>>108
携帯のメモ帳でもいいから遺書も一緒に用意しとくといいぞ
自分が何に未練があって誰に伝えたいことがあるのか整理できる
しばらく使わなかったら読み直して更新してもいいし破棄してもいいし
何よりいざという時にそのまま下書きとして使える