>>197
とりあえずカウンセリングだけでも受けてみては

あとは自分の中の黒く見える部分と、親のダメな部分も普通に受け入れたら良いと思うんだよね
犠牲になった部分は恨んでて全然構わないし
自分で嫌だと感じる気持ちは素直に尊重していい

よく言われることだけど、毒親のことは許す必要なんて全然ないからさ
あなたはそういう自分をまだ何となく許せないでいるわけだよね

毒親というのは「どんなひどい仕打ちを受けても寛容であれ」と強要してマインドコントロールもしてくる
しかしそこには当然のこと、無理がある

無理して必要以上にキレイキレイであろうとすれば、そりゃあ苦しくもなるし、やがては心身が引き裂かれて壊すことにもなるよ
自分の心のうちはもっと素直に認めてしまって良いんだよ

この世で第一に尊重すべきは、まず自分自身
他のことはすべて二の次で良いんだよ