うつで療養中の過ごし方（休職中の人専用） 11日目

**優しい名無しさん** · 2023/10/20(金) 23:57:05.41

うつと診断されて、休養が必要といわれても
実際どうしていいかわからない…という会社を休職中の方のためのスレです。

どのようにリハビリすればいいのか、自宅で療養しているだけで復職できるのか、
デイケアやリワークなどの施設利用、入院や心理療法などの治療法など、悩みは尽きません。

一気に減った収入や自宅での居場所などの生活面も含めて、休職中の者同士で情報交換しましょう。
復職までの療養中の過ごし方を考える場になればと思います。

前スレ
うつで療養中の過ごし方（休職中の人専用） 9日目
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1688251888/
うつで療養中の過ごし方（休職中の人専用） 10日目
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1694134543/

≪お約束≫
・荒らしはあなたのレスを待っています。完全無視＆徹底的にスルーしましょう。
・荒らしの相手をするとスレが荒れます。荒らし･煽り･叩きに反応する人も荒らしです。

※スレの周知のためage進行でお願いします。
※うつ病ではなく「うつ状態」と診断されている方々も参加できるように、スレタイから「病」を外しますが「単極性うつ限定」スレとします。
※復職をイメージできるように、このスレでは十段階テンプレを採用します。

**優しい名無しさん** · 2023/11/12(日) 19:41:20.88

>>701
ありがとう

**優しい名無しさん** · 2023/11/12(日) 20:07:05.72

釣りの日は早起きできるけど、行かない日は11時くらいまで寝てしまう。
最近寒いから、余計起きられない。

**優しい名無しさん** · 2023/11/12(日) 20:59:01.38

>>706
浮いてるのは、
オブザーバー気取りで同じことを何年も何年も言ってるからじゃね？

**優しい名無しさん** · 2023/11/12(日) 21:15:09.70

>>710
わざわざありがとう

**優しい名無しさん** · 2023/11/12(日) 21:48:15.21

>>702
SSRIはルボックス？

**優しい名無しさん** · 2023/11/12(日) 22:20:14.36

>>693
主治医がどこかのタイミングで復帰したらと言うと思うから2年は無理かもだけどね。
復帰時は部署転換するし、1年でも2年でももう変わらないでしょ。
人事部からするとかなり厄介な奴認定だけどね。
うちの会社は休職期間長いから、規定上は休める。ただ、現実的に退職勧奨とかあるのは知らない。

**優しい名無しさん** · 2023/11/12(日) 22:25:15.30

退職勧奨なら失業手当一年貰えるから良いやん
自分は辞めるにしても自主退職だろうから半年だし

**優しい名無しさん** · 2023/11/12(日) 23:40:40.82

>>721
なるほど、会社都合になるのか。別に手当とか出してくれたら全然辞めるんだけどね。

**優しい名無しさん** · 2023/11/13(月) 06:09:31.11

>>708
落ち着かないのも鬱の症状です

**優しい名無しさん** · 2023/11/13(月) 06:57:33.08

>>723
日によって気持ちが不安定なんです。まだ良くなってないのでしょうか？復職出来るのか不安しかありません。

**優しい名無しさん** · 2023/11/13(月) 08:08:13.38

朝がつれぇ～
起きれてはいるが何も手に着かん

**優しい名無しさん** · 2023/11/13(月) 08:09:46.38

早起きしてるが何もする事がない

**優しい名無しさん** · 2023/11/13(月) 08:34:58.35

やることないのが辛いのは分かるわ
本とか読もうにも集中しづらいし、散歩しても暗くて寒い天気じゃあ楽しくないし
スーパーとか行けば「店員さんはちゃんと働いてて立派だな」って劣等感に苛まれる

春頃から休職中なんだけど何もかも放り出して辞めたくなる
それが自分の逃げや甘えだっていうことはよくよく分かってるが、傷病手当が出れば当分は生きていけるんだよな
社会復帰を先延ばしにして無駄に年を食うだけの愚行に過ぎなくても、目先の楽な生活に惹かれてしまう

**優しい名無しさん** · 2023/11/13(月) 09:24:10.68

俺は今日から一か月の診断
のんびりするわー
うちの会社は三か月までは会社から満額給料もらえるんだよなw
で復帰するときにはこれも満額ボーナスゲットですね。
とりあえず、ネットサーフィンしてから
起きてのんびりコーヒー飲んで朝食取ってから
お昼からちょい買い物してからの
パチンコ行きたいw

**優しい名無しさん** · 2023/11/13(月) 09:35:15.90

ここまでの糞仮病野郎はスレ初だなw
休み初日からパチンコとか同僚や知り合いに見つかれば良いのにw

**優しい名無しさん** · 2023/11/13(月) 09:36:37.45

>>719
トリンテリックス10mg

**優しい名無しさん** · 2023/11/13(月) 10:02:21.38

仮病でもないだろw
半分メンタルで半分サボりだよw
半分メンタルは本当だし
医者にも今が重要で
ここで頑張り過ぎる人が社会復帰困難な鬱とかガチメンタルに来るんだってw
医者にはストレスと疲労の蓄積が原因だと言われた。
朝は軽い頭痛　倦怠感　起き上がれない
何もする気が起きない
食欲が無くなって体重が一か月で2.5キロ減った
元々細いからね・・
この状態で十分メンタルだから

でもお昼からそこそこ動けるようになるんだよね
動いたら動いたでしんどくなることもあるけど

動けるなら
軽い買い物
パチンコも行きたいでしょうw

医者には
療養中だから家にいないといけないルールはない
極論で言うと釣りが好きで釣りがストレス発散になるって言うなら
釣り行ってもいいんだって
録音もしてるw
会社から遠いところに住んでるし
パチンコ行っても絶対にバレないけど
仮にバレても
パチンコがストレス発散になるから
ちょっとだけ行きましたで
懲戒処分はないと確信してるw
医者の発言の録音もあるし😘

**優しい名無しさん** · 2023/11/13(月) 10:22:54.86

長文で必死に自己肯定してるとこに小心者を感じるなw
隣県のショッピングセンターで知り合いに会うとか稀なことでも無いけど
好きにやればいいのでは？医者の言質取ってクビにはならんだろうけど
休職初日から遠出して買い物やパチンコしてたなんて同僚に知られたら一生サボり仮病男の烙印押されるだろうけど
まあネットでイキってるだけでそんな度胸は元々無いと見てるけどね😘

**優しい名無しさん** · 2023/11/13(月) 10:55:16.44

今日も朝から気が重い

**優しい名無しさん** · 2023/11/13(月) 11:00:46.52

>>720
９０日病気休暇後に3年休職可能ですか？

**優しい名無しさん** · 2023/11/13(月) 11:39:55.92

今日はめちゃくちゃ調子よくて日々の落差が凄い。これまた反動で明日か明後日死ぬやつだ。

**優しい名無しさん** · 2023/11/13(月) 11:55:30.18

起きてると辛いから少し眠るわ

**優しい名無しさん** · 2023/11/13(月) 12:17:06.65

我が社の勧奨退職は50歳過ぎたら全員に通知される

**優しい名無しさん** · 2023/11/13(月) 12:49:06.99

今日は久しぶりに絶不調で何もできん

**優しい名無しさん** · 2023/11/13(月) 12:51:50.35

>>720
９０日病気休暇後に3年休職ですか？

**優しい名無しさん** · 2023/11/13(月) 13:10:43.18

>>739
そんなもの会社によるよ
会社の規定とか就業規則読め

**優しい名無しさん** · 2023/11/13(月) 13:14:07.25

今日もあかんわ
1月末で辞めようとしてるけどそれまで持つかな

**優しい名無しさん** · 2023/11/13(月) 13:15:56.55

スレ間違えたすまん

**優しい名無しさん** · 2023/11/13(月) 14:02:31.06

今日は朝から動けない何もする気が起きない食欲もない
こんなときは寝逃げ以外方法がないな

**優しい名無しさん** · 2023/11/13(月) 14:56:52.14

昨日は寝逃げしてたけど今日は平気だな。通院とウォーキングしてきた。早く復帰したいけど年内は厳しいと主治医に言われた。

**優しい名無しさん** · 2023/11/13(月) 15:38:29.39

>>731
です。

結局、二度寝　三度寝してたら14時になってた
時間無駄にした・・・
今　慌てて近くのガストでランチ
もう時間無いぞ
イオンに行って服を見て本屋にも行きたかったけど
今から流石にパチンコは行けない時間だわ
嫁と子供が夕方には帰ってくるし
とりあえずスーパーに買い物行って
本屋だけは行きたいわ

**優しい名無しさん** · 2023/11/13(月) 18:37:16.12

今年があと1ヶ月半で終わることが恐ろしい
何も出来ないままに年齢だけ重ねて終わろうとしている
つくづく、早く○にたい

**優しい名無しさん** · 2023/11/13(月) 18:45:38.14

>>746
なんで伏せ字にするの？
なんか意味ある？

**優しい名無しさん** · 2023/11/13(月) 18:47:14.81

うつ病になる前から無気力で何も出来ないまま年取った人生だったわ

**優しい名無しさん** · 2023/11/13(月) 18:48:40.51

皆さん何が原因で休職になったんです？

**優しい名無しさん** · 2023/11/13(月) 18:48:52.27

少しだけ部屋を片付けた

**優しい名無しさん** · 2023/11/13(月) 19:36:14.44

>>729
メンタル休職なんて逃げの側面が強い
会社の人間はどうせ仮病だと思ってんだからみんな一緒
パチンコ君はかなり極端だけど休職する奴なんてまあこんなもんだと世間は思ってる

**優しい名無しさん** · 2023/11/13(月) 19:39:14.30

>>747
特に意味はないです
他の場では伏せ字にして書き込むこともあるからその癖で伏せ字にしてしまうっていうだけ
でもこの板では伏せ字にしなくて良いようなので、変に目立たないように自分も普通に書くようにしますね

**優しい名無しさん** · 2023/11/13(月) 19:39:18.78

>>751
逃げだとしても逃げて何が悪いのよ
虐めで自殺するような子供らみたいにボロボロになるまで耐えろってか？

**優しい名無しさん** · 2023/11/13(月) 19:41:20.74

リワークやってみるつもりなんだけど自分で気づいてる以上に集中力や体力の低下が著しいだろうと思う
今からでもやらないよりはマシとはいえ休職してからの期間が経ちすぎてしまった…

**優しい名無しさん** · 2023/11/13(月) 19:43:17.03

診断書出して休職したら一気によくなる人は多いよねw

**優しい名無しさん** · 2023/11/13(月) 19:53:01.67

>>755
お医者さんでしょうか？

**優しい名無しさん** · 2023/11/13(月) 20:08:02.42

そりゃ治療したら良くなるに決まってるやろ。患者自身が精神疾患を理解できないんだから世間に理解されないわけよ。

**優しい名無しさん** · 2023/11/13(月) 20:13:12.36

>>757
文脈読み取ってほしいな
休職決まった瞬間からって意味で言った

**優しい名無しさん** · 2023/11/13(月) 20:16:35.11

たまに湧く休職者を責める奴ってなんなの
気持ち悪い

**優しい名無しさん** · 2023/11/13(月) 20:16:43.05

そりゃストレスのかなりの要因から離れられるんだから、心理的な負担軽減はすごいと思うよ

**優しい名無しさん** · 2023/11/13(月) 20:22:22.07

>>753
逃げるのを否定や批判してない
私も逃げて休職したから

だから会社の人間や世間がそう看做したり、
このスレで休職を揶揄する書き込みにいちいち反論するのは違うということ

**優しい名無しさん** · 2023/11/13(月) 20:22:58.83

寒さのせいか、体調がメチャクチャ悪い
そろそろ暖房つけないとだめか

**優しい名無しさん** · 2023/11/13(月) 20:25:20.14

>>759
じゃあ、パチンコ君を責めるなよ

**優しい名無しさん** · 2023/11/13(月) 20:39:12.51

>>758
だからお医者さんですか？

**優しい名無しさん** · 2023/11/13(月) 20:39:30.19

>>763
本人かおまえ
流石に休職初日にパチンコ行こうとするやつなんかと一緒にされたくはない

**優しい名無しさん** · 2023/11/13(月) 21:00:15.48

あまりにも暇だから昔使っていたギターを引っ張り出してきた。
今はYouTubeで詳しい解説があるから便利だな。
オレが熱中していた頃は、ひたすらCDリピートして試行錯誤していた。

そういうトキメキみたいなのがないから、うつなんだろうな。

**優しい名無しさん** · 2023/11/13(月) 21:34:38.02

ときめきを忘れて久しいな
休職して7ヶ月
未だに午前2時に完全覚醒するのが治らない
さて、眠剤飲む時間だ
ニトラゼパムしか使えないのがうらめしい

**優しい名無しさん** · 2023/11/13(月) 21:52:24.62

ときめくようなものが何も無い
ワクワクしたりときめく感情が少なくてひたすら我慢はできるからうつ病になるべくしてなった感じ

**優しい名無しさん** · 2023/11/14(火) 08:34:48.02

>>768
ああ・・・休職前がそうだったよ
今も不眠を直すためにがんばってる
なんだろう目標ができると頑張っちゃうんだよな　
ジムのスタッフにストイックですね！って言われてしまった
あかん・・・

**優しい名無しさん** · 2023/11/14(火) 09:14:01.66

毎日何もないことに慣れきってしまい、何かの予定が少しでも入ってくると数日前から緊張する
明日はリワークプログラムの面談に行くので緊張してる…　
久々に県庁所在地という都会まで出ていかねばならないこともしんどい
（しかもその面談場所からそれほど遠くない所に職場の社屋があるし、その近辺に住んでる同僚や知り合いもいるから万が一にも遭遇してしまうかもしれない）
ストレス耐性がかなり落ちてると思う　

**優しい名無しさん** · 2023/11/14(火) 10:40:06.60

昨日からものすごく具合が悪くて薬を増やしてもらうべきだと思うんだけど病院までの移動がキツい
午後の受付時間までなんとか回復目指して行くか
本当につらい

**優しい名無しさん** · 2023/11/14(火) 10:42:04.80

ウォーキングしてるんだが最近すぐにスネが痛くなって満足に歩けない
ストレスだわ

**優しい名無しさん** · 2023/11/14(火) 11:50:41.33

昨日から鬱々だ
もう休職期間残り少ないのにまだこんなことしてて嫌になる

**優しい名無しさん** · 2023/11/14(火) 11:52:00.32

いつもは夜にスーパー行って半額品を狙うんだけど今日は散歩のついでに寄ってみた
そうしたら昼前の混雑時間帯で特に売出しの日でもないのに大繁盛してて
お客さんも店員さんも生き生きしてるように見えるし店内は明るいし惣菜コーナーも満艦飾状態で
この場にいる無職同然のダメ人間は自分だけなんじゃないか？って被害妄想的な気分になったよ

**優しい名無しさん** · 2023/11/14(火) 11:55:10.92

復帰なり転職なりするなら無職同然じゃないだろ
そんなに自分を追い詰めるなよ、、

**優しい名無しさん** · 2023/11/14(火) 12:44:14.71

ありがとう
しかし復職・転職できるか分からないわ
世の中から疎外されている感覚があって辛い
別に悪意を持って疎外されてるわけじゃなくて、自分が世の中についていけなくて
勝手に脱落して閉じこもっているだけだと分かっているが

**優しい名無しさん** · 2023/11/14(火) 13:00:20.29

>>776
他に勝手に事実でないのに、
こうだ！
と思ってるだけなのもあるかもです。
ストレスたまって損するだけだから割り切って切り替えられるとよいね。
できたら鬱にはなってなかったもですが。

**優しい名無しさん** · 2023/11/14(火) 13:02:21.16

>>770
明日はドキドキですね。うまくいくこと、願ってます。
これから、いろいろストレス耐性あげていかないと復職してもキツイですし、リワーク継続できるといいですね！

**優しい名無しさん** · 2023/11/14(火) 13:15:00.27

私なんて地元の市役所だから、通院時駅で同僚の会わないかドキドキしてる。

**優しい名無しさん** · 2023/11/14(火) 14:11:12.74

>>777
レスありがとう
ハッキリと周りの誰が悪いわけでもないのに自滅して鬱になったような感じだから
ネガティブに考えがちですね…
書いてくれたとおり、考え方を改められるなら鬱にはなってなかったと思う笑
でもカウンセラーさんからも「認知が変わらないと落ち込みから回復できない」みたいに再三言われてるので
自分には認知の歪みがある（だから実際は自分で思うほど悪くはないのかもしれない）ってことは覚えておきたい

**優しい名無しさん** · 2023/11/14(火) 15:44:09.46

>>749
家族が事故でまとめて亡くなって死別鬱になった
職場の誰も責めなかったし、それどころか職場からお悔やみのメッセージと花束貰った
職場には感謝してる

**半分メンタル半分サボりのパチンコ君** · 2023/11/14(火) 15:54:03.19

休職初日(昨日)
8時に起きて、課長に電話
身体の倦怠感と異常な睡魔と軽い頭痛あり。
昨晩から9時間ぐっすり寝てるのになぜこんなに眠いんだ・・・
心療内科で診断書貰ったことを一か月休職することを伝えた。
それから
10時までネットサーフィン
凄く眠いので二度寝。14時までぐっすり寝たけどまだまだ眠い。まだ寝れそうだけど時間がもったいないので起きてガストへ。
ランチ食べてご飯大盛りにしたけどちょっと多い
いつもなら足りないけどまだ体調戻ってないな。
一時期食べれなかったから食べれるだけまし。
ドリンクバー頼んで無いけど、コーラを2杯も飲んでお店を出た。
お店出たのが15時30分
パチンコ行く予定だったけど嫁と子供が夕方には帰ってくるし時間が中途半端なので断念w
エディオンに行ってスマホの充電器等を購入。
今度、旅行に行く予定なのでw
スーパー寄って買い物して帰宅。
お皿を洗って洗濯してお風呂入ったからしんどくなってきた。
熱計ったら37.4
それから一気に熱上がって38.8
軽く夕食取って歯磨きして21時には寝た

**優しい名無しさん** · 2023/11/14(火) 16:05:52.20

サラリーマンならフリーローンで金借りておけ
傷病手当金あっても今までの生活なら貯金切り崩す事になるから
1年以上休む事になったら源泉徴収票で200万円以下になったら却下されるよ

**優しい名無しさん** · 2023/11/14(火) 16:26:58.63

それは人によるよ
うちみたいに40代と30代の夫婦で既に住宅ローン無し
金融資産が6000万(預金が5000万とかかな？)
夫婦共働きで妻だけでも男並みに稼げる

**優しい名無しさん** · 2023/11/14(火) 16:35:53.60

隙あらば、自分語り＆自慢

**優しい名無しさん** · 2023/11/14(火) 16:44:32.95

>>782
おまえの日記帳じゃねーよ
去れ

**優しい名無しさん** · 2023/11/14(火) 17:03:40.29

共産党支持で鬱病でADHDのさやたんがゲームしてた、何で鬱がゲームできるの？元気じゃん。詐病だろ死ねよ甘えカス
https://greta.5ch.net/test/read.cgi/poverty/1699948797/

共産党支持者の

さゃたん
⁦@sayapi2001⁩
ツイートみたら
鬱病とADHDで精神障害二級の癖に
ゲームして遊んでた

これ甘えじゃね？
鬱ならゲームする元気ないだろ
詐病すんなよ
だから共産党はダメなんだ
俺は勝共連合で国民民主党維新支持だが共産党支持者はじさつしろって思う
甘えカスが

**優しい名無しさん** · 2023/11/14(火) 17:17:36.87

>>784
こんなとこで金持ち自慢かよwww
気色悪いなお前。

**優しい名無しさん** · 2023/11/14(火) 18:00:40.87

>>778
久しぶりに遠出して知らない人と話すから緊張するけど、行ってきます…
心配してくれてありがとう
ぼんやりと何ヶ月も過ごしてしまったのでストレスには相当弱くなってるだろうし業務遂行能力も落ちてると思うが
社会復帰を目指すのなら少しでも回復していかねば

>>779
それはお疲れ様です
同僚と会うかもしれないって思いながら行動するのは気が重くなるね
別に疚しいことをしてるわけじゃないから会っても問題ないと、頭では分かっていても感情面では嫌だわ

**優しい名無しさん** · 2023/11/14(火) 18:37:45.39

>>784
妄想乙

**優しい名無しさん** · 2023/11/14(火) 19:55:22.81

>>786
日記帳かわりにしようと思ってるよw

**半分メンタル半分サボりのパチンコ君** · 2023/11/14(火) 20:09:12.35

休業二日目
今日はもう寝るだけだから日記を書こうと思う。
今日も朝8時に目が覚めたけど身体の倦怠感と激しい頭痛があり起き上がることが出来ず。
免疫力落ちてそうだし
メンタルもだけど、コロナとかインフルとか別の病気にかかってるかもしれん。
布団から起き上がることは出来ないけど、ずっと寝ることも出来ず
ちょいちょいスマホ触りながら15時30分までずーーーとお布団にいた。
痛み止め飲んで16時半になってから近くのコンビニに
スーパーはレジ並ぶ気持ち遠いからコンビニで妥協。
コンビニで弁当買ったことないけど
そこそこ高いし美味しくなさそう・・・
麻婆豆腐丼とサラダで1090円
高いね
それ食って、薬が効いてるからだと思うけど頭痛がぴったり止まった。
それから録画してあったバラエティ番組見ながら
コーヒー飲んでる
昨日、金曜日も昨日お風呂入った後に一気に熱上がったから
今日は入らずに寝る。
今日は嫁と子供には外食してきてと言ってあるけど
そろそろ帰宅かな。
本日は21時にはお布団入る予定
明日はパチンコ行きたいねw

**優しい名無しさん** · 2023/11/14(火) 20:17:09.26

嘘の妄想日記帳にして何が楽しいの
意味不明

**優しい名無しさん** · 2023/11/14(火) 21:15:47.23

今日は何にもできなかった
もう寝るわ

**優しい名無しさん** · 2023/11/14(火) 21:52:00.16

>>794
早いね。おやすみなさい。

**優しい名無しさん** · 2023/11/14(火) 22:02:42.03

>>772
たぶん靴ひもが緩いせいだと思いますよ。
足の甲や踵が靴の中で動かないくらいギュッと締めてみてください。

**優しい名無しさん** · 2023/11/14(火) 22:06:08.82

>>783
金利高いでしょ

**優しい名無しさん** · 2023/11/14(火) 22:20:01.68

うちでは休職した者のあだ名は「事故物件」
復職したら口の悪い奴は「B型（作業所）」と揶揄してる閑職部署に飛ばされる

**優しい名無しさん** · 2023/11/14(火) 22:22:30.13

>>770
リワーク私も気になってます
ぜひ感想を聞かせていただきたい

**優しい名無しさん** · 2023/11/14(火) 23:31:07.69

まったく違う部署の先輩から急に飲みに行こうと誘われた。
もうそんなとこまで休職の噂広まってるのか。
まだ2週間なのに、、こわい。。

**優しい名無しさん** · 2023/11/14(火) 23:36:37.08

>>800
メンタル休職ってわかってて「飲みに行こうってか？？？？？
よくそんな屑を先輩とか呼べるよなぁ。
馬鹿？？？

**優しい名無しさん** · 2023/11/14(火) 23:42:38.29

お前の方が馬鹿
メンタル休職でも色々なメンタルがある訳で
鬱でも重度と軽度があるだろうし
適応障害でストレスと疲労の蓄積ってだけの場合もある。
休職してるからってずっと家にいる必要もないわけで
俺はこの休職を利用して飲みに行く予定だし
旅行も行くよ
パチンコもいく
流石にパチンコは職場にも嫁にも友達にも言えんw

**優しい名無しさん** · 2023/11/14(火) 23:42:45.16

>>783
休職者が借金とか作っとくってお前脳みそってあるのかよ？？？？？
そんな恐ろしい事、人に勧めるな超無知無知のゴミ底辺が！
さっさと障害年金も申請しておけばのちのち全然余裕になるんだよ。

**優しい名無しさん** · 2023/11/14(火) 23:54:08.61

>>798
なにそれ怖い

**優しい名無しさん** · 2023/11/14(火) 23:54:47.00

>>802
まあそれくらいは良いだろ
二度もメンタル休職したくらいのブラック企業勤めなんだからな
一ヶ月の休みなんか一瞬だし十分楽しんだら良いさ
あと20年近く苦行を味わうのだから🥹

**優しい名無しさん** · 2023/11/15(水) 00:17:13.31

>>800
メンタル休職ってわかってて「飲みに行こうってか？？？？？
よくそんな屑を先輩とか呼べるよなぁ。
馬鹿？？？

**優しい名無しさん** · 2023/11/15(水) 00:56:34.76

>>805
いやかなりホワイトだよ。確実に言えるのはブラックではない。
多分、しんどいと言っても他の会社の人間から言わせたら笑われるレベル
嫁からも親からも友達からも言われる
「どんだけホワイトやねん！そんな会社あるんや？」て
ここでやっていけなきゃどこでもやれないよって感じ
問題は会社がブラックじゃなくて俺のストレス耐性の無さとキャパの狭さの問題と
能力以上の役職に就いてるところ
みんなが当たり前に休職するから休職へのハードルがあまりに低いこと。役職が降りないね
今更、電話取ったりヒラの仕事出来んわw
後は部署で当たり外れに差があるからな。
10年前は一番のハズレ部署にいた。
昨年一昨年は逆にめちゃくちゃ楽な部署にいた。
で今の部署は厳しい部署ではあるけど仕事自体はそんなに大変ではない。
今まで経験したことないくらいの人間関係が悪いところ最悪。今まで人間関係で悩んだことない。
色々な奴いるしいちいち悩んでも仕方ないって考えるし悩んだことないけど
上司　同僚　部下って数人づつ嫌な奴いて流石に苦しいところに
10年前と違って今は子育てもあってしんどい
そんなところに超繁忙やトラブル対応等が続いてメンタルきた感じ
でも休職になる前
先週から仕事行ってないけど普通パチンコ行ってるしまあー軽いメンタルだと思うw
後、休む人がめちゃくちゃ多い。
大企業は元々多いらしいけど
うちの会社は大企業の中でもかなり多いらしい。
11人の担当で4人休職とかもあったし
役職者4人中3人休職とかw
当たり前にみんな休みし三か月　半年も当たり前休むから
休んだもん勝ちってみんな言ってるし
俺もそう思っただけ。頑張るくらいなら休むわ。
また10年したら休むわw
俺も二か月とか休みたいけど二か月と言っても冬休みにぶつかるしなんか勿体無いし
年明けに復帰するより年末まで復帰してから年こそうと思ったから一か月にしたw

**優しい名無しさん** · 2023/11/15(水) 02:01:07.85

来月産業医と面談
うつだ

**優しい名無しさん** · 2023/11/15(水) 02:04:08.28

>>797
4%以下で借りられる

**優しい名無しさん** · 2023/11/15(水) 02:05:08.70

>>803
金無くなってからでは遅いんだよ

**優しい名無しさん** · 2023/11/15(水) 05:22:35.72

>>807
その長文からプライドの高さとメンタルの弱さが浮き彫りになってるね
強がってるがとても軽いメンタルには見えないよ
1年休んでる俺も休職前は普通に遊んでたしな（笑）

まあ1ヶ月の休みなんてあっという間だから存分に羽伸ばせよ
おれも旅行割使って妻と３回は旅行してるし、釣りや銭湯もしょっちゅう行ってるし

まあメンタルの波で動けないときは寝たきりになるけど
だから一ヶ月なんて一瞬よ

次の休職10年まで地獄なんだから
ゆっくり休んで思い切り遊んどけば良いw

**優しい名無しさん** · 2023/11/15(水) 06:09:14.36

>>810
借金するってのは無くなるよりずっとまずいじゃん。
そんな事もわからんの？ほんと子供かよお前は。
障害年金も申請しておけば無くなる事はないんだわ。
頭使えば？

**優しい名無しさん** · 2023/11/15(水) 06:26:43.44

>>810
借金するってのは無くなるよりずっとまずいじゃん。
そんな事もわからんの？ほんと子供かよお前は。
障害年金も申請しておけば無くなる事はないんだわ。
頭使えば？

**優しい名無しさん** · 2023/11/15(水) 07:22:23.39

長文がきついからお前は三行までだ。新人のときに文章は簡潔にと叩き込まれなかったようだな。40にもなって恥ずかしい文章をさらすな。