わたしも解離で虐待記憶あんまりなかったしハッタショだから10代はぼーっと生きてたけど
年取るごとに自分が最悪に詰んでるガイジだってことに気づいてきて今恐怖
たまに突然ブルブル震えたりパニックになること増えた
認知行動療法もEMDRもカウンセリングも薬治療も徹底的にやって少しでも楽になりたい
このまま死にたいなぁーとか思ってぼーっと生きてくのつらすぎる