イフェクサー飲み出したら常時あった不安感が良くなってきました
0122優しい名無しさん
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2022/05/18(水) 18:10:53.18ID:92D0mbN1
>>121
なるほどありがとう
効果が出るまでやはり数週間くらいかかりましたか？
0124優しい名無しさん
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2022/05/18(水) 20:00:03.45ID:1vr2ObOn
鬱と診断された人に毎月一律15万円配りますとかいう素敵な政府ありませんかそうですか……
0126優しい名無しさん
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2022/05/18(水) 20:21:27.27ID:MLUbCYqe
自分は合うクスリや分量が決まるまで１年以上かかった。それまでクスリの効果より副作用の方が強かった。
0127優しい名無しさん
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2022/05/18(水) 20:48:20.82ID:VeZH29fI
鬱のせいか糖質のせいか両方のせいなのか
わからないけど横になってると数時間おきに眠気が来るそして10分～30分で起きる
夜は普通に薬飲んで寝てるから寝不足ではない
0131優しい名無しさん
垢版 |
2022/05/19(木) 01:15:44.50ID:afGIfPOQ
>>102
電話診察って後から費用請求されるの？
薬が効かなくて不安で死にそうなのに診察まで何日もあるとか予約が一週間先とか
苦痛で仕方なかったりする時にどうしたらいいのか分からなくて
0133優しい名無しさん
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2022/05/19(木) 02:52:29.79ID:qkprBxOx
通院して20年近く経つけど、
薬の効果がほとんど出ない。
出ても副作用。
異変も出ないけど。。
0134優しい名無しさん
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2022/05/19(木) 05:37:03.27ID:HOaI2YKR
>>131
されるよ。260円くらいだけど。
とりあえず今日は抗不安薬2錠にして寝たら何度も起きたけど今の時間まで眠れたわ。
でもしんどすぎて眠りが浅くて背中が痛い。
気持ちよくぐっすり眠りたいわ。
0136優しい名無しさん
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2022/05/19(木) 11:50:55.54ID:FfbfSCAa
今日は毎週メンクリの日
午後一からだからゆっくり出来るけど
診察よりも薬もらう時間の方が待つからそれが億劫
0137優しい名無しさん
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2022/05/19(木) 12:56:19.40ID:HOaI2YKR
>>121
お薬を変更した時って、何か体に変化ありましたか？
前のお薬の離脱症状とか。
0140優しい名無しさん
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2022/05/19(木) 14:26:38.75ID:qkprBxOx
もう使わない羽毛布団を洗濯。
大物ひとつだけだと干すのがラクね。
0142優しい名無しさん
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2022/05/19(木) 15:42:00.95ID:xRpGuQUV
今日も昼間寝てしまった
起きなきゃなのにどうしても寝てしまう
0143優しい名無しさん
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2022/05/19(木) 16:23:36.38ID:1IobRyrq
抗うつ剤飲み出してからパニック発作が出るようになって外にも行けない。どうしよう…
体もだるいし血流悪そうだからYouTubeで3分だけ改善ストレッチやったら死にそうなくらいしんどくなって寝込んだ
寝てると背中と首が痛いし最悪
0144優しい名無しさん
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2022/05/19(木) 16:48:41.92ID:4dMYghAo
>>134
ありがとう
そのくらいなら問題ないね
薬効かなくて不安な日々を過ごしてた
0145優しい名無しさん
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2022/05/19(木) 16:49:24.01ID:4dMYghAo
>>142
自分も昼夜逆転がしんどい
昼間やらなきゃならないことが多いのに
0146優しい名無しさん
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2022/05/19(木) 17:52:46.56ID:qkprBxOx
>>145
その流れで次は小物類を洗濯中。
そんなにためてなかったから
干す手間暇が多少軽減される。良かった。
0147優しい名無しさん
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2022/05/19(木) 17:57:47.43ID:BAE9Lonw
片付け荷造り放置の毎日が続いてるだけだ
どうしてもやる気がおきない
0149優しい名無しさん
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2022/05/19(木) 18:45:52.93ID:89v3ro07
今日の夜深夜バイトなのにお昼にお酒飲み過ぎて全く寝れない。覚醒しまくって困る。今週休むって予定してたけど用事も済んでバイト入れたけど行きたくない場所だから余計に寝れない。行きたくない場所は行かない方がいいね。鬱度とお酒の量が増えて困る
0150優しい名無しさん
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2022/05/19(木) 18:46:02.41ID:sqMGZiX4
掃除と買い物と炊事は、ヘルパーさんにやってもらってる。
0151優しい名無しさん
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2022/05/19(木) 18:49:23.12ID:hoNvbidj
休職決まったんだけど来週色々手続きがあって顔合わせないといけないから辛い
迷惑かけたし嫌な顔されるんだろうなぁ。。
0152優しい名無しさん
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2022/05/19(木) 18:49:45.80ID:gZGlf0An
俺も週１回で掃除だけヘルパーさんにやってもらってる
買い物や料理は断られた
0153優しい名無しさん
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2022/05/19(木) 18:57:44.06ID:UlBNHP20
段々できることが減っていく
ご飯炊くの面倒でパックの買ってるし
0154優しい名無しさん
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2022/05/19(木) 19:06:09.24ID:89v3ro07
>>153
高くないですか？自分は洗うの面倒だから無洗米買ってるよ。無洗米も普通のお米も値段変わらないし助かってる
0156優しい名無しさん
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2022/05/19(木) 19:17:10.51ID:89v3ro07
>>155
それならなおのこと無洗米買ってる方がいいよ。トイレットペーパーと同じで買って帰るのがすごい億劫だけど。
0157優しい名無しさん
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2022/05/19(木) 19:17:22.60ID:HOaI2YKR
>>155
自分も食べれない時はウィダーインゼリーとかメイバランス飲んでるよ
200kclくらいあるしバランスいいから助かってる
0158優しい名無しさん
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2022/05/19(木) 19:18:39.62ID:UKAWWaBF
うちも無洗米買ってるけど炊くのが面倒なのはわかる
計って水入れてスイッチ押して、一番しんどいのは食べたあと釜を洗うこと
でもパックは割高だと思ってなかなか買えなくて結局米自体食べなくなる
0160優しい名無しさん
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2022/05/19(木) 19:30:59.79ID:UKAWWaBF
>>159
その状態で一週間以上放置してるから自分には調子いいときしか無理かもしれない
本当はそうやって家で炊く方がコスパいいし炊きたて食べられていいとは思う
0162優しい名無しさん
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2022/05/19(木) 19:46:52.70ID:UKAWWaBF
肌寒いからまだセーフだった とはいえいい加減片付けますね
洗い物にカビ生やした経験あるし
0163優しい名無しさん
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2022/05/19(木) 19:48:38.69ID:qkprBxOx
>>145
風あるから羽毛もう乾いたっぽい。
でも取り込んでしまう気力がもう残ってないので
明日にしよう。

なんか疲れた……
0164優しい名無しさん
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2022/05/19(木) 19:49:13.70ID:57rLBrUO
>>150
ヘルパーさんて、市役所の検査みたいなのが来てどこまで出来ないか見てからって言われてなんか面倒だな、と思ってやってない
そういう手続きなかった？
0165優しい名無しさん
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2022/05/19(木) 19:54:58.69ID:89v3ro07
>>162
カビなんかめちゃくちゃあるよ。500ミリ入るコップ３つあったはずなのに一つ足らなくてどこ行ったんだろって２つローテーションで使ってたらなんと書類ばっかり置く書類専用机の片隅にポツンと黒かびこびりついたコップが書類の下に隠れてたw多分１ヶ月ぐらい放置してたw
0167優しい名無しさん
垢版 |
2022/05/19(木) 20:30:55.57ID:BAE9Lonw
梅雨前に片付けしないとカビやダニの地獄になる
明日は片付けしたい
もう寝よう
0168優しい名無しさん
垢版 |
2022/05/19(木) 20:39:32.27ID:WeM9ly36
療育手帳を取るか真剣に悩み中
2級手帳は貰えるみたい
0172優しい名無しさん
垢版 |
2022/05/19(木) 22:15:27.11ID:WfL1Lj6O
嫌な仕事してくる、明日は帰って朝からお酒飲んで現実逃避する。どうせならいつもの場所で仕事したいよ
0173優しい名無しさん
垢版 |
2022/05/19(木) 22:19:57.77ID:WeM9ly36
>>171
貰ってない
精神手帳2級は貰えるから療育手帳を取ってから障害年金手続きに入ろうかなと考えてる
0174優しい名無しさん
垢版 |
2022/05/19(木) 23:27:27.42ID:fV2GJfRM
貯金だけで暮らしてるからとにかく金が辛い
通院もしたくない
0175優しい名無しさん
垢版 |
2022/05/19(木) 23:28:25.08ID:fV2GJfRM
金がないから買い物も底値とか吟味しないと買えないし買い物行くだけでヘトヘト
0176優しい名無しさん
垢版 |
2022/05/19(木) 23:38:40.33ID:7+xgRxGH
親に会う予定ができた
会いたいんだけど泣いてしまいそうで怖い
それだけは避けたい
0178優しい名無しさん
垢版 |
2022/05/19(木) 23:58:54.78ID:8k9/i+tR
うつ病の人に言いたいのは、ちゃんと治してから職場復帰してくれ
心理カウンセラーじゃないんだよ
こっちの精神がもってかれるの考えたことあるか？

自分のルールをまわりに押しつけんな。
0180優しい名無しさん
垢版 |
2022/05/20(金) 01:41:53.05ID:FsogdbSJ
おまえらが死にたいって思った１日はな
貧困国の国民が生きたいと思った１日だ
0181優しい名無しさん
垢版 |
2022/05/20(金) 03:47:00.21ID:/X7c+44C
>>176
自分は違う意味で泣きそうになるから電話も早々に切り上げなきゃならず辛い
過去に鬱を馬鹿にされたこともあるし今回は鬱の原因を理由に色々追い詰められそうだし
他の病気も幼馴染(大嫌いでもう交流なし)の親に話しちゃったりするし
親には他の病気も一切話せない
何で他人になんか話したんだ！と責めても絶対に謝らないし
○○さんだって自分の子供の病気の話してくるよとか開き直る
0184優しい名無しさん
垢版 |
2022/05/20(金) 10:14:46.49ID:Yl2D5R3W
抗うつ剤飲み出してから悪化したって人いる？
日増しにだるさが強くなって不眠も悪化。
抗不安剤増やすように言われて増やして朝まで眠れるようにはなったけど時折しんどくて息苦しくなり目が覚めるのと寝汗がすごい。
今も横になってるけど楽にならなくて。薬局に電話してみた方がいいのかな？
0185優しい名無しさん
垢版 |
2022/05/20(金) 10:23:58.87ID:X/6xxKvi
精神科の先生に相談だろ
薬剤師は薬の説明はできても医者ではない
0186優しい名無しさん
垢版 |
2022/05/20(金) 10:45:14.88ID:5IRXdtXL
>>164
地域包括支援センターから、審査の職員がひとりで自宅にきた。
具合の悪いときだったので、何もできないと答えて30分程度で帰ってもらった。
0188優しい名無しさん
垢版 |
2022/05/20(金) 11:45:40.89ID:7l00o/m7
>>185
先生にも相談したんだけど、薬増やせしか言ってくれなくて
眠剤も通常1錠までなのに2錠にしろって言われるけど、怖くて飲めない
0190優しい名無しさん
垢版 |
2022/05/20(金) 11:58:42.34ID:LCM4Yby7
>>187
私もまだ朝ごはん食べてない
もう昼だけど
ご飯食べて掃除と洗濯しなきゃ
0191優しい名無しさん
垢版 |
2022/05/20(金) 14:53:46.50ID:X/6xxKvi
>>188
真面目に答えるけど眠剤なら増やしても問題ない
強すぎたら上手く医者の方で調整してくれる
２畳増えたところで劇的に変わるわけないよ
0192優しい名無しさん
垢版 |
2022/05/20(金) 15:13:20.55ID:c792TCH8
このスレに心理療法（認知行動療法やカウンセリングなど)を受けている方はいますか？
どのような感じなのでしょうか？
0193優しい名無しさん
垢版 |
2022/05/20(金) 15:52:49.55ID:Yl2D5R3W
>>191
そうなんだ、ありがとう。
昼の時間には食欲ないんだけど、この時間になるとラーメンとか食べたくなってくるんだけど、時間とか関係なく食べれる時に食べてる方がいいのかな？規則正しくって言われるけど日内変動激しくて…
0194優しい名無しさん
垢版 |
2022/05/20(金) 15:53:48.44ID:Yl2D5R3W
>>192
自分は受けたいんだけど近所にそういうところがなくて、
カウンセリングサービスっていう電話で初回無料っていうのがあるからそれ一度受けてみようかなとか思ったりしてる。
0195優しい名無しさん
垢版 |
2022/05/20(金) 16:10:57.64ID:2wTBrZp1
カウンセリング行くのだけでもめっちゃ疲れた…
何もない日は大丈夫だって思えるのになぁ
0196優しい名無しさん
垢版 |
2022/05/20(金) 16:27:07.43ID:xd5pV7kc
カウンセリング受けようと思ってます。
最近訪問形式のカウンセリングがあるのを見つけたんで
頼もうかなと。
料金も自立支援だと1回千円と安いので。
0197優しい名無しさん
垢版 |
2022/05/20(金) 16:43:24.14ID:vPZJvoHS
通院2～3日で薬合わなかったらまた通院しなきゃなの？
0198優しい名無しさん
垢版 |
2022/05/20(金) 16:55:56.83ID:SM96lQ7D
抗うつの薬は飲み始めて数週間経ってから効果が出るのもあるからなんとも言えない。診察の時に医者から説明あるし薬局でも薬剤師から一応説明してくれる。
0199優しい名無しさん
垢版 |
2022/05/20(金) 17:02:49.30ID:X/6xxKvi
抗うつ薬は持続性だよ
毎日飲み続けてやっと効果が出始める
飲んでなきゃ一時的に飲んでも効果は出ない
そこを分かってない人らが多いかな
0202優しい名無しさん
垢版 |
2022/05/20(金) 18:34:48.13ID:GKZXUDiM
>>193
体重が減ってきてるなら食べられる時ならいつでも食べた方がいいんじゃないかな
0205優しい名無しさん
垢版 |
2022/05/20(金) 18:54:33.41ID:SM96lQ7D
抗うつ剤は長期的に飲んで体内(脳内)に薬を一定量ある状態で効果があるんだよね

回復してきて動けるようになって身体の代謝が上がり体内の薬の量が減ってしまってまた調子悪くなるような気がするんだけどただの素人考えかな？
0206優しい名無しさん
垢版 |
2022/05/20(金) 19:38:30.62ID:X/6xxKvi
>>205
持続性だから間違ってないよ
飲み続けてないと抗うつ薬は効果はないかな
0207優しい名無しさん
垢版 |
2022/05/20(金) 19:41:22.17ID:5IRXdtXL
認知行動療法もショートケアもカウンセリングも受けた。だが病院のカウンセラーは、若いだけで質は最低。実力を付け、客が付けば独立していく。
人気のない、社会性のない臨床心理士だけが食えないから病院に残る。
0210優しい名無しさん
垢版 |
2022/05/20(金) 19:48:14.15ID:RYP/4pLN
>>184
抗うつ剤の飲み始めに2週間程悪化した薬ならある
その他の理由で合わないなら薬自体相性悪いんだと思う
精神科医はヤブ医者も多いから医者の言う通りに量増やすだけとかだと余計に悪化したりする可能性もあるから薬剤師さんや転院するなり対処した方がいいよ
0211優しい名無しさん
垢版 |
2022/05/20(金) 19:50:21.79ID:RYP/4pLN
>>205
薬に頼らず努力も必要なのは確かだね
再発もある
一度、リボトリールも抗うつ薬も卒業して回復したけどまた精神科通ってますTT
0212優しい名無しさん
垢版 |
2022/05/20(金) 19:52:15.90ID:RYP/4pLN
今日は珍しく15時には起きれた
洗濯物干して溜まってた食器も洗って
台所キッチンハイターでキレイキレイできた
明日から2連勤頑張れるか不安
実は年明けから2連勤頑張れてないんのTT
0213優しい名無しさん
垢版 |
2022/05/20(金) 19:53:18.87ID:RYP/4pLN
21時からショーシャンクの空にするよ
絶望してた時にみて勇気付けられた映画だ。
0214優しい名無しさん
垢版 |
2022/05/20(金) 19:53:48.73ID:bNKvSId6
リボトリールは依存性あるよね
私も気をつけないと
0215優しい名無しさん
垢版 |
2022/05/20(金) 20:05:05.18ID:Yl2D5R3W
知り合いの男の子は仕事から鬱になったけどリフレックスとサインバルタで3か月で寛解。今めっちゃ元気にしてる。
自分はリフレックス合わなくてダメやったけど。
>>210
日によって夜は元気な時もあったりだけど、今日は日光にあたってなかったせいかこの時間全然ダメ。頭も痛くなってきたし晩御飯無理やり食べて横になってる。
0216優しい名無しさん
垢版 |
2022/05/20(金) 20:09:09.17ID:bNKvSId6
プロ野球とか好きだったからテレビで中継があると最後まで見たいんだけど途中で眠くなってくふ
今もそう　眠い
0221優しい名無しさん
垢版 |
2022/05/20(金) 22:16:06.98ID:iWalqbgv
>>219
ありがとう入浴できましたm(_ _)m

悲しいこと悔しいことばかりです。もう何もしたくない
0225優しい名無しさん
垢版 |
2022/05/21(土) 00:09:18.43ID:TU7PzZEr
>>218
ショーシャンク観てました！
イイ作品でずっと見入ってしまいました。
0226優しい名無しさん
垢版 |
2022/05/21(土) 00:18:18.88ID:O7iESWTs
>>225
テレビ見れるのいいですね
私はテレビが見れなくなりました
いい映画と感じれる心がまだあるからきっと大丈夫です
0227優しい名無しさん
垢版 |
2022/05/21(土) 00:41:12.06ID:zjuIHoft
>>213
へー確か録画残ってるから時間あれば見てみよう
たまに竜ちゃんと同じでもいいよねって思ってしまうからさ…
0228優しい名無しさん
垢版 |
2022/05/21(土) 00:59:02.89ID:O4MdYMdC
家政婦のミタゾノに上島竜兵さん出てきてビックリ！
0232優しい名無しさん
垢版 |
2022/05/21(土) 07:46:27.55ID:QplpPZAm
>>230
横だけど、大丈夫だよー
ゆっくり休もうね
0234優しい名無しさん
垢版 |
2022/05/21(土) 08:25:52.28ID:RM3oolX4
昨日>>212こんなこと書いといて
気合い入れたのに酒飲んだせいか目覚めたけど朝起きられなくて仕事休んだ
もう本当に情けない
お酒やめないとやばいな
0235優しい名無しさん
垢版 |
2022/05/21(土) 08:27:02.60ID:RM3oolX4
>>227
竜ちゃん？ん？？だれ？
昨日のショーシャンクの空には、縮小されすぎて感動今ひとつでしたT_T
0236優しい名無しさん
垢版 |
2022/05/21(土) 08:28:15.06ID:RM3oolX4
でも寂しくて飲んじゃうんだよ
仕事行く前も飲んじゃうし…。
今月で家賃2ヶ月滞納しそうな勢い
0237優しい名無しさん
垢版 |
2022/05/21(土) 08:28:56.57ID:RM3oolX4
ここでちゃんと頑張れてる人尊敬するよ
私は自分の弱さに負けてしまう
0238優しい名無しさん
垢版 |
2022/05/21(土) 08:49:18.67ID:NqLlAPSl
>>236
家賃滞納は1ヶ月目だけにしとけ　
何かあって2ヶ月くらい入院するときに2ヶ月滞納じゃ
待ってくれないぞ
0239優しい名無しさん
垢版 |
2022/05/21(土) 09:13:14.92ID:hptLEOw0
うつ病で寝たきりの廃人なんだけど、そのスレが落ちてるっぽいのでこっちに来ました。一人暮らしでこの状況はキツいです…上がる気配がない…。
0241優しい名無しさん
垢版 |
2022/05/21(土) 09:26:01.56ID:hptLEOw0
アプリから見てるせいかな？スレ立ったばっかりなのに急に見れなくなったんです。
0242優しい名無しさん
垢版 |
2022/05/21(土) 09:42:29.49ID:RM3oolX4
だよね
家賃2ヶ月滞納はまずいよね
前にここで無利子でお金借りられるって聞いたけど名前なんだっけ？
すぐに借りられるかな？横浜市
0244優しい名無しさん
垢版 |
2022/05/21(土) 09:52:19.48ID:0GfuqYxq
>>237
生活に困窮して経済的に追い詰められてるなら役所の生活福祉課とかに相談行ったほうがいいよ。一時的に借入できたり住宅確保給付金てので何割か援助してもらえたりするから。
0247優しい名無しさん
垢版 |
2022/05/21(土) 10:01:15.53ID:NqLlAPSl
社協なら2週間後に振り込まれる
生活保護者には貸し出しは無理
0248優しい名無しさん
垢版 |
2022/05/21(土) 13:15:56.58ID:WQeHLwVG
>>224
へぇ、訪問カウンセリングいいけど、東京だけかな
となりの埼玉県なんやけど
0249優しい名無しさん
垢版 |
2022/05/21(土) 13:19:08.35ID:WQeHLwVG
>>234
夜の仕事してて朝から酒のんで現実逃避するって人？
酒で現実逃避は鬱が悪化するからやめた方がいい
アルコール依存症で痛い目見たから地獄がわかる
0250優しい名無しさん
垢版 |
2022/05/21(土) 13:55:09.60ID:CBJb50yi
お薬飲んでてお酒はダメだったよね？
大丈夫なのかな？
0251優しい名無しさん
垢版 |
2022/05/21(土) 14:42:53.69ID:TU7PzZEr
>>253
最近なんですがネットでたまたま見掛けたんですよね。
カウンセリングで検索しみたら埼玉でも
あるかもですよ。
0252優しい名無しさん
垢版 |
2022/05/21(土) 14:54:52.02ID:sVg95TD9
子供の頃からだけど部屋の掃除ができない
鬱になってから尚更
0254優しい名無しさん
垢版 |
2022/05/21(土) 15:37:46.63ID:qJPMjiLQ
訪問カウンセリング。よほどデキの悪い臨床心理士がいるということだ。雇われカウンセラーは社会性がないよ。他では通用しない。
0255優しい名無しさん
垢版 |
2022/05/21(土) 15:38:39.15ID:CBJb50yi
抗うつ剤飲む前は気分が落ち込むとか食欲ないとかそういう症状だった。それを訴えたら抗うつ剤出されたんだけど、飲み始めてからその当時よりさらに悪化して当時は外食や電車も大丈夫だったのに今は寝たきりになってしまった。こういう症状な人多いの？
抗うつ剤出されたことでショックだったのかな？
0256優しい名無しさん
垢版 |
2022/05/21(土) 15:58:58.18ID:e+1Vs0CP
親子2人で生活してたけど父親が病院入院して今自分は家で一人暮らしです
親の少ない国民年金と親の少ない預貯金で親子で生活してたけど
親の少ない預貯金がなくなり親が病院退院して特別養護老人ホームに入所する時点で親子で生活保護になりそうです
自分はうつ病無職無収入です
メンタルクリニック通院していますがまだ精神障害保健福祉手帳、障害年金もらえていません
0259優しい名無しさん
垢版 |
2022/05/21(土) 16:15:50.63ID:e+1Vs0CP
>>257
持ち家です
築年数50年位
田舎の市街化調整区域です

売っても買い手つかないと思います
0261優しい名無しさん
垢版 |
2022/05/21(土) 16:22:24.87ID:ci/6bzyP
>>255
種類にもよるけど抗うつ剤の副作用として食欲不振や吐き気などがある場合があります。慣れるまで1週間くらいかかると言われてます。

ひどければ薬を変えてもらうこともできますよ。
0262優しい名無しさん
垢版 |
2022/05/21(土) 16:22:50.93ID:gusFqpKO
抗うつ剤と抗不安薬の違いがよく分からん

病院で抗不安薬？ってのと睡眠薬出されたんだが、調子良くなって3ヶ月経つと元の状態に戻っちまう

一生このままなんか？？

あと睡眠時間がバラバラすぎて辛い
0263優しい名無しさん
垢版 |
2022/05/21(土) 16:46:38.46ID:NqLlAPSl
飲んでる薬名教えてくれないと答えづらいぞ
俺はペロスピロン朝晩と飲んでる　　
特に副作用とかはないかな
0264優しい名無しさん
垢版 |
2022/05/21(土) 16:49:40.93ID:CBJb50yi
>>261
もうすでに薬1回変えてもらってからまたちょうど2週間経とうとしてます。変える前の薬はひたすら寝る感じでしんどくなりすぎて怖くなり変更してもらったらパニック発作が出て眠れなくなり抗不安薬を増やされて更に落ち込んで動けなくなってしまいました。負のループにはまってます。
0265優しい名無しさん
垢版 |
2022/05/21(土) 17:10:32.68ID:6uHjmJrr
>>264
薬が合わないのか量の問題なのか素人には判断がつかないのでとにかく早めに担当医に相談するかセカンドオピニオン良がいのではないでしょうか？
0267優しい名無しさん
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2022/05/21(土) 17:13:49.59ID:v2CJBF2i
持ち家羨ましい
鬱の原因が近隣部屋の騒音だから
退去したくても金がない
でも通院費はかかる
死にたい
0268優しい名無しさん
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2022/05/21(土) 18:12:45.57ID:7h9wKYNX
時間が止まってる　何一つ手に付かない
ただただ眠い
0269優しい名無しさん
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2022/05/21(土) 19:13:11.28ID:2m9adwWS
>>268
分かる
世間から取り残されてる感じがする
でも何もやる気が起きない
死んだ方が世の中の為な気がする
そう思いながら12ミリのクレモナロープを見つめるが何もできずに三年が立つ
0270優しい名無しさん
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2022/05/21(土) 19:19:53.15ID:uEfxh+Fe
>>232
ありがとう休んでいます
とても疲れています、死んでしまいたい
0272優しい名無しさん
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2022/05/21(土) 21:04:45.61ID:QplpPZAm
>>270
私もそうだよ
死んじゃいたいよね
でもとりあえず今日は寝よう
0273優しい名無しさん
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2022/05/21(土) 21:27:44.88ID:yEdHcuIe
天涯孤独に一歩一歩近づいてる気がする
それよりは世の中の変化のほうが速いけど
自業自得かね・・・
0274優しい名無しさん
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2022/05/21(土) 21:52:24.99ID:Vp7dsoFL
土曜の夜になると、会社や仕事のことを考え鬱度がUP。そして日曜の明日はさらに憂鬱になる。土日はあっという間に終わってしまう…
0275優しい名無しさん
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2022/05/21(土) 22:02:24.46ID:yEdHcuIe
>>274
金曜夜と土曜は案外忘れられる
というか、薬を多めに飲んで寝て休んでる
ほんと休むだけで一日終わる

日曜になると思い出すし、陰鬱さは半端ないかな
0276優しい名無しさん
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2022/05/21(土) 22:27:18.67ID:CBJb50yi
さっき久しぶりに号泣してしまった。
今まで涙を出そうにも出なかったのに…
また眠れぬ夜が来ると思うと眠剤と安定剤飲むのが憂鬱
0280優しい名無しさん
垢版 |
2022/05/22(日) 06:14:18.05ID:i+Ycwjoh
今朝も曇りか
0281優しい名無しさん
垢版 |
2022/05/22(日) 07:46:31.55ID:ehQ+xzyO
久々に朝起きれて嬉しいなんてもんじゃない
私の睡眠を阻害しまくってる騒音主はもう不在のようだけど
ムカつくわ
0282優しい名無しさん
垢版 |
2022/05/22(日) 09:39:50.80ID:tj7q97bR
耳栓したりしてないの？それでもうるさいやつはうるさいけど
0284優しい名無しさん
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2022/05/22(日) 12:18:23.32ID:2HQITdDu
>>282
耳栓してるよ
それでも凄まじいドアバンで睡眠阻害される
しかも耳栓で耳が痛くて仕方ない
一人暮らしなのに何で耳栓して寝なきゃならないのかと悲しくなる
0285優しい名無しさん
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2022/05/22(日) 12:55:53.75ID:tj7q97bR
耳栓は小さいのを買えばいいんだよ
それでも音を貫通するほどの騒音は防ぎようがないけど
0286優しい名無しさん
垢版 |
2022/05/22(日) 13:39:43.94ID:IZDoW2Tf
昨晩は一睡もできなかった。頭痛と目眩が酷い。
明日からのことを考え憂鬱な上に不眠とは••••
今日は天気がいいけど外出せず早めに眠剤を飲む。
0288優しい名無しさん
垢版 |
2022/05/22(日) 14:25:29.87ID:fn1ZbONb
ロフトにベッドスペースがあるんだけど、上の人間が夜行性みたいなので、夜目覚めると音が気になり眠れなくなる。
耳栓はあまり効かない。
今夜は床に布団を敷いて寝てみる。
0289優しい名無しさん
垢版 |
2022/05/22(日) 14:35:18.49ID:tj7q97bR
最悪は不動産に電話してクレーム言えばある程度は平気になる可能性はある
よくあるのは騒音する人らは家賃滞納者の場合が多いとも聞いたことある
0290優しい名無しさん
垢版 |
2022/05/22(日) 14:42:46.20ID:/PNN1rfF
>>248
1回1万円とか？
>>255
適応障害なら薬なしの方が経過が良いようだ
>>268
今日ご飯食べただけで何もしてない
なーんもやる気がしない
もう寝る準備して寝ちゃおうかな
0292優しい名無しさん
垢版 |
2022/05/22(日) 15:25:56.30ID:/KB+Ugpy
寝れるんなら寝た方がいいよ
普通に食べれる眠れるってめちゃくちゃ幸せな事だからね
0294優しい名無しさん
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2022/05/22(日) 15:43:29.20ID:2G8/Aaa9
>>293
同じく。
二度寝しようとすると苦しくなって目が覚める。
今日はよく眠れますように。
0295優しい名無しさん
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2022/05/22(日) 16:01:31.87ID:au/nz099
1ヶ月ぶりくらいに実家からアパート戻ってきたけどやっぱ寂しいな。
実家はすきだけど地元が嫌いだ。明日にでもまた帰りたくなってきた。
しかも窓が南向きだか西向きだと思うけど眩しすぎてきつい！
0296優しい名無しさん
垢版 |
2022/05/22(日) 16:17:42.65ID:a0hmfaJk
>>293
俺もだわ
3、4回目が覚める
連れ去られた子どもの笑顔とか泣き声
ひどい時は枕元にいる感覚で目が覚める事がほとんど
もう3年経つんだがな…
目の下のクマが取れないしやつれて見られて嫌だわ
会えないし死んだ事にして前向きに進みたいのに進めない
しんどい
一歳の頃だし私の顔など覚えてないだろうな…
0297優しい名無しさん
垢版 |
2022/05/22(日) 16:44:09.16ID:pIjy1PGy
>>295
遮光とか、目隠しレースカーテン探してみたら？冷暖房にも効果あるし。
ニッセン、セシール、アマゾン、
しまむら、サンキ、ニトリなど。
IKEAは寸法や留め方の規格が違うかも。

自分も眩しさを感じやすいから、部屋の照明やテレビやモニターは暗めにしてるけど、
すぐ夜型になっちゃうから、午前中はなるべく明るめにして、すごく明るいライトも使ってる。
0298優しい名無しさん
垢版 |
2022/05/22(日) 16:49:50.92ID:pIjy1PGy
>>284
モルテックスってやつはお試しで6種類セットみたいのがある。
キングジムで出してる「デジタル耳栓」っていうのがある。
ノイズリダクション（ノイズキャンセル）機能のあるイヤフォンで音楽なしでも使えるやつを使う。
更に、大きいヘッドフォンみたいな形のヤツを重ねるとか。
どれも種類がたくさんあるから、探すのも疲れちゃうけど。
0300優しい名無しさん
垢版 |
2022/05/22(日) 17:36:41.53ID:P41nORNz
>>276
泣けたのおめでとう！感情の起伏が出ると体と精神がドッと疲れるけどそれはそれで素晴らしいですよ。泣いたあとは血圧の上げ下げでかなり糖分消費するので炭酸飲料オススメです。お医者さんとかは絶対勧めないだろうけど感情の起伏激しい時は糖分の消費激しいのは明らかなんでお薬飲むよりは自販機行ってコーラとか甘い炭酸飲料飲むほうが落ち着くのは確か。私の持論なんで絶対とはいわないけど
0301優しい名無しさん
垢版 |
2022/05/22(日) 17:45:35.97ID:P41nORNz
久しぶり(多分２週間ぶり)の湯船超気持ちいい！！！！
最近基本不規則な上にさらに不規則だったんでシャワー(3日に一回ほど)だけだったけど湯船のパワーは本当に素晴らしい。手間と時間と体力使うから敬遠してるけど体のリフレッシュには一番だね。明日からの５連勤に耐えるためには今日リセットしとかないと多分持たない(笑)皆さんも多少無茶かな？と思える状態になれるように祈ってます。
0302優しい名無しさん
垢版 |
2022/05/22(日) 17:48:09.55ID:P41nORNz
無茶かな？とは書いたけど決してフルタイムで働くわけではなく自分の力セーブできるであろう状態の勤務なので皆さんも無理せずに。
0303優しい名無しさん
垢版 |
2022/05/22(日) 17:50:39.11ID:PdjlUfaM
なんとか入浴できた、泣いてる、今日も死にたい
誰か助けて
0304優しい名無しさん
垢版 |
2022/05/22(日) 17:52:51.72ID:2G8/Aaa9
不安障害伴ってるのか、薬のせいなのか、さっきまた自制が効かなくなった。こわくて頓服飲んだけどこんな生活いつまで続くんだと思うとゲンナリ…落ち込み激しいわ
0305優しい名無しさん
垢版 |
2022/05/22(日) 17:54:25.68ID:2G8/Aaa9
>>300
しばらく前までは泣くこともできなかった
涙枯れ枯れやった
でも人一倍不安感大
0306優しい名無しさん
垢版 |
2022/05/22(日) 18:31:13.14ID:P41nORNz
>>305
炭酸飲料飲んでお風呂入ってまた炭酸飲料飲んで美味しいもの開催好きなもの食べよう！自分にご褒美あげましょう
0307優しい名無しさん
垢版 |
2022/05/22(日) 19:05:19.75ID:ZD0V8mgT
炭酸水レモンでいいや
麦茶無くなったから箱で注文しなきゃ、最近680ミリリットルとかになってお得感
六条麦茶か16茶かやさ麦茶かやかん麦茶か迷う
買った麦茶を飲むのがささやかな贅沢だわ
0309優しい名無しさん
垢版 |
2022/05/22(日) 20:07:34.09ID:2G8/Aaa9
パニック持ちなので今は麦茶オンリー。炭酸は誘発させるんだって。
不眠だからカフェインもダメだけど今夜はご飯食べれて嬉しかった。
夕方にまたパニック出て頓服飲んだから今低空飛行中。
0311優しい名無しさん
垢版 |
2022/05/22(日) 20:23:58.98ID:2G8/Aaa9
>>310
カフェインレスにもちびっとカフェイン入ってるって知ってた？
ノンカフェインが0じゃなかったっけ？
0312優しい名無しさん
垢版 |
2022/05/22(日) 20:49:04.23ID:2G8/Aaa9
薬が合ってないからしんどいんかなぁ
どれくらいまでなら辛抱した方がいいんやろ
長い間立ってられないほどしんどいんやけど
0314優しい名無しさん
垢版 |
2022/05/22(日) 21:23:10.99ID:i+Ycwjoh
偉いな
0315優しい名無しさん
垢版 |
2022/05/22(日) 21:26:42.31ID:747zB2BY
>>312
臨床心理士かカウンセラから聞いたけど、
シニたい、逃げたい、辞めたいと、
書いたり言ったりしてる時はまだいい、
重症だと本能的に行動に移しているらしい

それと、我慢しないでいいことは、
買物にしろ、過食にしろ、偏食にしろ、排出にしろ、
我慢しないで、ガス抜きしとくようにと、
まあ、ギャンブルや借金はいけないけど、みたいなこと言ってた

だから
ちょっと薬をやめてみる　
次メンクリで飲まなかったと言わず　薬が強いようなとか言ってみる
そういうことではと　勝手に言って悪いけど
自分は薬変わった時とかそうしてる
0316優しい名無しさん
垢版 |
2022/05/22(日) 21:39:07.72ID:tj7q97bR
薬飲まなきゃただの詐病だろ
飲む気ないならメンクリに来ないでほしい
時間待たされるの迷惑
0318優しい名無しさん
垢版 |
2022/05/22(日) 22:37:15.57ID:i+Ycwjoh
>>317
実家が知らぬ間に取り壊されてて更地
今住んでる所も追い出されそう
自分にはもう身も心も居場所が無い
0319優しい名無しさん
垢版 |
2022/05/22(日) 22:40:21.37ID:747zB2BY
>>317
この時間だと救急外来で
ベットに両手両足しばられて拘束され
点滴で寝かされて入院になるから、
勝手知った自宅で朝までいた方がいいよ

病院いやメンクリを明日以降に受診がいいよ
0320優しい名無しさん
垢版 |
2022/05/22(日) 22:42:16.21ID:/IDPSONU
うつ病社員から離れたい。
こっちのメンタルがやられる。
最近では死にたいとか、電車に飛び込みたくなるときがあり
0322優しい名無しさん
垢版 |
2022/05/22(日) 23:35:10.80ID:AXBVUHAQ
>>298
色々ありがとう
モルデックス耳栓使ってる
他のメーカーと比べ最も性能良いけど、やはり耳痛くなるし頭痛もする
横向きで寝ることが多いからイヤーマフとかは無理なんだ(´・ω・`)

何が腹が立つって、自分は悪くないのに害を及ぼす他人の為に金がかかって
悩んで時間も金も奪われること
そして満足に眠れない
0323優しい名無しさん
垢版 |
2022/05/22(日) 23:35:40.45ID:gWBxV/e3
ナマポは一度受けたらほとんどは二度と再起出来ないから、最後の手段だろう

一生底辺が固定される
一生を決めるにはまだ早い
0324優しい名無しさん
垢版 |
2022/05/22(日) 23:38:03.85ID:MQ7HPQOQ
そんなことない
自分は受けていたが今は保護抜けて働いている
思い込みを書くな
0325優しい名無しさん
垢版 |
2022/05/22(日) 23:40:06.94ID:/IDPSONU
>>322
こういううつ病が一番やだ。
自分は悪くないって、まわりはうつ病に気を遣ってんのによ
害を及ぼされてんならやめろよ
まわりが迷惑あんたみたいな思考にな
0326優しい名無しさん
垢版 |
2022/05/22(日) 23:41:54.07ID:tj7q97bR
うつ病だけならまだいいよ
糖質に変化したら厄介極まりない
0327優しい名無しさん
垢版 |
2022/05/22(日) 23:47:02.64ID:/IDPSONU
こっちはうつ病社員のせいで心療内科行こうか迷ってる。休職したい。最近は死にたいと思うようになった。
私がこうなってんのはまわりの環境のせいだと、産業医上司人事にわめきちらす。
まじでやめてほしい。
まわりがどれだけ配慮してんのかも知らずに
0328優しい名無しさん
垢版 |
2022/05/22(日) 23:48:08.80ID:gWBxV/e3
>>324
思い込みじゃない
年齢次第だろう

ある程度の年齢になって生活保護を受けるのは、家で自分の事は何とかこなしてた老人が老人ホームに行くのと同じ事になる

何もしなくて良いとなると途端に全てが衰えていって、もう何も出来なくなる

年齢次第だな
0330優しい名無しさん
垢版 |
2022/05/22(日) 23:52:01.64ID:/IDPSONU
うつ病社員が異動するかやめればいい。
なんでこっちがうつ病社員に人生振り回されなあかんねん
0331優しい名無しさん
垢版 |
2022/05/22(日) 23:54:36.13ID:MQ7HPQOQ
>>328
ある程度の年齢って何歳以上よ
今は75歳まで働くのが普通なんだが
0332優しい名無しさん
垢版 |
2022/05/22(日) 23:56:00.53ID:gWBxV/e3
>>331
30越えるともうナマポは危険だと思ってるが、何歳でナマポ貰って復帰したの？
0334優しい名無しさん
垢版 |
2022/05/22(日) 23:58:18.24ID:gWBxV/e3
>>333
凄く大変だっただろうから、何も聞かない方がいいよね？
本当に偉いと思う
0335優しい名無しさん
垢版 |
2022/05/23(月) 00:07:50.99ID:El/l878C
鬱でも上向きの時は何を聞かれても答えれるけど、下向きの時は本当に何にも答えたくないよな

良いことしかなかった時期の事を思い出しても、その中の悪かった事だけを思い出すようになる

俺もそうだけど、早く皆さんの鬱が治りますように
0339優しい名無しさん
垢版 |
2022/05/23(月) 07:49:43.19ID:jHSJddVq
眠れないね
中途覚醒したら目が冴えて眠ろうとすると体中力が入りだめ。腰は痛いし、首も痛い。
0340優しい名無しさん
垢版 |
2022/05/23(月) 08:49:35.23ID:XWEcl17Y
>>292
>>293
眠剤やらサプリやらてんこ盛り
まず入眠はサイレース、2時間で目覚めます
中途覚醒3回にはルネスタ
ルネスタは全然効かないのでずっと眠いままフラフラで起きています
0342優しい名無しさん
垢版 |
2022/05/23(月) 09:25:15.83ID:jHSJddVq
レンドルミンが効かなくなってる。6時間作用だけど3時間ももたない。中時間作用に変えてもらった方がいいのかな？
0344優しい名無しさん
垢版 |
2022/05/23(月) 09:50:52.77ID:0LZyKuDa
サプリ飲んでる時点で薬の効果は半減するだろ　　
一番いいのは食後から６時間以上経過して飲むこと
それが眠剤なら一番効力が発揮する
0345優しい名無しさん
垢版 |
2022/05/23(月) 10:17:45.04ID:jHSJddVq
>>344
自分もサプリ飲んでるんだけどそれと抗うつ剤は20時ごろ飲んでるかな
眠剤は23:30ごろ
サプリは薬の効果半減させるの？
0346優しい名無しさん
垢版 |
2022/05/23(月) 10:44:58.93ID:MkmuKmQK
>>244辺りの人、ありがとう
あれって無利子とはいえ、返済期限あるんだね
返せるか不安だわ
もうどうしよう
住宅確保給付金も調べてみる
0347優しい名無しさん
垢版 |
2022/05/23(月) 10:46:08.95ID:MkmuKmQK
珍しく朝から起きれてる
朝ごはん食べて薬飲んでキーマカレー作った
散歩行きたいけど一度布団入っちゃうとね。
0348優しい名無しさん
垢版 |
2022/05/23(月) 10:46:34.51ID:MkmuKmQK
この時間帯のテレビつまんないね
0350優しい名無しさん
垢版 |
2022/05/23(月) 10:53:17.90ID:DPbzppaT
一時期朝から活動できたのにまた朝ダメになってしまった
もう昼だけど
何もする気起きない
0352優しい名無しさん
垢版 |
2022/05/23(月) 11:37:51.68ID:vU9v6+Tg
>>346
>>244です

あなたがどんな状況かは知らないけど自分と似たように日々のお金にも困ってる方だと思いますので多分申請は面倒だけど多分通ると思いますよ。通帳のコピーやら就業の勧めやらで日雇いなどですぐに稼げる仕事半ば強制的にさせられますが。調べると言わず真っ先に役所行って助けて欲しい旨伝えたほうがいいですよ。
0353優しい名無しさん
垢版 |
2022/05/23(月) 11:41:59.42ID:vU9v6+Tg
追加ですがハローワークに行ってハンコ押してもらったり就業活動しないといけないなどの手間はありますが単身者なら６万の困窮者自立支援金てのもありますので早く行ってください。国の方針でなぜか期限設けたりしてますので役所の方に相談してください。
0354優しい名無しさん
垢版 |
2022/05/23(月) 11:43:35.81ID:vU9v6+Tg
困窮者自立支援金と住宅確保給付金については借り入れじゃないので返済については悩まなくて大丈夫ですよ
0355優しい名無しさん
垢版 |
2022/05/23(月) 11:44:09.94ID:eVrt8quX
>>321
外に出られないです
0358優しい名無しさん
垢版 |
2022/05/23(月) 12:42:56.46ID:2BKwdkuD
自立支援医療受給者証（精神通院医療）届いた
申請して受給者証手元にくるまで
2か月ぐらいかかった
自己負担上限額月額2500円です
0359優しい名無しさん
垢版 |
2022/05/23(月) 14:04:28.87ID:MkmuKmQK
>>353
ありがとう
困窮者自立支援ってこれのこと？
https://www.city.yokohama.lg.jp/kurashi/fukushi-kaigo/seikatsu/jiritsushienkin.files/0086_20220506.pdf
横浜市なんだけど、すぐにはこれ申請できないみたい
先に緊急小口資金申請しろと書いてある
しかも緊急小口資金も支払い遅れると延滞利子3.0%くみたい
私にはハードルが高すぎるわT_Tどうしよう
0360優しい名無しさん
垢版 |
2022/05/23(月) 14:32:52.10ID:vU9v6+Tg
>>359
お歳がいくつかは知らないけど利子が３%は安いから大丈夫！とは言わないけど今の状況危ないならどうですか？と提案したまでです。この状況でどーしよー？なんて言えてるぐらいなら多分そこまで困窮してるわけじゃないと思いますが誰かに相談したほうがいいですよ。
0361優しい名無しさん
垢版 |
2022/05/23(月) 14:38:57.99ID:MkmuKmQK
ありがとうございます
年齢は、30です
家賃今月で2ヶ月滞納しそうな勢いなので参ってます
あと、
住宅確保給付金についても調べてみました
https://www.pref.kanagawa.jp/docs/r6w/konkyu/jukyokakuhokyufukin.html
私の場合、手渡しバイトなので離職から2年以内ってのは条件から外れるのでこれは厳しいかもしれない
しかも、就職活動しなきゃいけないのは仕方ないとして、週一就職面接受ける、などの条件付きって厳しすぎない？
みんなちゃんと守ってやってるのかな？
ただでさえ、毎月欠勤しまくりの情緒不安定だから支援は受けたいけど、就職活動毎週って厳しすぎる…
横浜市だけかな？
0362優しい名無しさん
垢版 |
2022/05/23(月) 14:58:09.38ID:8T7fHwDf
数十センチ先に隣人が住んでると思うと気持ち悪い
0363優しい名無しさん
垢版 |
2022/05/23(月) 17:06:55.19ID:jHSJddVq
抗うつ剤の薬変えてきた人質問なんだけど、いきなり違う薬に変えるの？
それとも飲んでたお薬を徐々に減薬して新しいお薬も少しずつ増やしていった？
0364優しい名無しさん
垢版 |
2022/05/23(月) 17:24:35.03ID:RQ0tBtl9
始めは楽しかったのに突如発生した問題を解決出来ず
頭は悪いし味方はいないしで鬱も悪化
苦しみに耐え忍ぶ日々
0366優しい名無しさん
垢版 |
2022/05/23(月) 18:09:04.79ID:AVpKCZ1q
ナイトミンという耳栓を買ってみた。温め機能があるみたいだが、それは面倒なので、普通の耳栓代わりに試してみる。
付けた感じではだいぶ音が入らない。
0367優しい名無しさん
垢版 |
2022/05/23(月) 18:10:21.16ID:303Oj/Fs
>>361

そんなに困ってるなら、緊急小口資金
申請した方がイイよ。

オレ3月に申請して、2週間後に振り込んで頂いた。

で、4.5.6月は総合支援も申請して、15万円×3ヵ月借りてる。

返すかどうかは、今は考えない方がイイんじゃないかな

とりあえずは生きよう！
0368優しい名無しさん
垢版 |
2022/05/23(月) 18:22:40.13ID:7J9tMKhA
そもそもどうやったら、鬱病で1人暮らしできるの？俺も1人暮らししたいけど、うつ病+他の精神病もあるから家借りれないし、名義貸しもダメみたいだし困ったわ。家族と暮らすのもストレスで限界。俺の収入は障害年金もないから年収０
0369優しい名無しさん
垢版 |
2022/05/23(月) 19:08:33.97ID:IJ5Sw1dJ
俺は死んだ曾祖母の家で暮らしてる
築50年だし倒壊したら倒壊と共にそのまま死ねるのが理想
金は4か月に一回治験
寝てるだけなのは一緒だしワンチャン死ねないかなと思ってる
0370優しい名無しさん
垢版 |
2022/05/23(月) 19:17:27.84ID:m2KuU288
>>361
これ無理あれ無理だと自分で判断せず役所に行って必ず助けて欲しい旨伝えてください。住む家が無くなればそれこそ本末転倒になるので。２ヶ月も家賃滞納するぐらいの状態なら借り入れも住宅確保給付金も困窮者自立支援金も充分該当すると思いますよ。
0372優しい名無しさん
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2022/05/23(月) 20:13:28.68ID:LPB7rS7k
>>365
人生行き詰って、シを選ぶ前に
色々視野を広げて助けを求めよう動画

長崎か佐世保で
作成されたみたいな公式のページです
0373優しい名無しさん
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2022/05/23(月) 20:30:10.68ID:KYoHvMB0
自分も収入ゼロだから貯金で暮らしてるよ
でもここは参考になるね
貯金無くなったらどうしたらいいんだろうと漠然と思ってた
医師にも言ったけど医療費の自立支援の話しかされなかった
0374優しい名無しさん
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2022/05/23(月) 21:11:07.15ID:0LZyKuDa
3ヶ月までなら理由ありきだけど待ってくれるとこがほとんどじゃない？
敷金1ヶ月分入れて場の話になるけど
敷金入れてなきゃ1ヶ月でも滞納したら大変だな
0375優しい名無しさん
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2022/05/23(月) 21:16:37.96ID:vgf9WDe/
>>373
障害年金貰ってるなら、足りない分だけ生活保護費貰えば解決じゃない？俺は収入ないけど、貯金数百万あるから、何とか貸してくれる大家いないかな？
0377優しい名無しさん
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2022/05/23(月) 22:04:34.77ID:9QyBUpmj
悪夢の５連勤スタートです(泣)
死ぬまでこんな生活は絶対に嫌だ。
そんじゃ行ってきます
来週は資格試験だけどなんも勉強できてない、終わったら休む。休みと言っても市役所行ったり支払いしたりで体と精神がぼろぼろだろうけど。
0378優しい名無しさん
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2022/05/23(月) 23:23:39.14ID:3WQH9du5
今年も固定資産税と自動車税の支払い済ましてほっとした
0379優しい名無しさん
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2022/05/23(月) 23:23:50.28ID:cKn0x2cL
無職、障害年金2級、都営住宅、貯金無し、一人暮らし
0382優しい名無しさん
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2022/05/24(火) 05:46:17.40ID:746+IRDZ
都営住宅の申込みって、都内に3年住んでないとだめなの？
障害者はできるってこともあるのかな？
0383優しい名無しさん
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2022/05/24(火) 07:47:32.99ID:zxyq1mDW
公営住宅って実際どんなもんですか？
安かろう悪かろうになってる？
0384優しい名無しさん
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2022/05/24(火) 08:20:06.48ID:tWV35814
>>379 だけど都営住宅（築10年）最寄り駅まで徒歩15分家賃12,000円弱、住んで1年になるけど変な人が居ないかな当選して良かった
0385優しい名無しさん
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2022/05/24(火) 08:25:43.27ID:Fhh7moRU
君ら 鬱じゃないね
0387優しい名無しさん
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2022/05/24(火) 08:29:50.52ID:Tb5uTWN3
>>383
親が住みだしたけど快適そうに見えるよ。家賃も安いって言ってた(プライドなのかはっきりした金額は固くなに言わなかった)
時代変わったのか町内会のばばあ連中のいじめや噂話などもないみたい。程度と地域によるだろうけど
0388優しい名無しさん
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2022/05/24(火) 13:37:26.24ID:IWbHLhAE
市営住宅を10月から借りているけど調子悪くて引越しできてない
先週も草取りあったんだけど行けなかった
今の所の引き上げるために片付け荷造りがいつまで経ってもできな
明日こそ明日こそを繰り返してる
乱雑なままのこの部屋を見ると鬱が余計ひどい
0390優しい名無しさん
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2022/05/24(火) 14:07:57.10ID:hyKzOJK7
市営住宅って競争率やら審査やら厳しいんでしょ？
いいなぁ、そんな安くてそこそこの部屋数あったら永住したい
0392優しい名無しさん
垢版 |
2022/05/24(火) 14:28:53.30ID:IWbHLhAE
確かに単身向けは少ないね
倍率は色々だけど、収入が少なかったり手帳を持ってたりすると当選倍率が上がるよ
民間家賃の1/10ぐらいで住めたりするからとにかく応募してみて
自分は当選するまで1年ぐらいかかった
0394優しい名無しさん
垢版 |
2022/05/24(火) 14:38:07.70ID:s5xaVJB4
悪夢の５連勤1日目終了～
暑くなってきたからかこの時間は一度起きたら寝にくいね。そろそろクーラーちゃんの活躍。このあいだ大雨の時つけたらぐっすり寝れたし。連勤になると情緒不安定が増すから心配だけど今週だけと決めてたらなんとかやれそう。寝れるように横になって好きな動画みとくよ
0395優しい名無しさん
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2022/05/24(火) 15:27:51.57ID:jBH2Wn/t
>>370
そうですね、自暴自棄になってる私にありがとうございます
役所の人にはいい思い出がないので不安ですが相談に行ってます…こわい(ﾉД`)
0396優しい名無しさん
垢版 |
2022/05/24(火) 15:28:53.39ID:jBH2Wn/t
昨日もお酒飲んでしまって起きたの午後だけど冷蔵庫の中掃除した

やっぱり掃除するとスッキリするね
0398優しい名無しさん
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2022/05/24(火) 15:57:14.50ID:s5xaVJB4
>>395
頑張れとは言いたくないけど頑張ってくださいね。たまたま悪い職員に当たっただけで次はいい人に当たりますよ。住宅確保給付金とかは通帳のコピー撮られたりなんだりするのでちょっと嫌になるかもですが他人に甘えるクセ作ってください。
0399優しい名無しさん
垢版 |
2022/05/24(火) 16:10:15.98ID:9tekFjNM
うつになって丁度2年が経過した
レクサ飲みつつもううつになる前と同じくらいになるまで復活したと思ったけど
仕事でプレッシャー感じるとすぐにメンタルがヤバくなるな
頓服レキソタンは外せない
0400優しい名無しさん
垢版 |
2022/05/24(火) 16:30:22.90ID:xM37+o7j
薬を飲んだら負けだと思ってる。個人的には強迫性障害のほうが辛い。
0402優しい名無しさん
垢版 |
2022/05/24(火) 17:20:52.52ID:p/nvbPcd
デパス飲むと眠気がやばい
0403優しい名無しさん
垢版 |
2022/05/24(火) 17:35:02.45ID:T0cO9tlc
>>388
すごく分かる。自分も似たような感じ。
キツいだろうけど、災害時だと思って、緊急時に必要なものだけ確保して、
あとは「なんでも屋さん」に任せちゃうとかは？
通院先の病院や役所を通じて、何かやってもらえそうな所に、繋いでくれると良いのだけど。
同じ役所の障害者の係でも、尋ねても断られたり、先にアドバイスしてくれる人もいたりするよ。
凄くしんどいだろうけど、助けてー、って頼んでみたら、何かあるかも。
0404優しい名無しさん
垢版 |
2022/05/24(火) 17:50:56.66ID:D+ekYr30
市役所の人に一人暮らし無理そうならグループホーム行くか言われる
0406優しい名無しさん
垢版 |
2022/05/24(火) 18:26:35.78ID:HxhjN10N
>>405
全く改善してないよ。強迫性障害の影響で、薬の忌避感が強いのよね。不眠も早朝覚醒してから眠れない。
0407優しい名無しさん
垢版 |
2022/05/24(火) 18:50:38.80ID:NVArRkng
窓から涼しい風が吹いてきて気持ちいい。
でも体はソファベッドから起こせない…
0410優しい名無しさん
垢版 |
2022/05/24(火) 20:01:34.28ID:Ae2XSgkc
市営や県営は安いけど、場所が不便は妥協としても、
エアコンなし、更に風呂なしとか、事故物件とかも、
ありそうで、躊躇するけど、ホームレスは出来ないからね。
どうなんだろうね。
0411優しい名無しさん
垢版 |
2022/05/24(火) 21:04:39.81ID:/sqceKrB
うつ病で休職したかったけど
休職したらもれなく「あいつは頭がおかしい」だとか
「精神異常者なんだぞ」と言いふらす役職者がいる会社だから退職した。
手続きだとか人材確保が大変だから自分の仕事が増えるのがイヤで予防線張ってるんだろうな。
離職率高い会社はダメだわ
0412優しい名無しさん
垢版 |
2022/05/24(火) 21:12:13.68ID:s5xaVJB4
悪夢の５連勤２日目スタート
今日の暑さのせいか体がダル重、帰ってからストレスでドカ食いしちゃったし時間よ早く過ぎれ状態だけど今日も無事故で行ってきます。普段だらけてる時間が愛しいよ。今日行ってあと３日頑張ります。それじゃ行ってきます
m(_ _)m
0415優しい名無しさん
垢版 |
2022/05/24(火) 22:25:51.07ID:ozyryCsr
>>413
夜の深夜24時前後から朝の7時8時ぐらいまで。先行きのストレスからか帰ってお酒が定着してます(>o<")
そのまま寝るかシャワー浴びてからかで寝るの9時～11時起きるのが夕方か酷い時は３時間も経たずに起きてる。
0419優しい名無しさん
垢版 |
2022/05/24(火) 23:31:24.87ID:9x6ycl7O
ここはまったり雑談スレだから自殺スレとか首吊りスレに行った方が親切にしてもらえるよ
0420優しい名無しさん
垢版 |
2022/05/24(火) 23:33:29.10ID:gkPqgHCC
まじで迷惑だからタヒにスレ行ってほしい
何でわざわざマッタリスレで嫌な書き込みするんだろ
0422優しい名無しさん
垢版 |
2022/05/24(火) 23:46:39.25ID:sWAdEeZ7
禁煙も禁酒も出来て無いが今の自分には何も無い
今更何を頑張れというのかむしろ何かの事故で一瞬で死にたい
0423優しい名無しさん
垢版 |
2022/05/25(水) 00:04:58.41ID:o1zl5dru
生きてる意味を見いだせない
子も失った職も失った
ただ生きるためまた職探すのかそんなモチベーションもうない
死ねるなら死にたい
布団入って眠りについたら何も分からないまま死にたい
死ぬ時まで苦しみたくない
死にたいより楽になりたい
0425優しい名無しさん
垢版 |
2022/05/25(水) 05:08:10.13ID:lgpxwc5V
「とっさに」というのが出来ないんだよな、オレは…。
0427優しい名無しさん
垢版 |
2022/05/25(水) 07:29:41.33ID:cbTUxNM8
>>425
私も｢咄嗟に｣が出来ない。
ショックを受けるとフリーズする。
0428優しい名無しさん
垢版 |
2022/05/25(水) 09:36:09.56ID:aNYpeYZv
>>403
ありがとう
確かに思い切って処分する事に切り替えが方が良いのかもしれない
なんでも屋さんは高そうで無理目
でも自分は弱者であるとちゃんと認識して周りに助けを求める事は大事だね
0429優しい名無しさん
垢版 |
2022/05/25(水) 09:39:52.47ID:b8k3Rbnv
家にいると孤独感で泣きそうになるからバイクでかっ飛ばしてきた
少し気が晴れた
0431優しい名無しさん
垢版 |
2022/05/25(水) 09:51:20.41ID:1lIEaPVO
役所と社協に相談に行ってきた。社協は無理だったほぼ門前払い。明日生活保護のケースワーカーの人と話す。
0433優しい名無しさん
垢版 |
2022/05/25(水) 10:20:13.12ID:27fp6w2K
>>431
結局そんな感じ
生保も
0434優しい名無しさん
垢版 |
2022/05/25(水) 10:22:12.05ID:27fp6w2K
結局 先方の好き嫌い
0435優しい名無しさん
垢版 |
2022/05/25(水) 10:25:30.77ID:27fp6w2K
さみしいです 相談した方がいいです
なのは頭では分かってるが
結局こうやって突き落とされてしまう
選択肢が複数減った事と
心そのもののダメージ
0439優しい名無しさん
垢版 |
2022/05/25(水) 14:40:07.34ID:VxZfJM02
自分はまだお世話になっていないけど
生活保護とかは1度目は追い払うのが窓口のマニュアルらしいので
そういう挨拶だと思えば良いよ
何食わぬ顔でまた行けば良い

それでもダメな時の頼りになる相談先は
生活保護問題対策全国会議
URL載せると書き込みエラーになるのでググって
0441優しい名無しさん
垢版 |
2022/05/25(水) 21:04:11.43ID:Fczy2GD3
今日行ったら折り返しで残り2日だ、明日の朝はさすがに湯船入るよ。体ほぐさないと体中がパンパンできつい。
今日の睡眠は３時間(･д･`;)明日はクーラーつけて寝よう
0442優しい名無しさん
垢版 |
2022/05/25(水) 21:07:38.50ID:M+cdWT4o
同じく

同意しない　うなずかない　サインしない　だ

某所の取調室で行かないと　もう嫌になるよ
0443優しい名無しさん
垢版 |
2022/05/25(水) 21:11:45.25ID:M+cdWT4o
>>439
そういう相談先って宗教系や左系の団体で
生保通っても活動協力や新聞機関紙購入とか
心配です　うーん苦しいです
0444優しい名無しさん
垢版 |
2022/05/25(水) 22:15:51.69ID:fvqlmSr5
>>398
そうだといいな。
他人に甘えるクセ、、確かにね。
ここの人達はすごいよ、自暴自棄なセルフネグレストにならずに自立支援やら色々行動に移してて。
わたしなんか3〜4年何もせず。
そりゃお金なくなるわな
0445優しい名無しさん
垢版 |
2022/05/25(水) 22:16:36.96ID:fvqlmSr5
生理2日目でかなり憂鬱だわ
お酒飲まなければよかった
つらい苦しい死にたい死にたい死にたい
0449優しい名無しさん
垢版 |
2022/05/26(木) 02:18:57.97ID:4qhlzudY
眠れない
0450優しい名無しさん
垢版 |
2022/05/26(木) 07:10:24.61ID:lRAXhhI1
ただいま～
さすがに睡眠３時間で二度寝せずでバイトはヤバいな。仕事中はアドレナリンが出て目が覚めてるけど行きしなと帰りが眠くてしょうがなかった。酒飲んで寝ます
(-_-)zzz
0451優しい名無しさん
垢版 |
2022/05/26(木) 08:04:18.71ID:j22VJAVk
うつ病でまったりスレなのに酒に依存してるのはいいのか？
ここじゃなくアルコール依存症スレ行けと思うんだか違うか？
0452優しい名無しさん
垢版 |
2022/05/26(木) 08:26:02.56ID:SKPPJ0aw
>>447
本当にありがとう、音楽を聴きながら横になった
１日ぶりに３時間だけ眠れた

疲れが取れない、ツラい
0454優しい名無しさん
垢版 |
2022/05/26(木) 08:49:33.49ID:CA746pVN
0時に寝て3時に起き作業に取り掛かかった
しんどくて憂鬱すきて死にたい
薬が唯一の救世主
0455優しい名無しさん
垢版 |
2022/05/26(木) 09:57:08.77ID:oPoaPNTR
なんとか起き上がれたけど気力が出ない
全てがめんどくさい
0456優しい名無しさん
垢版 |
2022/05/26(木) 11:18:19.15ID:CA746pVN
めんどくさいけど遺言状を作らないとと思っています
0458優しい名無しさん
垢版 |
2022/05/26(木) 11:40:53.19ID:SKPPJ0aw
>>457
ありがとう m(_ _)m
睡眠薬、飲むけど全く効かないんだ…

今やっと入浴できた、ひとつひとつが精一杯…
0459優しい名無しさん
垢版 |
2022/05/26(木) 11:42:27.50ID:dTgLqTiD
睡眠薬飲んでも数時間で目が覚めるな
俺もそうだ
0460優しい名無しさん
垢版 |
2022/05/26(木) 11:43:27.78ID:lTpbvigG
>>458
そっかぁ、私も一緒。
飲んでも3時間。

お風呂入るのも体力使ってる。
パニック発作持ちだし。
0461優しい名無しさん
垢版 |
2022/05/26(木) 12:45:27.74ID:2/dgkF2S
何で疲れてるのに寝れないのかな？
過眠傾向の人が羨ましく思うことがある。
過眠も怠いみたいだけど？
0462優しい名無しさん
垢版 |
2022/05/26(木) 12:49:30.03ID:lTpbvigG
仕事できてる人すごいと思う
普段の生活さえ今出来なくなってきてて絶望感と不安でいっぱいになるのに
0463優しい名無しさん
垢版 |
2022/05/26(木) 12:49:59.04ID:1nIWox6z
楽しかったことが楽しく感じない
もう嫌だ
0464優しい名無しさん
垢版 |
2022/05/26(木) 12:54:23.69ID:Ucq1w7ZH
今日は何もやる気がしない
寝て過ごすにも背中が痛くなるから起き上がるんだけど座椅子に座ってても落ち着かない
どうしたらいいのか途方に暮れる
0465優しい名無しさん
垢版 |
2022/05/26(木) 12:55:45.94ID:60jkyoJC
生保の相談行ってきたけど制約多すぎて鬱が悪化してしまいそう。相談員も働けって言うし、これは死ねってことか？
0466優しい名無しさん
垢版 |
2022/05/26(木) 12:57:04.94ID:NP6/d4oC
やっぱり人っていうのは養育環境での人格形成に問題があると辛い人生になっちゃうんだろうな

私なんかは3,4才から両親の喧嘩、母親から受ける罵声の中で育ったからうつ状態だったと思う
0467優しい名無しさん
垢版 |
2022/05/26(木) 13:08:48.08ID:60jkyoJC
好きに遊んで暮らせるだけの金をくれと言ってる訳でなく節約してギリギリの生活で鬱が治るとは思えないよ
車社会の田舎なのに車も取り上げられ運転も許されないのはどうなの？

常に不安しかないんだもの悪化するよ。説明2時間近く受けて余計に不安が増す一方だよ
0468優しい名無しさん
垢版 |
2022/05/26(木) 13:12:01.03ID:NP6/d4oC
セーフティネットはリバウンドさせて社会に戻さなければならない思っているみたいだけど
現実、セーフティネットに掛からなければいけない人は社会に居られないのよね
なかなかわかってないのよそこが
0469優しい名無しさん
垢版 |
2022/05/26(木) 13:15:11.90ID:60jkyoJC
健常者と同じく働けるならとっくに働いてるに決まってるのに何故働けないのかなんで理解しようとしないんだろう？

俺だって普通に生きたいよ
0470優しい名無しさん
垢版 |
2022/05/26(木) 13:22:35.22ID:ENKTWcDj
海外に配るのにお金を使ってるので
国民を助けるお金はケチりたいんです

そんな感じ

ずっと税金やら何やら払ってきたのに…
0473優しい名無しさん
垢版 |
2022/05/26(木) 13:32:04.53ID:G5t6M0BZ
>>472
精神病を抱えて就労困難なら対象でしょ
あとナマポという蔑称はやめよう
0474優しい名無しさん
垢版 |
2022/05/26(木) 13:33:05.97ID:ENKTWcDj
回復期に相談しに行って落ち込まされるのを予見してるから
相談しろと指摘されても躊躇する人が多い
鬱でなくても
0475優しい名無しさん
垢版 |
2022/05/26(木) 13:34:29.75ID:ENKTWcDj
あと女性は大丈夫
書き方変えると
男は助けない　女だけ
0476優しい名無しさん
垢版 |
2022/05/26(木) 13:36:20.73ID:60jkyoJC
>>471
鬱で退職して今も通院中だと説明はしたけど……

基本的に生保申請させたくない雰囲気だったな
0477優しい名無しさん
垢版 |
2022/05/26(木) 13:39:57.86ID:CR1pnUAN
今日メンクリ。
風呂入ってないけど、行かないと…
0478優しい名無しさん
垢版 |
2022/05/26(木) 13:48:52.67ID:60jkyoJC
鬱で辛くて苦しくて働けないって言ってるのになんで職業相談員を呼びましょうかなんて言うんだよ？
0479優しい名無しさん
垢版 |
2022/05/26(木) 13:52:56.85ID:ENKTWcDj
建前だけのハリボテ国家だからなぁ…
0480優しい名無しさん
垢版 |
2022/05/26(木) 13:55:09.17ID:ZV1LJs76
>>478
初回相談のマニュアル対応だよ
何食わない顔してまた行けば良いよ
申請したいと言えば拒めないはず
拒んだら違法だから
0481優しい名無しさん
垢版 |
2022/05/26(木) 13:55:51.71ID:00Dpe2Ap
>>476
｢申請します。｣とハッキリ言えばいい。申請されれば役所は申請手続きする義務があるから。

財産や貯金ないとか、援助してくれる身内がいないとか、生保申請に必要な条件が揃ってれば通る。
0482優しい名無しさん
垢版 |
2022/05/26(木) 13:59:38.17ID:c3m8ydWr
ネットで申請書ダウンロードしてコンビニでプリントして書いて出せばok
0483優しい名無しさん
垢版 |
2022/05/26(木) 14:08:29.51ID:ENKTWcDj
みんなの優しさは見てて伝わるけど
鬱状態にもよるけど激しい場合は
恐らくそんな事出来ないと思うよ
相談しに外出て向かうだけでも大変だと思う
少しの散歩やお風呂に入る気力も起きないから
自分なら
少しずつでも回復させていって
大丈夫そうになってきたら
先ずは短時間のパートやアルバイトを
応募した方が
って書いておきます
今より落ち込ませない様にしていってほしいです
0484優しい名無しさん
垢版 |
2022/05/26(木) 14:55:53.82ID:UGmpLkNE
ヘルニアに膝関節症でなかなか動けない
食欲もないのに腹は鳴ってる🥺
何か社会的なサービス知ってる方いらっしゃいますか？
0486優しい名無しさん
垢版 |
2022/05/26(木) 15:45:17.18ID:60jkyoJC
実は貯金使い切って死ぬつもりだったんだひとりぼっちだし
でも鬱で辛くて苦しくて眠れなくて涙が止まらなくても死ぬ勇気はなかったよ情けない……

色々アドバイスありがとう
明日病院行くからついでに話きいてみる

役所は本当に困ってる人のこと考えた対応して欲しいよ
システマティックに徹するなら長々と相談や説明なんて要らないからさっさと申請させて欲しい
0487優しい名無しさん
垢版 |
2022/05/26(木) 16:05:09.62ID:7sbXtZF4
かなりブラックな職場に勤めており鬱になり退職
それからおよそ一年ほぼ引きこもり生活なんだけど
部屋の掃除が全くできない ゴミ出しもできないから山ができてる
もともとADHDで掃除片付けが苦手というのもあるんだけど、鬱になってからよりできなくなってしまった
こういうのって行政に頼ったりできるんだろうか 誰かに助けてほしい
それともダスキンとかの掃除サービスを呼ぶべきだろうか でも金がないからキツい
0488優しい名無しさん
垢版 |
2022/05/26(木) 16:10:51.68ID:wzlB5sz/
介護保険認定うけたらヘルパーさんお安く頼めなかったっけ？
無理だっけ？　記憶があいまいなので詳しい人おらん？
0489優しい名無しさん
垢版 |
2022/05/26(木) 16:23:58.96ID:dTgLqTiD
俺もヘルパーさん頼んでるけど普通に掃除機かけとかだよ
ゴミ屋敷片付けるのが頼めるのかどうかは知らん
0490優しい名無しさん
垢版 |
2022/05/26(木) 16:37:13.42ID:wzlB5sz/
まあそらそうか。どっちかっつーと専門の業者の仕事かもしれないですね。
0492優しい名無しさん
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2022/05/26(木) 17:39:40.04ID:SKPPJ0aw
>>460
先程、ラジオを聴きながら横になりました
少しだけウトウトと眠れました、ありがとうm(_ _)m
0493優しい名無しさん
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2022/05/26(木) 17:48:03.58ID:SDYpBi7K
途中頓服飲んだけど仕事乗り切った
明日も仕事だ
そしたら休みだ
0494優しい名無しさん
垢版 |
2022/05/26(木) 17:56:13.95ID:lWUoaNbO
明日首都圏雨かぁ
みんな買い物行くから今日のうちだよ
0495優しい名無しさん
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2022/05/26(木) 18:47:14.99ID:r0RD62H4
>>487だけどレスありがとう
介護保険認定とか社協のサービスとか調べてみるよ
あと確かに専門の業者の仕事になってくるかもしれない それも踏まえておく
教えてくれてありがとう
0496優しい名無しさん
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2022/05/26(木) 19:06:28.33ID:fUmtFzBo
ヘルパーに来てもらっているけど。家事援助○時間、移動支援×時間。と無料時間が決められる。家事援助の内容は決められている。ゴミ屋敷の整理はしてくれない。
0497優しい名無しさん
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2022/05/26(木) 21:04:49.76ID:Ucq1w7ZH
>>495
テレビでお年寄りのゴミ屋敷の掃除を社協やボランティアの人が手伝ってるの見たことある
シルバー人材センターあたりでも引き受けてくれるかも
なるべく安く上がるところが見つかるといいね
0498優しい名無しさん
垢版 |
2022/05/26(木) 21:17:23.89ID:lWUoaNbO
2600円分買い物してきた
http://imepic.jp/20220526/765200
最近黒人増えてた嫌だなぁ
家の近所までストーカーされて泣きそうになりながら帰宅。T_T
0500優しい名無しさん
垢版 |
2022/05/26(木) 22:00:26.33ID:SKPPJ0aw
>>464
私も何もしたくない
勉強しないといけないのに…

>>462
私も未来への絶望と不安でいっぱいです…
0501優しい名無しさん
垢版 |
2022/05/26(木) 22:28:21.26ID:fpwFW21Q
お風呂入って寝たらだいぶ疲れ取れた
今日入れてあと２日頑張るよ
(o^∀^o)
来月からもきついところで働かないといけないのは変わらないけど(^_^;)
0503優しい名無しさん
垢版 |
2022/05/26(木) 22:40:32.09ID:lTpbvigG
今日は発作が起きなかった。
睡眠3時間しか取れてないから緊張型頭痛がひどかったけど。
抗うつ剤、副作用ばかり出るから今睡眠薬として錠数減らして飲んでるんだけど、前に飲んでた抗うつ剤の離脱症状みたいなのが出てるのかしんどい。でも夕方からは何故か落ち着いていてお風呂にも入れて今日はご飯も食べれた。味はなかったけど。
0507優しい名無しさん
垢版 |
2022/05/27(金) 04:24:00.18ID:/8wDmkpN
ほんの少しだけ眠れた
夜中は途方もなく寂しい、また涙が止まらない

>>486
私も死ぬ勇気が無いのです

生活保護の申請は通ります
また何かあったらここや生活保護スレッド等に必ず書き込んでください、助言がある筈です
0508優しい名無しさん
垢版 |
2022/05/27(金) 05:47:34.34ID:/8wDmkpN
>>486
私も底なしのひとりぼっち、生活苦（貧困）なのです
心身共に回復には縁遠く、途方に暮れています

応援しています
それと役所からいわゆる無料低額宿泊所を勧められたらそれは断ってください、必ず賃貸アパートに辿り着いてください
0509優しい名無しさん
垢版 |
2022/05/27(金) 06:27:13.77ID:7u9LseCV
傘さしてゴミ出してきた。
雨の音は落ち着くね。
0510優しい名無しさん
垢版 |
2022/05/27(金) 08:55:07.16ID:sNMw9lm4
>>507
色々ありがとうございます
孤独は気楽な反面辛く苦しいですよね

死にたい気持ちは消えませんがもう少し生きてみようと思います


まったりスレの皆さん全くまったりでなくてごめんなさい
0511優しい名無しさん
垢版 |
2022/05/27(金) 09:20:09.47ID:/8wDmkpN
>>509
私も昨夜、ゴミ出しをしました（たかがゴミ出しだけでも億劫で大変）
今朝の雨は涼しくて落ち着きます

>>510
私も「もう少しだけ、もう少しだけ生きてみよう」の繰り返しなのです
通院、お気をつけて行ってらっしゃい
0512優しい名無しさん
垢版 |
2022/05/27(金) 09:44:28.82ID:R1Gcty8f
早く起きすぎた病院行くまでまだけっこう時間がある
たまってる皿洗いでもしようかな
ほぼ週一しか出かけないから買い物するし帰ってきたら他のことする気なくなってそう
洗濯だけはやらないとだ…
0513優しい名無しさん
垢版 |
2022/05/27(金) 12:57:41.33ID:89jv5wLy
>>496
限度額が決まる
添付書類は

本人及び配偶者の預貯金通帳等の写し
※（1）銀行名・支店・口座番号・名義の分かる部分（通帳の見開き部分）と、（2）最終の残高（申請日から2か月以内）が分かる部分の写しが必要です。
※定期預金・定額貯金の通帳・証書、年金の受取口座の通帳、高額介護サービス費の受取口座の通帳など、漏れなく添付してください。
※有価証券をお持ちの方は、保有状況のわかる書類を添付してください。
※申請書の保管の都合上、添付書類はA4版の両面コピーとし、申請書とあわせてホチキス留めしていただきますよう、ご協力をお願いいたします。
※生活保護受給者、境界層該当者については添付書類は必要ありません。
0514優しい名無しさん
垢版 |
2022/05/27(金) 13:21:20.42ID:+P2jZ1Tu
昼過ぎ起床
昨日作った鯖缶炊き込みご飯美味しすぎた
冒険してよかった
0515優しい名無しさん
垢版 |
2022/05/27(金) 13:23:16.51ID:+P2jZ1Tu
昨日は2日間寝かせたカレー食べたんどけど
高いカレー粉使ったからかめちゃくちゃ美味しくてご飯400g以上食べてしまった
カレー何回かに分けて食べるつもりが昨日で全部たいらげてしまった
生理恐ろしいね
0516優しい名無しさん
垢版 |
2022/05/27(金) 13:28:55.62ID:tau6X5hK
>>511
そのもう少しだけの繰り返しで生きてて良かったてこと、ありましたか？
0517優しい名無しさん
垢版 |
2022/05/27(金) 13:45:23.15ID:Rn38kcvG
>>468
ほんとこれ

たとえ鬱から回復しても仕事なんて見つからないし生活保護で車も取り上げられたらもう2度と車なんて買えないどんどん物価は上がる一方

底辺まで落ちたら死ぬまでそのまま

今日調子悪くてどうにもならないから病院行ったけど月に処方できる薬の量が法律で決まってそれを超えてるから100パー自己負担だったし

弱者を救うつもりがないなら安楽死を
0518優しい名無しさん
垢版 |
2022/05/27(金) 13:51:21.66ID:/8wDmkpN
>>516
うまく答えられない

ただ、今は、３時間だけでも眠れた時は幸せを感じる
0520優しい名無しさん
垢版 |
2022/05/27(金) 14:41:56.50ID:mSD3fJ4X
訪問看護 週1回1時間
ヘルパー 週1回1時間（調理、掃除）
精神科受診 週1回（診察と精神療法）
0521優しい名無しさん
垢版 |
2022/05/27(金) 15:43:26.78ID:WEMaxyJG
いよいよ食べ物がなくなった。
買い物が一番しんどい
0523優しい名無しさん
垢版 |
2022/05/27(金) 15:47:59.60ID:Hg4RmRuW
フレックスの在宅勤務終了
夕飯の買い出しに出かける
昨日会社休んだから今日は調子いい
0525優しい名無しさん
垢版 |
2022/05/27(金) 16:22:03.46ID:R1Gcty8f
病院行って買い物したら気力がなくなってしまった
洗濯は明日にしよう…
0528優しい名無しさん
垢版 |
2022/05/27(金) 17:09:02.18ID:IaYgTrAB
ほんと朝の目覚めの辛さをやり過ごす事から1日が始まる
辛さの度合いで今日はダメかなと病状を把握してる
調子が最悪の時は自爆ボタンがあったら即押してる
0530優しい名無しさん
垢版 |
2022/05/27(金) 17:56:38.00ID:ce6U7Hdv
昼寝したら心臓バクバクになる
0531優しい名無しさん
垢版 |
2022/05/27(金) 18:03:00.91ID:34cVPGBe
昼寝は眠たいけど10分ぐらいしか出来ない。
1年で回復しなかったら慢性化する感じだよね？
嫌になる。
0532優しい名無しさん
垢版 |
2022/05/27(金) 18:24:02.54ID:5GicP6yj
本日５連勤最終日です、久々にやってみたけど自分には連勤向いてないし体ボロボロだ。元から家事用事平行しながらできるタイプじゃないから本当にきつい。洗濯だけは勝手に洗ってくれるからできるけど。明日は朝帰ったら湯船で酒飲みながら動画見る。
(o^∀^o)
0533優しい名無しさん
垢版 |
2022/05/27(金) 18:38:25.05ID:Rn38kcvG
>>518
3時間しか眠れなくても幸せを感じるとかすごいですね
自分だったら発狂してるかもしれません
0534優しい名無しさん
垢版 |
2022/05/27(金) 18:50:01.00ID:+P2jZ1Tu
>>532
お疲れ様です
私はここ2年以上2連勤すらむり
休んで迷惑かけてる
貴方すごいよ、えらい。
0535優しい名無しさん
垢版 |
2022/05/27(金) 18:51:51.32ID:QT3UoOG+
GW明けから睡眠状況が悪化している。今夕は残業せずに、コロナ前によく通ったモツ焼き屋で一杯やってきた。店員に以前より元気がないと言われたが、見た目にも弱っているのかな？
0536優しい名無しさん
垢版 |
2022/05/27(金) 19:16:45.40ID:Rd1KapZY
>>518
自分も3時間くらいしか眠れません。
しかも薬で無理やりなので寝た気がしてません。
夜中に起きると体が硬直してます。自律神経やられてるので変な汗でたり、急に足が冷たくなったりそれだけで睡眠の邪魔になってます。心因性腰痛や首痛もあったりで…
0537優しい名無しさん
垢版 |
2022/05/27(金) 19:21:16.52ID:Hg4RmRuW
俺も中途覚醒しながら三時間くらいしか寝れないけど、それが普通になってる
0538優しい名無しさん
垢版 |
2022/05/27(金) 19:23:41.64ID:Rd1KapZY
頭痛くならない？昼ごろになるといつも緊張型頭痛するよ…
0539優しい名無しさん
垢版 |
2022/05/27(金) 19:24:41.12ID:wSPcgBcw
体に力入れて抜くっての繰り返してたら割と長く眠れるようになった
一時的な改善かもしらんが
0540優しい名無しさん
垢版 |
2022/05/27(金) 19:29:29.26ID:Rn38kcvG
自分はお酒より薬の方が寝起きは良いです
色んな事情が重なって不安感が強くて眠れなくて飲みたくもない酒飲み始めたのが鬱になったきっかけなので薬で眠れなくてまた酒飲み始めてしまうのが怖いです
0543優しい名無しさん
垢版 |
2022/05/27(金) 19:46:54.75ID:nBGsZ+Zh
自分は睡眠時間は5時間くらいでもきつい。
本当は8時間くらいほしい。
0545優しい名無しさん
垢版 |
2022/05/27(金) 19:55:40.67ID:c3wmioNR
>>522
別人だけどネットスーパーなんて使えないところに住んでるよ。
当然飲食物の宅配（寿司とかピザとかその他とか）もない。
0546優しい名無しさん
垢版 |
2022/05/27(金) 20:00:04.19ID:IaYgTrAB
日曜32度とかもうそんな季節か
まだ羽毛布団とか毛布とか仕舞えてないのに
0548優しい名無しさん
垢版 |
2022/05/27(金) 20:35:41.08ID:/8wDmkpN
>>533
それくらい心身共に芳しくないのです…
大絶望の中の、ほんのささやかな幸せです（3時間の睡眠が）

>>536
私も熟睡感に乏しいです。ぐっすりと眠ってみたい…
0549優しい名無しさん
垢版 |
2022/05/27(金) 21:30:03.12ID:V1b9itth
市役所で生活保護の相談したらまだ財産（預貯金）があるから今は生活保護受けられないと断れた
0553優しい名無しさん
垢版 |
2022/05/27(金) 22:38:58.84ID:BmHE7uap
どうしたら穏やかに過ごせるんだろうね
試練が多すぎて疲れるわ
0556優しい名無しさん
垢版 |
2022/05/27(金) 23:11:14.43ID:tWa1vEBF
>>549
世帯貯金額の合計が、月々の最低生活費未満になった時に再申請すればOK。

自分の場合は家賃が安いので最低生活費が9万5千円だった。
申請した時、貯金の合計額が6万ほどだったのでスンナリ通ったよ。
0557優しい名無しさん
垢版 |
2022/05/27(金) 23:15:32.23ID:uTz5Lsn8
孤独気味で生きているとは老化が早い
特に記憶力や理解力が低下するし
老害になっていくのわかる
0558優しい名無しさん
垢版 |
2022/05/27(金) 23:41:45.14ID:NAMxOQOj
>>554
お金少しずつおろしてタンス預金した方がいいですよ。
受給額だけで生活となるとギリギリになるので。
家電の買い替えとか
ちょっとした大金出ていく時にあると救われます。
0559優しい名無しさん
垢版 |
2022/05/28(土) 00:04:34.50ID:tava+yT3
家電の買い替え費用は支給されるよ
そういうこと言ってくれないんだよね
0560優しい名無しさん
垢版 |
2022/05/28(土) 00:20:14.88ID:LtD6zoY6
>>556
そこまで枯渇しないと受給出来ないなんて、不安どころではないね
0561優しい名無しさん
垢版 |
2022/05/28(土) 00:20:20.11ID:Ibe1oy45
>>559
家電の買い替え費用は出ないよ。
家電の費用が出るのは、保護開始時に家電を持っていなかった場合に限る。
0562優しい名無しさん
垢版 |
2022/05/28(土) 00:21:35.27ID:VAojKkJ2
>>552
うん、抗鬱薬も睡眠薬も飲んでるよ
でも全く効かない……

（ついでに）今は胃痛と生理痛に苦しんでる
0564優しい名無しさん
垢版 |
2022/05/28(土) 00:48:58.60ID:468DZA6B
>>560
家賃2万のアパートだから、月5万でなんとかなるんだ。

そもそも生保じゃなくて、仕事が見つからないから、貸付金の相談に行ったんだよね。
そしたら｢仕事より先に体調を治して下さい｣って生保を薦められた。
0569優しい名無しさん
垢版 |
2022/05/28(土) 03:35:24.54ID:6+nIWsF9
こんばんは。作業がきっつい。いくらやっても終わらない
0571優しい名無しさん
垢版 |
2022/05/28(土) 03:52:52.50ID:6+nIWsF9
>>570
ありまとう。実はQoo10の出店者なんです。Qoo10のメガ割りキャンペーンで物凄い商品が売れてしまって、作業が全く減らないんです。
0572優しい名無しさん
垢版 |
2022/05/28(土) 03:54:05.51ID:VAojKkJ2
久しぶりに父親に電話しましたら、やっぱり突き放されてしまいました…
やっぱり天涯孤独のひとりぼっちです（母親は他界）

ツラくて苦しい、疲れが取れない、やっぱり眠れない
0573優しい名無しさん
垢版 |
2022/05/28(土) 04:04:33.78ID:VAojKkJ2
>>461
私も疲れているのに眠れません、睡眠薬も全く効きません…

私の場合、気が高ぶってしまっているのです
それと四六時中、緊張が取れない（将来への不安から）

それが理由で眠れないようです
0574優しい名無しさん
垢版 |
2022/05/28(土) 04:05:48.44ID:FeDN+nEd
韓国企業ですね。
自分は利用する事はないですけど
頑張って下さい。
0575優しい名無しさん
垢版 |
2022/05/28(土) 05:10:42.72ID:2LITuLAn
テレビないけどスマホやタブレットの通信費は生活保護で負担してくれるの？

スマホの買い替えとかも家電になるの？
0576優しい名無しさん
垢版 |
2022/05/28(土) 05:11:40.42ID:o4Wrk1Dx
>>573
23-2時で覚醒して眠れなくて吐き気まで出て今の時間まで過ごしてます。とにかくストレスが過剰に重なってうつ発症…そこから不眠症がひどくなって自律神経やられるし体もしんどくて起き上がるのもやっと。薬飲むと副作用みたいなのが出るしもう絶望感でいっぱいです。
0577優しい名無しさん
垢版 |
2022/05/28(土) 05:30:54.35ID:VAojKkJ2
>>576
私もまだ眠れずに起きています
私の場合も自律神経に問題があるようです（過緊張で副交感神経がうまく働かない、それで寝つけない）

疲れて起き上がれないのに、でも眠れないのです
将来への絶望と不安も同じです…

吐き気や副作用、大丈夫ですか？？
0578優しい名無しさん
垢版 |
2022/05/28(土) 06:04:16.46ID:o4Wrk1Dx
>>577
トイレで吐こうとしたけど涙ばかり出てダメでした。
5時過ぎにホットミルク飲んで10分くらいだけうとうとできましたがまた目が冴えてます。
0579優しい名無しさん
垢版 |
2022/05/28(土) 06:19:08.41ID:o4Wrk1Dx
>>577
眠剤飲んでも眠れませんか？
自分も過緊張で無理やり眠ってるので体が硬直してしんどくなって起きます。そこから地獄です。
0580優しい名無しさん
垢版 |
2022/05/28(土) 07:23:50.13ID:2LITuLAn
鬱と診断される前は毎日気が狂いそうで飲みたくもない酒飲んでてほぼ毎晩悪夢にうなされてリアルで絶叫して目が覚めたり寝汗でびっしょりだったりトイレうずくまる様な日々でした

薬処方されたおかげで酒も飲まなくなって苦しく不安な日々は続いてますが酒飲んでた頃よりマシです

みなさんも少しでも良くなることを願います
0581優しい名無しさん
垢版 |
2022/05/28(土) 08:49:39.50ID:JqBTA/QG
訪問看護、隔週30分
訪問介護、週三日各1.5時間
通院、月１
0582優しい名無しさん
垢版 |
2022/05/28(土) 09:26:52.24ID:VAojKkJ2
>>579
本当に睡眠薬、効かないんです
先ほども横になって１時間半、目を瞑ってみましたが、やっぱり眠れませんでした

疲れが取れなくて、本当に苦しい、しんどい…
0583優しい名無しさん
垢版 |
2022/05/28(土) 09:34:11.41ID:VAojKkJ2
>>575
私もテレビを持ってないです
スマートフォンの通信料や機種変更料は、支払われている保護費の中でのやりくりです（つまり別途支給は無し）

>>580
少しだけでも回復して良かったですね☆
羨ましいです
0586優しい名無しさん
垢版 |
2022/05/28(土) 11:59:08.77ID:Xx8IuQT2
生活保護で、例えば住宅補助？が３万円の場合、２万の家賃の部屋に住んだら一万円もらえるの？それとも家賃だけ支払うかんじ？
0588優しい名無しさん
垢版 |
2022/05/28(土) 12:07:05.31ID:k1L3fxZx
生活保護までいったら
体調も精神も、
もう生きていたくないレベルだろうな
0589優しい名無しさん
垢版 |
2022/05/28(土) 12:23:44.76ID:XbUoIsWl
年金を精神で取るか身体で取るか悩んでる
ヘルニアに変形性膝関節症は等級としては弱いのかな
0590優しい名無しさん
垢版 |
2022/05/28(土) 12:25:12.50ID:2LITuLAn
これじゃ生活保護受けても何もできないじゃん
生活保護の人はどうやって暮らしてるの？
0592優しい名無しさん
垢版 |
2022/05/28(土) 12:39:56.65ID:VAojKkJ2
>>588
正直、生きていたくありません…
心身共にどんどん酷くなっていきます

>>590
ただ何もせず日々を過ごしているだけです
職業訓練制度すら無いのです

私の場合、「いつか回復するかもしれない」という一縷の望みで、自殺を留まっています
0593優しい名無しさん
垢版 |
2022/05/28(土) 12:50:32.58ID:ZF5GRkJU
>>590
何もできないし、役所のケースワーカーに嫌がらせされて余計に病むだけだよ
死ぬの待ってるだけ
0594優しい名無しさん
垢版 |
2022/05/28(土) 13:01:15.92ID:FfoFRoo4
>>558
だよね、へそくりしとかなきゃいくらなんでも生活できないわ
ばか正直になることないな
0595優しい名無しさん
垢版 |
2022/05/28(土) 13:02:32.83ID:FfoFRoo4
>>558
ちなみに少しづつ下ろすてのは、やっぱり大金を下ろすと通帳見てばれるから？
0597優しい名無しさん
垢版 |
2022/05/28(土) 13:13:37.11ID:k1L3fxZx
生活保護は人の誇りを失ったあとで
ただ殺さないための社会からの隔離経費みたいに見える
生活保護を生きるための計画に入れるのは間違っている
0598優しい名無しさん
垢版 |
2022/05/28(土) 14:49:30.67ID:gWSKBo9M
レスが多くスレが進んでいて驚いた。
自分も将来が不安で絶望的な気分だ。苦悩中…
0599優しい名無しさん
垢版 |
2022/05/28(土) 14:52:22.33ID:N+lsVE9R
>>592,593
それじゃ何の救いも希望もないじゃないですか

そんなんだったら窃盗でも繰り返して刑務所入ってた方が良いのでは？
0600優しい名無しさん
垢版 |
2022/05/28(土) 15:12:30.61ID:/4rKb8CR
刑務所でDQNに囲まれて働くのがマシとは思えないけど
まぁ、同レベルのDQN同士なら刑務所のほうが楽しいんじゃね？
0601優しい名無しさん
垢版 |
2022/05/28(土) 15:16:10.31ID:VAojKkJ2
>>597
それですそれです
「生かさぬように殺さぬように」が日本の生活保護制度です
でも今の状況ではそれに頼るしかありません

>>599
またまた御冗談を
さすがに刑務所よりはマシでしょうよ
今は「心身の回復を待つ」しかありません、救いと希望が欲しいです
0602優しい名無しさん
垢版 |
2022/05/28(土) 15:20:01.01ID:VAojKkJ2
>>600
というか仮に刑務所で働くにも、心身共に健康でないと倒れてしまいます

私のような病人にはそれもムリな話なのです
0603優しい名無しさん
垢版 |
2022/05/28(土) 15:23:46.17ID:GjPkGTll
どうしようもなくなるまで我慢する癖だから
いつまでも微妙に苦痛が続く
それも役所やらが動くレベルまで耐えるから
快適とは程遠い暮らし
0604優しい名無しさん
垢版 |
2022/05/28(土) 15:26:59.33ID:N+lsVE9R
>>601
自暴自棄になりかけて変なこと言ってごめんなさい

不安から解放されたい……
0606優しい名無しさん
垢版 |
2022/05/28(土) 15:46:55.86ID:FeDN+nEd
>>605
こっちは暑いというより日差しが痛い。朝晩はまだ寒い。
標高700M住み。
0607優しい名無しさん
垢版 |
2022/05/28(土) 15:50:18.84ID:VAojKkJ2
>>604
大丈夫ですよ、気にしないで下さい
私も不安から解放されたい…

それにしても私の不眠記録はどこまで伸びるのだろう？
まだ眠れていないのです、疲れが取れない
0608優しい名無しさん
垢版 |
2022/05/28(土) 16:17:17.30ID:o4Wrk1Dx
>>607
同じです。
さっきもお昼ご飯を押し込んで食べた後絶望感に苛まれて泣いてました。今朝、ずっと眠れないこと、体調悪いことを主治医に訴えたんですが、かえって焦らされただけでお先真っ暗になりました。
動かないから眠れないんだ、気にしすぎなんだ、とか色々言われましたが抗うつ剤をこの1か月半で3回も変えられたりしててパニック発作まで出るし、目がぱちぱちし始めてベンゾ眼症？って不安にもなっててもう頭の中ぐっちゃぐちゃです。
0609優しい名無しさん
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2022/05/28(土) 16:30:50.36ID:wjU7KwLZ
>>591
夜は騒音で眠れないかもという恐怖と
パニック発作起こすかもという恐怖
ダブルだから早く寝たいのに不安で眠れなくなってしまった

友達もなく、仕事もなく、他人と交流がない自分にとって
こうやって気にかけて貰えるのはとてもありがたいです
反応してくれてありがとうありがとう
0610優しい名無しさん
垢版 |
2022/05/28(土) 18:03:57.55ID:TPMbxq+Z
今年の夏は猛暑になりそうだね！
東京は明日30℃予想です
0612優しい名無しさん
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2022/05/28(土) 18:42:38.74ID:N+lsVE9R
不安感と絶望感が強くててるので頓服を倍飲んでしまった

ちょっお自暴自棄になってるけど眠れたらそれていいや
0613優しい名無しさん
垢版 |
2022/05/28(土) 20:46:29.08ID:J0bZu6Wn
>>610
今夏は猛暑か。３年前、うつ病での休職中に熱中症で倒れて救急搬送→入院となった。コロナで病床が空いていなかったらアウトだろうなぁ〜　不安が過ぎる…
0614優しい名無しさん
垢版 |
2022/05/28(土) 20:48:10.31ID:2ZC9Bi8r
>>599
>>600
一気におろすと怪しまれる場合がありますね。
知人からお金借りてたのを返したとか
言い訳が必要になったり。

経済的にギリギリ過ぎると
精神的にも余裕なくなりギリギリになっちゃいます。
0615優しい名無しさん
垢版 |
2022/05/28(土) 20:49:32.72ID:2ZC9Bi8r
今年猛暑なんだ。
暑がり汗かきの自分には地獄の季節になるな。
風呂上がりのハッカ油そろそろ出して用意しとかな。
0620優しい名無しさん
垢版 |
2022/05/28(土) 22:01:26.75ID:VAojKkJ2
>>608
>>609
パニック発作、大丈夫ですか？？

>>609
ここは雑談スレだから、反応してナンボ、です。
私も友達がいなくて他者との交流がありません（父親からの理解も薄い）
毎日毎日、寂しくて寂しくて…孤独に苦しんでいます、ツラくて泣いています

こちらこそ返信を本当にありがとうm(_ _)m
0621優しい名無しさん
垢版 |
2022/05/28(土) 22:14:42.53ID:VAojKkJ2
>>618
私はベルソムラです（全く効かない）

>>608
ぜんぜん話を聞いてくれない主治医なんですね。私も似たようなものです（２時間待って２分の診察）

先ほどやっと３時間ほど眠れました、少しだけスッキリして体は少し楽になりました
0622優しい名無しさん
垢版 |
2022/05/28(土) 22:21:50.09ID:2ZC9Bi8r
眠剤耐性付きやすいから最初効いてたのに
効かなくなったりがありますよね。

同じ強さで違う製薬会社の眠剤に変えてみては？

あと寝るためには、
寝る少し前に部屋のライトを
電球色のスタンドライトにして少し薄暗くする，
パジャマに着替えるなど「これから寝る」という支度も必要みたいですよ。
0623優しい名無しさん
垢版 |
2022/05/28(土) 22:30:23.03ID:VAojKkJ2
>>622
アドバイスありがとうございますm(_ _)m

でも私の主治医、なかなか薬を変更してくれない（笑）
正直、もう、睡眠薬については諦めました
0625優しい名無しさん
垢版 |
2022/05/28(土) 23:23:14.05ID:y4xWYVEs
自分は他のスレとかで教えて貰った事も色々やってる
竜ちゃん亡くなった時にメンヘル系スレが結構立って、そのときに辛いと泣き言言ったら親切に教えてくれた方多かった

夜はオレンジ色の暗めの灯り
おしぼりで目と首を温める
そのタオルで手も温めると自分は心地よい
ホットミルクを飲む
安眠のツボ押し
5吸い10吐き呼吸5分
リラックス音楽
それでも不安なら安定剤の頓服
睡眠薬
耳栓
0626優しい名無しさん
垢版 |
2022/05/28(土) 23:59:59.21ID:e2h8k36K
>>624
お前だよウザいのは　死ね
0627優しい名無しさん
垢版 |
2022/05/29(日) 00:05:42.28ID:RhQoDKC1
>>624
自作自演ではありません
でも気に入らなかったら、NG登録に放り込んで下さい
0628優しい名無しさん
垢版 |
2022/05/29(日) 04:21:51.45ID:gNZDMuqH
先日、役所で生活保護の話を聞いてきた。自分の場合、うつ病になってから何しても疲れる、食事しただけで疲れる。何回か倒れてるし…このままだと仕事するの無理だと思って。まぁ、受給できる金額は最低限だけど早期リタイアで大人しく生活保護で生活するのも仕方ないかなとも思った。
0629優しい名無しさん
垢版 |
2022/05/29(日) 04:23:31.00ID:RhQoDKC1
>>625
お気遣いをありがとうございますm(_ _)m
実は健康法オタク（？）で色々と試していますが、最近は全く効果なし

私の場合いちばん効くのは入浴なんです（寝つきが少しだけ良くなる）
でも入浴は体力を落とすので億劫で億劫で…

>>626
ありがとう（？）m(_ _)m
0630優しい名無しさん
垢版 |
2022/05/29(日) 04:52:49.68ID:RhQoDKC1
>>628
役所での相談、お疲れ様です

何をしてもいちいち疲れますよね…
私の場合、近所の買い物だけでも億劫で大変、通院の往復ではグッタリ

なにも「早期リタイア」と決めつけず、とりあえず骨休めなさっては？
上から目線のような文章、お許しくださいm(_ _)m
0632優しい名無しさん
垢版 |
2022/05/29(日) 07:36:27.63ID:L1xXqps6
眠れないけど寝たきり廃人になってきました
無気力で散歩もゴミ出しも出来なくなり困っています。
やる気が欲しいです。
0635優しい名無しさん
垢版 |
2022/05/29(日) 08:16:42.29ID:k5m6ChfP
だるいけど、ネットショップ運営頑張ってます。今店の商品が飛ぶように売れてていくら作業しても終わらないくらい。気力がきついです。
0636優しい名無しさん
垢版 |
2022/05/29(日) 08:25:10.70ID:8uE7p8IA
>>631
>>634
おはようございます、こちらは日差しが強いです

>>631
確かにデパスやレキソタンは私に合うのですが、「睡眠薬の効果を発揮！」にまでは届きません
助言をありがとうございますm(_ _)m
0638優しい名無しさん
垢版 |
2022/05/29(日) 09:13:57.75ID:uPjhWVcc
残金2000円
死ぬの？明日役所行けばすぐに何とかしてくれるの？
0640優しい名無しさん
垢版 |
2022/05/29(日) 09:57:15.12ID:FVUAPYhp
>>635
羨ましい
ネットショップとかも面倒そうでフリマすらやったことない
収入がゼロなのがきつい
就活やりたくない
0641優しい名無しさん
垢版 |
2022/05/29(日) 10:11:12.65ID:HIxQk1gr
>>635
凄いですね

お一人でやってるのですか

何を販売してますか
0642優しい名無しさん
垢版 |
2022/05/29(日) 10:24:11.81ID:T5u3aGBh
>>630
やっぱ皆さん疲れるんですねー
この疲れさえ無ければ動いて働く気にもなるんだけど。
もう少し頑張ってみようかな？
ありがとうございますm(__)m
0643優しい名無しさん
垢版 |
2022/05/29(日) 10:40:30.31ID:L1xXqps6
>>633
あります
ドパミンを調整するようですね
また処方してもらおうかな
0646優しい名無しさん
垢版 |
2022/05/29(日) 10:59:20.41ID:8uE7p8IA
>>638
大丈夫ですか？
もう少し詳しく状況を書いてください

>>642
「骨休め＝短期間でも生活保護受給」の意味で書きました
どうか無理はなさらないでください

>>644
あっそうなんですか
既に書きましたが私の主治医、本当に薬を変更してくれないのです…
0647優しい名無しさん
垢版 |
2022/05/29(日) 11:28:19.33ID:8dAnStBC
おはようございます。昨夜食欲がなく無理やり押し込んだら気分が悪くなり体がしんどすぎてもう入院しようかどうか迷って病院検索してました。自覚症状のあるうちはまだマシなんでしょうか？
0648優しい名無しさん
垢版 |
2022/05/29(日) 11:29:08.19ID:uPjhWVcc
>>646
この前どうにも苦しくて病院に行ったのですが法律で決められた薬の処方量を超えてるので診察料も薬代も100パー自己負担になり2週間分で約1万円払いました

明日生活保護申請してきます。
0650優しい名無しさん
垢版 |
2022/05/29(日) 11:33:12.06ID:uPjhWVcc
鬱で病んでるのに役所は頑張りなさいあれやりなさいこれはダメです。そんなのばかり…回復なんて無理だからさっさと殺してください
0651優しい名無しさん
垢版 |
2022/05/29(日) 12:18:52.99ID:8uE7p8IA
>>648
自立支援は申請していないのですか？

【医療費１割負担】 障害者自立支援医療 Part46
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1643963065/

それと障害者年金の申請も

【基礎のみ】障害年金 69【ワ無】
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1643589872/

貴方様の状況ですと生活保護の申請は通ると思いますが、心配なのは「無料低額宿泊所（いわゆる貧困ビジネス）」に送られてしまうことなのです。
今は賃貸アパートにお住まいですか？家賃が５万円以下のアパートなら、そこに住み続けることができます。

>>650
そのお気持ち、分かります。
0652優しい名無しさん
垢版 |
2022/05/29(日) 12:30:49.51ID:8uE7p8IA
>>647
おはようございます。今朝は、お体、大丈夫ですか？？

「自覚症状があるうちはマシか？」

マシも何も、入院したいくらいの重たさなのでしょう？
主治医は何とおっしゃってますか？
0653優しい名無しさん
垢版 |
2022/05/29(日) 12:44:41.99ID:3IvWZy6+
>>651
自分より辛い状況であるように見えますがアドバイスくださるなんて本当にありがとうございます。

自分は弱いので吐き出さないとどうにもなりません。

重ね重ねありがとうございます。
0655優しい名無しさん
垢版 |
2022/05/29(日) 13:08:50.94ID:8uE7p8IA
>>653
いえいえ、お互い様なのです。
私もこのスレや他のスレに、いつもツラさを書き込んで、たくさんの方々から労りの言葉をいただき、助けられています。

生活保護申請は、本当に、自治体によって様々なようです。
どうしても申請が通らなかったら、「地方議員に頼む」「弁護士に依頼する」という最終手段もあるそうです。

明日、また申請の結果を教えて下さいね。どうかお大事に。
0656優しい名無しさん
垢版 |
2022/05/29(日) 13:28:37.12ID:8uE7p8IA
>>654
ありがとう
次の通院、主治医に「サイレース」と伝えてみますね

今朝、何とかウトウトと眠れたのですが、たったの１時間でした

なぜか今日は（普段よりも）希死念慮が強いです、
そして（いつもに増して）何もしたくありません、ツラいです

心配してくれて本当にありがとうm(_ _)m
0657優しい名無しさん
垢版 |
2022/05/29(日) 13:33:45.41ID:k5m6ChfP
>>640
やってみて慣れれば意外とやれるよ。不用品とかあったら、ヤフオク、メルカリで売ってみてはどうだろうか？
0658優しい名無しさん
垢版 |
2022/05/29(日) 13:37:06.15ID:k5m6ChfP
>>641
一人でやってます。Qoo10というショッピングサイトに出店してやってます。
扱ってるのはコスメビューティー関連です。
月額料金かかるのですがシステムを導入して販売してます。
手動で自力でやるのも可能なんですが鬱もあるしちょっと気力が足りないので仕方ないかなという感じです。
0659優しい名無しさん
垢版 |
2022/05/29(日) 13:58:15.81ID:IphF2QCy
>>657
激ヤセしたんで昔の洋服とか大量に売りたいですねえ
どうせ二束三文にしかならないんだろうなとか、手間暇考えると儲けなしとか、ネガティブに考えてやる気が出なくて…
でも邪魔だから少し考えてみます
0660優しい名無しさん
垢版 |
2022/05/29(日) 14:08:46.79ID:k5m6ChfP
>>659
ヤフオクとかメルカリの落札相場見て、出品して売れた場合の利益とその手間を天秤にかけて、出品しても納得できるものだけやったらいいと思うよ。
0661優しい名無しさん
垢版 |
2022/05/29(日) 14:36:05.64ID:AYwpp+8t
実家での地獄環境で鍛えられたのか騒音が始まってから
もう1年以上経っててまだ何も進展していない
自分から動きだせずつい我慢してしまう
都合の良い展開を期待しつつも実際は真逆のエスカレート
0663優しい名無しさん
垢版 |
2022/05/29(日) 15:01:58.52ID:orXqsUTA
>>659
メルカリは2年前からやってるけど、送料、手数料引かれると二束三文にでもなればいい方
洋服はプラマイゼロとかもある
個人かんでのやり取りで評価もあるから、それなりに梱包も気を使う
体調悪いときにも突然売れたりすると結構だるいときもある
0664優しい名無しさん
垢版 |
2022/05/29(日) 15:04:52.30ID:k5m6ChfP
>>662
Qoo10というショッピングサイトで出店してます。出店するのは無料です。
今、Qoo10はメガ割りというキャンペーンをやっていて飛ぶように売れる状態になってます。
売れ筋商品をそろえて出品すればシステム使わずにでも無料で稼げますよ。
自力でやるのでめんどくさいというデメリットはありますが。
出品数が100点以下なら自力でやれると思う。自分は5000点近く出してるのでシステムを使っています。
実際売れるのは一部だけなので5000点もいらない気がします。なので自力で出品して十分売れると思います。
これ読んでやる気ならさらに詳しくレスしますよ
0668優しい名無しさん
垢版 |
2022/05/29(日) 15:45:41.65ID:U8JIRtKh
なんかいちいちレスアンカーしたり1日10レス以上消費するアホのせいでまったり要素無くなってて見ててイライラするわ、ただでさえ気分落ちてる状態でこのスレ来てるのにとにかくムカつくわ
0669優しい名無しさん
垢版 |
2022/05/29(日) 15:47:21.56ID:A50AizBJ
>>664
自分はまともな職歴や職能も無いから会社勤めも無理だし
何か小商をして生活費を工面しなきゃと思ってる
レス待ってる
0670優しい名無しさん
垢版 |
2022/05/29(日) 16:18:04.97ID:M79AUrt4
まったりってどういう状態を言うのかな。
スレ進行がゆっくりってこと？
0671優しい名無しさん
垢版 |
2022/05/29(日) 16:22:18.00ID:ValXl4n2
>>664
凄い！横からだけどありがとう
外に働きに行くのが難しいので情報助かります
0672優しい名無しさん
垢版 |
2022/05/29(日) 16:23:26.47ID:wXv8KXti
日本語が分からない人かな？

少なくとも自演がキーキー暴れてる状態ではないよ。
0673優しい名無しさん
垢版 |
2022/05/29(日) 16:27:04.09ID:k5m6ChfP
>>669
662さんですかね？えっと、詳しくかくと、実際の仕入れと発送ですが、
無在庫販売でやります。在庫いりません。
Qoo10で出品して売れてから、アマゾン、ヤフショ、楽天などで発注して直接Qoo10の購入者の住所に発送するんです。
ちなみに、Qoo10での無在庫転売は違法でもないし、規約違反でもありません。
なので安心してやれると思います。とりあえずこんなとこかな。
自分も最初は、システム使わず自力でやってました。ちゃんと売れましたよ。
自分はその時は人気のSARONIAのヘアアイロンなどを売ってましたね。
最初は利益率は欲張らない方がいいです。というのは実績をつけることの方が重要だからです。
また何かありましたら質問してくださいね。ではでは
0674優しい名無しさん
垢版 |
2022/05/29(日) 16:48:01.45ID:4q0cyJ+R
こんなスレまでステマに荒らされるとは
貧困ビジネスもここまでやるかね
0675優しい名無しさん
垢版 |
2022/05/29(日) 16:51:55.87ID:k5m6ChfP
ステマじゃないです。同じうつ病の仲間だと思って善意で書いたのに。
批判するならもう書きません。
0676優しい名無しさん
垢版 |
2022/05/29(日) 16:53:49.99ID:hx0StCr6
毒親がまた俺に恨みや怒りを発生させる発言をする
精神が消耗していくし希死念慮が発生する
0677優しい名無しさん
垢版 |
2022/05/29(日) 16:55:38.34ID:Y/QGCA9X
一人暮らしなんだから親と一緒なわけじゃないだろ
切り替えていけよ
0679優しい名無しさん
垢版 |
2022/05/29(日) 17:00:18.22ID:hx0StCr6
>>677
自分が幼少の頃の話だよ

俺からすればというか当然DV家庭だったのに
（幼少の頃はそれがあたりまえでわからない）
今も親は俺は悪いことは全くしていないとか言うから

母親だって自殺してるし、
怒鳴り声で犬が恐れて血を吐くぐらいの
崩壊家庭だったと思うのに

切り替えて学業したり働いたりしてるんだけど
酔っ払いが怖いとかそういうのは残り続ける
0682優しい名無しさん
垢版 |
2022/05/29(日) 18:00:03.20ID:dqvzgAAt
>>673
凄いわ。株と変わらんね
全く別の板でも似たようなことしてる人たち居た

>>676
自分の親もメンタル攻撃が凄くて帰省しても数日いられない
コロナで2年帰ってない
0683優しい名無しさん
垢版 |
2022/05/29(日) 18:03:52.52ID:Vo///KCp
ID:k5m6ChfP

メンタルスレで商売の話しかしてなくてワロタw
0684優しい名無しさん
垢版 |
2022/05/29(日) 18:04:41.54ID:Ox9DweyN
>>675
はい 　いらないです
0686優しい名無しさん
垢版 |
2022/05/29(日) 18:06:51.19ID:j+qImc8Y
仕事できるくらい寛解してるのが羨ましいし恨めしい。
0687優しい名無しさん
垢版 |
2022/05/29(日) 18:07:00.18ID:hx0StCr6
日曜午後の陰鬱、不穏
一人黙々と薬を飲んでいるのは寂しいね
0688優しい名無しさん
垢版 |
2022/05/29(日) 18:07:06.12ID:A50AizBJ
>>673
662さんではないですがレスありがとう
メガ割クーポンの差額が利益になるかんじですかね
不良で返品になりにくい品物を選ぶのが大変そう

今荒れてるみたいなんで、またどんな調子か気軽に書き込んでくださいw
0691優しい名無しさん
垢版 |
2022/05/29(日) 18:18:28.03ID:hx0StCr6
寂しいだけじゃなく
一人で居ると痴呆に近づいている気がするのが怖い
0693優しい名無しさん
垢版 |
2022/05/29(日) 18:43:28.28ID:Jm/nHzkM
暑い日中を避けて夕方に外出するつもりだったが、その気が失せた。日曜の夜は気分が滅入る。
0694優しい名無しさん
垢版 |
2022/05/29(日) 19:09:46.43ID:7VZMT5Yv
明日からまた深夜バイト頑張るよ
昨日お昼に外出て太陽の光浴びてたら10代の感覚がなんか戻ってきて涙出てきた。最近はお酒飲んでる時にしか涙出たことなかったのに。軽度だけど溶解(何故か変換されない)の始まりなんかな？もしくは鬱なんかじゃなかったのかも知れないと思いたいけど。
0695優しい名無しさん
垢版 |
2022/05/29(日) 19:15:45.58ID:7VZMT5Yv
とりあえず支払いは待ってくれないから気持ちに余裕ある時は１週間ずつ様子見て頑張るよ。去年は体に余裕あって精神に余裕なくて今は逆で精神的に余裕あるからやれそうな時にやっとく
けど体はきついな(>o<")
0697優しい名無しさん
垢版 |
2022/05/29(日) 19:20:32.36ID:A50AizBJ
>>695
いつもお疲れさま
深夜辛くないですか？
睡眠覚醒リズムがくるってうつに良くなさそう
0698優しい名無しさん
垢版 |
2022/05/29(日) 20:11:17.78ID:7VZMT5Yv
>>696
ありがとう
バカだから字に弱い(;´Д⊂)
バイト頑張ります(Ｏﾟ皿ﾟＯ)
>>697
深夜はつらくないよ、リア充少ないのと人少なくて通勤楽だから深夜のが好きかも。鬱にはよくないけど毎日太陽には当たれてるのと軽度だからやれてるのもあるよ。重度の人にはオススメしない。
0699優しい名無しさん
垢版 |
2022/05/29(日) 20:16:25.17ID:7VZMT5Yv
いいことと言えば体重が今週だけで４キロ落ちてたこと。仕事ある時はトイレが気になって日々食事が減るからなんだけど昨日がっつり食べたら２キロ増えて幻滅した。いつもと変わらないじゃんと自分の人生まるっきりそのまんまで死にたくなった。他にも落ち込むところ毎日あるけど書き出したら止まらないから我慢してるけどw
0700優しい名無しさん
垢版 |
2022/05/29(日) 20:22:23.42ID:7VZMT5Yv
世界知らないけど日本の世間一般の生きていく為のボーダーがなんか自分には高すぎてなんかたまに死にたくなるのよね。仕事与えられたら平均より高くこなす、むしろその高いレベルでやる余裕とかで評価はされるんだけど。プライベートになったら自分のこと大事にしてきてないもんだからか全部雑やらほったらかしやら気力がなくて
0701優しい名無しさん
垢版 |
2022/05/29(日) 21:11:28.90ID:MNDfeRfU
ID:k5m6ChfP

善意も良いでしょう
しかしここはまったりスレなのでそのような内容のものは別スレ立ててやって下さい
0703優しい名無しさん
垢版 |
2022/05/29(日) 22:46:11.81ID:sxkBUF/d
日中眠くて仕方ないしまた寝てしまった
夜にまとめて寝たい
死にたいとかは薬でほぼ思わなくなってるけど薬減らしたらまたぶり返すかもなあ
0704優しい名無しさん
垢版 |
2022/05/30(月) 01:50:03.15ID:q5D9IeWL
ダブってるのがあるから長文多いように見えるね。
0705優しい名無しさん
垢版 |
2022/05/30(月) 02:11:19.88ID:myoen/YQ
得体のしれない恐怖に襲われています
苦しい、誰か助けて
0708優しい名無しさん
垢版 |
2022/05/30(月) 03:51:59.83ID:myoen/YQ
>>706
>>707
ありがとうございます、緊急用の服薬はしました
でも、どうにもなりません

私、この先どうなってしまうのだろう
0710優しい名無しさん
垢版 |
2022/05/30(月) 06:22:01.21ID:HKPaZjvt
夜中に起きて気分がめちゃくちゃ重くなってしんどくなりすぎて寝れない。寝てる時って気持ちよくなるはずだよね？
早朝から絶望感でいっぱいで頭も痛くて最悪な気分です。
0711優しい名無しさん
垢版 |
2022/05/30(月) 07:06:01.53ID:ZcMudl7t
ゴミ出してきたけど生活する上でやらないといけないことが多すぎる
疲れる
0712優しい名無しさん
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2022/05/30(月) 08:43:19.58ID:SB5zRc+8
糖質の家族に睡眠妨害されて限界だから、1人暮らししようと思う。鬱病、強迫性障害、不眠症が余計に悪化する。無収入、障害年金なしだけど、貯金500万以上あるから部屋貸してくれるかな？
0714優しい名無しさん
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2022/05/30(月) 09:00:21.44ID:/7TIfOSX
これから福祉課にいってきます。すごく天気良くて気が滅入る、
0715優しい名無しさん
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2022/05/30(月) 09:02:10.68ID:eOOreNha
それだけ貯蓄があるなら安い部屋なら貸してくれそう。
精神疾患なのは伏せて就活中とでも言っておけばいいんじゃないかな。
0718優しい名無しさん
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2022/05/30(月) 10:21:57.61ID:SnRuawYa
糖質とうつだけど部屋の中は汚いというか
服が散乱してるしてるからヘルパーさん　
頼もうか悩んでる
0719優しい名無しさん
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2022/05/30(月) 10:28:47.24ID:XTWefhB2
>>713
公営住宅って審査厳しいとか、ひとり者には特に厳しいとか聞いたけどそうでもないの？
安くて入りたいんだけど
0720優しい名無しさん
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2022/05/30(月) 10:34:36.38ID:4wMHjXl8
>>719
審査というか単純に応募数が多くて精神で優遇されても当選率数%の凄まじさ
0721優しい名無しさん
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2022/05/30(月) 10:41:33.61ID:SnRuawYa
生活保護者+精神障害者じゃないと都営や公営住宅
は無理と思うけど
0722優しい名無しさん
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2022/05/30(月) 10:49:14.67ID:A8XAQIgI
貧困家庭が増えてるからますます公営住宅が重要になるのに
近所の市営住宅は取り壊されてドラッグストアになる
どうなってんだよ
0726優しい名無しさん
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2022/05/30(月) 13:17:07.79ID:FKCQXTgm
福祉課行ってきて生活保護申請してきたけど役所の人はどんなに病気で辛くて困ってても結局法律や規則に則ったことしか出来ないんだよな

憲法で保障されてる権利なだけ
0727優しい名無しさん
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2022/05/30(月) 13:28:54.22ID:FKCQXTgm
申請してから30日かかるっていわれたけどどうやって生活するんだよ？自炊なんて無理だからカップ麺1日1食かよ……
0728優しい名無しさん
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2022/05/30(月) 13:36:43.51ID:SnRuawYa
生活保護は今は2週間で決まる自治体が多い
生活費が足りないなら社協で金を借りればいい
10万までなら貸してくれたはず
それをナマポ決定したときに担当のCWに
伝えるだけで終わり
もちろん月々に5千辺りは返してくことになる
0729優しい名無しさん
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2022/05/30(月) 13:57:53.19ID:4NPNgaKv
>>713
行って聞いてきたら、貯金残高400万以上もしくは、家賃１年分+α払えれば貸してくれるらしい。どっにしろ親族の援助あればOKみたいだ。
0731優しい名無しさん
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2022/05/30(月) 14:05:57.07ID:fefs/mWD
今日はやっと洗濯ができた
これから何して時間潰そうかな何もしたいことがないし
これ以上やれる気力がないな…
0732優しい名無しさん
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2022/05/30(月) 14:11:47.35ID:HKPaZjvt
今日は起き上がれない。夕方メンクリの日どうしよう…
近所の人が元気そうなの見ると羨ましくて仕方ない
少し前まで自分も元気だったのに
どんどん悪化してる
0733優しい名無しさん
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2022/05/30(月) 14:51:42.29ID:tFUX5rCX
>>728
社協にいっても貸せないと言われた
コロナで困ってるなら貸せますと
0734優しい名無しさん
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2022/05/30(月) 15:07:53.95ID:XTWefhB2
>>721
逆に生活保護の方が入りやすいんだ？
逆だと思ってた、生活保護だと部屋借りるのすら難しいとかTVで見たから
精神障害だとなおさらとか
都営や公営住宅のそこら辺の仕組みがよくわからない
0736優しい名無しさん
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2022/05/30(月) 15:47:28.51ID:M9GUeNkc
>>733
意味が分からないよね
コロナで収入減った人はそれまで収入あったわけでしょう？
自分は何年も収入無いのに収入減ったわけじゃないから対象外みたいの多すぎだわ
0737優しい名無しさん
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2022/05/30(月) 15:57:40.86ID:tFUX5rCX
>>736
意味がわからないどころかたらい回しのイジメですよ
役所の福祉課では無理ですが社協なら無金利の小口融資をで受けられますよ、と言われ社協に行ったのにこのザマです。

誰も助けてくれないしこの苦しみをどんなに説明しても理解しようともしない人ばかりで、もう死を覚悟します。
0738優しい名無しさん
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2022/05/30(月) 15:59:18.51ID:6jycU8dQ
>>734
TVは民間の話では？
公営住宅は民間と違って弱者救済のためにある
障害者や生活保護受給者は当選確率が上がる
家賃も収入で段階的に変わる
0739優しい名無しさん
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2022/05/30(月) 16:29:25.29ID:Ie6o4R0u
初診日からまだ1年半たってないから障害年金の申請できないけど
障害年金もらえようになる前にお金なくて生活保護になりそう
障害年金もらえても障害年金と生活保護のハイブリッドになりそう
0740優しい名無しさん
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2022/05/30(月) 16:35:21.37ID:tFUX5rCX
>>739
口座に預金ありますか？
あるなら少しずつ下ろしてタンス預金にした方がいいみたいです。口座に金があると生活保護は通りません。
0741優しい名無しさん
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2022/05/30(月) 16:41:05.65ID:d/yb/imd
>>735
そこまで余裕ある裕福な家庭じゃないから家賃分だけだよ。後は貯金切り崩して生活だから、数年後には生活保護だと思う。
0744優しい名無しさん
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2022/05/30(月) 17:08:51.72ID:CXEqxe9w
>>738
他の自治体は知らんけど、都営に関しては手帳持ちor生保でも、単身の場合は優遇制度ありません
そもそも単身募集も僅かしかないです
あっても倍率100倍とかザラですしw
0745優しい名無しさん
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2022/05/30(月) 17:20:23.67ID:SnRuawYa
>>737
フードバンクに行け
金は貰えないが食べ物は貰える
あともう一回役所に電話して貸せないと言われたと
申告しろ
上手く行けば社協に電話してくれる
それでもダメならフードバンクか役所で食べ物を
支給制度があるからそれを利用する
生活保護になるなら情弱だとすぐに追い出しに掛かるから事前に勉強しとけ
0746優しい名無しさん
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2022/05/30(月) 17:32:32.32ID:YBsrR2CJ
社協さんの貸付や対応が厳しくなったのには全額返済免除の話が出たのもありますよ。ここにいる人たちには責任ないけど非課税世帯利用した輩連中がこぞって借り入れしたはいいけど返済しませんといった申請相次いだからなのも理由かなと。
0747優しい名無しさん
垢版 |
2022/05/30(月) 18:11:02.40ID:tFUX5rCX
色んな事務手続きやら書類かいたり知らん人と事務的な話や電話でやりとりとか過去の心の傷のこととか半生とか話してばかりで気が狂いそう
0748優しい名無しさん
垢版 |
2022/05/30(月) 18:17:47.35ID:tFUX5rCX
金ないのに法テラスにも役所にも電話代かかるし生活保護もらうためになんなけなしので金つかわなきゃいけないの？役所まで1時間も歩くしバスは金かかるし

ふっこわれてるだろこのシステム

福祉課の前で死ねば少しは変わるだろうか？ま、変わらないんだろうな…全てが虚しい…
0750優しい名無しさん
垢版 |
2022/05/30(月) 18:31:49.01ID:tFUX5rCX
>>749
変わるか？全てがどうにもならなくなったら死ぬせんたくししかなくなったらやるわ
0751優しい名無しさん
垢版 |
2022/05/30(月) 18:36:03.90ID:U/pI4RQG
>>743
その点は確かに親に感謝だわ。まぁ、どっちにしろ鬱病、強迫性障害、不眠症、脂漏性皮膚炎で絶望しかないけどね。
0752優しい名無しさん
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2022/05/30(月) 18:39:04.04ID:SnRuawYa
>>751
メンクリに行って手帳は手に入れたのか？
まぁ3級手帳だと思うけど
役所に食べ物ないと言えば非常食を出してくれるよ
0753優しい名無しさん
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2022/05/30(月) 18:40:25.84ID:8h5ohd4Q
酔った

もう寝ようかな

明日は障害年金の診断書貰いに行く
0754優しい名無しさん
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2022/05/30(月) 18:46:00.44ID:SCNpa7XS
自分は軽い部類だとは思うが、
暇な時間帯に来いと医師が言うのはどういう意味なんだろう
君の愚痴は暇な時に聞くよということなのか？
そりゃ医師的にはほぼ喋らず薬だけ貰って帰る回転率のいい患者が沢山の方がいいだろうけどさ
0755優しい名無しさん
垢版 |
2022/05/30(月) 18:52:49.29ID:tFUX5rCX
自分は鬱と不眠症

抗うつ剤はトリンテリックス20ミリ

眠剤はマイスリー10ミリとブロチゾラム5

頓服でロフラゼプ酸エチル2ミリとエスタゾラム2ミリ



どんどん眠剤増えていく
0756優しい名無しさん
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2022/05/30(月) 19:25:44.23ID:SnRuawYa
サイレース3mと精神薬のペロスピロン朝晩と
立ちくらみ用の薬も飲んでる
糖質+中途覚醒+鬱+片耳難聴+耳鳴りで
精神2級手帳該当しますと診断されてる
そこまでに行くのに毎週メンクリ通いだった
なお、今も毎週メンクリ通い継続中
0757優しい名無しさん
垢版 |
2022/05/30(月) 19:47:43.16ID:8h5ohd4Q
長渕聴いてます😃
0758優しい名無しさん
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2022/05/30(月) 20:01:28.21ID:U/pI4RQG
>>752
強迫性障害のせいで、薬の忌避がヤバくてバックれた。ずっと前に自律神経失調症で精神科に通ってたことはあるよね。手帳貰えても障害年金貰えないとあまり意味ないからな。
0759優しい名無しさん
垢版 |
2022/05/30(月) 21:51:24.50ID:Jzuj5hCT
障害者手帳と障害年金とは別の制度であり、等級の判定方法も異なるため、混同しないよう注意しましょう。
制度が異なりますので、障害者手帳の等級と、障害年金の等級とは必ずしも一致しません。
また、障害者手帳を取得していない方でも、条件を満たせば障害年金を受給することができます。
0761優しい名無しさん
垢版 |
2022/05/30(月) 22:53:08.31ID:SnRuawYa
障害手帳よりも療育手帳のほうが色々と便利だよな
0762優しい名無しさん
垢版 |
2022/05/30(月) 23:24:22.13ID:Do9F4LQM
アモキサン100mg必要な鬱だけど手帳2級あり得る? あと1ヶ月で手帳申請予定
0763優しい名無しさん
垢版 |
2022/05/30(月) 23:56:42.48ID:Ie6o4R0u
メンタルクリニックで心理検査受けたけど全検査IQ77で知的障害ではなかった（境界知能）
自閉スペクトラムと言われる数値33より少し高かった
先生がこの結果なら障害年金申請するときに有利にます言ってた
0766優しい名無しさん
垢版 |
2022/05/31(火) 01:41:12.79ID:O0SEip2t
間日トリプタノール飲んで寝る生活に限界を感じる
薬ないとまともに眠れない体というのがまずおかしい
0768優しい名無しさん
垢版 |
2022/05/31(火) 06:29:15.40ID:DnefqW+q
>>762
生保のCWから突如精神2級になったことを告げられた
加算が付くことよりも症状が悪化してることにショックを受けて落ち込んだ
精神3級手帳取ってから5年後くらいの出来事
0769優しい名無しさん
垢版 |
2022/05/31(火) 08:40:34.32ID:FmTllawz
>>729
取り敢えず資格は有るようで良かった。
民間だと保証会社の審査とか有るから難しいかと。
0770優しい名無しさん
垢版 |
2022/05/31(火) 08:49:27.50ID:kZbaWcLu
急に耳鳴りが止まらなくなった。クスリの離脱症状？
0771優しい名無しさん
垢版 |
2022/05/31(火) 09:26:32.15ID:srahCaGY
耳鳴りは早期が物を言うから早く耳鼻科に行け
俺見たく早期に行かなくて耳鳴り一生もんとなり
片耳難聴にもなりそっから鬱になり糖質にまで
なった
精神2級手帳までわずか半年足らずで駆け上ったよ
0773優しい名無しさん
垢版 |
2022/05/31(火) 10:02:39.30ID:B2qSXHtZ
今日は涼しいからメンタルクリニックに行きたいのに、あいにく休診日…

>>732
私も元気な人が羨ましい
もう自分が元気だった頃を思い出せない…悲しい。回復したい
0774優しい名無しさん
垢版 |
2022/05/31(火) 10:50:08.77ID:YzdrcZLs
>>769
保証会社通すと余計に費用かかるからね。URは近居割りもあるから、適用されれば２年間は少し安くなる。
0775優しい名無しさん
垢版 |
2022/05/31(火) 11:38:32.97ID:WU7CgRb+
社協3回も行ってやっと無利子の1万円もらうためのまともな説明されて申請できた
自立支援の申請もした

昨日今日だけで約20キロ歩いて役所と社協行って似たような書類を何通も書かされて生い立ち的なことを何度も聞かされて気が狂いそう
0776優しい名無しさん
垢版 |
2022/05/31(火) 11:53:30.37ID:rS2Wq01/
生い立ち訊かれるとつらいよね。
うちの役所の馬鹿ケースワーカーが私の生い立ちのことを「なんでしたっけー？親と仲悪いんでしたっけー？」みたいにアホみたいに何度も訊いてきて、この馬鹿女死なねーかなと思ったわ。
0777優しい名無しさん
垢版 |
2022/05/31(火) 12:02:11.49ID:wcQtJAUD
>>773
うつ病になってどれぐらいですか？
本当に普通の生活できるだけでも羨ましいですよね。
0778優しい名無しさん
垢版 |
2022/05/31(火) 12:31:21.32ID:yTmklSoc
自分はこんなに困ってるのになぜみんなこんなに冷たいんだ？って思ってしまう
結局医師は医学部に行かせて貰える金持ち家庭の勝ち組だし、公務員も勝ち組だし
困ってる人達の気持ちは分からんのだろうなと思った
0779優しい名無しさん
垢版 |
2022/05/31(火) 13:00:02.04ID:+DbW8y5b
生活保護申請時に兄弟がいるけど何十年も絶縁状態だから連絡しないでくれ言ったし、国会て厚生労働大臣もそう答弁してるから断固拒否します。と言ってるのに

もしあなたが亡くなったら連絡しなくてはならないので……だってさ

何度も何度も過去の辛い生い立ちを話して人生でこんなにもボロボロにされたの初めてだよ
0780優しい名無しさん
垢版 |
2022/05/31(火) 13:05:38.20ID:B2qSXHtZ
>>777
いつからなんだろう？正確に答えられない、ごめんなさい
私の場合、心身の具合に波があるのですが、ここ数年間は特に酷いです

クリニック通いの電車やバスに乗るのも大変で…
ホント、普通のことができなくなってしまって、悲しいしツラいし悔しいし

今日は何故かフラフラします、気が遠くなりそう
貧血では無い筈なのですが…
0781優しい名無しさん
垢版 |
2022/05/31(火) 13:17:10.58ID:B2qSXHtZ
>>778
そもそも消費税増税は福祉に廻す、と言っておいて
国民年金も生活保護費もさりげなく削ってる国だからなあ…

「今（現在）」困っているのに、「生い立ち（過去）」を訊ねて、なんの意味があるのかも分からない
それは公務員の仕事では無い、強いて言えば心理カウンセラーの仕事でしょう
0782優しい名無しさん
垢版 |
2022/05/31(火) 13:21:42.70ID:rS2Wq01/
杉並区役所が問題になってたね。
親兄弟には連絡するなって届け出てあったのに無視して連絡したって。

うちの区のケースワーカーもクズだから、緊急連絡先を騙して無理矢理かかせたり、実家に連絡しようとしたりするよ。
クズワーカーはみんな死んでまえw
0783優しい名無しさん
垢版 |
2022/05/31(火) 13:26:03.25ID:6FYQyOgv
俺んとこの保護課も水際対策で全国ニュースになってたなw
0784優しい名無しさん
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2022/05/31(火) 13:52:14.63ID:T+pOfiyF
>>781
うちの病院はカウンセリングは無いとハッキリ言ってるのに
無意味な生い立ちなどの個人情報や卒業した学校名まで聞き出してやるのは話をほぼ聞かず投薬治療のみ
なんのために親族構成やら詳しい個人情報など集めるんだと腹立たしくなってる

ほかの精神科複数所通ったことあるけど、現状の辛い状況の話は良く聞いてくれて
個人情報などは必要以外のは当たり前に聞いてこない
ましてや卒業した学校名なんか何の意味があるんだと
0785優しい名無しさん
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2022/05/31(火) 14:42:56.60ID:8ZNqPjGu
>>779
一度過去の辛い事を録音しておいて
これ聞いてくださいと言えば一度で済むかも？
0786優しい名無しさん
垢版 |
2022/05/31(火) 14:44:47.05ID:8ZNqPjGu
>>780
栄養をしっかり摂って充分休んで休んだらぼちぼち散歩や運動をしてください
0787優しい名無しさん
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2022/05/31(火) 14:47:36.13ID:8ZNqPjGu
>>784
それぞれ
全く関係ない事沢山聞いてくる
そして次からは1分診療
0788優しい名無しさん
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2022/05/31(火) 15:00:24.13ID:8OgVHhqA
>>785
こう言う軽口は全く気分悪いからやめて欲しい

わざとなら消えろ
0789優しい名無しさん
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2022/05/31(火) 15:03:02.66ID:H+G3Wjgr
>>784
卒業した学校名？
それはじめて聞いた、凄いね
多分個人的な趣味が入ってるよ
院長が学歴にこだわるとか
0790優しい名無しさん
垢版 |
2022/05/31(火) 15:08:30.44ID:E52SU221
>>785
これは自分はうまい手だと思った
自分の労力が減るならいいなと
体調悪すぎる時は病院でもちゃんと話せなくなるから、日々体調をメモったりして
診察時にこれ読んでくださいと渡してほぼ話さない時もあった
0791優しい名無しさん
垢版 |
2022/05/31(火) 15:09:42.78ID:fbriq6To
34 名無しさん＠お腹いっぱい。[sage] 2022/05/31(火) 15:08:33.66 ID:mffhe80P

もうそろそろ楽になってもいいですよね

ホムセンでロープです
せめて最後は高額ロープを使いたいものです

つまらん見栄です
笑ってください

ありがとうございました
0792優しい名無しさん
垢版 |
2022/05/31(火) 15:59:04.85ID:B2qSXHtZ
>>784
私も薬を貰うだけだよ、メンタルクリニック
２時間待ちの２分診察

>>786
もちろん休んではいるんだけど、なかなか…ね
0793優しい名無しさん
垢版 |
2022/05/31(火) 17:33:09.49ID:c+s7zMTB
仕事にはなんとか行ってます。
以前はやりがいも感じてましたが、今は皆無です。ほぼ後輩に丸投げ状態。
（今は仕事に行くのは嫌です。以前はやってやるぞ感はありました。）
休みの日は誰にも会いたくなくて、ほぼ家にいます。
連絡取り合ってた友達とも今は全く連絡とってません。
何をしても楽しくなくて性欲もありません。

今日休みなのですが起きててもしんどいので午前中にレキソタン５ｍｇを飲んで寝逃げしてました。
以前なら天気も良いので洗車とかしてたと思います。
長々と申し訳ないのですが、これはやはりうつ病でしょうか？
４１歳、独身です。
0794優しい名無しさん
垢版 |
2022/05/31(火) 18:10:08.42ID:tTTe8G/q
自分は一人暮らしなので当然こちらに書き込む権利はあるんだけど
色んな人達の質問や情報交換が出来る雑談スレって無いんだね
サロンの方はワッチョイがあるから書き込みたくないし
0795優しい名無しさん
垢版 |
2022/05/31(火) 19:02:47.51ID:Y4kW2FYN
>>793
ここで病名の診断はできませんよ
そもそもそのレキソタンは誰に処方してもらったのでしょうか
その処方をしてくれた医師に訊くのが一番確かでは？

ただ、個人的には鬱病には見えません
ただ「やる気がない精神状態」に読めます
つまりプラスがの状態からゼロに下がっている状態です。
鬱病だとこれがマイナスになりますが、あなたにはそれがありませんから。

それに、やる気がない状態で最低限の仕事だけしてる人とか
楽しい事が何もなくて性欲もない、なんて人は普通にいます
しかし「寝逃げするためにレキソタンを飲む」という人は病的です。
あなたは医師に「レキソタンは寝逃げしたい時に飲みなさい」と指示されているのでしょうか？
それならあなたは正しい対処をしているので、現状はそれでいいです

今後あなたはどうしたいのでしょうか？
やってやるぞという気持ちで仕事がしたい？性欲を取り戻したい？
休日には洗車がしたい？友人と連絡を取って一緒に遊びたい？
そのあたりの希望を医師に伝えて、
そのためにどうしたら良いかを相談するのが良いと思います
0796優しい名無しさん
垢版 |
2022/05/31(火) 20:22:57.23ID:YMAELALv
昨日今日とあちこち精神的にも肉体的にも振り回されてどんなにこちらの希望を伝えても心配してるふりをするだけ

法テラスに連絡しても電話代ばかりかさんさで助けてもらおうにも予約が一杯でいつになるかも分からない

何をどうすればいいのか全く分からない。助けて欲しいのにお金がないと助けてくれな。お金噛まなくて困ってるのにないのにお金がかかる

そのさきには底辺人生が待ってるんです。


どうにもならなくなったたらか福祉課に死にます。
0797優しい名無しさん
垢版 |
2022/05/31(火) 20:26:53.94ID:1v/fnzyz
病気持ちなら役所側もかなり温情かけて
根堀羽織り聞いてこないけどな
俺が生活保護になったとき役所に行く前に
電話して事情を話ししたら早く来てくださいと
言われて翌日行って電話受付けした人の名前で
来るように言われましたと伝えたらあっさり
申請で1週間後に金を貰いに行ったな
0798優しい名無しさん
垢版 |
2022/05/31(火) 20:29:05.43ID:YMAELALv
爆殺は難しいので、包丁と、できれば電動チェーンサーソーデラ死ぬつもりでます。北関東てです。
0799優しい名無しさん
垢版 |
2022/05/31(火) 20:39:57.95ID:GKJq5/uF
とうとう犯行予告か
越えちゃいけないとこ越えちゃったな
ご愁傷様
0803優しい名無しさん
垢版 |
2022/05/31(火) 21:45:04.56ID:lrRDlJvh
俺は南東北の茨城住みだわ。唯一の友達とも自然消滅したし、交遊関係が壊滅。皆は友達いるの？
0804優しい名無しさん
垢版 |
2022/05/31(火) 21:47:53.93ID:6yJ69/I4
いない
0806優しい名無しさん
垢版 |
2022/05/31(火) 22:05:41.46ID:MU1cks7z
一応いる。

酒呑みだから呑み友達が出来てくる。
0807優しい名無しさん
垢版 |
2022/05/31(火) 22:56:28.22ID:c+s7zMTB
>>795
レキソタンは４年くらい前今ほどではないですが落ちている時があって
職場の上司に教えてもらって精神科に行って処方してもらいました。

やってやるぞという気持ちで仕事がしたい？性欲を取り戻したい？
休日には洗車がしたい？友人と連絡を取って一緒に遊びたい？
これら全てが希望ですね。
先ほどは書きませんでしたが出会い系サイトなので遊んでもいました。
（恥ずかしながら買春が主ですね）
元気だった頃の自分に戻りたいです。
元気がなくなった状態になってからもう２年が経過してしまったので
個人的な意見で申し訳ないのですがとてもつらいです。

ちなみに今はレキソタンに加えてラミクタールとリフレックスを処方してもらってます。
0808優しい名無しさん
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2022/05/31(火) 23:02:08.25ID:5cjvqCPE
年賀状友だけ。多分お互い切るに切れないだけかと

まったり出来ないとは言え、自暴自棄になってる方は切羽詰まってるからというのが分かるので心配
自分は何も出来ないけど…
自分もお金に困ってるのに理解のない金持ち医師の冷たさとかを感じて今イライラしてる
もっとお金に困ったらと思うと何をしたらいいのか分からなくてパニックになりそう
0809優しい名無しさん
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2022/06/01(水) 00:00:04.84ID:qpchrqsI
>>794
YouTubeで精神科医がメンバー制で自助サロンを開いている
1ヶ月3000円位
0811優しい名無しさん
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2022/06/01(水) 03:16:51.37ID:5OAff8zX
やっぱり得体のしれない恐怖に襲われてしまう
服薬はしました
誰か助けて、苦しい
0813優しい名無しさん
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2022/06/01(水) 03:46:58.88ID:5OAff8zX
>>812
むりやり入浴してみた
今は布団

ありがとう…

ぜんぜん大丈夫じゃない
なんだろう、この恐怖心
怖くて怖くて仕方ない、苦しい
0814優しい名無しさん
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2022/06/01(水) 04:28:02.85ID:R7hQezDo
>>825
処方薬時間通りに飲んでますか？
私も昔言いようの無い恐怖感を味わった事があって、
どうやら飲み忘れてたようで
それから時間通りに服用するように気を付けるようになりました。
0816優しい名無しさん
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2022/06/01(水) 07:00:00.68ID:sZX1/9GT
サイレース3mgと精神薬飲んでも3.4時間しか寝れん
その間に何回も起きてるし
0818優しい名無しさん
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2022/06/01(水) 07:29:01.22ID:3Sy8MCb1
昨日からエビリファイと不眠改善のためベルソムラも追加になったんだけど、寝る前にアルプラゾラム、レスリン2錠、レンドルミン、ベルソムラを飲んで寝たら、左胸が苦しくて寝てるけど苦しい意識がずっとあって寝た感が全くありません。多剤使用も不安になってるし、この押さえつけられるような胸の圧迫感が怖い。
0819優しい名無しさん
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2022/06/01(水) 07:58:08.17ID:5OAff8zX
>>814
将来への不安なんだと思います
（得体のしれない恐怖心）

お薬ではどうにもならないのかも…
0820優しい名無しさん
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2022/06/01(水) 08:03:26.55ID:3Sy8MCb1
薬の量が増えてからなんだけど、心拍数の増加も気になってる…
心臓に負担かかってるんかな？
今朝のお薬飲みました
0821優しい名無しさん
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2022/06/01(水) 08:36:41.88ID:HqgSr6L2
長年道路にはみ出てて車や人に迷惑かけて、切れ切れとクレームが何度も来てる木を早朝から切った、どうにも身体が動かすのが苦しいのに2時間もくらいかけて切った。

途中で何度も動けなくなって道端で倒れたけど何とか切れた。
0822優しい名無しさん
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2022/06/01(水) 09:36:01.51ID:5OAff8zX
もう6月。今日は暑いけど、メンタルクリニックまで何とか来れたよ
かなり待たされそうだけれど…

>>820
主治医に再度、相談してみては？

>>821
大変でしたね…お疲れ様でした m(_ _)m
0823優しい名無しさん
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2022/06/01(水) 12:05:47.86ID:HqgSr6L2
>>822
お疲れ様でした。どんどん蒸し暑くなって歩くには辛い季節になりますね。日傘があるとかなり違うみたいですね。
0826優しい名無しさん
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2022/06/01(水) 12:37:21.45ID:qpchrqsI
病院行くか？
ダラダラしててもしょうがない
というか休診日か？
0827優しい名無しさん
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2022/06/01(水) 12:42:44.61ID:HqgSr6L2
生活保護になったら約3キロ離れた1500円の床屋に行くか100メートル先の2500円床屋に行くか迷う。
0828優しい名無しさん
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2022/06/01(水) 12:46:08.75ID:HqgSr6L2
(書き忘れ)坊主だからバリカン買って自分でやるか
0830優しい名無しさん
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2022/06/01(水) 13:03:25.45ID:9Xhy0gEh
バイクで適当に走ってきた
0831優しい名無しさん
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2022/06/01(水) 13:59:20.98ID:HqgSr6L2
>>829
ありがとう

ちなみにいくらくらいのバリカン使ってますか？5000円くらいするパナソニックとかフィリップスとかメーカー品ですか？
0833優しい名無しさん
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2022/06/01(水) 14:55:41.39ID:mddF4DOI
>>809
高いですね
普通にメンヘル板に全員参加出来る雑談スレは無いんだな〜と思っただけ
家族と住んでても病気や病院や申請などの話なら共通で出来るのになと思ったので
0834優しい名無しさん
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2022/06/01(水) 14:57:48.87ID:9Xhy0gEh
サロンのワッチョイってなんで嫌なの？IPも出るんだっけ？
最近サロンの方は見てないな
0835優しい名無しさん
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2022/06/01(水) 15:28:41.78ID:HqgSr6L2
>>832
トータルでみたらバリカン買ってセルフカットのが安くすみますもんね。自分もバリカン買おうかな。
0836優しい名無しさん
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2022/06/01(水) 15:41:14.46ID:lN9jFjk1
ダメだ全く何もする気が起きない
寝たり起きたり繰り返してるだけ
0837優しい名無しさん
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2022/06/01(水) 15:57:19.49ID:9Xhy0gEh
レキソタン飲むと若干和らぐけど孤独感が抜けないな
なんとかならないものか
0839優しい名無しさん
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2022/06/01(水) 16:13:04.55ID:qpchrqsI
>>835
100均のすきバサミとハサミで何とかなるかも
丸坊主ならバリカン一択だけど
0840優しい名無しさん
垢版 |
2022/06/01(水) 16:22:42.50ID:ZbH24JAB
自分もここ10年ぐらい自宅セルフカットだよ。たまに美容室行ってたけど。予約して毎月行くより自宅で好きな時間にやれたほうが色々と楽だし。美容室はここ5年ぐらい行ってない
0841優しい名無しさん
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2022/06/01(水) 16:27:24.29ID:5OAff8zX
>>823
ありがとう m(_ _)m
メンタルクリニックへの往復と待ち時間、６時間くらいかかりました
グッタリしてしまって、今、横になっています
気力体力がすぐ枯渇してしまう。情けなくて泣いてます
0842優しい名無しさん
垢版 |
2022/06/01(水) 16:33:52.33ID:9aktxZs1
皆さんは病院まで片道何分かかりますか？
自分の場合は、電車とタクシーを乗り継いで片道1時間15分です。
0846優しい名無しさん
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2022/06/01(水) 17:08:03.57ID:HqgSr6L2
>>838
1200円の床屋なんてありませんのでバリカンにするつもりです

>>839
頭血だらけになりそうです

>>841
待ち時間が長いとほんと辛いですよね



ちなみに自分は3軒隣が病院なんでそこだけは助かってます。
0847優しい名無しさん
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2022/06/01(水) 17:11:31.84ID:gxs/Kv/H
>>845
以前行ってたとこは家出てから帰ってくるまで15分て記録があるw
0851優しい名無しさん
垢版 |
2022/06/01(水) 17:36:33.75ID:4Xyg/NSH
>>842
車で20分くらい

今日は紹介できるかもしれない仕事があるからってハロワに呼び出されたけど
短時間すぎて食べていけないから話が流れちゃった
失業保険切れる前に仕事見つかるか不安だ
0853優しい名無しさん
垢版 |
2022/06/01(水) 17:49:07.24ID:R7hQezDo
カットはカットモデルだと0円なので、
1年にいっぺんぐらいのペースで
切りに行きたい。

長いからセルフカットしてたんだけど、
美容院でやってもらうと少し気分や頭がスッキリするからねー
0854優しい名無しさん
垢版 |
2022/06/01(水) 17:55:17.35ID:2lKaGth/
>>842
徒歩10分＋電車10分だね
自転車で40分くらいで行けるけど最近は暑くて
0855優しい名無しさん
垢版 |
2022/06/01(水) 18:08:32.74ID:vR1p3oEU
身なりなんて全然気にならないから自分で適当に切ってる
不安になると頭かきむしる癖あってボサボサだし
白髪もちらほらあるけど外出るときは帽子かぶるし
病院でも「ボサボサだから帽子かぶったままで良いですか」って言ったらそんなこと気にしなくていいよって言ってくれた
0856優しい名無しさん
垢版 |
2022/06/01(水) 18:43:54.40ID:TS98Jjla
みんな遠いところを選んでるんだね
自分は近さでしか選んでないわ
だから転院したくなってる
先生複数いるけど選べなくて
多分人気なくて予約すぐ取れる先生に当たった
0858優しい名無しさん
垢版 |
2022/06/01(水) 18:57:57.19ID:lN9jFjk1
自分もバリカンとハサミで髪切ってる
ミスしてもスキバサミでまばらにすれば大体なんとかなる
そろそろ伸びてきたからまたカットしないと
0860優しい名無しさん
垢版 |
2022/06/01(水) 19:20:22.65ID:p4JuB4nd
自分は、県内一番の人気の精神科。待ち時間は、予約していても３時間待ち、３分診療。初診は２ヶ月待ち。

人気の理由は、整った機器と、認知行動療法や森田療法やリラックスなどのショートケア。
そして、重度に書いてくれる診断書。
0861優しい名無しさん
垢版 |
2022/06/01(水) 19:50:35.39ID:7gXEWHYy
3時間待ちの病院に行く気はないな
待っている時間が辛すぎる
そんな時間に余裕ないし
0864優しい名無しさん
垢版 |
2022/06/01(水) 20:17:36.44ID:TS98Jjla
投薬治療ではなく認知行動療法などやってみたい
ずっと薬漬けで治らないのなんか嫌だ
でも高そう
0865優しい名無しさん
垢版 |
2022/06/01(水) 20:31:34.67ID:t4aINul6
ウチの主治医はスピリチュアル系（笑）。
最初はびっくりしたけど、待ち時間20分くらいだし、有志医師の会の人だから、妙なワクが強制になっても、こっそり打ったふりをしてくれそう。
0866優しい名無しさん
垢版 |
2022/06/01(水) 20:53:15.96ID:W5P4XWKo
明日はメンクリで半年経つから精神2級の
診断書を書いてもらえる
半年毎週通ってて今も病気進行中で就労不可と
なってる
0867優しい名無しさん
垢版 |
2022/06/01(水) 20:58:46.17ID:HqgSr6L2
生活保護申請で心がいためつけられたので予約ないけど病院行ってきます


役所の生活福祉課目の前で切腹したい。
0868優しい名無しさん
垢版 |
2022/06/01(水) 21:32:59.63ID:1cX6vIE2
秋田だか青森だかで事件あったよね
役所の敷地で焼身自殺だったか
0869優しい名無しさん
垢版 |
2022/06/01(水) 21:35:12.11ID:jncTUdVx
公務員とか金もらいすぎてて
何も心が通わないと思う
0870優しい名無しさん
垢版 |
2022/06/01(水) 23:52:49.20ID:408NKy/U
生保受給者が死んでも何も思わないってドラマでやってたな
0871優しい名無しさん
垢版 |
2022/06/01(水) 23:59:49.25ID:R7hQezDo
珍しくないと慣れてくるから。
環境に順応した方がいいだろうし。
0873優しい名無しさん
垢版 |
2022/06/02(木) 01:42:53.85ID:/pZ6+GiU
もうフラフラで生きてる
最近めまいで天地がおかしくなって
倒れてしまう
いろいろ怖い
0875優しい名無しさん
垢版 |
2022/06/02(木) 07:27:31.17ID:wHNPOEd7
おはようございます

昨夜はイライラが治らなかったのでチューハイ1缶と眠剤飲んで寝寝てしまいました。

これから病院行ってきます。
0876優しい名無しさん
垢版 |
2022/06/02(木) 07:46:04.44ID:W9I4G7pa
やっぱり恐怖心が取れない、よく眠れない。
主治医に話したけれど、ろくに聞いてもらえなかった。
0877優しい名無しさん
垢版 |
2022/06/02(木) 07:51:24.46ID:5mIdYJWZ
>>876
同じです。早朝と寝起きの絶望感と倦怠感が毎日あります。左の背中痛？首痛？なのもあって最近頻脈にもなってて怖いです。
お薬は変えてもらえなかったのですか？
0878優しい名無しさん
垢版 |
2022/06/02(木) 08:03:35.97ID:tOkskz3I
恐怖心だけじゃ大したことないから
ほどんどの医者は聞き流すよ
本人にとっては辛いことかもしれないけど
医者からしたら健常者とほぼ同じ部類に属する
0879優しい名無しさん
垢版 |
2022/06/02(木) 10:03:02.09ID:inA07tTa
予約なしで早めにしんさつしてもらいました。
少し強めの眠剤貰いました。フルニトラゼパムという薬です。

来週正式に予約入ってるので効いてるれるといいな。
0880優しい名無しさん
垢版 |
2022/06/02(木) 10:06:40.69ID:W9I4G7pa
>>877
うん、変えてもらえなかった…
今日は寝たきりです。何も手につかない

>>878
私にとっては死活問題です、恐怖心
何も手につかなくなる
0881優しい名無しさん
垢版 |
2022/06/02(木) 12:19:47.36ID:+fpW/bOF
>>880
可能であれば他の医者に変えてもらうか
もしくはもっと強い意志で薬を変えたいと申し出るべきです

自分も常に恐怖心や不安感があります
それらから逃れるために気絶するために飲みたくもない酒を飲みまくりました
0882優しい名無しさん
垢版 |
2022/06/02(木) 12:42:36.14ID:SdYawALp
ぶっちゃけ恐怖心や不安感じゃ
精神手帳3級すら取れないからな
0883優しい名無しさん
垢版 |
2022/06/02(木) 13:07:11.13ID:P2RIMiaa
今日も何もする気しない
このままだと働けなくなりそう
お金稼がなきゃいけないのに動けない
0885優しい名無しさん
垢版 |
2022/06/02(木) 13:53:49.77ID:yVa1ZqRt
天気いいな…
太陽出てるうちにリタッチした方いいんだろうけど、
そんな余力出なさそう……
0886優しい名無しさん
垢版 |
2022/06/02(木) 14:08:41.27ID:08mE+dfm
しんどいな
もうツイッターの140文字どころか漫画の四行くらいのセリフも読めなくなってきた
風呂も買い物もできてない
0887優しい名無しさん
垢版 |
2022/06/02(木) 14:20:06.42ID:5mIdYJWZ
>>885
自分も家でリタッチしたいんだけど、さっき10分カット行って疲れた…伸び放題のボブみたいになってた髪、思い切りショートにしてきた。
これで風呂も楽になるわ。それにしても頭がぼーっとするわ。
0888優しい名無しさん
垢版 |
2022/06/02(木) 14:33:39.78ID:/N80Fypm
自力で通い続けて精神手帳1級貰えるかもと言われたけど自力で通いつづけたから多分2級だな
0889優しい名無しさん
垢版 |
2022/06/02(木) 15:14:31.18ID:lb4p4teC
>>879
フルトはアメリカに持ち込むと「デートドラッグだ！」と逮捕されるくらい効き目のあるクスリだよ。
「最強の眠材処方してもらえた」と、まずは喜ぼう！
それで不足でも、マイスリー10追加すればほぼ眠れるから。
安心して治療を継続しよう。
0890優しい名無しさん
垢版 |
2022/06/02(木) 15:16:25.29ID:yVa1ZqRt
>>900
外に出て髪をカットしに行くだけで
疲れますよね。
カットというひと仕事やれただけでも
凄いですよー
0891優しい名無しさん
垢版 |
2022/06/02(木) 16:04:30.47ID:tMHc6Ofe
>>889
フルニトラゼパム4ミリ
ブロチゾラム0.5ミリ
頓服でエスタゾラム4ミリとロフラゼプ酸エチル2ミリを処方されました



来週月曜日に生活保護のケースワーカーと役所の人が来ます。何か注意しておくこととかありますか？

火曜日に法テラスの弁護士に電話相談30分できることになりました、一応絶縁した身内には何も知らせないで欲しくないと言うことを相談？するつもりですが他に何か相談しておいた方がいいことありますか？例えば風呂なしでガスや固定電話契約してないのでその点保護費を多くして欲しいとか。
0893優しい名無しさん
垢版 |
2022/06/02(木) 18:10:51.85ID:veKFMCGx
自分も法律相談センターで相談をし、一人で少額訴訟の手続や裁判所での口頭弁論を行ったことがある。健常者でも大変なのに病身なので疲れ切った。無理をなさらないように。
0894優しい名無しさん
垢版 |
2022/06/02(木) 18:17:56.62ID:KONBaQnO
花火見てくる
１人まどろんで近所から見るだけだけど…
何を思って見る事になるのかな…
＠横浜
0896優しい名無しさん
垢版 |
2022/06/02(木) 18:23:26.52ID:KONBaQnO
>>895
開港祭です 19:45～19:55
0898優しい名無しさん
垢版 |
2022/06/02(木) 18:25:50.84ID:KONBaQnO
住の心配と職の心配があるので
区役所へ相談
ひとまず１人で抱え込まず公にした
何だかんだで横浜にはお世話になっている
0899優しい名無しさん
垢版 |
2022/06/02(木) 18:33:36.43ID:U87lThmA
引越してきて、洋式の風呂の普通の入り方がわからない。
一応湯船にはお湯をためないでやっているけど、本当は湯船で温まりたい。
でもガス代が心配。
あとボディソープとボディタオルで洗ってはいるけど、体のあちこちがかゆい。
固形石鹸と手ぬぐいで洗うほうがいいのかなあ。
0900優しい名無しさん
垢版 |
2022/06/02(木) 18:33:43.15ID:lb4p4teC
>>891
フルト４ミリは通常の倍。
それだけ重症と判断されたんだと思う。
お薬手帳見せて医師の診断の深刻さを示せれば有利になると思うよ。
すまん、それ以外はほかの人に訊いておくれ。
0901優しい名無しさん
垢版 |
2022/06/02(木) 18:48:42.20ID:knmwkHsa
初めて訪問看護受けました週1回1時間
訪問看護の人と1時間話してました
血圧はかったり体温はかったりなかったです
人と会話するのは治療です言われたけど疲れた
0902優しい名無しさん
垢版 |
2022/06/02(木) 19:42:49.22ID:tMHc6Ofe
>>900
ありがとうございます

先生も強い薬は出したくないと言ってましたがやはり中途覚醒が酷く食事も取れなくなってきて散歩もできなくなってきて悪循環になってきました。

少しずつでも良くなりたいです。
0905優しい名無しさん
垢版 |
2022/06/02(木) 20:56:47.50ID:5mIdYJWZ
花火どうだったかな…楽しめたかな…
やっと自分で白髪染めができたよ
それだけでも進歩かな…
0906優しい名無しさん
垢版 |
2022/06/02(木) 21:10:50.86ID:KONBaQnO
>>905
はい もっとしみじみするかと思ったんですが
周りの楽しそうな陽の気を分けてもらえた気がしました
ありがとうございます
0907優しい名無しさん
垢版 |
2022/06/03(金) 01:17:58.46ID:66ze/zOJ
薬の副作用で、激太りしました
ぜんぜん食欲ないのに痩せない
0908優しい名無しさん
垢版 |
2022/06/03(金) 02:31:02.69ID:sKuY6wTx
途中覚醒しました。
フルニトラゼパムあまり効いてる感じしないな。とりあえずコーヒー飲んでます。
0909優しい名無しさん
垢版 |
2022/06/03(金) 02:58:19.07ID:sKuY6wTx
頭が重くてトイレ行こうとするとフラフラするんだけど眠れない

きのうは10キロくらい散歩して疲れてるのになあ……
0910優しい名無しさん
垢版 |
2022/06/03(金) 03:00:56.95ID:sKuY6wTx
今日は郵便局と社協行くのでまた10キロくらい歩くのか……バス乗りたいな
0912優しい名無しさん
垢版 |
2022/06/03(金) 04:31:42.65ID:66ze/zOJ
また目が覚めてしまった…

お薬で激太り、私の他にいらっしゃいますか？
0913優しい名無しさん
垢版 |
2022/06/03(金) 05:53:53.45ID:sKuY6wTx
おはようございます

>>911
しんどいですね。歩くときは膝にテーピングして靴はジョギングシューズです

>>912
薬を変えてもらうのは難しいのでしょうか？
0915優しい名無しさん
垢版 |
2022/06/03(金) 08:20:02.80ID:66ze/zOJ
>>913
ありがとう
主治医とは長い付き合いで、処方薬は「質と量」共に今が限度なんです

リラックスできない、ツラい苦しい
お願い神様、助けて
0916優しい名無しさん
垢版 |
2022/06/03(金) 08:28:49.55ID:bQv+W2R1
>>915
私は睡眠障害が酷すぎて…薬で無理やり眠らせてるけど夜中に必ず目が覚めて腰痛や背中痛が酷くてかろうじて楽になる体制で眠ろうとするけど変な夢ばかり見ます。
ほんとにリラックスができなくて、夜寝る前に眠剤飲むのももうストレスになっています。少しでも改善されてるのが見えるとまだ救いがあるのですがね…
0917優しい名無しさん
垢版 |
2022/06/03(金) 08:47:58.91ID:s2h+hdj8
鬱と糖質と片耳難聴と耳鳴り一生物で
ストレス半端ない
もちろん中途覚醒でサイレース3mと精神薬を
服用してても眠れず幻聴もやまず
0918優しい名無しさん
垢版 |
2022/06/03(金) 09:53:54.29ID:t6mcix7S
>>915
それは本当に辛いですね
少しでも改善されることを願います


自分は朝から社協と郵便局に用事があって来ました。もちろん歩きです。片道6キロです。精神ぶっ壊れる前はジョギングが趣味だったので何とか歩けるのが幸いです。
0919優しい名無しさん
垢版 |
2022/06/03(金) 11:21:36.57ID:8Giy2Pdh
>>912
私は15キロ増えてしまった
薬変えてもらったけど5キロ増えた時点で怪しく思うべきだった
軽い運動してるけどなかなか減らない

今日は通院日だけどなかなか順番が回ってこない
何も飲み食いしてないから早く帰りたいな…
0920優しい名無しさん
垢版 |
2022/06/03(金) 11:30:01.36ID:ogL8sImS
今日はメンクリの日だ
その時間ピンポイントで雷雨の予報　憂鬱
0921優しい名無しさん
垢版 |
2022/06/03(金) 11:35:24.83ID:AU9Ht4yX
>>869
退職したら年金ガッポリ
遺族年金まで出る
公務員が決めた法律だから
0925優しい名無しさん
垢版 |
2022/06/03(金) 11:48:46.48ID:t6mcix7S
消費税を上げて福祉に回すとか言いながらも時代遅れな生活保護者が溢れてる。これが現実なんだね。

携帯電話の普及率から公衆電話をどんどん減らし、生活保護者には携帯を持つことも難しい。政府は逆のことをやってるね。
0926優しい名無しさん
垢版 |
2022/06/03(金) 11:50:00.71ID:AU9Ht4yX
>>916
2時間毎に目が覚め薬を追加しています
それでも眠れません
いつも頭痛でボーっとしていて失敗ばかりしています
0927優しい名無しさん
垢版 |
2022/06/03(金) 11:55:40.28ID:66ze/zOJ
>>916
ありがとう
私も変な夢を見ます
疲れが取れない事も苦しいです

>>918
ありがとう
バス代も出ないの、大変ですね
道中、お気をつけください

>>919
ありがとう
私もなかなか体重、落ちないんです
極力、食事の量を減らしてるんですが…
0931優しい名無しさん
垢版 |
2022/06/03(金) 12:46:37.29ID:FFeMyWWn
公務員への嫉妬を煽られて、まんまと維新信者になる感じか
自分で首を絞めてるが希死念慮があるのでモーマンタイ
0932優しい名無しさん
垢版 |
2022/06/03(金) 13:11:39.72ID:uGi3PhED
>>927
歩数アプリみたらこの7日間で約70キロ歩いてました。丸坊主で日に焼けて黒いので見た目は健康的です(泣



時間経つの遅え……もう18時くらいになれよ……
0934優しい名無しさん
垢版 |
2022/06/03(金) 13:27:31.11ID:uGi3PhED
もう遅いけど超高齢化社会や生活弱者にむけてキチンと福祉に予算を注ぎ込んで真摯に向き合う政党てどこだろね？

まあ無いんだけどさ。
0935優しい名無しさん
垢版 |
2022/06/03(金) 13:46:33.35ID:gp+tcrQK
もう日本の未来考えたら、富裕層以外は長生きするだけ地獄だぞ。特に社会的弱者は間違いなく切り捨てられる。
0936優しい名無しさん
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2022/06/03(金) 13:55:04.30ID:bQv+W2R1
>>932
それだけ歩けたら健康的だよ
起き上がるのも怠くてできないよ
寝ようとすると心臓が痛くなるし
0937優しい名無しさん
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2022/06/03(金) 14:02:22.02ID:66ze/zOJ
>>930
極端に太った原因はエビリファイだと思います、だから中止になりました
でも痩せなくなってしまいました

>>932
本当にお疲れ様です

>>931
維新の会はダメですね、公務員ヘイトを煽ってるだけ

>>934
強いて言えば日本共産党…でも、これは好みがあるから…
0938優しい名無しさん
垢版 |
2022/06/03(金) 14:03:06.24ID:V9I1RA73
>>916
不眠はどれぐらい続いてますか？
本当に辛いですよね。
私も熟睡したいです。
0939優しい名無しさん
垢版 |
2022/06/03(金) 14:04:06.65ID:uGi3PhED
>>936
役所に2回
社協に4回(3回は門前払い)
安売りスーパーへ食料を買いに

心は常に死んでます

役人(正規じゃないにしても)は敵
0940優しい名無しさん
垢版 |
2022/06/03(金) 14:06:01.50ID:6roVzNPS
さっき雨すごかったよね？
0941優しい名無しさん
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2022/06/03(金) 15:51:36.60ID:bQv+W2R1
>>938
3月中旬からなので2か月半かな…938さんはどれくらいですか？
レンドルミンは変わらず処方で途中リフレックスで2-3週間は眠れたけど倦怠感ひどくて中止になり、その後また不眠悪化してレスリン2錠とベルソムラ出されたんだけど、ベルソムラ飲んだ日、朝方に胸が締め付けられるような痛み？不安感が酷く出て1日で飲めなくなっちゃった。
続けて飲まなきゃいけないんだろうけど今日循環器内科で心臓診てもらいに行こうかと思ってます。
0942優しい名無しさん
垢版 |
2022/06/03(金) 15:53:06.12ID:bQv+W2R1
>>937
エビリファイって食欲でますか？
今飲み始めたばかりなんでわからないけど、全く食欲改善されなくて少食です。。。効いてくるのかな？
0943優しい名無しさん
垢版 |
2022/06/03(金) 16:18:36.25ID:66ze/zOJ
>>942
食欲の過多、体重の増減って、
たとえ同じ薬でも個人差があって全く違うそうです。

私の場合、エビリファイで食欲は出ませんでした、
しかし激太りをしてしまいました。

専用スレッドもありますよ

【海老】　エビリファイ　【φ】　PART61
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1650549974/
0945優しい名無しさん
垢版 |
2022/06/03(金) 16:43:47.62ID:AZThZZ3N
今日はちょっと自暴自棄、面接受けたあとは外に出るか自分メンタルでお風呂でゆっくりケアするかどちらか悩む。１人は楽だけど生きて行くのはすごく大変だ。なんでこんなんなんだろ？
0946優しい名無しさん
垢版 |
2022/06/03(金) 16:45:15.38ID:AZThZZ3N
考えても仕方ない、考えてよくなるような賢さがあるなら今頃幸せなはずだよね。日本て治安いいけど生きるのしんどい
0947優しい名無しさん
垢版 |
2022/06/03(金) 17:17:03.31ID:zTd9ohGR
誰も生きていくのは大変なはず。
それを見せてないだけの人もいる。
まあ、考えてもしかたないのは確かにそうですね。
0949優しい名無しさん
垢版 |
2022/06/03(金) 17:23:38.84ID:AB0spNjG
昨夜10年以上ぶりにポン酒(ワンカップ大関)買ってきて冷やして呑んだけど、美味かった✨
いつもバーボンロックと強めの酒を呑むんだが、
アルコール%低いポン酒でも
美味しいし呑みごたえあったから
またあとで買いに行きたくなってる🍶
0951優しい名無しさん
垢版 |
2022/06/03(金) 17:26:18.41ID:AB0spNjG
あ！
>>950 は次スレ立てないとという警告文が！

立て方分からないので、
誰かお手隙で出来る方がいらっしゃったら、
お願いします！(*･ω･)*_ _)
0957優しい名無しさん
垢版 |
2022/06/03(金) 17:51:41.14ID:AB0spNjG
>>956
若い頃呑みやすいからと、スイスイ呑んでたら
悪酔いした事があったんで
しばらく遠ざけてたんですが、
昨夜呑んだら美味い！と再確認しましたw
0958優しい名無しさん
垢版 |
2022/06/03(金) 17:53:09.40ID:WwZeeXOl
最近またうまくいかないし不安になってきたからお墓参り行こうかなと思ってたけど来週の予定経たない(収入)から行くに行けずビルマから飲酒。ご先祖頼みしか残されてないや
0960優しい名無しさん
垢版 |
2022/06/03(金) 17:55:01.82ID:WwZeeXOl
>>957
日本酒は神経からガツーンと酔いますよね。好きだけど糖分気にしだしてから日本酒辞めてウィスキーにしてます。
0961優しい名無しさん
垢版 |
2022/06/03(金) 17:57:58.03ID:AB0spNjG
>>960
ウイスキーの方が糖分少ないんですね。
外でも家でもバーボン何ですが、
味変の意味も含めて
ポン酒も呑んでみようと思ってます🍶

本当は居酒屋行ってツマミながら呑みたいですねー
0963優しい名無しさん
垢版 |
2022/06/03(金) 18:10:13.06ID:AB0spNjG
単に味が好きだからだけどね、自分は。
呑んでも酩酊しないから、
酔える人が羨ましい。。
0964優しい名無しさん
垢版 |
2022/06/03(金) 18:17:23.82ID:04ZCk7b5
うつの治療を受けているなら、飲酒をやめることが必要です。
そもそもアルコールは脳に作用して気分を変化させるため、抗うつ薬が効いているかどうかなど、治療の効果が判断できなくなります。
また、抗うつ薬の治療効果が低下したり、副作用が強く現われることもあります。

「うつ」の治療を受けているなら、飲酒はタブー！
https://www.ask.or.jp/article/1123

空気読まなくてごめんなさい。
0965優しい名無しさん
垢版 |
2022/06/03(金) 18:19:17.30ID:c9CLdXRZ
うつ病になる前からの生活習慣で酒はやめられんなあ
0967優しい名無しさん
垢版 |
2022/06/03(金) 18:29:15.88ID:xZgqEES7
アルコール依存総合スレ禁酒･節酒･断酒･連続飲酒19
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1653702783/

アルコール依存症(疑い含む)スリップ・連続飲酒47
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1640866623/


他にも食文化板にお酒に関するスレ沢山あるので好みのところへどうぞ


ここは鬱でお酒をやめてる人が多数いるスレです配慮しましょう
0970優しい名無しさん
垢版 |
2022/06/03(金) 18:43:49.25ID:6fLprHc8
個人的NGワード 酒
話題として意味がない
0971優しい名無しさん
垢版 |
2022/06/03(金) 18:54:09.97ID:WwZeeXOl
>>961
ハイボールにはまってから体重増加があまり気にならなくなって飲まず嫌いだったんだと思ってます。居酒屋行くにしても１人だから１人で落ち着いて飲めるお店探すのに苦労しそうです
0972優しい名無しさん
垢版 |
2022/06/03(金) 18:55:14.43ID:WwZeeXOl
>>970
ごめんなさい、ちょっと自暴自棄気味だからお酒の話題降っちゃった。
0973優しい名無しさん
垢版 |
2022/06/03(金) 19:29:01.36ID:xZgqEES7
>>966
嗜好品は大切ですよね
嗜好品というか好きなもの、例えば猫や犬とか好きな芸能人とか
0974優しい名無しさん
垢版 |
2022/06/03(金) 19:29:22.19ID:4n7JyPIB
依存症は否認の病とも言われてて、この程度では依存じゃないって思ってても既に依存してるケースがゴロゴロあります。
自分がそうでした。

薬とお酒はNGです。
分かっていて飲んでいるのであれば、飲酒欲求をコントロールできてないということではないでしょうか。

https://kurihama.hosp.go.jp/hospital/screening/
0975優しい名無しさん
垢版 |
2022/06/03(金) 19:31:48.75ID:t2NhAqov
抗うつ剤のおかげで食欲はあるのに、健康にいい食事を作るという気力がなくて
好きで手軽な甘いものばっかり食事替わりに食べてたら糖尿病になった

嗜好品もほどほどに
0976優しい名無しさん
垢版 |
2022/06/03(金) 19:47:27.89ID:nptfYkHv
魚の缶詰めとか手間が掛からないけど栄養があっていい
0978優しい名無しさん
垢版 |
2022/06/03(金) 19:56:13.48ID:t2NhAqov
魚の缶詰ね
ご飯炊くのめんどくさいけど買ってみようかな
アイス美味しいよね
0979優しい名無しさん
垢版 |
2022/06/03(金) 19:58:47.73ID:MAiUkR17
>>975
パサパサの小麦粉的なもの食ってるとどんどん悪化する
パンとか食べない方がいいぐらい
0982優しい名無しさん
垢版 |
2022/06/03(金) 20:06:28.53ID:WwZeeXOl
サバ缶とか栄養あるの？手間だけど魚のアラとか安いからたまに買ってる。
0983優しい名無しさん
垢版 |
2022/06/03(金) 20:08:13.66ID:MAiUkR17
独居長いと
掃除しないことに慣れるし、
ゴミ部屋も慣れてしまう
もう結構終末まできてる
0984優しい名無しさん
垢版 |
2022/06/03(金) 20:16:03.16ID:xZgqEES7
>>983
うちもゴミ屋敷だわ
来週生活保護のし視察にくるけど好きなだけ見せてつけてどれだけ長年頭が狂ってるか見せてやる
0986優しい名無しさん
垢版 |
2022/06/03(金) 20:19:57.25ID:MAiUkR17
部屋の散らかりと心の散らかりは同じと言うけど
ここまで堕ちて、そのとおりだと感じる

時が経つにつれてどんどん意欲がなくなるし、
やるのはネットだけで
自分がネット依存じゃなかったらなんなんだ
というレベル
パソコンがトモダチ
0988優しい名無しさん
垢版 |
2022/06/03(金) 20:20:37.90ID:0/UZRV/v
冷凍庫にブロッコリーと枝豆とブルーベリーを常備してる
野菜が足らないなと思ったら流水に浸して1品追加
ブルーベリーはオーバーナイトオーツに乗せる
もう食べ物のこと細かく考えるのしんどい
0990優しい名無しさん
垢版 |
2022/06/03(金) 20:35:10.92ID:xZgqEES7
そろそろ薬飲んで寝る準備します
朝までに心臓止まってればいいのに
0991優しい名無しさん
垢版 |
2022/06/03(金) 20:38:33.08ID:MAiUkR17
もう誰とも共同生活できないだろうな
最近メンヘラは死ね的な圧も感じるし、
元気はミリもでない
0992優しい名無しさん
垢版 |
2022/06/03(金) 21:20:11.82ID:BgOX3kek
部屋がゴミだらけの汚部屋で困ってる
セルフネグレクトって言う奴？
ヘルパーさん利用できるならゴミの片付けをして貰いたいの
0993優しい名無しさん
垢版 |
2022/06/03(金) 21:22:08.23ID:c9CLdXRZ
前にも話題に出なかったっけ？
ヘルパーさんにはゴミ屋敷の掃除手伝いは頼めないよ
0994優しい名無しさん
垢版 |
2022/06/03(金) 21:25:36.12ID:MAiUkR17
精神薬の殻が散らかりすぎてる部屋なんて
怖くて誰も入れないと思うわ
孤独死か自殺も確定に思う
0998優しい名無しさん
垢版 |
2022/06/03(金) 21:53:40.65ID:AB0spNjG
安定剤2錠飲んで夜寝した。
目覚めは悪くなかったから
よかった-3
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