◆うつ病と戦う人々が相談＆雑談するスレ◆2日目

**優しい名無しさん** · 2023/09/11(月) 17:40:01.07

たてた

**優しい名無しさん** · 2023/11/28(火) 22:14:50.27

月曜からヨーカイ体操みてせんずりですわ

**優しい名無しさん** · 2023/11/28(火) 22:38:08.97

この病気って寛解に辿り着くまで平均どのくらいかかるんだろう
うつ病で退職してから空白期間3ヶ月…
もういい年で時間がないから余計に焦る

**優しい名無しさん** · 2023/11/28(火) 23:21:36.29

>>951
ペアーズじゃで会えないって現実を知ってる人？
昔からその時々でネットで出会える場所はあるにはあったようだけど
今はどうかね
て言うかスーパーで出くわす人ってもう会ってるのに
会えない有名人や出会い系にいるけど会えない女よりもう対面してるじゃん
知り合いもいないし知り合いから女を紹介された経験はゼロ

**優しい名無しさん** · 2023/11/29(水) 00:41:37.14

>>950
工業系の短大だからねぇ～
女なんておらんおらんｗ
ちなみにアラフォー

**優しい名無しさん** · 2023/11/29(水) 08:23:32.86

>>953
自分に合う薬が見つかるまで半年はかかると思ったほうがいいよ
そこからは早い人もいる

**優しい名無しさん** · 2023/11/29(水) 09:19:32.68

俺は病院に通い始めてそろそろ一年ってもんかな
ピークは３ヶ月くらい前で徐々に寛解に向かってるという実感はある
だけど朝とかどうしても起きれない日とかまだあるよ
ちなみに薬は多分合ってるような気がしてる

一方俺は退職したことと眠剤が増えたおかげか久しぶりに普通に寝れた
中途覚醒なし、夢見ないで寝れるのがこんなにも気持ちいいなんてびっくり

**優しい名無しさん** · 2023/11/29(水) 11:53:19.87

退職したい…

**優しい名無しさん** · 2023/11/29(水) 12:02:40.08

気分の落ち込みより体調不良で寝込む　薬で体調が改善する気がしない　トイレ行くのも１つの仕事みたいな感覚
何もできないしすることもない　通院の時はユンケルとか飲んでる　こんなんじゃ気持ちもささくれる　こんな
状態で薬のんでも一向に改善の見込み無し

**優しい名無しさん** · 2023/11/29(水) 15:26:03.05

薬の副作用なのかわからんけどすごく腹がすく
麦茶やコーヒーでまぎらさせてる

独り暮らしになってわかるのは孤独
孤独はすごく病む
慣れればいいのかもしれないけど

**優しい名無しさん** · 2023/11/29(水) 17:41:07.14

アニメは見るけど映画やドラマは見ないんだよな
何でだろ
人が出てること、アニメに劣ること、役者の粗が見えること
そういうとこかな。アニメにできて映画にできないことは？
写真と映像の違いとは。三十代の某女優は写真ではなく映像で自分を見て欲しいらしい
映像の方が自分が伝わるかなって

**優しい名無しさん** · 2023/11/29(水) 17:44:50.44

>>959
うつ病って気分の落ち込みがメインだと思ってたけどイライラもするし肩から背中にかけて痛かったり身体に出る症状も合わさって辛いね

ここ最近は左胸の奥の方で耐えられる程度だけど変な痛みがあったり頭痛薬飲んでるのに頭が重い感じがある

**優しい名無しさん** · 2023/11/29(水) 17:47:22.53

>>960
ワイは、あまり人付き合いが好きじゃないので、一人の方が楽です
ずっと一人だと挙動不審になるようなので（昔引きこもってたら、友人に「お前、おかしいぞ」って言われた）
誰かしらと関わるようにしてますが、可能なら一人で居たいです
ネットがあるから一人でも大丈夫なのだと思います

**優しい名無しさん** · 2023/11/29(水) 17:55:53.97

>>962
腰痛持ちでなりやすかったけど
鬱のサインが出てたのかもと今は思える

**優しい名無しさん** · 2023/11/29(水) 18:39:23.26

>>963
>>963
そうなんだ

**優しい名無しさん** · 2023/11/30(木) 02:08:10.48

洗濯物干し終わったー。
肩痛かった。

**産屋敷鬱耀哉** · 2023/11/30(木) 03:42:51.61

次スレを立てました

◆うつ病と戦う人々が相談＆雑談するスレ◆3日目
http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1701282914/

**優しい名無しさん** · 2023/11/30(木) 11:52:47.09

>>967
ありがとう

久しぶりに連日で用事入ってて用事自体は上手くこなせたけどいよいよ疲れが出てきて今日はイマイチな日だ
それでもまだ用事があるからやってこないと…

**優しい名無しさん** · 2023/11/30(木) 13:07:06.61

>>967
スレ乙✨

**優しい名無しさん** · 2023/11/30(木) 13:12:13.00

早めに目覚めても日中全くやる気ができない動けない

**優しい名無しさん** · 2023/11/30(木) 19:13:47.54

気分が浮上したから買い物行ってレシピ考えて
色々買ったのに翌日激鬱　どーすんだ材料・・
今夜の夕飯は缶詰　腐る前に浮上して欲しい
こんなマダラな精神状態で予約の通院とか
辛い　当日行けないこともあるから　

**優しい名無しさん** · 2023/11/30(木) 19:47:56.96

>>971
あるあるですね
仕事してた時は、よく腐らせてました

**優しい名無しさん** · 2023/11/30(木) 21:52:24.04

会社辞めてから色々アクティブに動けてうつ病が治ったんじゃないかと錯覚してしまう
てかやっぱストレス抱えながら仕事って心身に悪いよね…
辞めてよかったわ
まぁ転職先が良ければなおヨシ！だけど、それはこれからの頑張り次第だ

**優しい名無しさん** · 2023/11/30(木) 22:34:41.68

俺は会社休みすぎて明日は行かないと…

**優しい名無しさん** · 2023/11/30(木) 23:20:16.70

あしたは金曜日、休んで3連休

**優しい名無しさん** · 2023/12/01(金) 09:13:14.85

>>971
しゃーない。切り替えて冷凍しよ…

**優しい名無しさん** · 2023/12/01(金) 10:26:42.50

もう一年も休職しちゃった・・

そろそろ何か行動しないとと思ってるんだけどどうしよ
復職した所でどうせ居場所ないだろうし転職するしかないか

流石に1年休職は言わないと後々バレるよね？
でも正直に言って内定出るとも思えないし・・・

休職からの転職出来た経験者いたら先方にどう伝えたか話を聞きたいです

**優しい名無しさん** · 2023/12/01(金) 10:40:42.88

>>977
とりあえず、リワークしてみれば？
リワーク施設が近くにないなら
認知行動療法を独学でするとか
で、１２ヶ月働いたぶんの源泉徴収票をゲットしてからの転職がベストだと思います
結局、転職すると転職先で源泉徴収票を求められるからそれでバレルよ
かたくなに自分で確定申告しますって言うか、寄付控除あるのでとか株で複数口座持ってるので
毎年確定申告してるんすよ～で逃げる

**優しい名無しさん** · 2023/12/01(金) 11:16:03.64

>>978
俺も半年休職したから参考になるわ
まぁ俺は発達もあるしなるべくオープンで転職活動するつとりだけどね

**優しい名無しさん** · 2023/12/01(金) 11:23:21.27

源泉徴収票は給料を決めるために求められたりするから
よりよい転職をするためには、出さないわけにはいかないと思います
面接の際に希望年収と現在の年収は聞かれると思うしね
月々の給料をいくらにするか、会社としても生活の質を下げるわけにいかないから
月々の給料がいくらかは絶対に聞かれると思ったほうがいいよ
昨今は物価高と賃上げ圧力強いからね　波に乗るためにも

**優しい名無しさん** · 2023/12/01(金) 12:38:12.48

>>978
ありがとう
確かにまずは働ける状態になってないとね

リワークで良くなったら復職して1年頑張ってから転職って感じか
やっぱ転職時に隠すのは無理だよね

人間関係で発症した所もあるから
厳しいと思ってたけど先の事考えると復職した方がいいのはあるんだよね

一旦はリワークして効果あったら復職も考えてみます
とりあえずリワークについて調べないと・・

**優しい名無しさん** · 2023/12/01(金) 21:59:41.35

Z世代がウザいから外に出れず
髪はボサボサ
三十代。何もない人生になった
思い出が何もない。二十代もずーっと家にいた
十年以上前に手を打たなかったアホ精神科医、今も何もしないセンター職員
怒鳴り付けやろうかあいつ

**優しい名無しさん** · 2023/12/01(金) 22:07:38.13

>>973
錯覚するよね「あれ、もう治ったじゃん！」って

自分は鬱から躁転してお薬一週間中断中
月曜日の診察でどうなるやら…

**優しい名無しさん** · 2023/12/01(金) 22:10:19.46

>>982
人のせいにするなよ
クズやな

**優しい名無しさん** · 2023/12/01(金) 22:15:24.50

>>983
実は俺も双極の可能性があると先生に言われてる
今の薬は抗うつ剤だけどね
退職金がっぽりもらってお金こそケチってはいるがウィンドウショッピングしまくってて躁転じゃないかと自分で疑ってしまうわ

**優しい名無しさん** · 2023/12/01(金) 23:10:32.93

>>985
分かる、自分は「最近調子戻ってきたなー」と思ってたら家族からは「元気すぎる」と言われだしたんだ
そしたらかつてないぐらい気分が絶好調になって(ネットの躁診断チェックほぼ該当)、ブラックフライデーもあって散財しちゃってる

双極性障害認定されたら手帳持ちになるのかな…

**優しい名無しさん** · 2023/12/02(土) 00:11:15.31

>>986
俺既に手帳二級よ
発達障害もあるし…

幸い欲しいものが特になくて散財はしないですんでる
欲しいものがあったらヤバかったかもしれん

**優しい名無しさん** · 2023/12/02(土) 09:47:20.36

夜中に途中で起きるとお腹が空くと医者にいたら、くすりの影響はないといわれた。健康になってきたのではと言われた。

**優しい名無しさん** · 2023/12/02(土) 10:31:41.63

>>987
言い方は悪いかもだけど、双極性障害と診断されたら手帳は申請しようと思うんだ
休職で収入激減してて助けて貰える社会保障があるなら助けてほしいから…

買い物はそこまで特に今すぐ必要でもないのの勢いで色々とポチっちゃったんだ
高級な物を買ったんじゃないけどこまごまとなんやかんや買ってしまった
これは元々買い物でストレス発散してしまう癖も関係してるかもだけど

**優しい名無しさん** · 2023/12/02(土) 10:59:07.07

私も細々としたものを日々買ってしまう
大した価値もないようなもの

**優しい名無しさん** · 2023/12/02(土) 21:55:09.17

>>1

次スレッド

◆うつ病と戦う人々が相談＆雑談するスレ◆3日目
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1701282914/

**優しい名無しさん** · 2023/12/02(土) 22:04:04.65

>>991
ありがとう！

**優しい名無しさん** · 2023/12/02(土) 23:12:16.06

>>991
ありがとうございます

**優しい名無しさん** · 2023/12/02(土) 23:12:22.31

>>991
ありがとうございます

**優しい名無しさん** · 2023/12/02(土) 23:12:28.18

>>991
ありがとうございます

**優しい名無しさん** · 2023/12/02(土) 23:12:34.14

>>991
ありがとうございます

**優しい名無しさん** · 2023/12/02(土) 23:12:40.01

>>991
ありがとうございます

**優しい名無しさん** · 2023/12/02(土) 23:12:45.77

>>991
ありがとうございます

**優しい名無しさん** · 2023/12/02(土) 23:12:51.69

>>991
ありがとうございます

**優しい名無しさん** · 2023/12/02(土) 23:12:57.37

>>991
ありがとうございます

**1001** · Over 1000

このスレッドは１０００を超えました。
新しいスレッドを立ててください。
life time: 82日 5時間 32分 56秒

**1002** · Over 1000

5ちゃんねるの運営はUPLIFT会員の皆さまに支えられています。
運営にご協力お願いいたします。

───────────────────
《UPLIFT会員の主な特典》
★ 5ちゃんねる専用ブラウザからの広告除去
★ 5ちゃんねるの過去ログを取得
★ 書き込み規制の緩和
───────────────────

会員登録には個人情報は一切必要ありません。
4 USD/mon. から匿名でご購入いただけます。

▼ UPLIFT会員登録はこちら ▼
https://uplift.5ch.net/

▼ UPLIFTログインはこちら ▼
https://uplift.5ch.net/login