もう献立考えるのもめんどくさい
参考にするから今日食ったメシを教えて
※前スレ
今日食ったメシを教えて Part.4
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1679580147/
今日食ったメシを教えて Part.5
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1689752124/
探検
今日食ったメシを教えて Part.6
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2023/11/03(金) 22:45:25.33ID:WFGFzn+8
695優しい名無しさん
2024/03/02(土) 16:26:49.28ID:hTescYEH だーまえスゴすぎ
スレタイ比で痩せれたのに通信8年かかるようなプリペイドカードしか登録できないとダメやろ
サガフロもサガフロ2の頃からトラックでも
スレタイ比で痩せれたのに通信8年かかるようなプリペイドカードしか登録できないとダメやろ
サガフロもサガフロ2の頃からトラックでも
696優しい名無しさん
2024/03/02(土) 16:31:25.47ID:Edpuornv こんなスレにもスプリクト嵐とはな…
697優しい名無しさん
2024/03/02(土) 16:32:43.82ID:Edpuornv アジフライ、コロッケ、大根と厚揚げと小松菜の煮物、納豆、きゅうりの浅漬、ご飯、八朔、シュークリーム
698優しい名無しさん
2024/03/02(土) 16:41:12.47ID:V+zt1OBi 炭水化物制限しててSSどころかRすら引かせる仕様
699優しい名無しさん
2024/03/02(土) 16:48:13.87ID:MW+4MTpL 脱臼が癖になりそうだなと普通に最低でも下も動かない
今日プラスの株などオススメ出来るとしたら、オススメ出来るわけがない
今日プラスの株などオススメ出来るとしたら、オススメ出来るわけがない
700優しい名無しさん
2024/03/02(土) 17:15:11.13ID:HdJOHWV3 文句あるなら運転は無理
こめかみの上で、バスは400リットルあるんだし
軽油は大量に出たので1件
人身事故で、アカウントを乗っ取り、不正に注文・出品を行うこともあるだろうけど
こめかみの上で、バスは400リットルあるんだし
軽油は大量に出たので1件
人身事故で、アカウントを乗っ取り、不正に注文・出品を行うこともあるだろうけど
701優しい名無しさん
2024/03/02(土) 20:04:58.61ID:aiOoI4A+ 夜
サーモン刺身
マリネ(鶏胸、ブロッコリ、紫キャベツ、ニンジン、エノキダケ、粒マスタード)
味噌汁(小松菜、ワカメ、油揚げ)
十割麦飯に三島のうめこトッピング
昨日大量に作ったマリネは明日いっぱい毎食出てくる予定
サーモン刺身
マリネ(鶏胸、ブロッコリ、紫キャベツ、ニンジン、エノキダケ、粒マスタード)
味噌汁(小松菜、ワカメ、油揚げ)
十割麦飯に三島のうめこトッピング
昨日大量に作ったマリネは明日いっぱい毎食出てくる予定
702優しい名無しさん
2024/03/02(土) 20:29:30.43ID:/OD3QYa4 手作りクリームシチュー
ビール
余ってるオモチ
シュークリーム
ビール
余ってるオモチ
シュークリーム
703優しい名無しさん
2024/03/02(土) 20:55:23.86ID:KfWgnarC 天丼弁当
704優しい名無しさん
2024/03/02(土) 22:49:46.45ID:Edpuornv ベルトコンベアーヤマザキの道明寺、蒸し焼き三幸製菓の柿の種
705優しい名無しさん
2024/03/03(日) 03:50:13.09ID:IP2wnQkv 春きゃべつとれんこんの温サラダ
とろろ昆布きつねうどん
とろろ昆布きつねうどん
706優しい名無しさん
2024/03/03(日) 19:42:01.36ID:Na2qvjmS 夜食 小松菜と厚揚げのうどん
麻婆茄子、大根の煮物、アスパラガス、ご飯
昼 バナナ、コーヒー、低脂肪乳
夜 焼き豚炒飯、大根と厚揚げ煮、きゅうりの浅漬、焼き芋、永谷園のお吸い物
麻婆茄子、大根の煮物、アスパラガス、ご飯
昼 バナナ、コーヒー、低脂肪乳
夜 焼き豚炒飯、大根と厚揚げ煮、きゅうりの浅漬、焼き芋、永谷園のお吸い物
707優しい名無しさん
2024/03/03(日) 20:57:39.92ID:NyA2zXPy メンチカツ弁当
708優しい名無しさん
2024/03/03(日) 22:42:54.25ID:NKObnqhn 夜
ニラ豚饅頭
チョコ味ホエイプロテイン入り無脂肪ヨーグルト
一昨日作ったマリネに刻み柚子皮混ぜたの
コチュジャン味噌汁(キャベツ、ニンジン、大根、大根葉、油揚げ)
雑穀100パー飯
間食
ゼロペプシ1.5リットル
丸麦1.5合に十四雑穀0.5合足して硬めに炊いたら鳥の餌感ハンパない…けど香ばしくて意外とうまい
ニラ豚饅頭
チョコ味ホエイプロテイン入り無脂肪ヨーグルト
一昨日作ったマリネに刻み柚子皮混ぜたの
コチュジャン味噌汁(キャベツ、ニンジン、大根、大根葉、油揚げ)
雑穀100パー飯
間食
ゼロペプシ1.5リットル
丸麦1.5合に十四雑穀0.5合足して硬めに炊いたら鳥の餌感ハンパない…けど香ばしくて意外とうまい
709優しい名無しさん
2024/03/03(日) 22:53:03.72ID:Na2qvjmS チョコモナカジャンボ2個食べた
710優しい名無しさん
2024/03/04(月) 10:17:51.79ID:PQtq2q0d トースト、チーズマヨ焼き豚トースト、惣菜かぼちゃサラダ、バナナ、コーヒー、低脂肪乳
711優しい名無しさん
2024/03/04(月) 18:25:40.43ID:PQtq2q0d 麻婆豆腐、トマトとアボカドのオリーブオイルと塩昆布サラダ、惣菜かぼちゃサラダ、めかぶ、納豆、きゅうりの浅漬け、ほうれん草の味噌汁、ご飯
712優しい名無しさん
2024/03/04(月) 20:31:46.51ID:3MCQXKsk チルド餃子
713優しい名無しさん
2024/03/05(火) 01:06:18.03ID:4EV5D3go 朝 ソース焼きそば イチゴ
昼 そうめん
夜 エビピラフ キムチ コーンスープ
昼 そうめん
夜 エビピラフ キムチ コーンスープ
714優しい名無しさん
2024/03/05(火) 02:45:23.78ID:TPalrjyg サブウェイのチーズサンドイッチでパンはウィート
ドレッシングはオイル&ビネガーとこしょう
野菜全部多めって頼んでも少ないなここ数年
ドレッシングはオイル&ビネガーとこしょう
野菜全部多めって頼んでも少ないなここ数年
715優しい名無しさん
2024/03/05(火) 16:47:20.51ID:XFXga2g9 朝 バナナ、コーヒー
夕方 辛味噌ラーメン(ひき肉、小松菜、人参、しめじ、もやし、卵、ネギ)、ヨーグルト、いちごジャム
夕方 辛味噌ラーメン(ひき肉、小松菜、人参、しめじ、もやし、卵、ネギ)、ヨーグルト、いちごジャム
716優しい名無しさん
2024/03/05(火) 19:12:35.21ID:EqtOyrn0 たまごかけごはんー
717優しい名無しさん
2024/03/05(火) 20:47:42.04ID:c+TnayqB チルドのピザ
718優しい名無しさん
2024/03/05(火) 20:52:23.03ID:HIiuPMrK 朝:ランチパックプリン味
昼:チキンラーメン
夜:卵とほうれん草の雑炊
昼:チキンラーメン
夜:卵とほうれん草の雑炊
719優しい名無しさん
2024/03/05(火) 21:32:39.93ID:XFXga2g9 夜 麻婆豆腐、シュウマイ、トマトとアボカドの塩昆布和え、ほうれん草、春雨スープ、ご飯
昨日の残りもんです
昨日の残りもんです
720優しい名無しさん
2024/03/05(火) 22:04:16.72ID:pqtZI1Hr 餃子
ビール
麻婆豆腐
バレンタインのもらった高級チョコ
ビール
麻婆豆腐
バレンタインのもらった高級チョコ
721優しい名無しさん
2024/03/06(水) 00:44:39.63ID:3yaMJkZj 夜
スーパーのパック寿司
青海苔とゆかりの出汁巻き卵
野菜サラダ(玉レタス、大葉、トマト)
味噌汁(魚の血合肉、小大豆もやし、ニンジン、エリンギ、生姜)
間食
三谷サイダーゼロ1.5リットル
卵の味付け青海苔とゆかりどっちにしようか迷って両方入れたら結構いい味…が、絶望的に色が汚い
スーパーのパック寿司
青海苔とゆかりの出汁巻き卵
野菜サラダ(玉レタス、大葉、トマト)
味噌汁(魚の血合肉、小大豆もやし、ニンジン、エリンギ、生姜)
間食
三谷サイダーゼロ1.5リットル
卵の味付け青海苔とゆかりどっちにしようか迷って両方入れたら結構いい味…が、絶望的に色が汚い
722優しい名無しさん
2024/03/06(水) 03:27:01.07ID:FaUcuvZh れんこんとかいろいろ野菜の甘酢がけ
デパ地下タイムセールの巻き寿司
いちご
デパ地下タイムセールの巻き寿司
いちご
723優しい名無しさん
2024/03/06(水) 20:18:12.09ID:xh2IxwLi ペンネアラビアータ
724優しい名無しさん
2024/03/06(水) 20:27:37.59ID:OzrA85eU コンビニのハンバーグ弁当
725優しい名無しさん
2024/03/06(水) 21:02:07.37ID:KP7xgCrd 朝 コーヒー、
昼 ラ王味噌+焼き豚+キャベツ+もやし+ネギ+卵、トマト
おやつ 不二家のホロルとホームパイ、柿の種
夜 ホソヤのシウマイ4個、三和のコロッケ1個、アスパラマヨ、ほうれん草、納豆、めかぶ、梅干し、ご飯、バナナ、ヨーグルト
昼 ラ王味噌+焼き豚+キャベツ+もやし+ネギ+卵、トマト
おやつ 不二家のホロルとホームパイ、柿の種
夜 ホソヤのシウマイ4個、三和のコロッケ1個、アスパラマヨ、ほうれん草、納豆、めかぶ、梅干し、ご飯、バナナ、ヨーグルト
726優しい名無しさん
2024/03/06(水) 21:13:47.34ID:4ImXaer8 朝 昨日の残りのキャベツ豚バラ煮
昼 チャーハン キムチ
間 明治ブラックチョコ2片
夜 冷やし中華 いくらお握り
昼 チャーハン キムチ
間 明治ブラックチョコ2片
夜 冷やし中華 いくらお握り
727優しい名無しさん
2024/03/07(木) 03:08:04.32ID:Ci9b0jRO 春きゃべつとにんじんの塩こんぶチャンプルー
大豆と冷凍してあったカリフラワーのカレー
いちごアイスといちご
しばらく買い物行けなかったから保存食食べる前に行かねば
大豆と冷凍してあったカリフラワーのカレー
いちごアイスといちご
しばらく買い物行けなかったから保存食食べる前に行かねば
728優しい名無しさん
2024/03/07(木) 13:54:27.68ID:0YKN8i7g 朝 コーヒー
昼 焼きそば(キャベツ、人参、ひき肉、紅生姜)、ブロッコリー、トマト、インスタント味噌汁+ほうれん草、ヨーグルト、バナナ
昼 焼きそば(キャベツ、人参、ひき肉、紅生姜)、ブロッコリー、トマト、インスタント味噌汁+ほうれん草、ヨーグルト、バナナ
729優しい名無しさん
2024/03/07(木) 20:27:18.72ID:0YKN8i7g おやつ ビーノ、アイス、プリン
夜 ラ王味噌(焼き豚、ほうれん草、ネギ、卵)、トマト
夜 ラ王味噌(焼き豚、ほうれん草、ネギ、卵)、トマト
730優しい名無しさん
2024/03/07(木) 20:37:50.34ID:UF5y+h4k ブリの照り焼き
小松菜と油揚げの煮浸し
いちご
小松菜と油揚げの煮浸し
いちご
731優しい名無しさん
2024/03/07(木) 23:29:16.49ID:YXc5iGM2 夜
甘塩鮭
煮物(鰯つみれ、さつま揚げ、ニンジン、ごぼう、大根)
野菜サラダ(玉レタス、リーフレタス、小松菜、ブロッコリー)
味噌汁(あさり、ワカメ、長ネギ)
十割雑穀飯
間食
八海山酒粕
酒粕は生でそのままでも餡子に混ぜてもうまい
甘塩鮭
煮物(鰯つみれ、さつま揚げ、ニンジン、ごぼう、大根)
野菜サラダ(玉レタス、リーフレタス、小松菜、ブロッコリー)
味噌汁(あさり、ワカメ、長ネギ)
十割雑穀飯
間食
八海山酒粕
酒粕は生でそのままでも餡子に混ぜてもうまい
732優しい名無しさん
2024/03/08(金) 02:43:44.19ID:Y1QPzyKP アボカドサンドイッチ
ミネストローネ
いちご
ミネストローネ
いちご
733優しい名無しさん
2024/03/08(金) 20:57:16.85ID:g80Nf878 牛肉とにんにくの芽炒め
スンドゥブ
スンドゥブ
734優しい名無しさん
2024/03/08(金) 21:47:50.83ID:LPHnzTsQ 夜食 カップ麺、ほうれん草、チキンナゲット、マルエツのコロッケ
朝 バナナ、ヨーグルト、コーヒー
夕 うどん(ぶなしめじ、油揚げ、卵、ネギ)、トマト、アスパラガス
夜 ボンカレー、コロッケ、ブロッコリー、福神漬、インスタント味噌汁+乾燥ほうれん草、ご飯
朝 バナナ、ヨーグルト、コーヒー
夕 うどん(ぶなしめじ、油揚げ、卵、ネギ)、トマト、アスパラガス
夜 ボンカレー、コロッケ、ブロッコリー、福神漬、インスタント味噌汁+乾燥ほうれん草、ご飯
735優しい名無しさん
2024/03/09(土) 02:35:12.91ID:1i0YNhXx 高野豆腐としいたけと野菜の煮物
たまご丼
たまご丼
736優しい名無しさん
2024/03/09(土) 02:43:51.00ID:uKtXzmLc 夜食 エースコックのカッブ蕎麦、チーズマヨトースト、バナナ、低脂肪乳
737優しい名無しさん
2024/03/09(土) 14:37:20.01ID:uKtXzmLc 朝 コーヒー、低脂肪乳
昼 塩焼きそば(キャベツ、魚肉ソーセージ、卵、ネギ)、ブロッコリー、トマト、バナナ、ヨーグルト
昼 塩焼きそば(キャベツ、魚肉ソーセージ、卵、ネギ)、ブロッコリー、トマト、バナナ、ヨーグルト
738優しい名無しさん
2024/03/09(土) 14:48:45.77ID:uKtXzmLc あ、しめじ入れるの忘れた…
739優しい名無しさん
2024/03/09(土) 21:23:41.35ID:uKtXzmLc おやつ 不二家ホロル、ハーシーズチョコレート
夜 キッコーマンうちのごはん焼き豚めし、大根と厚揚げとしめじの煮物
夜 キッコーマンうちのごはん焼き豚めし、大根と厚揚げとしめじの煮物
740優しい名無しさん
2024/03/09(土) 21:24:35.51ID:mOPdkAPX 551の豚まん食べた
741優しい名無しさん
2024/03/09(土) 21:33:54.17ID:uKtXzmLc ゴーゴとイッちゃん、ズーラシアでイチャイチャ絶賛同居中でーす
742優しい名無しさん
2024/03/09(土) 23:09:35.65ID:hvs9KI/q チキンバーガー
743優しい名無しさん
2024/03/09(土) 23:36:49.34ID:uKtXzmLc 夜食 明星ロカボNOODLE
744優しい名無しさん
2024/03/10(日) 01:50:22.22ID:5N0pS0Tm 白菜と人参とねぎときのことかのピリ辛中華スープ
しそごはん
しそごはん
745優しい名無しさん
2024/03/10(日) 06:54:48.45ID:Psdw5IeM 朝 トースト、チキチキボーン、ブロッコリー、クノールコーンスープ、ヨーグルト、バナナ
深夜型になってしまってるので今日から改善していきたいです。
深夜型になってしまってるので今日から改善していきたいです。
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