チューブ、カショオやめて半年経って、食事は標準カロリーで管理しつつ、ウォーキングと筋トレもしてるけど3キロぐらい増えた。でも普通体型。
チューブやってたから身体が吸収しやすくなってるなとも思うけど、食費も楽になったし、写真で顔は丸じゃなくなったなと思うし、セラミックの詰め物も取れなくなった。身体のだるさもなくなった。

ここのスレにいたり、専用のツイ垢作ってたりするとチューブやってても問題ないって思考になるけど……カショオは違法では無い薬物中毒状態だと思う。

綺麗事言ってんじゃねーよって思うかもしれないけど、少し考えるきっかけになってほしいな。